时间：2022-12-24 00:06:01
导语：在高中各科辅导书的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
为了我的学习着想，我决定定制暑假学习计划：
1.八点—八点半 起床（中间洗脸刷牙等）
2.八点半—九点 早餐时间
3.九点—九点半 看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）
4.九点半—十点 写暑假作业
5.十点—十一点 看课外书，辅导书，练琴
6.十一点—十一点半 看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）
7.十一点半到十二点半 帮妈妈干活（包括吃中餐）
高中生暑假学习计划：
这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。
不同时段 学法各异
对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。
早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练（高考题），要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。
长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。
晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。
不同学科 各有妙招
语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。
英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。
理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程（并规范表达）。
假期学习计划和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练
上午 9：00-12：00学习数学和外语；中间休息半小时；
下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学；中间休息半小时
晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。
23:00上床，听20分钟外语，然后休息。
8.十二点半—一点四十 午睡
9.一点四十—五点半 学古筝（注意：五点五十前回家）
10.五点半—六点 帮妈妈做家务
11.六点—六点半 开餐了！
12.六点半—七点 看电脑（不玩久了，要学会控制自己）
13.七点—八点 练琴
关键词：中考；考试；策略
一年一度的中考是学生跨入高中的必由之路，也是检验素质教育的必要手段。数学学科在中考中占有显著的一席之地。数学学科考试方法将直接影响中考成绩。数学是一门纯理科科目，实力重在平时的积累，很难在短时期内有明显的提高。在距离中考近5个月的时间里，考生能做的就是要在观念上提高认识，从而达到水平的最大发挥。
一、调整好考试心态
一般情况下数学考试中的最后两道题，是考生上台阶的题，拿高分的考生主要就是在这道题上有所收获。反过来看，这也是考生失分最厉害的题，考生提高分数的最大障碍也就在此。考生要想越过这道障碍，要做到以下几个方面：在心理上要充满信心，相信自己能解答出来；因为有一定难度，很多考生一做到这两道题，自己先在心里上给了自己一个下马威，带着心理障碍去解题，哪有解出来的道理？在解题上要重视它，不能忽略每一个条件，心细才能有效果。
1．促使大脑进入迎考状态。
长时间的紧张复习，大脑已相当疲劳，特别是有"开夜车"习惯的同学，在临考前一周内必须养成早睡早起的习惯，保持充足的睡眠时间，才能保证精力充沛、思维敏捷。临考前三天，建议不再进行综合练习，特别是一些难题的练习，以免增加焦虑情绪。可进行一些较轻松的复习，如梳理各科知识点及其网络关系，浏览各科已做过发回的综合训练及模拟试卷等，每天下午5时后参加适量的文体活动，晚上不再"开夜车"，要按时作息。这样你就能调节最佳身心状态去迎接考试的到来。
2．备齐考试用品。
首先是准考证，考生凭准考证按规定时间进入试场，准考证还是将来领取考试成绩及入学的凭证。故每次考试都要带上，考后要妥善保管好，为防万一，可复印备用。其次是学习文具，如吸满蓝或黑墨水的钢笔、圆珠笔、铅笔、橡皮、尺子、三角板、圆规等。再次是生活用品，如手表、开水、纸巾、雨具、适当的零用钱等。最后是学习一下考生须知和考场规则，以对重大的考试要求有所了解。这样，你就可以从精神到物质都做好充分的准备。为避免考试用品的遗忘，可列一张各科考试用品清单，考前一天晚上"照单拣药"，放进专用的袋子中，做到万无一失。备好考试用品，可使你减少很多不必要的担忧和麻烦，让你能集中精力考试。
