时间：2023-03-13 11:04:51
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关键词：教练员；知识需求；知识结构
中图分类号：G808 文献标识码：A 文章编号：1004-4590(2010)06-0081-04
1、问题提出
教练员是竞技运动训练和比赛的主导者和实施者，指导实施训练的基础是蕴藏大脑中的知识，因此教练员的知识及结构很大程度上决定了竞技运动训练、比赛的走向和效果。当今的社会是个多元的社会，影响竞技运动的因素越来越多，这客观上决定了体育教练员不仅要有较强的专业知识，同时也要具备广博的基础知识，因为专业知识直接指导竞技运动训练、比赛，基础知识则是竞技运动训练、比赛管理和创新的基础和保障。为此，研究教练员的知识结构和培养策略无论是对我国竞技运动理论还是实践都有着现实而深远的意义。
2、研究对象与方法
2.1 研究对象
选取篮球、足球、水球、体操、田径五个项目的国家队的30名教练员(含助理教练员)和30名部分省市教练员为研究对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
在参阅相关研究成果的基础上，通过检索“中国期刊网、SPORT DISC”等数据库，以“知识需求、结构”、“教练员知识需求”等为关键词，进行检索，在此基础上进行理论分析与问卷设计。
2.2.2 问卷调查法
2.2.2.1 问卷的设计
在对本研究课题和相关文献的分析，以及对我国教练员情况进行摸底了解的基础上，设计了研究的调查问卷。
问卷编写完成后，聘请10名专家对问卷效度进行检验。请不同运动项目的15名教练员进行了试验性填写，填写后征询其对问卷的意见。根据专家审议意见和试填人意见对问卷进行了修订，最后编写成调查问卷，每个问题采用5级量表，每个问题按重要程度或相似程度分为5个等级。
2.2.2.2 问卷的效度和信度
聘请了9名有关专家对教练员调查问卷的内容效度进行检查，检查问卷内容效度的专家组成情况见(表1)。9名专家对问卷内容效度检查的结果见(表2)。从表2中可以看出，教练员和运动员调查问卷设计和内容效度基本上是有效的。
本研究采用重测信度的方法估计调查问卷的信度。前后两次问卷调查相隔时间为1个月，从第一次被测者中抽取30名教练员进行重测，并将两次问卷结果进行统计分析。本研究中调查问卷的重测信度系数在O.85以上，具有较好的信度。
2.2.2.3 问卷调查的抽样
本研究将调查抽样的范围限制在国家队和部分省队以及相关竞技体校的教练员。共抽样60名教练员。回收教练员问卷56份，剔除不合格问卷后，得到有效问卷52份，有效问卷回收率为86.7％。
2.2.3 数理统计法
首先利用Excel对调查问卷进行数据化、标准化处理，得到相关数据。然后应用Matlab软件对问卷调查数据进行分析。
3、结果与分析
3.1 教练员的知识要求、职业角色与结构特点
3.1.1 知识的概念及类型
知识，作为一个被广泛使用的词，其内涵和外延因使用者不同而异。人们对知识最一般的理解是把它看作是人类认识的成果和结晶。如《辞海》中对知识的定义就是人类认识的成果或结晶，包括经验知识和理论知识，经验知识是知识的初级形态，系统的科学理论是知识的高级形态。根据韦伯斯特(Webster)词典1997年的定义，知识是通过实践、研究、联系或调查获得的关于事物的事实和状态的认识，是对科学、艺术或技术的理解，是人类获得的关于真理和原理的认识的总和。通过对国内外知识概念的考察，孙向军博士在哲学层次上把知识定义为：知识是人脑对客观存在的能动反映，是人类认识的成果，也是人们根据对客观存在的认识而制定的能够直接付诸实施的实践观念知识可以通过特定符号系统表现出来。
关于知识的类别和类型，国内外学者也从不同的视角对其进行了研究。按照知识的演进形态分，可以把知识划分为：数据、信息、认知和智慧；按照存在形态可把知识分为：主体形态的知识、流动形态的知识和凝固形态的知识；按照作用可以把知识分为：事实知识、原理知识、技能知识和人际知识；依据知识是否可以被编码把知识分为：意会知识和可编码知识。根据知识来源可以把知识分为：经验知识和理论知识。为了有利于经济分析，经济合作与发展组织(OECD)，将广义的知识按内容分为如下四种。关于“知道是什么”的知识，记载事实的数据；关于“知道为什么”的知识，记载自然和社会的原理与规律方面的理论；关于“知道怎样做”的知识，指某类工作的实际技巧和经验；关于“知道是谁”的知识，指谁知道是什么，谁知道为什么和谁知道怎么做的信息。美国学者Dr.R.R.Apache博士根据教练员执教特点把教练员知识分为：默许性知识、陈述性知识和程序性知识。“他山之石可以攻玉”，本研究之所以对知识概念和类型进行梳理目的就是为了探讨教练员的知识结构和类型，为教练员的培养内容寻找借鉴之径。
3.1.2 运动员竞赛成绩产生涉及条件决定教练员的知识要求
关于运动员竞赛成绩产生涉及的条件，国内外专家学者是各持己见。德国专家迪.马丁把运动员竞技成绩的产生条件总结为个人条件和非个人条件，个人条件包括：可直接观察到的个人条件，如身体素质、运动技术、运动战术等，可间接观察到的个人条件如身体素质、心理状态；非个人条件包括：社会条件，如父母、家庭、朋友、训练对手、比赛对手、社会的经费和理想支持，物质条件，如运动器材、运动装备、运动场地、气候条件、地质物理条件等等；我国训练学专家田麦久认为运动成绩决定于运动员个人的内部因素，如体能、技能、战术能力、心理能力、比赛智能，外部因素包括对手的能力及发挥、裁判及评定手段、地理条件、设施、社会因素等；另外也有学者把影响运动成绩的因素分为政治、经济、文化、体能、技术、心理等。国内外专家对于影响运动员成绩的具体因素虽有不同的表述，但都认为运动员竞技运动成绩的产生是多因素的整合，成绩产生过程涉及众多因素。由此可见作为运动员成绩生产指导者的教练员必须具备较高的化层次、较厚的文化基础、较宽的文化领域。单一、浅薄的文化水平已经适应不了当今复杂的高水平竞技运动训练及运动员培养。
3.1.3 教练员的职业角色及要求
教练员工作的最终目标就是带领运动员取得优异的运动成绩，要使训练走向预期目标，教练员在训练过程中就必须扮演多种职业角色。角色的不同决定了教练员知识结构和知识类型的差异，对于教练员角色的定位，钟秉枢博士认为，教练员在训练过程中应扮演：采购员(亲自采购最适合需要的运动员，
