时间：2022-05-31 07:33:41
导语：在训练总结的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
一、基础工作
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派余贤方副校长主管全校体育工作，设立体育教研组，按要求配足、配齐体育教师和运动队教练，我组共有体育教师八名，全组成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校体育工作顺利运作。其中程银儿、王银存、周斌、唐栋组成了校田径教练组，分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。
学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材，以保证田径训练顺利进行，并能妥善解决体育教师训练补贴费，每人每月80元，保证学生有一定竞赛经费，市运会中学生得一分奖励五元。同时，学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。
二、业余训练工作
课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，学校投入了一定的人力、物力和财力。本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的优秀苗子来我校训练就读，大大提高了体育教师工作积极性。每学期初，各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，确保了课余训练的“四定”（定人、定时间、定内容、定场地器材），运动队还设立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作，每周训练五次（星期一至星期五）下午3:50—5:20左右，保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作，确保运动员无违纪和文化课不及格现象，而且在训队员中汪旭东被评为校三好学生。各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
三、竞赛成绩
XX年4月我校学生陈浩定、盛建杰代表奉化市队参加宁波市田径运动会，其中陈浩定获跳远第一名，跳高第二名，4*100米第三名，盛建杰获400米第六名， XX年11月奉化市中小学田径运动会中获团体总分第五名。奉化市级个人单项第一名2个、第二名1个、第三名2个。
四、输送体育后备人才
团队意识，合作精神
在达到火凤凰训练场地后，按照教练的要求，我们被分为了两个小队，每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队呼。在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了各个训练项目。
目标一致，互相信任、团结协作
在训练中，无论是一开始的信任背摔、攀云梯、雷阵还是后来的同舟共济、漫漫人生路等，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并且在“信任背摔”中，让我真正体味到同舟共济、相互信任。为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。
一年来，本人热爱体育事业，坚持党的教育方针政策，在工作中认真执行，服从单位安排，坚持从小事做起，不说空话，不搞形式，认真做好自己的工作，以实际行动落实党员示范岗要求。
在训练中，本人重点从赛前、赛中、赛后三个环节来搞好教学训练工作。所带运动员普遍偏小，训练基础差，训练基本从零开始，怎样有效的提高运动水平，提高训练效率就成为我这一年工作的目标。在训练中勤奋努力，研究训练资料、训练方式，练好每一堂课，考虑到不同年龄、性别层次的运动员，让每个运动员都能有所收获。坚持学习，透过对训练教学中发现的问题进行研究，提高自己的训练教学针对性和有效性。在训练教学中不断地研究和反思，透过研究和学习提高自己的训练教学水平，适应现代的训练方式。
在队伍管理的工作中，本人首先是服从单位的安排，将运动员安全放到首位，坚持和运动员沟通，家长沟通，及时了解运动员的实际困难，帮忙运动员。从管理的角度加强制度建设，对运动员的请假制度、卫生环境的检查，运动员的常规检查等多方面制度化，工作常规化。大到运动员的行为习惯和学习习惯教育，人生理想教育，小到每一天晚上的宿舍检查，每一天都做同样的事。没有惊天动地的所谓大事，只有每一天运动员的检查管理。没有在众人面前的表态和哗宠，只有每一天从早到晚的实实在在的工作。
在这一年的工作中，工作有一点成绩，很多地方还是有值得思考的地方，在工作中如何让训练教学更加科学化，在群众中更好的带好头，发挥党员的战斗堡垒作用，还有很多需要做的更好。
拓展训练开始先是组建团队，这让我深刻体会到了团队文化建设的重要性！团队的名称，logo，队歌，口号等信息成为了整个训练时期我们团队的象征。然后就是开始各项拓展项目了。“信任靠”培养了人与人之间的信任与合作关系；“机器人”让我们在黑暗无助中体会到了如何信任别人，如何指引别人；“蜘蛛网”则让我们明白了要进行详细的计划以及明确的分工；“珠行万里”培养了我们沟通与协作的能力；“背摔”让我们克服恐惧，并体验到了团队对个人的支持；最后的“毕业墙”让我们感受到了团结就是力量!