3．以平常心迎接考试。
注意做到每科考试前半小时到达考场，然后按规定提前15分钟进人考场，以免匆匆忙忙，坐到座位后半天还静不下心来。如果万一迟到超过15分钟，则不能人场参加考试，那就等于失去了今年的考试资格了。进考场后，把准考证、文具按指定位置摆好，利用发卷前几分钟，做一些放松活动，想一些自己感到愉快的事情，调节好自己的情绪，平静地等待考试时刻的到来。要提醒一下的是，考完一科，就不再想它，中午必须休息，要落实家人按时叫你起床，以免自己不安心休息或睡过头影响下午准时去应试。
4．要注意思维的严密性与解题的严谨性。
数学解题不要一根棍子捅到底，要考虑可能存在的多种条件，否则明明有两解，你却只求出一解来，只能非常遗憾地被扣分。要步骤到位，平时训练时，有的教师为了严格要求学生，只要解答错一点就不给分，而正式的考试是按步给分的，所以不管你是否能得到最后的结果，但只要能够做一步就不要放弃。
二、正确处理好几个关系
中考中一定要处理好以下关系：课内与课外的关系，教材与教学辅导书的关系，考纲与考试范围的关系。
1．处理好课内外的关系。
初中复习到了最后阶段，有的学生认为课堂听课已经不重要了，另一方面，家长则急着给孩子找家教补课，这种“课内损失课外补”的状况非常不利于考生的最后冲刺。考生和家长必须懂得，课堂才是主食，尤其是在考试冲刺期间，教师在课堂上所讲的往往是精华，有目标地有计划地系统复习才是正路。自己不能盲目地瞎碰瞎撞。
2．处理好教材和教辅的关系。
数学教学辅导书不可以代替教材，越是复习到最后，越要回到课本上来。这一点非常重要。以往的经验告诉我们，考卷中的很多题目都可以在课本的例题或者习题中找到影子，有的题目是稍微改变了条件，或者把图形转了个方向，事实上万变不离其宗。所以，考生要回到课本上来，对其中重要典型的题目做变式处理训练。这样复习有重点，有方向，学生做题不会像大海捞针，无从下手。
3．处理好考纲和考试范围的关系。
中考考试是以纲为本，所以考生不要再钻到偏难怪题中去了。另外，尽管考试范围做了一个界定，但在这个范围里存在一定的伸缩性，考生不要被完全定死。
三、做好各个方面梳理
中考数学重在各方面的梳理，包括在知识点上的梳理、解题方法的梳理以及典型问题的梳理。
1．重点知识梳理，解决弹药的问题。
对于教师在教学过程中重点讲解的知识点，要认真看一遍，查出的漏洞一定要补上，不能回避问题，否则会形成你越怕它，它越远离你，你更怕它，它更远离你的恶性循环。
2．重要数学思想和方法的梳理，解决武器的问题。
初中数学中蕴涵着大量的数学思想和方法，这是用来解题的工具，什么样的问题用什么样的工具来解决，考生要心中有数。
3．典型问题的梳理，这相当于实战演习。
典型问题是试题变化的根本，学生掌握了典型问题的固定解法，遇到同一类问题就可以触类旁通了。
四、认真审题准中求快
有的同学一拿到试卷，就匆忙作答，生怕做不完而丢分，结果常忙中出错，快而不准，甚至做了一半感觉不对又重来，欲速而不达。其实，每次考试得满分的人总是极少数，大部分同学都不可能得满分。因此，我们的策略不是做完所有的题，而是会做的题都能做对，在准确的基础上才能求快。
要做到准中求快，认真审题是关键。审题时要抓住下面几点：
1．弄清题意。
审题首先要通过（默）读题弄清题意，对题目所描述的过程、现象，有清晰的了解，从而把事物发生变化前后所呈现的现象、变化过程的特征等组建成"模型"。如题意弄不清楚，应再细读一两次题目，直到弄清题意为止。
2．找全信息。
所谓信息，就是题目提供的已知条件。应把所有的条件找全，并一一列出。特别是题目的隐性条件，可能埋藏在某个关键的字词中，有的可能在题目的图表之中，有的是题目不给出而要求你平时记住的常数等，都要把它们找出来。
3．抓住"题眼" 。
一般难题都有某个关键之处，抓住了这一关键之处，题目就易于解决了，这一关键之处称为"题眼"。找"题眼"依靠的是科学的思维方法和平时的刻苦训练。3．把好思维、书写同步关。
有的考生在演算、解题的过程中，常常会因为笔误而出现错误，如把一个加号写成后面将要进行运算的除号，这主要是因为思维、书写不同步，或者思维超前、书写滞后，或者反之。这样丢分是非常不值的，所以在最后的训练过程中，要尽量避免克服类似的情况。
4.把好书写关。
秋季开学一个月自我总结范文
时光并非太快,只是在我们还未来得及认清自我的时候,就以逝去.转眼开学已一月有余,月考也在我们还未尽然适应高中生后之际,落下了帷幕.若用一个字来评价这一月生活,那就是——快.
