时间：2022-05-12 06:11:26
导语：在健身教练总结的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
根据重庆市地理和气候条件，目前开展培训和鉴定的项目只有社会体育指导员、游泳救生员、体育场地工3个特有职业，其中，社会体育指导员主要包括3个工种：跆拳道、健身教练、网球。游泳救生员项目在参加鉴定项目人数中比重最大，达到72.3%。与全国相比，重庆市开展培训的项目相对较少，这和重庆市体育行业特有职业技能鉴定工作起步相对较晚、开展培训工作宣传不足有关。另外，游泳救生员项目开展情况较好，是因为重庆市地理、气候条件以及相关政策的影响，游泳救生员就业形势较好。这也导致了参加鉴定的人员分布严重不均，不利于重庆市体育行业职业技能鉴定的均衡发展，也不利于重庆市体育人才队伍的建设。
2重庆市参加体育行业职业技能培训学员职业分析
重庆市获得体育行业特有职业资格证书的人员中，体育工作人员占42%，在校体育专业大学生占34.7%，健身场（馆）和俱乐部教练占10.5%，体育教师、退役运动员占12.8%。健身场（馆）及俱乐部教练和体育工作人员占52.5%，这和我国《劳动法》和《职业教育法》规定的就业准入制度密切相关。在校大学生类别中，在校体育专业大学生获得体育行业特有职业资格证书的人数占有较大比重，一方面是专业培养的需要，另一方面与目前体育专业学生就业困难有直接关系。其他职业人员参加考证较少的原因，是因为重庆市体育行业特有职业鉴定刚刚起步，宣传和推广需要一个认知、发展的过程。
3重庆市体育行业职业技能培训基地情况分析
目前，重庆市体育局批准成立的培训基地共8个：重庆邮电大学、奥林匹克集团公司、力美健健身有限公司、重庆大学、重庆文理学院、重庆长江师范学院、唯美体育经纪公司、陈静健美城。现各培训基地开展的培训项目主要包括：社会体育指导员（网球、跆拳道、健身教练、健美操、体育舞蹈、瑜伽）、体育场地工、游泳救生员（见表4）。通过比较得出，高校类培训基地开展培训情况较好，培训次数较多，参加培训人员较多，合格率较高。这主要是因为高校的培训师资力量雄厚，培训质量高，培训场地充足，管理规范。这是重庆市体育行业特有职业技能鉴定发展的一个特点，是职业技能鉴定发展的一个突破口。
4重庆市参加体育行业职业技能培训师和考评员情况分析
重庆市体育行业特有职业技能培训的教师主要是培训机构内部专职培训教师，培训师、考评员主要是由鉴定站聘用。职业技能培训师关系着培训质量的高低，影响着职业技能培训的发展。职业技能鉴定考评人员是认证活动的实施者和评判者，是职业技能鉴定工作的主导因素，其考评行为直接决定着职业技能鉴定的质量和声誉。目前，重庆市体育行业特有职业技能培训师和考评员队伍力量不足，项目相对集中，学历结构以学士学历为主，师资队伍年龄结构在31~40岁年龄段比例达87.5%，加上队伍管理处于无序状态，考核评价制度不健全，影响和制约了职业技能鉴定的发展（见表5~表7）。
5重庆市参加体育行业职业技能市场需求情况分析
重庆市开展的体育行业特有职业技能鉴定项目严重不平衡。开展的职业技能鉴定项目主要包括：社会体育指导员（网球、跆拳道、健身教练、游泳、健美操、瑜伽）、体育场地工、游泳救生员。其中，游泳救生员项目市场需求量大，在参加鉴定项目人数中所占比例较大，达到72.3%，成为职业技能培训和鉴定重点项目，在一定程度上有效地带动了职业技能鉴定市场的发展。而其他鉴定项目市场需求相对较少，一方面是重庆市在网球、跆拳道、健身教练等项目上鉴定发展较慢，开展的职业技能培训鉴定的次数相对较少，培训的人数较少，普及程度较低，没有形成一定的氛围。另一方面是这些项目的技术鉴定考核要求相对较高，通过率较低。此外，重庆市体育行业特有职业技能鉴定缺乏个性化服务的内容。近年来，越来越多的特殊人群开始走进健身市场，例如残疾人、孕妇、老年与儿童等，这些人群的体育消费存在一定的危险性。另外，高标准的个性化健身服务始终供不应求，这就要求重庆市体育行业特有职业鉴定内容与标准应考虑到市场需求。
6结论与建议
【关键词】成都市；健身俱乐部；散打教练员；调查；分析
散打作为成都市民强身健体的手段和方法之一，反应了市民业余生活迫切的需求。然而，我们必须清醒得看到：成都市散打俱乐部在追求场馆、设施完善的同时，对教练员专业水平、教学方法和教学水平重视不够，导致很多学员报名参加俱乐部培训后才发现：部分教练员专业水平低、甚至不懂得如何培训学员，不仅打消了学员学习散打的积极性，而且没有能够起到锻炼身体的作用。
散打运动作为健身的手段之一，深受中小学生以及青年朋友的喜爱，这些对青少年的成长极为有益。因此，研究成都市健身俱乐部散打教练员及现状，对促进散打运动的开展以及满足散打爱好者的健身的需求有着极其重要作用。
一、研究对象与方法
（一）研究对象。本文研究对象为成都市五家俱乐部分别是：成都英派斯健身俱乐部、成都舒华健身俱乐部、成都浩沙俱乐部、成都奇迹俱乐部、成都佳资健身俱乐部等五家俱乐部中多名长期担任散打培训教练的人员进行了问卷调查。
（二）研究方法。1、文献资料法。根据论文的需要，阅读了《民族传统体育》、《武术》、《教育学》、《运动训练学》、《运动训练管理学》、《运动生理学》教材及相关论文共三十余篇，从而了解了该领域的研究科技成果、最新动态及相关数据与信息。2、调查法。为了解成都市健身俱乐部散打教练员的现状情况，本人分别对成都市的五家健身俱乐部的散打教练员进行了走访（分别是成都英派斯健身俱乐部、成都舒华健身俱乐部、成都浩沙俱乐部、成都奇迹俱乐部、成都佳资健身俱乐部）。
根据本研究的目的和内容，遵循体育科研方法和社会调查方法有关问关问卷的设计要求，并咨询成都体育学院武术系的相关专家反复修改后，设计了教员问卷，采用了现场问卷现场回收的方法，保证了数据的及时有效以及内容的真实性。
二、研究结果与分析
（一）教练员队伍结构分析。教练员是学员健身的设计者、组织者和管理者，在健身过程中起着主导作用。影响健身效果的直接因素，教练员在教学的过程中采用适当的方法获取最佳的健身效果。
（二）年龄和性别结构。年龄结构是指某一社会群体各年龄段人数的比例关系，教练员年龄结构可以在一定程度上反映这一人才群体的创造力。
