时间：2022-04-12 19:23:23
导语：在国培总结的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
一、构建了全新的教育教学理念，拓宽了职业教育思路
通过集中的理论学习，使我进一步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。
在何光全教授的《我国**教育的改革与发展》讲座中，我深切感受到了国家现在对**教育的重视程度，真切感受到了国家**教育大发展的春天已经来临。我认识到**教育的内涵是丰富的，不仅仅是技术技能的传授与培养，还有职业态度、职业道德以及职业价值观。理论的积累是为了更好的指导实践，尽管职业教育还存在一些问题，但是我们还是要充满信心，研究理论，探索出更好的职改发展之路。我深受鼓舞，也倍加珍惜这次学习机会。在蒋华教授的《职业学校专业建设及学科体系构建》讲座中，我更加充分地认识到我国职教课改的复杂性和艰巨性。职教是一个综合性的教育类型，包括文化基础课程、专业基础课程、专业理论课程、专业实践课程(实训、实习、实验)等类型，我们要以“科学发展观”和“的全面发展论”审视职业教育及其课程的理论与实践，职教课程既要符合行业的职业标准和职业规范，同时又必须遵循相应的教育规律和达到国家的教育目的。因此，其课程的内涵既要注重学生职业能力的培养，同时也要关注学生的知识积累、人格完善和体质增强，通过学习，使我构建了全新的职业教育教学理念，树立了实施综合素质就业导向的职业课程发展观。在培训中，我们一直从多角度、多层面对课堂上的各种困惑和行为进行理论的诠释和深刻的反思，使我们想到了一些从未想过的问题，发现了各自的差距与不足，对原有的教育观念产生了强烈的冲击。通过包昆锦的《全纳教育理论在职业教育教学与管理中的运用》讲座，使我深刻认识到要学会聆听学生的心声，尊重学生的需求。改变了对学生一贯的只有终结性评价的模式;突出了发展性评价和即时性评价;从而使自己变原来只关心学生的学习成绩而忽视学生学习过程的探究，为注重学生学习过程的探究真正体现教学评价的过程性。随着社会的不断进步和知识的不断更新，社会要求学校培养出高素质的学生。这就要求我们在教学活动中，必须转变传统的教育中的“惟师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的师生关系，培养出爱学习、会学习、有创新精神和能够吃苦耐劳得学生。这对于教师来说，是一个很具有挑战性的工作。全纳教育的培训，对于我来说是非常受用的，给了我很多启发，我将会把这些运用到我的工作中去。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉积的传统的专制思想观念。师道尊严的思想在课堂上令学生不敢多说不敢质疑，极大地压制了学生创造性思维的发展。我们教师只有从观念上更新，允许学生提出独到的见解，为学生创设一种和谐、宽松的“心理安全”环境和无拘无束的“心理自由”环境，才能创造出师生平等、其乐融融、共享教学民主的氛围。每一场讲座，都是思想的洗礼，旧思想的删除。内容涉及中等职业学校学生观、课程开发、教学设计理念与有效教学实践、教育研究项目设计与实施、学习方式的变革与教学模式的创新、中职教师心理健康等。老师们新颖的职教观点和教学方法，风趣的讲解，使长期困扰我的中职生管理工作和教学工作问题，茅塞顿开。更新了职教理念，特别是陈中桂副教授的《中等职业学校师生的心理调节》给我印象很深，教我们在教育教学中如何掌控中职学生的心态以及中职教师心理健康维护的方法与技巧。
二、提高了专业技术水平和实践动手能力 1、思想上有了根本转变
通过培训，我更加深刻地认识到，职业教育不仅要为学生将来的就业着想，更要为他们长远的职业生涯发展着想;职业教育不仅是面向少数弱势群体的教育，更是一种面向大众、面向全社会的全民教育。职业教育必须坚持以人为本、以学生为本的原则，树立科学发展观，实现和谐发展、持续发展，才能更好地为构建和谐社会、促进经济发展服务。
对我感触颇深的是学院特地安排了学员之间的交流，大家对于自己所在学校的办学经验共同分享。通过和学员们、老师之间的交流和讨论，大家互相取长补短，能够通过各自不同的教学观点和教育理念，了解到各地教学的优势和长处，理解到建筑施工教学不仅需要好的硬件设备;更需要的是一支教学思路灵活、教学思想先进、教学态度积极，勇于探索、开拓创新的教师队伍，才能够扬长避短，充分发挥优势。 2、丰富了专业理论知识。
在培训过程中，我们较系统地学习了建筑工程施工专业的《建筑工程项目监理》、《建筑边坡支护结构工程案例分析》、《建筑工程项目招投标技巧》、《中国传统建筑结构与构造分析》、《钢筋混凝土与预应力混凝土桥梁施工技术》、《建筑工程cad案例实训》、《建筑工程事故诊断与分析》、《建筑工程量清单计价案例分析》、《全站仪在建筑工程施工中的应用实训》、《建筑工程信息管理案例分析》、《建筑工程施工常见安全隐患案例分析》等课程。在专业知识的海洋中，我深感以前知识的不足和老化，只有不断告诫自己要更加努力、加倍用功、勤学苦问，使自己的专业知识得到了更新和提高。我以极认真的态度坚持出满勤，课堂上总是认真做好听课笔记，下课后虚心向同行们学习。授课教师们的专业素养和教书育人的敬业精神给我留下了深刻的印象，这些都是我今后学习的楷模。
