时间：2023-01-20 06:02:15
导语：在高中生社会实践总结的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
一、社会责任感的含义及其意义
1.社会责任感的含义。“对于普高学生而言，社会责任感则是指高中生认识到自己作为国家的未来建设的生力军，社会主义事业的接班人和建设者的使命感，并承担起国家发展、民族崛起应负的责任。具体表现在平时“孝顺父母、尊师爱友、乐于助人、积极进取努力成才”等优秀品质。2.社会责任感的意义。社会责任感的形成对于普高学生确立正确的人生观、价值观和世界观有着十分重要的意义，有利于其健康成人成才，实现个人价值，造福自身、家庭、国家，乃至社会。
二、普高学生社会责任感的现状问题及原因
1.普高学生社会责任感的现状问题。现在的学校教育有一系列的思想品德教育，让学生从小就接受传统教育、人格教育、人文主义情怀教育、爱国主义教育等。爱国主义是中华民族的精神支柱，学校大多通过平时的爱国主义教育，如升国旗、唱国歌、了解国家历史等教育活动，使大多数学生到高中阶段已经形成了正确的人生观、价值观和世界观，有比较强烈的社会责任意识，并且立志于承担中华民族伟大复兴的历史责任。但少数高中生存在缺乏社会责任感的现象，他们不愿付出，只愿享受，缺乏团队合作精神，对集体活动缺乏热情，更多的是抗拒、被动，没有集体荣誉感，过分强调以自我为中心，缺乏奉献精神，他们并没有意识到自己对于家庭、国家、社会所应尽的责任或义务。这样的高中生很难建立起良好的人际关系，即使能力突出，也很难成为一个对社会负责的人。2.部分高中生社会责任感淡薄的原因。（1）社会环境的影响。市场经济在促进我国经济发展的同时，也带来了许多不良社会风气。社会上个人主义、拜金主义、享乐主义等滋生，这些错误观念和不良风气对于尚处在青春期、思想意志薄弱的高中生来说容易冲击他们的正确价值观，不利于其社会责任感的形成。（2）学校教育的影响。应试教育让教师学生都只重分数、轻素质。对于大多数学校来说，学生的升学率是衡量学校是否优秀的标准。在这样一个大环境下，分数是衡量一切的标准，许多学校以填鸭式的灌输教育为主，学生的素质教育存在严重不足，致使一些学生对集体和社会的责任感明显不足。（3）家庭教育的缺失。现今大多数高中生都是独生子女，家长的过度溺爱致使他们往往以自我为中心，不考虑他人的感受，缺乏集体责任感。同时，家长对孩子成绩的过度关注往往导致其忽视对孩子健全人格的培养。在这样的情况下，要把孩子培养成有社会责任感的人是非常困难的。（4）学生自身的不足。现今，高中生的生活都比较单纯，与社会接触的较少，没有足够了解社会的光明面与阴暗面，对于理想与现实的落差并不能够很好的接受。他们缺乏分析选择能力，无法正确定位自己的社会角色。这样一来，他们很难把握社会生活的主流，因而缺乏使命感和社会责任感。
三、社会实践是提升普高学生社会责任感的主要途径
实践证明，社会实践可以让高中生走出校园生活，走进社会，接触社会，了解社会，从而增进对社会的认识，激发民族自豪感和社会责任感，加强社会实践对于提升普高学生社会责任感是十分必要的。1.社会实践能够提升高中生的责任认知。一定要让高中生走出校园，走出课本，走进生活，走进社会。通过社会实践活动，让高中生了解国情民情，关注社会热点，让其明白自己所承担的历史使命和社会责任感，进而形成正确的社会责任认知。2.社会实践能够丰富高中生的责任情感。“社会责任感是一种高级的社会情感，情感往往具有明显的情境性和感染性。”高中生在社会实践中所体会到的不同人们的疾苦，容易使其产生相似的情感，从而激发他们的爱心、同情心和责任心，丰富他们的责任情感。3.社会实践能够锻炼高中生的责任意志。“责任意志是指个体从思想到实际实现的心理过程中表现出来的责任行为。”通过在社会实践中的各种磨炼，高中生的主人翁意识会不断增强，对责任感的信念会越来越坚定，最终会转换为顽强的责任意志，表现出持续的责任行为。
四、如何在社会实践中提升普高学生的社会责任感
社会实践是提升高中生社会责任感的重要途径，而如何运用好这一途径则又是重中之重。下面本文将从社会、学校、家庭以及学生自身四个方面来谈谈如何在这些方面中运用社会实践来提升学生的社会责任感。1.营造社会精神氛围。社会精神氛围的形成有待多方面的参与，而媒体和企业在这其中又扮演者非常重要的角色。如何将其于高中生的社会实践相结合呢？首先可以通过报刊、电视台、广播台等媒体，报道宣传正能量事迹，同时通过校园媒体加以转播，组织学生进行观看，并加以讨论写下观后感等让其形成正确的价值观。其次可通过校企结合，组织学生参观优秀企业，感受优秀企业文化，以让学生树立正确的服务社会意识，培养社会责任感。2.营造学校文化氛围。校园文化是以校园为主要空间、以校园精神为主要特征的一种群体文化。校园文化借助多种多样的载体，培养学生高尚的情操和健康的身心。学校可以通过一系列实践活动将社会责任感教育融入日常教育活动中。通过让学生参与校园语境设计，如学校的标语、橱窗、升旗仪式、校报（刊）、广播、网站等社会实践活动，使学生感觉到身边的老师和同学就在践行社会责任感，进而培养并加强学生社会责任感。3.营造家庭教育氛围。家长在家庭教育中，不能只关注孩子的学习成绩，要把孩子的道德发展作为核心目标，重视孩子的道德教育。首先，家长要树立好的榜样，从自己做起，做一个有社会责任感的公民。其次，可以多带领孩子参加各种社区活动，丰富孩子的校外生活。社会实践不仅能够培养孩子的道德观念，还能增进家长与孩子的感情。再者，家长应多于学校交流，积极参加学校组织的活动。同时，学校也应多重视引导家长，以母亲节、父亲节、教师节等为契机，组织各种实践活动，开展感恩教育。在社会实践中让孩子体会社会责任感。4.营造自主锻炼氛围。一个人成才受多方面的影响，但最终最为重要的是自身。“授之以鱼，不如授之以渔。”一个好的教育者必然是教给学生好的思维方式、道德标准，而不是教条主义。发挥学生的自主创新能力，让学生自己组织各种社会实践活动，给他们充足的自由和空间，适时予以提示和总结。想必这样的锻炼比在课堂上本本主义来得更为生动、深刻。营造一个良好的自主锻炼氛围，对培养学生的主人翁意识、增强集体荣誉感都是有益的。