通过对成都市5家俱乐部的18名散打教练员进行调查结果表明：18-22岁的占44%、23-30岁的占28%、31-45岁的占17%、45岁以上的占11%。据资料表明，18-22岁时最适合求学，是人生的最佳学习、积累知识的阶段。而23-30岁，无论是生理还是心理，都趋上升期，社会阅历得方面都得到完善。31-45岁，生理、心理都趋于健康、成熟、稳定、有担负重任的能力，有为社会做贡献的强烈愿望。而调查结果发现18-22岁的教练员占的比例最大，说明他们的运动技能处于比较高的水平且学习积极性较高，适合健身俱乐部散打的培训。
经过调查发现，18名被调查的教练员中只有2名是女性，她们是在校的大学生，从中可以看出健身俱乐部的教练员以男性为主，这与散打运动的特殊性有很大的关系。
（三）学历结构。学历是指一个人接受教育的经历，教练员的学历水平能够映出教练能力的综合性，能否运用其它学科来辅助其训练。成都市健身俱乐部散打教练员中本科占61.1%，大专占22.2%，其它占16.7%，从调查中发现本科、大专学历的大多为在校大学生担任教练员，另外有一部分为高校体育院校毕业生，这些人专业水平较高。其它学历的基本上是专业队退役的运动员，从学历以及他们的专业背景分析都能够达到健身俱乐部教学的要求。
（四）教练员运动经历。1、教练员的执教经历。从事教学训练工作必须具备基本的业务能力，同时丰富的教学经验是一个不容忽视的重要因素，在教学的过程中经验的积累和总结能够不断的丰富教学内容和教学方法，有助于教练员在总结中认清问题并解决问题，是提高教练员水平的有效方法。2、教练员的专职程度。实现教练员的专职化能增强教练员的责任心与事业心，有利于教练员全力提高教学质量，是提高队伍水平的重要前提条件之一。
经过调查发现：成都市健身俱乐部散打教练员专职教练员占得比重较小，大部以在校大学生为主。他们能承担俱乐部教学，但因学业影响不能全身心的投入到俱乐部的教学中去。给俱乐部的教学带来一定的影响。
三、结论与建议
（一）结论。1、成都市健身俱乐部散打教练员年龄结构合理：学历普遍较高，缺乏专业运动经历，教学经验有待提高。2、成都市健身俱乐部散打教练员能够针对学员的自身情况制定个别的教学计划；在制定教学计划时能够重视教学过程的控制，但在教学时随意性较高，这与学员本身的身体素质以及能力有着重要的关系，也与教练员的理论知识缺乏有着重要关系。3、 成都市健身俱乐部散打教练员多数为兼职，专职教练员人数呈上升趋，是因为大部体育院校的毕业生加入到这一行业中来。专职教练员的增加也有助于提高成都市全民健身的水平，对促进成都市全民健身运动的发展，提高参与健身市民的身体素质有着重要的促进作用。
（二）建议。1、成都市健身俱乐部教练员综合业务能力的提高是一项复杂的系统工程，这一系统各个组成要素要有机地结合在一起，才能有利于促进系统的发展，并要认识到发展的渐进性。2、加强成都市健身俱乐部散打教练员队伍建设。首先要加强教练员的制度建设，同时要鼓励健身俱乐部教练员的职业化。
参考文献
[1] 体育学院专修通用教材，武术[M].北京：人民体育出版社，2002年版.
[2] 陈万林.焦作市健身教练员及其教学现状的调查分析[J].中国创新教育，2006（3）.
摘 要 本文针对目前青岛市健身私人教练这一职业现状研究的不足，通过对青岛市商业性健身俱乐部中健身私人教练进行调查，了解青岛市健身私人教练从业者的基本情况、从业资格认证情况、从业业务能力和对职业的规划情况等几个方面的情况。使青岛市商业性健身俱乐部的经营者和相关部门的管理者能够对目前青岛市健身私人教练队伍有一个清晰的认识和了解，并通过制定相应的对策，使其能够快速、高效、稳定的发展下去。此外通过本研究期望找到目前青岛市健身私人教练队伍所存在的主要不足之处，为众多的培训机构和体育院校在课程内容设置方面和教学方法方面提供一些参考和借鉴，以及为己经加入健身私人教练队伍的相关从业者提高其业务水平，走规范可持续发展道路提供一定的建议和参考。
关键词 青岛市 商业性健身俱乐部 健身私人教练 从业现状
随着我国社会经济的蓬勃发展，人们在物质生活方面有了很大改善和满足。人们越来越愿意在健康方面进行金钱和时间的投资。能够针对不同健身者的条件和需求，提供个性化的科学健身指导服务的健身私人教练职业逐渐进入人们的视线，并在二十一世纪成为广大年轻人心中最热门的职业之一。
一、文献综述
（一）相关概念界定
1.商业性健身俱乐部：通常是指提供健身场地及硬件设施和健身服务的营利性组织。
2.健身私人教练：通常是指在消费者进行健身消费过程中从事私人性质健身指导的专业人员。
（二）国内外健身私人教练职业现状研究
1.国外健身私人教练职业现状
在Marek Korczynski的《Human Resource Management in Service Work》一书中作者指出，健身私人教练作为服务者，其提供的是一种服务性劳动，因此应该在一定的前提下，强调其服务性质的个性、区别性以及变化性。《How To Pick A Personal Trainer》一书指出，合格的健身私人教练必须掌握以下五种技能：基础性的专业理论知识、相关专业技术及工作经验、专业术语使用和健身器械工作原理、对职业环境的认知能力和专业运动经历。综上可以看出国外发达国家尤其是北美地区对于健身私人教练的培训认证相对比较完善，相关培训的内容及专业分类具有很强的针对性和科学性。
2.国内健身私人教练职业现状
在《南京市大型健身俱乐部私人教练现状的调查与分析》中作者指出：南京市健身私人教练队伍主要以男性居多，数量远高于女性；私人教练队伍整体文化水平不高；私人教练资格证书含金量低，缺乏对于资格认证统一的审核标准和。在《京沪粤三地部分健身俱乐部私人教练现状调查与分析》中作者指出：健身私人教练这一职业的发展现状较为落后而且健身私人教练整体的服务意识不够强。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
青岛市商业性健身俱乐部中健身私人教练。
（二）研究方法
文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法。