3、提高了专业实践操作技能。
在专业知识与技能训练的培训阶段，学院设置了gps、探地雷达、cad、全站仪在建筑工程施工中的应用与实训的课程。通过对相关建筑设备和软件的了解和操作，进一步提高了自身的实践操作技能。同时我也深刻地认识到，职业教育的目的是把学生培养成既有一定理论知识又具备一定操作技术的人才。学生的操作主要是通过实训课教学来获得的，实训课教学效果的好坏直接影响学生对操作技能的掌握程度，可见实训课教学极其重要。另外通过交流，探讨了学生就业、择业及创业的状况，开了眼界，也真实感受了生产企业与职业教育的紧密联系、职业教育机构与企业间共同面临的职业培训新任务。
三、企业实习实训心得
我实习的单位是位于**市**路的***集团总公司的***项目部。这次实习的主要目的是将理论与实践相结合，用实践来验证理论，理论指导实践，深入施工现场，多看、多与工地管理人员和工人等交流，学习工地的管理方法和施工工艺。明确施工单位技术员的职责范围，熟悉与掌握技术员的各项工作要领，把第二阶段所学的理论知识更好的与实际相结合，提高解决实际问题的能力，为以后的建筑施工教学工作奠定良好的专业理论知识和实践知识。实习时我紧紧把握“提出一个问题，开展两种讨论，树立三种意识，作到四个结合，达到五种能力的提高”的主线，具体为:每天实习前围绕实习内容提出一个问题，实习时遇到问题大胆开展学员之间、工徒之间讨论，牢固树立合作意识、孜孜以求意识和忧患意识，力争作到个人自学与集体实习相结合、理论和实践相结合、局部和整体相结合，从而达到个人业务素质、实践操作能力、合作共事能力、专业知识素养和网络建设能力的整体提高。
从单一授课教师到建筑工地实习者，短短*个月的实习过程使我受益匪浅。不仅是在专业知识方面，最主要是在为人处事方面。社会在加速度地发生变化，对人才的要求也越来越高，要用发展的眼光看问题，得不断提高思想认识，完善自己。作为一名建筑专业从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。在单位里，都需要一个人独立完成。可以说，短短一个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
(一) 看
一看图纸，来到工地看的东西实在是太多了，感觉每个地方都值得好好的看看，指导老师也说了要“三看”，图纸是必不可少的，拿了一本4#楼的施工图翻开看了起来，我先重点看建筑设计施工说明和结构说明，确实里面有很多的东西需要记住的，特别是结构说明里面，建筑构造做法表、钢筋的使用，锚固等等。而后看平、立、剖图，对房间的开间，进深，高度有所了解，在大脑里形成立体图。但在看结构图时就遇到了困难，结构平法图掌握的很不好，剪力墙、柱、梁、板的钢筋标注大部分看不懂，后来，在组员的帮助下，自己拿着图纸去现场对钢筋。现在可以说平法已经没什么大问题了。
二看资料，要说资料工地上实在是太多了，工作联系单：里面有变更、具体做法、通知等;会议记要：监理月报、工地例会、专题会议、项目监理机构内部会议等;施工组织设计;外墙外保温工程的施工方法;*月份*月份的施工进度计划表;关于桩基工程，问监理拿份文件，了解了桩基部分的有关知识，如桩径尺寸、长度、持力层、单桩竖向承载力，打桩时可能发生“瓶颈”桩、“大肚子”桩等，入土深度控制、容许偏差范围及桩身砼质量控制等等;
三看施工工艺，看钢筋工程中钢筋的接头和断点焊接及钢筋间距是否满足要求。剪力墙竖向分布钢筋和约束边缘柱的连接构造，直径小于16采用搭接，大于16采用电渣压力焊连接，对于柱机械焊接时纵筋距基础、楼板顶面大于500，相邻钢筋交错连接大于35d，箍筋和拉筋弯钩和间距的构造，拉筋采用梅花型布置，垫块的使用。看模板支撑体系，对拉螺栓的布置，严禁使用废机油满涂等;砼工程中采用一次支模一次浇注，砼的测温等等;止水带，后浇带的做法;施工缝留置，柱、剪力墙留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中;伸缩缝的留法和做法;灌注桩的施工过程，钢筋笼是否合格等。
(二)施工质量与管理
施工质量与管理是相辅相承的关系，两者相互制约，相互促进。必须有严格的管理，质量才能有保障，反过来，有好的质量必须有一整套严格的管理制度与之相照应。《建筑工程质量验收规范》gb50300—XX在建筑工程质量上做出了细致的规定，每个施工单位都以它做为施工质量评判的标准。下面就施工中常见的质量事故做简要分析，阐述施工质量与管理的关系。
1、底层模板支架沉降
⑴原因分析：在施工过程中，管理不善，支模前不进行设计，立模后不仔细检查支架是否稳固，施工班组操作技工没有进行培训，不熟悉施工方法，盲目蛮干，导致发生工程事故。
⑵保证质量措施：模板支架在浇筑砼前必须按规范要求，经过认真的设计计算来确定。施工前应将支模基土夯实填平，放好支架轴线位置，铺垫碎石垫层，支架下应设置垫块。
2、胀模