我们不再能像初中时悠哉游哉地过慢节奏的生活了.课堂上绝不能开小差,因为重复的知识老师不会再讲一遍；课下绝不能慢悠悠地写作业,因为晚自习的时间是有限的；无论吃饭抑或洗浴,都需以最快速度进行.因为集体生活有集体的纪律.
在家中自由散漫惯了的我一开始并不适应这样的生活,我并不能规划好自己的事情.甚至有时睡至半夜想侧身拥旁侧的妈妈时,才发现这里并不是家里了.那时心里是怅然若失的.是啊,一切都不一样了.
人总是这样,慢慢地习惯了,改变着.我们都适应了高中老师的讲课速度,适应了高中生活中没有爸爸妈妈时时陪伴的身影.
高中的第二大转变,是学习方面的.老师不再像初中时一样循循善诱,将一个知识点反复地讲,一节课的知识容量非常大,老师讲的速度也非常快.有时我们以为自己在课上听得足够明白,可课下做练习时才发现原来还是有不懂的地方.再者是练习做得不够多,题型见识得不够全面,导致在考试时还是不能胸有成竹.
其实这一个多月以来还有许多地方是做的并不到位的.好在已认识到了自己的不足之处,只要尽力弥补,只要心怀梦想,未来一定会更好.
蚯无爪牙之力,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一地.但望翌年,我们都已达成己愿.
秋季开学一个月自我总结范文
开学的一个月以来,使我更明白了许多道理,也开始意识到了自己的不足.
暑假期间,我就为自己制定了看似完美的计划,比如每天进行课前预习,按时复习,并且严格负责班内事务,多方面发展.可结果却与理想中的大相径庭.我以为高中的生活规律会和初中的一样,可以在学习的同时培养好自己的各方面能力,在各个方面都能做得很好.但经过老师的提醒我感受到,在高中,没有那么多时间使我涉及所有的领域,最根本的还是学习.这又使我想起一句话“样样通样样松是禁忌,样样通几样更通方是境界”现在我真正赞同这句话.
其次,我做每件事都没有明确的目的.导致这一个月以来无论做什么事效率都不高.在学习上我也没有做到专心,勤奋,我想这已经辜负了许多长辈及同伴对我的期望.而这宝贵的时间已经过去,我想我今后唯一能做的就是不要重蹈覆辙.
在班里的职务上,我仍旧持着之前的作风,就是先使自己保有正气,并真心对待同学.在这一个月的工作中,我也真心被感动到.而相比之下我的付出就微不足道了.通过运动会,板报等等,我懂得了做一件事就要专心于一事,并尽力将它做好,并且在执行前要考虑周全,才能将每一件事做得既轻松又完美.而我正是因为没认识到这一点,才没有将我应尽的工作做好,这是我今后需要注意的.
至于生活氛围,我感觉很幸福.老师和同学都很友好,我喜欢这里的每一个人,这使我更应该微笑的去面对今后的每一件事,无论遇到什么,我都保持着曾经那个意气风发的自己,既然在这里,我收获了这么快乐的生活,那么我就要尽自己最大的努力来感恩.