五、结语
1．关注学生的身心健康，让他们积极融入到课余生活中去，开展轻松自由的讨论，并抓住各种时机将生命健康和生命教育知识传达给学生。比如学生有暴饮暴食的生活习惯，有不喜欢运动等现象，都可以从生物学的角度去分析其弊端，从而引导学生树立正确的生命健康理念。以细胞呼吸课程为例，由于剧烈运动会导致人体供氧不足，肌细胞会产生大量的乳酸，由此会给人体健康构成危害，因此应该规避剧烈运动，坚持运动有度的做法，才是有利于生命健康的。
2．教师应该积极利用各种宣传资源，如黑板报、主题宣传实践活动、学科竞赛活动等，将涉及到学生平时生活的生物学知识展示出来，使学生长期处于这样的生命健康教育氛围下，久而久之便能够帮助学生树立正确的生命健康意识。
二、切实开展实践活动
在教学中，我们要将理论运用于实践，并使它成为引导实践行动的依据，收获学以致用的效果。在这样良性循环的状态下，学生才有可能真正地掌握知识，运用知识。对于高中生物教学来讲，应该积极开展各种各样的实践活动。具体来讲，需要做好以下几方面的工作：
1．结合生物知识的生活性特点，科学设计生物教学实践方案，制订明确的实践活动管理和评价体系，为开展生物教学实践活动打下基础。
2．积极邀请生活经验丰富的家长，社会人士或者生物学方面的专家参与到生物教学实践活动中去。比如要求学生和家长一起制造米酒，他们会在制作米酒的过程中提出许多问题，如加入酒曲之前为什么要冷却？为什么要处于保温的状态？其实这两个问题都涉及到酶活性方面的知识。
3．对于学生在实践活动中的表现进行评价，找到其中做得不理想的地方，并探析出现不理想的原因，进而使学生处于浓郁的实践氛围中，对于体现生物教学的实践价值是很有帮助的。
三、注重利用多媒体资源
新媒体环境下，每当我们遇到问题的时候，都会去网络上寻找答案，但是网络上的答案也未必是我们所需要的，有时候甚至会出现严重的误导。在这样的情况下，我们应该以科学的态度去审视这样的问题，并且积极利用掌握的科学理论去解释问题。于是在高中生物生活化教学课外拓展过程中，教师应该积极做好以下几方面的工作：
1．归纳和总结网络上流行的各种社会热点问题，凡是与生物学存在关联的，都可以将其作为开展课外知识拓展的重要素材。
2．对于网络上流行的说法进行辩证看待，带领学生去探析网络上的说法是否科学，并从生物学的角度去解释问题。
3．积极利用课前课后五分钟的时间，定期给学生展示最近社会热点问题的生物学意义，使学生处于浓郁的生物学习氛围中。
4．积极利用多媒体教学手段，以动态化的方式展现生物知识，使学生能够在现代化教学环境下更好地理解生物知识。
5．积极引导学生学会以科学的态度去审视网络事物，一方面要教会学生如何利用互联网去查询生物知识，另一方面要鼓励学生积极去探析互联网热点问题的真假，由此培养学生正确的科学意识。
四、构建课外拓展体系
倡导高中生物生活化教学和课外拓展的相互融合，并且在此基础上构建健全的课外拓展体系，是保证高中生物生活化教学长期有效的关键所在。为此，我们应该积极做好以下几方面的工作：
1．高中学校应该积极转变应试教育的教学思路，高度重视高中生物教学实践活动的开展，从物资层面上去支撑高中生物生活化教学课外拓展工作的开展。
2．注重与区域企业，高校之间的联系，充分利用高等院校生物教学资源和社会资源，使高中生物教学可以最大化地接触社会实践，接触自然。
3．结合新课改教材体系，梳理教材内容，将能够运用到课外拓展的内容整理出来，构建健全的课外拓展体系，保证其与教学进度之间的相互吻合。
五、结语
当我们心中积累了不少感想和见解时，心得体会是很好的记录方式，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?小编为大家准备了高中生社会实践心得体会范文参考，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高中生社会实践心得体会范文参考一
在路口维持交通秩序的时候，叔叔们会告诉我们一些手势是什么意思，一些动作应该怎么做，但是在实际中，居然还有一些司机看不懂叔叔们的手势，像有一次，有一个左转的，可是那个车还是在那里停着，根本不懂，直到喊了之后，才知道应该要左转，而这种现象也不是只发生一次，还有些在红灯亮了之后，还在前行，直接冲到了斑马线上面的车，那么那些过马路的行人也是不方便了，路过的时候还要绕过车辆，也是耽搁了过马路的时间。明明他们都是考过驾照的，而且这样的`行为也是很没有素质，没有意识的，但是还是会这样的做，如果稍微慢一点，稍微注意点，就根本不会冲到斑马线上面来，而且也没必要那么着急。
有些老人会着急过马路，并不走斑马线，即使前面不远就有斑马线，他们会直接从马路中间跨栏杆过去，就为了省那么几步路，热门思想汇报这种交通安全意识也是比较单薄的，而在过斑马线的时候，有骑自行车不下来的，有跑过去的，有东张西望的还闹着玩的小孩子的，虽然是绿灯，但是却不能很好的过马路，而是还有些风险，也是让我们这些做义工的同学很担心。
虽然我们做义工期间没有发生什么，但是看着他们过马路的情况还是很担心，很多人的交通安全意识都是比较淡薄的，没有深刻的认识到该如果去遵守，或者如果把马路给过好，这次实践也是让我明白社会上有形形的人，有人有素质，会遵守交通规则，即使是没有车，也是会等绿灯，有些人则是怀着侥幸的心理，即使是红灯，只要没车，或者车少，也要过马路，也是让我明白社会是比较复杂的，不像我们学校，明令禁止的事情，不做就是不做，而且也是会很好的遵守。
同时这次的义工实践也是让我们感触很深，明白这份义工还是很有意义的，我们也能学到很多交通安全的知识，同时在路人不遵守交通规则的时候尽力去制止，告诉他们遵守交通规则的重要性。在今后，我也要把这些知识教给更多的人，让更多的人遵守交通规则。
高中生社会实践心得体会范文参考二