即选材)、设计员(根据运动员特点和全队比赛需要涉及其发展方向)、指导员(对运动员的切l练和比赛进行有效的指导)、教师(传道、授业、解惑，给运动员传授知识和思想)、导师(对运动员施加影响，是运动员人生的向导)、训导员(对运动员的表现进行奖赏和惩罚)、管理员(全面负责运动员日常生活的管理和组织)、外交家(同外界保持良好接触和关系，处理来自外界的压力)、朋友(和运动员建立良好关系)、学生(时刻反省自己，不断自我完善)、科研人员(对比赛和训练进行分析、评估，总结经验教训)、推销员(善于将自己培养的运动员推荐的更高水平的运动队以及再就业)。美国内华达大学的Dr.R.R.Apache博士把教练员的角色总结为：教师、管理者、顾问、教练员、同事、导师、守候者、沟通者、激发者、朋友、长者、纪律维护者、媒体连接者等。可见教练员执教过程中要承担多种角色，多角色、多身份的特点决定了教练员单一的知识结构在日益复杂的竞技运动训练中是远远不够的，一名优秀的教练员要想获得事业上的成功，除了专业知识外同时还必须具备运动人体科学知识、社会学知识、心理学、管理学等深化科学知识。
3.1.4 世界优秀教练员的知识结构特
教练员的知识结构是指教练员知识的构成状况。知识之间的相互协调以及由此形成的整体功能。对于教练员知识结构的研究，Kreber&Cranton，于1997把教练员知识的知识系统划分为：Sport Specific(运动专项知识)、“ologies”(“学问”)和Pedagogy(教学)三块。Dr.R.R.Apache博士把当前教练员必须具备的知识分为：①默许性知识，默许性知识主要是从练习经验和解决日常问题中获得的，即经验+专业知识；②陈述性知识，这种知识用于解答“是什么”的问题，对于教练员来讲主要包括：运动学(解剖学、运动处方、营养、动作学习与控制)、生理学(基础生理学如新陈代谢、氧交换、生物物理基础，运动生理学，临床运动科学)、心理学(发展过程，如学习领域、生长和成熟、认知发展，动机理论，如运动心理、教练行为、沟通技能，)、社会学(文化方面如家庭影响、文化影响、自我确认，社会影响如国家自豪感、期望、接受性)；③程序性知识，程序性知识通常用于回答“怎么办”的问题，是陈述性知识专业化的转化，如从理论到实践，诸如运动处方的制定、运动训练的调控、运动员状态诊断、恢复方法手段等。关于世界优秀教练员三类知识的结构搭配，笔者通过对相关研究文献的处理以及对国内专家的调查汇总后发现，世界优秀教练员三类知识的结构比例为：默许性知识占37.8％、陈述性知识占30.4％、程序性知识占31.8％，即三类知识结构趋于平衡，相对来讲默许性知识稍稍占优，后两者基本持平。明确了世界优秀教练员三类知识的结构搭配特点和发展趋势，对当前乃至未来的教练员培养中就可以有针对性的进行，减少以往教练员培训过程中的盲目性和培训结果低效率的现象发生。
3.2 我国教练员知识结构及其培养现状
3.2.1 当前我国教练员知识结构
对篮球、足球、水球、体操、田径五个项目的国家队教练员进行调查，教练员的知识结构应包括默许性知识、陈述性知识和程序性知识，根据调查的五个国家队的项目特点和专家意见以及相关文献资料，本研究取“专业训练经验”、“发现问题的能力”、“对以往知识经验的反思”、“解决训练问题的经验与对策”、“选材经验”、“对运动员的管理”作为教练员的默许性知识。取“生理学”、“运动医学”、“社会学”、“生物化学”、“营养学”、“测量与评价”作为陈述性知识。取“教学训练方法、手段”、“运动员学习方法手段”、“状态诊断”、“调整方法、手段”、“恢复方法、手段”、“管理方法手段”作为程序性知识。因项目差异本研究突出教练员宏观的知识结构特点，调查结果显示我国教练员默许性知识(指经验性知识，内心的感受、直觉、抽象推理等)占41.67％、陈述性知识(回答“是什么”的知识)25％、程序性知识(解决“怎么办”的知识)33.3％(图1)，各具体专业知识比例见(表3)。我国教练员群体大多来自退役的运动员(占94％，82％的教练员运动训练年限8-15年，缺乏系统的文化教育)，其知识、经验的获得主要来自：做运动员时的经验(30.38％)，教练员自身的执教实践和反思(33.28％)，以及和同行的日常交流(28.72％)，是教练员形成基础知识的3个最为重要的途径。而阅读专业书刊(3.44％)和岗前教育(4.18％)是次要的2种途径，结构示意图(图2)。
当前我国教练员的任职来源情况主要来自于退役的运动员，纵观当前我国教练员群体对自己知识结构的打分情况，其结构特点是：专业知识(专业技能、专业经验)较强、专业陈述性知识缺乏、程序性知识不足，我国教练员知识结构就总体而言：专业教学训练技能、经验较为丰富，专业基础知识相对薄弱，教学训练等操作性知识一般，存在知识配备不合理、结构失衡的现象。纵观世界体坛随着体育全球化的发展浪潮，对于教练员的知识结构也提出了新的要求，高素质的教练员才能培养出高水平的运动员，教练员在知识结构领域也要与时俱进以适应新的要求。
3.2.2 我国教练员培养现状
我国教练员培养从1987年在田径项目开始试点。1992年全面推开至今几十年，虽然为教练员培养摸索出了“教练员培养应该注重教练员制度的建设与完善，应有明确的指导思想、特点，‘三个结合、三个突出’的教学原则以及能力本位的教学模式”，可以说为我国教练员培养教育和教练员发展做出了一定的成绩，但是不能否认，我国教练员的培养目前仍然具有“缺乏培训的动力机制问题，培训的内容和形式问题，学历教育、岗培教育和继续教育的关系问题，教练员分类培训问题”等等不足。国家体育总局关于《加强“十五”教练员培训工作的意见》的意见中也一针见血的指出，我国教练员培训中存在：“教练员培训制度尚未规范化、制度化，适应市场经济体制的运行机制尚未形成；培训数量与质量还不适应体育事业发展的需要；不够重视教练员培训的现象还没有根本解决；教练员培训投入不足问题仍然存在；教练员岗位培训教材、师资队伍建设相对滞后；各地区、各运动项目之间发展不平衡等问题”。我国教练员培训之所以效果不佳，可以说既有“形式”的问题，亦有“内容”的问题。所谓形式问题就是培训制度、体制、管理、机制等方面存在不足，内容问题就是培训的内容不能适应或不能满足一线教练员的执教需要、不能有效提高教练员综合素质水平。
4、当前我国教练员的培养策略
教练员的培养目标就是使新手教练员向专家教练员过渡(具有专门结构性知识以及人际和环境知识，并在执教过程中经常取得优异业绩的教练员)。使新手教练员获得更多的陈述性知识，以便于在工作中找出问题的答案，提高他们的思维技能和解决问题的能力；形成更有效的程序性知识，提高陈述性
知识的应用效果，增加对经验教训的分析总结能力，提升默许新知识的科学性。有鉴于此加强教练员岗位的培训是有很必要的，也是提高我国教练员综合素质和执教水平的重要举措。笔者认为当前我国教练员培训要抓好以下几个方面的工作。
4.1 加强教练员培训动力问题增强和完善知识储备
研究表明：“我国教练员知识的获得主要来源于教练员的自身经验、自我学习和探索。这些依赖于他们对前人和自身经验的积累、反思和实践。而教练员主动获取基础知识意识不够，获得基础知识的渠道狭窄”。因此加强教练员的培训是提高我国教练员素质的重要途径。实行教练员岗位培训首先要进一步提高各级领导和有关方面对教练员培训工作重要性的认识。