同时我对近期的学习状态很不满意.近期我越发认识到课堂注意力集中的重要性.所以加快作业速度,提高作业效率十分重要,多省时间,避免开夜车.身为宿舍长,还要提醒我的舍友们,保证好睡眠.接着我要严格遵守开学时为自己制定的学习计划.
这一个月里我印象最深刻的就是这些我认识到的不足,可能改掉这些不足需要很长时间,但我一定会坚持,因为除去这些,我的身边充满阳光,我应该努力,来回报生活中所给与的阳光般的温暖,快乐.
秋季开学一个月自我总结范文
时间不等人呀,转眼就迎来了高中生活的第一次月考,一个月就这样过去了.回顾所来径,竟想到碌碌无为这个形容词.
高中伊始,就给了我一个下马威,好多书呀.在这里,没有副科.除了9门功课泰山压顶以外,信息,通用技术,音乐,美术等等,都是有会考的.小学初中除了中考要考的科目,其他都为零,连课都没开.老师总说,这些你们初中都学过,我就不讲了.我一无所知呀！有时甚至浑浑噩噩,记记天书般的笔记.班里的同学个个都是精英,向他们求教,他们也有自己的计划,一个个忙的不行,这种状态实在不是我所期望的,该想想办法了.
再谈谈我曾经学过的学科吧,给我打击最大的莫过物理了.曾经,同学们的谈物色变,被我当成一种笑话.心想,这是多么好玩的科目,我就靠它拉分呢.现在,我都快要谈物色变了,是脑袋太笨转不过来吗？一张卷子,我花了近一个小时认真写,结果就对两个！这难道不是一种打击吗？现在觉得物理是个神秘的家伙.初中的那些都不顶用了,和现在一点关系都没有.造成这一原因的根源,我觉得是自己太不会安排时间了.一个月,我就往物理老师那里跑过一次.还记得初三那年,恨不得住在办公室.现在对学习的紧张程度还不够.
这一个月虽然迷迷糊糊的,但多少也摸到一些门道,以后估计就能精一点.比如早晨起床要稍微早一些,快速整理内务,厕所灯是亮着的,边蹲坑边背书,虽登不上大雅之堂,也不失为一种办法.打饭也要早一些,否则那个大长队我可真排不起.不是值日生就偷着乐吧,抓紧进入学习状态,那一沓作业就先不用管了,因为此时肯定不齐,有走读的还没来,有的还要再补两笔.若是值日生,提前一天晚上提醒自己那组的人早点来,人都到了,值日也快了.以前有不知道自己是值日生的,值日都做完了,他才刚吃完饭.中午是个问题的大好时机,自己老师不在,其他老师也可代劳,不能那么死心眼了.
既来之,则安之.
秋季开学一个月自我总结范文
时光如水,岁月如歌,转眼间一个月就过去了.回顾这过去的一个月,有喜有忧,我深深的体会到了高中生活的紧张与辛苦.这一个月以来,尽管取得一些成绩,但离心中的目标还很远,仍需继续努力,抓紧自己的学习.知识无止境,探索无止境,人的发展亦无止境,我还有很多的知识需要学习.
数学方面上课时要紧跟老师的思路,积极展开思维预测下面的步骤,比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同.特别要抓住基础知识和基本技能的学习,课后要及时复习不留疑点.首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍,正确掌握各类公式的推理过程,庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举.认真独立完成作业,勤于思考,从某种意义上讲,应不造成不懂即问的学习作风,对于有些题目由于自己的思路不清,一时难以解出,应让自己冷静下来认真分析题目,尽量自己解决.在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结,把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络,纳入自己的知识体系.
英语方面感觉在学习过程中讨论很重要.通过讨论可以弄懂自己迷糊的地方,也可以学习到很多自己原来不知道的东西,同时都会留下很深的印象.同时还要多背单词短语,.
语文方面要多读一些课外书和辅导书,扩充自己的知识储备.对于一些描写人物、景色的好句子,要能把它理解、背会.
