时间：2023-03-02 15:01:50
导语：在大学生健康教育总结的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
大学生是民族的希望，是国家的未来.大学生的身心健康和全面发展的状况直接决定着民族的复兴和社会主义现代化建设的进程.实现大学生的全面发展就要注重大学生在德智体美劳等多方面的平衡性和协调性发展.当前大学生的心理健康状况的总体情况是好的，能够适应当前的发展的实际需要和国家民族对于大学生的建设发展的需要，但是也应该看到目前影响和制约大学生的心理健康的因素不断增加，大学生心理健康教育的支持体系和反馈体系，以及在此基础上的干预体系还没有完全建立和健全，影响大学生心理健康教育持续建设和发展的约束还广泛存在.
1相关概述
1.1心理健康
心理健康是一个很宽泛的概念，当前对于心理健康还没有完全的统一的概述和定义，但是基于心理健康的导向是一致的.联合国教科文组织在对于健康进行诠释和定义的时候，提到了十六字方针“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持平衡”.其中保持平衡就是针对心理健康的内涵的诠释.当前的健康定义以及当前的经济社会发展和人们生活水平改善状况下，越来越多地将心理健康作为健康的重要的环节，成为制约健康的关键的因素.此外，由于工作压力和生活生存压力的逐渐的扩大，人们的生产生活方式和生活习惯的演进，人们心理健康和心理平衡状态受到了更多的挑战.
1.2大学生心理健康教育
大学生心理健康教育是大学生思想政治教育的一项重要内容，是进行专业教育和全面发展教育的重要的智力支持和精神动力.做好大学生的心理健康教育意义重大，是实现大学生全面发展和实现“以人为本”核心的重要的内容与关键.大学生的心理健康教育主要是依托当前的教学理论课堂的模式、专业教育的模式以及实践教学的模式等.大学生心理健康教育既有心理健康教育环节的一般特性，又有大学生心理健康教育的特殊性，这主要是由于心理教育的一般规律和大学生的特殊性群体的属性决定的.大学生心理健康教育的主要目的是通过一系列的认知、情感、意志、信念教育，不断强化自身的心理信念，增强心理的素质，把握大学生的一般的心理的规律，推动大学生的心理健康教育的持续化建设，不断提高大学生心理健康教育的水平和能力.
2当前大学生心理健康教育的现状和必要性
2.1当前大学生心理健康教育的现状
当前的大学生心理健康教育是在国家的宏观教育的框架下开展的，在具体的实施的指导原则和指导方式上也是统一和一致的.目前根据大学生全面加强和改进思想政治教育的实际需要，配备了心理健康教育的专项经费和专项的配备，在一定程度上解决了大学生心理健康教育的空白，也避免了大学生心理健康教育研究的误区.当前的大学生心理健康教育的总体现状和要求是适应的，能够满足当前的大学生的心理健康教育的实际需要，能够为大学生的心理健康教育的实际工作进行总结和提炼，能够查找当前教育的突出问题，并且在问题的基础上不断深化和升华，做出一系列的适当安排.但是也应该清醒地看到，在当前的教育实践中还广泛地存在着一系列的问题，尤其是当前的复杂多变的外在环境和内生环境的条件下，大学生的心理健康教育的实际工作存在着重大的调整，这些都在进一步制约着大学生心理健康教育的实际开展.当前大学生心理健康专业的导师严重不足，而且导师的知识结构和专业技能不能适应当前大学生心理健康教育的实际需要.根据联合国教科文组织每2000-3000名大学生要配备专门的学校心理专家，而在中国这个比例能高达万分之一，而且有的还兼职着思想品德和伦理学等.长期以来更习惯用德育的方式方法来进行心理健康教育，往往失去专业和系统的心理治疗方式.当前大学心理健康教育在教育目标上缺少层次性，在教育对象上过于狭窄性，在教育方式上缺少与社会和家庭的相互配合.当前大学生心理健康教育忽略了群体的差异性，用整齐划一的方式进行心理健康教育的理论与实践，在重点的教育对象上又把心理健康教育等同于心理治疗，在教育的方法上更加偏向于学校的常规手段，难以与家庭教育和社会教育形成合力.
2.2当前大学生心理健康教育的必要性
有利于构建起大学生心理健康教育的铜墙铁壁，实现大学生心理健康教育运行机制的良好有序，利于各方面协调一致开展工作，注重工作的实效性与针对性，打牢构建大学生心理健康教育的根基.大学生心理健康教育是大学生思想政治教育的重要组成部分，在整个的大学生的思想教育体系中占有重要的地位和作用，不断加强和深化大学生的心理健康教育的研究，不断解决在实践中出现的突出的问题，并面向新情况和新问题，有利于摆脱传统的教育的方式带来的一系列的误区，有利于从全面发展的环节具体实施.有利于丰富与完善大学生教学内容，为全面素质教育增添新活力，构建大学生全面的发展、实现教育以人为本的科学体系.大学生心理健康教育是整个教育结构的先决和前提，在教育结构上处于把关和枢纽位置，全面制定和规划大学生心理健康教育，有利于推动教育面向世界、面向未来、面向现代化.教学的内容的充实和价值观念的引领是大学生思想政治教育的重要内容，是进行教育的总体的归宿和落脚点，是进行落实实效性的关键之所在.大学生的心理健康教育为大学生思想政治教育提供了鲜活的教材，两者在教育的目的和方式具有高的统一性，都是为了培育全面发展的人才，都是为了进一步的扩大身心健康发展和进步的实效性.有利于大学生全面发展以及大学生思想政治教育工作的实效性的开展.当前的大学生的心理健康教育和当前的思想政治教育的环节基本上是一致的，能够保证和满足当前的思想政治教育的开展的需要，为进一步拓展大学生的思想政治教育的阵地建设和平台建设，进一步创新大学生思想政治教育的方式方法提供强有力的支撑，为提高思想政治教育和心理健康教育的鲜活性，充分发挥大学生的主体性、参与性和实践性提供强有力的支持.
2.3大学生心理健康教育面临的新形势
当前大学生的总体的教育的环境和教育的实施面临着新的任务和要求，这是大学生心理健康教育建设和发展的总体的规划和依据，要实现大学生心理健康教育的总体的发展，就要不断摆脱传统的心理健康教育的日常环节的设定，不断总结和要求当前的大学生身心发展的新特点，结合社会发展的一般要求以及对大学生的发展的一般设定，努力在心理健康教育的课程设计、目标导向以及环境的优化等环节进行考量.
3新形势下大学生心理健康教育构建路径
3.1构建起大学生心理健康教育体系
国家有关大学生心理健康教育的指导意见是指导当前大学生心理健康建设的重要的理论基础，各有关部门应该紧密结合当前实际，研究大学生心理健康教育的新情况，借鉴经验总结教训，不断实现研究成果向现实转化.社会要按照统一要求和部署，设立相应的心理辅导机构，并适时向大学生开放，进行重要的心理指导和心理补给.家庭应该遵循国家有关指导，在家庭教育中进行心理健康教育指导和暗示，有针对性地开展心理问询和心理误区排查，做到真正的个性化指导方案，并实现心理状况的动态跟踪.大学生的心理健康体系的构建是一种宏观上的掌控、中观上的支撑以及微观上的把握的综合体，是进行相应的发展的指标性和建设性的综合，是进行相应的发展的重要的考量，是对于当前的发展的目标性和实践性的相互统一的过程，这个过程要不断进行相应的实践锻炼.
