时间：2023-03-01 16:22:54
导语：在人到中年的感悟的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
风霜岁月催人老。中年人的生理功能及组织再生速率都开始下降，体力、视力、记忆力均有所减退，酒精和尼古丁的长期积累效应也开始发挥作用。作为才能载体的身体，与才能本身不协调、不适应的矛盾日渐显露和发展。“心有余而力不足”，正是这种状态的真实写照。
然而，更多的中年人并没有认识到这一点，他们依然昼夜兼程，在时间、精力和心血上加大使用力度。这种状态就不能不使他们的身心超负荷运转。一个时期来我国许多中年知识分子英年早逝的现象，就说明了这一点。
那么，应怎样平安度过生命“由壮而老”的转折期呢?下列几条是可行的有效办法：
增加健康储备。一切物质运动都离不开能量。人之所以需要摄食和呼吸，都是为了获得生命活动所不可缺的能量。能量是健康的物质基础。为了拥有良好的生命“核动力”，应着重做到：①养成良好的饮食习惯，保证营养全面、均衡、适量，并适当补充核酸，以使细胞正常分裂。②宜选吃低脂肪、低热量、高纤维的食物，不使细胞在新陈代谢时产生过多的氧自由基。尤其要多吃些富含维生素、微量元素的水果、蔬菜，以帮助清除氧自由基。③年过50后，就不要贪杯、酗酒。应该戒除嗜烟习惯。控制糖、盐的摄入，勿使身体过胖。健康储备充实，便可活化衰老的细胞，大大增强机体的免疫、耐劳、抗病的能力。
保持心理平衡。这既是健康的必要条件，又是自我认识的深化。社会的改革开放，唤醒了人们压抑多年的各种欲望，给个人和群体带来了发展的机遇。这也在客观上为心理失衡推波助澜。处于事业、工作高峰的中年人，如果心理出了毛病，就会引发出不良的情绪和行为，就会增加罹患身心疾病的机会。心理健康的人社会适应能力良好，处人、办事、认知、求同都会充满理性，能自觉地调控情感，心绪便如秋雨后的天空一般澄明和宁静。心理平衡了，便对生活又多些新的感悟，便有了新的力量。自我减负之后，今夜星辰就更加灿烂。
进行健身活动。健康是一种体质状况，而不是一种感觉。人到中年，不可盲目地加大运动量，也不可存在“工作就是运动，劳动就是锻炼”的认识误区。要选取适合自己体质需要的有氧代谢运动，例如快步行走、慢跑、扭秧歌、游泳等，每周可从事这种运动3～5次，每次坚持数十分钟。这些运动不仅能强壮肌肉，提高心血管耐力，改善大脑的血液供应，且能促进思维，顺利地实现“大脑与双手结合”，提高生命质量，延缓衰老进程。
不可过用生命。眼发花，鬓染白，齿松动，皮褶皱，都是生命“由壮而老”的印迹。不管你认同与否，都无碍老之进程。所以，不可拒收机体发出的“报警信号”。比如，疲劳就是机体在长时间劳作中发出的信息。此时必须注意休息，让损坏的部位得以“修复”，让神经细胞重新“充电”，让各关节补充耗尽的“剂”。舍此，无以排除疲劳、恢复体力。长期疲劳乃是身体的一大隐患。由长期疲劳到积劳成疾只有一步之遥，切切不可等闲视之。然而不幸的是，疲劳这一机体保护性信号，最容易被中年人忽略。中年人大多有“天黑以前多赶路”的心态，透支健康、过用生命正是在这种心态下发生的。
可是，这样的生活，还是有人不满足。妻子提出了离婚，离婚的理由是生活太过平淡，不是自己想要的那种生活，感觉自己的理想，梦想在锅碗瓢盆的家务活中埋没了。于是，体育老师只能尊重妻子的想法，两人和平离婚。
离婚后日子继续，虽然颓废，却也收获了新的爱情。宠物店的店员王小米结束了自己跟男友八年的爱情长跑，觉得男友不稳重，不靠谱，想要找一个可以给自己安稳生活的人，最后喜欢上了中年大叔体育老师，两人决定突破万千重重，最后坚持在一起。
看到这里，我就感觉自己有很多的想法跟感悟，首先大家都说体育老师妻子不知足，儿女双全，老公体贴还要离婚，那是太作。我想说，只是我们跟故事的主人公所在的位置不一样罢了。对我们这些每天夫妻争争吵吵，生活一地鸡毛，有时连温饱都是问题的平民老百姓来说，那样的日子自然是我们所奢求的，我们要有体育老师妻子那样的生活，一定会觉得幸福，而体育老师日子田野，已经到达了那个高度，想要追求理想还是可以理解的。所以说，我们所站的位置不一样，想要的也就不一样。
再就是现在的孩子对父母的离婚分居显得都很看得开。不像我们小时候，父母吵个架都觉得天要塌了。而看看剧中的女儿马丽，不但没觉得爸妈离婚天塌了，还主动张罗帮爸妈撮合新的婚姻。只能说，时代变了，人们的观念变了。对待婚姻，爱情，也跟之前不一样了。
2015年11月28日
难得的周末，很大的雪，安安静静的享受了一段闲适的阅读时光。从一个采访中得知于丹写了一本新书，精彩的访谈，让我遇到了《有梦不觉人生寒》。很快读完此书，感觉一个字——美。书的装帧很美，设计很美，文字很美，纸张、颜色、插图、书票、阅读的感觉都很美。
于丹把本书称为"求真卷",她讲道：活出一团真气来，不负今生。就这么一句话，让我们看到了她活得自信，充实，通透，和几分豪气。古人说，四十不惑，五十知天命，虽不尽然，但逐步进入并走过这个年龄段，大家都会有与作者一样的心路历程，从访谈中，从书中，可以看出作者进入中年以后，不仅行走千万里到过南北极，还对人生、生命以及国学做了深入系统的思考，于是有了本书。本书分为真我出发、真命气象、真回山水、真爱家园、真如本性、真品人生、真珠流年、真心欢喜八个部分。因为真心，真言以及作者对中国文化深厚积淀后的真知、直解，让人读后是大有裨益的。我想不同经历的人不同年龄段的人读后会有不同的体会和感悟，在此不做更多评价。不管怎样说，本书是一本值得读的好书！
