高中体育教学探索

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高中体育教学改革顺应了现阶段素质教育的要求，是履行教育为社会服务的重要原则。在这种新形势下，高中体育教师需要不断创新自身的教学理念，实现自身体育教学素质的增强，积极引进先进的教学理念及方法，根据学生的需求，开展创新型、有效型教学，使学生掌握科学的体育学习方法及锻炼方法，实现学生体育素质的综合性发展。

一、高中体育教学的现状

受到我国传统教育环境的影响，很多高中老师并不重视学生体育素质的培养。但２１世纪是知识经济时代，体育素质作为学生综合素质的一种，需要得到高中体育老师的充分性重视，以更新高中体育教学方案，实现传统教学方法的创新。但在实际教学中，有些老师依旧应用传授式、强制性的教学策略，这不利于师生间教学及学习过程的有效性互动。在实际教学中，有些教师并不尊重学生的主体学习地位，在这种教学环境下，学生不能根据自己的需求，自由选择体育项目及活动，难以发挥学生学习过程中的主观能动性。而新的体育课程标准要求，鼓励学生根据自己的兴趣选择选修项目及必修项目，以调动学生学习过程中的积极性。高中生正处于人生的重要学习阶段，其学习压力较重，需要一定的时间及空间，进行体育锻炼，从而减少学生的心理负担。在这个过程中，如果不能进行学生体育学习需求的有效性分析，则很容易导致学生产生厌学心理，导致其身心疲倦，难以提升自身的教学素质。随着时代的发展，高中体育教师必须具备更高的实践教学经验及能力，需要教师具备良好的自我价值观及社会观念，从而培养学生良好的世界观、人生观及价值观。教师的教学计划需要更加的多元化及人性化，需要灵活有效的开展日常的教学活动。由于高中生个体具备较大的个体差异性，在教学过程中，如果教师不能做到区别对待，则难以提升高中体育教学的效益。在体育课程教学中，有些体育教师的教学理念比较落后，教学的眼光比较狭隘，往往只注重技能、技术等的短期效益，忽略了学生自我锻炼能力及体育素质的培养，长期以往，也不利于学生个人情感的培养，不能实现学生体育爱好、特长的充分性发展。

二、高中体育教学改革的目标

为了顺应现阶段体育教学的要求，教师必须明确现阶段的体育教学目的，要充分尊重学生的主体学习地位，实现学生学习主观能动性的发挥。现阶段的体育课程标准明确要求，学生需要具备良好的社会竞争力。在体育教学实践中，教师必须引导学生树立良好的体育竞争意识，培养学生敢于拼搏的精神，真正将胜不骄、败不馁观念贯彻到日常的学习活动中。在体育学习及锻炼过程中，即使遇到问题也能从失败中寻找教训，给予学生坚定的信心去拼搏、去努力，直到取得最终的胜利。这要求体育教师在教学过程中有意识的设计一些环节让学生去承受挫折，在抗挫折的过程，增强学生克服困难的勇气及决心，将一切挫折看作一种锻炼，通过对这些苦难的克服达到理想的目标。在这个过程中，学生的人际能力也得到培养。新课程标准的要求，需要学生具备良好的集体荣誉感及合作精神，这需要教师引导学生处理好学习、体育锻炼、人际交往等的关系，引导学生正确的认识自己，在体育项目锻炼中，不断提高自身与团体的契合度，从而有效增强学生的人际交往能力。

三、高中体育教学策略

１．加强体育意识培养

在体育教学实践中，学生面临着巨大的高考压力及就业压力，其日常生活的重心便是学习。为了实现学生体育素质的长远性发展，教师必须培养学生良好的终身体育意识。这需要学生对终身体育概念有个明确性的认识。这需要优化体育理论课程教育方案，使学生意识到体育对学生终身性发展的必要性，使学生了解到适当的体育锻炼对其个人健康发展的必要性。