3.2建构心理健康教育的相关机制
高等院校要建立起大学生心理健康教育的日常运行机制和以惩防并举为核心的应急机制.在日常工作中要事无巨细地建立起大学生心理健康档案，进行动态排查和监控.建立起大学生心理健康的第二课堂，开展健康有益的心理活动.可以根据实际建立起大学生心理健康教育的实践基地，利用高校科研优势，借助社会有效力量，高标准建立起大学心理健康咨询室，培养起专业的心理健康咨询团队，对于重点问题和情况进行有效的研究和分析.对于当前大学生普遍存在的问题进行专项研究，并不断实现研究成果的现实转化，对于个例要进行针对性地研究，不断排查误区，实现心理健康教育体系在大学环节的制度覆盖和无缝对接.
3.3提高大学生心理健康教育的实效性
大学生心理健康教育的总归宿和落脚点在于大学生本身心理素质的提高，因此大学生心理健康教育的自我教育环节就显得十分重要.除了要在国家的指导下进行心理健康教育的基础理论学习，形成心理健康教育的有效认知，强化概念摒除误区，对自我心理状况和他人心理状况以及环境适应性进行认知.通过大学教育、社会教育以及家庭教育培养良好的心理情感，增强与人交流和有环境适应的情感维系.通过开展的第二课堂以及社会实践活动磨练自身的心里意志，增强自身的抵御风险和抗挫能力，健全人格砥砺品行，为实现全面发展奠定坚实的心理基础.
4结语
大学生心理健康教育是一项关乎国家教育目标实现，关乎大学生成才体系实现的重要课题.要紧密结合当前大学生心理健康教育的实际，不断推进大学生心理健康教育体系研究，实现体系探索与构建的科学化和实战化水平，为大学生心理健康教育作出新的更大的贡献.
参考文献：
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[关键词]高校心理健康教育；长效机制；构建与完善路径
近期，高校大学生心理健康教育成为社会的热点问题。现在由于大学生心理问题频发，高校内出现了一系列的问题，这也成为社会焦点，大学心理健康教育迫在眉睫。为解决这类问题，现已在各个高校全面展开大学生的心理健康教育工作，而且最后的结果也比较满意。世界上每个国家都有自己的文化和精神，所以中国高校的大学生心理健康教育有一定的特殊性，这就需要教育工作者在实践工作当中仔细研究。
一、把握高校心理健康教育长效机制的构建原则
心理健康教育与思想政治教育相结合的原则，二者都属于精神层面的教育，相信如果把二者结合起来，就既能提升学生的心理健康素质，又能提升学生的思想素质。其实，心理健康教育的有效开展能够促进思想政治教育的开展，是实施素质教育的基本内容。从而更有利于素质教育的实现。心理健康教育的目的是解决当代大学生存在的心理问题，心理健康教育与思想政治教育都有各自的侧重点，也有比较共性的部分。所以当我们在对学生进行心理健康教育时，不妨与思想政治教育相结合，让二者共性与异性的内容相互配合，从而提升学生的心理素质。普及教育与个别咨询相结合的原则，所谓普及教育，就是极大地对心理健康进行宣传，让学生及家长都能提升对该项内容的重视；而个别咨询是针对某些个体而言的，当发现自己的心理出现了问题时，要及时进行心理咨询，并尽快解决自己的问题，以免影响到自己的学习和生活。
除此之外，还可以让大学生之间互相交流，毕竟他们都是同龄人，在生活和学习上遇到的问题也都比较相似，所以可以通过让心理健康素质较高的学生对周围的同学进行观察，并在他们心理有不足时及时给予帮助，他们交流对解决彼此的心理问题还是很有效率的。同时，学生的家长也要对学生的行为进行细致观察，以便在学生心理出问题时及时给予帮助，这样学校、家庭、学生之间的一起努力与协助配合，将有助于心理健康教育工作的顺利实施与开展。
二、落实高校心理健康教育长效机制的构建途径
加强师资教育队伍的建造，首先高校在进行心理教师的选择时，要进行严格的审查，必须确保招聘的教师具有相关的教学知识及解决学生问题的能力。开展专业的心理问题咨询，通过其他专业人士的帮助，让学生走出心理问题的困境。而且每一项活动的最后，还应该整体对心理健康教育工作进行检查、总结、评估，以便为下一次心理健康提供经验和教训。过程督导机制，各高校可以设置相关的监督机制，从而让高校心理健康教育高效地实现，并保证心理健康教育各项活动的顺利进行，而且通过及时对近期开展的心理健康教育工作进行总结和评价，可以从中吸取教训，积累经验，使大学生心理健康教育不断走向阳光大道。
课堂教育与课外教育相结合的原则，课堂是进行大学生心理健康教育的必不可少的地方，随着心理健康教育日渐受到社会的重视，高校将此内容纳入到课堂教学的内容体系之中，并期望通过课堂教学，调整大学生的心理健康，为有心理问题的大学生解决心理问题，帮助大学生及时全面认识自己，并教会他们进行心理的自我调节，从而对心理健康问题的出现起到一种预防作用。课外是大学生生活中一个必不可少的地方，在课外活动中，大学生可以接触到积极的心理行为，从而对大学生自身的心理健康产生一定的正面影响。如心理健康知识竞赛等。
三、优化高校心理健康教育长效机制的运行控制
M织协调机制。一是学校的组织领导机制。学校可以建立心理健康教育领导小组，并由具有相关专业知识、教学经验的教师进行该组织的管理，除此之外，为了更加准确地了解学生的心理，还可以招聘一些学生来参与到该工作中。该部门可以通过专业的心理健康教育课堂的开展，将健康心理的相关知识带给学生，或者可以组织学生参加一系列关于心理健康教育的活动，如对心理健康状态特别好的学生进行奖励，并且让他们分享心态好的心得。然而无论以哪种形式开展心理健康教育工作，该组织都应该认真对待，负起应该负的责任，从而为全面提升学生的心理健康素质贡献自己的一份力量。二是内部的协调机制。大学生心理健康教育面对的是所有学生，需要教师、家长、辅导员医务工作者等多人员的参与，并对学生进行全面的心理健康教育。
【关键词】案例教学 心理健康 大学生
案例教学法是美国哈佛商学院首创的管理课程教学方法，它是指运用一定的教学案例围绕教学目标组织教学的一种教学方法，在现代许多专业教学中广泛应用。案例教学法的使用我国最早可在《史记》《春秋》等著作中发现，作者会借助一些经典的、生动的民间故事来阐述事理。我国《教育大辞典》中认为案例教学法是：“高等学校社会科学某些科类的专业教学中的一种教学方法。即通过组织学生讨论一系列案例，提出解决问题的方案，使学生掌握有关专业技能、知识和理论。”自20世纪80年代以来，我国先后在大中小学采用多种形式开展了心理健康教育的活动，并把心理健康教育纳入了课程教学计划，以增加学生的心理健康知识，提高心理调节能力，促进人格的健全。贵州大学也设置了《心理健康教育》系列课程，主要在大学一年级开设，其目的是普及心理学知识，培养学生良好的心理素质。与其他知识性的课程教学有所不同，心理健康的教学包含了大量内隐性的知识和社会技能，为了提高心理健康教育课程的教学质量，案例教学是心理健康教育课堂最应该提倡的方法。