教练员培训的动力问题的解决可以从两部分来抓，①内在激励。通过对教练员思想、政治教育，改变其固有思想观念，认识到竞技体育在和平时期提升我国国际形象中的作用，认识到2008年奥运会的机会与压力。认识到科学文化在提高训练质量、训练创新中的重要地位，认识到岗位培训对于提高自身综合素质的重要作用，提高培训的内在积极性；②把岗位培训和考核作为选拔和聘用教练员的条件之一。在选拔和聘用教练时，除了考虑其自身运动经历、执教经验外，还要加强对其基础知识、职称、胜任力的评估和考核，做到公平、公正、公开的原则，增加其职业危机感，另外对于教练员的职称晋升严格履行“先培训、后晋升”的原则。
4.2 加快学习型教练员团队建立，促进教练员知识结构的合
理配备
通过各种形式的岗位培训，目前我国教练员素质和过去相比虽有很大提高，但是从学习和培训的要素来看仍存在5种学习智障：“个体化学习、共性化学习、适应性学习、单程化学习和制度化学习”。石岩等认为：“在国家队建立学习型教练员团队有助于解决这些智障，其内容更具时代特征，更接近我国竞技体育教练员发展的需要；更多考虑运动训练工作绩效的提高，形式更加多样化，符合我国“奥运争光计划”的精神，在情感和文化传统上更易被国家队教练员接受”。学习型教练员团队建设是知识经济社会、终身学习发展理念下我国教练员未来可持续发展的必然路径选择，但是目前，由于主客观原因，我国上至总局下到教练员还没有认识到未来社会具有的特征、没有认识到学习型教练员团队建设的重要意义，当然目前也就没有什么经验可谈。加强学习型教练员团队建设。摸索、总结经验并进行推广不仅是我国教练员队伍健康发展的也求。也是适应社会、提高我国教练员整体素质、能力的要求。对于教练员的培养，Dr.R.R.Apache认为：新手教练员应该广泛学习与运动训练相关的陈述性知识，加强对专业领域内程序性知识的理解和获得，向成功或专家教练员学习。根据本调查研究显示：我国教练员的知识结构特点是：专业知识(专业技能、专业经验)较强、专业陈述性知识缺乏、程序性知识不足。目前我国教练员专业教学训练技能、经验较为丰富。专业基础知识相对薄弱，教学训练等操作性知识一般，存在知识配备不合理、结构失衡的现象。根据这种现象我们应加快学习型教练员团队的建立，在培训中针对问题建议加强陈述性知识学习、提高程序性知识能力、增加默许性知识，使知识结构比例与世界优秀教练员知识储备特点相吻合。
4.3 进一步建立和完善教练员岗位培训的管理体制及运行机
制，使教练员培训向着规范化、制度化和国际化发展
我国教练员培训从开始到现在几十年来虽然取得了一定的效果，如教练员素质有一定提升，训练科学化也已经逐步纳入训练过程并逐步渗透，培训制度、体制亦初步成型，运动项目中心工作主动；培训时注重质量和效果，培训层次也全面铺开并且培训制度建设趋向“个性化”(即建设有项目特点的培训制度)等。但是我们也应清醒地看到：教练员培训制度尚没规范化、制度化，适应市场经济体制的运行机制尚没形成，没有与国际教练员培训、资格认证、职业化发展等接轨。为此必须尽快推进各运动项目教练员岗位培训规范化、制度化建设，进一步加强国际交流与合作，逐步使我国教练员培训目标、培训内容、培训方法及培训制度等与国际接轨，向国际化方向发展。我国优势项目更要重视教练员培训”知识产业”的作用。加速本项目教练员培训规范化、制度化、国际化。
4.4 加强和完善教练员岗位培训考核，重视执教能力培养
对于教练员培训，国家体育总局一直以来都是作为竞技体育总体发展中一项重要的工作来抓，比如2D01年以来国家教练员培训就多达十多次。但是从最终效果来看，并没有达到预期的目的。究其原因就是因为没有相应的培训监督机制、没有相应的培训考核制度，教练员培训只是挡官差，只要签名，学不学、过不过结果都一样，都能领到相应的培训资质证，培训组织者也都是例行“政事”，结果就造成国家教练员培训走过场、低效率的不良现状。对于教练员和执教者而言实质上都是花国家的钱办别人的事，所以对于我国教练员培训中出现的既不讲效率也不讲效益的现象也就不足为怪。因此今后在进行国家教练员培训时必须对培训内容进行严格的考核，并制定相应的标准以及奖惩措施，并以此作为教练员考核、晋升、选聘的重要指标，只有这样才能提高教练员队伍中有志者、有抱负的教练员水平，剔除不思上进、滥竽充数之流。各运动项目管理中心应积极采取“内联外引，重点培养”等措施，为教练员创造较多的出国学习机会，使教练队伍不仅在数量上，更重要的在质量上适应我国竞技体育实现奥运战略的需要。
5、结 论
教练员知识结构和知识储备是教练员执教水平、执教能力的基础与保证，教练员培训又是增加知识储备、优化知识结构的基本途径，因此，本研究对新时期承担多种角色的教练员成功执教必备知识、知识结构、教练员有效培训途径、需解决的问题进行了探讨，认为：(1)我国教练员的知识结构特点是：专业知识(专业技能、专业经验)较强、专业陈述性知识缺乏、程序性知识不足；(2)目前我国教练员专业教学训练技能、经验较为丰富-专业基础知识相对薄弱，教学训练等操作性知识一般，存在知识配备不合理、结构失衡的现象，这与相关研究相吻合。世界金牌教练员的知识储备需求比例是默许性知识占37.8％、陈述性知识30.4％、程序性知识31.8％，即三类知识结构趋于平衡，相对来讲默许性知识稍稍占优，后两者基本持平，才能胜任日益复杂的教练职业，才能向金牌教练转化。有鉴于此，当前对于教练员培训应解决以下问题：(1)加强教练员培训动力问题增强和完善知识储备(2)进一步建立和完善教练员岗位培训的管理体制及运行机制，使教练员培训向着规范化、制度化和国际化发展；(3)加强和完善教练员岗位培训考核制度；(4)加快学习型教练员团队的建立促进教练员知识结构的合理配备，建议培训过程中要加强陈述性知识学习、提高程序性知识能力、增加默许性知识的学习。
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教练员多指运动训练中培养和训练运动员的人。即凭自己具有的专项运动的理论知识和较高的技术水平，掌握先进的教学和训练方法，对运动员的思想、身体、技术、战术和道德意志品质等全面设计、培训、引导与督促，促使运动员在原有的水平上得到较快的提高。
教练员岗位职责
1、负责所属体育项目的日常教练工作;
2、自主学习对教练专业理论及技能;
3、对所属项目全面资料的收集和消化;
4、按时撰写教案、教学计划并实际操作;
5、配合建立学员档案，并及时上报训练过程中出现的有关问题;
6、对国际、国内新的训练方法的学习及掌握，并运用到日常训练中;
7、负责场地、实操设备、设施和各种体育用具的使用与管理;
8、与学员保持良性的互动;
9、严格执行运动训练的管理规章，做到不随便停训、不偏袒学员;
10、强化安全措施，保证训练过程的安全进行。
教练员岗位要求
1、具有专项运动的理论知识和较高的技术水平;
2、掌握先进的教学和训练方法;
3、具有全面设计、培训、引导与督促等能力;
4、了解运动员的思想、身体、技术和道德意志品质等;
5、具有优秀的身体素质;
6、具有良好的道德素质;
7、较熟练掌握各种专业体育器材的运用;
8、较熟练掌握各种体育比赛的比赛规则;
9、较熟练掌握安全训练措施的相关知识;
