时间：2023-02-27 11:09:10
导语：在高一期中总结的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
大家好！
期中考试揭晓了，许多同学进步了，取得了很好的成绩，或者说取得了自己满意的成绩，这是值得庆贺的事。这是我们努力的结果，这是我们勤奋的结果，这也是我们人生路上一次小小的成功，它使我们向人生的大成功又迈进了一小步。
今天，我们表彰了一批这样的同学，这是他们应得的。
但是，还有一部分同学做得不够好，这是应该反思的人群。为什么会做得不够好？这是我们在这个人生路上需要经常做的事。
当然，这是无论做得好的还是做得不好的同学都应该做的事。
其实，成绩的好坏并不是人生的决定因素，做一个优秀的人才是人生是否成功的决定性因素。所以，我今天讲话的中心点就是：做一个优秀的人。
如何做一个优秀的人呢？
同学们，我告诉你们：就是养成一个优秀的习惯。
同学们现在只是一个初二的学生，年纪很轻，做什么都不迟。如果你能养成一个优秀的习惯，那成功就是迟早的事。
我们班上有很多同学之所以成绩好，并不一定就是他们很聪明，而是他们从小就养成了一个爱学习、肯学习的好的学习习惯，这种习惯一直陪伴着他们，从小学到初中，在这么多年的学习中就是这种良好的学习习惯使他们打下了扎实的学习基础，所以，他们现在学习起来比我们一般的同学要顺手得多，轻松得多。
比如说王佳同学、赵子睿同学、龚端豪同学、万大闪同学、袁京同学、尹尚康同学、黄天梅同学、张砚子同学、严锐同学等等，我希望同学们去观察他们的学习态度与学习的方法，你就可以学习到很多的提高学习成绩的方法。
人生的学习与事业都不是一天两天做成的，它需要长时间坚持不懈的努力，没有一个良好的习惯是无论如何也无法很好地完成的。
所以，我在这里提倡：让我们首先养成一个优秀的习惯。
那么，我们应该养成哪些优秀的习惯呢？
如果要说具体这很多，我知道在政治课上老师讲了很多，我相信很多优秀的同学都知道这些习惯的重要性，都会一点一点地去养成。
但，今天我要讲的是最重要的几个习惯：
进取心，专注力，吃苦精神。
进取心就是要有一种把一件正当的事努力做好，并且力争比别人做得更好的决心。它是人做一件事的动力，没有这个动力其它一切都是枉然，无论你有多么好的条件或者说能力，没有这个动力你什么也做不成。一个没有进取心的人注定一生平庸。
强烈的进取心就是人一生成功的强有力的驱动力，在这个驱动力下只要假以时日，人可以做好很多看似无法完成的事，超越很多我们看似无法超越的人。
所以，一个优秀的人首先必须具有一个强烈的进取心。
专注力是一个人为了自己的学习或者事业而排除干扰的能力。它是你能做好自己的事的时间和精力保障。一个人的时间和精力都是有限的，如果你不能专注，关注的事太多，特别是那些你长我短、说不清道不明的扯皮拉筋的闲事，一旦惹上，只会费时费精力，那会有心力去做自己的事？
只有那些专注的人，把他们绝大部分的时间和精力放在自己的学习或者事业上，他们才更有可能取得更好的成绩，或者说比别人做得更好。
所以，要想做一个优秀的人必须具有很好的专注力。
吃苦精神就是你在自己的学习或者说事业上舍得花功夫、肯于下功夫。它是你在学习或者事业中抵制诱惑的精神境界，现在这个社会诱惑很多，吃喝玩乐样样诱人，而且能让你乐此不疲，最后消磨你的精神，疲软你的斗志，懒惰你的身体，成为一个毫无精神动力的人，严重一点说，一具行尸走肉而已。
具有吃苦精神者，他们具有强大的精神动力，具有强烈的自我意识，他们并不以别人为转移，他们能在自己的学习或者说事业里乐此不疲，这与那种吃喝玩乐的乐此不疲形成强烈的反差，最后是绝然不同的两种结果。
要知道，放纵玩乐的“乐”只是表现在外表的身体口感也就是形体上，而最后的结果却是“苦”，且是一种心里的“苦”，这是一种彻底的苦，伤心的苦，无法弥补的苦；而学习事业上的“苦”与“乐”呢？它的“苦”是苦在外表的形体上的，这种“苦”只要好好体息一下就可以弥补，而它的“乐”却是乐在心底，是一种成功的彻底的“乐”，舒心的“乐”，是一种人生的收获，是一种人生的荣誉，这是足以弥补任何的身体上的“苦”的彻底的“快乐”。
我于1987年参加教育工作，先后任教过语文、数学、自然、体育、地理、生物、信息技术、思想品德、历史等课程；从事过班主任、少先队大对辅导员、勤工俭学管理、会计、总务主任、副校长、校长等管理岗位的工作；搞过书法课外辅导、业余田径训练、数学奥赛辅导……可以说，参加工作以来，我就没有消停过，我一直在努力学习、塌实工作、积极探索。
回顾从教20年的经历，我得出的结论是，我其实没有什么本事，只会教书，还教得不怎么样。离开了教书，我还真不知道自己最适合做什么。——总结起来讲，我只是履行了一名教师的基本职责。
从教20年，我从来没有脱离过教学第一线，上什么课都从头学起，都认真负责，都结合学科特点想方设法把学生吸引到自己的课堂上来。越是教、越是认真地教，我越觉得自己的生活离不开教学。我深刻地认识到——教学是教师的根本任务。
二、 教学是艰苦的创造过程
如果把教学看成是机械的劳动，教师的生活真的不堪设想——备课、上课、改作业、课外辅导、考试评价……周而复始。艰苦啊，就算你把所有的时间、所有的精力都花在上面也有做不完的事。很多时候，我们只注意了教学过程的艰苦，把这种艰苦化成了一种习惯、一种心态。或逃避（敷衍了事）、或忍受（默默耕作）、或愤慨（消极抵抗）……。
教学过程的确充满艰辛，但教学过程同时也是创造过程，乐在其中。创造是快乐的，教学的快乐得在耕耘中发掘，得在思索中探寻。你无偿地把自己的思索成果毫无保留地传授给了别人，在传授过程中，你自己的思想更为明朗了，你还点燃了学生的心灵，这本身就是一件充满快乐的事情。在这个过程中，只要我们留意自己心灵闪过的每一道亮光，搞好收集、整理、抽象、升华，我们就是在不断创造。
平常，我有很多同事做得很出色，很有创意；说得很精彩，很有见地——可以说，就差那么一点点，缺少系统的总结，不去查找理论依据，最终只是昙花一现，这不能不是遗憾。
三、 教学的实质是为学生服务
我们搞好教学，最终目的是育人。要落实这个目的，就得研究我们的服务对象，实现课程标准和学生身心发展水平的有机结合。
我本人就经历过这样的过程。刚参加工作的时候，我自以为课准备得很充分、课堂组织得很有条理，自己讲授得很精彩；及至后来，似乎有了点经验，代表学校参加教学比武也能过关斩将，夺取奖励。可我的学生对于其他老师的学生而言，学习水平并无优势可言。结果，学校领导很客气地告诉我——你那水平太高，学生接受不了。
现在看来，问题其实简单，当初，我更多地是从自己的角度去考虑教学，对自己的服务对象重视不够，甚至可以讲就没有认真研究学生，不是有针对性地去组织教学，结果是可想而知的。
今天，我想毫不含糊地讲，评价一名教师的水平，不是看你有多丰富的知识，不是看你有多高的文凭，而应该看你的教学水平（知识丰富、学历水平高不是教学水平高的充要条件）。而评价一名教师教学水平的高低，不是看你把“屠龙术”玩得多么精彩，应该看你的学生具备了多高的学习水平（学生学习水平个高低是评价教师教学水平的必要条件）。
四、 教学是不断总结和积累
人类的文明和进步是在不断地总结和积累过程中实现的。这条规律可以推广到我们的人生成长过程中去。教学就是个不断总结和长期积累的过程。
“失败是成功之母”，不是说，失败了，以后就一定能够成功。只有失败了，就得好好总结教训，在总结教训的基础上对症下药。我们今天的质量分析会正是要好好总结，好好反思。
同时，我要提醒大家，我们的落后局面是长期积淀下来的结果。“冰冻三尺，非一日之寒”，要想在短时间没从根本上改变落后面貌是不现实的，非长期坚持，下苦工夫积累不可。因此，我们既不可以心存侥幸，把未来压在运气上，也不可以妄自菲薄，放弃对光明前景的憧憬。而对于我们个人来讲，从事教育工作，本身就得不断总结和积累，既不因自己风华正茂就凭书生意气而自以为是，也不能因为自己华而不实，还没做出什么实质性的成绩而灰心自馁。
五、 教学是教师的锻炼成长
教师是我们的职业，或者说我们是职业教师，就得在教学过程中不断炼就从事这份职业的素养。教师的素质应该包括什么，有关法律和规章制度已经做出了明确界定，希望大家认真学习，看到自己的差距。我只想说，我们都站在教学岗位上了，就更应该注重自己的锻炼成长。
关键词：青兰高速连接线交叉工程；承台混凝土；温度控制；温差；通水冷却头；热工计算
Abstract in this paper, the main channel and high-speed connection concrete temperature control measures line crossing engineering platform are introduced in detail, for reference.