三、研究结果与分析
（一）青岛市健身私人教练基本现状分析
1.健身私人教练性别、年龄与从业时间：性别方面，男性教练占70.34%，女性教练占29.66%；年龄方面，大多数处于21-30岁阶段，占总体的76.27%；从业时间方面，大多数都工作未满5年，占85.59%。
2.健身私人教练的学历与专业：在所调查的健身私人教练中，本科毕业生的数量达到了总数的53.39%；体育相关专业毕业生占总数的38.98%。
（二）青岛市健身私人教练资格认证现状分析
在所调查的健身私人教练中，92.37%的教练持有至少一本相关资格证书，其中43.22%的教练持有两本及两本以上的相关资格证书，7.63%的教练没有任何证书。
（三）青岛市健身私人教练职业业务能力现状分析
1.健身私人教练的理论基础：在所调查的健身私人教练中，仅有68.64%会进行系统性的培训以提升自己的理论水平，其中61.02%会通过所在健身俱乐部定期的岗内培训提升理论知识；另外仅有16.10%会在拿到资格证书后定期进行进修培训；大部分健身私人教练是通过阅读中文书籍自学，或是与同事交流、通过中文媒体等进行碎片化的学习。
2.健身私人教练的运动能力：在所调查的健身私人教练中，67.80%进行健身训练的时长在5年以下，有着10年以上健身训练经验的健身私人教练仅占14.41%；19.49%参加过省级及省级以上级别的健美比赛，参加过国家级及国家级以上级别的健身私人教练仅为1.69%。
3.健身私人教练的教学能力：在所调查的健身私人教练的私教会员中，有42.73%对其健身私人教练的动作讲解能力感到满意；有62.56%对其健身私人教练的动作示范能力感到满意；有38.33%对其健身私人教练的观察、辅助及纠错能力感到满意。从总体来看，作为健身私人教练的三项基础业务能力，私教会员的评价均不是很高。在擅长的服务内容方面，所调查的健身私人教练中，大部分都擅长减脂塑形训练和增肌塑形训练，分别占统计总数的92.37%和65.25%，其中有很大比例的教练仅擅长这两项；而对于其它的一些服务内容，擅长的健身私人教练比例明显要少很多。在擅长使用的训练工具或手段方面，所调查的健身私人教练中，全部都能使用基础的固定器械和自由器械（杠铃和哑铃），对于其它常用的训练工具或手段，擅长使用的教练比例从37.29%（徒手训练）到65.25%（垫上训练）不等，从总体来看，健身私人教练训练工具和手段的使用情况可以基本满足目前大部分私教会员的需求，但对于有一定基础的私教会员和特殊需求的私教会员来说，可能还存在着一定的不足。
4.健身私人教练的外语交流能力：在所调查的健身私人教练中，仅有9.32%能够熟练使用外语进行交流，而高达47.46%完全无法使用外语进行交流。
5.健身私人教练的销售能力：在所调查的健身私人教练中，仅有5.93%的月均提成收入能够达到万元水平，而月均提成收入超过5000元的教练比例也仅为16.95%。
6.健身私人教练的服务意识：在所调查的健身私人教练的私教会员中，有44.05%对其健身私人教练的服务意识感到满意或非常满意；选择“一般”的占35.24%，选择“不满意”占14.98%，“非常不满意”的有5.73%。
总结青岛市健身私人教练职业整体业务能力现状，无论是在基础能力方面（理论知识和运动能力）、实践能力方面（教学能力、外语交流能力和销售能力）还是服务意识方面，都或多或少的存在不足，想要改善和解决上述问题，首先各健身俱乐部要加强自身的内部岗位提升培训，有针对性的帮助俱乐部内不同水平的教练员提升各项业务能力；其次，相关部门可以定期在全市或部分地区组织大中型的健身私人教练业务能力大赛，并通过大众媒体予以宣传，对表现优秀的教练予以不同程度的奖励；最后，也是最重要的一点，健身私人教练要从自身入手，努力提升自己的各项业务能力，做好学习笔记和教学总结、丰富自身训练体验、提升共情能力等，逐渐获得更多私教会员的认可。
（四）青岛市健身私人教练职业发展现状分析
在所调查的健身私人教练中，有69.49%对其目前工作感到满意，同时有63.56%的健身私人教练认为其职业发展前景较好或非常好。但与之矛盾的是，只有17.80%的健身私人教练选择会一直从事其职业，直接选择不会一直从事的健身私人教练比例也有27.97%。
四、结论与建议
（一）结论
1.青岛市健身私人教练男女比例差距较大，队伍整体呈年轻化，学历层次一般且体育专业毕业生较少，多数教练理论基础薄弱，且外语交流能力差，服务意识一般；
2.青岛市大多数健身私人教练持有至少一本相关资格证书，但培训机构多为培考一体，且培训时间较短，证书缺乏含金量；
3.青岛市私教会员对健身私人教练的教学能力评价一般，多数健身私人教练擅长的服务内容以及擅长使用的训练工具或手段较为单一，只能满足最基础的服务任务；
4.青岛市月均提成收入超过5000元的健身私人教练仅为少数，与很多健身机构宣传的“收入可轻松过万”有很大出入；
5.青岛市多数健身私人教练对其工作感到满意并认为其职业发展前景良好，但选择会一直从事下去的比例不到两成，绝大多数教练认为其工作中销售业绩压力大，这可能是影响健身私人教练服务质量和人员流动性的最主要的因素之一。
（二）建议
1.各健身俱乐部与国内高校进行合作，培养高度专业化的健身私人教练人才，并实行学士文凭加职业资格证书的双证制度；
2.呼吁青岛市相关部门对健身私人教练资格认证问题建立统一的考核标准和评估认证体系，并对现有从业人员进行定期监督考核予以规范管理；
3.建议各健身俱乐部要加强自身的内部岗位提升培训，并提升用人单位聘用健身私人教练的门槛，提高对健身私人教练学历层次和专业背景的要求，从源头提升健身私人教练队伍的综合素质；
4.呼吁有关部门建立相关组织协会，定期组织开展健身私人教练业务能力大赛及经验交流会等，并通过大众媒体的宣传，对表现优秀的教练予以不同程度的奖励；
5.从健身私人教练从业者自身出发，要积极提升自身的综合业务能力，把握市场需求，提高服务意识与水平，从点滴做起来促进整个健身市场的健康可持续发展。
参考文献：
[1] 赵勇军.对北京市部分健身房健身私人教练现状的调查研究[D].北京体育大学.2006.