这些项目中令我感触最深，收获最大的就是“毕业墙”了。当我们126人刚站在高4.8米的墙前面时，我们根本无法想象能爬上它。足足有3个我那么高，怎么可能爬的上去！这时教练教了我们攀爬的方法：首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上毕业墙，接下来由其他队员继续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，依次送上毕业墙。虽然了解了攀爬的方法，但我们依然对成功缺乏自信。当教练问我们多久能完成时，我们大都说2个小时，2个半小时。
翻越毕业墙开始了！一个个身材高大的队员面朝墙壁，站定双脚，探出坚强的肩膀；一个个队员将膝盖顶在了一起。第一个我们组的赵阳在人梯队员的双手托举下爬上了毕业墙，随即，一个又一个的队员一一踩在人梯队员的身上由上面的队员拉引下翻越了毕业墙。当人梯的队员们的衣服早已湿透，上面拉引的队员汗如水下，在下面作保护的大群队员都高举双手，仰望着毕业墙的上方，很多人都被感动了，眼里含着泪水。最后，我们终于成功了，竟然只花了30分钟！这是多么短的时间啊！可以说这是我们事先都没想到的！不知何故，此时的毕业墙显得那么可爱，那么温顺，那么平静；每个人的脸上显得那么坚强，那么自信，那么幸福！
单就毕业墙这个项目，我感触颇多：1、团队凝聚力建立于目标上的共识。目标上所达成的共识时团队凝聚力的基础。这是因为有着共同的目标，所以从根本上激发了每位队员的主观能动性，增强了团队的凝聚力。2、团队凝聚力蕴藏着对团队的尊重。在整个团队登顶的进程中，团队中每个人都客观存在着与其他队友不同的想法、不同的个性、甚至不同的性别。但是为了整个项目的成功，大家必需拧成一股绳、尊重团队的最后意见、服从团队的整体安排。当面临三米的高墙时所有人都有恐惧感，也许没有队员从心底一开始就甘做人梯。但为什么大家都按部就班的做了呢？因为大家都很了解，要想完成项目必需舍弃个人利益、必需服从团队的安排、必需执行团队的决定。而这“舍弃”、“服从”、“执行”都蕴藏着对团队的尊重。3、团队凝聚力体现在成员间的协作。不难看出，整个项目的每一个环节就如一个个单列的珍珠，是相互间的协作把每一个环节整体的串联在一起，最后形成一个完美的“珍珠项链”。而大家的协作是以相互间的信任为前提。就是人与人之间的这种相信，使得最下面的队员甘做人梯；中间的队员敢于伸出救助之手；上面的队员勇于伸出援助之手。
户外拓展训练心得一
我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...
**月11-13日，**公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!
这是我们大部分同事初次次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受很深的有以下三个方面：
一、目标一致、团结协作
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我很大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
二、树立合作意识，合理分配资源
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。
对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。
在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
三、突破创新、迎难而上
在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己很大的潜力。
平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。
我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!