10、具备所涉体育项目教练员资格证。
教练员关键技能
专业能力
指导训练管理队伍科学研究运动选材
个人能力
人际交往能力责任感健身
教练员升职空间
首先，教练员
私人教练;
其次，教练员
专职教练;
最后，教练员
体育教师。
教练员薪情概况
应届毕业生￥3300.00
1年经验￥3300.00
2年经验￥3800.00
3年经验￥5100.00
教练员工作内容
1、根据队员的情况，结合校外比赛任务制定训练计划，每次训练前要认真写好训练教案，做到有针对性;
2、严格纪律，检查出勤情况，建立点名制度。如实上报运动员训练次数，为运动员办好生活补助，关心运动员的健康、学习和生活;
3、做好赛前准备和临场指挥，赛后认真总结，写好书面总结;
4、积极钻研业务技术，学习体育科学新技术，不断创新改进训练方法;
论文摘要：本文采用调查访问法对我国甲级俱乐部青少年教练员队伍结构进行了调查，调查显示我国甲级俱乐部青少年教练员队伍是一支以中、轻年龄为主的、充满活力的、具有较丰富的经验以及一定业务素养和理论水平的队伍，其总体结构较好，但在教练组成员配置、教练员培训等方面还存在很大不足，有待进一步改进和完善．
在青少年足球运动员的成长道路上，教练员与他们朝夕相处，对他们的身心健康成长、运动技术水平的提高起着关键作用，世界足球强国无不重视对青少年教练员的培养，建立有较完善的培训制度，而我国在此方面还有很多不足之处．加强教练员的培养，提高他们的业务素养和理论水平，是提高我国青少年足球运动员水平，使我国足球走向世界的当务之急．对我国甲级俱乐部青少年教练员队伍结构的调查，将使我们更清楚地了解目前我国青少年教练员队伍的状况，确立培养着手点，对完善青少年教练员管理制度、培养制度体系也将起着积极的参考作用．
1 研究对象与方法
参加梧州集训的29支甲级俱乐部青少年队的67名教练员，其中主教练(含总教练)32名、助理教练35名．
研究方法为调查访问法、数理统计法、归纳推理法．
2 结果与分析
2．1年龄结构
29支队伍的教练员平均年龄40．1岁，其中主教练平均43．4岁，助理教练平均37．1岁．这个年龄结构较理想，特别是主教练的年龄较适当，他们正处于执教经验和水平的成熟期，精力又较旺盛，同时事业心和成就感强烈，这对于我国青少年教练员来说很重要．因为青少年运动员在这个时期正处于技战术提高和身心发育成长期，且其自我约束力又较差，而我国青少年运动员的管理体制还不完善，缺乏一套相对完善的组织管理部门和机构，来管理运动员成长过程中诸多教育问题，分担教练员的管理工作，致使我国青少年教练员不仅要研究运动训练计划，还要时刻关注运动员的思想动态、生活和身体状况，既要搞训练又要抓管理，事务繁多，所以具有旺盛的精力以及丰富的执教经验和管理经验是我国青少年教练员搞好训练、建设好队伍所应有的条件．
从表1中可以看出，青少年教练员各年龄段除55岁以上只有2人，其它年龄段人数均在8～13人之间，只是45岁以下各年龄段在11～13人之间，稍多，但总体来说各年龄段人数比较均衡，对教练员队伍的梯队建设比较有利．主教练和助理教练之间年龄结构特点的区别还是比较明显的，主教练除30岁以下无人以及55岁以上2人外，其它都在31～55岁之间，每个年龄段的人数比较均衡，5～7人之间，年龄层次衔接较紧密．而助理教练主要集中在40岁以下的年龄段，特别是30岁以下，竞有11人，人数是所有年龄段中最多的．青少年队是教练员开始起步的地方，助理教练以刚走上工作岗位的年轻人为主，年龄偏低是正常现象．
年龄是阅历的一种表现形式，它能让人正确看待世界观，年龄愈大，阅历愈深，老教练深厚的阅历对青少年运动员的健康成长具有较大的帮助作用．
但在所调查的主教练中，55岁以上的只有2人，明显少于其他年龄段．主教练工作的辛苦，使得部分主教练一过55岁，有的甚至50岁左右就退居二线，作起了年轻主教练的助理，有的是挂主教练的名，干助理的活，名不副实，这是青少年教练员资源的浪费，是现行体制使得他们甘愿退居二线，这也使得部分毫无经验的年龄教练员过早地走到了教练前台，无益于青少年训练工作．
2．2执教年限
执教年限是对教练员执教经验的一种直观反映．67名教练员的执教年限平均12．0年，其中主教练l5．4年，助理教练8．9年，表明青少年队的教练员具有较丰富的执教经验，特别是主教练的执教年限还是比较长的．
从表2中可以看出，主教练中执教l0年以上的有24人，占75．0％，说明青少年主教练大部分都具有丰富的执教经验，在执教经验上是可以信赖的，其中11～15年的人数最多，有l0人，占31．3％，5年以下和25年以上的主教练比较少，分别只有3人和2人，各占9．4％、6．2％．助理教练的执教年限层次分明，他们中执教l0年以下的有l9人，占54．3％一半多，其中5年以下的最多，有l5人，占42．9％．青少年队是大多数教练员开始起步的地方，助理教练大多是见习或刚接触几年教练工作，执教时间短，这符合正常情况．在助理教练中，执教年限在l0年以上的有l6人，占45．7％近一半，这一部分教练的加入有力地增强了教练队伍的力量，对减轻主教练的训练工作以及建设好青少年运动队都大有益处．其中执教年限ll～l5年的最多有l0人，占28．6％，其它年限段均在2～4人之间．
2．3职称结构
职称是对教练执教水平和理论学术水平的一种反映．从表3中可以看出，青少年教练员职称结构总体还较满意，教练员大部分具有中级以上职称，6人中有52人，占77．6％，其中中级职称有35人，占52．2％，高级职称也占有一定比例，有l7人，占25．4％．主教练绝大部分具有中级以上职称，32人中有29人，占90．6％，其中高级职称l1人，占34．4％，中级职称l8人，占56．2％一半以上，主教练较好的职称结构一定程度上显示出青少年队的训练水平具有一定的质量．稍显不足的是主教练中高级职称偏少，这一方面与这些教练员的执教年限有关，他们的执教年限主要在11～15年，正处于刚开始向高级职称晋级的年限，另一方面也与我国教练员理论水平和职称晋级制度有很大关系．我国教练员的实践经验较丰富，但理论水平较差，不善于把总结的实践经验转化成理论，职称评定时往往缺少文章，从而影响晋级．其次，我国的教练员职称评定比较注重运动成绩和向上一级队伍输送队员的多少，这也极大的限制了他们职称的评定，同时也造成了一部分教练员急于求成，违背科学训练规律，“拔苗助长”以及为要成绩，弄虚作假，虚报年龄，以大打小．助理教练中级以上职称有23人，占65．8％，其中以中级职称为主有l7人，占48．7％近一半，高级职称也有6人占17．1％，助理教练的良好职称结构将对提高队伍的训练水平和质量起到积极的作用，但也有6人连初级职称都没有．
在67名教练中，学院类教练有4名，人数虽然不多，但却为运动员型的教练员队伍注入了生机，为活跃教练员的理论研讨氛围增添了活力．