浇筑振捣过程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出现胀模。
⑴原因分析：模板侧向支撑刚度不够，模板太薄强度不足，夹挡支撑不牢固;柱模中如果柱箍间距过大，就会出现胀模现象。
⑵保证质量措施：模板就位后，技术人员应详细检查，发现问题及时纠正。一般梁中部用铁丝穿过横档对拉，或用对拉螺栓将两侧模板拉紧;柱模应计算浇筑砼时的侧压力，检查箍距是否满足要求，及时加设达到标准的水平斜撑、剪刀撑等。
3、钢筋加工制作错误
⑴原因分析：施工管理混乱，没有严格的检查制度，操作人员不经培训即到施工现场进行操作;不懂钢筋级别，工地没有配料单，操作人员责任心不强，使下料长度失控，时长时短。
⑵保证质量措施：施工现场必须建立健全的质量检查制度，每道工序都要有检查，应严格按设计图纸要求制作出钢筋配料单，钢筋应先经过调直，除锈后再下料。同一规格的钢筋应统一挂牌，标明钢筋的级别、种类、直径等，运输、堆放、吊装时要有专人负责。技术人员要认真做好钢筋的隐蔽工程验收记录。
4、漏放构造钢筋
⑴原因分析：对结构设计认识不全面，对构造钢筋的作用重视不够。再我看来多数都是重视不够而忘记还应该放置构造钢筋这回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下弯起钢筋等等。
⑵保证质量措施，做好安全工作计划：认真检查已经安装好的钢筋，补足构造钢筋，尤其是现浇板边、角部位，梁的支座部位，墙或板预留洞口的周围。施工时应采取有效措施保护构造钢筋的位置，不得随意踩踏等。
5、混凝土浇筑不当使构件存在缺陷
此缺陷在拆模后看的清楚，给予补救已经来不及。因为砼已经初凝，会出现蜂窝、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夹渣等现象，影响结构耐久性要求。 保证质量措施：常用的处理方法有局部修复、灌浆、补强等。要制定合理的施工技术方案，明确操作要求，并向工作班组进行技术交底工作。明确责任，实行分界挂牌制，加强现场管理，浇筑砼时注意观察模板受荷后的情况，如果发现问题应及时解决
(三)实习实训的经验及收获：
首先本此实训最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习实训我更加适应了这种工地生活。有了这段时间的锻炼，在今后的工作中有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是知道了，在工地上怎样和施工单位的技术人员和工人交流等。
人非生而知之，要学得知识，一靠学习，二靠实践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。通过这次企业实践活动，我学到了很多有关实际生产的知识。这些知识就像是优良的种子，当我回到工作岗位之后，一定要将这些种子播撒在职业学校这片广阔的土地上。我为圆满的完成实习而高兴，更为能为中国建筑事业的发展做出贡献而骄傲和自豪。
二、感觉其内容的丰富性和别致性
三、培训形式多样，参与性强
四、理论性和实践性强
五、对我业务知识和技能的提高
六、感觉可以进一步完善之处
我从今年年初参加国培计划的幼师骨干培训以来，从通过听视频、做作业、参加讨论和评论，和老师与同学们不断的交流，感觉自己的理论水平提高了，知识视野开阔了，相信在以后的工作实践中我的教学技能和管理能力会得到一次根本性的转变和提高！现将具体五条心得总结如下：
一、对国培计划的重要性和必要性的认识
幼教的国培计划是我们国家立足长远，通盘考虑后实施的一项重大培训项目，重点是解决学幼教老师的教学水平和技能，让其在思想能得到一次解放和提高。这项工作对我国的幼教事业势必会有一个巨大的推动效应。对基层的幼儿老师会有一个明显的业务提高，对基层的幼教事业发展会有很好的带动作用。
二、感觉其内容的丰富性和别致性
这次国培活动专家阵容强大，有很诸多教育专家的报告，很多都非常知名，学术地位高。他们中有来自高校的学者，有来自知名幼儿园的园长，如此强大的专家阵容足以让我们领略各个领域专家的学术专业之深，接触了一次精彩的视听觉脑力激荡的国家级培训盛会，专家的学识、睿智、幽默时刻回旋，茅塞顿开与豁然开朗充斥着我们，让我们充分感受到专家的人格魅力，散发出无穷的智慧和力量。各个.报告精彩纷呈，理论知识有理有据，引发我们思考领悟，案例翔实有效。
三、培训形式多样，参与性强
这次培训不但有老师视频授课，而且有作业，有评论、有上传资源，参与讨论！形式多样的参与活动让我们在不知不觉中掌握了理论，巩固了技能，开阔了视野。而且每项培训还有明确的考核和打分，让学员有了压力，有了标准，也有了动力。通过这样形式多样的培训肯定会取得预期的效果。
四、理论性和实践性强
这次培训的很多内容使我掌握了许多专业理论知识，也使我了解到了许多书本上没有的知识，这是一种对思想的陶冶、知识的启发。进一步充实了自己的幼教理论基础，有效提升自己对幼儿园教学活动、区域活动的组织能力。也让从事幼教工作的我有了更一步的认识，在我们看孩子的时候更要用一种敬畏的心情和发展的眼光去对待。同时这次培训内容里，很多老师将理论和实践进行了有机的结合，相信在以后实践中我们会将两者很好的融会贯通，习以致用。