作者在前言中写道：人到中年，才能感觉生命深处，有一些历久弥真的东西，缓缓d醒。"d"字，是死而复生的意思。作者今年正好五十岁。实际上我们每一个人进入四十岁以后，大多都会变得焦虑起来，焦虑实际上是对自己前一段人生和未来人生的自然不自然的反思和思考，是对生命无常失去亲人之痛后的遗憾和对亲情友情的珍惜。忽然有一天，我们发现，漂泊久了想回的那个家，要么父母走了，要么他们像孩子一样需要我们照顾。会时常听说，周围的亲朋好友或同事或听说有人英年早逝和得了什么大病，生命变得无常起来，过去从来没有考虑过的事，似乎一下子离我们这么近。看着孩子一天天长大，自己却在不知不觉中一天天变老，原来很听话对你有些小崇拜的孩子已经不再听你的了，或着准备开始他们自己的人生。有一天突然发现，自己正在奋斗追求的一些东西已经偏离了我们的内心。职业生活开始由正数期进入到到数期。等等，等等。
作者今年正好五十周岁，经过可能几年或十年的思索，终于感悟到了真我。从真我出发，秉持一团真气学会随缘，开始自己"新"的人生。
摘几段作者的话：
岁月如逝水，洗尽铅华，真正能留下的，必定是历久弥真的。
人生没有痕迹，就像光阴流水一样都走完了。幸亏还有梦，有梦就不会觉得人生太寒冷。
女人一生都在寻找对的"邂逅".小到遇对一件衣裳、一个首饰，遇对一朵花、一首歌，遇见一杯茶、一个笑容。大到遇对一份感情、一份工作。相逢是缘，相守是分。这辈子的"缘"与"分",如何相遇，如何得到？这是女人的修行。
天堂何往，地狱何方？天堂地狱，不过一念之间。没有哪个地方必定能成全你，也没有任何地方真正能毁灭你。
转眼间，我和妻子结婚已经15个年头了。我们也有过如胶似漆的夫妻生活，特别是刚结婚那阵子，真是让人回味无穷。我们如鱼得水，几乎夜夜贪欢，充满了激情。每当妻子达到快乐无比的时候，我的“性”情大起，一阵狂风暴雨之后，两人同时达到令人神魂颠倒的境地。
这种美妙和谐的夫妻生活一直持续了好几年。而后，这种激情和缠绵不知什么时候如潮水般悄悄退去，变得风平浪静了。我发现自己对性事已经不再兴致勃勃，甚至不能享受“小别胜新婚”的乐趣了。从前，别说三五天的“小别”，就是谁在单位加了一个夜班，次日白天我们都得立刻“补上”；否则，觉得心里亏得慌。如今，我出国进修长达半年，见面时四目相望、双手相握，无半点儿感觉。最后，我们相向哑然失笑，然后坐下来喝茶聊天，吃的用的玩的以及国外的一些趣闻逸事什么都谈，就是不谈性。
还想怎么样？老夫老妻的早已经没有了激情。
无情的岁月给我的脸上抹上几缕浅浅的皱纹，妻子那光洁细腻的肌肤也开始有些松弛了。妻子年轻时很漂亮，气质也不错，很会打扮。再平常的衣服穿在她身上，也显得高雅、光彩照人。但过了不惑之年，妻子明显地露出老态。这种老态不仅仅是生理上的，更是心态上的。妻子不再化妆，也不再穿时髦的衣服，一年四季都是那几件款式陈旧的衣服，不加任何修饰的脸上也有了一条条细密的皱纹和隐约可见的黑斑。
我很少认真地看妻子了；她也懒得像以前那样精心为我打扮一番，然后千娇百媚地我。我们甚至很少交流，晚上看完电视便上床，谁也不提那事，倒在床上便呼呼入睡。
我们差不多一个月才过一次性生活，而且双方都像是在向对方尽义务，不痛不痒的，如饮一杯白开水。曾经连续三个月没有一次，但我们都非常坦然。那一天，我们正吃着饭，几乎是同步，也许是我的眼神让妻子有了感觉，我们同时放下碗，走向卧室。那一天，我可能有点儿不太卫生。妻子说：“你先去洗洗再来。”可是，当我洗干净回来时已经消退，不能战斗了。
不知不觉中，我居然对妻子的产生了抵触和反感情绪。结婚以来妻子一直有个习惯，过夫妻生活时总是大大方方地把自己剥得地展示在我面前。我承认，在我们刚结婚那几年，她的这种不无炫耀的展示每次都让我中烧。她苗条健美的身体近乎完美无瑕，散发着女性诱人的魔力，让我着迷、为之燃烧。但现在，她的身体就像一本已经读烂了的书，已经无法让我产生去翻阅的欲望。何况，她的身体已经不像当年那样风情万种。
如今，我们每次时，她依然保持这个自以为性感的习惯。我希望她用睡衣或贴身内衣包装一下自己，但我又不好意思直接对她说出自己内心的想法和感受。于是，我每次都很难进入角色。这也严重影响了她的情绪，她甚至流露出对我性能力的怀疑。
二
我以为大多数中年夫妻都像我们这样，随着年龄的增加，性可能就这样无声无息地退出生活的范畴了。但一次偶然的性体验却让我们豁然开朗，步入了一个崭新的境界。
那天我下班回到家，妻子正要出门。我的眼睛一亮，顿时被眼前的她惊呆了：这是我的老婆吗？她穿着一件质地、款式都很好的西服套裙，勾勒出成熟丰满的线条，挺拔的胸部依然那么青春勃发。她刚刚做了头发，发型很时髦，跟她的气质十分相配，显得甚至可以说高贵典雅。妻子还化了淡妆，恰到好处地掩盖了面部平日里时隐时现的皱纹和黑斑。呈现在我面前的是一张光洁白皙的面庞，充满成熟的韵味，显得那样的端庄和妩媚。
我一时竟目瞪口呆了，想不到自己的妻子居然如此美丽动人。我的失态让妻子有些难为情，她的脸上泛起了红晕。她说：“我的一位同学从澳洲回来，邀我去吃饭，我总不能像平时那样去酒店吧？所以，就稍微打扮了一下。怎么样，看起来还行吗？”我说：“真是没想到，你打扮起来还这么有风采。都怪你平日不注意打扮自己，成天邋里邋遢的，弄得我以为我的老婆真的老啦！”我的一番调侃让妻子很受用，她佯装生气地抬起手就要打我。
那一刻，妻子的神态让我想起了她恋爱和新婚时的样子。我突然有一种说不出的兴奋和激动，觉得血直往上涌。我有些不能自制，因为已经很久没有这种燃烧的感觉了。我动情的样子感染了妻子，她的眼睛也像着了火，特别的明亮和动人。我们都在对方的身上感觉到了如火山爆发一样的。我用力地把她往怀里一拉，我们紧紧地拥抱在一处，亲吻着。我们压抑了太久的激情终于奔涌而出。我们已经很久没有这样的身体接触了。那一刻，我们都很激动，像刚结婚时一般。
妻子的脸红红的，身体发烫，眼神变得少有的妩媚和热情。她语调如燕呢喃，说：“亲爱的，抱我上床吧。”这个久违的亲昵称呼让我如同喝了醇酒，如痴如醉。我一下子就觉得自己年轻了，恢复了从前的活力和风趣。我带着一脸的坏笑说：“不要床，客厅就是我们的床，我们要在这里体验全新的感觉。”