关键词：健身俱乐部；成本分析；经营管理
"养生"--近几年人们津津乐道的话题。随着生活水平的提高，大众不再仅仅拼命赚钱，而是把更多的关注放在健康上。健身俱乐部在这种氛围中如雨后春笋般涌出，引来一阵健身热潮。但仅仅几年时间，不断传出健身俱乐部倒闭消息，而且愈演愈烈，人们不禁要问健身俱乐部怎么"伤不起"了？
1 健身俱乐部的发展现状
健身俱乐部随着人们健身意识的不断提高而迅速发展，每天都有数家健身俱乐部挤入健身行业。健身俱乐部的规模一般与其经营项目成正比，但我国的健身俱乐部经营项目模式单一，效仿程度高，缺乏个性化[1]。目前我国大部分健身俱乐部都采用的是会员制，一般分为次卡、月卡、季卡、年卡、终身卡等。
1.1 健身俱乐部盈利分析
平均健身俱乐部的营业寿命为10年，横坐标表示年，纵坐标表示金额。健身俱乐部在营业寿命周期中大致可分为前期、中期和后期三个阶段。大部分健身俱乐部利润呈现初期回本快，中期利润下降幅度大，后期亏损明显。大部分投资者都只看到年卡这种消费形式初期的回本速度，这种乐观情绪被无限的放大，很多投资者都认为健身俱乐部是实现暴富之梦的摇篮。但是，他们并没有长远地，深入地对这个行业的情况进行客观冷静的分析。预付费模式的企业就像拿到了一张高额的信用卡，最初经营起来快意无限，但是到了中后期如果不寻找多个盈利点自然就会崩溃。
1.2 健身俱乐部的成本构成
健身俱乐部的成本构成主要包括投资成本和运营成本。投资成本是指投资于健身俱乐部运营的资本成本，主要包括购买健身器械和装修成本。一般大型的健身俱乐部投资成本在200万元左右，800～1500m2中型的在100万元左右，小型的最少也要几万元。运营成本是指健身俱乐部提供劳务的成本，主要包括租金、保健产品、广告宣传、水电费、器械维护、员工薪资、办公费用和各种税费等。
健身俱乐部前期投入成本较大，各项成本基本固定，很难压缩。再加上健身俱乐部的盈利模式比较单一，顾客却希望享受越来越廉价物美的服务，所以健身俱乐部想要持久的经营下去，如何降低成本是取得胜利的关键。
2 健身俱乐部发展受阻的原因分析
2.1 健身消费能力有限
2.1.1健身器材的普及
现在公共健身器材的相对普及在一定程度上减弱人们对健身俱乐部的兴趣。
2.1.2消费者的购买兴趣
健身俱乐部刚开始营业会使用各种促销活动，消费者的好奇心强，促使商家拉拢很多的消费者购买年卡，所以往往初期的利润表现非常令投资者满意。但是好奇心都是有保鲜期的。保持消费者的持久购买和新会员的持续涌入是投资者经营者亟待解决的问题。
2.1.3客户有限
国外成熟健身市场的发展规律表明，健身俱乐部主要依靠长期参加健身活动的忠实客户，在有限的地域内，不可能有无限的新客户群可以发掘。
2.2 盈利模式单一
健身俱乐部最直接的盈利是靠卖会员卡。但在国外成熟地区，健身俱乐部的收入中只有50％来自会员费，另外一半收入则来自会员另外聘请教练和购买相关产品。而在中国，目前健身俱乐部90％的收入都是卖卡所得。
2.3 管理制度落后
在美国等发达国家，会员预付款管理非常严格，有很高的准入门槛、专门银行账户进行托管，除此之外，还需要有健全的保证金制度，确保商家撤离时能有一笔资金补偿消费者。可是在中国，消费性预付款的管理还没有监管规定，所以消费者很难保障自己的权利[3]。
2.4 价格战引起的恶性循环
2.4.1价格竞争导致客户分流
价格低、服务内容简单的低端健身俱乐部分流走对价格更为敏感的低端客户，但要留住高端客户对高端健身俱乐部不是易事[4]。
2.4.2价格低直接导致服务的不到位
有的健身俱乐部刚开业的时候服务非常的好，会员健身时，提供浴室免费洗澡。可没过几个月，由于竞争原因，会员年卡费用骤降，随之会员大量增加，健身俱乐部的浴室也悄然消失了。服务不到位的现象不是单个健身俱乐部的个案。
2.4.3降价导致服务质量下降
降价还影响员工薪水，导致员工提供的服务质量下降，也会影响公司收入。而且低价卡一旦发出，再提价会员就很难接受[5]。
2.4.4不断升高的房租
会费不升反降的同时，房屋租金却不断上调。有的健身俱乐部的租金在几年内成倍的增长，平均每天每平方米的租金已经超过5元，一般来说如果每天每平方米租金大于3元，那就很难盈利了。
3 健身俱乐部经营管理建议
3.1 收入角度
3.1.1预存风险备用金
健身俱乐部可以在预收资金中，预留一定比例的资金最为风险备用金，可以以会员卡销售为基数来预留。这样做的主要目的是在经营困难时有个缓冲资金的时间[6]。
3.1.2积极接纳非会员
健身俱乐部的年卡价格一般很高，这种做法排斥了非会员，实则客流损失。年卡的价格建议定在平均水平，或者可以如类似分期付款的形式。新顾客刚开始运动不想一次定死在某家健身俱乐部，他运动一次交一次的钱，当钱数累积到略大于年卡金额的数目时自动成为年卡会员。
3.1.3新颖运动项目
很多健身俱乐部健身项目单一，更新慢。很多顾客长期运动后会感到厌倦，从而不再续卡。健身俱乐部应多想新项目，也可以"老项目、新点子"，比如亲子运动，情侣瑜伽之类互动性的运动等，多增加运动的情趣，吸引更多的会员。
3.1.4定期回馈老会员
揽进会员是成功的第一步，保留住会员，使会员续约是健身俱乐部持久经营的关键。会员续约是对健身俱乐部的肯定，健身俱乐部不仅要保持设备的完好、场地的干净、服务的始终如一，还要定期举办一些只针对老会员的享受活动，使老会员开开心心愿意继续在此运动。
3.2 成本角度
3.2.1与社区结合
每个社区服务项目中都有运动一项，社区运动属于公共服务，政府投资。健身俱乐部可以与社区联合推出运动项目，既可以增加客源，又可以节约成本，而且也为健身俱乐部做了良好的广告宣传，是一举多得的办法。
3.2.2人员使用
健身俱乐部主要工作人员有日常服务人员和教练。经营者可以考虑固定的工作人员只招几个，充分利用兼职人员，小时工，缩减成本。对于教练，可以是"租用"健身俱乐部的场地来实现自己的收入。根据这个特点，健身俱乐部经营管理者可以将健身教练的工资定在一个稍较低的水平，鼓励教练多为顾客做私人教练，做私人教练的薪酬，健身俱乐部只提取一小部分，大部分的薪酬归教练自己所有。这样做不仅提高了教练工作的积极性，也为健身俱乐部削减一部分的日常成本[7]。
4 结论