户外拓展训练心得二
这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
使我感受最深的是逃生墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中不许任何人讲话，及不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间，在这期间我们的团队中xx、xx站了出来，要做我们大家的人梯。还有10位家人第一时间上去拉我们，五分钟后我们开始了。好不容易我们“逃生”几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部返回所有的队员又要重新再”逃生“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了。做20个俯卧撑。他们做的很辛苦，我们也只是看着。没有办法替他们，心里很不是滋味，很快我们开始了第二轮。教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿势在我们面前，“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们，相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩，他们都是人生父母养的，在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子”
看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪，不能避免的是我们两位领导受到了惩罚，先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑，他们累得趴在地上，队友们的抽泣声和教练的数数声，我们团队的加油声最后他们还是坚持下来了。我看见大家都开始信心满满，斗志昂扬，在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的角色，很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上，渐渐的下面的人越来越少，最后只剩下四位，他们是直得我们每个人感谢和感激的，他们就像船长，把生的希望留给了我们每个人，用肩膀支撑我们每个人。最后我们的“船长”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”与“感谢”弥漫了整个体验基地，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲”
我们每一个人都有说不完的“谢谢”和说不完的“对不起”。只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。短短两天的拓展训练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。
户外拓展训练心得三
三天的训练时间在人的一生中微不足道，但三天的激情、努力、挑战给我这个刚走进社会踏上工作岗位的新人带来了一笔宝贵的精神财富。拓展只是一种训练，是体验下的感悟，我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。“磨练意志、完善自我、熔炼团队、陶冶情操”。
“孤岛求生”、“牧羊”——沟而能通，通则不痛。
如果你不能从沟通中获得充分的信息，那么你的做事环节肯定会出问题。这点在“牧羊”任务中体现最为深刻，我们的队伍脱节、有些指令“牧羊犬”无法下达，都是未能及早地意识到细致有效的沟通所致。
人际关系是个体之间在社会活动中形成的以情感为纽带的相互关系。社会心理学认为人际关系就是人与人之间的心理距离。沟通可以缩短人与人之间的距离。是人际交往的基础和前提，是人际关系中最重要的一部分，人们通过沟通传递情感、态度、事实、信念和想法。
很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗户纸，如果没有人给你点破，单靠自己摸索，可能一年半载你还是雾里看花，而如果经验丰富的同事对你稍加点拨，你可能很短的时间内就能云开雾散。作为刚走进矿区的大学生，在工作负荷还不是很大这个有利时机，除了执行好领导交办的各项事务的同时，尽快熟悉情况，不懂就问，勤沟通，积累经验。为矿区的发展贡献自己的一份力量。今天、明天不论我们身居何位，更应该认清沟通的重要性，注重平级之间的沟通、下级与上级的沟通、部门与项目间的沟通以及经验的交流等是实现集体目标的关键。