一、案例教学法在大学生心理健康课堂教育中的优势
在心理健康教育的课堂中，案例教学具有独特的魅力与优势，它弥补了传统的以教师课堂讲授为主的教学方法的不足。案例教学法的优点主要体现在以下几个方面：
（一）实现大学生对心理健康教育知识的内化
案例的呈现能够为大学生创建一种寓教于乐的真实情景，案例形象、直观、生动的形式，给人以身临其境之感，易于学习和理解。在学习过程中，由于大学生先看到教师设计好的有关心理健康教育知识的问题情境，运用他们所学的心理学知识去理解案例情境中的现象和问题，教师逐步引导大学生形成对一些心理健康相关概念的认知，然后用自己的理解方式去情感体验和思考这些问题，这对提高大学生探究自省能力的同时可加深他们对心理健康教育知识的深层理解，达到对心理健康教育知识的内化。
（二）促进大学生的发散思维，提高解决实际问题的能力
在案例教学中，教师由于具有课堂教学的观察者和旁观者的角色特点，善于及时捕捉学生需要解惑的情境，从多个角度引导大学生进行思考，使他们对心理问题的思考具有一定的深度和广度。同时，在大学生阐述某些心理学观点时，应尽可能留些思考问题的空间，允许他们保留自己的意见。如果发现大学生之间存在差异较大的观点时，师生可一起进行分析研究。由于调动了集体的智慧和力量，容易开阔思路更有助于对现实生活中实际问题的解决。
（三）融洽师生关系，实现教学相长
案例教学法在大学生心理健康教育课程的教学活动中强调教师关注学生的心理需求，调动学生的参与意识，鼓励学生阐述自己的见解，允许展开热烈的课堂讨论，在讨论中进行师生之间、学生之间双向和多向的互动与交流。这种对话讨论在提高学生表达能力、思维能力的同时能增进师生的合作，协调师生关系，同时教师可以发现自己的教学弱点，从大学生那里获得大量感性材料。师生之间的这种和谐融洽的氛围也是增强大学生心理健康教育课程教学效果的重要条件。
二、精选与慎选心理学案例
选择一个好案例对大学生心理健康教育课的教学效果非常重要。教师在选择心理案例时一定要精选和慎选，主要表现在以下几个方面：
（一）心理学案例的典型与普遍性
教师所选的案例要与大学生生活实际相贴近，案例应具有一定的典型性，能够反映学生遇到的普遍性问题，同时教师在教学中才能帮助大学生将案例中涉及的心理健康知识和技能迁移到实际环境中。贵州大学地处西南，四季如春，但冬天阴冷潮湿，学生来自全国各地，尤其是北方的同学在生活方面很不能适应。其次，贫困生在贵大有一定的比例，贫困生的心理问题也不可小觑；最后，许多外省的高分同学调剂在贵州大学后心理落差很大，建议在开设心理健康课程前应该进行相关的心理案例调查，使课程中所列举的案例更接近贵州大学学生的实际情况，使案例具有典型性与普遍性。
（二）心理学案例的真实与时代性
案例应来自大学生真实的日常生活，不同时代和地域背景下的案例会反映出不同的特征。随着时代的发展和社会的变迁，大学生的价值观念、生活方式、所关注的社会热点等都会发生改变。以大学生的恋爱问题为例，虽然失恋、暗恋、如何表达爱、性与爱等是大学生困惑的问题，但由于时代的发展，尤其是互联网的普及其内涵有很大的改变，同性恋、网恋、裸婚、婚前、闪婚已是当代大学生实际生活的一部分，如果案例不与时俱进，不能体现时代性与真实性，教学效果一定不会好。
（三）心理学案例的丰富与多层次性
由于大学生的心理问题在不同年级上存在一定差异。据对贵州大学的大学生心理健康问题调查表明：从大一到大四依次表现为：适应问题、人际交往与恋爱问题、学习问题、情绪调节问题、职业生涯规划问题等等。这表明大学生在整个大学阶段心理需求既有共同的问题也有个体差异。随着全国经济的快速增长以及分配不平衡所产生的贫富问题对大学生的心理影响中也较突出，通过丰富的案例教学会大学生对不同层次、不同角度的心理问题进行分析提高大学生心理健康的水平。
（四）心理学案例的慎选性
大学生智力发达，思维敏捷，喜欢关心自己和别人的心理变化，同时观察仔细、善于分析，但由于专业知识不足加上阅历还浅，往往对心理学中的某个概念误解，喜欢往自己或某个同学身上贴标签。例如在讲到大学生心理问题中“强迫症”或“抑郁症”时，许多同学会根据症状的描述往自己身上贴标签，班上一下子会涌出很多“抑郁症”和“强迫症”。所以教师在进行案例分析时，一定要讲清楚是“强迫症倾向”或“抑郁症倾向”，阐述清楚该症一定要通过专业机构的鉴定，要注意症状的程度、时间和对工作生活的影响程度等许多因素，否则会给大学生的心理带来不必要的困扰，增加不必要的烦恼，没有心理问题上了心理学课以后反而有了心理问题。
三、多媒体在案例教学中的应用
传统的粉笔加黑板无法完成的要求多媒体却可以，许多视频、音频需要多媒体展示，许多知识的发生发展过程也需要电脑完成。借助多媒体辅助教学，不但可以直观形象的展示教学的重点和难点，还可以活跃课堂气氛，在宽松的教学环境中便于大学生思考和感悟。在使用多媒体进行案例教学的课堂设计中应该注意以下几点：
（一）多媒体案例的课前准备
教师在选择案例的有关视频时可以包括情景剧、专家讲解，以及相关的心理学理论和技能。有研究发现：心理健康类的多媒体案例的时间不宜过长，内容不宜过多。一般来说，一段视频在10-20分钟左右，学生讨论时间10-15分钟，教师总结时间大约在5分钟作用较为合适。例如，在“大学生心理挫折及应对”的案例教学时，首先
（二）课堂中多媒体案例呈现
在呈现多媒体案例之前，应该向学生简单介绍多媒体案例，要先对本次课的教学目标有所了解，知道本次课的内容，也就是说不要马上呈现多媒体案例，而是教师还需要设定课程相关的认知、情感、技能教学目标，要让学生通过课堂学习和讨论认识到基本原理。例如，在“大学生心理挫折及应对”的案例教学时，首先教师对挫折、升华、退化、幻想等概念做专业的讲解后才呈现多媒体案例，否则学生会根据自己的认知来解读案例，起不到以新的思维来提升心理素质的目的。
（三）在案例学习中提升迁移能力
大学生心理健康教育课传授人的身心发展的常识、关于自我调节的技巧和方法、心理健康的维护等专业知识，因此在课程体系设计方面一定要注意课程结构的完整性和系统性，这样才有助于将课堂中案例中的技能广泛迁移到现实环境。以“大学生人际交往”一课为例，我们根据沟通的理论，可以图片或故事的形式，列举四个人际交往小故事，每个故事均以2-3个不同处理方式呈现，让学生领悟其中的大学生由于对人际矛盾的认知不同，处理方式也会不同，从而造成了不同的人际关系结果。为达到此教学目的，教学方法要多样，教师可以同时穿插讲授、提问、讨论等多方式进行，在呈现多媒体案例采用幻灯、教学录像、图片等多种方式提升学生迁移和解决实际问题的能力。
四、心理学案例的讨论与反思
大学生的分析讨论和教师的总结是案例教学法中不可缺少的重要组成部分。教师的总结可以是讨论进行中进行阶段性小结，也可以是课堂教学结束时的总结小结，主要包括以下几个不可缺少的教学环节。