妻子温顺地依从了我。我们迫不及待地褪去了对方身上的外衣，身体的隐秘处若隐若现，别有一番魅力，引人遐思和憧憬。当她照例要脱去身上最后的遮挡时，我温柔地制止了她，我说：“这样才最好。”
妻子恍然大悟，戏谑羞涩地问我：“是不是我以前的全光政策败了你的胃口了？”我用充满力度和热度的身体语言代替了回答。我承认，她半遮半掩的身体对我更具诱惑力。
那是我们第一次脱离了床，我们用一种新的方式完成了身体和心灵的交融。那个探索的过程让我们极度兴奋。在那张一睡就是十来年的床上，我们确实有些找不到感觉了。这也许是我们对性感到倦怠的另一个原因。
我们在那一次高度完美和谐的碰撞之后，有了一些感悟：由于自己对美好的夫妻生活有些过于漫不经心了，一度使我们的夫妻生活一片灰蒙、暗礁遍布。其实，只要我们用心些，去作一些努力和改变，我们完全有能力把性事办得非常动人心魄，一切都可以变得更好！
三
从那以后，妻子开始注意自己的形象。她买了几套很性感的内衣，在我面前总是半遮半掩。这让我重新对她的身体充满了好奇和探索的欲望。
记得有一次我们去北京旅游，晚上我们住在宾馆里。宾馆装修别致、灯光迷离，崭新的环境让我们兴奋和冲动。那晚，我们在宾馆宽大的席梦思床上尽情地放纵着自己的身体和灵魂，那种酣畅淋漓的感觉让我们久久回味。
我们又发现了一个以前对性生活倦怠的原因，那就是环境因素。我们从中领悟了环境对性生活的重要性。于是，我们特别用心地重新装饰了我们的“爱心小屋”，在卧室的墙上挂上了几幅外国人体名画，把日光灯换成了彩灯，还特意买了一套迷你音响。在舒缓的音乐声中，在橘红色的灯光下，当我们宽衣解带后，彼此看上去都有一种朦胧和玄妙的感觉。新的环境给了我们新的想象和感受，性生活也因此步入了一片新天地。
从那以后，我们也不再单纯地在床上度过浪漫时刻。因为女儿住校，一个月才回家一次，所以，我们有条件在三室一厅的房子里随心所欲。我们在客厅的沙发上、在浴室的大浴缸里、在卧室的地毯上，用新的方式获取新的体验。那段时间，我们忘记了自己的年龄，像两个朝气蓬勃、初闯伊甸园的青年，满怀好奇，不断实践创新，贪婪地享受着男欢女爱的美妙和幸福的生活。原来，人到中年以后依旧能有如此精彩纷呈的性生活，这是我们以前根本不敢相信的。
其实，人到中年，还需要对性有一个宽泛的理解，相拥而眠有时候也是“性”。每个月里有那么几天，妻子就希望我早早放下手上的工作，搂着她安安静静地睡觉。我在妻子依恋的、温情的相拥之中，得到了身心的极大满足。妻子问：“这算不算？”我说：“舒服就好，高兴就好嘛。”
听茶，看茶，品茶，无一不是一种享受。看着茶叶在杯中翻腾，飘出淡淡的茶香沁人心肺；看着茶叶在杯中沉浮，细细地品味茶味的苦涩甘甜。一杯清茶，常喝不倦，一抹香气，醉了人心，让人仿佛蓦然走进了山水草木之间，内心深处多了一份淡雅、清静与高洁。
“茶里乾坤大，壶中日月长”。其实，人生也如茶一般。手执一杯香茗，品味四季的蕴味，品淡人生的精彩。或保持一份清醒；或留下一抹清香；或拥有一份清雅高洁；或保持一份从容；或葆有一份外化而内不化的柔韧，都将是一份独特的美丽，一份别样的洒脱。
如果把我们人生的每个阶段都比作茶的话，那年少的我们好似绿茶般轻灵，壮年的我们则如乌龙般沉稳，年老的我们亦如红茶般醇厚。
绿茶是不经发酵的茶，以其特有的“形美、色翠、香郁、味醇”而著称于世。绿茶，可以说是茶叶中的精灵，它因喜天地之灵气，携早春之芬芳，清新脱俗，故能让人顿生爱意。这犹如年少时的我们，或保持着一种特有的朝气，或拥有一份自我的洒脱，或保留一份清亮的本色，以彰显出自己独有的青春活力。
曾感动于于丹笔下人们品味之前的绿茶，当它在杯中三起三落、沉浮之后缓缓落下，一叶一叶终于立稳，恰如人历经人世沉浮之后的气定神闲，更像我们历经无数打拼，终于可以站稳根基一般的洒脱。
然而，与绿茶相比，处于喧闹忙碌的我们，似乎少了一点本色、一点香醇以及翻炒过后的滋润的芬芳。在人生的道路上，我们何不多汲取一点阳光雨润的滋润，多历经一点岁月的打磨，从而让自己更多地凝聚一些青春的雄浑？
当我们步入壮年，便犹如乌龙茶之淡定与从容。乌龙茶，有别于绿茶，是半发酵茶，因颜色泛青故又称青茶。乌龙茶与绿茶、红茶相比，也许更具魅力。它既有绿茶的清冽，又有红茶的醇厚，且葆有重重跌宕的芬芳。乌龙茶的制作则更具传奇色彩，历经晒青、摇青、凉青、杀青、揉捻、烘焙等多道复杂的环节之后，却依然能够葆有一份松风扫过的神韵与隐隐的清香。
磕磕绊绊挥霍了青春，世界恍然变了一种味道，既有一份年少的激情，又多了一份成年后的沉稳。经历的一段又一段的颠沛流离与人世风雨，从年少时的不谙世事，到人到中年时的激情追梦，再到尘埃落定，全力打拼一方天地的事业有成，这恰如乌龙茶，在经历晒青、摇青、凉青种种的“打磨”之后，方才显出英雄本色。
只是我们的壮年，对比乌龙茶，似乎又少了点浩荡之气及重重跌宕的芬芳。因为，人生路上，我们更需要凝聚力量，见贤思齐，见不贤而内自省。
步入晚年，风雨历遍，老亦如红茶。也许，这更多的是一种人生渴望吧。红茶，是一种全发酵的茶，适合冬季饮用。在多酚氧化酶的催化作用下，氧化以后形成红色的氧化聚合物——红茶色素。这种色素一部分能溶于水，冲泡后形成红色的茶汤，一部分不溶于水，积累在叶片中，使叶片变成红色。红茶汤色红艳明亮，滋味鲜醇，叶底鲜红明亮。每每揭开盖子，茶香则扑鼻而来，葆有岁月醇厚的味道。
轻描淡写的《非诚勿扰2》
贺岁档做到今年，格调竟变得肃穆起来，贺岁档以往的王者冯小刚，拍完了《唐山大地震》的巨大悲伤，又在这个素来被冠以“喜兴”名义的档期里，试图把观众弄哭。
《非诚勿扰2》似乎是一部不怎么用力的电影，充斥了冯小刚和王朔的自言自语，却缺乏一个冯小刚实际上最擅长的好故事。“人生告别会”作为全剧的，王朔独有的才情喷薄而出，用冯小刚的话来说，“写起来刹不住，像排毒似的写出来。”然而呈现在银幕上，却不可避免地成为个人的诗朗诵和咏叹调。