“红黑游戏”——双赢，赢德赢人心。
红黑游戏一开始，我们两队的每一位成员在各自的心里树立了必赢的理念，团结一心，用赌的方式继续游戏。结果使两队都以失败而告终。经过教练的点拨，让我们每一位在场的伙伴都豁然省悟，我们的思考是狭隘的，追求的赢只是片面的。双赢可以使我们两队都不会受到损失，何乐而不为呢?天空包容了游荡的云，在云朵的映衬下更加明亮。大海包容了激荡的浪花，在浪花的跳跃中更加迷人。云朵，浪花在天空与大海中相互辉映，光彩熠熠。这便是双赢的智慧，双赢可以使我们共同进步，都更加的光彩熠熠。当今的“煤电之争”难道就不能以双赢首场吗?
关键词：先学后教；分层训练；合作探究；自主学习；反馈；总结
当今，英语已成为国际上最重要的交际工具之一，越来越多的人加入到英语学习的行列中来。然而，在我们的英语教学中却普遍存在着“费时﹑低效”的现象。老师教得辛苦，学生学得劳累。尤其对于我校这样一所城乡结合部中学，学生基础薄弱，两极分化严重，英语教学更是困难重重。
2011年9月，在借鉴洋思中学“先学后教，当堂训练”教学模式的基础上，我校尝试进行“先学后教，分层训练，反馈总结”课堂教学模式改革。在课堂上变以往的网格式座位形式为分组对面而坐，方便组内互动交流，促进学生间的互相启迪，互相帮助，共同完成学习任务。一年以来，作为老师，我从中受益匪浅；同时，孩子们的成绩也取得了很大进步。作为这一模式的受益者，我想就它在我校英语教学中的实际运用，浅谈一些体会和看法：
一、模式实行前的准备工作：
在实行这一模式之前，必须先作好一个必不可少的准备工作。老师通过对学生学习能力﹑学习兴趣﹑学习效果等方面的观察，把全班学生分成A﹑B﹑C三个层次。然后，再根据班级人数把学生按A+B+C的搭配分成若干个学习小组，一般以4-6人一组为宜，A组的同学担任该组小组长。上课时，以小组为单位坐在一起，方便开展组内合作探究活动。
二、教学基本环节及时间安排：
1．学生自学：旨在展示课堂教学目标，让学生知道本节课的学习任务和要求；学生独立自学课本内容；教师指导学生自学的方法、规定自学时间及要求；教师在学生自学期间进行巡视，端正学生的学习态度，了解学生自学的情况，最大限度地发现学生存在的问题。（时间7分钟左右）
2．教师讲解：教师用精确、通俗的语言讲解重点、难点以及在学生自学过程中发现的问题。（时间13分钟左右）
3．学生分层练习：教师根据学生的学习能力的不同，准备好不同梯度的2—3组练习让学生进行训练。练习要分别对学习能力较强的学生和较弱的学生有针对性的设计。（时间15分钟左右）
4．反馈：学生反馈练习结果，教师进行点评，并从反馈中发现本节课学习中还存在的普遍性知识缺陷，进一步强化解决。（时间7分钟左右）
5．总结：教师引导学生对本课的知识重点、难点进行梳理，对知识规律和语言现象进行归纳。（时间3分钟左右）
三、有关这一模式的体会和看法：
（一）先学后教，全面提升学生的自主学习能力
这一步是“先学后教，分层训练，反馈总结”模式的重头戏。学生是学习的主体，教学过程也必须是学生自主学习的过程。英语作为一门语言，要求学生听﹑说﹑读﹑写全面发展。“先学”的内容往往集中于听﹑说部分。我们主要借助于自主跟读课本配套录音来实现；如果是知识类的内容，根据班级学生自学能力欠佳的现实，我除了有目的的要求学生预习相关的知识外，还有计划、有针对性地给学生提供一些自学资料和方法。这一做法遵循了“洋思”的优化导学策略，能够促进学生有效地自学和思考。当然，我们的学生自觉性也比较低。为此，我采取了一些相应的辅助手段来确保这一环节的充分落实。例如，每节课的前5分钟，我都会精心设计一些练习来检测学生是否认真执行了“先学”的任务。对于表现优秀的学生，我会通过加操行分和定期通报表扬的方式加以鼓励。必要的时候，还会以手机信息的形式反馈给家长。这些做法极大地推动了那些处于观望状态的同学积极加入到自主“先学”的行列中来。其实，我们的每个孩子都是希望得到肯定和表扬的。所以，经过一段时间的调整和督促，孩子们从原先的“要我学”渐渐过渡到了“我要学”，他们的自主学习能力不断得以提升。
（二）分层训练，因材施教，全面提高小组合作探究能力
分层教学是我校英语科组自2006年以来一直试行的一种教学模式。经过几年来的研究和实践，结合本地区学生的特点，我校英语科组已经整理出了一套务实高效的分层教学方法。
“分层训练”就是指在课堂操练内容的设计上一定要兼顾到高﹑中﹑低三个学生层次，通过小组内部的合作探究形式，让中上水平的学生在提高自己的同时带动后面的学困生，从而实现小组内成员的共同提高。