初到敬老院时，我一点都不熟悉敬老院的路。甚至连每一位老人我都分不清楚，最开始的帮助也就是在院长的带领下多多与老人们相识，让老人们能够知道我会在接下来的日子里与他们一起相处。我看着每一位老人对我献出的笑容，我的内心是超级的温暖，想来之后的日子也是会十分暖心的。在院长的带领下慢慢知道自己的职责，大概应该在什么样的时间，要去做什么事，其实这些事情听起来都还算简单，所以我对于自己的这份工作是相当充满信心的。但是在过后的时间，虽然我能够按照每天的任务做好，可就就是会感觉到有些凌乱，让我对于某些事情显得较为慌张，有时候还比较无序。不过在每一位同事的帮忙下，我都还是能够完成，有了大家相互的帮助，我也很快的适应了在敬老院的时光。
在熟悉后，工作就会更加轻松，更是有更多的时间来与老人们一同享受悠闲的时光。工作总结其实在平时的交谈中也是能知晓一些老人的身世，每每都会觉得好心疼，好可怜，让我必须要向他们更多的付出对我的爱，更让大家都能字这儿生活得很好。其实看每一位老人在这儿的生活都是开开心心的，偶尔还会与我们开玩笑、逗乐，便很难想象他人较为悲惨的经历，我想这都是每个人要经历的吧，未来的我一定是会经历很多的苦痛，就死不知道等，老了的自己会不会也有这般悠闲的心态，让我可以在这样祥和的日子，面带笑容的回忆那些充满苦痛的经历。这样的心态我可能还需要经历更多，我才能够真正有所感悟吧。
其实老人们在敬老院的`日子生活得还算不错，唯一的不好留有遗憾的就是身边没有儿女的承欢，但是总有一些可爱的小朋友或是学生来向各位老人投来慰问，使得整个敬老院都很欢乐，我想这就是社会中爱心的力量，不断的传递给有需要的人。情感这个东西是每个人身上最为宝贵的东西，我们做出的很多事情都是由于发自内心的情感而促成的，现在我更希望我们都可以将自己的爱心散发到世界各地。
参与到社会实践活动中，就是为了更加真切地感悟世界，让我们明白这个社会的不容易，现在的我已经明白了之后的我们所需要的东西，那我就更希望自己能将这样的一份爱心传向世界各地。
高中生社会实践心得体会范文参考三
作为高中生的虽然平时将精力放在学习之中却难免存在身体孱弱的问题，至少在平时进行晨跑的气喘吁吁的感觉的确令自己感到有些心塞，这次寒假进行街面正是为了弥补这方面的不足从而树立锻炼身体的意识，从初期的无所适从到后来的主动打扫说明自己的内心也经历了令人感到欣慰的改变，毕竟平时作为学生的自己面对环卫工人的时候很少发自内心地尊重他们，尤其是在他们处理垃圾的时候更是表现出避之不及的心态，可是当学校举办活动的时候却会以同情的心态来作为获得老师认可的资本，不得不说这种狭隘的心态很容易让自己在学习的过程中走入误区。
其实在很久以前老师便向我们灌输过职业平等的道理又怎能出现这种略带歧视的倾向，虽然当时自己内心并不能将其理解却也尝试过去接受这种理念，现如今随着寒假活动的开展的确让我意识到环卫工人的伟大之处，毕竟无惧寒暑确保着街面的清洁正是他们为社会发展做出的贡献，然而对于这种伟大的人自己却很少将其放在心上的确算得上疏忽了很多，现如今因为社会实践所需才通过街面清扫工作理解他们的不易的确是有些对不起学校多年来的教育。
清扫的过程中虽然比较累却能够凭借着以往进行校园扫除的积累进行解决，只不过连续多天的实践让自己在清扫的过程中感到有些吃不消罢了，可也正因为如此才让我体会到常年在教室进行学习的自己存在着体质较差的问题，再加上平时的时候没有加强这方面的锻炼导致打扫一会儿就感到气喘吁吁，在惭愧的同时也让我意识到适当进行这类社会实践的锻炼对于自己的身心发展很有帮助。
假期的结束也意味着这次街面清扫的社会实践已经离自己远去了，但是在清扫过程中收获的体会却已经成为自己成长旅途中的积累，想想自己的高中生涯又怎能因为以往的疏忽便产生这种不利于学习的心态，所以我很庆幸能够在这次寒假社会实践中认清自身思想观念的弊病并通过日产锻炼使其得到改善。
高中生社会实践心得体会范文参考四
打算做这次卫生实践，选择这种方式也是希望自己能去多帮助一下他人，作为高中的一个学生，也是已经长大了，是有了自己独立的思想，并且也是能去做一些力所能及的，了解，去接触社会，看看社会是怎么样的，毕竟以后无论我们是进入高校深造或者去到社会打工，我们都是可以有更多的一些小小的经验，并且在接触社会的过程中，我也是我们所学的知识，其实只要灵活的运用，是可以在社会中去用到的。
在清洁卫生的工作之中，我也是知道他们很辛苦，即使是冬天，环卫工人们也是要早起，开始清扫街道，天还未亮，他们就已经在工作的，是为了让我们天亮出行的人有一个干净的街道，白天的时候，还巡查自己负责的街区，看到不干净的或者有垃圾也是需要去处理，可以说一天忙碌下来特别的累，而我也是在跟志愿者一起做事情的时候，知道我们城市的干净整洁并不是那么容易的，是靠我们的环卫工人一点一点的去清扫，去整理，去把城市变得干净而整洁的。
关键词 高中生物教学；生活化教学；综合能力
教育的目的在于将人培养为社会生活的主体 。在这一过程中， 知识与能力 的训练是基础 ， 而通过一系列的文化活动 ，使社会成 员完成由自然人向社会人的转变是最终目的，因此可以说 ，教育的实质是一场社会实践运动 ， 只有将每一名受教育者的受教育过程 置于生活实践之中 ．才能收到以认识指导实践的效果。 生物学科作为自然科学的一大分支 ，与人们的日常生活有着密切的关系 ，因此学生全面掌握高中阶段生物学科的科学内涵 ，实现书本知识向生活实践能力的全面转化需要高中生物教学加强与生活的联系 ，以生活化的学科教学促进学生的学科综合能力的培养。
一、教学生活化，注重“ 体验式” 的教学手段
教学的生活化有两个方面的内涵 ，即教学情境的生活化和教学内容的生活化 。
（1）构建生活化“情景教学”模式，以“亲历”带动“亲为”。