五、对我业务知识和技能的提高
通过这次培训我感觉自己收获最大的有两条：（一）幼教思维和理念得到了开阔和升华。没有先进的、科学的幼教思维和教学理念，最好的教学技能也达不到预期的教学效果，培养不出合格的人才。（二）实践一定要有教育理论指导。每一堂课，每一个活动，有了理论指导，就有了目标，有了依据，否则就是盲目的！
一、国家重视农村教育
2010年教师节，温总理在河北省兴隆县六道河中学，与教师座谈时的《办好农村中小学教育》讲话，体现出国家对农村小学、初中教育的重视。它既使教育界人士感到鼓舞，更使农村教师感到自豪与骄傲，相信农村教育定会迎来又一个春天。
二、教育观念得到更新
通过“国培”学习，不仅使一线教师明白了“教什么、怎么教”的问题，并且从中受到了很多的启发，教育理念发生深刻变化。
1、转换角色，重点改变教学行为。
学生是具有独立个性的人，教师必须与时俱进，放下“权威”思想，改变教学行为。在具体的课堂中，教师要由传统的知识传授者，转变为学生学习的组织者，为学生提供合作交流的空间与时间，让学生自主学习、同桌交流、小组合作、组组交流、全班交流等。
2、创新方式，重点抓住教学过程。
当今教育倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养其收集和处理信息、获取新知识、分析和解决问题等能力。为此，教师在教学过程中，要“注重设计，注重方法，注重课堂实效”，从而实现“知识技能为基础目标，过程方法为核心目标，情感、思维和价值观为最终目标”的三维整合，树立学生自信心，培养学生吃苦耐劳、乐观向上的精神，为他们绚丽人生作好奠基。
3、“充电”提升，重点给力教学水平。
新课程改革，使教学内容从过去的“以教材为中心的单一书本知识”，转变为“以教材为轴线，以活动为纽带，与现实生活紧密相联，充分挖掘本土资源和校本资源”。这就要求教师应具有完整的、完备的知识结构。教学水平低劣的教师，若从事语文教学工作，一定会存在严重的不足（甚至错误）。只有语文素养深厚的教师，才能领悟文本的思想与实质，才不会停留在教材层面上的照本宣科，才能对学生提供积极有效的帮助。
三、明白教育责任重大
作为一名参加“国培”的农村教师，为了国家的兴旺，不仅应学习现代教育理论、运用现代教学方法、掌握现代教学手段，顺应教育发展的需要，而且还应做教改浪潮的研究者、示范者。农村教师不应自我看轻，唯有用强烈的责任心，激活农村学生的创新思维，让他们学会动手、动脑、学会合作、学会思考、学会做人等，才能更好地建设祖国。
四、未来愿景
1、树立终身学习观点。学习不仅是教育发展的客观需要，也是提高教师专业能力的有效途径。投入“国培”学习之中，在“不断努力、不断收获”的过程里感觉很快乐。教师应以此次培训为契机，强化“终身学习”理念。
2、实践“国培”所学内容。结合实际学以致用，积极落实新学知识和技能。在语文教学中，突出学生主体地位，激发学生良好兴趣，让“国培”成效在实践里大放光彩！
我把本次国培培训作为一件重要的大事来对待。每天都坚持上网学习、写作业、发表评论，也可在网上直接聆听专家讲座，讨论交流，互动效果好。
通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，以生为本，求真务实，学生自主选择、自主研读，采用自主、合作、探究方式，致力于学生素养的形成与发展，把课堂真正还给学生，创建真正育人乐园。本次参加的“国培计划”的远程培训让我学到了很多知识，尤在课堂观察方面学到了方法。感谢“国培”培训，让我通过培训，收获不少相信在以后的工作中我会用上这些好的思想和方法，我真心感谢本次培训。
摘要：通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，以生为本，求真务实，学生自主选择、自主研读我找到了自身的不足之处，对于今后如何更好地提升自我必将起到巨大的推动作用。实践必须与理论相结合，采用自主、合作、探究方式，致力于学生素养的形成与发展，把课堂真正还给学生，创建真正育人乐园。
关键字：培训学习 教师 成长 的 阶梯
参加了“国培计划”中西部农村中小学教师远程培训，感觉收获颇多！国培——教师成长的阶梯。培训学习多位专家的视频讲座，他们先进的教育理念，不但提高了我们教师的教育理论和专业知识，而且让我们学习新的教学理念，感谢国培，让我们在培训中成长起来。其实，培训是一个反思进步的过程。培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思考却是永恒的，他使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。
这次培训让我受益匪浅，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会，促使我在教育生涯的轨道上大步前进！