（一）学生的分析讨论
看完相关的心理学案例之后，教师应就案例并结合教学目标，给出题目让学生分小组进行讨论，讨论的题目要根据学生的理解能力，不能和学生的实际能力脱节。在小组讨论中，要求每位同学都有发表见解的机会，并通过讨论获得对相关问题的深入理解。在小组讨论之后，教师可以组织全班讨论，集思广益，加深对问题的理解。教师的总结在案例教学的过程中尤为关键。
（二）教师的小结
这一环节的主要目的是将理论知识和案例联系起来，但由于学生的已有认知不同，导致学生会依据自身的主观经验来理解案例，如此每个学生的结论就会存在差异。教师在总结时应承认这种差异的存在，对学生讨论观点的视角正确与否，对学生讨论之后所形成的共识进行的概括、理论知识的提升，归纳案例中获得的启示、方法和思路，以及能够将学到的知识迁移到其他情景中，处理类似的问题等内容作为重心，这是对学生知识内化和提升的一个关键。
（三）教师总结能力的培养
整个课堂教学总结许多教师不做是一个失败点，但总结能力驾驭不好更会影响整个教学目标的实现，所以教师要想提高大学生心理健康教育课程教学的成效，就需不断提高自身的知识素养，丰富课堂教学经验，提高课堂教学的技能。
综合案例教学的基本过程，可以用下表表示：
当然，案例教学也有其不足之处，首先主要是选出的案例只能满足大多数学生的需要，个别不典型但学生实际存在的心理问题在课堂教学中不能反映出来。其次是教师由于能力问题把握不住案例教学的时间。最后是在讨论阶段容易陷入个别同学参与而大多数同学无事可做的局面。所以要根据实际情况结合多种教学方法上好每一堂课，完成对大学生心理健康素质的提高。
【参考文献】
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受长期“应试教育”的影响，把心理健康教育仅仅看作智育的附属品，认为心理健康教育是“耍嘴皮，空对空”的观点还有相当的市场，造成很多医学院校对大学生心理健康教育的经费投入无明确规定，更缺乏长远的经费投入规划。相当一部分医学院校的心理健康教育教师只能维持低水平的工作，难以深入开展心理健康教育的理论建设研究、教材建设研究、制度建设研究、教育教学研究。有些高校人事分配制度改革后，心理健康教育教师的工作（主要指心理咨询工作和心理辅导工作）不计入教学工作量，教师得不到相应的报酬，严重影响了心理健康教师的工作热情。
2大学生心理健康教育工作的方法和手段单一
目前，各医学院校心理健康教育的主要方式是针对全体学生的课堂教学和针对少数学生的个别心理咨询、心理辅导。团体辅导活动、心理行为训练、书信咨询、网络咨询等形式的心理健康教育还开展得较少。还没有形成以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，课内与课外教育、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育体系。专题讲座、宣传栏、心理健康宣传月、宣传日等有助于营造增进心理健康良好氛围的活动开展得不多。尤其在信息技术迅速发展的今天，网络已经成为大学生获得信息的重要渠道，如何通过网络开展大学生心理健康教育已经成为高校心理健康教育者必须应对的课题。高校在这方面的探索研究还远远落后于形势的需要。
3大学生心理健康教育工作中的医学化倾向
这种倾向是指心理健康教育工作中是以“调试”和“治疗”即解决大学生心理问题，排除心理障碍或危机干预为出发点，甚至主张应用药物或医疗技术对学生进行心理治疗，把心理健康教育教师当成心理医生。个别医学院校的心理健康教育教师在不具备行医资格的情况下，擅自给学生进行药物治疗或仪器治疗。这种倾向的存在不但混淆了高校心理健康教育教师与医疗单位专门心理医生的区别，而且背离了大学生心理健康教育工作的出发点。另一方面，把多数大学生中存在的发展性心理问题当作疾病对待，造成学生对心理健康教育的恐惧。
4大学生心理健康教育思想政治教育化的倾向
一、“体验?互动?合作”大学生心理健康教育教学模式的科学内涵
大学生心理健康教育课程是一门集知识、体验和活动为一体的综合性课程。“体验?互动?合作”的教学模式作为一种新型的教学模式，在高校心理健康教育课程中受到了广泛重视。“体验?互动?合作”的教学模式主要着重于学生在教学过程中的体验、互动和合作，是指根据学生的认知特点和规律，通过创造实际的或重复经历的情境和机会，呈现、再现、还原教学内容，使学生在亲历的过程中理解并建构知识、发展能力、产生情感、生成有意义的教学观和教学形式。大学生心理健康课体验式教学强调以学生为本，尤其强调问题的现实性、情境体验性和思维发展性，引导学生全身心投入教师预先设置的系列活动中，让学生在参与中体验，在体验中交流，在交流中成长。
二、“体验?互动?合作”大学生心理健康教育教学模式的特点
目前许多高校的心理健康教育课程在针对性和实效性上与当前大学生的心理健康需求还存在一定差距。“体验?互动?合作”大学生心理健康教育教学模式主要注重过程的体验性，强调方式的合作性，关注主体的互动性。
1.注重过程的体验性
许多高职院校的心理健康教育课程重视心理学基本理论的讲授，忽略心理素质的培养及如何解决心理问题的具体指导；一部分教师把心理健康教育课当做心理活动课，虽然提供了心理体验的过程，但是不注重讨论分享和归纳总结，淡化了心理理论对实践的指导意义。因此，“体验?互动?合作”运用于大学生心理健康教育课程教学，注重学生的心理体验过程，让学生在体验中感受心理发展的变化，从而改变自己的认知和态度，提升心理健康水平。
2.强调方式的合作性
我国学者对于大学生心理健康教学模式的研究趋于分散，大家都从不同的目标取向来研究不同的心理健康教育的模式，这必然会导致大学生心理健康教育模式的特殊性和个体性，而不具有普遍性和整体性。
3.关注主体的互动性
无论何种课堂教学都需要教学主体的积极参与，“体验?互动?合作”教学模式运用于大学生心理健康教育，旨在让学生和教师作为双主体的身份参与教学，学生是教学活动的主要接受者，教师是教学活动的引导者和指引者，教学智慧在主体的互动性中产生，从而提高大学生健康教育的课堂教学效果，激发学生参与的积极性和主动性，让学生从被动地学，变为主动地参与。
三、“体验?互动?合作”教学模式对大学生心理健康教育的重要意义
近年来，大学生的心理健康问题已经引起了社会的普遍关注。2001年3月16日，教育部下发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，要求重视大学生的心理健康教育工作；2003年，教育部、团中央正式确立每年5月25日为“全国大中学生心理健康日”，呼吁全社会关注大中学生心理健康问题。由此可见，大学生心理健康教育得到了全社会的高度重视。