生物学是研究生命科学的自然学科。生物学自创始阶段起，作为重要实践手段的“实验”便成为这一学科成长的关键。在新课改形式下。高中生物教学在不断改变过去僵化的“ 难、 繁、偏、旧”课本内容 ， 倡导教与学从书本中走出， 以生活中的实际问题为研究对象 ， 培养学生的想象力和创新能力 ，进而提高学生发现问题和解决问题的能力。生物学作为一门自然科学 ，与社会科学存在着很大的区别 。因此在学习和研究式上 ，不能采取社会科学 的那种单纯研究课本内容的手段。创设 “ 生活化” 的教学情境， 既是新课 标要求 ，又是当前高中生物教学中急需注意的问题。新的高 中生物教学 大纲十分注重理论与实际的联系 如在必修课程之中， 改变了旧大纲以艰深专业的词语定义课题的情况，将一些生活 中能够经 常接 触的案例作 为学 习课题交给教 师讲授， 如“环境污染 的防治 ”、“生物多样性内涵及多样性的保护”等， 这些生活化语言 能够使学 生对课本 的本章节知识有一个直观 的认识 ，也 能够 激发 学生学习本章节知识的热情。因此 ， 在当前的高中生物课程教学中， 教师应 当参照新课标要求 ，努力为学生构建一个生活化的知识框架 ， 挖掘教材 之中的生活资 源 ， 使书本理论结合实际生活，赋予教学环节“ 亲历性 ”，激发学生兴趣 ，进而促使学生在学习中“亲为” 。
（2）将教学内容与生活实践相联系，注重课本知识的实效性。以高考为终极目标的高中生物课程教学只关注学生的解题技巧训 练， 任课教师将学生的能力简单理解为应试能力，只关注具体题 目的教 学方 式，忽视了学情分析 ，远离了实际生活 ， 久而久之 ， 原本应是丰 富多彩 的生物学科 内容变得 单一乏味枯 燥， 纵使 学生的应试 能力 获得了很大提高 ． 但 当真 正 面对生 活中的生物学问题时， 往往无从下手，一筹莫展。总之，学习内容一旦脱离生活 ， 学科的实际运 用能力就大打折扣。因此，高中生物课程教 学中将学 习内容与生活实践相联系，注重课本知识 的实效性 ，体现在教学过程上便是要求高中生物教师善于在教学中“ 还原生活”。如在 “ 降低化学反应活化能的酶 ” 一课 中， 谈到酶 的最 适合温度 活性 最强时。教师可以引导学生从 生活实际出发谈到人的正常体温为36. 7℃。正常体温下 身体舒适。如果 发热到39℃左右，人就觉得浑身无力。消化不 良等，这就 是因为人的体温升高， 酶的活性下降，细胞代谢速度减慢了。这样真正达到“从生活中来到生活中去”的最终目标，更有利于在考试 中灵活应用直观的、富有切身体验 的知识 ，应试成绩自然而然能够得 到提高 。
二、拓展教材知识，用生活实践验证课本理论
实践是检验认识 正确性的唯一标准 ，课本是高 中阶段学生获取知识的重 要途径， 但不是唯一 的途径。课本之外 的其他知识资源和生活实践对于学生来说也 十分关键 。从生物学科本身来看 ，它与人们的日常生活保持着密切的联系，一切资源来源于生活，高中课本只是提取了其 中最重要、 最基础 的部分进行讲解和阐述课本之外，还有许许多多的知识内容等待被开发。因此 ，高中教师在进行生物课程的教学实践中，应 当善于对现有 的教材 知识进行拓展。引导学生通过网络、电视 、 图书等资料获取课 本之外 的学科 知识，帮助学生及时发现和总结生活中的有关 生物学科 知识，或带领学生用课本知识解答生活中的生 物学 问题 ，将课本 知识置 于生活之 中进行推理和 验证。科学来源于生活，因而在学习科学 的过程中应当拥有“ 以科学解答生活， 以生活验证科学” 的勇气。生物学课程本身就是 一门实验性极强 的科学 ， 所有已知理论 和方 法已有的态度和价值观都需要放在学习者的实验 中去推理、 验证、理解 、 发展 ，生活实践也是一种行之有效 的实验方式而且生活中的观察和思考远 比复杂 的公式推理简单有效，所 以，用生活实践验证理论知识 ， 不仅能够帮助学生理解某一项学科内容 ， 更重要的是能够培养学生良好的生物学素养。提高学生认识科学，利用科学、 发展科学的能力， 为高中生今后 的发展奠定坚实 的基础。
总而言之，新课标下的高 中生物课程教学应当与生活实 践相结合 ，生物教学 的生活化不仅对于学生 当前的知识水平提 高有重要作用 ，而且对生物学人才的长远培养乃至整个 生命科学 的长远发展都有着不可小觑 的影响。
参考文献：
[1]李正坤.把生活带入课堂，把知识变成艺术——谈高中生物教学模式创新[J].中国科教创新导刊，2007（26）.
【关键词】高中生;职业生涯规划辅导;现状;策略
The senior high school living the guidance present condition of the occupation career planning and the strategy
Sun Shanhong
【Abstract】The senior high school living of the occupation career planning have prominent position and necessary function in the person’s whole life.But education development level after the opposite Zhi of race region but speech, senior high school living of occupation career planning guidance can be treated as several near imperfection of.Therefore, race region should height the value senior high school living of occupation career planning, also aim at sex of as to it’s carry on an occupation career planning guidance, continuously strengthen senior high school living of occupation career planning consciousness and ability.