目前，健身俱乐部的盈利呈现初期回本快，中期利润下降幅度大，后期亏损明显。发展受阻原因主要有健身消费能力有限、盈利模式单一、管理制度落后、价格战、房租等。对此，作者认为应从增加收入和控制成本两个角度去尽量避免发展阻力。
健身俱乐部目前的倒闭现象是一个重新洗牌的过程，市场经过阵痛，必然会有新的平衡。投资者切勿盲目，初期盈利高只是一个假象，试营业后要有一个严肃详细认真的经营计划和安排，每月结束也要有报告总结分析，实时调整经营计划，使俱乐部长足发展。
参考文献:
[1]肖宁;健身俱乐部经营与管理[J];市场论坛;2007（12）
[2]李国胜; 健身俱乐部的现状及经营模式探析[J]; 企业活力;2006（3）
[3]涂劲军,家明;健身房死结[J]商界;2011（5）
1.他有较高水平的HDL。
全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病，是癌症的两倍。“如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用担心了。”心血管专家埃克尔特博士指出，“HDL有清理动脉的作用，如果能达到或超过90毫克/分升，很少会发生严重的血栓。”
2.有两个亲密的哥们儿。
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。
3.他对以下两个问题回答“是”。
两个问题分别是：“每天早晨，你期待着去工作吗？”“每天下午，你期待着回家吗？”经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，持肯定答案的人，死于心脏疾病的风险非常低。
4.PSA值低于2.5纳克/毫升。
PSA全称前列腺特异性抗原。前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
5.能力。
在一次非常尽兴的床上运动后，他的量应达到5毫升。海特罗那博士认为，这是前列腺健康的最直接表现。
6.能在28分钟内步行3公里。
能在相当长的一段时间里保持轻快、有力的步伐，是衡量身体健康的一个真正好方法。
7.平衡的肌肉力量。
大多数男人热衷于让肌肉做过度的外推运动，例如俯卧撑，而真正具有平衡力量的男人比较少。理想状况是，健康男性的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1。
8.比例匀称的头颅。
在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。
9.快速爬坡。
格雷伯恩博士说：“‘布鲁斯方案’是一种测试心脏力量的方法，最准确，同时也最无情。”做起来很简单，让他在跑步机上行走，逐步增加跑步机的倾斜度，直到再也迈不动步子。“大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟，若能达到12分钟就很了不起了。”格雷伯恩博士总结说。而我们的标准更高：15分钟，那意味着极佳的心血管健康状况。
10.将线穿入针孔，一次成功。
将线穿入针孔，一次成功，意味着他有非常好的深度感知力和立体敏锐性。
【关键词】体育教育专业 职业能力 能力提升
1.职业能力内涵
国内外学者从多维度对职业能力进行深入研究，如基于行为主义心理学的职业能力即专业技能；基于认知主义心理学的职业能力即专业知识；基于人本主义心理学的职业能力即职业道德；基于建构主义心理学的职业能力即情境性的综合能力。英国、美国、德国和澳大利亚在不同的社会和经济制度发展中对职业能力的诠释各有不同。国内学者在改革开放后着力职业能力理论研究，在借鉴国外研究和立足国内实际基础上，进一步界定和丰富了职业能力内涵。职业能力是个体从事职业所具备的能力素质，是胜任岗位必备的知识、技能、态度和身体能力的整合，包含多个层次和构成要素、是动态发展的。职业能力是个体在职业中逐步形成的一种能力，它的形成、发展、作用是通过个体在岗位上实践活动中体现出来能量和本领，包括满足岗位需求的基本知识和技能、职业道德、社会交际能力、团结协作能力、学习能力、问题解决能力。[1]体育教育专业学生职业能力包括职业道德和思想观念、通识知识、学科专业知识、专业技术技能、教学能力、师生互动能力、组织与指导能力、综合职业能力。
2.体育教育专业学生职业能力提升路径
2.1准确定位体育教育专业培养目标
培养目标是解决培养什么样人的问题，体育教育人才的培养的关键在于目标的定位，有了明确的定位才能进一步确定和优化人才培养类型和模式，最终落实到具体的人身上。[2]体育教育专业的培养目标的定位要准确清晰，以市场需求为导向，重视教育与产业界的联系，强调教育为社会服务的功能，施行学校与社会共同培养。专才培养与通识教育兼行、理论与实践共进，专注专业知识、技能的同时，促成学生全面丰富的知识基础，提高其思维分析、问题解决能力，着重在实践过程中职业能力和创新能力的培养。
2.2强化教育教学能力的培养
课程设置是体育教育人才培养的核心和关键。课程设置围绕“三点一心”，即学生发展、学科体系、社会需要“三点”和以全面提高学生素质这“一个核心”，设立普通教育课程、学科专业课程和教育专业课程，三者之间的权重比控制在2.5：5：2.5，强调课程的全面性和实用性。普通教育课程能够解放学生精神与思想，摆脱“无知、偏见与狭隘”，避免狭隘的专业化和职业化。学科专业课程培养学生职业技能，涵盖体育专业理论技术和技能，兼顾术科与讲授的比例。教育专业课程强化教育教学专业知识，包括教育基本理论与教学实践等，为胜任教师职业做准备。教学技能包括教学设计技能和课堂教学技能。教学设计技能的培养包括制定授课计划、撰写教案、多媒体教具的使用、对学生的了解等能力提升。课堂教学技能的培养包含组织教学和导入新课的能力、课程总结能力、教学评价能力、教学方法使用能力的提升。教育实习实践是学生将专业理论技能与实习学校教学融合的有效途径，也是检验学校人才培养的重要手段。教育见习贯穿于大学一、二、三年级，教育实习集中在大四学年，使学生能够完成一个完整周期的教育教学工作；专注于教学的过程及对教学评价手段和教学方法的使用、师生沟通互动、求教同行、积累教学经验等。