在充分掌握学生学习情况的基础上，我会根据课型和着眼点不同，精心设计不同层次的问题，让各层次的学生在规定的时间内，都能完成自己力所能及的练习，达到各自的能力目标。在分层训练中，我在兼顾各个层面的基础上，特别注重发挥优秀学生的群体优势。我会尽量让A、C组的同学结成帮扶对子，形成一对一的个别辅导。C组学生在这种一对一的结对帮扶中加深了对知识的理解、掌握和运用；A组学生在一对一的个别辅导及相互交流中，知识和能力也得到进一步的巩固和提高。
分层训练的优点是：面向全体、分层优化、因材施教、主体参与。分层教学方法的起点低，能调动学生的学习积极性。它淡化形式，注重实际，具有保尖、促中、帮困的作用，从而促进每一位学生的发展和提高。它能让每一个学生都能达到自己的目标，拥有属于自己的成功和喜悦，尤其适合我们这种英语基础薄弱，学习积极性低下的学校。
其实，分层训练只是分层教学在课堂上的体现。我们在教学过程的其它环节也要采取相应的分层辅助手段。 如：分层确立教学目标，激发学生的学习动力；分层设计教学内容，由简到繁，循序渐进；分层布置作业，有的放矢，减轻学生负担；分层评价学生，让每个学生都能得到肯定和赞同，收获成功的喜悦。
（三）反馈总结，查漏补缺，帮助学生深入理解课堂重﹑难点
“反馈”是指在学生分层训练﹑合作探究的基础上，由各小组指派代表，提出本组内部在合作探究过程中所未能解决的问题，看其它小组成员是否能够帮助解决。这时要鼓励学生开动脑筋﹑各抒己见，并特别要鼓励各小组的后进生发言，同时也要引导学生敢于标新立异，向书本甚至老师的观点提出疑义或异议，培养学生的创新思维及创新能力。
“总结”是指教师在下课前的3-5分钟对本堂内容进行精讲点拨。我认为，教师的精讲点拨是每堂课的把关环节。教师将学生自学及讨论中所存在的共性问题进行简明扼要的讲解，从而使抽象繁杂的语言现象具体化、系统化、规律化，以便于学生更深刻地理解、掌握、运用当堂所学内容。但是，教师的讲解切忌简单重复，对于学生已经通过自学能够掌握的内容决不再讲。讲解中要注重启发式教学，充分调动学生思维的积极主动性，使师生活动紧密融合在一起。教师讲得巧妙，学生才能学得高效。
但是，在近一年的教学实践中，我发现“反馈总结”是最难掌控时间的一个环节。孩子们经常会因为某个问题各执己见，争执不下而占用了老师原计划用来总结的时间，从而导致拖堂。不过，作为一名老师，看到孩子们如此热烈地参与课堂讨论，的确是一种很美妙的享受。在以后的教学中，我需要不断提高自己的课堂掌控能力，探索更科学有效的“总结”方式，使这一环节达到更好效果。
目前，“先学后教，分层训练，反馈总结”的课堂教学模式在我校已经全面展开。无论从学生的角度还是老师的角度，都受益匪浅。学生比原来更自觉主动地学习了，上课也更认真了，回答老师提出的问题也更积极了。正如一句话所说“一切天赋和语言都不如习惯更有力量”。我相信：随着这种教学模式在英语教学中的不断深入和完善，一定会很好的激发学生自觉地发挥主观能动性，挖掘其潜在的能力，诱导学生学习的积极性，养成良好的学习态度和习惯，为学生自身发展终身奠基。作为一名年轻的教师，我更有信心在这条教育教学方法的改革之路上走好、走稳，让我的英语课堂更具生命力！
参考文献：
[1]王伟，《先学后教 当堂训练之我见》，陕西教育，2006.12.
演练地点：工地现场
演练人员：保安组、管理人员、工人
演练负责人：郑沐林（项目负责人）
主讲：朱世武
一、演练内容
坚持“安全第一，预防为主”、“保护人员安全优先，保护环境优先”的方针，贯彻“常备不懈、统一指挥、高效协调、持续改进”的原则。更好地适应法律和经济活动的要求；给企业员工的工作和施工场区周围居民提供更好更安全的环境；保证各种应急资源处于良好的备战状态；指导应急行动按计划有序地进行；防止因应急行动组织不力或现场救援工作的无序和混乱而延误事故的应急救援；有效地避免或降低人员伤亡和财产损失；帮助实现应急行动的快速、有序、高效；充分体现应急救援的“应急精神”。
(已)、突发事件风险分析和预防
为确保正常施工，预防突发事件以及某些预想不到的、不可抗拒的事件发生，事前有充足的技术措施准备、抢险物资的储备，最大程度地减少人员伤亡、国家财产和经济损失，必须进行风险分析和预防。
1、突发事件、紧急情况及风险分析
根据本工程及气候条件情况，施工中可能会遇到9级或以上台风，给工程施工带来危害。根据以上分析，并充分考虑到施工技术难度和不利条件等，经多方讨论和分析，将台风确定为本项目的突发事件、重大风险或紧急情况。
2、突发事件及重大风险预防措施
从以上风险情况的分析看，如果不采取相应有效的预防措施，不仅给施工造成很大影响，而且对施工人员的安全造成威胁。
1)项目部加大了在索取气象信息方面的投入，提高全员防洪防台意识，项目部定制了气象预报短信服务。
2)施工前期和施工过程中详细了解当地的气候情况，并密切注意气候变化及卫星云图的活动迹象，发现异常情况及时采取措施预防。