【Key words】The senior high school living;Occupation career planning guidance;Present condition;Strategy
目前，发达地区一些高中纷纷开设职业生涯规划课，职业生涯规划和职业发展教育逐步由大学向高中阶段延伸。高中生的职业生涯规划不仅影响其文理科的选择和高考志愿的填报,还会影响以后的专业认同、职业决策、工作满意度和生活幸福感等诸多方面。
1 什么是职业生涯辅导
什么是职业生涯辅导呢？“生旦净末丑，神仙老虎狗”，职业生涯即个人在人的一生中所要扮演的角色，包括有偿工作、无报酬工作。如学生，志愿者或父母等。而职业生涯辅导就是帮助学生选择未来最适合自己的角色。焦点就是――对高中生来说，未来是选择上大学，高职，还是工作及从事什么职业。四川地震灾区某中学一个高中生成绩优秀，但是为了满足地震中遇难的朋友的梦想而选择了去读中职，而当他真正走进中职校门的那一刻，就痛苦不已。试想，如果能在填报志愿时对其进行这方面的指导和心理疏导，这样的悲剧就不会发生。职业生涯辅导重点就是引导学生更好的认清自己，合理规划人生。帮助学生选择正确的专业方向，使其更好的发挥个人的潜质和优势，准确把握职业方向，避免偏差，节省大量精力。
2 高中生职业生涯规划现状
高中生职业认知水平和职业抉择能力普遍较低，多数高中生不十分了解社会对人才的要求和标准、职业种类和紧缺人才，不能很好地确定自己未来要从事的职业。主要表现在以下几方面：
2.1 高中生自我目标缺失。现在高中生普遍自我目标和动机缺失，或者说没有想过自己学习的目的和意义，往往是混时间。绝大多数学生在高考之前，学习具有盲目性，学习是为了父母、为了老师，惟独没有考虑自己的个体需要。对自己的兴趣、个性、价值观了解不够，对自己的专业和职业世界不清楚，不知道自己如何与职业世界融合等等。多数学生到了高三还根本没有想过自己将来是想考大学，还是高中毕业后就参加工作。
2.2 大多数高中生对自己了解的不够，导致生涯角色意识不足。这包括自己的兴趣，爱好以及对未来所从事的工作了解的不够。据《中国高考状元职业状况调查报告》调查分析130多名高考状元数据显示，“高考状元”尚未成为“职场状元”，职业发展缓慢，职业成就平平，这与高考状元们高考选择专业时不是立志，而是随大流，导致毕业后选择的职业大部分与自己就读专业相关系数不高不无关系。他们不得不中途转换专业，这不仅浪费了他们的宝贵精力，也浪费了教育资源，值得反思。连高考状元尚且如此，那么，对于高中生来说，这一点就显得尤为突出。
2.3 绝大多数高中生没有把高中阶段学习和将来工作联系在一起。高中生还不十分了解社会对人才的要求和标准、职业种类和紧缺人才，不能很好地确定自己未来要从事的职业。笔者从教学中还发现了一个有意思的现象，文理分科成为一道分水岭，该阶段学生的职业抉择更迷惘。在生涯定向和职业抉择方面，高二学生明显低于高一、高三学生。这也说明，在高中阶段，高二学生更认为自己不了解社会上的人才标准、社会职业的种类，并对自己以后要从事的职业把握性不大。民族地区的学生选择文理科更多的不是从自己的兴趣爱好出发。比如，某女生喜欢播音主持，而且在高三也参加了这方面的集训，但是却选择了理科。问她原因，仅仅是因为听说理科班级纪律要好的多。这样的例子比比皆是。
3 中学生生涯辅导工作的主要策略
3.1 要引导学生认识自我。认识自我包括发现自己的人格特点、特殊能力和自己的兴趣爱好。这是为了判断个人具有什么样的能力，并预测自己在所从事的工作中将拥有的特殊能力。包括语言理解能力，数量关系能力、逻辑推理能力、空间能力等。这就要求学生不再单纯地考虑自己的兴趣、爱好，还会考虑到自己是否有适合某种工作的能力。这就需要教师一方面根据民族地区学生的艺术特长，帮助学生总结个人的兴趣爱好和能力倾向，树立适合自己的职业理想。另一方面，引导学生通过一些专业的性格、兴趣、能力等方面的测试并参照家长、老师、朋友对本人的评价，帮助学生全面的认识自我，找到“想从事的职业”和“能从事的职业”两者的最佳结合点。
3.2 激发学习动机。在高中生职业生涯的辅导方面，由于相应的师资欠缺和信息不畅通，学校应充分调动家长这一丰富的人力资源，激发学生的学习动机。家长从事的工作涉及了社会的各行各业，因此，选择一定的时间组织家长到学校来现身说法，形象的向学生阐明自己的工作必须具备哪些能力。这样，对于那些有职业目标的学生来说，无疑是激发他们培养职业技能的催化剂。对于那些还没有职业目标的学生，可以促使其正面的来思考这个问题。而对于缺少学习动机的民族地区的学生来说，有了明确的学习目标之后，学习起来一定会事半功倍。
3.3 规划职业与完善人格相统一。高中生职业规划不仅在于帮助学生找到未来的职业方向，更重要的是帮助学生在规划职业的过程中促进自身人格的完善。高中学生问题较突出：一方面，他们在家庭中往往没有经过忍让、分享、体谅等教育，缺乏人际交往的能力；衣食无忧又使他们缺乏对社会艰辛的认识。另一方面目前的学校教育又较功利化，智育和德育严重脱节，书本知识和社会实践严重脱节。不能正确认识社会和不能正确认识自我。以此来看，高中学生的职业规划更具有德育和完善人格的意义。它迫使学生在高中阶段就思考现在与未来、自我与社会的关系，参与社会实践，扮演社会角色，承担社会责任，体会社会艰辛。学会爱与被爱，学会感激与回报，学会忍受与坚持，学会独立与承担。这种健全人格的培养是任何教育所难以替代的，这种经历将对学生的一生影响深远。
关键词：生物学；科学素养；实践能力
中图分类号：G632.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）16-0265-02
普通高中生物学课程是普通高中学科教学的一门课程，本门课程是在义务教育的基础上，进一步提高学生的科学素养而开展的一门课程。提高学生的生物科学素养，帮助学生理解生物科学与科技、社会之间的联系，增强学生对大自然和社会的责任感和使命感，促进学生形成正确的人生观、世界观和价值观，为学生走进社会，服务人民打下坚实的理论基础。《普通高中生物课程标准》（实验）2003年版中课程的基本理念之一是倡导探究性学习“重在培养创新精神和实践能力”，就是注重培养学生的实践能力和其他能力的培养。
一、实践能力的含义
从实践和认识的角度来看，实践能力就是实践的能力。实践是一个哲学的定义范畴。实践是主体改造客体的活动。实践活动是人们的一切客观性的、感性的、物质性的活动，实践的领域不仅是物质生产活动，而且还包含精神生产和人类自身生产。实践能力就是个体解决实际问题的能力，相对于学生来说，主要是指学生个体吸收、整合和利用支持性教育资源和个体基础性资源，适应社会生活，解决实际问题，参与社会实践，促进自我成长，提升自我的实践主体地位的能力。
二、实践能力的类型