学历是对一个人文化素养以及理解力的反映，学历愈高对知识深层次的理解愈强，有利于训练工作广度和深度的展开，对提高训练质量、拓展运动员视野大有益处．从表4中可以看出，绝大部分青少年教练员具有大专以上学历，67人中有54人，占80．6％，其中大专学历最多，有38人，占56．7％．学历结构整体还较满意，另有高学历教练2人，但也应看到本科学历以上较少，只有16人，占23．9％，不足四分之一，这主要是因为教练员大多是运动员出身，退役后通过进修取得大专文凭，有了一定的学历保障后，主客观因素促使他们不愿再花费时问和精力争取更高的文凭．
主教练和助理教练之问的学历结构特点没有明显差异，相应各层次学历人数、比例差别不太大，均以大专学历为主．在教练员中还有中学学历4人，他们都是老教练，低学历是那个时代的结果，其中3人已退出主教练位置，担任助理教练．
2．5培训情况
67名教练员共参加省级以上的专业培训201人次，人均3．0次，平均4．2年／次，即每接受1次培训需要4．2年．这些数字明显透视出我国对青少年足球教练员的培训不够重视，其管理、培训制度也很不完善．本文通过面访调查显示教练员渴望得到培训，获得更多的专业知识．对教练员的培训许多国家都很重视，每年都有大量的教练员培训班，时间虽短，但却能就当前运动训练的前沿动态及最新趋势予以及时的传授，使教练能及时的更新训练理念，有利于训练水平和质量的提高．有关研究也表明经过培训的教练训练水平好于没有经过培训的教练．
2．6教练组成员配置
在所调查的29支青少年队伍中有23支队伍的教练组成员是有主教练和助理教练2人组成．在67名教练中只有3人是专职守门员，绝大部分都是没有经过培训并毫无守门经验的助理教练来“客串”，这不利于守门员运动员的培养，这也许是我国优秀守门员较少的原因之一．中国足协目前就不允许甲级俱乐部队聘请守门员外援，以此使国内守门员能得到更多的锻炼机会，此规定虽然能丰富国内守门员的实战经验，使技术水平有一定提高，但不足于从根本上解决问题．
3 结论
3．1我国甲级俱乐部青少年教练员队伍是一支以中、轻年龄为主的、充满活力的、具有较丰富的经验以及一定业务素质和理论水平的队伍，其总体结构较好．
3．2主教练队伍结构优于助理教练，个人条件普遍较好，在助理教练队伍中，也有部分条件较好的，但助理教练队伍总体较主教练年龄小、执教年限短、高级职称少，这符合正常的发展规律，其他方面和主教练没有太大的差异．
3．3我国甲级俱乐部青少年队在教练组成员配置、教练员培训等方面还存在很大不足，有待进一步改进和完善．
4 建议
学员概况
参加此次培训的学员共有29名，分别来自全国13个省市，男女比例3：1。其中有现役、退役国家队队员8名，其余也多为国内资深岩友。培训授课教练(含助教)与学员比例为1：6。为期10天的培训课程，内容包括：结组攀登操作、攀岩救援和自然岩壁开发；结组攀登中常见问题处理和操作效率与安全性；裁判规则的运用；训练计划、训练方法和损伤预防等。培训特别安排了在北京白河峡谷自然岩场的实地攀爬体验，通过参观、考察、体验、交流，让学员们对攀岩项目有了更深入的理解和认识。经过严格考核，最终有21人获得了全国攀岩中级指导员证书。
培训特色
1 精英教练一流学员
在授课教练团队中，康华是执教中国登山高级人才培训班的教练，在世界各地多次进行攀岩教学活动，具有丰富的登山、自然岩壁教学经验；周鹏在“2010年中国户外金犀牛奖”评选中获得最佳攀登成就奖，多次成功攀登技术型山峰，具有丰富的实践教学经验；赵玉燕从事攀岩培训工作6年，多次参与初级攀岩指导员培训班的教学工作，具有丰富的攀岩培训教学经历；曹荣武从1996年开始接触攀岩，曾多次获得全国锦标赛冠军，2007年起执教国家队，具有丰富的指导训练、攀岩教学经验。
在29名学员中，有在世界各地攀岩、从事多年攀岩运动推广工作的王志明；有在国际、国内比赛中获得优异成绩的刘常忠、李春华；有世界标准赛道纪录创造者和保持者钟齐鑫、何翠莲；还有曾多次登顶8DOO米级山峰的黄春贵；有经营攀岩场馆多年的星多贺子(日本籍)；有多年从事学校攀岩教学的慕煜、张丹……这些学员都是目前国内最精英的攀岩从业者。
2 精心组织课程科学
培训内容是否切实可行、是否有吸引力，是培训班成功举办的一个重要保证。本次中级班从培养攀岩行业能写、能爬、能讲、能操作的实用性综合高级攀岩人才角度出发，采用国际攀岩向导课程模式结合我国现阶段攀岩发展情况开设，其中分为五大类科目：理论、攀爬、操作、教学和定线。
(详见下图)绳索操作：结组攀登操作、中级救援、滑轮拖拽系统组装与运用；教学指导：中级攀岩课程知识点的讲解和教学、指导训练能力；攀爬演示：5.11难度路线的先锋攀爬演示；
定线能力：中级定线课程(5.11至5.13人工岩壁难度路线设定)的理论与实践。
3 授课精彩互动教学
课程根据统—规范攀岩行业安全操作的原则而设置。教练组对课程内容进行了统—规范讲解和授课，对每个知识点提出了具体量化指标。培训课程根据时间和基地的实际情况，采用“理论—实践—总结—再实践—考核—再总结”模式展开。课上学员们仔细聆听、积极提问；课下互相切磋，深入研讨，教练学员亦师亦友，教学相长，收到了良好的培训效果。
在“训练计划制定”课上，每个学员从自己实际工作情况出发提出个性化训练计划，教练员对每个计划进行讨论和分析；在“训练方法”课上，教练员提出建设性意见和建议，将训练方法的原理、作用、受用群体和注意事项进一步讲解，学员们参与互动教学，体验每种训练方法，从而更深刻地掌握其关键点；在“攀岩损伤”课上，教练员结合实例，从损伤机制、症状特征、处理角度展开教学，给出实用性强的康复治疗建议；在“结组攀登”课上，教练员采用“原理和操作原则讲解一实践分步教学一流程化操作”的方式进行。每个知识点都根据课程实际情况，采用不同教学模式和授课方法，从而达到最佳的授课效果。
4 深入讨论互动提高
培训班是一个学习的平台，为学员们提供了深入交流的机会。在进行“自然岩壁开发管理”课程时，教练员邀请有丰富自然岩壁开发经验的王志明同学介绍自然岩壁开发过程中需要注意的关键因素；在进行“攀岩训练”课程时，多次获得全国攀岩难度赛冠军的刘常忠和速度赛冠军钟齐鑫同学主动将自己多年的训练经验与大家分享讨论；在进行“教学指导”课程时，教练员邀请有多年攀岩教学经验的慕煜老师，为大家讲解大学攀岩课程设计和实施方法。学员们纷纷表示，培训班专门安排时间进行讨论、交流是一种非常好的学习方式，有针对性，能够取长补短、相互借鉴、有效互补。
5 考核量化公平公正
考核是检验和加深学员对知识点的掌握的一种方式。培训考核遵循考教分离的原则，专门聘请登山高级人才班优秀毕业学员、登协原培训部教练罗彪老师担任主考官。整个考核体系采用整体通过和否定项原则来设置，具体为：五个科目中某个科目如果不通过，整个考核不通过；每个科目中设置安全否定项，如果否定项不通过，整个考核不通过。
未来发展
本次培训班在各方面的共同努力下，取得了良好的效果。对于今后进一步做好攀岩指导员培训工作有以下几点设想：
1 进一步面向俱乐部