Keywords: high-speed connection line crossing engineering; concrete; temperature control; temperature; water cooling; thermal calculation
中图分类号：文献标识码：A 文章编号：2095-2104（2013）
1 工程概况
1.1简述南水北调中线一期总干渠与青兰高速连接线交叉工程位于邯郸市南环路、西环路以及青兰高速连接线互通立交桥处，总干渠桩号为42+912～42+986，总干渠采用渡槽型式跨越高速公路，是南水北调中线总干渠上的大型交叉工程。槽身型式为分离式扶壁梯形渡槽，渡槽由下部基础灌注桩工程、承台及墩柱支撑结构、平板连续梁承载结构、槽身挡水结构组成。渡槽长63.0m，跨度为19m＋25m＋19m。过水断面底宽22.5m，侧墙高7.55m。
渡槽槽身段、连接段等主要建筑物级别均为1级建筑物。该渡槽设计流量为235m3/s，加大流量为265m3/s。
1.2承台结构形式
承台共4个，边墩承台、中墩承台各2个，均为钢筋混凝土结构，平行四边形形体布置，边墩承台尺寸为:67.255m×7.9m×2.5m，中墩承台尺寸为:67.255m×12.8m×3m。
1.3承台施工特点、难点
承台具有结构断面尺寸大、钢筋密集、一次混凝土方量与浇筑强度大、施工技术要求和质量标准高等特点，属于典型的大体积钢筋混凝土。除了必须满足强度、耐久性等要求以外，还必须进行温度控制，避免产生贯穿性裂缝，因此温度控制是本工程施工的一个重大课题，需要从材料选择到施工过程控制等有关环节做好充分的准备工作，保证承台大体积砼顺利施工。
2温度控制措施
2.1混凝土成型前温度控制措施
2.1.1骨料仓采取搭设遮阳篷、堆高骨料等措施以降低混凝土骨料温度。高温季节时采取喷洒冷水、喷水雾降温（砂子除外）等措施降低混凝土骨料。
2.1.2对拌和用水箱、水管、液体外加剂容器等进行岩棉保温或深埋处理防止拌和用水的温度升高，当气温度超过28°C时采取制冷水、加冰屑等措施降低拌和水温。
2.1.3采取增加静置时间、对水泥罐顶喷淋以及水泥厂贮藏降温后进场等措施控制水泥、粉煤灰的温度。
2.1.4对拌和站的配料斗、升料斗采取遮阳措施防止骨料温度再升高。
2.1.5对混凝土罐车采取隔热保温措施。
2.1.6入仓后及时平仓振捣，加快覆盖速度，缩短混凝土曝晒时间。
2.1.7高温时仓面设置喷雾设备，降低仓面温度，营造湿润小环境。
2.1.8混凝土浇筑尽量安排夜间。
2.2混凝土成型后温度控制措施
2.2.1混凝土面覆盖：浇筑过程中，当气温高于混凝土入仓温度时，振捣完成后及时覆盖隔热保温被，隔热保温被为2cm厚彩条布内夹保温材料EPE聚乙烯。
2.2.2混凝土外部保温：承台外表面覆盖EPE聚乙烯保温被，模板外部镶嵌5cm厚保温苯板、模板与开挖边坡之间用塑料薄膜覆盖，低温以及气温骤降时，推迟拆模时间。应防止在傍晚气温下降时拆模，拆模后立即回填以保持混凝土表面温度。
2.2.3混凝土养护：混凝土浇筑完毕后，及时覆盖保温湿润养护，时时关注天气变化情况，当日平均气温在未来2～3天内连续下降超过（含等于）6℃时，对28天龄期内砼表面加盖保温被。
2.2.4混凝土表面保温原则：
1）控制混凝土表里温差T≤20℃，表里温差是指表面5CM处的表层温度与中部最高温度之差。
2）控制每天降温速率T/t≤2℃/d。
3）表面覆盖养护及拆模引起的混凝土表面瞬时降温不宜超过15℃。
2.2.5通水冷却措施
2.2.5.1冷却水管采用φ32mm（内径φ28mm）PEP塑料管或高密度聚氯乙烯塑料管，并应满足下列表指标要求。
2.2.5.2冷却水管采用蛇型布置，垂直及水平间距按照热工计算结果布置，为0.5×1.0m，见下图冷却水管布置图，必要时可以加密。
2.2.5.3冷却水管布置在浇筑仓位，在浇筑混凝土之前进行通水试验，检查水管是否堵塞或漏水，如发现水管堵塞或漏水，应更换水管。
2.2.5.4在混凝土开始浇筑时即开始通水，通水温度、通水速度、通水时间应根据实测混凝土的温差确定。当混凝土内外温差趋于一致时，即可终止通水。每套进水管前均设置一阀一表控制流速及流量，现场设置供水箱、回水箱（5m3）水池并做好保温措施，可以通过采取抽取深井水、制冷水、回收循环水等措施控制水温度。
2.2.5.5单根循环水管长度要求不大于200m，管中水流方向每24h调换一次，通过调节通水各项指标控制混凝土内部温度每天降温不超过2℃。
2.2.5.6初期通水温度为应根据混凝土的实测温度确定，一般为10℃，混凝土温度与水温之差，以不超过25℃为宜，当超过时，可采取先通天然地下水，再通制冷水的方式解决。
2.2.5.7混凝土的测温，沿承台长边方向每7m布置一个测温断面，每个断面布置3个测点（左、中、右），每个测点沿高程方向每间隔1m设一温度传感器，一个施工段共布置4个测温断面，48个测点(测点布置应避开冷却水管)。初期一小时观察一次，一天后每两小时观察一次温度并记录，气温和混凝土内部温度变化大时应加大观测密度。
2.2.5.8通水结束后采用水灰比1.35:1的水泥浆对冷却水管进行灌浆封堵。封灌前应采用高压风吹洗检查，保证水管内不存水。
2.3热工计算
2.3.1入仓温度计算
混凝土配合比及相关参数如下：
邯郸市各月平均气温表
以4月份平均最高气温为21.5℃为例，假定原材料温度控制如下：
2.3.1.1利用拌和前混凝土原材料总热量与拌和后流态混凝土总热量相等的原理计算出机口温度TO
混凝土自然出机口温度拌和计算式如下：
TO= （式1）
式中：TO—混凝土出机口温度，℃；
CS、Cg、Cc、Cw—分别为砂、石、水泥、和水的比热，KJ/(㎏·℃)；
qS、qg—分别为砂、石的含水量，%；
WS、Wg、Wc、Ww—分别为砂、石、水泥、和水的用量，㎏/m3；
TS、Tg、Tc、Tw—分别为砂、石、水泥、和水的温度，℃；
Qj—混凝土拌合时产生的机械热，小型拌合楼可忽略不计。
取 CS=Cg=Cc=0.837 KJ/(㎏·℃)，Cw=4.19 KJ/(㎏·℃)，代入得TO=24.0℃。
各种原材料中，对混凝土出机口温度影响最大的是石子温度，砂及水的温度次之，水泥温度影响较小，所以降低混凝土出机口温度最有效的办法是降低石子的温度，石子温度降低1℃，混凝土出机口温度约可降低0.6℃。
2.3.1.2混凝土拌和物经运输到浇筑时的温度，计算式如下：
T1＝T0－（αtt＋0.032n）（T0－Ta） （式2）
式中：T1——混凝土拌合物经运输到浇筑时温度（℃）；
TO—混凝土出机口温度（℃）；
tt——混凝土拌合物自运输到浇筑时的时间（h）;
n——混凝土拌合物转运次数；
Ta——混凝土拌合物运输时环境温度（℃）；
α——温度损失系数（h-1）：当用混凝土搅拌车输送时，α＝0.25。
运输环境为22℃，采用混凝土搅拌车运输α＝0.25；泵送混凝土转运2次，自运输到浇筑时的时间为0.06h，则代入上式得T1=23.8℃。
2.3.1.3考虑模板和钢筋的吸热影响，混凝土浇筑成型完成时的温度，计算式如下：
（式3）
式中： T2——考虑模板和钢筋吸热影响，混凝土成型完成时的温度（℃）；
Cc、Cf、——混凝土、钢材的比热容［kJ/（kg·℃）］：
混凝土取1kJ/（kg·℃）；
钢材取0.48kJ/（kg·℃）；
mc——每立方米混凝土重量（kg）；
mf——与每立方米混凝土相接触的模板、钢筋重量（kg）；
Tf、——模板、钢筋的温度，未预热者可采用当时的环境气温（℃）。
计算如下：mc=2350kg，mf=1280kg，Tf=21.5℃，代入得T2 =23.3℃
2.3.1.4混凝土最终绝热温升计算公式如下：
（式4）
式中：Tt——混凝土在t龄期时绝热温度；
Q0——每千克水泥水化热J/kg；P.o42.5普通硅酸盐水泥为377J/kg；
W——每立方米混凝土中水泥实际用量kg/m3；
C——混凝土的比热，取0.96×1000J/(kg.℃)；
——混凝土的容重2350kg/m3；
t——水泥水化热升温龄期；
m——热影响系数,其中普硅m=0.43+0.0018 Q0=1.024；
e-——负指数函数。
计算3天龄期的绝热温度：则=47.2℃
2.3.2一期通水冷却计算
混凝土浇筑时同时进行通水冷却，混凝土内部平均温度计算式如下：
T(t)=Tw+( T0-Tw)Φ(t)+θ0Ψ(t) （式5）
式中: T(t) ——混凝土的平均温度
Tw——进口水温
T0——混凝土的入仓温度
θ0——混凝土最大绝热温升℃,θ0=mcq/cρ=296*377/(0.96*2350)=49.5℃
Φ(t)=exp(-pts)（式6）
P= k1(α/D2)s（式7）
D=2b=2*√(1.07s1s2/π)=2*√(1.07*1.0*1.5/3.14)=1.43
α——混凝土导温系数,α=0.0833㎡/d
к=λ1/(cln(c/r0))=1.66/(0.016ln(1.6/1.4))=777, λ/(кb)=8.37/(777*1.43)=0.015，
b/c=1.43/.016=44.68,查下表,得到α1b=0.74
非金属水管冷却问题特征根α1b
采用聚氯乙烯管时的等效等温系数为：
α′=1.947*(α1b)2α=1.947*0.742*0.0833=0.089㎡/d
ξ=λL/CwρwQw=8.37*200/(4.19*1000*1.2)=0.333
k1=2.072-1.174ξ+0.256ξ2=1.71
s=0.971+0.1485ξ-0.0445ξ2=1.006
p=k1(α′/D2)s=1.71(0.089/1.432)1.006=0.073
Φ(t)=exp(-p ts)= exp(-0.073t1.006)
Ψ(t)=m/(m-p)(e-pt-e-mt) （式8）
k=2.09-1.35ξ+0.32ξ2=1.676
p=kα′/ D2=1.676*.089/1.432=0.073
Ψ(t)=m/(m-p)(e-pt-e-mt)=0.35/(0.35-0.073)(e-0.073t-e-0.35t)=1.264(e-0.073t-e-0.35t)
把上述Φ(t)、Ψ(t)，Tw=10、T0=23.3、θ0=49.5代入（式5）得T(t)=49.1℃
2.3.3混凝土表层温度计算:
2.3.3.1保温材料厚度(彩条布内夹保温材料EPE聚乙烯)
δ=0.5hλx (T2-Tq)kb/λ(Tmax-T2)
其中：h=4、λx=0.04、(T2-Tq)=15、kb=1.3、λ=2.33、(Tmax-T2) =25
δ=0.5hλx (T2-Tq)kb/λ(Tmax-T2)=0.5×3.5×0.04 ×15 ×1.3/(2.33×25)≈0.02m
2.3.3.2混凝土表面模板及保温层的传热系数
βq=23
β=1/[Σδi/λi+1/βq] =1/[0.02/0.04+.004/.17+1/23]=1.763
2.3.3.3混凝土虚厚度h'=kλ/β=2/3×2.33/1.763=0.88m
2.3.3.4混凝土计算厚度 H= 4+ 2h'=4+2×0.88=5.76m
2.3.3.5混凝土表层温度 T2（t）= Tq+4 h'(H- h')[ T1（t）-Tq]/H2
混凝土温度计算表
备注 Tq=21.5H=5.76m h'=0.88m
2.4结语
本工程承台混凝土施工时间在4月份，混凝土浇筑过程中及浇筑完成后各项监测数据正常，未发现明显裂缝，混凝土温度控制达到了预期目的。
参考文献
如图1，一个重为G的物体从静止开始沿长L、倾角为θ的斜面顶端滑下，物体与斜面间的动摩擦因数为μ，求：（1）下滑时物体受到的摩擦力大小；（2）物体滑到斜面底端所用的时间.
下面我们来具体分析一下此题.在求摩擦力时，参考答案的方法是：先求支持力，再通过牛顿第三定律求压力，最后再将压力代入公式求解摩擦力.笔者平时听课时也常遇到这样的求解过程，但是这么求解引出两个问题.问题一：公式f=μFN中的FN必须是物体对接触面的正压力吗？而这个正压力的受力物体又是谁？问题二：是否可以把FN说成该物体所受到的支持力或弹力？若如此求解，可省掉由支持力求解压力这一环节，这样岂不更简捷！
人教版高一必修课本58页对滑动摩擦力叙述如下：“滑动摩擦力的大小跟压力成正比，也就是跟两个物体表面间的垂直作用力成正比，若用F表示滑动摩擦力的大小，用FN表示压力的大小.则有F=μFN”.教师教学用书88页、89页分别指出“滑动摩擦力跟物体间压力有关”、“公式中的压力也就是两个物体表面间的垂直作用力”.
同时可看出，公式中的FN是指接触的两物体间的弹力，即相互间的挤压力.因此，FN可以是压力或者支持力，并不是专指物体对接触面的压力.