这段时间，我对自己的教育工作想得比较多，跟以前自己的工作做纵向比较，跟同行们做横向比较，发现自己从中又获取了很多有价值的东西，丰富了自己的教学经验，相信这些知识能提升自己教育工作的质量，能帮助我更好地服务于我的学生。我从教的是农村小学，虽然才几年的教书经验和责任感让我对工作不敢懈怠，但我却少有成就感。
学习期间，专家的精彩讲座，使得我有机会与专家们进行面对面，零距离的交流，首先是一个善于自我更新知识的学习者。教师的知识更新包含了两个层面的内容，一是打破，二是重建。即打破传统的、陈旧的甚至是落后的教育理念、理论和教学的方式、方法，建立起一整套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育思想体系。
通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，以生为本，求真务实，学生自主选择、自主研读，采用自主、合作、探究方式，致力于学生素养的形成与发展，把课堂真正还给学生，创建真正育人乐园。
通过培训我找到了自身的不足之处，对于今后如何更好地提升自我必将起到巨大的推动作用。实践必须与理论相结合，就像老师说的“只顾低头拉车，不进行理论学习”是不行的。“国培计划”像一缕春风，荡涤着我们的心灵，像一股清泉，注入了新的活力。我将以此为契机，让“差距”成为自身发展的源动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提升。
通过培训学习，我的确转变了学习观念，深感学习的重要性，只有通过培训才会促进自己的专业知识和理论水平的提升。
一、注重教学方法的生动性与合理度。
初中英语教师在实际教学中，只有多关联生活，多创造情境，多动手操作，多注重教学方法和学习方法，英语课堂才能变得丰富多彩。
新课标要求学生的学习内容是现实合理的，有意义的，富有创造力和挑战性的。从情境中引入要学习的内容，激发学生学习的兴趣和欲望，使学生体会到英语无处不在，通过与学生的互动交流，达到预期的教学效果。 在这次培训中，我深刻体会到，教材是教学过程中的载体，但不是唯一的载体。在教学过程中教材是死板的，但作为教师的人是灵活的。在新课程改革的今天，深刻的感受到了学生知识的广泛化，作为新时代的英语教师，要不断地增加、更新自己的知识，活学活用，才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。“是用教材教，还是教教材？”作为一名教师，应当经常清醒反思，而这次专家们给了我们明确的回答。从今以后，我们教师必须用全新、科学、与时代相吻合教育思想、理念、方式、方法来更新自己的头脑，这次的培训无疑给我们一次深刻的洗礼。
三、注重教学方法的生动性与合理度。
初中英语教师在实际教学中，只有多关联生活，多创造情境，多动手操作，多注重教学方法和学习方法，英语课堂才能变得丰富多彩。
转变角色，承担责任，在为公司不断贡献中实现自我价值
加入中国人寿是绝大多数年轻人毕业后的梦想，她名声卓越、实力强大，并且在一个极具发展潜力的行业中处于领先地位，有着强烈的吸引力和号召力,而我成为了众多幸运者中的一员,在中国人寿养老保险公司市场拓展部开始了我的职业生涯。为期半个月的新员入司培训在集团公司教育培训部科学统筹、合理部署下取得了圆满成功，从拓展训练到理论学习，从课程设计到课余活动，从学员学习到学员生活无不体现了教育培训部工作的周密、细致和以人为本的原则，正是这次培训让我充分了解了一个真实的中国人寿，一个真实的中国保险业，也了解了一个真实的自我。
中国人寿秉承“造福人民大众，振兴民族寿险”的使命，正快步走在打造国际顶级金融保险集团的大道上，作为其中的一份子，每个新进员工都应充分发挥自己的能力，承担起更多的责任，严要求，高标准，迅速实现从一个大学生到员工的角色转变，为公司的发展贡献力量。下面将从个人能力、团队协作和公司目标的实现三个方面来探讨如何才能迅速实现这一质的飞跃。
一、不断挑战自我，战胜自我，以“空杯”的心态面对将来的一切。
我们的宗旨是为客户奉献价值，“成己为人，成人达己”，要想“为人”必先“成己”。虽然每一个进入中国人寿的员工绝大部分都是知名大学的毕业生，具备良好的理论基础和学习能力，但这并不代表什么，我们进入的是一个朝阳的行业，新兴的公司，一切都是崭新的、未曾接触的，如果不扎扎实实一步一个脚印的工作，还躺在过去的成绩上睡大觉就要犯错误、走弯路、碰墙壁。书本上的知识在工作中能应用的不足20％，大学教育所赋予的仅仅是一种思维方式，而不是实际工作的能力。我们要忘记成绩、重头再来，以“空杯”的心态面对环境的转变。我们已经不再是天之骄子、温室里面的花朵，而是要面对激烈竞争、在残酷考验中不适应者就要遭淘汰的职业者。因此，要想服务好客户，为客户创造价值，必须首先不断学习，不断进步，提升自身的竞争能力。
1、调整心态，增强竞争意识，实现思想上的快速转变。我们所处的环境已由校园变成了公司，由老师变成了领导，由同学变成了同事，由自由、个性转变成了坚定不移的执行力和团队的分工与协作，由以学习书本知识为中心转变为以客户为中心，由同学之间学习成绩的竞争转变为同业各公司之间争夺客户资源、提升服务质量的竞争。因此，我们的环境变得更加复杂，竞争更加激烈。我们要及时调整心态，做好准备，以更加谦卑的心态处理各种关系，以更加扎实的工作处理各类问题，以更加坚强和自信的心态加入到激烈的竞争中去。