随着攀岩事业发展，攀岩推广工作从各地政府部门、各省登协、各地大专院校、各地方攀岩俱乐部不断推进，广大攀岩从业人员学习积极性空前高涨，对培训的需求越来越高。本次培训计划人数为24人，实际参加人数29人，报名人数达53名，还有许多攀岩爱好者纷纷要求参加，但由于条件限制未能如愿。因此，我们考虑在今后的攀岩指导员培训中，一方面要求各省市登山协会加大省内攀岩俱乐部的培训力度；另一方面，也应逐步启动并加强攀岩师资队伍的培训。
2 进一步改进课程安排
课程安排是各地报名参加本次培训非常踊跃的一个重要原因。为了进一步增强课程的吸引力，提高培训效果，在今后的培训工作中，可以考虑更早的进行培训内容需求调查，例如利用中国登山协会网站平台，采用问卷调查等形式征集意见，集思广益，通过互动交流、进一步改进课程安排。
3 进一步改进培训方式
关键词： 中学生篮球比赛； 组织； 管理
中图分类号： G841 文献标识码： A 文章编号： 1009-8631（2012）08-0043-01
前言
篮球运动是一项集体项目，需要组织部门、教练员、裁判员和运动员的参与。基层的篮球比赛组织与管理集中在赛前、赛中和赛后。对基层中学生篮球比赛组织与管理不仅要合理、科学，还要认真分析影响比赛的诸多因素，努力在球队内部营造一种和谐、公平的管理氛围。以提高参赛队的自觉性和积极性。
1 比赛前的组织与管理
赛前组织与管理工作是制定比赛和实施计划的过程。它是从发出比赛通知到比赛开始时为止，主要包括建立组织机构，制定比赛策划和规程，比赛编排方法和实施方案，编印和设计秩序册，裁判员的选配和培训，准备场地器材，领队、教练员和裁判员联席会。
1.1建立组织机构。尽管是基层的比赛，无论参赛队伍多少、水平高低及时间长短，都需要建立多种工作部门共同协调配合。首先建立组织委员会（简称组委会），是比赛的最高领导机构，对比赛全程起组织领导作用。主委会是由主任、副主任和若干委员组成。其次，建立主委会属下的组织机构，通常设置秘书、竞赛、后勤等。最后，仲裁委员会的建立，一般由主委会成员和竞赛部门负责人。
1.2制定比赛策划和规程。基层中学生篮球比赛要有精心的计划。竞赛规程是比赛的基本文件，同时也是组织者、参赛人员、裁判员进行工作的依据，具体内容有比赛日期和地点、参赛资格、报名办法，竞赛办法、竞赛规则，名次与奖励、比赛服装，抽签日期、地点和注意事项等。
1.3比赛编排方法和实施方案。考虑到基础篮球比赛的实际情况，在选择比赛编排时尽量用时少，能客观、公平的把比赛编排完。比赛采用循环制比赛，第一阶段采用分组循环，第二阶段用交叉赛。特别是在编排时，要考虑到参赛队的实力及比赛的观赏性，贯彻参赛队之间机会均等、公平竞争原则。
1.4编印和设计秩序册和积分表。篮球比赛秩序册是篮球比赛的日程、轮次、有关规定等内容的小册子，是所有参赛队员必需遵循的规定性文件。包括的主要内容有秩序册封面、开闭幕式程序及场地图、篮球竞赛规程、竞赛组织机构名单、裁判员名单、总日程表、竞赛日程表、代表队名单、积分表等。为了保证比赛的顺利进行，端正赛场风气，认真学习《运动员守则》、《教练员守则》、《裁判员守则》等文件。
1.5裁判员的选配和培训。裁判员是比赛“法官”，为比赛服务。基层比赛的裁判员主要来源于中小学学校的体育教师。选好后要加以培训是必要的。培训的主要内容有：最新篮球规则和裁判法的学习，统一判罚尺度，参加临场实习（裁判员之间的配合、记录台人员对比赛器材的熟悉），体能训练等。
1.6场地器材准备。篮球场地、器材是比赛的硬件。主要有比赛场地、赛球、记录表、笔、三音哨、24秒计时器、比赛计时器、秒表、个人犯规标志牌、全队犯规标志牌、交替拥有、记分牌、锣等。如果还是没有足够的器材，可以简易制作。例如，全队犯规标志牌用小红旗或红纸加工成小红旗；24秒计时器用秒表；个人犯规标志牌用硬纸板代替等。
1.7领队、教练员、裁判员联席会。赛前的领队、教练员联席会是为赛中的组织纪律做好准备，也是领队、教练员、裁判员之间提出意见和建议的好时机。会议内容主要包括：对球队席的管理，故意打架、罢赛的处理办法等注意事项。强调各领队、教练员抓好参赛人员的安全问题及办理好相应的人身保险。
2 比赛过程中的组织与管理
2.1比赛活动的组织与管理。比赛活动要根据比赛的日程，安排好裁判员和相关工作人员，保证使每一场比赛都能按时进行，不能因个人原因或器材设备的故障而使比赛延误、停顿、脱节。一切都要按照篮球规则和法规来管理比赛，建立良好的比赛秩序，确保每一个参赛队能够在平等的条件下比赛。
2.1.1裁判工作组织与管理。比赛的管理，关键在于裁判工作。裁判员公正、公平和敬业精神体现了比赛的严肃性，鸣哨的准确程度体现判罚的权威性，执法尺度影响着参赛队的发挥，判罚时的个人行为会影响运动员、观众的情绪。杜绝“本位主义”、“私下交易”等不良裁判作风。
2.1.2运动员组织与管理。运动员是比赛的核心，建议采用分级管理办法。即提出统一要求和具体规定。领队和教练员负责全队运动员的管理。通过严格，切实有效的管理，使各队自觉做到公平竞赛，服从裁判，尊重对手，团结拼搏，文明礼貌，保持良好的比赛状态，创造优异的成绩。另外，赛中出现的“黑哨”或影响比赛正常进行的突发事件有充分的估计。竞赛、仲裁甚至安保部门都要相应的准备。
2.2非比赛活动的组织与管理。组织与管理赛事服务工作，做好赛后的新闻宣传，抓好对场地器材的检查、保养和维修。保障运动员受伤后的医疗、裁判员、教练员的安全。加强观众的组织管理既是保持让比赛顺利进行的必要措施，又是充分发挥比赛积极功能的客观要求。杜绝辱骂裁判、扔东西砸裁判员的不文明行为等。
3 比赛后的组织与管理
3.1比赛工作总结。赛后总结是进行各自的总结，发现问题，总结经验教训，特别是作为组委会应总结出有指导性的结论。在赛后总结工作时，切忌流于形式，要坚持实事求是，坚持运用一分为二的观点进行分析并给予评价，使总结真正成为指导今后工作的宝贵借鉴。主要包括比赛概况、评优、主要成绩、工作经验、缺点教训，改进意见，新闻宣传等。
3.2闭幕式。闭幕式主要是宣布竞赛名次和发奖。包括时间、地点、闭幕式程序。特别是在运动员入场参加闭幕时的入场顺序很重要，否则会影响参赛队人员的情绪，可以借鉴大型比赛入场顺序方法，例如，按各学校第一个字的英文顺序排列。也可以根据基层的具体情况而定。
4 小结
基层篮球比赛作为一项活动，需要精心地策划、组织与管理。首先要做好人的管理，调动人的积极性，才会办得有水平有特色，同时也需要宣传推动、精神鼓励、纪律约束和物质保证。从而为教练员、裁判员、运动员之间提供一个交流的平台，推广先进的技、战术和科学的训练方法。其中，组织机构、教练员、裁判员对比赛的管理起着关键作用。通过实战和经验证明，只有遵循科学管理的基本原则，把握好比赛的外部环境和内部条件，才能提高中学篮球运动队比赛管理的质量。
参考文献：
[1] 左庆生.体育管理学[M].北京：北京师范大学出版社，2010.2.
[2] 中国篮球协会审定.篮球规则[M].北京：光明日报出版社，2010.10.
[3] 中国篮球协会审定.篮球裁判员手册[M].北京：光明日报出版社，2009.4.