2.3基于美国NASPE初始体育教师标准和英美德澳整合能力观的综合职业能力培养
美国NASPE初始体育教师标准（2008）强调通才培养，重视体育教师和准体育教师（体育教育专业学生）知识的全面性和实践能力、创新能力的培养。英美德澳注重对通用能力（学习能力、团结协作、社会交往、问题解决能力）的培养。体育教育专业学生综合职业能力培养需要在大学生个人职业生涯规划和就业指导活动、各种职业资格考试、校内外实践活动等中体现。体育教育专业学生应客观认知自我，科学制定职业规划，提高就业竞争力，做好就业准备。学生首先通过与同学交往和老师交流中对性格、优劣势有客观了解；参加各类就业培训、讲座、个人辅导等认识到就业规划的重要性和积累经验；关注就业市场和职位信息，明确就业单位的用人标准，提升自身的就业竞争力。[3]依托学校培训平台，积极参加各种职业资格考试。如体育院校承办的国职级健身教练、游泳救生与教练、保健按摩师、公共营养师、体育场地工、各运动项目教练员和裁判员等培训。全面提升训练理论、运动损伤与康复、运动营养、体育比赛组织与训练、体育资源统筹与运用能力。积极参与社团活动、学生会或班集体工作，提升交际能力、团结协作和学习能力。通过参加集体活动，能够增进与同学、同伴的沟通与协作，对于今后一线教学与管理、与同行与领导的相处发挥正迁移作用。积极参与大型体育活动，如省运会、单项锦标赛大师赛相关工作、人民体质监测活动等，塑造服务他人的能力；投身社区居民的健身指导活动，升华自身的交际能力、组织指导能力，对于今后胜任体育教师岗位具有深远的意义。[4]
参考文献：
[1]庞世俊.职业教育视域中的职业能力研究[D].天津大学职业技术教育学院硕士研究生学位论文，2010，8.
[2]王家宏等.21世纪体育教育人才培养的研究[M].北京：北京体育大学出版社,2007.5.
[3]王麒凯.大学生就业规划意识、就业准备与就业竞争力及其关系的研究[D].重庆大学硕士研究生学位论文，2010,4.
周五下午，同一位女生见面聊天。她通过“在行”APP约见我。她年近30岁，是一家小公司的负责人，一看就是有才、能干、收入不差的“白骨精”。闲聊过程中，她不太认可自己目前所干的工作，但是也不会轻易离开，“毕竟位置、收入还是不错的。”
我说：“那你想干什么？”
她说：“开书店，店面很有情调、图书很有品位，并且有咖啡有酒的那种……”
我果断给她泼了冷水。我说：“姑娘，我也想开这样的书店，我23岁那年就想开了。但是幸好没开。因为当年开了的朋友都死翘翘。它肯定不挣钱。最关键的是，你我还没挣到相对足够的钱。开书店是用来玩的。我们目前暂时还玩不起。”
我一方面泼冷水，一方面瞬间喜欢上这个女生。此喜欢不是彼喜欢。因为她心里有一个东西。这个东西，用“梦想”来形容大了一点，暂且用“美好”或者“柔软”代替吧。她心里有一个美好的东西、一个柔软的东西。
很多人是没有这个东西的。我做过很多跟年轻人交流的活动，我问对方：“你最想干什么？”对方是回答不出来的，是茫然的。有人超搞笑，回答：“我最想睡觉。”
分手的时候，我跟“白骨精”说：“目前你要做的事是好好赚钱。等财务自由了，开你的书店。我一定支持你。目前，从重要程度上说，工作、赚钱占80%，开书店只能占20%。这20%一时半会还实现不了，但没关系，她会让你在孤独、艰难的时候温暖你、鼓励你。”
第二个故事。
周六中午，我组织的一个带领大家写小说，名字叫“十人密室创作计划”结业了，大家聚在一起吃饭、聊天。最后进入到我这个收费的十人密室创作计划的人，职业、年纪各异，有警察、医生、教师、全职太太、健身教练、老板等，年龄60后到90后都有，很好玩。
总结会上，我特意说了一句：“十个人中，从我的角度看，我觉得老彭的收获最大。”
我说的“收获”不是指写作水平的进步。那什么意思呢？
老彭，60后，大老板一个，每天的生活不是谈生意、就是去往谈生意的路上，银行账号里的资金，不是进，就是出。这是他的所有生活。他的身份就是两个字：商人。但是，一个偶然因素加入了我的这个写作小组，他发现自己的生活突然多了一点不一样的光亮。我不是说他之前的生活没有光亮。写作让他开始发现生活还有一个小东西也很有趣，让他发现世界上原来有意思的东西不止做生意这件事。
“冯唐不写作，他就是一个投资人。投资人多了去了，多他一个不多，少他一个不少。但写作让冯唐成为一个不一般的投资人。”这是老彭自己总结的。我觉得挺到位。
对于老彭来说，做生意是生命中的80%，偶然开始的写作成为剩下的20%。这20%让他觉得人生变得有点儿不一样了，这20%让他觉得这是自己区别于千千万万商人的地方。
第三个故事。
周日中午，接到我的90后堂妹。她在武汉一所大学读研究生，马上毕业。她上午参加了深圳市某事业单位的职员考试。
中午吃饭，我问她毕业后的打算。她的回答就是两个字：“迷茫”。让她再想想，她的回答变成了三个字：“不知道。”
很多90后之所以“迷茫”“不知道”，抛开就业困难（这个困难，不一定是指找不到工作，更多是找不到合适、满意的工作）这个因素外，很重要一个原因是他们家庭条件不错，至少没有那么紧巴巴，父母也不依靠他们寄钱。
这是90后这一代人的幸福（我说的是一个整体，不排除有的90后家庭仍然比较困难）。
但这样也不行啊，怎么能“不知道”呢。
我的建议是，一边找个工作干，一边培养一个兴趣爱好。这个兴趣爱好，一开始就是个兴趣爱好，占你生活的20%。一开始，不要想太多，但你要坚持兴趣下去，爱好下去，成为这个领域的专家。比如你喜欢看漫画，你能否动笔画漫画；你喜欢打游戏，你能否学习动漫；你喜欢街舞，能否跳出名堂，甚至培养自己的社群，并且有盈利模式……
这才叫玩啊。这才能玩出名堂。慢慢的，让你的20%变成80%，甚至100%，成为你的事业和人生追求。
多好！
各位，注意到没有，我这三个故事，都有一个关键词：20%。
这个20%，是你工作、事业之外的一个小东西。这个小东西，是你的兴趣、爱好、情怀、寄托。这个20%让你找到生活的乐趣。这个20%让你区别于他人。有时候，这个20%还有可能成就你一生。
就在写这篇文章的前几个小时，我坐在北京电影学院导演系教室里，听《视听语言》课老师说了这么一个知识点：荧幕上有两个色块，一个是灰色，铺满画面的80%，右下角占20%的面积，是另外一个色块――红色。你说，观众的注意力会被哪个色块吸引？一开始是灰色，但很快会聚焦在右下角的那一小块红色上。为什么？因为红色比灰色更抢眼。