实践相对于意识或思想来说，是人类的一种感性认识的物质性活动。生物科学获得感性材料的方法主要有观察、实验、调查等，相应的实践能力的类型包括观察能力、实验能力、科学调查能力以及动作技能。
1.观察能力。①含义。观察能力是指能快速、准确地捕捉对象和现象的典型的但并不很显著的特征和重要细节的能力。观察能力是个体通过长期观察活动慢慢地积累所形成的，观察能力是智力结构的首要要素，是智力发展的基础。观察能力的高低直接影响人们感知的精确性，影响人们的想象力和思维能力的发展。观察能力是人们智力发展的重要条件，要发展人们的智力，就必须重视培养人们的观察能力。《普通高中生物课程标准》（实验）2003年版中强调“学生在观察、实验操作、科学思维、识图和绘图、语言表达等方面能力的发展”。这就要求教师在教学过程中尽可能地让学生参与到实验和其他实践活动中来，充分发挥学生的主动性和创造性，逐步培养学生的观察能力，使学生对周围的事物有一定的观察能力，能够透过事物的现象把握事物的本质和规律。②普通高中生物学教材中对科学观察能力的培养。案例1：“观察DNA和RNA在细胞中的分布”培养学生的对比观察能力，通过比较分析DNA和RNA在细胞中的分布情况，使学生更能认识二者之间的区别与联系，这是人们认识生命世界的重要方法之一。案例2：“用高倍显微镜观察叶绿体和线粒体”其主要培养目标之一是培养学生的定量观察的能力，通过观察叶绿体和线粒体的体积大小的不同以及结构的不同，来区别二者之间的相异与相同之处。案例3：“观察根尖分生组织细胞的有丝分裂”和案例4：“观察蝗虫精母细胞减数分裂固定装片”培养学生动态观察的能力。通过设置一定实验课程，让学生通过观察，获得一定的知识，其目的是为了培养学生的科学观察能力，提高学生的科学素养。科学观察能力的培养在普通高中生物学教材中是分散分布的，特别是在必修1中分布较多。这样的分布考虑到了高中一年级学生的生理特点和心理特点，高中一年级的学生对周围的事物充满了好奇和期待，同时又处于长知识和身体的阶段，他们渴望获得生活知识，并且他们动手能力较强。通过这些特点的分析，高中生物必修1分布较多的观察实验是合理的和科学的。
2.实验能力。①含义。实验能力包括理论思维、科学观察和操作三个方面的因素，这三个方面是紧密联系的，由这三个方面的因素共同构成的有机统一体即为实验能力。②普通高中生物学教材中对实验能力的培养。实验是对学生进行科学本质的认识过程、科学方法和科学技能教育的重要渠道和手段，因此《普通高中生物课程标准》（实验）2003年版要求学生“能够正确使用一般的实验器具，掌握采集和处理实验材料、进行实验的操作和绘图等技能”，要求学生掌握实验能力是对学生一种更高能力的一种要求，因此在高中生物学教材中也安排了许多实验型和探究型的实验，对学生实验能力的培养做好了铺垫。普通高中生物学教材中安排了实验型和探究型的实验课一共为21个实验，其中必修1中，安排了7次实验型的实验课，4次探究型的实验；必修2中，安排了3次实验型的实验课，2次探究型的实验；必修3中，安排了1次实验型的实验课，4次探究型的实验课。这些实验课程主要从实验能力的理论思维、科学观察和操作方面来锻炼学生的综合实验能力，但有些实验会有不同的侧重点培养学生的实验能力。例如：“生物体维持PH稳定的机制”就是侧重培养学生的理论思维能力因素；而“观察DNA和RNA在细胞中的分布”主要侧重培养学生的科学观察能力因素；“绿叶中色素的提取和分离”侧重培养学生的操作能力因素。实验能力的培养是有一个过程的，所以普通高中生物学教材中安排了大量的实验课来培养学生的实验能力。从实验对象的选择、实验方案设计、实验手段的选择以及实验变量的控制等方面培养了学生的实验能力，进而提高学生的实验能力。
3.科学调查能力。①含义。科学调查能力是研究者有目的、有计划、有系统地搜集相关研究资料或历史资料，在此基础上进行分析综合，得出科学结论的研究能力。②普通高中生物学教材中对科学调查能力的培养。科学调查的形式主要有文献调查、自然状况调查和社会调查三种类型，针对高中生获取资料的途径和能力等有限，所以普通高中生物学教材中没有安排文献调查的类型；社会调查需要花费大量的时间和精力，同时还需要综合多种能力及其他人员的协助才能完成，所以在高中阶段也没有安排社会调查的形式。自然状况的调查是根据自然状况的条件来调查，所以这种形式的调查可以根据各地区的实际条件安排调查内容，这种调查形式也很容易进行，培养学生实事求是的态度和精神，同时也培养学生的计划能力、观察能力、写作能力等综合能力。例如：案例“调查当地农田生态系统中的能量流动情况”，通过调查当地的农田生态系统，明确生态系统的组分和能量流动情况，通过本次调查撰写调查报告以及建议或意见。这种活动能培养学生的社会责任感和主人公精神，能达到知识、能力和态度价值观目标的培养。
4.动作技能。①含义。动作技能是指通过练习巩固下来的、熟练的、自动化的操作活动方式，如能够正确使用一般的实验仪器等。《普通高中生物课程标准》（实验）2003年版把动作技能的学习目标分为模仿水平和独立操作水平2个等级。模仿水平是在原型示范和具体指导下完成的操作的能力水平；而独立操作水平是学习者自己在原有知识或方案的指导下独立完成操作的一种能力水平。模仿水平的目标动词有尝试、模仿；独立操作水平的目标动词有运用、使用、制作、操作、进行、测定。②普通高中生物学教材中对动作技能的培养。普通高中生物学教材中对动作技能的培养主要是通过实验型实验或探究型实验来达到教学目标，例如：有侧重培养学生的模仿水平目标的实验为“影响酶活性的条件”，该实验中要求学生“尝试应用酶的化学本质的知识，解释本小组的结论”，其中“尝试”是属于模仿水平的动作技能目标，让学生尝试模仿别人已有的知识或结论，解释酶的本质和实验结论的关系，培养学生的语言表达能力和逻辑思维能力等多种能力的培养。例如：侧重培养学生独立操作水平的目标的实验有“使用高倍显微镜观察几种细胞”，本实验目的要求有使用高倍显微镜观察几种细胞，比较不同细胞的异同点；运用制作临时装片的方法。本实验要求学生“使用”和“运用”的目标动词，目的是培养学生的独立操作能力和动手操作能力。
三、结语
普通高中生物学教材中安排了大量的实验课程，这说明了我国的基础教育更加重视学生的综合素质的培养，更着眼于学生的未来，面向全体学生，注重提高学生的生物科学素养。这些实验课程的设置比较接近学生的生活实际，注重与现实生活相联系，更能激发学生学习的积极性和主动性，注重培养学生的动手操作能力、语言表达能力、沟通能力、培养批判性思维能力、分析问题和解决问题的能力等，为学生将来进入社会或步入更高一级的学校深造创造了条件和打下了坚实的基础。
参考文献：
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[4]朱正威，赵占良.普通高中课程标准实验教科书生物必修1分子与细胞[M].北京：人民教育出版社，2007.