为认真贯彻市道路运输管理局运安技号《关于开展安全生产隐患排查治理集中行动和督导检查工作的通告》文件要求，切实抓好我市驾驶员培训的安全生产工作，进一步规范机动车驾驶员培训经营行为，结合今年6月份即将开展的第十一个全国“安全生产月”活动，经研究决定，自5月21日起全面开展机动车驾驶员培训安全隐患排查整治活动。现就有关情况通知如下：
一、整治内容
1、以年市驾培处下发的《关于做好机动车驾驶员培训行业安全生产管理工作的通知》提出的“十二条管理规定”为主要内容，结合《市机动车驾驶员培训管理条例》的实施，突出抓好技术防范的落实，推进人车隔离培训模式，从根本上杜绝人车交叉的混乱局面，各驾校应安装隔离设施，清晰标注人行道、车行道，做到防患于未然；
2、重点查处教练员未随车执教或擅离执教现场等违法现象。对此《市机动车驾驶员培训管理条例》做出明确规定和违规培训的处罚标准。我局驾培办将采取抽查与集中检查等多种形式开展检查工作，发现问题从严处理，坚决排除各种安全隐患；
3、重点监督各机动车驾驶员培训单位（以下简称驾校）落实安全生产主体责任，强调安全生产工作的重要性。驾校应向行业管理部门做出承诺，对一旦发生的安全事故承担相应的法律和经济责任，要从思想上、制度上、行动上进一步做好安全生产各项工作；
4、各驾校要落实做好车辆月检、教练员每月安全例会等规定，要自觉遵守法规规定，加强对教练员及车辆的动态管理。车辆月检和安全例会要有签到、有记录、建档立案。要每年组织教练员进行消防演练，学习使用灭火器等消防器材，做到有备无患。对发现不执行《市机动车驾驶员培训管理条例》的行为，要依法做出行政处罚；
5、驾校应做到五个严禁：严禁使用未经技术等级评定或车辆技术等级达不到二级以上的教练车从事培训活动；严禁教练员在实施操作训练时离开教学现场；严禁将教练车交给无教练资格的人员进行教学；严禁教练员酒后、疲劳教学；严禁对酒后的学员进行实际驾驶操作培训。
6、驾校经营许可到期申请延续经营的，驾培办将按照《市机动车驾驶员培训管理条例》的规定，严格审核安全等资格条件，合格的核发经营许可证。
二、工作要求
各驾校要高度重视，立即开展安全自查自纠，进一步明确安全生产措施，对照本次安全检查的重点内容，发现问题立即整改。驾培办将按照属地管理的原则，认真履行职责，加大检查和违规处罚力度，督促驾校树立守法意识和安全意识。市驾培处也将组织人员对全市各驾校的安全生产隐患排查整治情况进行监督，对全市各驾校违规行为实施定期通报，确保今年安全生产隐患排查整治工作取得实效，行业安全生产形势稳定。
三、严格事故报告和责任追究
严格落实《关于印发<市交通运输委员会安全事故报告制度>的通知》的各项规定，对事故报告不及时，或者迟报、漏报、谎报、瞒报，对安全生产工作不重视，制度措施落实不到位，造成等级责任事故的，按照有关规定，严肃处理，实施责任追究。
四、实施信息报告制度
关键词：高校体育；排球专业；人才培养
中图分类号：G807.4 文献标志码：A 文章编号：1673-291X（2017）06-0114-02
当前世界排球发展的趋势是，不断涌现出强队，运动员身高普遍增高，技术非常全面，排球事业的竞争非常激烈，而我国排球水平却有所下降，虽然面临着重重困难和挑战，但国家对排球事业依然不断创新和发展，排球后备人员训练也在不断强化。
一、我国排球事业的发展现状
我国曾经是一个排球强国，国家队在世界上也有着辉煌的战绩。但是目前来看，我国排球事业的发展缺少高层次的管理人员，教练员和运动员的各方面素质还有待提高，我国排球人才后备力量短缺，竞技排球没有投入更多的训练经费，我国排球的竞赛制度还不能够完全适应经济排球发展的需要。在训练方面，没有创新，没有运用更多的现代科技成果。在很长一段时期内，自身因素发展不够、人力资源不足、排球资源的利用率不高等都是我国竞技排球发展中存在的主要问题。高校排球队参加比赛的机会比较少，竞技水平不断降低，后备力量的培养受到阻碍，要想建立起高水平的排球队伍，首先要受到学校领导重视，以及得到国家的支持，加强团队建设，完善培训设施，通过有效的训练方式，培养出高素质的优秀的排球人才。
二、排球人才培养面临的问题
1.宣传力度不够强。排球相对来讲不如篮球和足球的知名度，没有受学生们广泛喜爱，所以好多学生不愿意从事排球行业，对于排球而言，技巧性比较强，最先开始训练的时候比较难，很难让学生对其产生兴趣，在平时的活动中，排球的比赛活动也比较少，出来专业排球运动员，其他人对排球并不了解，在排球比赛场地，往往只有运动员和裁判员，观众很少。这样一来就降低了大家对排球的热情，影响了排球运动员的招收。国家应该加大排球事业的宣传力度，让更多人了解排球，爱上排球，参与到排球事业中来。
2.排球生源质量不高。排球在一定竞赛规则的指导下是一项对抗运动，在比赛过程中，体能会消耗比较大，对技巧的专业性要求也比较高，所以要求运动员在技能、素质、心理等方面进行全面培养。目前我国排球运动员整体水平呈下滑趋势，排球运动员达到一定水平大概需要8―10年的时间。由此可见，我国排球运动员的选材的适合年龄大概在11～13岁，这个年龄阶段的学生大多正在读小学，而我国中小学开展排球专业却很少，小学里基本没有排球队，由于设施及场地的不完善，所以即使有球队，也开展得不是很好，许多热爱排球的学生基本都是从初中开始训练，起步阶段比较晚，普通中学的排球训练也只是最基础的训练，有的学校甚至连球队都无法组建，更不用谈选材问题了。所以，排球生源质量不高，是排球人才培养的第一关障碍。
3.排球训练得不到家长支持。许多家长认为，体育事业淘汰率较高，成长周期缓慢，以后的就业困难，体育训练影响孩子学习，所以对于参加体育专业并不支持。另一方面，随着社会的发展，大多数家庭都是独生子女，由于体育专业训练非常辛苦，排球事业更是一项艰苦的事业，家长心疼孩子，不愿让孩子吃苦遭罪，所以不支持孩子参加排球练。与此同时，学校领导也并不重视，因为领导一直关注的是学校升学率问题，忽视了学生的体育锻炼，这样就影响了体育事业的发展，阻碍了排球人才的培养。
4.教练员水平不够。培养出好的排球运动员，教练是关键，一个优秀运动员取得的比赛成绩，一方面取决于运动员的天赋，另一方面也需要一个具有专业水平高素质的教练。教练需要具备训练能力、领导能力和指导能力，而大部分高校的教练员职称不合理，大部分教练员没有教育职称，科研能力较差，理论知识掌握情况不扎实。这样一来，教练都没有较高的素质水平，更是很难培养出优秀的运动员。有的教练员不单单是排球教练，甚至还担任其他项目的训练，教学任务繁重，再加上学校训练设施不全面、资金短缺等问题，严重影响了教练员的培训，也是排球科研的一大损失。所以，培养专业素质高的教练员，是培养排球人才的必要条件，也是学校需要解决的一项重大问题。
5.训练经费不足。目前我国高校对排球事业不够重视，出现严重培训经费不足的问题，学校的排球训练经费一般由学校承担，而学校的教育经费普遍不足，学校也不能占用其他项目的经费，所以仅仅靠学校来增加排球队伍的投入是不现实的。受到资金短缺的影响，使排球运动训练受到抑制，影响了球队的训练热情，使得比赛赛制缺乏活力。所以，解决排球培训经费问题还是学校及国家需要面对的重要问题。