其他各科发现自己还有不少漏洞,我要利用休息时间及时查漏补缺.
语文:提升的空间不大，重点放在文言文和作文，现代文带过了
数学:高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题英语:重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题。
文综：
1.把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背—这是强化提升的基础。.在充分掌握课本主干内容的基础上，把目录背下来，这是至关重要的一步，无论是政治、历史还是地理，都把课本上的目录给背下来，这里我用的是“背”而不是“看”字，假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话，首要的就是目录，不要去翻教辅书上整理的五花八门的内容。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分；但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。目录背熟以后，无论碰到哪一道主观题，首先想到的都应该是那一张目录。依照目录，一节一节去回想内容，去发散，这时候看熟课本的好处就体现出来了，课本看得越熟，你迅速回想、发散到的就越多，短时间内想到的内容就越广。所以我们背目录再从目录发散，目的就是不要漏观点，所有的观点都是可从课本上延伸出来的。有的同学也许会问，可是考场上时间那么紧张，课本又那么多，每本课本都有自己的目录，哪有时间在一道题上花那么大功夫一点点地去回想，这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自己应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显——自己一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发现在考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。
文综也很讲究时政热点，热点不能不注意，但仅仅是“注意”罢了，也就是说知道是最近发生的，大体是怎么回事，再扫几眼热点追踪辅导书所提供的观点就足够了。我对待时政热点的方法是：记下几个热门的词语，比如“和谐社会”、“科学发展观”、“社会主义新农村”等等。在答题的时候，与题目有没有关系，你都尽量用上它们，更多时候也许是你没有发现它们和题目之间的内在联系就忽略掉了它们，所以能用上的热点尽量用上。背目录和看热点，其实都在为考场上的答题做准备。考生在考场上做文科综合的主观题时，心中默念六个字：“教材、材料、热点”。千万别小瞧这六个字，要想做到这六个字还需要一番努力。这六个字怎么解读呢，用简单点的话说，教材——就是让你根据目录回想、发散；材料——就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至可以直接从材料搬下来用，这点是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎么会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句；热点——就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”。3、至于客观题（也就是选择题）吧，课本主干掌握好了，课本细枝末节也了然于胸，文科系统思维有了，你还担心客观题会大面积失分吗？当然，重要的是平时多做训练，反正选择题题目短小精悍，看起来也挺可爱，做做选择题还是挺有成就感的，不要怕做错选择题，错了这一道，你就又多深刻地积累了一个知识点，哪怕错了十几道，也千万不要垂头丧气，坚持做，大量地做，不断地为以后积累经验教训，你会逐渐发现，客观题越错越少，不再成为你的绊脚石。4.每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，可以不改，不会的记录在上面时间安排：1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学习状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。要追求复习效率。2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的3.做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点备战三原则，三环节，备战法宝
复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。
思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。
文综备考阶段的复习要坚持三个原则：
一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏；
二是同步性原则，即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶；
三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。
从这三个原则出发，同学们在此阶段的复习要做到：
1．回归课本，夯实基础基础知识不牢是高考失分的第一因素；思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。