那么，教师教学时为何不说是“弹力”或“支持力”呢？原因有二：其一，高一学生刚学过弹力的概念，头脑中对弹力的感知不如压力或支持力更清晰，讲弹力不利于学生对公式的理解以 [LL][HJ1.5mm]及对实际问题的分析应用.平时应用中，物体重力产生的压力的情景较多，学生使用“压力”来分析摩擦力更习惯.其二，虽然支持力和压力都属于弹力，但支持力强调的是物体对其上面接触的物体的支撑作用，且只有向上方向的力才称为支持力，而上面物体对于下面物体的弹力，一般不称之为支持力.相反，压力就不同了，物体对接触面上各个方向的弹力都可称之为压力，因此，为理解方便，习惯上将公式中物体间的弹力称之为压力.若说：“滑动摩擦力的大小跟支持力成正比”则有失一般性，所以用“压力”比用“支持力”更容易理解，也更有意义.
但是，在实际应用中，我们就不该拘泥于必须先求压力这一前提，而应根据具体问题，灵活应用.具体可分为以下两种情况：
第一种情况：压力只由重力产生.单个物体放在水平面上或斜面上，且除重力外的动力均平行于运动方向，如图1所示，此时压力由重力产生，压力的求解即可直接将重力分解，由其产生的效果Gy求得.这种情况下，学生对压力的求解比支持力更顺手.
关键字：高级思维过程；高一化学；自主学习
文章编号：1005－6629(2007)07－0001－04 中图分类号：G633.8 文献标识码：B
上海市二期课改新教材于2006年9月在高一全面铺开。之前，我校并不是二期课改的试点校。今年，对于每一位教高一的化学老师来讲，都面临着熟悉教材结构、教学内容，落实新的观点，采用新的教学方法、教学手段，重新备课的重任。
1 研究的背景
在第一章的教学中，教师需要在讲课时增加很多知识性的内容。要引入物质的量（在教材中以资料库的形式出现，其实每个班上只有4、5位同学在初中接触过物质的量），并要求学生会熟练地运用物质的量的概念来理解宏观世界的质量和微观世界中微粒数的关系，会用物质的量来进行计算，包括过量计算。进一步整理物质的分类和物质的变化。且第一章中无实验，一上来就是长达10页的原子结构探究史。
“三年前，在全区对试点教材使用一个月后的情况调查中，学生把化学列为最不受欢迎的课”。教研员如实说。
进入第二章――“开发海水中的卤素资源”，我发现学生学习知识的份量并没有减少，且全为新课。从基本概念和基本理论来看，涉及到电离理论，氧化还原理论，离子反应方程式中的置换和复分解反应的书写。从元素化合物来看，涉及到氯、溴、碘单质的物理和化学性质，制备及用途，漂粉精和水的消毒，盐酸和氢氧化钠的制备、性质及用途，氟的单质和氟化氢的性质（补充），卤素性质的递变规律。从实验探究来看，涉及到学生实验：粗盐提纯和从海带中提取碘；教师演示实验：电解饱和食盐水；课内探究实验：氯气的性质，实验室制氯化氢气体的气体实验室制法规律，比较氯、溴、碘的化学活泼性。从计算来看，涉及到气体摩尔体积。
而原本在一期教材中，要在高一第四章才学习卤素。其间，不涉及到电解，离子反应方程式的概念和正规书写（尽管在课本中也出现离子反应方程式），氢氧化钠的性质，粗盐提纯和从海带中提取碘，电解饱和食盐水，气体摩尔体积。但是多了化学键中的离子键和共价键。
比较而言，知识量还是较原先多，且分散，涉及到高中阶段许多重要的基本概念和理论，卤族元素牵涉到很多的方程式，实验份量的加大，溶解、过滤、萃取、升华、蒸馏、蒸发、结晶、洗气、干燥等实验操作及气体实验室制法的完整流程与比较。
2问题的提出
一般而言，初三学生对化学的兴趣是浓厚的，因为初三有许多的化学实验，且研究的物质形象、具体，理论内容较少，学习时间较充裕。
进入高中，总的课业负担加重，科目多。就化学而言，难度提高，知识容量大，探究内容多。对于一所首批被评为上海市实验性示范性学校的高一新生而言，他们中的大多数人希望能尽快找到适合自己的学习化学的方法，并有针对性地找到基本概念、理论、元素化合物、实验、计算学习中的对策；他们中的少部分人会思考如何能进一步利用课内外时间，去整理自己对于化学每一章的学习，做到章章清；他们中的更少一部分人能较清醒地知道自己面临的问题，并提出改进的措施。但他们每个人都渴望能在较短的时间内，适应高中的化学学习，跟上且保持较高的学习兴趣；希望能尽快体验化学学习的成功感，体验自己付出背后的喜悦。
如何帮助他们去实现？
如果光靠老师讲；光靠面上的课内提问方式、提问内容的改进；靠一些实验和技术手段的支持；靠老师的归纳，学生课外没有思考、总结，没有一种好的思维方式；没有充分发挥班级主体能动性的话，似乎很难达到我校希望看到的“以学生可持续发展发展为本，让每个学生在创造实践中成长”的培养目标。
于是，我想到了斯腾伯格（Robert J.Sternberg）的思维三元理论，其思维三种方式背后的高级思维过程，我可以试着指导学生运用高级思维过程，进行高一化学的学习。
3 研究的理论体系――高级思维过程
考察斯腾伯格的三元智力理论[1]，斯腾伯格认为智力是批判的、创造的和实用的信息加工过程三者的平衡，它们分别表现为批判―分析性思维、创造―综合性思维和实用―情境性思维。而在三种思维方式的背后，思维技巧只有一套，这就是高级思维过程。高级思维过程究竟包含哪些内容？关于这个问题心理学家争论了几十年，基本达成了共识，它包括以下七种技能：问题的确定、程序的选择、信息的表征、策略的形成、资源的分配、问题解决的监控、问题解决的评价[2]。
问题的确定：在这个阶段，你不仅要确定问题的存在，还要定义这个问题到底是什么。
程序的选择：要想顺利地解决一个问题，必须选择或找出一套适当的程序。
信息的表征：运用智力解决问题的时候，个体必须把信息表述为有意义的形式，这种表述既可以是内部的（在头脑中），也可以是外部的（以书面的形式呈现）。
策略的形成：在选择程序和表征信息的过程中，必须同时形成一些策略，策略按照信息进行表征的先后，把一个个程序按顺序排列起来，形成步骤。
资源的分配：实际解决问题时，时间与资源都是有限的。
问题解决的监控：解决问题的进程中，我们必须随时留意：已经完成了什么，正在做什么和还有什么没有做。
问题解决的评价：这项技能包括：能够察觉反馈，并且把反馈转化为实际行动。
4 研究的两个层次
从2006年9月接手新高一开始，我在自己教的三个平行班中进行了第一层次的研究。随后，有意识地选取其中一个班级进行了第二层次的研究。
4.1（2006.9―2007.1）：指导学生了解、初步运用高级思维过程进行学习。
4.1.1 改变提问方式，突出思维过程，从局部指导学生了解、初步运用高级思维过程
保证在每节课上有2―3个这种充分展示学生思维容量、思维复杂过程的“对话式”提问。例如：你对这个问题是如何想的？―完整的思维过程，你为什么会想到这？―之前的一些经验。在通过其他同学的点评、思维的碰撞、潜意识的交流后，例如：你觉得他的看法如何？―对其他同学的点评，你的看法如何？―展示自己的思考过程，你觉得他的看法和你有什么不同？―思维的碰撞，提示自我反思，我们以后能否仿照他的思考方法？―意识到思维的复制，他的思考方法好在哪里？―抓住思维的关键点，提高元认知监控。
4.1.2 选取部分章节，从整体上指导学生了解、初步运用高级思维过程
例如：在第一章的第一节，整整十页的内容列举了从古代原子论到近代原子论的八位科学家（古代称为思想家）的观点，其中又以汤姆孙的葡萄干面包模型和卢瑟福的行星结构模型为重点。
可以试想，如果让一位高一新生通过课内阅读，或课外查资料的方法去了解所有八位科学家（古代称为思想家）的观点，对于绝大多数学生来说，那会是枯燥乏味的，且人单力薄。如果通过老师一人上课津津乐道地讲，一方面对教师的要求很高，另一方面即便讲得很好，学生的能力如何体现？学生的思维过程又如何提高呢？
为此，我把全班40人分成四组，每人“认领”一位科学家（其中，汤姆孙和卢瑟福两位科学家一组各有两人负责），按照老师的要求（见下表：“探究原子”教师评分）进行自主研究。这样，每位科学家就至少有四位同学在研究。这为课堂交流创造了条件，也便于老师去指导同学了解、初步运用高级思维过程，并评价他们运用的情况。
以下是我提前一周发给每位学生的评分表，并要求他们当场贴在本子上，回去自行完成2、3两部分及自我评分栏，并自取题目，在全部课内的交流结束后交上来。
你对本次研究的看法：
围绕整个评分内容的设计，我首先告诉学生你需要做什么。在这个过程中，让他们去体会这七大技能。包括：
问题的确定：你研究的科学家，他的研究成果很多，什么是我们需要的？
程序的选择：你通过何种途径去了解科学家在探究原子结构中的成就？
信息的表征：在你的头脑中，他的成果是什么？在你的书面表达中，以何种形式去说明，包括题目的选定。
策略的形成：在一周的时间内，从一无所知到最终落笔，你应该做什么？怎样做到最好。
资源的分配：如何分配时间，提高效率。
问题解决的监控：你都做了些什么？什么还没有做，或做得不够好。
问题解决的评价：在听完了同伴的交流后，你可以自行修改。同时给自己打分。
在之后的两周内，我时常去了解学生研究的进展，指导他们完善思考过程。
4.2(2006.11―2007.1)：进一步引导学生从整体上运用高级思维过程进行学习。
在期中考试过后，我选取了成绩相对不理想的一个班进行了第二层次的研究，即按照老师的要求，进一步运用高级思维过程自主进行章节反思的研究。
以第二章“开发海水中的卤素资源”为例，我制订了以下书写要求和评分标准：（书写要求和评分标准均提前两周发）
4.2.1 书写要求（贴在本子上，以作业形式上交）
4.2.1.1写出本章你认为重要的内容，对每一内容形成自己学习的知识体系。（至少四点）
4.2.1.2 在每一点重要的内容后面，自选题目， 并自行解答（至少八题）
4.2.1.3写出本章我认为最难学习的地方，并提出解决办法
4.2.2 评分标准（针对上述五项评分内容，面向全班公布）：
4.2.2.1 能写出重点：
完全符合A
基本符合B
不符合C
4.2.2.2 能形成相关内容的知识体系：
有自己独特的理解思路，可供大家学习A
能形成自己的理解思路，有一定的推广价值B
基本能形成自己的理解思路，但无推广价值C
不能形成自己的思路，照抄笔记或参考书D
4.2.2.3 题目与内容匹配：
题目与内容十分相关，有代表性，综合性，有推广价值A
大部分题目与内容相关，有一定的代表性、综合性B
题目与内容基本不相关，无一定的代表性C
4.2.2.4能写出自己的困惑
最后评分通过老师观察，与先前的练习、上课情况、月考、测验及考试挂钩
4.2.2.5能提出解决办法
最后评分通过老师观察，与先前的练习、上课情况、月考、测验及考试挂钩
4.2.3评分结果