专家称，如果这11条中能达到7条，就够格称为“真正健康”的男人了。
1 . 有较高水平的HDL
“如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用担心死于心脏疾病了。”心血管专家埃克尔特博士指出，“HDL有清理动脉的作用，如果能达到或超过90毫克/分升，很少会发生严重的血栓。”以色列一项对8586名男人进行历时21年的跟踪调查证实了这个观点，HDL水平最高的男人死于中风的风险最小。要增加他体内的HDL水平，需要至少一周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能达到该数字两倍。
2. 有两个亲密的哥们儿
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比三分之二的男人更长寿。这意味着他把友谊建立在共同的兴趣上，而不是地理邻近、工作利益和生活便利等等比较浮躁易变的东西上，而正是这些东西让绝大多数男人在40岁以后变得势利又世故。
3. 对以下两个问题回答“是”
两个问题分别是：“每天早晨，你期待着去工作吗？”“每天下午，你期待着回家吗？”经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，持肯定答案的人，死于心脏疾病的风险非常低。
4.PSA值低于2.5纳克/毫升
PSA全称前列腺特异性抗原。前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
5 . 能力
在一次非常尽兴的床上运动后，他的量应达到5毫升。海特罗那博士认为，这是前列腺健康的最直接表现。
6 . 能在28分钟内步行3公里
能在相当长的一段时间里保持轻快、有力的步伐，是衡量身体健康的一个真正好方法。根据瑞典研究者的结论，一个健康的40岁男人，应该在28分钟之内走完3公里，相当于正常步幅每分钟走134步。
7 . 平衡的肌肉力量
具有平衡力量的理想状况是，他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1，也就是说，如果他能够拉开25公斤的拉力器10次，也就应该能推开25公斤的推力器10次；他的股四头肌和绳肌的力量比率应是3 : 2，即，若他能够负重30公斤抬腿10次，就可以用腿压下20公斤重物恰好10次。如果经过这次测试，发现他的肌肉力量不平衡，那么请加强锻炼力量较弱的肌肉。
8 . 比例匀称的头颅
在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。拿上卷尺为他量一量：第一步测量下巴与颅顶间的距离（长度）；第二步测量他两耳间的距离（宽度），然后用宽度除以长度，再用100减去这个数字。举个例子，如果他的脸长23厘米，宽14厘米，那么14÷23=0.61，也就是60%，100%-60%=40%。
9 . 快速爬坡
先走在水平的跑步机上，速度是5公里/小时；然后逐步增加倾斜度，每3分钟加高5厘米（如果你的跑步机不能调节倾斜度，也可以用每3分钟增加1.5公里/小时的速度来代替）。大多数身体很好的男人走上7分钟就开始出汗。“大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟，若能达到12分钟就很了不起了。”格雷伯恩博士总结说。而我们的标准更高：15分钟，那意味着极佳的心血管健康状况。如果心脏曾经有过问题，一定要征得医生的同意，这个测试的运动强度足可引发一次心脏病发作。
10 . 将线穿入针孔，一次成功
这意味着他有非常好的深度感知力和立体敏锐性。如果他穿不上针或者打球时总接不着球，应该考虑去眼科医生那里做一次Titmus测试――测量眼睛的三维分辨能力，可以诊断出弱视。
关键词：健美操指导员；健身；职业素质
新经济时代带动了科技的快速发展、社会的进步及人民生活水平的提高，使得越来越多的人开始注重身体健康问题，养生、健身等活动成为了社会的新潮流。健美操运动是现在很多年轻人都喜欢的健身项目，一直很受喜欢健身的人的欢迎。健美操指导员主要的工作内容就是直接对健身大众进行指导教学，使得健身的大众群体在学习训练时更加的科学有效。因此，健美操指导员应当具有较高的职业素养和道德修养，这样不仅有利于推进国家体育的健康发展，还可以使全民健身计划得以有效实施。
一、职业素养概述
职业素养是工作者对自身职业的全面了解和对工作的适应能力所表现出来的状态，在工作中遵守各项规范制度、提升自身专业水平以及有良好的职业作风和时间观念，还有就是要有团队协作的意识，将个人利益与公司利益相结合。通俗点讲，职业素质就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点，用合适的方式，说合适的话，做合适的事，使之在知识、技能、观念、思维、态度、心理上符合执业规范和标准。职业素质是公司选取人才的基础，也是自身发展过程中的重要指标。在工作中，除了拥有专业的知识，还要有敬业精神和道德修养。
二、健美操指导员
（一）健美操指导员的职业素养。自从国家体育总局颁布了《健美操指导员专业技术等级实施办法》后，促进了我国全民健身活动的深入开展和健美操运动技术水平的提高，于是出现了健美操指导员这项职业。职业素养结合了工作能力和道德水平，是做好一切工作的基础。健美操指导员是健美操教学、训练的实施者，因此健美操指导员的职业素质应包括以下方面。1.知识素养。知识素养体现了一个人的教育程度和所接受的文化教育体系，是进行一切活动的根本。健美操指导员应当通过专业的学习和正规的训练，良好的专业技术是一个优秀指导员的基本功，基本技术的好坏直接关系到动作的规范性。在实际的教学中，学员是以指导员的动作作为标准进行学习的，指导员的动作是学员学习的关键所在，指导员错误或者不规范的动作可能会导致学员关节或者肌肉的损伤。因此，必备良好的专业知识，是一个优秀健美操指导员的先决条件。2.能力素养。