从剧本草创阶段始，这部电影就显示出一种随性的姿态。冯小刚说，最初整个故事大纲只想到了“试婚”那一节，“接下来秦奋和笑笑怎么走，谁都不知道，我们也充满了好奇，而我和王朔说，要不先写起来吧。”想象力、痞气和人生感悟糅合在一起，毫无节制地“自然生长”，于是就有了现在的电影。葛优看完剧本以后问冯小刚：“怎么戏拍着拍着到红雷那儿去了？”冯回答：“优子，反正你今年那么多戏也不在乎。”
其实冯小刚也不在乎，有年中的《唐山大地震》在前，《非2》更像是一道期末的附加题，冯小刚解释，“《唐山大地震》票房拿了6亿6，华谊给我的任务完成了，所以《非2》是搂草打兔子，特放松，挺好玩的，写着写着把心情就放进去了。”
所谓心情就像电影里改编的那句海子的诗，退休了，面朝大海，春暖花开。实际上他已有所为，今年4月，他被发现在香港购入五千万豪宅，与豪门媳妇徐子淇父母做了邻居。
所以，拍《非诚勿扰》时为了一张信用卡广告而愤怒地摔杯子的冯小刚，在这部续集里与植入广告达成了妥协，“让投资人多盈利不是挺好的么？”
他说起贺岁档之争更加悠然，“你看，我们宣传都不怎么的，我都看不到灯箱牌广告，这事不能太较劲。”他说，“观众看就看，不看就算了。”
名成利就
“夕阳无限好，只是近苍孙。”《非2》开宗明义地道出冯小刚和老哥们王朔两位“苍孙”（北京话，上了岁数的爷们）人到中年的夫子自道。中年是个什么样，《非2》就是什么样：一边调侃上流社会奢华荒诞的离婚典礼，一边让葛优在海南找了个山中高级别墅一租就是20年，毫无疑问，《甲方乙方》时的批判和调侃已全面转型为对家庭和稳定生活的向往，冯氏贺岁片俨然已成中产阶层代言者。
有产者的心态亦体现在他对高尔夫的迷恋上。年中为《唐》做宣传，在粤港两地逗留了两三天，间隙他抓紧时间开车去打球，背着破纪录的大片票房，仍一点不耽误玩。他说现在拍戏心态特放松，又回到只为兴趣的阶段。慨叹“夕阳无限好”，会否意味着真想减产或退休？他毫不犹豫：“有点，有点！”蓦然回首，这些年一部接一部地拍，没有休息没有玩，“我觉得这真的是走进了一个误区，电影是生活的一部分，但肯定不是全部，所以应该抓紧时间呀，除了拍电影还应该接触其他更有意思的事。”然而转头对于“休息”一事，他却长叹一声：“身不由己啊―”
他数着：“做完宣传，过一个元旦，过一个春节，然后再进入下一个片子的情况。啊，出书？没有，退休再写吧。”
《甲方乙方》时那个为了一次普通试映失误而痛哭的冯小刚不见了，尽管他依然执著、较真，和孙海英吵完又炮轰金马奖，但回应这个话题时竟露出些老小孩的脾性，他说金马奖后生了一肚子气回来，没想到澳大利亚亚太电影奖立刻就把《唐》评为最佳电影，陈道明也拿到最佳男主角。尽管徐帆还是没有拿到最佳女演员，但冯小刚把喜悦挂在脸上，抑扬顿挫地说着：“那评委，一个英国老爵士还跟我打招呼，哎哟，本来想把最佳女主角给徐帆的，但全让你们拿了不合适，就给了一韩国人。”
什么是好电影？以前冯小刚总说票房，现在他说，“普通人看完出来说，特想看看父母。这就能构成我拍的动机。”
他的战友，《非2》编剧，曾经的“顽主”王朔，如今据说过着早睡早起的规律生活，正在写一部长篇小说。
悲观主义者冯小刚
“喝过深水炸弹吗？一种鸡尾酒，就好像―”冯小刚做了一个向下的手势，“一杯啤酒，‘当’一下往里扔一二锅头。很上头，心有余悸。”
冯小刚说，“我就是这杯啤酒，王朔是二锅头。我悲观，他比我更悲观。”
冯小刚之前看到一则报道，说中国孩子的计算能力全球排名第一，而想象力排倒数第一。他看完感慨―我们这些大人也是从小孩过来的啊，我们电影的想象力怎么可能超过好莱坞，别“玩现了”。所以他得出结论，国产电影要“走心”。
于是《非诚勿扰2》很直接地讨论了死亡。“到我这个年龄上，归结多于期望和要求。”冯小刚说。
写剧本时王朔搂不住，冯小刚使劲往回拧，但从骨子里他深受王朔影响。冗长的“人生告别会”说了冯小刚和王朔的心里话，意犹未尽。冯小刚说王朔以后绝不苟活，“我可能也会，人到那时候，每天就剩打针，吃也不能吃，人也不能见，还不如早点了了，家属看着你，说再扎一针杜冷丁吧，哎哟，再坚持一天吧再坚持一天―何必呢？”
有时候他会想象自己的老年生活，也许应该在南方度过，背山面水，温暖、湿润、空旷得“唱歌剧都没人笑”。但他又会想，也许老来孤寂反而喜闹，还是待在北京吧。甚至，再鼓捣个《非3》，“把老头老太找回来嗨一个，做一个《金色池塘》那样的电影？现在这件事对我来说很有诱惑力。”
中年心态就这样野蛮地生长开来，其实跟“三大导演”里的另二位相比，冯小刚堪称年富力强，有人以此劝进，但冯小刚反驳：“如果一个人能活到70岁的话，现在我已经活了三分之二了。”
“虎娘们儿”增肥能旺夫
佟丽娅自曝：小时候是“娃娃头儿”，生活中也有“虎”的一面。
“上树吃枣下地疯跑”，这不仅是佟丽娅在新戏中所扮演的女主角“葛大妮儿”的写照，更是她自己生活的“原景重现”！提到自己生活里的“虎”劲儿，佟丽娅可得意了：“其实我生活当中性格比较男孩子一些，也有比较‘虎’的一面。特别是小时候，在别人眼里我就是个男孩子，12岁时妈妈送给我一个比我还高的洋娃娃，没过几天我就在娃娃脸上乱画。”到了大学时期，佟丽娅还获得了一个特别的外号――“猴子”，她笑着解释说：“因为我老蹿来蹿去的。”
看多了佟丽娅在荧屏上的温柔多情，很难想到她还干过锄地、种菜、扒牛粪、团煤球儿的农活，更令人意想不到的是，瘦瘦小小的丫丫还是小朋友里的“娃娃头儿”，自称“带着大家上房揭瓦，好能闹腾”，难怪她说自己在演“葛大妮儿”的过程中重温了一遍小时候在新疆生活的那种奔放的感觉！
虽说是“本色演出”，但为了塑造好这位“虎娘们儿”佟丽娅没少遭罪。她面临的最大挑战就是增肥！身形纤细的佟丽娅天生就属于不容易长胖的体质，可是在这部戏中，她从青春少女一直演到人到中年，还成了两个孩子的妈妈，为了让自己看起来像个中年劳动妇女，佟丽娅在导演的“鼓励”下疯狂增肥！回忆起这个过程，佟丽娅到觉得很有意思――