3)台风处理方案
在预知台风即将发生后，待来临之前停止施工，将人员及有关财产转移到安全的地方，使财产损失尽可能减到最小。
(三)、应急资源分析
1)应急力量的组成及分布：项目部有关部门负责人、项目部成员、业主、监理、地方政府、医院卫生机构等。
2)应急设备、物资准备：医疗设备、救护车辆充足，药品齐全，各施工小分队配有对讲机、及物资转移的相关设备。
3)上级救援机构：项目部应急领导小组，地方可用的主要应急资源是救护车。
二、应急准备
1、机构与职责
一旦发生台风安全事故，项目部领导及有关部门负责人必须立即赶赴现场，组织指挥抢险，成立现场应急领导小组。
项目部应急领导小组的组成：
组 长：郑沐林
副组长：林耿延
安全主任：朱世武
为使现场有序，行动有效，分别设了五个小组。
通讯联络组 组长：蔡坚锋
技术支持组 组长：林育宇
抢险抢修组 组长：林少余
医疗抢救组 组长：林坚锋
后勤保障组 组长：蔡海涛
项目部防汛办24小时值班电话：
应急组织的分工职责
主要应急机械设备和物资储备表
序号
材料、设备
名称
单位
数量
规格型号
主要工作
性能指标
现在
何处
备注
1
挖掘机
台
2
现场
2
翻斗车
辆
4
现场
3
电焊机
台
1
现场
4
水泵
台
2
现场
5
发电机
台
2
现场
6
编织袋
个
10000
现场
7
应急车
台
1
现场
3、教育、训练
为全面提高应急能力，项目部对抢险人员进行必要的抢险知识教育，制定出相应的规定，包括应急内容、计划、组织与准备、效果评估等。公司每年进行两次应急预案指导，必要时，协同项目部进行应急预案演练。
4、互相协议
项目部事先与地方医院、宾馆建立正式的互相协议，以便在事故发生后及时得到外部救援力量和资源的援助。
在教材原教学目的的基础上，我把教学目的设定为能力目标(Ability targets)：听，获取具体信息；说，打电话；读，能读招聘广告；写，会写求职信。知识目标(Knowledge targets)：打电话用语；求职用语。设计在各个教学环节中的能力训练，输入技能（听、说）先于输出技能（读、写）。
在教学策略设计方面，我首先在听说部分的“听关键词”一题（Exe1）增加三个中心词invention, founder, product.
随后增设选择题。
Listening comprehension：
1)Where does the conversation take place？
A. On the telephone
B. In Smith’s office
C. In Dyson’s office
2) Which of the following is true？
A. Dr. Smith set up the company.
B. James Dyson makes something entirely new.
C. James Dyson improves everyday products.
把听细节题（Exe2）改编为听取信息题。
Listening for details：
设计填空形式全面复习打电话用语。
A. May / Could I speak to Tom, please? Hello！ Is Tom in？Is that Tom speaking？
B. Who’s that speaking？Is that 5868577？This is Tom （speaking）. Tom’s here. Tom speaking. Hold on / Hang on, please. Hold the line/phone please. Just a moment, please. Sorry, he/she isn’t here right now. You have the wrong number.
C. Can I take a message for you？Can I ring back later？I’ll ring him/her up again.
D. There’s a telephone call for you. You’re wanted on the telephone.
E. I must ring off now because...
F. Sorry, but this phone is out of order. I can’t get through. The line is engaged （busy）.
读写部分，增设阅读一则招聘广告。
确保学生了解招聘广告的大致形式，读懂广告的具体内容，并得出结论：The company is in need of a secretary.