2、不断学习，加快知识更新，迅速成为行业内的专家。保险行业是一个知识密集型的行业，需要精算、投资、财务、营销、信息等各类专业技术人才。而企业年金更是一个崭新的市场，国内这方面的人才和可借鉴的经验并不多。要为客户服务，提升自身的竞争能力，必须首先成为该领域的专家，尤其是如今知识更新的速度加快，更要求我们保持“空杯”的心态，时刻学习新的知识，研究新的问题，迎接新的挑战。
3、迅速提升实际工作的能力。实际工作与校园的学习有着很大的不同，工作中更加强调写作和表达能力、沟通能力、贯彻公司和部门战略部署的能力、领会领导意图的能力、有效的执行能力以及又快又好的完成任务的能力。因此，这对我们的能力提出了很高的要求，也让我们体会到了前所未有的压力。我们只有在以后的工作中常和前辈多交流、学习，不断的总结经验教训，每日三省吾身，在工作中迅速提升自身的能力。
二、培养集体意思、加强团队合作。
实际工作中，没有一件事情能够靠单个人的力量来完成，就好像拓展训练中逃生的游戏一样，任何一个人都不可能单独跨过4米高墙，必须依靠团队的力量，群策群力才能成功。尤其是对我们养老保险公司来说，从企业年金标书的制作、投标、客户服务等一系列的工作都必须通过团队的形式来进行，这更加强调团队合作的重要性。在工作中，要避免蛮干、单干和埋头苦干，通过团队协作，实现1＋1>2的目标。
1，树立团队目标，确立团队核心。一个团队是因为共同的目标组建在一起，团队的目标就是我们工作的中心、奋斗的宗旨、前进的方向，任何人都不要偏离这个目标。同时，要确立团队的领导者，对领导者的命令必须坚决服从和有效执行，这样就能提高团队工作的效率。
2、分工明确、责任到人。团队中的每个成员必须有明确的分工，牢记自己的职责，坚守自己的岗位，发挥自己的特长，各司其职。
3、加强沟通、适时调整。每个成员之间必须保持交流和沟通，定期汇报自己的工作进展、需要帮助应及时提出。这样才能避免走弯路，保持正确的前进方向，齐心合力，又快又好地完成团队目标。
三、进行第二次创业，为国寿养老公司一炮打响贡献力量。
中国人寿1996年从中国人民保险公司分离，白手起家，开始了国寿人艰苦卓绝的创业，用短短的6年多时间，实现了从一穷二白到财富500强企业的伟大飞跃，又用短短的4年时间使公司在排行榜上的名次一升再升，到XX年年中国人寿总资产已经超过10000亿元人民币，已位列财富500强的192位。现在的中国人寿已同时在纽约、香港和上海三地上市，已经基本形成了管治先进、制度健全、内控严密、技术领先、队伍一流、服务优良、品牌杰出、发展和谐、实力雄厚的优秀企业，正在朝着打造国际顶级金融保险集团的目标快速前进，这样的成绩在世界上是罕见的，同时也创造了公司发展史上的伟大奇迹。 共2页,当前第1页1
作为新生的国寿养老公司，应该继承和发挥国寿人这种艰苦卓绝的创业精神，投入新的战斗，进行第二次创业。值得我们庆幸的是现在的国寿养老公司起点更高、平台更广，丰富资源更丰富，依托着国寿集团，以及在集团内各个成员公司的大力支持下，创业环境已经大大好转。正是如此，我们更应该倍加珍惜，把握时机，积极开拓，争取一炮打响。
通过此次培训，我看到了中国人寿未来发展的良好前景，更加坚
定了自己的信心。我庆幸自己当初的选择，并下定决心今后要老老实实做人、扎扎实实做事、勤勤恳恳工作、无怨无悔的奉献，把握时代赋予我们的机会和公司良好的发展契机，充分发挥自己的智慧和能力，在中国人寿打造国际顶级金融保险集团的征途中实现自我的价值。
中国人寿养老保险股份有限公司：邓怿帅
mp:15801335100
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从以下几个方面汇报：
一、我们是从心理学、教育学理论学起---认知教育对象、深入透视职教发展、通过《职业教育心理学》《心理健康教育》的学习我们对我们的教育对象有了新的认识。我们的教育对象是一个特殊的群体，直接面对社会和职业的选择，面临职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化，使得他们具有了特殊的心理特征。这两门课的学习让我们深层次的了解了我们的教育对象让我们的因材施教更科学。《职业教育理论及课程与教学改革》让我们树立了现代职业教育理念，了解了职业教育课程和教学改革方向，掌握了相关专业教学法和现代教育技术手段，更新了传统的教学观念，以更加贴近和符合中职教学的需要转变教学方法。了解了世界职教课程改革的模式，知道了当前我国中职课改应考虑的中职定位、中职双重职能、中职学生分层等问题。更好的开展职业教育教学改革奠定了基础。
二、专业学习——把握学科脉搏计算机技术一日千里，日新月异。这次培训基地针对我们的专业特点为我们精心安排各门课程，为我们聘请了既懂教学又有丰富实践经验的技术人员为我们授课，师生与学员间边学习边交流，通过专业知识学习我们更新了知识结构深刻的认识到了计算机学科的迅猛发展，终身学习的意识已深深的根植在我们的思想中。各位老师娴熟的专业能力、高尚的人格魅力、严谨的治学态度，孜孜不倦的工作作风深深感染着我们，既是我们的良师益友，也是我们学习的楷模。