“那会儿剧组拍摄地的条件比较艰苦，大家没什么太多的娱乐项目。经常收工之后在一起聚餐、吃夜宵什么的。吃的多了难免长肉，但我也没控制，足足胖了十几斤。”就连陈思诚看到她的样子后都忍不住用“肥相旺夫”来调侃佟丽娅。不过，天生好身材的丫丫如今早已恢复苗条体态，提到自己没能巩固“增肥成果”，她哈哈一乐，俏皮地说：“现在要拍新戏啦，不能那么胖啦。”
新媳妇儿没空度蜜月
佟丽娅自曝：新房从结婚到现在只住过10天。
今年1月16日，佟丽娅和相恋两年的男友陈思诚在大溪地举行了浪漫的婚礼，碧海蓝天，俊男靓女，温柔歌声，动人誓言……宛如偶像剧在现实中原景重现。发誓要和丈夫“疯爱一生”的佟丽娅忍不住昭告天下，自己嫁对了人！
如今再回顾那场人人称羡的盛大婚礼，丫丫依然心存感动：“虽然婚礼已经过去一段时间，现在想起来依然还是很感动。尤其是思诚特别为我写了一首歌，我在现场就控制不住哭了出来。”聊到这里她又不忘拿自己开起了玩笑，“当时婚礼誓词说了挺多的，还含着泪，现在都想不起来了。记得帮我们操持婚礼的人给我们一人发了一张纸，我想这个东西还要准备稿子吗？思诚也说不用提前想，到了那样的一个环境就会有感而发。我觉得最重要还是日后的生活，两个人在一起要怎么经营家庭，这个是更重要的。”
只可惜，从大溪地归来之后，佟丽娅和陈思诚还没来得及好好体会新婚燕尔的滋味，就开始了漫长的“分居”生活，佟丽娅无奈地说：“我们结婚之后还没有回新疆办婚礼，连蜜月都没有过，就各自进入到自己的工作中去了。”婚前两人悉心布置的爱巢几乎成了“空巢”，“新房从结婚到现在只住过10天，连做家务的机会都没有。”
为了增加一些相处的机会，小两口只好靠相互探班来一解相思之苦。在《刀客家族的女人》拍摄过程中，陈思诚就没少到剧组来“打扰”。聊到这个话题，佟丽娅有些羞涩地表示：“思诚也来探过几次班，但是他也有他的工作，所以来得不多。”其实，这背后还有一桩“隐情”，原来，戏里的葛大妮儿不仅是个拿起菜刀砍日本人的“虎娘们儿”，还是个经受命运折腾的痴情女子，上演了一场“爱上大伯子却偏偏嫁给了小叔子”的极品虐恋！虽说是年代戏，可是“滚床单”的情节依然无法避免。佟丽娅调皮地回应：“现在哪个剧没有激情戏啊，他作为一个演员也能理解，他也和其他女演员有类似的戏呀，我也没介意啊。”和佟丽娅演亲热戏的男演员杨烁还不忘“添油加醋”地开玩笑说：“我们都特别烦陈思诚，尤其是拍亲热戏的时候，你说你来干嘛啊！”
作为娱乐圈中年轻的模范夫妻，佟丽娅和陈思诚共同经营着爱情与事业，齐头并进，相互支持，谈及两人婚前婚后的相处之道，丫丫感悟颇多：“我觉得两个人能在一起真的很不容易，互相尊重对方是很重要的。现在我挺幸福的，希望大家也都能找到属于自己的幸福。”
小两口儿暂无“造人”计划
佟丽娅自曝：下半年的档期基本排满了，没有时间生孩子。
在《刀客家族的女人》中，初为人妻的佟丽娅提前体验了一次做母亲的滋味儿。丫丫表示，虽然这已经不是自己第一次演“妈妈”，但这次的感觉和以往还有些不同：“因为这个孩子承载的是她的初恋，是她这辈子最刻苦铭心的爱情。而且这个孩子不是她一手带大的，所以她和这个孩子之间的感情比起之前的母子情会更为复杂一些。”演女儿的小演员姚婉儿戏里戏外都管佟丽娅叫“娘”，乖巧贴心令佟丽娅母爱爆棚。
聊起当娘的话题，难免要问一句佟丽娅准备何时升级做妈咪，丫丫再次提起了自己忙碌的工作安排：“我目前下半年的档期基本都排满了，结婚之后工作量不仅没减少，反而更多了。什么时候能变成三口之家，这种事情还是顺其自然吧，目前档期太满了，没有这个打算。”
对于小两口儿都没办法照顾家庭这个情况，身为陈太太的佟丽娅有些自责：“我有时开玩笑说要不我不工作了，当家庭妇女，思诚特别不乐意。他觉得粉丝会不高兴，而且他觉得我这么爱演戏，为什么要放弃？他愿意鼓励我多拍些好戏，去完成一些梦想。”说到这里，佟丽娅还不忘猛夸了陈思诚几句：“思诚的厨艺很赞，去年过年的时候，我们的年夜饭就是思诚做的，别看他平时工作忙没时间做饭，但是手艺还是很好的！”
佟丽娅和陈思诚定情于两人合作的电视剧《北京爱情故事》，结婚后，两人再度合作的电影版《北爱》也取得了超过4亿的高票房，成绩如此亮眼，但佟丽娅却表示婚后两人暂时没有再合作的计划：“因为我们的工作排得挺满，而且我们也愿意跟一些好的演员、好的导演多去尝试，老是我们两个自己玩儿，大家也不会看了吧。”对于妻子在新作中的“颠覆”表演，陈思诚也不吝溢美之词，赞赏佟丽娅“演技特别出彩”。
面对面
佟丽娅：最爱家乡的手抓饭
科学新生活：首次颠覆“女神”形象变“悍妇”，觉得挑战大吗？
佟丽娅：这次的角色扮演算是挖掘了我性格中的另一面吧。挑战还是有的，因为一直以来也没有饰演过这样的角色，所以在表演上还是需要做出很多尝试和突破。而且葛大妮儿这个角色的年龄跨度也很大。众多因素叠加在一起，其实对我来说挑战还是挺大的。
科学新生活：聊天的过程中听你分享了不少在新疆生活的故事，新疆有很多美食，你最热爱的是哪一道？
佟丽娅：我爱吃的新疆美食太多了，手抓饭呀、大盘鸡呀、新疆炒米粉呀等等。我妈妈厨艺特别棒，会做很多拿手好菜，我比较喜欢她做的手抓饭，总能找到一些家乡的感觉。
科学新生活：你自己会做家乡菜吗？厨艺怎么样？
佟丽娅：我会做一些家乡菜，但是因为一直在外地拍摄，都没怎么在家住过，更别提做饭了，不过我煮面条特别好。
科学新生活：结婚前后感觉有什么变化吗？
尊敬的各位老师、同学们:大家好!时光流逝,岁月如歌。八月是个绚丽的季节,因为它正值夏末秋初,万木葱翠;八月是个多彩的季节,因为它承接春华秋实,继往开来;八月是个灿烂的季节,因为它集纳二十年思念,互诉情怀;八月是个辉煌的季节,因为它凝聚师生一心,共造未来!此时此刻,请允许我谨代表筹委会同学,恭祝在座的各位老师和同学身体健康、工作顺利、家庭和美、万事如意!