总评在五位同学代表及老师的评分基础上，取平均得出。
最后，我把学生提到的重点、难点进行了整理和排序，并告诉学生。针对共同的难点，进行了全班交流。同时，我把学生整理得好的知识体系汇编，进行课堂交流，印发给每一个人。并把有代表性的题目按知识点，有层次地进行汇编，印发给每一个人。
5研究的结果
在一学期的研究中，我能从学生的一言一行中感受到他们对化学的喜爱，对老师的尊重。
5.1 学生喜欢化学
在化学的课堂中，学生觉得充满了趣味与挑战。例如，在做完实验“从海带中提取碘”后，我针对能看到溶液呈蓝色和有紫红色现象的组较少的情况，设计了以下提问：你们为什么没有看到这些现象？你通过怎样的操作看到了现象？你们的启示是什么？有什么建议可以提供给我们的？其他组听后的想法是什么？同学们的反应异常踊跃，他们普遍提到了提取液中碘离子浓度小，淀粉和氯水加入的次序以及氯水的加入量等本质性问题。这当中，成功的组很善于用形象的语言，夸张的动作来表示他们的喜悦；不成功的组也很注重倾听，并不断地提出反驳，表明自己同样的操作，为何没有看到现象等。在同伴间、师生间的讨论中，我看到了他们在程序选择、信息表征、策略形成、资源分配、问题监控和问题评价中的思维过程，看到了他们更细节化的，更高层次的思维呈现。
在做完1.1节的研究后，学生在对本次研究的看法中写道：
“我在一节课内知道了六位科学家的贡献，感受到了他们伟大的创举和蕴涵其中的科学精神。”
“通过电脑显示贝克勒尔发现放射性的实验，这主意不错。”
“我了解了原子结构的新发现，增长了见识。”
5.2学生有成功的体验
刚接班时，我教的三个平行班（三、四、五）的化学均分比其它平行班高了3分，与理科班相差12分。（见表一）
在期中考试时，我教的三个平行班（三、四、五）的化学均分比其它平行班高了7分，与理科班相差10分。（见表二）
在第二层次的研究中，期中考试成绩不理想的五班在做完第二章的章节反思后，在月考二（全部为第二章内容）中，成绩一跃而上，反超四班5分，与三班并列。三个平行班的化学均分与平行班拉大到8分，与理科班缩小到7分。（见表三）
三班同学有了赶超二班的决心。四班尽管暂时落后，但非常渴望老师采用五班的方法，通过自主章节反思来运用高级思维过程进行学习。
在期终考试时，我教的三个平行班的化学均分比其它平行班高了12分，与理科班相差 8分。其中，三班已超过了二班。（见表四）
5.3 学生能较自觉地运用高级思维过程进行学习
在课堂中，更多的学生会冒出这样的话：“你怎么会想到的？”“你的思考过程是什么？”“我这样做不好在哪里？”
在课堂中，学生更关注老师的上课，他们渴望抓住每章的重点，渴望知道老师是如何形成自己的知识体系，如何思考问题的。
在课外，学生更加相信同伴的力量，求教于广泛的教学资料。他们渴望看到自己汇编的题目，渴望看到自己整理的知识体系被大家采用。
6研究后的阶段反思
6.1 要激起全体学生对于化学学习的兴趣
高级思维过程的运用直接来源于学生对问题的兴趣点。当然间接地，也有对成绩的关注。作为教师，应该更关注前者。运用一切可利用的资源：一段海水资源的影音资料、一则发明伏打电池的故事、一个碳的同素异形体性质截然不同的事实、一幕燃料不充分燃烧的场景、一段新制氯水使碘化钾淀粉溶液变兰又褪色的演示实验等，来激发学生探究的欲望。
6.2 教师的付出直接关系到研究的成果
教师要通过形象的语言，生动的例子，甚至是言传身教向学生描述、展示高级思维过程的各个环节；教师要关注、指导学生运用高级思维过程，不光在课内，更要在课外对学生进行悉心辅导；教师要做有心人，去引导学生展开积极的思考，并鼓励，表扬其思维的闪光点；教师要及时总结、推广同学在思维过程中形成的学习策略。这一切，需要我们付出很多。
参考文献：
了解学生，建立学生英语学习档案袋
深入分析学情，为每个学生建立其英语学习档案袋，引导学生了解重视英语学习进步成长的过程，发挥学生学习的正能量。同时，教师可以根据每个学生英语学习的记录，调整教学理念、教学方向，以期达到预期教学目标。笔者分析了这些学生高一期末考试的成绩，发现虽然是理科提高班，英语均分并不突出（与普通平行班比较）。由于学生人数比较多，学生英语水平呈现较大的分层，成绩较低的同学比较多，15名学生成绩低于及格线。这些学生的理科成绩很优秀，根据学习良性循环的理论，他们在这些学科所花的时间和注意力应该是严重偏斜，这就意味着他们可能会忽略或者不愿意在不擅长的科目，尤其是弱势科目英语上花时间与精力。如果长期如此，容易陷入恶性循环，对英语学习造成极其不良的影响。因此笔者为每一位学生建立了成长档案袋，主要包括成绩档案袋（每一次小测的成绩、每一次月考的成绩、每次成绩进步或者退步的情况并附上分析等），考前备考情况档案袋（备考过程中发现的问题、问题解决方案等），心理调节档案袋（每一次与学生沟通后发现的问题、问题解决的思路、引导学生发挥正能量等），老师指导档案袋（老师上课的反思、老师心理指导工作后的反思、老师帮助学生解决问题的思路等）。高考结束后，笔者发现还有可以进步的空间，如果每一位科任老师都能进行此类工作，每次月考后大家能集中汇总，那么效果应该更加明显。
研究高考，形成确实有效的备考方案
高考是学生面对的具有重大意义的挑战，如何帮助学生顺利接受挑战、战胜高考是每位高中老师永远的课题。为此，笔者认真分析了2007-2012年广东省的英语高考试题，并进行题型的归类总结，为每一个专题（完形填空、语法填空、阅读理解、作文专项）设定两节专题高考题型分析课程，分析高考考题，解密高考命题规律，引导学生归纳出不同题型的解题技巧。同时，笔者注重对学生运用能力的培养，根据授课的内容，每个专题选用了模拟题目5篇（各个题型），主要来自近年各市一模、二模试题，做到精讲精练，尤其注重练习后的归纳总结，查漏补缺，完善学生的知识结构以及提高他们的解题水平。由于班上的学生英语水平分化比较严重，针对不同水平的学生，可以适当调整试题的难度与作业量，提高练习的实际意义。
在高考真题训练课后，学生反映他们更加深入了解高考，不再畏惧高考，了解了高考命题规律与原则，能有效调整复习思路、复习方向，效果不错。笔者发现所有高考备考复习必须注重实效性，过多追求练习量，容易打击学生复习的信心，让学生思维混乱，得不偿失；但是练习不够量，学生无法发现问题，无法弥补知识漏洞，无法实现质的突破。因此，如何把握练习度，如何组织有效的高考备考确实是成功高考的关键。
步步为营，逐个攻破
从高二开始接手理科提高班，笔者已经认真规划两年后的高考，做好每一阶段的复习计划，扎实常规教学，步步为营，把高中英语学习难点逐个攻破，最终达到理想的效果。（1）高二阶段引导学生形成良好的学习习惯，科学安排好英语学习时间。部分学生由于基础薄弱，成绩滞后，对英语学习比较畏惧，不愿意认真学习英语。针对这些情况，笔者首先引导学生安排好英语学习时间（早读30分钟、午读30分钟），安排具体的学习任务，让学生明确学习内容，提高单位时间内学习的效率。笔者还明确，高二英语学习任务主要在于英语阅读、英语解题策略等方面。要求学生必须做到每天阅读两篇英语文章，并完成相关的阅读题目，归纳总结阅读解题技巧。为了落实任务，笔者每天提早10分钟到教室，检查学生的阅读任务，一个月后，学生已经养成了每天必须进行英语阅读的习惯，保证了英语阅读输入量，为高三英语作文（输出）打好坚实的基础。（2）引导学生每次月考后进行认真归纳总结，发现问题，查漏补缺，完善知识体系。每次月考后，笔者根据学生的月考成绩以及本月学习表现，给每位学生写一封信，分析本次月考的成绩，进行教学的自我反思，提出学生本月学习的不足，鼓励他们弥补不足之处，提升自我。同时，笔者要求每位学生认真分析自己的考题，分析可能存在的问题，形成书面材料，约定时间与老师面对面沟通，有针对性地解决问题。（3）每个学习阶段的任务不同，采用不同的教学方式。高二第一学期中段考试前，培养学生的良好阅读习惯，保证英语学习时间。中段考试后，注重于学生阅读策略的指导、命题原则的梳理等等。高二第二学期中段考试前着重于文段概括方面的指导、不同文体分类指导，引导学生掌握规律。中段考试后着重于任务型写作第二部分的引导，如何写好拓展部分。同时，继续注重学生阅读水平的培养，增加语言的输入，为写作（语言输出）做好充分准备。高三第一学期中段考试前，进行一轮复习，着重于第1册至第5册课本知识的复习。中段考试后注重选修部分6至8册课本知识的复习。同时，加强学生英语口语训练，为3月份的口语听说考试做好冲刺准备。第二学期主要关注几次大型模拟考试，模拟考后做好归纳总结工作，进行专题复习，梳理复习高考3500词汇（在1至8册复习中已经进行了一轮复习，主要目的是重温）。最后阶段，关注学生整体解题能力，提高解题效率，实现英语成绩的突破。
这块的复习，每个阶段教学任务应该明确，关注学生英语学习过程，分析考试成绩，引导学生把注意力放在错题方面，而不能过多关注分数，才能把学生学习的正能量激发出来。
仔细观察，加强心理引导
在困难面前，担忧、焦虑相当正常，特别是成绩一直无法提升，总分未能达到预期理想成绩，学生的浮躁心态就更加明显。（1）部分学生基础薄弱，在老师的鼓励下，能认真学习英语，完成相关的英语作业，但是无法考出理想成绩。这类学生具有急功近利的思想，想通过短期的努力，达到理想的学习成绩。英语学习具有其特殊的学科特点，需要较长时间的积累，通过量变形成质变，达到整体水平的提升。笔者通过与学生面对面的交流沟通，让他们明白英语学科的特点，引导他们步步为营，扎实走好每一步。（2）部分尖子生由于过分自信，放松英语学习，导致成绩滑坡。笔者一般通过上课表现、作业质量、考试成绩分析，不断对这类学生提出新的要求，不断鼓励推动他们，引发他们争取英语高分的竞争心理，形成班级高分尖子生的良性竞争，最终形成共同学习、共同进步的喜人现象。（3）针对学生心理担心与焦虑的解决方案，并非努力解压，而是引导学生转移注意力。当学生把注意力完全放在发现问题、分析问题、解决问题上，他们自然就会减少担心与焦虑。当然，适当的心理梳理是应该的，但坚决反对■嗦无效的说教，这将对学生造成更大的心理压力。（4）增加上课内容的趣味性。如在阅读评讲中，添加背景知识或者相关知识的输入能激发学生的阅读兴趣。在词汇学习中，通过游戏的方式，让学生在快乐中复习枯燥的词汇。老师上课的激情也会激发学生学习的热情，因此老师保持良好的心态也是很重要的，以身作则，可以影响学生健康的心态。
工作总结是对自身社会实践进行回顾的产物，它以自身工作实践为材料。是回顾过去，对前一段时间里的工作进行反思。那么，高中班主任工作个人总结怎么写呢?接下来是小编为大家整理的202高中班主任年终工作个人总结范文，但愿对你有借鉴作用!