1 旱作技术
1．1 覆盖保墒
生产上常见有秸秆覆盖、麦草覆盖、覆膜或盖砂覆膜等。
1．1．1 果园覆草 即在果树的树盘、株间、行内及整个果园覆盖秸秆或杂草，又叫生物覆盖。果园覆草不仅能稳定土温、抗旱保水、抑制杂草的生长，而且能显著的改善土壤的理化性质。王孝威等对果园土壤水分的研究表明，果园覆草后大大减少了土壤水分的蒸发，土壤含水量比对照相对提高23.44％；叶片相对含水量、新梢长度、叶面积大小、叶绿素含量等均高于对照，硝酸还原酶活性、光合强度比对照有明显提高，细胞质膜相对透性明显降低。赵长增对沙漠边缘地区苹果园地面覆盖的研究结果表明，覆草后可明显减少土壤水分蒸发和提高土壤水分的利用率，从而促进果树的生长发育。其中，可提高土壤含水量50％，新梢生长量、单叶面积和叶绿素含量分别比对照高57％、30％和59％，并提高了苹果的品质和产量。
1．1．2 覆膜或盖砂覆膜 此法能显著改善土壤水分状况，促进树体健壮生长。张国和研究了盖砂覆膜对苹果园土壤养分和树体生长发育的效应，对苹果幼树园进行盖砂、覆膜与露地对比试验。结果表明，盖砂、覆膜后有利于树体健壮生长发育，能使苹果幼树提早1～2a(年)结果，但土壤养分损失较快，特别是砂田消耗更快，这可能与树体生长快、历年施肥不足有关，所以要及时追肥，深施有机肥，砂田果树进入结果期后要换砂或去砂，以便深施基肥。
1．2 穴贮肥水
穴贮肥水由山东农业大学束怀瑞教授等人提出，较一般正常管理节水50％，节肥50％。具体方法是：在果树树冠外缘向内50～70cm处，挖4个穴均匀分布于树冠下，穴直径20～30cm，深不超过40cm。穴内插入15～20cm粗的草把，埋前草把需先在水与尿的混合液中浸透。回填土时，在土里每穴混100g过磷酸钙、尿素50～100g，浇水3.5～5.0kg，每穴覆4～6m2的塑料薄膜，并在贮穴洼处膜上穿一孔，以便灌水施肥和透进雨水，孔上压一石块，以利保墒和积水。
1．3 积雪保墒
北部山区丘陵地区可于冬季收集果树行间积雪，培于树盘内，以利增加早春土壤湿度，提高地温，保护根颈免受冻害。为减少蒸发，积雪必须培实压平，并加盖秸秆等物。
1．4 喷施叶面肥
钟汉成等报道喷施叶面肥可提高柑橘树体的抗旱性。一是用0.3％尿素加0.3％磷酸二氢钾溶液在气温较低的早晨或傍晚进行根外追肥，可增强树体抗旱能力。切勿于中午高温时喷施，以免加剧旱害。二是对灌溉条件欠佳的果树，可选择早晨或傍晚连续喷2～3次5％～6％的草木灰浸出液，可提高树体的抗旱性。
2 节水栽培技术
2．1 选择耐旱的品种或砧木
常见果树中，较抗旱的树种有：枣、桃、杏等；抗旱力中等的树种有：山楂、核桃、梨、苹果、柿、李等。在抗旱力中等或不抗旱的树种中也有较抗旱的品种。如苹果属抗旱力中等的树种，具有强大的根系，能从深层土壤中吸收水分。各品种中较抗旱的有：红星、金冠、鸡冠、秦冠。在苹果类中，各种沙果、海棠的品种，比苹果栽培品种耐旱得多。
旱作果园使用的苗木，应尽量本地就近供应，以健壮的实生苗作砧木的成苗抗旱能力强，而扦插苗多不耐旱。
2．2 采取水土保持措施
应在建园设计及施工方面落实水土保持措施，并在建园初发挥作用。这些措施包括以下几点：①修田间保水工程。如梯田、鱼鳞坑、撩壕等。②筑水源养护工程。如上游山坡护坡工程、山沟谷坊、节流水库等。③建防风林。④改变栽植方法。实施沟(坑)栽，或直播育苗，就地嫁接成苗等。
2．3 在果因土壤管理中，突出保墒目标
2．3．1 土壤耕作对于清耕的果园，在土壤耕作方面还应做到以下几点：①适时早耕、深耕，以伏耕好。农谚有。伏耕一碗水，秋耕半碗水，春耕没有水之说，意思是伏耕可以在雨季中多贮水，还能充分灭草和晒土。深耕贮水保墒的效果好于浅耕，深耕而翻转土块更好。②实行沟垄耕作法，或者间作薯类作物的垄不平整掉，有保墒作用，也有聚水作用。③少耕。
2．3．2 化学覆盖 即利用高分子化学物质制成乳状液，喷洒到土壤表面，很快在地表形成一层覆盖膜，阻隔土壤水分蒸发，却不影响降水渗入土壤，从而有利于果树根系迅速有效利用自然降水，减少积水蒸发。化学覆盖的材料，目前有沥青乳剂、环氧乙烷和高碳醇为原料的制剂及合成脂肪酸残渣为原料的制剂等。
2．3．3 土壤施用新型保水剂 新型保水剂对水分吸附力极强，释放缓慢，施用后能大大增强土壤保水能力，从而有效的改良土壤，减轻干旱对果树的威胁。在1m2的范围内撒施100g保水剂，便可使水分增加800倍，使水分蒸发减少75％，并可以从大气中吸水。在一次浇水或雨后便可把水长期保存下来供果树长年使用。目前应用的保水剂有：①淀粉系。主要成分是淀粉/聚丙烯酸盐接枝聚合体。②纤维素系。主要成分是羧甲基纤维素交联体。③合成聚合体。主要成分有变性聚乙烯醇、交联聚丙烯酸盐、水解聚丙烯腈等。
2．4 采取减少果树耗水和蒸腾的措施。
2．4．1 控制枝叶耗水控制新梢旺盛生长，及时除萌、疏枝、疏花、疏果，及时剪除病、虫、伤枝，减少枝叶耗水。