二十年的分别,二十年的牵挂,给了我们相约相聚足够的理由,如安生说,廿年若梦,饮水思源,母校璀璨,新貌如歌。今再回首,年少轻狂,灯火阑珊,同甘共苦。今天,期盼已久的三湖中学89届高三〈二〉班同学聚会终于隆重举行了!请允许我代表筹委会,对各位老师和各位老同学能在百忙中参加这次活动表示最热烈的欢迎与最衷心的感谢!并在此对因故未能参加的同学送去亲切的问候和良好的祝愿。
一、鸣鞭奏乐,全体起立,向我们的老师敬献鲜花
肖春祥同学说得好:刻在木板上的名字就未必不朽,刻在石头上的名字也未必流芳,而刻在人们心灵上的名字则会永存。老师人类灵魂的工程师,唯有这光辉的名字,因为她有着大海一样的博大,高山一样的崇高,蓝天一样的深湛,故将长存我们的心底。
二、有朋自远方来不亦乐乎?下面有请我们的筹委会会长陈明军代表筹委会致欢迎词。
明军曾有两份心愿:一份是想再次聆听老师的声音,能再听取老师的教诲,这些声音和教诲当年给了我们丰富的知识和健康的思想,现在和将来仍然能给我们以启发和激励;另一份是想再次握握同窗好友们的手,当年天真无邪的你,现已成家、立业、为人父母,有的还做出了不俗的成绩,大家一起互通有无,互相传递温暖和力量。现在明军终达成心愿了。
三、人生中,总会有人值得期待,人生中,总会有感动的岁月让我们难以忘怀,有一种情,永远不会从记忆深处抹去,有一种爱,总会停留在最美的片段,不管时光如何变幻,感恩的心永远不会改变。
下面就让我们以热烈的掌声欢迎我们的班主任孙老师讲话!
四、春华秋实二十载,同学情义最纯真!秋生相信我也相信,乡音未改,同学情谊不变。正如校园的小池塘里的荷花,花谢花又开,叶子绿了有黄,但是根还是那截根,饱晗着对故土的思念深深的扎根在泥中等待一年又一年芬芳和翠绿。现在请同学代表***同学发言!
宝芽就是真情流露,他说无颜见江东兄弟,但他字里行间都是浓浓的同学情。时间带走了很多东西,却也给予了我很多东西。他教会我自知自明,知足感恩,平静勇敢地接受生命中的下一个未知。他教会我珍惜健康、亲情、友谊,这才是生命中最宝贵的财富。任时间流逝,季节变换,愿同学情谊不变。
志勇说得没错:光阴真是不饶人,惜别已二十年。二十年的光阴,我们的同学情同学谊酿就的是一杯美酒,要在聚会时让我们细细品尝。
小礼的牙祭打的如何?印象最深的莫过于打牙祭了。选择一个夜晚,最好是月朗星稀之夜,骑单车,更多时候是步行,去同学廖建军家打牙祭。
桂平把啥算作做秀?生活在愉快中渡过,成绩似乎并不重要,面对它,我一惯很坦然,但也不缺少燃烛加班看书之壮举。有点作秀!
五、师恩重于山,师恩更难忘,那时老师的一个激励眼神,就足以让我们激情成潮水;老师的一句鼓励话语,就足以让我们如唔春风。所以付国平忘不了,他的美好愿望,就是孙老师的一次家访促成的。所以谢桂萍才发自心底写道:唯有师恩忘不了。在今天这个难忘的日子里,请我们的每位恩师再给我们上一节人生之课,有请老师!非常难得,我们的聂恒春老师就欣然命笔,为我们的同学聚会作词一首,词牌叫《点绛唇》。我们的聂煌新老师更要讲啊,因为他一讲,那就是历史啊。今天聂老师就不用讲战国四君子了,齐有孟尝君赵有平原君魏有信陵君楚有春申君,因为我们班也有四位谦谦君子。
聂恒春老师写的好:斗转星移,弹指一挥二十秋。同学少年,耿耿情依旧。
六、多少往事,多少情深,一如初见该是多么美好。像小林同学一样,尽管把那年的笑,那年的哭,那年的雄心自傲,那年的无知内敛,把它一页一页拿出来阅读与欣赏。像朱云霞所写:那时的你,那时的我,那时的我们,那时的高中生活,犹如一条小河,欢快地从我心中流过。虽然记忆有些模糊,可那一张张面孔却是如此的亲切。现在就把所有的欢快呈现出来,把模糊了的记忆重新清晰起来。请各位同学踊跃发言。
20年过去了,我们从青年走到了中年,我们各自都经历了人生的风雨和坎坷,不管我们的境遇如何,让我们善待自己!善待他人!珍惜生命!珍惜友情!珍惜今天吧!在往后的岁月里,虽然我们仍然天各一方,但友情的线会把我们紧紧相连,从此,冬日的问候,秋天的收获,节日的祝福,一一送出,让我们一起分享欢乐和忧愁,分享这份最纯美的甘泉!让我们以平和之心、感恩的心去感悟生活,去欣赏人生的绝美风风景!从容、淡定地走过我们的人生之旅
七、二十年功名尘与土,八千里路云和月。忆往昔,恰同学少年,风华正茂。抚今朝,值人到中年,神定气娴,一腔至诚!人生如歌,流水年华杳然逝,雄关漫道陌路艰,人间百态总关情。青山依旧在,几度夕阳红。把酒言欢,往事皆付笑谈中,一展歌喉,期望年年再重逢。
记得安生当年所唱的歌是李杰的《心的祈祷》,我祈祷留下孤独的我,走向天涯走向海角,我祈祷带上无言的爱,从此失去心里的微笑我知道失去的是什么,我又启程却不是寻找..我象那一只火鸟无声地燃烧,我要唱那那一首歌谣,伴我天涯海角。今天他和刘琰宜将联袂为我们一展歌喉。
八、请伸出你的手,让真情在你我之间传递,让我们彼此珍惜,互相关怀,在友谊的天地里倘佯,让我们纯洁无暇的友谊地久天长。明军前面就有这样的心愿,下面就请同学们伸出各自的手,和你身边的同学互相握一握,可不可以相拥你们自己把握。]大家一起真诚的说:久违了,老同学,你好吗?