202高中班主任年终工作个人总结范文1本学期我新接手高三2班的班主任工作，还带了一个公办班的物理课，总的来说，班里的事务都能及时处理，各方面也取得了一定的进步，现将本学期我的班主任工作总结如下：
一、重视常规管理，建立班级良好秩序
建立良好的班级秩序，营造积极向上的氛围，是保证高三学生高效学习的前提，所以我十分重视常规工作，主要从以下几点做起：
1、做好各项工作的检查督促，在管理上要严字当头，依靠规章制度，力求科学化、规范化，程序化，不因为学生学习紧张而放松对遵守纪律、做好卫生等工作的要求。
实践证明，高三下学期抓好纪律、卫生、两操工作，不仅不会影响高考复习，而且这种一如既往的要求，会使学生感到严肃紧张、积极向上的气氛，防止产生懈怠情绪。
2、深入班级，及时发现问题，让班规校规落到实处，本学期各项工作繁重，锁碎，但我仍然坚持坐班，力争做到知道每个学生的状态，了解每一天的情况，发现问题及时处理，使大事化小，小事化了。
3、经常表扬好人好事，做好激励工作，坚持每隔一段时间，由班长或班主任做班级情况小评，以表扬为主，对学习上刻苦、成绩进步、遵守纪律好，劳动好，关心班集体，关心帮助同学等好人好事充分表扬，树立正气，激励学生积极进取。
4、抓好班干部，使常规管理有人抓，工作有人做，班主任对班级的管理工作必须依靠学生干部，教师要放手让班干部工作，经常叮嘱、提醒、检查。
充分发挥他们的主观能动性，既减轻了班主任的负担，又锻炼了学生干部。不过，高三年级的学生学习任务非常重，教师要体贴学生，费时耗精力的事不要布置给学生。要确保学生集中精力学习。二、发挥班集体的教育功能
班级是学校教育和管理的基本单位，也是班主任进行教育工作的依靠力量和组织保证。一个良好的班集体对每个学生的健康发展有着巨大的教育作用。形成一个良好的班集体，需要每一位班主任做大量深入细致的工作。
1、确立班集体的奋斗目标——“立志、求实、拼搏、进取”。
开学初，班级为了营造紧张有序的高三复习备考氛围，建立了高考倒计时牌和个人奋斗目标揭示板悬挂在班级的凸显位置，使学生时刻明确学习目标，保持良好的学习状态。
2、培养正确舆论和良好的班风。
一个良好的班集体要形成正确的舆论和良好的班风去影响、制约每个学生的心理，规范每个学生的行为。引导学生对班级生活中一些现象进行评价，形成“好人好事有人夸，不良现象有人抓”的风气。
二、抓两头带中间，促进整体发展
调动x极性，形成刻苦学习争先恐后的学风，全面提高全班学生学习成绩，是高三班主任的首要任务，这方面，我采取了抓两头，带中间的办法，以个别谈话为主要工作形式，做尖子生和差生的指导工作，对尖子生，要求他们明确目标，确定方案，突破弱点，保持优势。
三、注意心理辅导，加强学习方法的指导
本学期，如何使学生保持心理健康，情绪稳定，使学生高效学习，是班主任的一个重要研究课题，为此，我对学生进行了心理方面和学习方法的辅导：如何保持考试的良好心理;如何树立自信心;如何进行考前复习;如何从考试中发现知识缺陷等等。
总结一学期的工作，有收获，有喜悦，也有教训，有不足。的体会是：只要有爱心，肯花精力、花时间，多学习，多摸索，工作就能会有成绩。的不足是对学生的错误处罚不力，致使有些错误不能得到很好的纠正，这是值得吸取的教训。
202高中班主任年终工作个人总结范文2201x年高二上学期的班主任工作现在已经结束，本人将对本学期以来所做的工作、取得的成绩、不足之处、今后的打算等方面总结
一、班级情况分析
上一学年结束后分文理班，我负责管理的班级是高二理科45班，分班时实际报到注册的学生有55人，后来自动退学1人，在剩下的这54人中，有借读生1人，留级生6人，复读生1人，应届生46人，其中有4个择校生，4个跑校生，高一结束时背着学校处分的有5人，父母离异的有1人，特长生有5人。从这些学生的结构上看，无论在学习上，还是在纪律上看，这是一个难管理的班级。
二、我所开展的工作
(一)组建和培养班委
开学初，同学之间有的相互认识，有的相互不认识，班委如果选举产生，这些班委不一定愿意干，也不一定能为全班同学的发展敢管、能管，所以我通过让学生毛遂自荐的方式——让学生主动提出担任何班委，只要提出要当班委的学生我都大胆的任用他们，通过这种方式产生了班长姚晓倩、体育委员何汝华、卫生委员周娟，其他需要设置的班委让他们自己选举或任命。结果这些班委开展工作积极、认真、有较强的责任心，这些班委在工作上，我指导他们开展工作，在生活上主动为他们提供帮助，这样他们干工作很卖力!
(二)经常帮学校财务室收取各种费用
收费是一项较为繁琐的事情，繁琐之处在于次数多，涉及人数多，也是一件学生较为反感的事情，但是为了学校的正常运作，对学生收费又不得不进行，而收费十有_都落到班主任身上，从开学收学费、住宿费、择校费、书费、保险费等，到后来收水费、会考报名费、资料费、试卷费、会考补考费......有时还要帮学校财务室退费、发人助金等.
(三)经常开展安全健康教育
我始终坚持“安全无小事”,“安全需警钟长鸣”的原则,每星期天的班会都有安全教育内容,教育学生要树立人身安全意识和财产安全意识,做到不打架、不、不乘“三无车辆”、不跟陌生人来往、不上后山、不私自乱接电线、不在教室、宿舍充电;在宿舍、教室不放现金等。同时督促学生锻炼身体，不定期抽查学生上两操的情况，引导学生加强个人卫生和饮食卫生，不喝自来水、不吃过期食品，通过教育，学生已经初步树立了良好的安全健康理念。
(四)经常开展纪律教育督促学生遵守校纪校规
我对本班的纪律教育颇有心得，管学生纪律，一方面，经常宣传学校的规章制度，另一方面经常督促学生遵守纪律，例如：深入学生宿舍了解学生就寝纪律;深入教室了解学生是否在自习时讲话，是否留长发，是否穿校服，是否穿拖鞋，是否佩戴耳环首饰等;每一天都关注班务日志，及时处理学生出现的课堂纪律问题;重视科任老师发现的每一个纪律问题。
(五)经常督促学生搞好卫生
我们班不知什么原因，高一至高二一直都分到学校卫生最难搞的重灾区——教室后阴沟，这段后阴沟跨度长，丢垃圾的人特别多，有时学生边扫，楼上边有学生扔垃圾下来，很难保持干净，所以我们班在这里扫地是件即吃力又受窝囊气的事情，但是不管怎样难搞，我还是每一天都去监督学生搞好卫生，如果没有按时扫地的学生，罚他们拖楼道，这样管理班级卫生达到了学校的要求。
(六)经常督促学生搞好学习
学习是学生的工作重心，学生要想继续得到深造，就必须学好各科知识，而要学好则必须注重每一个学习环节都做到位，比如：不迟到、不早退、不缺席、不抄袭作业，配合老师的教学，认真背书，认真听讲、按时完成作业等，为了让学生做好这些事情，我利用班会时间和课堂教学时间经常教育学生“如何听好每一节课?如何完成好每一次作业?”。我还多次跟其他科任老师了解学生的学习情况，有不配合教学的学生，我及时找学生交谈，教育他们配合老师教学的必要性和重要性，帮助他们改变学习上的恶习。
(七)参与甲流的防控工作
201x年9月上旬，昆明出现了甲流确诊病例，我于9月18日召开紧急班会，介绍甲流症状、危害、当前形势、预防措施等，引导学生正确看待甲流：“甲流可防可治，不必恐慌”，并按照学校领导要求发放宣传材料，要求学生开教室门窗，保证空气对流，勤洗手，勤锻炼，不去人口密集和流动性大的地方，注重睡眠和营养，在班上严格执行“晨检制度”、“消毒制度”和“一日一报制度”，提倡早发现早隔离、早治疗。
(八)召开家长会，加强家校合作
本学期期中考结束后，为了加强家校合作，学校要求各个班级由班主任负责主持召开家长会，我们班于201x年11月14日召开家长会，这次家长会在学校领导的大力支持和精心指导下，我认真组织、精心策划每一个细节，会上既有我对班级情况的介绍，又有科任老师和家长代表、学生代表的发言，还有学生的绘画作品展览和学生的文艺表演，家长会开得很成功。
(九)配合各部门、各科室、各处室的工作，搞好班主任的日常业务
班主任工作繁琐而杂，各部门、各科室、各处室安排的工作随时都要“接招”，每次学校领导要求宣传的事情我都及时去班上宣传落实，每次各部门、各科室、各处室安排的工作我都及时去按质按量的完成，例如：教务处，年级组、总务处需要一些数据我每次都积极去统计，及时上交等。
定期召开主题班会，充分利用主题班会这一阵地，宣传党的政策方针，学校的校纪校规，帮助学生树立正确的人生观价值观，引导学生遵纪守法，刻苦学习，做个良民，做个有理想、有抱负、肯肯奋斗的人。
(十)协助年级组长管理年级经费
年级组活动，班主任活动等难免涉及经费的收支，所以年级组急需要管钱的人员也需要管账的人员，应蒋组长的要求，我负责管理年级组账务，认真记录每一笔账务，为年级财务的公开透明尽一份绵薄之力。
三、工作成绩与不足之处
通过一学期的努力教育，班上无打架斗殴、偷盗、赌博、刁难科任教师等恶性事件的发生，为校园和班级增添了一分和谐，高一结束时背着学校处分的5名学生，进过一学期的规劝、督促有3人已经撤销处分，他们是：李国清、字荣华、吴绍柏。班级卫生状况明显改善：乱丢垃圾的人越来越少，教室、环境区、宿舍的卫生越来越干净，生病请假的同学越来越少，更可喜的是没有发烧病人;班上好学的同学越来越多，期中、期末成绩都有一定进步。当然在取得这些成绩的同时也有很多不足，例如：有2位背着处分的学生纪律上改观小，部分同学仍然偷偷抽烟，极个别同学有恋爱现象，这些棘手问题始终没有得到彻底根治，另外，弄不懂“变相体罚”的含义，生怕在处罚学生之后被扣上一顶“变相体罚”学生的“帽子”，管理学生瞻前顾后，不能放开手脚大胆开展工作，因此不能拿出一套针对违反纪律和混日子学生行之有效的处罚制度。
四、对今后工作的展望
班主任工作虽然很累很辛苦，但我任然会一如既往地努力去干好这项工作，这学期没做好的事情下学期一定去努力做好，并开创性地去开展工作、力争在下学期无论在学习上还是在纪律上让45班成为本年级一个亮点!