1.“体验?互动?合作”的教学是提高大学生心理健康教育课程实效性的重要途径
为了全面更好地推进大学生素质教育，全面了解掌握大学生的心理健康状况，全面提高大学生心理素质，不断加强心理健康教育，使大学生符合社会对人才素质的要求，我们必须积极探索大学生心理健康教育的新方法。根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，80%的大一新生存在适应不良、人际关系紧张等心理健康问题，90%以上的在校大学生存在焦虑、人际沟通问题、紧张等心理健康问题。因此，提高大学生心理健康水平，增强大学生心理抗压能力已经成为当前大学教育的重点内容，有效地改革“体验?互动?合作”教学模式对于大学生心理健康教育教学具有现实意义。
关键词：心理档案；高校；管理
中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）09-0263-02
心理健康教育档案（以下简称心理档案）是指高校心理健康教育部门及教师从事心理健康课程教学和活动实践中形成的具有保存价值的文字、图表、音像等形式的文件材料。心理档案既是学校心理工作方针、政策的写照，是心理健康活动和心理问题研究中不可缺少的依据，也是了解心理教育内容、考查心理教育工作、总结经验教训、提高心理咨询质量，促进心理工作者交流的信息源[1-5]。目前，为了配合心理工作重心下移至二级学院的新形势，作为学校层面的心理档案管理工作也面临着考验，如何与院系档案工作保持一致发展步伐，做好心理档案管理，成为学校心理健康教育工作者急需思索的问题。笔者通过档案学资料的学习，并结合自身工作，对当前高校心理档案建设与管理做出了如下分析。
一、高校心理档案的地位与作用
高校的心理档案记录了国家、省市教育主管部门出台的一系列保障高校心理工作的文件和资料，客观地反映了心理健康工作在高校的推进过程，对学校心理健康工作如何开展起着纲领性作用。如：教思政厅[2011]1号《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》、教思政厅[2011]5号《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》等文件的出台有效推进了高校心理健康基本建设和心理健康教育课程化的工作进度。
高校的心理档案记录了学校、院系、教研室的全部心理健康教育活动，真实地反映了活动过程，如：学校心理活动的通知和方案；以院系为主体举行心理健康教育活动的记录；心理健康课程教师的原始教案，负责人的签字和批示等。另外，档案中也记载了心理健康教育活动现场资料、活动效果、活动时间，地点等内容，为推广先进工作经验提供了数据资料[6]。心理档案也是高校心理工作改革、心理健康课程研究的重要依据，更是心理工作质量的评价依据。心理工作是一个发展的过程，而心理档案正是在此过程中形成的信息资源，成为交流研究成果的重要工具。心理档案既是前一阶段心理健康教育活动的终点，又是后续工作的起点，它产生于心理健康教育活动，又服务于心理健康教育活动，因而对于今后的心理健康教育工作具有重要的参考价值[7-9]。
二、高校心理档案建设的基本原则
高校心理档案的管理与建设与其他学科的档案管理系统相同，是一件复杂而又细致的工作，需要在具体实践中不断完善。因此，在档案建设的过程中，应坚持下述原则[10]：
1.层次分明原则。在建立心理档案时，要有明确合理的层次，各层级之间围绕心理健康教育的中心目标进行幅度和层次的划分，便于档案整体的协调和控制。
2.发展原则。各项工作发展，对档案管理工作在不同时期和不同情况下有不同的要求，如随着心理健康教育工作改革和管理水平等方面的不断发展，就需要从发展的原则出发，从手段、方法等方面去改进和完善心理档案的管理。
3.适应原则。由于各种内部条件和外部环境经常处于变化之中，心理档案作为一种资源，也就必须具有较强的应变能力，无论内部条件和外部环境如何变化，都能够准确、及时、有效地提供信息，为其他工作服务。
三、高校心理档案的内容与分类
高校心理档案的内容十分丰富，从学校心理工作者角度来看，心理档案的主要内容包括：
1.学校出台的相关心理健康教育活动的通知，是学校心理工作者开展工作的重要依据。
2.各次活动的主题、方案、要求，活动内容简介，这些材料真实反映了高校心理健康教育活动的时代性。
3.院系开展主题活动的计划、总结、典型材料、心理主题班会记录等材料，是学校心理健康教育工作具体落实的重要途径。
4.心理健康教育课程化的系列资料，包括教学计划、教学方案、教学大纲及课程安排等文件材料。这些材料真实反映了高校心理健康教育课程化水平，对以后的教学科研工作具有借鉴和指导作用。
5.师资培养计划、总结、典型材料、教师任课和完成咨询工作任务的调查报告、进修计划和参与心理督导的材料，也应作为心理档案的支撑材料，其反映了高校心理健康教育工作队伍的建设情况。
从为学生提供的优质心理服务方面看，心理档案的主要内容有：
1.心理健康教育中心的管理制度、咨询制度、值班情况，这些是对心理咨询进行规范管理不可或缺的材料，是做出有效心理咨询的保障。
2.新生入学参加大学生心理健康情况普查的原始分数、报表分析、约谈记录，这些材料反映着大学新生的心理健康总体水平。同时，也能有效筛查出需要心理干预的问题学生。
3.学生心理咨询预约登记、包括学生的姓名、男女等人口学资料；家庭状况、城乡等社会学资料以及学生专业、成绩等学籍材料。这些材料是鉴定学生心理问题的辅助资料，有助于全方位了解学生。
4.学生心理咨询过程记录，包括学生的身心状态评估、学生主诉心理问题时所用的语言、咨询师的处理措施，这些材料反映着高校心理咨询个案的真实情况。
5.心理咨询教师咨询后的反思与心得记录情况，包括对个案咨询的分析和总结，咨询效果的评估和跟踪记录，这些材料是对个案咨询效果维持和保障的必要措施。
总之，心理档案是在心理咨询管理、积极心理实践活动中形成的，是“管理教育”、“优质服务”两个方面材料的有机结合，不能片面强调某一方面的内容或某个部门的材料，应从上述“管理教育”、“优质服务”两个方面，加强心理健康教育部门各方面工作文件材料的收集工作。
四、高校心理档案建设与管理的宗旨
心理档案的建设与管理，一方面要遵循心理档案的形成规律，另一方面，实施心理档案建设与管理最终的目标仍然是服务于学生工作。因此，高校心理档案的建设与管理必须紧遵循服务宗旨，具体体现在五方面。
首先，心理档案的建设与管理要服务于以心理健康教育活动。心理健康教育过程中，教师需要从心理档案中获得对于心理健康教育工作本身及教育对象的基本情况信息，如学生心理普查的基本数据、学生资料登记卡等，这些资料本身就是教师了解咨询效果、了解学生心理状况的重要信息来源。心理档案服务于咨询和教育活动，就是要把这些与教育相关的信息及时地传送给教师，及时应用到心理健康教育过程之中。