健美操指导员在教学过程中应当将理论与实践相结合，讲解时动作要规范并且示范到位，讲解内容要详细且口齿清晰，并且要最大程度上调动学员的积极性，创造一个良好的学习氛围，让学员在学习中积极主动，对学习的热情始终不减。在教学训练过程中，对学员不规范的动作及时进行指导纠正，与学员在课堂上和生活中都要积极地沟通交流。在教学训练过程中，健美操指导员要与客户时刻保持良好的关系，让客户了解自己，同时也让自己了解客户。3.体质和心理素养。从事健美操指导员这一行业，强健的体魄是一个专业健身指导员的基础，而健美操指导员的心理素养可以控制自己的脾气秉性，调整工作状态。（二）健美操指导员的现。状由于中国城市发展的不均衡，使得健美操指导员在各省市的发展也各有不同。我国健美操指导员在各省市的发展都不是很好，这是因为：健美操指导员文化水平不一样，所受教育程度不一样，工作的时间有限制，专业知识不全面等等，这也都是我国各省市健美操指导员的通病。制约健美操指导员的因素有健身场地、器材等物资设备缺乏，全民健身的概念还不够强，教学的项目单一等。（三）健美操指导员的职业素养结构体系。优秀的健美操指导员不仅要有专业的知识、强健的体魄，还要有拥有良好的职业素养，这对健美操指导员自身和客户训练水平都有着重要的意义。1.健美操指导员的职业道德。健美操指导员这个职业是社会分工的产物，有着它独特的道德与职业观念、态度、作风且需要日益提升。职业道德不仅仅指对行为的要求，还包括对社会所承担的道德义务和责任，每一名健美操指导员在教学的工作岗位中都应当具有的责任和义务，职业道德程度的高低直接决定了对健美操学员的服务水平，健美操指导员的职业道德包括健美操指导员对工作的敬业精神，为人诚实守信、做事一步一个脚印、细心热情、公平公正。对客户不差异对待，认真地为每一名健美操学员讲解、指导。2.健美操指导员的职业形象。健身俱乐部作为一个企业，职业形象在很大程度上影响着企业的成功或失败，这是显而易见的。健身俱乐部的形象不只是表现在体育设施配套、推销课程的方式方法、对会员的服务水平和服务质量、良好的健身环境等等，健身俱乐部的每个指导员的职业形象对于企业形象来说都是至关重要的。健美操指导员的职业形象，可以提升健身俱乐部在会员心目当中的印象。健美操指导员的职业形象有很多方面，包括外在形象、专业的理论知识、道德品质、指导能力与技巧等等。只有将这些职业形象全面提升，才能让健身俱乐部树立一个良好的形象，同时学员的指导工作也能顺利地开展。在职场上，不仅要有端正的外表长相，还要有丰富的内在修养，外在形象只是表现了你的性格特性、穿衣打扮，以及给别人留下了良好的第一印象，而内在的修养才是从真正意义上提高了自身的人格魅力。因此，在职场中树立良好的形象绝对能使你的工作事半功倍。健美操指导员应当拥有内外结合的整体形象，这样在指导会员学习的时候会员就会更加关注，更加认真专注。健美操指导员的外在形象包括健康美观的体形、大方得体的举止、从容自信的语言、干净整洁的职业服装等，健美操指导员的外表会使会员拥有上课的积极性和注意力的集中，使得教学质量有所提升。一个外表近乎完美的健美操指导员对于学员来说，促使其更加想要学习课程以至于达到指导员的健身效果，会更加激发学习的热情。健康向上的生活态度展现了健美操指导员的个人魅力，性格活泼开朗、对自己有自信的健美操指导员会让学员更加有学习课程的冲动。3.健美操指导员的职业能力。健美操指导员是根据健美学员的消费情况，进行一系列指导教学，使得健美操学员可以健康科学地达到想要的健身效果。一个优秀的健美操指导员应当拥有较强的能力，不管是在学习专业知识还是在教学工作中，都有着一定的好处。健美操指导员的职业能力是健美操指导员职业能力素质的重要组成部分，在健美操教学中如何运用声音语言和肢体语言，是优秀指导员的重要表现之一。在领操过程中，要根据会员水平随机调整课堂内容，常用一些积极、鼓励、提示性的语言等方式进行健美操教学活动，会使课堂气氛保持愉快，使学员更加积极、自信。健美操指导员的职业能力包括：第一，对学员的关心，知道学员想要的健身效果是什么，了解到学员的需求，提醒他们饮食的规律性，对健康的意识，还要提升自己的教学知识，全面提高教学水平，让学员在学习的过程中不仅能得到丰富的专业知识，还能享受到良好的服务。第二，健美操指导员在教学音乐上要选择节奏感比较强的音乐，根据学员的具体情况、能力、身体素质编排出多样化的动作。第三，教学的方式方法要具有专业性，从示范健美操动作、指导学员练习等等这些方面灵活运用教学方法，增强学员学习能力。第四，要全面掌握健美操的基础理论知识，了解人类身体构造和各个器官的功能，以及健美操训练过程中对身体各方面的影响和改善疲劳的方法。了解运动中会频繁出现的状况及应对方式，还有科学健身、营养均衡的基础知识。第五，要善于与学员沟通交流，致使双方相处和谐，建立一种良好的人际关系。在教学过程中用面部表情、肢体动作、语言沟通等方式方法指导学员，细心观察学员的训练情况，善于发现以及总结出学员在学习过程中出现的各种问题，并及时进行纠错指导。与此同时，还需要健美操指导员拥有一定的领导能力，这对指导学员学习健美操课程，提高健美操的教学质量中具有重要的意义。
三、总结
近年来，我国经济水平不断提高，人们生活水平也在不断提升，因此人们的观念也不断地变化着，越来越多的人开始重视健康问题，并进行科学有效的健身锻炼，以全面提高自身的身体素质。但不能仅依靠自己去健身俱乐部锻炼，而没有具体科学的健身计划，应该有健美操指导员的指导和服务。由于健美操指导员对健身俱乐部的发展起非常重要的作用，因此健身俱乐部对健美操指导员的要求也发生着变化，职业素养就成为健美操指导员的立足之本。这就要求健美操指导员对自身的职业素质要严格要求，努力提升，才能对自身的未来和健身俱乐部的发展负责。
作者:鲁江 单位:咸阳师范学院
参考文献：
[1]李亚飞.金华市区健身俱乐部健美操指导员职业素质评价体系的研究[D].杭州：浙江师范大学，2014.
[2]赵嘉磊.乌鲁木齐市健身俱乐部健美操指导员职业素质结构研究[D].乌鲁木齐：新疆师范大学，2010.
[3]宋琼.武汉市健身俱乐部健美操指导员职业素质结构的研究[D].武汉：华中师范大学，2006.
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