2．4．2 应用抗蒸腾剂常用的抗蒸腾剂有：①薄膜型蒸腾抑制剂，如乳胶、硅酮、石蜡等。②气孔开放抑制剂。如黄腐酸(FA)、甲胺等。③反射型抑制剂。如高岭土、熟石灰粉等，这些白色物质能将阳光反射掉一部分，从而减少叶面受热量，使蒸散水分量减少。使用时将抗蒸剂搅拌均匀后，周密地喷施于果树叶正反两面。目前应用较多的是旱地龙。
2．4．3 合理施肥节水适量而不过量施用氮肥，增施磷钾肥，补充微肥，都能有效的增强树体的抗旱能力。
3 节水灌溉技术
3．1 采用节水灌溉方式
常用的节水灌溉方式如微灌或渠道灌溉、小畦田灌溉等。其中微灌是通过微喷头将水喷洒在枝叶上或树冠下地面的一种灌水方式，是一种新型的节水灌溉技术，包括滴灌、微喷灌、涌泉灌等。它是根据果树需水要求，通过低压管道系统，将果树生长所需的养分和水分以较小的流量均匀而准确的直接输送到果树根部附近的土壤表面或土层中，具有调节小气候作用和美化景观功能。据陈伟在梨树上的试验证明，微喷灌比传统漫灌节水1170m2/hm2，节水率为34.93％，灌溉用工节约71.4％，管道畦灌比传统漫灌节约用工42.86％。而微喷灌又比管道畦灌节水70.78％，节约用工28.54％。近年来在陕西及西部缺水的山地，推行了积水渗灌的方法，即在果园的顶部高点处，修建积水池，将雨水收集，存于蓄水池中待用，再通过埋藏在地下的渗灌管，依靠自然水势进行灌水。据史书强等人在苹果树上的研究，在年降水450mm的年份，此法可减少灌水1～2次。该项技术结合树下覆盖(秸秆、杂草等有机物)效果会更好。
此外，不少果园采用陶土罐、水泥罐、砖罐等渗灌措施，实践证明比采用地面灌水节水80％，产量提高20％左右，品质提高1～2个等级。
陈翠莲等吸取渗灌、滴灌、穴灌等灌溉方法的优点，提出了坑道式灌溉法。即把灌水坑道做在树木根层，水分通过坑道缓慢渗透到根系分布区土壤中，被树木根系直接吸收利用，尤其适用于大型单株分布的果树灌溉。此法灌水，不仅树木根系受水均匀，抑制水分蒸发，而且节水效果明显，还可大量节省人力和物力。特别适用于缺少水源的干旱山区及沙地果园，也适合用材林和防护林的营造，具有广泛的推广和应用价值。
3．2 防漏水
水源、渠道、输水设施防渗漏、径流，防蒸发或减小蒸发面积，可一定程度上节约用水。
3．3 选择灌溉时间
在果树生长的适宜阶段灌水，能提高水分利用率。北方落叶果树主要灌水时期一般在生长前期，即萌芽前后、坐果和新梢生长期，是果树需水关键时期。花芽分化、果实膨大、秋季也是需水较多的时期，但此时正值北方雨季，是否灌水应依据土壤水分而定。此外，为了保证果树安全越冬还必须重视灌封冻水。
3．4 倒虹吸引水
一、毕业生对母校总体评价较好
毕业生对学校的总体评价，尤其是教学工作评价较好。其中，90%以上的毕业生认为我校教师师德、学校学习秩序和自我管理为优秀；近90%的毕业生认为我校的专业设置、教学管理制度、后勤管理人员素质为良好；80%以上的毕业生认为我校的教学仪器设备、教学内容、方法和手段为良好。同时，毕业生也纷纷为学校的人才培养建言献策，建议学校在今后的人才培养过程中能加大人文素质的培养力度，提高学生的文化素养，更加注重学生综合素质的提升，要“授人以渔”，更加注重学生学习能力的培养。
二、调查组得出的结论
毕业生综合素质影响着他们的前途和未来，也成为了我校人才培养的水平决定因素，今后我们应在以下几个方面采取改进措施，以提高教学水平和人才培养质量，使湘绣专业真正成为湘绣大师的摇篮。
1.做好人才培养方案的顶层设计。
当前就业形势愈发严峻，竞争也日趋白日化，必须全面提高学生的综合素质，才能确保他们在将来激烈的社会竞争中立于不败之地，这就要求学校在制定的人才培养方案时要做好顶层设计，人才培养方案的制定必须要科学合理，与时俱进。要通过大量的调查研究，获取最有时效性的第一手资料。
2.加大力度进行教学改革。
首先，要继续进行课程设置的改革，课程设置既要有利于培养学生专业素质，也要有利于培养学生的综合素质。要更加注重文化课的教育，加大大学语文等课程的课时，提高学生的人文素养；要加强职业道德和企业文化方面培训，让毕业生更快的适应用人单位工作要求，迅速融入用人单位的企业文化。
其次，在教学内容上，要摒弃陈旧的教学内容，注意知识的更新，要努力培养学生独立思考的能力；在教学方法与手段上，要重在激发学生的学习主动性和学习潜能，重点加强对学生创造力的培养。
第三，要进一步加大实践教学的比例和加强校企合作的力度。从调查结果来看，校企合作和实践教学对培养学生综合业能力有着重要的作用；同时校企合作和实践教学更有利于学生了解社会现状，认识自身的优势和不足，从而可以有的放矢的培养和提高自己的能力，以适应将来社会竞争和职场的需要。
3.大力营造浓厚的学习氛围，为学生成才创造良好的环境。
在本次调查中毕业生反映，应当多举办讲座、论坛、比赛等学习活动，为学生提供良好的学习条件和环境，大力营造浓厚的学习氛围，还可聘请企业、工厂的专业技师来校作报告，开阔学生眼界，活跃其思维，培养学生的创造能力，服务学生们的成长成才。
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