其次，心理档案的建设与管理要服务于学校的心理健康教育工作决策。科学的决策是“收集信息、制订方案、决策、反馈、再决策”多次重复的过程，心理档案的作用也体现在决策的全过程中。决策之初，心理档案必须能够为领导及智囊机构提供真实、充分的信息。决策形成后，决策本身就是心理档案的重要内容。决策实施后，在实践中体现出来的效果，应及时地反馈至领导与智囊机构，以便进行再决策。因而说，心理档案是心理健康教育工作决策的“神经系统”[10，11]。
第三，心理档案的建设与管理要服务于日常心理健康教育工作的管理。日常心理健康教育工作的管理是学校形成稳定的心理健康教育秩序的基础。心理健康教育活动和服务信息在心理健康教育工作管理中发挥着重要的作用，心理档案正是记录这些活动和服务信息的载体。完善的心理档案可以提高管理效率。
第四，心理档案的建设与管理要服务于心理健康教育工作研究。心理健康教育工作研究，一方面是对过去心理健康教育活动成败得失的历史经验的总结，另一方面则是开创性地提出新的思路。而新思路的形成，必须建立在充分汲取历史经验的基础之上，心理档案的功能就是为研究者提供这种历史的经验。
最后，心理档案的建设与管理要服务于心理健康教育工作评估。心理健康教育工作评估就是对心理健康教育活动和心理咨询服务的质量评价过程。在上级行政部门组织的评估中，心理档案的建设与管理本身是心理健康教育评估的重要指标。在内部评估中，也需要实事求是地从心理健康教育工作过程的原始记录入手，以便于及时发现问题、解决问题。
总之，心理档案在上述各方面工作中尽管发挥着不同的功能，但均围绕着一个共同的目标：促进心理健康教育工作质量的提高。评价学校心理档案的建设与管理工作优劣的标准也只有一个，即是否有利于心理健康教育工作质量的保证与提高。
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我国心理健康教育起步于20世纪80年代中期,经过二十几年的发展,已经形成了多种模式。心理健康教育模式是指“在一定的理念的指导下,对心理健康教育过程及其组织形式做出的特征鲜明的简要表述。”[1](P.398)学校心理健康教育模式是指“在现代教育理论指导下,为实现学校素质教育的总目标而建立一种心理教育合理的结构和程序,或总结实施心理教育的经验,创造新的心理教育模式。”[2]
一、高校心理健康教育模式存在的问题
1.理论研究薄弱
一方面,目前我国高校心理健康教育模式的理论研究主要集中在模式的分类上面。根据学科背景不同,陈旭、张大钧总结国内外采用的心理健康教育模式,将心理健康教育模式分为医学模式、社会学模式、教育学模式和心理学模式。[3]根据心理健康教育的目的、对象、内容和方法不同,胡凯将心理健康教育分为医学型和教育发展型。[4](P.19)但是学术界对高校心理健康教育模式的概念、作用等的研究几乎空白。另一方面,我国学者构建的高校心理健康教育模式主要来源于自身的实际经验,缺乏理论支撑。特别是整合思想在我国流行以来,高校心理健康教育工作者,从自身工作实际出发,在工作中发现问题、解决问题,构建了适合本校的心理健康教育模式,促进了大学生心理健康教育的发展。但是这种基于实践构建的模式由于缺少理论基础,在实施中必然遇到一些问题而不能很好的解决。
2.实践操作推广性弱
科学有效的高校心理健康教育模式应该具有大范围普遍的推广价值。它不能仅仅局限在一个学校或一个省市。而我国当前高校心理健康教育模式在实践中就存在着操作性和推广性不强的问题。这主要体现在两个方面。首先,一些发达地区的学者构建的高校心理健康教育模式在相对落后地区很难实施。例如,发达地区的某些模式构建的前提是高校在教学、管理等各个方面的协调合作,学校硬件和软件设施的配套齐全,而欠发达地区高校的条件相对落后,不能满足某些模式构建的前提,致使这些模式在这些地区无法实施。另外,我国高校心理健康教育模式构建的最主要特点就是,构建者根据本校的实际情况和自己的经验总结来构建模式。而我国高校之间差异很大,很多模式不具备推广价值、没有推广空间。如何构建一个实践操作推广性强的、具有大范围推广价值的高校心理健康教育模式,是关系到我国当前高校心理健康教育顺利进行的当务之急。
3.整合理念模糊
整合是高校心理健康教育模式未来发展的必然趋势。由于人的心理的复杂性以及社会环境的复杂性,决定了心理健康教育固有的复杂性,因此心理健康教育模式必须走一条整合的道路,才能实现我国高校心理健康教育的目标。目前,我国高校心理健康教育模式的构建大部分都在尝试各个要素之间的整合。整合主要有两层含义,一是指模式实施途径的整合。如舒曼[5]等人提出的立体化模式提出了模式构建途径的三个层次,即心理测量、学校心理咨询和开办心理健康教育讲座、开办心理健康教育课程。二是指各种模式之间的整合。如胡凯[6]在分析了医学模式和教育发展模式的基础上提出了“以教育发展型为主,医学型为辅”的生理、心理、伦理、社会相结合的具有中国特色的大学生心理健康教育模式。但是在我国高校心理健康教育整合的概念比较模糊,整合的要素不尽相同,整合的标准没有明确规定,整合的内容和途径单一缺乏创新。
4.本土化研究不够深入
国外由于心理健康教育的研究有一个相对较长的历史,其发展走在我国的前面,有较成熟和稳定的工作模式。我国心理健康教育起步较晚,在理论研究上主要是借鉴国外的先进理论、经验和方法。在我国当前比较流行的心理咨询模式,咨询的理论、方法、手段和技能等都来自于国外,至今仍没有根据我国的国情和学生的实际情况而进行深入研究的本土化心理咨询模式。在课堂教学模式中,教师教授的理论知识几乎都来源于国外的理论成果。由于当前我国在心理健康教育模式研究方面的积累较少,借鉴国外的先进理论和方法是我国当前心理健康教育模式发展的主要途径。但是在国外可行的模式,不一定适合我国高校学生的特点和状况,如果不经过一个充分的内化过程而直接拿来就用,很可能在实践中效果不佳、甚至可能导致心理健康教育的失败。
二、对策
1.引入相关学科的理论知识,探索高校心理健康教育模式的理论基础
一个有效的模式离不开理论的支撑,面对我国当前模式理论基础薄弱的问题,加强理论基础势在必行。当前高校心理健康教育模式正在走一条整合的道路,在实践中整合要求多层次、多角度的调动高校学生、教师和其他相关部门的积极参与,强调多方的通力合作。这就要求高校心理健康教育模式的理论基础不能仅仅局限在心理学范围内,要引入与高校心理健康教育模式构建相关的其他学科的理论知识,例如,社会学、管理学、教育学、社会工作等,来探索和丰富高校心理健康教育模式的理论基础。
2.开展高校现状和大学生现状的调查研究