高中自我总结范文300字一
热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。
在学习上，我成绩良好，多次获得奖励。在学习专业课知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的其他内容，使所学知识能够与社会发展相适应。
在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
我的兴趣广泛，喜欢读书、听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
高中自我总结范文300字二
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。
高中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱
负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。
当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
高中自我总结范文300字三
时光像水中的倒影，一晃三年就过去了。昨日那埋怨时间过的太慢的情素似乎还游移在脑际，而今艰苦的社会生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入高中的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试,结果碰壁较多.不过吃一堑,长一智,在这个高中生活中我除了努力完成自己的学习目标,也利用各种活动丰富自己的生活,摆脱现在高中生最流行的郁闷日子.
学习是学生的基本,我知道一个受社会肯定的优秀高中生,除了有个性有特长外,最起码的就是要有知识文化的功底,所以,我至始至终都把学习摆在第一位三年里学校开的课很多,正因为这样,只有珍惜每一分每一秒的学习时间,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的高中学习生涯!同时,我认为高中是一个不断完善自己，不断充实自己的时期。我本着立足专业，综合发展，做学问，学做人的准则从及全面发展的目标，在高三下学期我主动参加了社会劳动实践课程，使我在文化知识，思想素质，社会实践和人际处理方面都得到了长足的进步。
在思想方面，我始终保持与团组织高度一致，认真学习xx总书记xxxx重要思想和七一讲话精神，积极参加学校及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及一国两制的方针，反对任何形式的霸权主义和分裂主义。政治上要求进步，积极向团组织靠拢，在工作、学习和生活中增强自身的团员原则，按照新团章规定的团员标准来要求自己，虚心向身边的团员学习，并结合国内国际政治生活的大事，定期作好思想汇报。积极参加政治学习活动，关心国家大事，拥护当的各项方针政策，遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步。在学习接受教育期间我的思想有了很大的提高!
在知识学习方面，我学习刻苦，态度认真，至此已全部修完高中所有的课程，并全部取得良好的成绩。
在交际关系方面，我能很好地和同学们相处，和同学交往并没有发生过什么不愉快。要知道来到高中的每一个同学都是来自各个乡镇，大家有着不同的兴趣和爱好但我们能走到一起就是一种缘分，而且我们要在同舟共济三年，人际交往将对自己的学习和生活产生至关重要的影响，所以我把搞好人际关系作为我上高中后的一门必修课。我把每一个同学都当做自己的兄弟姐妹，彼此之间互相帮助，这对我自己的学习生活产生积极的影响。
高中生暑期社会实践报告20xx字社会实践是高中生课外教育的一个重要方面，也是高中生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校高中生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为高二的学生，社会实践应该是一个真正能起到锻炼我们作用的一个好机会，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有几天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
我没有去爸爸妈妈的单位，而是选择了一个我们平时接触很多的地方，我认为那会轻松很多。先来介绍一下我的工作环境——惠万家超市。它是一家大型的超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水„„在那工作的几天中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成“牛”的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门——交代各自所要盘点的货架——开始一一对应的数量、金额和品目盘点——各单位例行工作总结小会——打扫卫生。
记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说：“国有国法，家有家规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈等等。不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。
当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。“上货”，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。
要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还总结了一个经验：巴结上司拉拢同事，间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多，所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应该给他们偷吃的，因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将很难走下去。当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮三分薄，如果你把过低的销量告诉他，他面子挂不住，但是你若虚报的数量过多，等到月终审核的时候就有苦头吃了。
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己!但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。
高中生暑期社会实践报告20xx字实习是一次收集经验的过程，在实践中认识到自己的价值，有利于以后更加全面的认识自己，更加准确的定位自己，实习报告就是对自己的一次审视、定位和认识。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。这个暑假，我在历练，也在蜕变。
暑假实习时间很短，但是是很考验一个人的学习能力和承受能力。今年暑假，我们来到一家有名的公司进行一个与的社会实践，我们实习的职位是业务员，是一个常常要与人打交道，经受白眼的职业。一个月的实习，我在炎炎夏日中走过，由懵懂走向成熟，由混沌走向清醒，由自卑逐渐走向自信。