2．关注现实，把握热点
把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。
3．掌握方法和技巧
掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息；其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。
注意事项：
第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记可以集中注意力
第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业
第三，不要认为自己有多能，不要见到题不细看就认为自己会了，要真正的弄懂
第四，力争当上一个班委，并与老师搞好关系，到时老师会向你提供好的参考书，另外在学习上也会对你额外关照的
第五，杜绝上网和谈恋爱，这个会使你的成绩直线下降
第六，学习时要注意身体，反对挑灯夜战第七，课下，多运动运动，为高三复习提供一个好的身体，但是不要过于激烈，反对篮球足球等剧烈运动，主张乒乓，羽毛球，慢跑
下面是参考书选择:
1.数学，高一高二高三《王后雄学案》，复习时用《世纪金榜》，相当好，但一定要把里面的题弄懂2.语文和英语坚决不能放松，语文字词高考总共有9分，建议买《各个击破》，作文素材买《思维源聪明屋》，英语买《5年高考3年模拟》，如果能买到<5分钟突破高中英语>之完形填空,就相当好,这本书含有全篇翻译,既包括选择,还包括了阅读(完形必须在阅读的基础上做出选择的！同学们，让我们在最后的这100天，每一天都这样做
对同桌说：加油！！
对老师说：感谢！！
对家长说：放心！！
对自己说！我能行！
高三一年是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成绩？把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报？大多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”，相对来说，掌握偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和经历花费在强、弱科目上，“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。备考不能过分“聚焦”
竞争中经常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。从求知出发看高考，就会少点浮躁，少点急功近利。一些同学，从高一起就把矛头对准高考，非高考科目不下工夫，非课本参考书不感兴趣，好像这样就能“聚焦”，就能赢得高考。这样成功的可能性并不大。
从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的办法并不一定适合你，相信，也不易达到好效果。喜欢看“杂书”，这兴趣也可迁移到了学外语上，兴趣恰恰是学习外语的最大动力。另外，对于课本：从语篇中学习一切知识点，这样既掌握了知识点，又能培养整体理解能力，还利于在写作中用上地道的句式和结构。
语文的复习，应分块归纳。按基础知识、阅读、写作分块，采用不同方法。基础知识，按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复习，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，依*自己较强的阅读功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。
轻重分明，全力补弱在高三复习中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复习重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练；对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复习重点。
数学重点应放在研究综合题上，但不必过滥；由于平常学是按章节进行，综合运用数学工具的能力就会不足，所以应重点弥补；外语，坚持语境中掌握知识的观点，熟读已陌生的课文，再做一定量习题，注意总结过去的错误；历史，应该“书必常看，题要精做”，不能扎到历史科学的中，而应安守课本。看课本不要钻牛角尖，不要抠得过细，也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上，抓联系：课本段篇章之间的联系，人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系，弄清这些联系之间的联系。
学习阶段虽长，却易被忽视。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何妄想以前瞎混、仅*高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过，那就要付出比别人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的，是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法，下面就谈谈我的一些复习经验。第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。