202高中班主任年终工作个人总结范文3一、指导思想：
以学校德育教育的总要求为指导，以强化教师的责任意识、角色意识为重点，以学生良好的习惯养成教育为突破口，充分行使年级组在教育、教学、管理、教风、学风等方面的管理职能，狠抓班主任、备课组长两条主线，协调各任课教师，发挥团支部、学生会的管理功能，积极探索适应高一本体的教育教学方式、方法，努力提高教育教学质量，树立全员管理、全程监管的观念，力争使高一学生尽可能的适应高中的学习生活，为高中的后续学习提供强有力的思想保证与智力支持。
二、主要工作及措施：
(一)学生管理方面：
1.继续加强学生思想教育，狠抓常规教育和养成教育，规范学生的行为习惯。
经过一个学期师生的共同努力，高一学生的常规管理基本到位，但我们仍要从细微之处入手，有预见性的开展工作，及时发现管理上存在的漏洞，防患于未然，为教学工作的更好开展做好铺垫。本学期仍加强了学生的仪容仪表、文明行为，卫生习惯的养成教育，要求利用班会、读报会、国旗下讲话及各种活动对学生进行有效的提示，耐心疏导，抓好劳动卫生保洁和绿地认建认养时段的督促检查工作，对学生从严要求，抓好典型，以激励为主，辅以必要的适度的惩戒，力争使各班均能形成良好的班风、浓厚的学风。
2.继续强化各项纪律教育，提升班风学风。
课堂纪律、课外活动纪律、午休晚休纪律、考试纪律是本学期纪律教育的重点，以抓课堂纪律(特别强化自习纪律)带动班风建设，以抓考试纪律带动学风建设，以抓就寝纪律带动学生常规建设，全面促进学生综合素质的提高，尽量让学生学有所获、学有所成。
3.加强学生干部的培养和工作指导，定期检查班级学生的班级日志，对反映出的情况及时要求班主任进行反馈，提高学生干部管理的针对性。
4.加强对年级严重违纪学生的管理。
高一下学期学生对学校的各项规章制度，教师的管理策略基本熟悉，个别问题学生对这些管理制度已很麻木，有可能再次出现较多的违纪现象，所以本学期的工作重点是继续关注问题生的跟踪。要求班主任教育，建立问题生成长档案，配备帮教老师，做好跟踪教育。对违纪学生年级都进行了不同程度的批评教育，没有出现重大违纪现象。特别指出的是按学校提出得在校园内禁止学生吸烟和在校园内禁止学生使用手机要求，本学期狠抓落实，先后收缴了多部学生的手机，也劝退了8名在校园内吸烟的学生。这在学生中产生了很大的反响，吸烟人数明显减少，使用手机的学生也只是个别学生，考试使用手机作弊的现象大为改观。
5、对学生进行分类教育分类推进
根据文理学科的特点，要求教师引导学生分析自己的兴趣发展点及学期发展目标，根据综合分析结果制定相应的教育教学计划，力争使不同层次的学生都能有所收获。
6、强化安全教育工作，开展了安全教育主题班会和安全教育活动，每月及时上报班级安全教育工作记录。
(二)班主任管理方面：
经过一个学期的努力，高一年级班主任整体工作取得了不错的成绩，为保证高一年级的学生管理再上新台阶，着重抓以下几件事：
1、要求班主任勤深入班，勤深入寝室，严格、细致、灵活地抓好各项管理工作。
加强班级各类情况的记载及上报，做好学校与教师、学生间的纽带，充分发挥班主任在班级管理及学生教育中的核心作用。
2.落实全员育人计划。
以班主任为核心，团结所有科任教师形成积极向上的教育团队，推进“师师科主任”的计划。班主任要形成定期与科任教师交流的制度，及时根据学生情况，调整班级教育教学计划。抓好班主任的管理、培训工作
3、强化德育课程化建设，认真准备组织每周的读报会和班会课，及时解决班级中出现的问题，形成系列。
做到周周有主题，每次有新意。
4、加强学习方法教育。
月考和期中考试后结合学习情况请优秀生做经验介绍，讲各科的学习方法，避免走弯路。同时召开部分学生的家长会，做到家、校配合，共同促进学生的成长。
5、善于学习勇于探索主题班会、课外活动及学生心理健康教育的新的有效途径，特别是在对学生中的一些棘手问题，如早恋、迷恋上网、小团体等的处理方面要总结一些行之有效的措施。
6、积极推进班级文化建设，鼓励班级开展读书活动。
发挥班级的整体优势，积极开展多种寓教于乐、富有教益、丰富多彩的课外活动，如读书演讲、课本剧表演等。要求学生写周记，关注学生的心理健康。关注特长生的发展，关注兴趣小组活动，通过活动激发学生的进取心，提升班级的正能量。
7、做好文理分班工作
文理分班涉及到学生的发展问题，年级部将在充分准备的基础上，广泛宣传，帮助学生认识清楚自己的长处和短处及文、理科发展的方向，顺利完成了文理分班工作，维护了年级的整体稳定。
8、加强班主任队伍建设
本学期重点对班主任的责任心与理论素养进行提升，要求班主任在做好本职工作和提高班级管理经验的基础上，进一步_主任管理的理论知识，不断提高班级管理的质量与效益。同时鼓励班主任积极参加市里组织的主题班会评比活动，争当骨干班主任。
(三)专项教育活动：
在“诚信教育”专题教育活动中，年级确定了主题：“说诚信话，干诚信事，做诚信人”。要求通过一系列的主题、专题活动，在广大师生中营造诚信氛围，树立诚信典型，确定诚信目标的效果。此次“诚信教育”专题教育活动，年级早计划、定方案，有安排，讲落实、求实效。
1、诚信讨论深入人心
要求各班根据各自实际，进行身边诚信内容挖掘，收集流传经典诚信故事，找一找身边的诚信，说一说我与诚信，议一议诚信与人生，谈一谈诚信打算，讲一讲诚信收获。
2、诚信黑板报主题鲜明，目标明确
结合班级特点和学生实际，各班充分发动学生，出了一期与诚信有关、与自己相关的黑板报，年级组织了检查评比。黑板报基本达到了主题明确，内容为主题服务，内容适量，图文并茂，整体美观的要求。
3、诚信演讲鼓舞人心
各班开展了“诚信教育”主题讲演班会课。选手准备充分，故事感人，演讲有情，把自己的诚信事，身边的诚信人通过一个个精彩的故事展现了出来，博得了同学们的阵阵喝彩，和老师的好评。讲演的故事不仅对选手是一种触动，对各位同学更是得到了一次绝好的熏陶机会。4、诚信教育活动与学风、考风相结合，加强考风考纪教育。倡导诚信学习，作业不袭、
考试不作弊，对知识诚信，对自己诚信。
5、评选出了各班的诚信之星
通过这次诚信教育活动，学生的精神面貌有了明显的改善。各班要将此活动继续开展下去，争取更佳的教育效果，让学生生长在一个明理诚信的环境中，为他们的人格完善作出巨大的贡献。
6、诚信总结活动伴我成长
虽然诚信教育月已告一段落，但诚信通过一系活动已经深深浸润到了学生心田，从学生的心得体会，从学生的诚信小报，从学生的诚信宣言，从学生的诚信行动中，相信诚信会伴我成长。诚信教育活动也将走向一个新的起点。
四、存在的不足
本学期，本年级尽管在工作中取得了很多成绩，但同时也存在着一些不足：
1、各个班，特别是平行班都存在一些学生学习态度不端正、学习目的不明确，学习缺乏积极性和主动性、自我约束力差的现象。
2、学课教师间工作能力和工作积极性不平衡，个别班主任、任课老师方法简单、缺乏耐心，对待学校、年级组布置的工作拖拉，缺乏敏感性等。
3、存在班级不平衡、同一班级学科不平衡的现象，各班均还存在弱势学科。
五、改进措施
下学期，我们打算采取以下措施，进一步解决上述问题：
1、继续狠抓养成教育，组织班主任多开展形式多样的主题班会，增强学生纪律意识、学习意识、卫生意识和安全意识。
2、建立转差帮扶制度。
如：可以建立“一对一”的转化后进生责任制，规定班主任和所有课任教师必须负责转化一至两个后进生。让各科任老师协助班主任参与班级管理，促进“全员管理”理念的落实。
3、密切联系各备课组，共同配合学校开展多种多样的教学活动，营造一个浓厚的教学环境。
一个全新的集体在形成，一种崭新的同事风尚在宣扬，我相信我们高一年级全体教师会本着让学生成才，让学校发展，让自己成功的理念，在今后的教育教学工作中做得更好。
202高中班主任年终工作个人总结范文4这是我第一次当高中班级班主任，在接手这个全新的班集体时，我对高中班主任工作了解最多的只有空泛的理论，没有任何的实践经验。在这过去的一个学期里，在校领导的帮助和领导下，在各任课教师的大力支持和配合下，_着自己一步步的摸索和反思总结，使得班级的各项工作都能顺利开展，使得每位学生在学习、生活等方面都有一定的进步。
经过一段时间的接触和观察，发现我们高一(4)班学生的特点是：(1)学生较活泼、好动，思维活跃，个别同学甚至比较“顽皮”。(2)学习主动性差，学习自觉性不高，需要反复强调、做工作。(3)因为学生的家庭环境影响，所以许多良好的行为习惯还没有形成，综合能力及素质有待提高。
针对以上特征和班级的学期目标，我在班级的监督、引导和管理方面做了如下的工作，并初见成效。
一、班级德育工作
1、在开学伊始，我就认真指导学生学习了《中小学生日常行为规范》、《中小学生守则》以及漳州实验中学学生行为规范实施细则，利用班会、课余时间耐心地对学生进行思想政治、班规、校规、文明礼貌、课堂纪律等方面的教育，并逐渐养成文明礼貌的好习惯，如迟到要喊报告，见到老师要问好等。
2、制定了较细致的班规，学生基本能遵守各方面的纪律。
3、经常灌输给学生以朴素、简洁为美的审美观。
因此同学们在仪容仪表上都能做到“七不”：不穿拖鞋，不染发，不穿奇装异服，男生不留长发，女生不烫发、不化妆、不戴首饰。如果有发现不良现象马上进行教育，并且集体共同监督。
4、有计划地培养了学生的集体观念和参与意识，让他们对自己的班级能有一定的认同感，积极参与到班级的管理工作当中，逐渐学会自律和律他，配合老师共同维护好班级的纪律和各项规范。
当然，其中存在的问题还是不少，如迟到、不交作业，做值日生不认真等情况仍是屡禁不止，下学期在这些工作上还要加强力度和效果。
二、班级学习情况
经过一个学期的思想教育工作，班级内部已形成了良好的学习风气，能够互相竞争、共同讨论、互相帮助，班级的面貌也借此得以提升。
1、最主要的变化是学生能够认识到高中学习的主要任务和最终目标，能较快地转变观念、端正态度，以争取在三年后考取一所自己中意的大学。
2、充分利用好早读、自习课组织学生进行有效的练习和复习，同学们的学习积极性就借助这种良好的氛围不断加强。
3、课堂秩序良好，能配合老师在课堂上积极互动，经常得到科任老师们的赞许;
课后同学们也纷纷利用下课或者自习时间进行补差补漏。
5、各种学习习惯开始养成，大多数同学都能做到按时交作业，及时修改订正，并且在学期末能自行整理笔记，作为期末的复习资料。
三、工作经验总结
在当班主任期间管理好班集体，在学生中树立威信等方面我颇有感触，希望与各位同人互相交流互相借鉴：
1、发挥班干部的带头作用
班主任对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则;鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候，但对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息。对班委会的工作要经常检查，而且要给予具体的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。
2、正确引导班级舆论
