摘要：随着老龄化时代的到来,老年人养生已逐渐被广大学者专家所重视.而养生又重在养心,拥有一颗健康的心态对老年人来说是非常重要的.为此,通过文献资料法、访谈法和问卷调查法,分别从广场舞活动场所、内容、组织形式、音乐对老年人养心的影响作用进行了论述,结果发现,这些因素对老年人养心有很好的促进作用.