第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单；看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容多，时间短．产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考试中获得成功！现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自己的生命之舟！
高三复习计划把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。高三第一学期一般以基础为主，将书本逐个重点吃透，熟记。做题不要偏难，大量做的是基础题，在一定时间用中上难度题调节调节，以便得到实质性进展。由您提供的内容来看，您理科不足，文科可以，可以将晚自习稍多部分分配给理科，但切记，文科一松懈就会下降，所以早自习建议大部分分配给文科，以作巩固。其实并不是说记忆性的东西一定要早上做，早上头脑清楚，对理科难题的吃透也有很大帮助。只是早上时间宝贵，要如何分配还得您自己做主。高三下学期分两个阶段，其中第一阶段以复习巩固第一学期和做稍难题目以作飞跃发展为主。这是您知识能否得到飞跃的重要时期，可以说，这阶段确实需要难题来提高自己，不过这些老师都会有安排，你不用担心。下一阶段就是适应高考阶段，也是最后的冲刺，这阶段一般都是考试做题为主，到时是题山题海，模拟试，适应试一场接一场，也是锻炼你意志力的重要阶段。成功与否，坚持就是胜利。以上是我们考一卷地区的一些复习模本，希望对你有帮助。不过一切以能否适应自己为标准，行之有效的就是好方法数学1.扬长补短通过第一轮基础复习,在函数、圆锥曲线、数列、三角函数、几何、概率等章节中最强和最弱的。然后调配时间，进行扬长补短。2，重抓基础公式，例题，课后题。系统地，有规律地去复习这些知识点。
3，多做练习
配合第一轮复习，跟上（超过2小节）老师的复习速度。第一轮复习要范围广，争取所有基础和中等题全做。第二轮要重点巩固。重点是要解决综合性问题，考试的时候可以选择采用丢卒保车4，破解题型选择题：四大猜想特殊化猜想/一般化猜想/类比法/归纳猜想另外要会精明演绎，主要是会反例排除，数形结合，比如用图解会比较快，还有先猜后证。解应用题：联系实际三角函数：学会三角化归通法变角/变函数/变式大题：丢卒保车，拆开小题解答（几何）
语文
1，背诵不只是个简单4分，他有利于你的作文。制定详细的背诵计划，不要总是在仅有的早自习去完成。
2，阅读欲速则不达不反对阅览课外读物，特别是名家的散文和论文。积累过去的思维，闲余时间可以翻看以前的课堂笔记和课本。
第一步，纵观全篇，把握主旨。（理清思路找寻关键词句）第二步，认真审题，定向扫描。第三步，筛选组合，定向表述。一般在练习的时候都可以笔画。
3，基础知识（字词）常写常背，常错的，总结到一个本上。
4，作文整理所有高中写的作文，时常修改。多多练习写开头，漂亮的排比修饰句。
5，文言文
多都是传记体阅读文，可熟记相关特脂名词。
跟从老师的进度熟识120实词，20虚词，各种句式。这是一个繁重漫长的过程，但是很必要。
翻译全部学过的文言文。可以翻译成英语。英语1，单词每天都得安排时间去背
2，阅读
多读多念教科书，加大阅读训练的强度（阅读题材广泛/认真对待阅读题中做错的题目/提高阅读速度。熟记考纲上的词汇）跳读（关键词who、what、when、where）/略读（了解大意why、how）/精读（回答需推断、归纳和演绎的题目）即先看问题，再决定选用跳读、略读和精读方法/找出主题句，确定中心思想/推断单词、句子和通篇的含义/尽快选择答案考试的时候可以勾画。3，单选适度买相关材料，写总结改错本，并把正确选项原因写清。4，改错改错题都是有规律的。各种错的方式没题只能出现一次。通过练习找到其中规律。争取达到全对。5，听力听力时间尽量集中在高考听力时间。学会预测/做简要笔记/听清数据简要记下加以运算/抓住关键，对症下药/果断选题，学会放弃6，作文重视书面表达的技巧，作文是提高分数的最快途径。仔细阅读今年考试说明/要尽量使用自己熟悉的词汇与句型/书写端正整洁
文综
1，地图及图表高考中，这种题的难度不在于题内容和选项，而在于如何把图中的有效信息转化出来。这是一个重点也是一个难点。地理是最前面，这种题对考试整个信心都有很大作用。历史是能出大分值题的。政治是会出拉大差距的难题。
2，万变不离书书是基础。文综的知识点全部来源于教科书，所以经常的翻阅和记忆很有必要。
抓基础知识落实，构筑完整的知识体系对知识点的把握要“全”/对知识线的归纳要“清”/对知识面的辐射要“宽”
理论联系实际，是政治课备考的鲜明特征（多理法/多题法一题多理）
培养人文精神，提高人文素质3，习题重视大题。多看多练。（自己经验）
寻找规律，积累经验。
心理状态
1，听话
上课学会提高作战技巧，遵循老师的复习计划走。
熟悉老师复习计划，指定相关的自我复习计划。
2，基本心态适度紧张面对高考，多努力是就多提高，多省钱
通过一些方式排解紧张心情（画画，喝，锻炼身体）
时间分配，可以进行熬夜复习。但是熬夜也要规律性。跑校要比住校效率高。
饮食一定要丰富，适合。绝不饮用任何所有提高自己记忆力的补品。外事活动慎重。3，考试模考（正确对待），尝试给自己制造高考气氛。
高考（自己/别人/心理暗示）
其他事项
1，总结改错本和试卷分析本
2，合理利用老师资源
3，学会买（借）适合自己的资料
题要有答案，有解释，出版日期新，题不在多在精资料要有系统的思路和方法
4，《大纲》，出来后作为自己的复习坐标。多翻多看，对照教科书。节省时间。
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