班主任在教育、教学、生活和各项活动中，根据是非标准进行褒贬，该肯定的就肯定，并给予适当的表演和奖励;该否定的就否定，并给予适当的批评和教育，在全班形成一种能够扶持正气、伸张正义、制止错误思想、阻止不道德现象的集体舆论。这种集体舆论不是班主任的单向灌输，而是借力用力，借助集体的力量，使不正之风难以有立足之地。
3、把握批评的尺度
我们批评学生一个缺点的时候不妨先表扬他的三个优点，“退三进一”。每一个学生都有自己的优点，作为班主任应该善于捕捉每一个学生身上的闪光点，虽然可能只是一个小小的闪光点，但很有可能你通过这个小小的闪光点可以挖掘出埋藏在他心里头的大金矿。前苏联的教育家马卡连科曾经有这样一句话：“用放大镜看学生的优点，用缩小镜看学生的缺点”。
4、注意与学生交流沟通的深度和广度
交流和沟通是我们了解学生得最基本途径，也是我们开展德育教育和改进教学工作的基础。在交流时首先要注意点和面的结合，交流的范围不应仅局限于学生的学习，而应该扩展到他们的思想、生活和情感，从各方面及时捕捉学生的情感波动和行为变化，帮助他们得到更好、更全面的发展。其次，交流工作切忌流于表面，浅尝辄止。应该在具体问题上不断深入，切中要害，给学生以中肯、实用的建议，使他们能够在同老师的对话中有所收获和领悟。
5、加强与家长之间的交流
加强与家长的联系，使学校教育与家庭教育有机地结合在一起，也加强了父母、老师、子女三者之间的沟通与理解，增进了师生友谊，父子、_之间的情意。
6、密切课任教师间的关系、共同做好学生的思想工作。
为了做好学生的思想工作，我经常主动地与任课教师进行交流，了解学生课堂表现，特别注意了解学生的进步情况，以便课后及时地做好学生的思想工作。为了增强做学生思想工作的实效性，我经常与课任教师一起探讨教育学生的方法。
7、班主任一定要身体力行，以身作则。
班主任的一言一行，对学生的影响很大。所以在平时，我严格要求自己，语言上做到不谩骂，不说侮辱性的话;行动上，我不体罚学生;每次向学生借东西，我都会说谢谢，有话说错了，有事做错了，我也及时说声对不起;看到地上有纸屑，我会弯下腰去捡。我的这些做法，对自己是一个做人的道理，对学生却是一次次无形的教育。
以上是我在这一学期当班主任的工作总结和汇报。
202高中班主任年终工作个人总结范文5一、指导思想
(一)以平等、尊重、信任、关爱为原则对待每一位学生，关注每一位学生的成长。
(二)严格按照学校《教育管理手册》和《中小学生守则》等文件要求开展班主任工作，使学生严格遵守学校规章制度，共同维护学校的教学秩序。
(三)结合原班主任工作计划开展工作，
二、班级情况分析
(一)基本情况
高一(7)班为年级普通班，共有学生67人，其中男生34人，女生33人，内宿生63人，外宿生4人。学生平均年龄为16岁。学生多数来自农村，父母务农或外出工作，多数学生独立能力较强。学生入学成绩平均分大概为500分，其中有几位择校生。
(二)存在问题
1、学习方面：
(1)大部分同学基础比较薄弱，学习不够认真。
(2)大部分学生都还没有适应高中学习节奏，不会合理安排时间，没有学习计划。
(3)部分同学没有学习目标，学习积极性不高，甚至有厌学情绪。
(4)部分同学有偏科现象，做作业不认真或不做作业。
2、纪律方面：
(1)个别学生纪律不好，经常违反学校纪律，受到德育处惩罚。
(2)部分学生自律性比较差，上自修、自习时讲话，影响别人。
(3)部分同学对班级集体活动不积极，缺乏集体精神。
(4)部分班干不积极工作，班级凝聚力不够。
三、实习期间工作重点和主要任务
(一)工作重点
1、培养一支优秀的班干部队伍。
明确班干部的任务，对班干部提出具体要求，发挥班干的带头作用。
2、建设良好的班风。
制定班级管理制度，实行岗位责任制和班级专项任务责任制，让更多的同学参与到班级管理中，培养同学们对班级的热爱。
3、营造良好的学风。
成立学习互助小组，各个小组之间进行竞争，营造“你追我赶”的学习氛围，鼓励同学们互助学习，共同进步。
4、帮助同学们树立理想和制定学习目标，介绍相关的学习方法，提高同学们的学习效率。
5、增强班级凝集力。
开展丰富多彩的第二课堂活动等团体活动，让同学们团结起来，共同维护班级利益，增强班级凝集力。
6、解决班里存在的纪律问题。
整顿班级自修、自修的纪律，转化问题学生。
(二)主要任务
1、制定班级管理制度，实行岗位责任制和班级专项任务责任制，定期召开班干部会议，。
2、设置值日班长一职，每天由一位学生担任，做好每天的班委工作，并做好班务日志。
3、成立学习互助小组，明确小组学习任务，营造“你追我赶”的学习氛围。
4、开展主题班会，通过主题班会“幸福不靠命运，而靠自己开拓——学习经验交流大会”向学生介绍高效的学习方法，帮助同学们制定学习计划;
通过主题班会“学会感恩”激发同学们的学习动机，从而努力学习。
5、开展第二课堂“快乐学语文，你我齐参与——趣味语文知识竞赛”，培养同学们的学习兴趣和合作精神。
6、出关于理想的墙报。
7、通过谈话的方式对纪律不好、学习不认真的学生进行教育，努力转化他们。
四、日常工作
1、跟早、晚读。
每天早上6：50、傍晚6：50到课室检查人数，督促学生认真读书。
2、跟早操(周一升旗)。
早读后督促学生戴好胸卡，迅速到操场集中，认真做操。
3、参加学生活动。
观看学生的每一次篮球赛和乒乓球赛，给他们支持和鼓励。
4、每天自习课和周二、周三、周五到课室坐班，解决学生的学习问题，维持纪律。
5、每天找一位学习谈话，了解学生的思想动态、学习状况和生活，及时给予学生帮助。
8、不定期召开班干部会议，总结班里的情况，了解班干的工作情况，布置相关任务。
9、每周召开常规班会，与学生共同讨论班级存在问题。
10、每周巡女生宿舍一到两次，了解他们在生活上遇到的困难，了解她们的思想动态。
五、具体工作安排
第一周：
1、见习期间，初步了解班级基本情况，包括学习情况、座位表名单、课程安排等，并以最少时间将学生的姓名和模样对号入座(特别是班干部)。
2、观察原班主任的日常工作及班级管理方法;
通过聊天掌握学生思想、个性、理想等问题，然后根据班级情况制定班主任工作计划。
第二周：
1、开主题班会——《幸福不靠命运，而靠自己开拓——学习经验交流班会》，通过优秀学生介绍学习经验心得，也谈谈自己的学习经验，帮助同学们提高学习效率。
2、召开班干部会议，初步制定班级管理制度，要求班干部团结合作，鼓励他们在学习和纪律上发挥带头作用。
3、找个别纪律不好的学生谈话，了解他们的想法和学习情况，向他们提出明确要求，鼓励他们认真学习。
第三周：
1、放国庆假，提醒同学们注意安全。
第四周：
1、制定并实行班级管理制度，实施岗位责任制和班级专项任务责任制。
2、收集学生的理想，组织学生出《理想墙》墙报。
3、要求值日班长每日登记好班务日志，每天检查，了解班里每天的情况。
4、找个人想退学的学生谈话，了解他们的思想，打消他们想退学的念头，鼓励他们克服困难，坚持读书。
第五周：
1、开主题班会——《学会感恩》，让学生学会感恩，感谢父母，感谢所有给予我们帮助的人。
通过感恩激发同学们的学习动力。
2、举办第二课堂《快乐学语文，你我齐参与——趣味语文知识竞赛》，寓教于乐，培养同学们学习语文的兴趣和合作精神。
3、找班上成绩不太理想的学生谈话，了解他们在学习上遇到是问题，帮助他们制定学习计划，鼓励他们努力学习。
4、总结班务日记，整顿自习、自修纪律。
5、选班歌，并组织同学们学会唱班歌。
第六周：
1、继续找学生谈话，了解他们的思想和在学习、生活上遇到的问题，并给予帮助。
2、按“一帮一”的原则调整座位，安排成绩好的学生与成绩差的学生同桌，并且把爱讲话的学生分开。
3、召开课代表会议，制定期中考试复习计划，要求各科代表落到实处。
4、安排学习互助小组以小组为单位制作各个科目的知识框架图和整理笔记。
第七周：
1、强调自修自习纪律，整理并公开班务日记，表扬班级优点，要求同学们改掉缺点。
2、做好期中考复习工作。
3、做好运动会动员工作。
第八周：
1、确实做好监考工作。
2、召开最后一次班干部会议，要求班干部严格按照班级管理制度管理班级。
摘要：仿真技能培训凭借着模拟学习的逼真性，学习内容的针对性，培训效果的经济性等优势成为电厂运行人员岗前培训、岗中轮训的重要学习形式。精心的教学设计，丰富的教学形式，严格的教务管理，良好的学习效果反馈是保证培训质量的重要基石，也是技能类培训取得实效的核心和关键。
关键词 ：电力企业 仿真培训 教学设计 教学管理
人力资源是企业发展的第一动力，提高员工基本素质和工作水平是企业增加效益，提升竞争力的不二法宝。对于发电企业而言，生产运行人员的技能操作水平的提高，增强一线员工的安全工作意识，是保证机组安全、经济、稳定运行的关键。仿真技能培训凭借着模拟学习的逼真性，学习内容的针对性，培训效果的经济性等优势成为电厂运行人员岗前培训，岗中轮训的重要学习形式。
电厂仿真培训通过电脑控制，模拟操作生产现场操作盘操控步骤，演示练习生产运行过程中机、炉、电专业遇到的问题及解决措施，以实现生产员工现场操作技能熟练度和准确度的提高。仿真培训是发电厂岗位技能培训的重要组成部分，担负着提高一线运行人员操作水平，提升生产运行队伍业务素质和能力的重要职责。如何保证培训质量？怎样优化教学内容？如何实现教学效果的提升？这些都是仿真培训教学与管理者的工作重点和难点。
一、精心设置课程，优化教学内容
良好教学效果的取得少不了严谨周密的教学体系设计。仿真培训融合了操作熟练、技能提高、夯实知识等多种培训要求，这就给技能培训教学组织工作提出了严峻挑战。课程设计环节中，由教学管理专员组织教师召开教学设计研讨会，根据参培人员信息制定教学计划，由班主任、任课老师、生产部门专工组成教研小组，针对学员特点制定上机操作、理论授课课程表。研讨过程中，要秉承“学用结合，按岗施教”的原则，教师需根据学员岗位、专业、年龄、工作年限、技术特长等方面信息为每期培训量身定制教学进度表；教学课程内容方面要不断优化更新学习知识，融入电力基础知识、操作实际演练、生产技术规范、典型事故处理等内容，使不同层次、不同专业的学员在培训中得到锻炼和提高。
二、多样学习形式，严把教学质量关
1.多元教学方式，丰富培训内容
技能培训课程以运行操作步骤为主要学习内容，教师可采用讲授法、直观演示法、练习法、参观学习法、讨论法等多种教学形式，以实现活跃学习气氛，促进知识吸收的目的。上机操作课堂中，教师先对操作系统中部件、结构、工作原理、注意事项以讲授法方式传达给学员，之后将操作步骤一一演示。学员随之效仿逐步操作，教师在一旁观察指导，及时给学员纠正错误指出不足。除实操课程外，技能培训必须设置一定比例的讨论课。每节操作课后，学员分组进行自主学习，以自由讨论的形式总结操作感受，并就企业历年下发的生产技术文件、非计停事故分析报告为纲，交流工作心得，总结工作经验。上机操作演练是仿真培训重点，但不能偏废生产基础知识学习和安全生产教育的宣贯。实操课及讨论课的结合，使得技能类培训不仅仅是一个单向传播知识的课堂，更是员工们互通有无、互相学习的多维交流平台。
培训过程中可以组织竞技竞赛，丰富教学形式，激发学员学习热情。通过设计理论答题、现场操作、命题演讲等多项比赛环节，分别考核学员的知识储备、技术能力及应变能力，让学员在高压逼真的竞技环境中，展现业务实力，激发内在潜能。这种“以赛促培，以赛促学”的形式，帮助学员对所学知识和技能进行自我检查与测验，为企业培养和发现一批技术过硬、素质全面的优秀员工作为人才储备。