2007年教育部公布我国普通本科院校共742所,分布于全国的各省市、自治区、直辖市。由于地区经济发展不平衡、国家支持力度不同、学校建立历史长短等原因,造成我国高校之间存在很大差异。通过调查、发现和研究这些差异的内容和表现,为高校心理健康教育模式构建提供物质载体和构建空间,是我国构建具有大范围推广价值的高校心理健康教育模式的基础。大学生是高校心理健康教育工作的主要对象,一种模式的作用和价值最终是通过大学生心理健康水平的高低和改善情况体现出来的。当前,我国关于大学生心理健康现状的调查有很多,“2000年在南京召开的大陆、香港、台湾三地21世纪高校心理健康教育学术讨论会上,有报告表明,20世纪80年代中期,23.25%的大学生有心理问题,90年代上升到了25%,近年来已经达到30%左右。”[7]但我们应该看到,一个行之有效的高校心理健康教育模式的构建仅仅了解大学生的心理健康状况是不够的,还要对大学生的学习、家庭、社会背景、思想品质等进行调查研究。这种全面调查可以提高模式构建的针对性和实用性,使构建的模式可以推广到全国各大高校。然而调查和研究的过程是漫长和复杂的,需要大量的人力、物力和财力。
3.科学规范高校心理健康教育的整合趋势
在世界上的其它国家和地区,都在有意识地探索一种整合的心理健康教育模式,即把学校的各种心理健康教育资源充分调动起来,形成一种整体的心理健康教育氛围和环境,使学生在这样一种具有心理健康教育功能的环境中成长和发展。目前,我国学者对于大学生心理健康教育模式的研究趋于分散,大家都从不同的目标取向来研究不同的心理健康教育的模式,这必然会导致大学生心理健康教育模式的特殊性和个体性,而不具有普遍性和整体性。因此,对大学生心理健康教育模式的整合是十分必要的。“整合”这一概念是20世纪90年代西方学者针对未来心理健康教育模式发展趋势提出来的。我国高校心理健康教育未来要走整合的道路,这是国际普遍的发展趋势。心理健康教育工作者应该通过研究和讨论明确什么是整合、怎么整合等一系列问题,为心理健康教育的整合提供理论的指导。
4.高度重视中国传统文化的影响,大力开展本土化研究
中国在其上下五千年的悠久历史中,逐渐形成了博大精深、源远流长的中国传统文化。中国传统文化的内涵十分丰富,涉及的范围也相当广阔,其对个体的心理和行为也会产生重要影响。“传统文化不仅影响人的心理活动模式,而且影响人们在产生心理问题或心理疾病时的求助方式。例如,西方人普遍比较重视和善于接受心理健康教育,有心理问题会及时求助心理医生。而中国人将心理问题等同于精神疾病,认为有“病”才去心理咨询,这就造成了中国人在心理问题上的讳疾忌医。”[8]我国当前心理方面的理论实践基本上都来源于西方,由于不同历史文化的影响使得人们的差异很大。当前迫切需要解决的问题是,如何正视中国文化因素对心理健康教育模式的影响,在此基础上通过吸收外来的理论和方法,大力开展高校心理健康教育模式的本土化研究,创造出适合我国国情和高校学生的心理健康教育模式。
参考文献
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[6]胡凯.建立中国特色的大学生心理健康教育模式的思考[J].中南大学学报(社会科学版),2005,(2).
关键词：大学生； 心理问题； 身心健康
中图分类号：B844.2 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）10-140-001
近年来，我国高校大学生心理健康问题日益显著，为了全面提高大学生的素质，加强大学生的心理健康教育是非常必要和迫切的。
一、心理健康问题的概念和标准
由于国内外学者所处的社会文化背景不同，研究问题的立场、观点和方法的不一样，有关心理健康的涵义迄今为止都没有统一的意见。早在1949年，联合国世界卫生组织（WHO）成立之时公布的章程就已经指出：“健康不只是没有身体上的疾病和虚弱状态，而是躯体、心理和社会适应都应处于完整状态。”1989年，WHO又进一步深化了健康概念，提出了健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面（郁景祖，1995）。
中国科学院心理研究所的王极盛同志《在青年心理学》中提出了青年健康5条标准和世界卫生组织对心理健康做的3项新规定，结合目前我国大学生的状况，提出了判断大学生心理健康必须从以下几方面进行仔细观察对比：①是否有满意的心境和正常的学习态度。②有无和谐的人际关系。③能否客观公正地审视评价自己。④有没有完整的人格。⑤个人能否与社会协调一致。⑥个人的心理特点是否符合相应的年龄特征。
二、当代大学生在心理素质方面存在的问题
西安文理学院的李建在《当代大学生心理健康问题分析及对策研究》中总结了当代大学生在心理素质方面存在的问题。1.环境适应能力差。2.情绪不够稳定，人生态度不够乐观。3.意志力脆弱。
李金库在《大学生心理健康和危机应对模式探索》中总结了大学生心理问题的危机情势。大学生从中学进入大学，环境的突变，一下子从他律环境进入到没有监督的需要自律的环境，很多学生由于无法适应和产生各种心理问题。他概括有四种心理问题，人际交往障碍、生活没有目标，缺乏动力，恋爱缺乏责任感，性意识淡薄和就业困惑。
调查分析显示，当代大学生心理问题呈现出复杂性和多样性的特点。现在有心理问题的学生比十年前翻了一番，范围从以前的专科生和冷门专业，扩展到现在的专科生、高职生、本科生、研究生中。几年前有心理问题的学生学习效果不好、成绩差，精神萎靡不振，坐立不安，现在已发展到纵情发泄，违法乱纪，甚至出现轻生或杀人的恶性事件。
三、当代大学生心理问题的原因分析
影响大学生心理问题的因素是多方面的，其中，社会环境因素、家庭因素、学校因素以及互联网因素等客观因素和个人主观因素是引起大学生心理异常的主要因素。
1.所有研究者都认为社会环境因素是引起大学生心理问题的重要因素。陈杰峰认为社会责任的压力，竞争的压力，就业的压力，现代社会不断加快节奏所带来的压力是许多大学生心理问题的根源。
2.家庭因素也是造成大学生心理问题的一个重要方面。齐平等人认为中国父母包办式的教养方式使孩子缺乏独立的意识和自主的能力，一旦进入到大学这种相对宽松和自由的环境， 他们就感到困惑、迷茫。李志国认为父母关系不良、紧张或冲突， 孩子在人际关系中往往表现出自私、敌视等心理和道德方面的欠缺。
3.学校因素对大学生心理状态有着更直接更深刻的影响。齐平等人指出，我国的教育注重知识的传授，而忽视了心理素质的培养，再加上学校心理咨询机构设置的不健全，使得很多学生的心理问题得不到及时有效解决。
4.网络成为大学生心理问题产生的一个新途径。官捷认为， 当代部分大学生患上网络成瘾症， 整天沉湎于虚拟世界，丧失了正常的人际交往，严重的可能导致人格分裂。