２．实行多样化体育教学，激发学生的兴趣

区别于文科课程，体育课程比较注重体育技能的实践，而理论知识的学习，可以使学生具备良好的学习兴趣，在此基础上，锻炼学生的身体协调能力，充分实现学生体育素质的增强。为了达到这个目的，教师要贴近学生的日常生活，要真正走进学生的内心世界，充分了解学生的心理状态，进行各种教学方法的应用，实现学生体育课程学习兴趣的提高。在高中体育课程教学中，教师可以开展趣味性的游戏方法，将跳绳、跑步等与一些小游戏结合，在多样性的体育活动锻炼中，给予学生良好的感官体验。在课余时间，教师也可以组织小型的级部篮球比赛、乒乓球比赛等，丰富学生的课余生活，吸引学生积极参与体育运动，激发学生的体育热情。这样可以增强学生对相关体育知识的理解，实现学生团队合作能力的培养。通过对多样化教学方法的结合，实现学生终身性体育素质的培养。在多样化教学方法的应用过程中，教师要密切关注学生的学习动态，实现学生学习热情的高涨，以有效增强学生的体育综合素质。教师需要保证教学方法的循序渐进性，要尊重学生个人的体育学习习惯，从而营造一种积极的学习氛围。

３．培养学生自觉锻炼的习惯

在体育教学过程中，为了增强学生的体育综合素质，必须培养学生良好的体育锻炼习惯，这需要学生具备良好的体育锻炼积极性与能动性，这与学生的个人需求是密切相关的。学生良好体育锻炼习惯的培养是一个循序渐进的过程。在教学实践中，教师必须为学生培养良好的体育学习氛围，使学生自觉参与到日常的体育锻炼活动中。在这种融洽性的学习氛围下，学生会自觉掌握良好的体育锻炼方法，有利于其养成良好的习惯。毕竟学生的体育课程时间整体较少，在课余时间，教师不能监督学生进行体育锻炼，只有培养学生良好的体育锻炼习惯，学生才能真正意义上的树立终身性的体育锻炼意识。针对一部分不喜欢体育锻炼的学生，教师要引导其养成良好的体育锻炼意识，使学生终身受用。

４．举办相应的体育比赛

为了增强学生的体育素质，学校需要定期开展一些中大型的体育比赛，让各个年级的高中生参与到竞赛活动中。高中生正处于人生的重要学习阶段，其拥有着旺盛的精力，身体素质也处在高峰期，正是体育锻炼的黄金时期。因此，学校定期开展一些中大型比赛活动，有利于激活学生的运动细胞，使其学习过程更有活力。学校需要开展一些恰当性、趣味性较强的体育活动，使学生在竞技中不断突破自我，实现自我素质的有效性发展。体育竞赛是提高学生求胜欲的重要途径，也是促进学生团结向上的重要方法。在比赛过程中，后勤、运动员等各司其职，全身心的融入到比赛活动中，直面体育竞赛中的各种困难。各类拔河比赛、长途跑等活动，可以培养学生良好的锻炼热情，从而实现学生体育锻炼意识的增强，在这个过程中，营造了一种积极向上的校园文化氛围，使学生体悟到体育锻炼的乐趣。

四、结语

高中课程是高中生课程体系的重要组成部分，通过对学生体育意识的培养，不仅可以增强学生的身体素质，也能强健学生的心理素质，从而激发学生学习的积极性及主动性，使学生处于蓬勃向上的精神状态，有效培养了学生的终身体育锻炼意识。

参考文献：

［１］冷赛，孙一帆．高校体育教学中体育游戏应用探讨［Ｊ］．新西部，２０１２，（Ｚ３）．

［２］罗洪庆．浅谈现代教育技术在体育与健康课程教学中的应用［Ｊ］．贵州体育科技，２０１１，（０１）．

［３］闫红霞．浅谈体育游戏在体育教学中的应用［Ｊ］．科技信息，２０１０，（３２）．

作者:张立栋 单位:山东省昌乐第一中学