2.重视学员个性，拓展第二课堂
培训的课堂不能局限在室内，还要注重发挥第二课堂的作用。第二课堂是针对早操训练、课外活动所设置的学习形式，学员可以通过集体活动增进了解，迅速融合，也为单一的课堂学习增加了活力和生机。培训过程中可以组织晨练，通过站军姿等基本的军训练习，让学员们的言行举止迅速整齐划一，在思想上强化令行禁止的纪律要求，为打造纪律严明、作风硬朗、敬业干练的工作作风打下基础。另一方面，可以结合学员年龄、性别、性格等特点，在早操训练中穿插拓展游戏进行体验式教学实践。通过破冰、游戏参与、游戏总结等环节，学员积极参与，激发潜能，在完成任务后的经验总结分享中，用自己的语言发现和总结不足，在游戏中体会到服从命令、团结协作的重要性。第一课堂上以教师为中心，第二课堂上学员是主角，从“要我学”到“我要学”，从被动接受到积极思考，第一课堂与第二课堂密切配合，严把教学过程质量关，全面保证教学效果。
三、重视教务管理，思想教育先行
培训的实效取决于教学团队水平高低以及学员们认真学习的程度，除此之外，科学合理的思教体系，严谨有序的教务管理对于良好培训效果的取得也起着至关重要的作用。
1.严格教务管理，注重过程监督
教务管理工作内容丰富，琐碎繁杂，从教材选购征订到教学设施管理维护，从培训教师管理到学员日常表现考核，每项工作的完成情况都会影响培训效果。培训前需制定严谨规范的管理制度，从组织领导、学员守则、培训日常行为规范等各方面对参培学员做出要求，并专门组织课程学习宣贯，确保学员管理工作有章可循、严谨规范。建立科学完整的学员考核测评体系利于日常学习监督，也是教务管理工作的重点。另外，可以定期组织日常测验，不定期抽查学习笔记心得，营造紧张、严肃学习气氛，使得学员每天有所收获，有所进步，进而提高培训实效。
2.规范培训制度，凝聚团队精神
良好学习成绩取得的第一步是必须让学员从思想上明确培训意义、学习目标和纪律要求。自学员报到起，教师结合不同学习阶段学员表现组织见面会、入学教育、期中教育、期末总结会，分别就仿真培训意义、培训目标、学员管理制度、安全管理要求对学员进行教育。培训也是进行企业文化宣传、凝聚员工思想的重要时机。教师可定期举行主题班会，设置一定比例企业文化课程，让每位员工真切体会到企业发展与个人命运的紧密关系。思想教育工作在了解学员思想动态及学习成果的同时，统一了大家的思想，激发了学员“人人发展为企业”的主人翁责任感，在班级中形成自觉自律、自我管理、自我教育的良好氛围。
四、做好培训反馈，形成闭环管理
教学反馈是培训过程中的重要一环，可以通过面谈交流、民意测评等多位一体的培训评估体系全面测评培训效果。培训结束前，可以发给学员培训需求调查单、教师教学质量打分表、培训意见反馈单等调查问卷，以书面形式测试培训效果，学员们从教学实用性、教师表达沟通能力，授课认真程度等方面以量化打分的形式对授课及管理教师进行考核，并将培训建议、需求以无记名的方式写在意见反馈单上。待学员离开后，教师整理学员意见并召开总结会，积极改进及调整教学方式，并以文字形式总结培训经验，为下一期培训更优教学效果的取得做足准备。
综上所述，精心的教学设计，丰富的教学形式，严格的教务管理，良好的培训反馈是保证培训质量的重要基石，也是技能类培训取得实效的核心和关键。只有将每一个培训环节抓牢、把每一项具体工作做实，才能为企业提升员工业务技能，实现人才储备打好坚实的基础。
参考文献
[1]汪成为,高文,王行仁.灵境(虚拟现实)技术的理论、实现及应用[M].北京:清华大学出版社,南宁:广西科学技术出版社,1996
[2]朱晶婷.仿真技术在电力技能培训中的应用[J].中国电力教育,2012
[3]宋东辉等.电力运行仿真中心的建设与实践[J].中国电力教育,2008
作者简介
周宇洁，女，汉族，山东淄博人，1984—，硕士研究生，现任国能生物发电集团有限公司教育培训管理职务
上班族缓解眼疲劳的水果
香 蕉：香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿， 而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营 养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
关键词：建筑业 招投标管理
中图分类号：TU723.2 文献标识码：A 文章编号：
建设工程招投标现状概述
目前施工招投标制度实行过程中存在以下主要几方面的问题：
1、 串标现象：就目前来说，由于我们基本的建设管理体制还没有完全的以“项目”为中心，还是以“计划”为中心，导致了一些部门，将某些建设工程给以一些施工单位，而其他的单位仅仅只是作为陪衬，或者是在进行投标的过程中投标人之间串标，相互约定提高或者是压低价格，从而获取相应的中标资格，导致投标成为了形式上的过程，没有做到相应的公正和公平。
2、 承包商非法转包:“转包”这种现象的存在是造成现实中“豆腐渣”工程产生的主要原因。很多的企业在中标之后，直接得将项目分给其他的施工单位，自身收取相应的管理费，以包代管，对于建设工程的质量和安全等问题不负责任。这种现象的产生，导致一些没有很高施工经验的企业进入到建设得过程中，对于建筑的质量问题产生了影响。
3、 评标办法不够科学完善，专家的水平还需要进一步的提高：就目前来说，我们还没有一套科学的判定方法，导致某些单位，单纯的只是重视报价高低，对于评价过程中的定量评分比较的 少。相应的专家得水平和职业素养还需要进一步的提高。
4、 招标有待进一步规范:在进行投标活动的过程中，由于已经经过了审批管理，进行了依法得备案和违纪行为的查处，因此，投标得活动都是由招标机构来完成的。
5、对招投标过程中的违法、违纪现象执法监察力度不大。
招投标工作开展应把握的重点要素
凡事均有重点，把握住了事物的重点，针对其主要矛盾开展相关工作，是事情成败的关键。什么是投标工作的重点要素呢？一是开展投标工作的资源；二是投标文件；三是各方社会关系，投标工作必须牢牢抓住这三个重点要素。
开展投标工作的资源
这些资源包括主要包括：人才、物资条件。作为在生产力当中有着非常重要的人力因素来说，其他得要素和功能都需要依靠人得只会才能够 发挥相应的作用。由于在投标的过程中，相应的工作内容，决定了相应得工作人员应该具备的素质：编制投标预算书、施工组织设计、编制投标文件以及进行分析决策。由于在进行投标活动的过程中有着预知性、特殊性和针对性等特点，这就决定了相关的工作人员必须要有着相应的知识素质和业务素质等。
投标文件
投标文件是投标者向工程业主发出的书面文件，是正式参加投标竞争的证明文件，是承包商参加竞争的信心和实力的体现。确保投标文件编制的质量，透过投标文件充分体现品牌影响力，通过加强沟通把握住业主与评委的评分标准及倾向意见，并在投标文件中充分响应，对评标分数高低起主要作用，只有得到好的分数，才能中标。
各方社会关系。
在投标的最后阶段，社会关系往往左右评标倾向性意见，具有决定性的作用。施工企业应最大限度地争取最有力的社会支持，在投标项目跟踪的同时，加强各种相关社会关系联系，特别是充分发挥企业在资质、资金与施工力量等方面的自身优势，充分利用有特殊社会关系的企业与个人，进行友好合作，做到优势互补，形成投标竞争中的较大优势，达到中标目的。
投标主要应用策略
投标总体策略
正确灵活的投标策略，主要来自于实践经验的积累、对市场客观规律不断深入的认识以及对具体情况的掌控。同时，决策者的能力和魄力也是不可缺少的。概括起来讲，投标策略可以总结为“把握形势，扬长避短，掌握主动，随机应变”。具体的而言，常见的投标策略有以下几种方法：
依靠提高生产经营管理水平取胜。
在优化施工方案的基础上，合理的安排相应的施工进度，进行科学的管理，从而选择相应的单位等，从而降低相应的成本。在此基础上在进行投标报价得降低，从而极大地提高得标率。这样，虽然说标价比较的低，但是在实际上利润并不一定会降低。
依靠先进的技术水平改进设计取胜。
仔细研究原设计图纸，结合自身施工经验，组织技术专家研究讨论，提出改进的方案措施。尤其是通过采取先进可靠的技术方案，在招标文件方案基础上能进一步降低造价，缩短工期，使投标项目成本降低，比原设计更早发挥经济效益，从而在投标评标中获取高分中标。
先低价中标，着眼于后期施工索赔的策略。
利用设计图纸、技术说明书或合同条款中不明确之处寻找索赔机会。
投标函中附带优惠条件取胜。
施工企业在掌握信息时，要特别注意业主的困难，然后，挖掘本企业的潜力，提出优惠条件，通过替业主分忧而创造中标条件。
保本策略。
主要适用竞争比较激烈，施工任务不足，或企业欲在新的地区打开局面等到情况。
投标报价策略
在实际投标竞争中，每个投标人的实际成本价会存在一定的差距，但总体上会相差不多，因此其竞争的主要方面就在管理费和利润的空间多少，根据具体情况可采取以下几点报价策略：
不平衡报价法：
这种报价的方式主要是指在报价已经总体确定的基础上，再通过进行内部得价格调整，保证在不提高报价得基础上，对于中标得影响降到最低，同时还能在计算的过程中获得期望的经济效益，而后期工程项目（安装、装饰）的报价可低一些。对甲方提供的工程量进行核算，对今后会增加的项目报价高一些，而减少的项目报低一些。
突然降价法：
对于报价来说，就像是间谍战，竞争对手之间相互的刺探，利用各种的社会力量来获得自身的利益，对于这种突然降价得方式，就是一种进行自我保护同时迷惑对手的策略，但是这种策略在实施的过程中一定要注意成本问题，防止报价太低而导致自身的亏损。
多方案报价法：
在很多的招标文件当中规定，可以先进行一个方案的提出，但是在审核的过程中如果发现了相应的技术上得要求以及相关的细节之后，招标人可以根据实际的情况来提出相应的技术规定和某些条款的改变。同时还需要进行施工方案的调整，然后进行报价，这样可以保证自己能够吸引到开发商。但是在进行方案写作的时候也不能太过详细，导致自身优势的泄露。同时，还要保证自身方案的成熟性，能够取得比较明显的效果。招标人需要注意不要提出没有把握得方案，以免造成不必要的影响。
先亏后盈法：
对于一些大型分期工程或一些具有特殊使用功能的分期工程，可将一期的总价报低一些，以期中标，然后利用一期施工过程中建立起来的社会关系、信誉、邻舍以及施工经验可以在二期的报价中捞回来，但二期工程遥遥无期或把握不大时，则不可采用。
结束语
为了在招投标市场中立于不败之地，建筑施工企业应加强投标管理，把招投标工作视为企业的“生命工程”来抓。投标的各项工作相辅相成、互相关联，要搞好投标工作，企业就要用好人才，投入必要的资金，抓好关键工作，强化公关及沟通工作，理顺各方关系，严格按照招标文件的要求编好投标文件，分析市场行情和竞争环境，做好投标报价决策。同时，切不可只注重招投标工作而不顾企业生产管理，必须还要做好施工生产和合同履约。
参考文献：
1、丁士昭 工程项目管理机械工业出版社2005年
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