现在友谊已如绿水长流,已经浩然成湖,现在我们的心已沐浴在温暖阳光中。是呵,握紧你我的手,珍惜我们已经的拥有。在人生成长的旅程,经过我们生命中的每个人,都是值得珍惜的。
九、宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,任天边云卷云舒。我欣赏这样的人生,就以此词作为我们的共勉!一过就是二十年,又有多少个二十年容许我们探索与共度?但愿关心关注的目光美好美妙的记忆让我们天天畅想天天好梦!
禅艺博雅，走进张跃进的艺术世界
一个初秋的午后，为了时下一本叫做《禅艺博雅》的流行新书，我们走进了作者张跃进的博雅轩。一壶茗茶，几缕阳光，作者妙语连珠似的脱口秀讲演，让在场的人深深感悟到张跃进艺术世界的深邃魅力。我国著名京剧大师张春秋大师在为这本书作序时写道，“我记得四年前，跃进的第一本散文集《生命足迹》，也是我在一个飘雪的冬天里为他作的序。时隔四年，从冬到夏，他又经过岁月沉淀l沧桑的历练，文笔的精悍，娴熟而流畅，禅意更浓，韵味更足!语言老到，思想更哲学了。特别是他首篇《禅艺人生》，富含哲理，让我读来也颇受启发。确实感受到他从一个文学青年成长为天命之年的艺术家!”
张跃进自幼受家庭熏陶，少年读史，追求理想，聪慧好学，对中国历史也很有兴趣。并从我国古老的东方文化和历史进程中汲取营养。他爱好繁多，尤其酷爱艺术，内心中秉承一种传统和美的核心价值观。从诸子百家中，特别是老子“道”的本源，无为而治，天人合一，道法自然。又尊崇孔子的“中庸之道”!更有庄子的“白驹过隙，人生忽然”。最后淡定参禅，追求艺术上和精神上的田园，如今的他更寻求逆境中的归宿感和顺境中的心灵慰藉。
言谈之中，可以看出张跃进深受佛理禅机以及艺术哲学的感染。他说：“夏天不是季节而是心性，生命不是躯体而是内心；早晨不是日出而是朝气，山水不是风景而是情怀”。他把人生四季道自得透明而诗性，把生命的岁月用平仄诠释得清楚明了，这是一种顿悟，也是一种禅悦。
张跃进的为人处世真诚而豁达，可谓是：大事靠德，小事靠智；宏观在字，微观在握。在他匆匆五十二年的人生旅途中，他历经坎坷，但百折不挠!他精神追求很高，艺术爱好很多，坚持“己所不欲勿施于人”的他对自己的人生观和社会及命运都有着独到鲜明的见解。他把长江、黄河殊途同归，最后都沉寂于大海之后成云致雨，循环往复的自然规律看得如此清楚。在这个看似混沌的世界里，他用理智的眼光，将哲学的思辨，艺术的修养，文人的浪漫，通通浓缩在这本《禅艺博雅》美文集中，并以精美快餐的方式写下自己的人生感悟!直白地呈现在世人面前，以飨读者。这无疑给这个苍茫的世界，带来一丝温馨的清凉，沁人心脾。
张跃进先生期型读者们可以带着愉悦的心情，在咀嚼这份中国元素的美味快餐后，美味不散，回味无穷，《禅艺博雅》是一本净化精神的灵魂之书，更是一本参透哲理的智慧之书，我们精选其中的两篇绝佳美文《夜色・星空》和《夏夜・随感》，经过张跃进本人同意，在此让大家先睹为快。
张跃进《禅艺博雅》美文赏析：
夜色・星空
傍晚，也许我们大家都有这样的体验：当你抬头仰望那深蓝幽远的天空，遥望月色弥漫中若隐若现的满天星斗，无论你是漫步于霓虹闪烁的宽敞大道，还是行走在迂回婉转的田间小路，抑或是徜徉在海风习习的金色沙滩，聆听《百家讲坛》中著名作家刘心武讲述新版《红楼梦》的故事，总是不知不觉地被那种古老神秘而浪漫的故事所吸引，曾雪芹用他那委婉跌荡起伏的情丝串联起那段酸甜苦辣，悲欢离合的人生悲喜剧。刘心武先生用他的崭新“红学”观点，道出了《红楼梦》一个石头的故事中“贾宝玉”、“甄士隐”的真假人生。其实人生如戏，戏如人生。我看着星辰回望我生命中的五十多年的成长历程，也情不自禁地开始寻找那些白天被我们忽略和淡去的东西……看着那灯火阑珊的城市，有形的画面，无形的遐想，时而传来低沉悠扬的乐曲!我联想到那乡间的小溪，如梦如诉地唱着动听的牧歌和海边的浪花，淹没潮涨潮落的喧嚣。整个夜世界仿佛进入了一种安谧、一种宁静、一种生命空间；如同儿时入梦听到母亲的低语，轻柔的抚慰着我有些疲惫的心灵……
夜色撩人，月光流华，斗转星移，特定的环境，不同的情绪，骚动的心情，使我产生一种特殊的淡定，人生如禅，生命如河!犹如“昨夜星辰”消失在遥远的夜空……
人的一生，人的情志；它的形态，生命的强弱一它的意向以及它的品质，都是心灵情志的喷洒物。人的浮动，躁动的情绪，善变的心灵，都在无垠的夜空中挥洒着灵与肉的憧憬。人们对美好事物的向往，不仅是荡人心魄的引吭高歌!也是一种轻柔慢捻的低吟浅唱。生活需要大步流星地昂首阔步!也需要闲庭信步地悠然自得。时间与空间的交汇，时紧时松的生命状态，让我们更深刻地体会到生活中那一份美好。
人们情绪的波澜，混合着生活的气息和生命的呐喊!鸣放着对世俗的厌倦和现状的不满。当岁月流淌，青春的火焰渐熄；人到中年，回首往事，激情难复。我在这漫长的人生旅途中，崎岖坎坷、波浪起伏、披荆斩棘，山重水复，年复一年。
如今，我五十多岁，年岁释然；过去激情澎湃、青春万岁的艳阳天，如今已是夜凉如水，心灰意冷，春采料峭，略带着一点沧采。过去点燃的火炬，有些蜡残岁尽的怀旧伤感。我的心灵经历着一次次的洗礼!人生的舞台，犹如生活中的玩笑，如同珠光宝气的饰物，一闪一恍，把人忽悠得不知所以然。一些世俗的东西嘲弄着时尚、撞击着灵魂，像一把锋利的刀剑，无情划过很多人的脸。但岁月无痕，又使人们很快忘记，刀划过遗留下的疤痕……这就是生命的记载。这也说明了生活的繁杂和生命的无奈!