我所进的公司是一家从事饲料行业，还记得刚进公司的那一天，公司的销售经理向我们介绍了公司的发展历程。我们从销售经理的谈话中了解了一家公司的成长是要经受磨练才能茁壮成长。我总记得经理说的一句话“人因为有了梦想而伟大，事业因为敢于追求而强大”。第二天，公司的另外一位经理向我们介绍公司的生产车间，详细地讲解了各种生产设备的用途以及不同的型号饲料的特点。作为一名尚未完全步入社会的大学生，要有自己较高的理想和追求但也不能因此而忽略很多看似很普通的岗位。任何能力都需要在扎实的实践中去提高，任何崇高理想也都要在最基本的小事一件一件的实现。在随后的日子里，我们一行十人被分成了几组，我们这一组被安排到安徽的一家子公司销售小区体验市场。第一次到安徽，看到城市的布局，眼里流露出失望。第二天，小区经理对我们进行了业务培训以及任务分布，我们的任务就是去宿州附近的各个乡镇宣传我们公司的产品。作为一名业务员虽然每天起早贪黑，但是只要自己有激情和想法还是能够很有成就感的，最锻炼人的还是最基层的跑业务。作为业务员的一个基本要素必须是对自己的产品有深入的了解，这样为顾客讲解的时候就不会出现差错，有一定的可信度。其次是在于顾客交谈中第一时间把握顾客最关心的话题是什么，这样能很好地促进业务的发展。
在对公司的产品有了一定程度的了解，接下来的日子就是我和其他几名同学单独跑市场。在实际的实践过程中我才发现和人打交道其实没有想象中的那么困难也没有旁观时的那么简单。怎样能吸引正在打牌或其他娱乐活动中的人与我们交谈以及怎样处理好散户和大型猪场用不同料的关系成为了我们在宣传过程中遇到的最大问题。经过几天的宣传，我发现由于自身对饲料对使用猪群的把握度不高，对各种饲料具体价格的不知晓以及对猪常见病情的无知导致了面对养猪户询问应对乏力的状况。在芦岭跑了几天的宣传后我们又转战另一个镇—南坪。虽然工作的内容基本相同，但还是有不一样的体验。在和养殖户交流的规程中，我发现农村现今识字率不高的状况在一定程度上影响了我们的交流。日常和老业务员的交流中，我学到了做市场销售和经销商过多的打交道是没有意义的。因为你自己的产品和他的经济利益不一定有直接和明显的关系，经销商是不可能为了看不到的效果尽力为他人的产品宣传的。
经过近半个月的市场磨练，虽然我没有完全进入业务员这个角色，但对业务员这个职业有了一定的看法。作为一名业务员要有一定的抗压能力，能吃苦耐劳，有一定的耐心和毅力，最主要的是有一定的观察能力，能把握顾客的心理。
关键词：高中生物 探究性教学 研究
探究性教学是指在教学过程中，学生在教师的指导下，对教学内容中的主要知识点进行自主学习、深入探究并进行小组合作交流，从而较好地达到新课程标准中要求的认知目标与情感目标。探究性教学不仅能够较深入地达到对知识技能的理解与掌握，而且有利于创新思维与创新能力的形成与发展，即有利于创新人才的培养。在教学过程中，既能够充分体现学生在学习过程中的主体地位，又能够发挥教师在教学过程中的主导作用。
一、高中生物开展课堂探究教学的作用与意义
1.探究性教学有利于学生科学态度的形成
科学态度是人基于对科学知识正确理解和对科学发展的认识而形成科学的学习习惯。处于义务教育阶段的初中学生对外部世界充满着强烈的新奇感和探究欲，探究教学正好适应他们个体发展的需要。这种探究性表现在所要探究问题的答案是未知的，非预定的，答案的获取也不是由教师传授，而是学生以类似科学研究的方式去查资料，做实验，通过假设、论证，最终解决问题得出自己的结论。
2.生物课堂探究教学有利于学生掌握科学探究方法与技能
在通过生物探究性学习，学生对解决实际问题的过程有了切身体验，使他们对真正的科学探究产生互动。有效的生物探究课堂中，学生提出课题、作出假设、设计方法、做出计划，通过相互交流，最终形成报告。这个过程学生进行探究不仅在于掌握生物学知识本身，而更重要的能够学会科学探究的一般方法，并逐渐养成探究的态度、方法和思维的品质，并掌握探究的技能。
3.有利于激发学生学习生物的兴趣
其实，只要课堂生动，学生是非常喜欢生物课程的，探究教学正是能够给生物课程带来崭新面貌的重要手段之一，开展探究性学习，能够极大地引起学生对生物学的兴趣与重视。探究教学能激发学生强烈的学习动机和内在动力，促使学生在教师指导下通过搜集资料、建立假设、实验验证、交流结果等活动，学生被探究过程深深吸引，从而热爱探究生物现象背后的原因。这种情况会改变过去学生讨厌学习生物的状况，大大提高高中生物课的效率。
二、开展探究教学的几点做法
1.设计情境，引导探究
当学生遇到了不确定的问题情境，而这个问题又是他们最终必须确认、充分地描述以及用适当的方法解决的，当学生作为一个真实问题的解决者，探究性学习便开始了。如何精心创设情境，促使学生去寻求探究的话题、概念、主题呢？可以提供相关的图文信息资料数据或呈现生物的标本、模型、生活环境，或从学生的生活经验、经历中提出探究性的问题，或从社会关注的与生物学有关的热点问题切入等。精心设计的情境能有效引导学生主动进入探究性学习。
要求学生进行“科学探究”，教师首先应进入“探究”的角色，进行换位思考，备课的过程应成为教师探究的过程。教学实践中，我们摸索了这样的备课探究思路：确定教学目标—确定教学内容—收集整理相关信息资料—研究学生的思维和认知基础—设计问题—寻找探究点—设计课堂具体探究过程。
2.注重体验知识的获得过程
在体验中习得科学知识，用自己的亲身经历和心灵去感悟，这样可以为学生提供一个能动脑思考、交流合作、自主探究的空间，激发学生的求知欲，将获得的结论真正内化为自己的知识。
例如，在“探究温度对酶活性的影响”的实验中，我让学生结合生活实际提出问题：洗衣服时到底用什么温度的水最合适？再让学生以小组为单位，自行设计实验方案。教学活动不只停留在探究活动的形式和外壳，而是从探究活动的特性——学生的自主构建出发进行设计。结果课堂上学生的探究兴趣和热情都很高，思维活跃，提出了多种不同的方案，也出现了不同的实验现象和效果。在进行《遗传与变异》模块“减数分裂”的教学时，如果直接把减数分裂过程中染色体行为变化的特点呈现给学生，学生往往很难理解染色体变化的本质特征。我尝试运用模型建构的方法完成这部分教学，先引导学生用橡皮泥构建染色体、姐妹染色单体的模型，让学生明确染色体、姐妹染色单体的概念关系，再让学生小组成员合作，用橡皮泥构建“减数分裂过程中不同时期的染色体变化模型”。学生根据自己的理解，构建了不同的模型，然后各小组在全班展示模型，师生共同展开交流和讨论，对各组构建的模型进行分析，再让学生对自己的模型进行修改。在这个模型的建构过程中，学生把减数分裂过程中复杂的染色体行为变化加以抽象、概括，主动构建知识，亲历知识的获得过程，课堂充满了活力。
3.培养学生勇于猜想、敢于假设的能力
目前，很多学校的学生存在知识面较窄的情况，所以对于教师所提出的问题都不敢大胆地去想象，积极举手回答问题，一旦教师提问，大多数学生总是埋头，不敢回答问题，这样就形成了恶性循环，使得学生学习没有积极性，所以，作为高中生物教师，应该积极地引导学生大胆思维。条件允许的话，教师还可以带学生去参与社会实践，实践是学习知识最快的方法，只有实践才可以让学生寻找出所需的答案和结论，而且学生在实践的过程中，也可以学习到课堂中无法学到的知识，教师也应该在旁引导学生思路，让他们向着正确的方向寻找答案，这样可以扩大学生的知识面，使他们的视野更加广阔，例如让他们参加社会调查，参观科学博物馆，还可以让他们去参观工厂的生产，这些都可以让高中生物探究性教学有效开展。
4.整合小结，正确评价
所有知识点的探究结束，教师需要引导学生做本节内容的最后总结，必要时老师进行补充讲解，形成学生内在的知识网络和能力网络。在这个环节中，教师要切记不要讲得过满、过透，我们追求的实效课堂应该是带着问题走进来，带着新问题走出去，要给学生留下“缺口”，打开“窗口”。
三、结束语
总之，自主探究性教学策略，就是要让学生成为教学活动的主人，成为学习和发展的主人。新课程教学内容对科学素养要求很高，要求教师对生物教育认识更深刻。教师提高自身的素质，应加强专业知识的学习，同时注重相互合作。
参考文献：
[1]沈争光.新课标下高中生物探究性教学实践与思考[J].成才之路.2010(35)
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