自编写作习题。
Suppose you are Li Min, now write a letter to apply for the post, using the following resume.
How to write a letter of application
A. Opening:信息来源，求职心愿。
B. Body：姓名，年龄，专业；业余爱好，特长；工作态度，人际关系。注意认真阅读广告，明确招聘要求，并对照自己的条件，逐一加以介绍，防止遗漏要点。
C. Ending：盼望答复，表明感激。
5月8日，市森林防火指挥部、林业局在镇清泉村组织开展了森林火灾扑救知识培训和演练。参加培训和演练的人员包括：市森林防火半专业扑火队队员60人，林区镇乡分管领导和林业员、林区企事业单位分管领导和具体负责人等共计120余人。
培训会上，市委常委作了动员讲话，他希望参训人员认清形势，提高对森林防火工作重要性的认识，切实加强森林防火技能培训。市森林防火指挥部副指挥长、林业局局长要求参训人员珍惜这次难得的培训和演练机会，认真学习、遵守纪律，全面掌握森林火灾扑救知识，提高森林火灾扑救能力，确保培训取得良好效果。
省森林防火指挥部办公室副主任到会进行了指导、省森林武警总队的森林防火专家亲临培训及演练现场，对防扑火中常见问题、火场紧急避险措施和森林火灾扑救等相关理论知识作了详细讲解；对常用扑火器具的使用和通讯工具的维修进行了现场演练；对扑火专业队的扑火机具协同配合作了针对性的训练。
本次演练使用的森林防火工具有：森林扑火2号工具100把、油锯4台、割灌机1台、消防水泵1台、风力灭火机4台。
二、收获和经验
提高了全市森林扑火队员的扑火技能，促进了森林防火指挥一体化、管理规范化建设，为确保森林扑火队伍随时处于临战状态，安全、快速、有效预防和扑灭森林火灾奠定了良好的基础。
三、存在问题
（一）无经费保障，队伍不稳定。我市目前有半专业森林扑火队伍1支，义务性森林消防扑救队伍46支，但都没有固定的经费，扑火队员也都没有购买意外伤害保险。同时，由于不是专业扑火队员，难以协调好本职工作与火灾扑救之间的关系，再加上无经费保障，在一定程度上影响了火灾扑救时人员的集结。
（二）物资储备不足。主要表现在装备不足，运兵车少。各镇乡、单位由于受经费投入不足的影响，防火设备难以及时更新。虽然每年市森林防火办均会补充一定数量的森林防火设备，但远远不能满足当前森林扑火队伍建设的需要。各森林扑火队伍用于森林火灾扑救的专用车更是为零，一旦发生森林火灾，只能临时寻找车辆，将会导致快速反应能力和扑救火灾能力大打折扣。
（三）无专业扑火队伍。根据《省森林消防专业扑火队建设管理办法》规定，二级森林火险县（局）应有25人以上的专业扑火队伍，并将经费纳入财政预算。但我市森林扑火队伍属半专业和义务性质,一直以来无机构编制，也无经费保障。
（四）管理训练水平不高。我市森林防火办每年组织一两次较大规模的培训或演练，但由于扑火队伍属于半专业和义务性质，扑火队员往往无法全部到位，导致队伍的整体扑火技能不高。
四、市森林消防队伍未来发展方向
（一）建立健全经费保障长效机制。建议市政府组建一支技术过硬、装备精良的专业森林扑火队伍，将所需经费纳入政府财政预算。各林区镇乡在本辖区组建一支半专业扑救队伍，经费纳入本级财政预算，并为每名队员落实意外伤害、养老、医疗等基本保险。扑救队伍专项经费，随经济社会发展和扑火实际需要相应增加。此外，可以考虑将专业森林消防队队长、业务骨干等纳入事业编制，其他队员实行合同化管理，建立起相对稳定、灵活进出的管理模式，从而有效地发挥扑火队员的主观能动性，最大化地提高森林火灾扑救能力。
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