所以，闪光的东西不都是金子，骑白马的也不一定都是王子!粉雕玉琢的华丽终究不如洗尽铅华的真诚!我已经在这沸腾的生活里平凡生息着五十多年了追忆往昔，唏嘘感慨!我对生活的认识有了一个反向的逆转。人活在一定的社会条件下，很多东西交纵并存，人们为了生存，把容忍变成了习惯。当在生命的急流中，其实没有太多的强者，长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上!人们如同“戏子”一样在舞台上表演，不停地转换角色，为生活献上一出出人间悲喜剧……
当思维的火花依然闪耀，环宇间依然是一幅五彩缤纷的人生画卷。月夜的深沉，抚慰着我们躁动不安的灵魂，为下一个明天注入着活力，于是旭日东升，黎明即起，当明亮耀眼的晨光再一次升起，温暖着大地，这就又是一次生命的开始和洗礼!
太阳每天都是新的，每天都带给我们新的生机和希冀；每天的夜晚，依然是皓月当空，星光灿烂；昼夜交替，日月循环。这就是两个星球的对话和交谈，这是人生的必然!但愿白天不再这么喧嚣、躁乱!夜晚还是那样禅风静气，宁静致远……
夏夜・随感
光阴如柔和的丝线，日月编织着如梭的岁月……
明媚的夏天似闪光的流年，在夏季的暖风季雨里飘流着。
一年四季，春夏秋冬。夏天正是阳气上升的季节，万物长盛，小麦的丰硕果实伴着七月流火被愉悦地收割。去年的夏夜被昨日星辰销声匿迹。但夏天的果实却镶嵌在人们的美好记忆里。
今夜无眠，透明的夜，思绪如彩蝶之翅盘旋静坐的身影，窗外月光如水，窗前，紫罗兰寂寞中悄然绽放，一袭芳香，溢满四周。远处的歌声不属于我，远处的笑声不属于我，他们离我太远太远，我沉醉于与月光无言的默契，静静地享受这份温馨的孤拙。
白目的笑容，有谁理解深掩的酸楚和凄凉?戏剧中的花脸、阴阳脸，“生旦净末丑”搬上了生活的舞台，干燥机械的笑，言不由衷的话，那深处含蓄的潜台词，使彼此灵犀的心蒙上厚厚的一层灰尘，结成厚厚的薄膜。只有暮色降临，无情夜色将这一切驱赶到舞台后面。
这一刻，静默于窗前，沐浴嫦娥泼洒的余辉，遥望稀稀疏疏若隐若现的星辰，心里颇为平静。读着星空，想亘古的荒芜，想远处飘来的萧音，想童年的歌谣，想牛郎织女的传说，忘却今夕是何年。
夏的夜色，流萤飞火。霓虹在夜色中闪烁!纳凉的人们被融入这夜的河流，各色人等组成一幅浪漫的画卷。车水马龙，潮流涌动。这个世界到处充盈着诗意的燥热与闷骚。很多故事都淹没在这迷人而浓郁的夜幕里。男男女女，形形；无拘无束，无为无极!生命的元素在夏夜里闪烁着人类智慧的光芒!夜幕低垂，如酒如歌的岁月消失在灯火阑珊处。
陶醉着夜色的街道时不时传来KTV里流出的歌声。灯红酒绿，我把爱的梦想装扮成夏夜的少女，路灯闪烁明亮的眸子，像夜的河流，是跳动着的华丽音符，诉说着这一夏夜里的动人传说……
忽然一阵冷风袭来，紧跟着是电闪雷鸣，风雨交加，大雨倾盆，燥热的暑气一下子随之消散。阵阵的凉意随风而至，好不惬意!我用文人的敏感，诗人的灵悟，男人的情怀，用手拨击着门外的雨丝，我们生活在这红尘世界里，天地人间，蕴藏着奇特的，微妙的逻辑哲理。雨滴顺着屋檐急急落下，渐渐将地面浸湿，滋润着饥渴的大地，万物被冲刷得翠绿欲滴，重现盎然生机。我不遗余力地谱写着夏夜的絮语，我想用艺术家的思维和诗性的语言，再现这夏夜里那古老的梦……记录着夏夜里特定的情景里对生活本质的真实再现。讴歌人性的真善美，而艺术家就是这样美丽的匠人。作为一位纯洁、高尚的、简单的艺术家，更是一个灵魂升华，纯真的人!我的每一次艺术创作都要经历一个痛苦的过程，而心灵的慰藉是艺术家的田园世界。真正的艺术家，应该是时代的先锋，每走一步都会留下血印，而每一步的创作都为人类文明增一片精神瓦砾。如同夏日里收获的小麦，掷地无声，一片金黄。一个合格的艺术家，应该是领悟人生和自然界万物的高手，这是一种本能，没有灵感和本能，艺术家就创作不出美丽的作品。
真正的艺术品永远是活在这夏夜里的精灵，是永远照耀在夜空上的闪光星斗。艺术家记录着宇宙的演变，承受着人类继往开来的责任，而艺术的魅力是无限的，它诉说着人类的历史，它的价值就像夜空中的繁星，璀璨耀眼，永恒不变。
诗歌是诗人用生命演绎的心灵绝唱!艺术家们用自己的心血缔造艺术的神话!燃烧自己的生命，换来那艺术的彩虹。我以一个艺术耕耘者的姿态，在这夏夜里呐喊!我和风雨同行，风月无边。我热爱生命并用艺术家的特质、美好的心情和愿景，称颂这个时代的魂灵。今年的夏夜是艺术的合唱，而雨丝和心灵的和弦才能奏出美妙的乐章。这就是我在这个夏季夜晚的心灵唱响。
美文如是，读后顿然沁人心肺，而《禅艺博雅》一书更是智慧的饕餮。
新书推介：
张跃进先生这本《禅艺博雅》散文集，是在他第一本散文集、生命足迹的基础上，经过三年多的艺术沉淀，他用禅艺诠释人生，用艺术点缀生命，用生活博雅幸福，用感觉体味星空…洋洋洒洒七万多字的美文，从庚寅之春的草长莺飞到初夏之暑的盎然怡神，从仓颉造字到甲骨、籀文：他对中华民族散发着浓郁文化气息的古老文字产生了深深的眷恋。
他少年学史，知道了世界混沌开天的上古神话。他对中国历史的经、史、子、集，和风、雅、颂颇感兴趣!他对书画篆刻艺术很有研究。他艺海拾贝，文海拾珠。他特别钟爱书刻艺术，并有很深的造诣。在他匆匆五十多年的人生旅途中，他秉承“中庸”之道这一古典智慧的哲学，他坚持“己所不欲勿施于人”的道德观念。他酷爱艺术，勤奋好学，奋斗砥砺，披荆斩棘!闲暇之余写过五、穴本书，编过很多画册。发表过文学剧本、小说、散文、评论、随笔等几十篇美文。此散文集他用精美快餐的方式，写下了自己的人生感悟!倾注于笔端，以飨读者。
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