5.大学生自身是心理问题的主观因素。宋志英认为大学生正值青年中期，其生理早熟和心理滞后之间的矛盾会导致需要爱和理解爱、需求与满足之间的偏差和矛盾，一旦不能得到及时有效的缓解和调适，就可能引起心理失衡。
四、当代大学生心理问题的解决对策
对于预防和解决大学生心理问题， 研究者们提出以下一些观点：中国石油大学的王薇提出了加强高校心理健康教育的具体对策。第一，加强高校心理健康教育及师资队伍建设。高等学校应该积极开设大学生心理健康课程，积极开展心理健康讲座，还要加快高校心理健康教育进程。第二，转变心理健康教育观念。将心理健康教育全面渗透到高等学校的各项日常工作中去，全面渗透、全方位的推进大学生的心理健康教育工作。第三，加强高校心理健康教育理论与实践结合。
孙晓莉在《当代大学生心理健康的研究与分析》中更强调大学生自我调适。1.常常鼓励自己。2.情绪发泄。例如，和亲友、朋友诉说。或者大哭、唱歌、做体力劳动，在狂野上大叫等等都能发泄自己的情绪，排解忧郁的沉积。3.发展兴趣。通过唱歌、绘画、跳舞、体育运动，都可以培养一种乐观的品质，敢于面对的精神，对心理健康大有好处。4.学会处事技巧。5.学会放松自己。
李建在《当代大学生心理健康问题分析及对策研究》中除了开设心理健康课程和心理咨询之外，还提出了一些比较新颖的对策。他强调学生的自助与互助，心理素质的提高需要自我持之以恒的训练。针对新办专业学生中普遍存在的一些问题，班主任、辅导员和专业老师在新设专业的学生入学后应当深入到学生中，了解和掌握学生的实际困难和思想动向并及时疏导，突出对新专业新生的人文关怀。
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关键词：积极心理学 心理健康 高等教育
中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2017）01-0042-01
1 积极心理学概述
积极心理学的概念是由前美国心理学学会主席研究者赛里格曼在上世纪末所提出的，是一个相对较为新颖的心理学研究方向。根据积极心理学的有关理论，人的心理活动受两种力量的作用和影响，既积极的心理力量和消极的心理力量。积极方面的心理力量能给人以积极向上的驱动力，消极方面的力量则相反。哪种力量会在人的生活、工作中发挥主导作用取决于人的主观偏好。积极心理学注重通过个体内在优良品质和积极力量的激发来发掘个体自身的强大潜能力量，并尽可能的为他人提供更多的帮助。
2 当前我国大学生心理健康教育的现状分析
帮助大学生形成正确的自我认识，提升大学生的挫折承受和自我调控能力，让他们具有更强的自我教育水平，进而实现大学生环境适应能力和心理障碍克服能力的提升是大学生心理健康教育的基本目标。
受传统教育模式的影响，我国大学生心理健康教育往往非常注重学生对心理学相关理论的学习，而对学生实践、交流沟通能力的提升则缺乏应用的重视水平，这使得他们很难将学习到的心理健康教育知识在自己的学习生活之中进行有效的应用。此外，在教育教学过程中，高校对大学生心理健康教育的重视程度也非常有限，这使得大学生心理健康教育的实际效能非常有限。
根据相关研究总结，常见性的大学生心理问题主要包括：社交问题、环境适应问题、两性心理问题、学习问题、情绪问题和神经症问题等。这几个方面的问题均会在一定程度上影响广大高校青年学生的生长和发展，需要引起高等教育教学的注意和重视，并根据实际问题和学生特点针对性的进行心理引导。
3 积极心理学与大学生心理健康教育的关系论述
积极心理学的研究领域主要涉及积极的情绪体验、积极的社会组织和积极的人格三个部分，这三个方面与大学生心理健康教育基本目标存在着很强的一致性，是积极心理学与大学生心理健康教育结合的理论基础。
3.1 能丰富大学生大学生心理健康教育的方法和途径
积极心理学提倡个体应在日常生活积中极的进行情绪管控和自我认知体验，以培养自身积极健康的生活品质，其教育手段和教育方法是非常丰富多彩、多种多样的。因此，在大学生教育教学过程和各教育领域中，积极心理学教育方法和教育手段的应用，能有效激发广大高校学生的潜在能力，为大学生心理健康教育的顺利实施提供多方面的驱动作用。
3.2 能提升大学生心理健康教育的教育目标
大学生心理健康教育在积极心理学的作用和影响下能帮助学生提升自身的问题处理能力，用积极的心态引导学生正视自身的心理问题，让学生更偏向好于自身积极力量的发挥，并对自身的潜力和优势形成客观认识。
3.3 丰富大学生心理健康教育内容
由于各种因素的限制，传统的大学生心理健康教育模式与社会需求和学生自身需要之间在一定程度上存在着脱节的问题，当积极心理学的教育内容引入大学生心理健康教育课程之后，大学生心理健康教育课程的内容会获得很大拓展，学生会对生活和社会中的积极问题产生更多的潜在关注，进而在问题面前具有更为积极的问题思考方式。
4 积极心理学视角下大学生心理健康教育工作的发展规划
4.1 工作目标的完善
对大学生心理健康教育来说，积极心理学是一种非常有效的教育创新手段，帮助广大高校青年学生正确认识自己的心理问题，并通过积极心理学方法的应用来干预和引导自身的心理问题是积极心理学的基本目标。而对于大学生心理健康教育而言，提升学生的心理承受能力，促进大学生的心理健康发展，帮助大学生更好的定位自己，有效发挥自身的潜在能力，进而实现大学生综合素质和人文素养的提升是其重要工作目标，因而，两者之间的结合可以使大学生健康教育工作的目标更加完善，更具可操作性。
4.2 工作方法的调整
通过积极心理学的应用构建大学生心理健康教育的新型主客体关系。在心理健康教育的传统教学模式中，学生是教育对象，是被动接受教学内容的客体，教师是教育活动的主体，是教育者，被动的教育身份使得学生的自我情景规定状态非常不稳定，个体主观能动性在学习中很难获得有效发挥。而在心理学的实践教育活动中，学生是教育的主体，与教师之间的关系是平等的，学生可以通过调节自身的心态实现个人潜能的开发和自身人格的完善。因此，在教学中，教师应充分尊重学生的主体地位，注重突出学生的主体作用，善于营造和谐的氛围，用积极的心态来引导学生吐露自己的心声，与学生建立和谐、稳定的伙伴关系，在问题面前，乐于换位思考，体验学生内心感受，这样才能有效提升大学生心理健康教育的教育效能。
5 结语
总之，积极心理学与大学生心理健康教育的结合具有很强的积极引导作用，因此，积极心理学与大学生心理健康教育的融合是切实可行的，是有着非常重要的积极意义的，高校应不断探索积极心理学与大学生心理健康教育的融合，以不断提升心理健康教育的完善水平。
参考文献：
[1]周婧.积极心理学在大学生心理健康教育课程中的运用――以《大学生良好情绪的培养》为例[J].社会心理科学，2014（5）.
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