三、高校体育排球人才的培养体系
1.改善排球人才培养环境。高校是培养人才的最佳场地，合理的培养政策是培养人才的关键，高校领导需要对排球人才培养高度重视，改善排球人才培养的各方面条件，完善训练场地，补充训练器材，扩大教练团队，确保排球训练的经费充足。在培训方面，需要得到学校主管部门以及教育部门的大力支持，根据训练需要，给予体育经费的拨款，使排球教练员和运动员没有后顾之忧，优越的训练场地可以激发运动员的训练热情，提升排球专业技能和综合素质。所以，只有政府的支持、学校的重视，排球训练项目有了坚强的后盾，才能更好地解决硬件问题，改善排球训练的培养环境，促进排球人才培养的顺利进行。
2.提高排球运动员选才质量。目前，竞技体育的竞争越来越激烈，正在朝着更高的水平发展，这就对运动员的综合水平有了更严格的要求，排球运动员只有拥有过硬的综合本领，才能在竞争日益激烈的体育比赛中取得好成绩，运动员大部分是对专项具有一定天赋的，所以在选材方面尤为重要。我国的排球水平在世界上举足轻重，而后备力量的选材才是体育发展的根基，运动员的选材是一个动态变化的过程，与家长的遗传、发育情况、生理、心理，外界环境都是息息相关的。教练员在选材的过程中，往往偏重于形态特征，对学生的心理特征、运动能力、家庭环境等考虑不足，只有适合训练排球的运动员才能在排球事业有更好的发展。所以，高校在排球人才选拔上一定要严格把关，把合适的人选放到合适的位置，这样才能发挥排球人才的最大作用，同时也有利于学校在培训过程中有针对性地进行训练。
3.提高教练员的综合水平。排球教练员为排球运动的组织者、领导者，在排球人才培养的过程中起到主导作用，优秀的排球运动员，一方面靠自身的因素、训练能力等，另一方面在于教练员的专业素质。我国高校教练员大多数都是在某一方面有专长的体育教师担任，从事长期的体育教学工作，虽然有扎实的理论根底，但是缺乏体育经济的运动经历。只有优秀的教练才能培养出优秀的运动员，排球教练员要有领导和指挥的能力，在平时训练和比赛的过程中，不断总结经验，提升自身素质，增强理论知识的学习，全身心地投入到排球人才培训当中。显然，教练员是非常辛苦的，但是只有顽强不懈的拼搏，才会有运动员们傲人的成绩。高校要重排球教练员的培养，定期进行系统培训，鼓励参加培训班进修，拥有一支强大的教练队伍是高校培养优秀排球人才的前提条件。
4.文化课与体育训练相结合。排球运动员在体育训练的同时要加强文化修养，高水平的体育排球人才必须具备高等的综合水平，不但体育成绩优越，文化课程也不容忽视，两手都要抓，两手都要硬，有的家长害怕体育锻炼影响文化课的学习，所以反对学生参加体育专业。为了使体育训练与文化知识学习两者并举，教练要在训练过程中合理安排时间，鼓励学员学习文化知识，使学生意识到全面提高自身素质的重要性，确定运动员可以德智体美劳全面发展，排除家长的反对心理，使体育训练顺利进行。在体教结合的思路中，巩固后备人才的培养，充分发挥高校办运动队的带头作用，拓展排球人才培养的渠道，将体育和教学相结合，建立起高校有些的排球训练队。
5.加强运动员身体素质训练。排球运动是一项快速消耗体能的运动，所以排球运动员在掌握运动技术的合理程度与身体素质是息息相关的。作为一名优秀的排球运动员，必须具备顽强的意志，良好的运动素质，这些都是掌握技术的基础，排球运动员要有敏捷的反应。反应速度和移动速度在比赛中至关重要，必须做到球到人到，快速地转变方向，良好的弹跳力，在移位的过程中瞬间爆发。所以在平时训练的过程中，教练员要掌握每名运动员的身体素质状况，加强训练，增加肌肉力量，提升肌肉爆发力，有利于增加速度和起跳高度，对肌肉耐力的训练，可以使运动员持续地参加比赛，速度方面包括反应速度、移动速度和动作速度。培养运动员的灵活性，可以在比赛中迅速改变身体的运动方向。在各种情况下及时合理地运用各种倒地起立、空中动作的变化和平衡掌握。柔韧性的训练可以充分发挥肌肉的力量。最后要求运动员有超强的心理承受能力，无论赛事输赢，都可以运用平常心去对待比赛，发挥出正常水平。所以，排球运动员的培养首先要加强体育素质训练，以达到一名合格排球运动员的标准。
四、总结
随着我国体育事业的快速发展，高校排球专业人才的培养引起了重视，国家及学校需要加大排球人才训练的宣传力度，改变大家对排球的偏见。严格地招收优秀的生源，结合学生的自身条件与综合素质确定运动员的身份。加强教练员的选拔，定期对排球教练员进行培训，提高教练员的综合水平，及时地解决排球训练过程中发现的问题，对运动员做出系统化的训练，达到社会及国家对排球运动员的需求。
参考文献：
[1] 孙静，马望远，王莉莉.河北省排球后备人才培养现状及对策研究[J].河北体育学院学报，2008，（7）.
他来自韩国，他带来先进的高尔夫教学理念，他与黄山培训中心结下不解之缘。
“老崔”其人
在黄山青少年高尔夫培训中心，最常听到的语言有三种：汉语、英语、韩语。不论教练或是学员，几乎这里的所有人都有那么一点语言天赋，就算你曾经不会，来了也就会了。
老崔就是其中之一，他叫崔明镐，说得一口流利的韩语和英语，偶尔也会蹦出几句不太地道的汉语。
他曾在澳大利亚接受全面系统的高尔夫教育，拥有KPGA教练执照，是韩国东宇大学（Korea Dong woo）体育系教授、Pine ridge高尔夫球场首席教练、选择高尔夫学院（Choice golf academy）院长、韩国最高高尔夫先生协会株式会社会长，在亚洲经济报设有明星高尔夫连载专栏，同时，他与黄山青少年高尔夫培训中心合作，在中国黄山设有一个教学点。
老崔不老，处于不惑之年，正是一生中事业的黄金期。之所以叫他老崔，总结下来有如下几点：一，老崔很MAN很绅士，叫小崔不大妥当；二，老崔从事高尔夫教育数十载，培养出了众多国际知名弟子，乃是高尔夫教育界的‘老法师’；三，老崔待人和蔼可亲，叫他‘崔教练’、‘崔先生’感觉疏远，不如叫‘老崔’来得亲切方便。
爱高尔夫，爱生活
人们常说，爱笑的人通常热爱生活，老崔就是这么一个人。远远看到他，便能感觉到一股子活力，近处一观，果然是精神奕奕、神采飞扬。
高尔夫是老崔的本行，除此之外，他还擅长踢足球，若问起他的兴趣爱好，除了高尔夫之外，就是红酒与咖啡。与高尔夫一样，红酒与咖啡都需要用心去品，它们不仅仅是生活的一种点缀，更是一种优雅、逍遥、自得的生活方式。到中国以后，老崔又多了两个爱好：啤酒和茶。大口喝酒、小口饮茶，听上去不大协调，却何尝不是收放自如的人生缩影。
老崔理解能力强，即使你既不会英语又不会韩语，依然能和他用表情、用肢体语言去交流，而他平易近人、积极乐观的态度给每一位与他接触过的人都留下深刻印象。
热爱生活的本身就是对生命的尊重，因为有了尊重，生命才更有价值，也更加精彩。爱高尔夫、爱生活，老崔用他的实际行动，演绎着一个别样的高尔夫传奇人生。
与黄山培训中心结缘
说到高尔夫教育事业，不得不先说说老崔的弟子们。卢承烈，韩国著名高尔夫选手，师从老崔9年；2010年的广州亚运会中，韩国队的4名队员都是老崔的学生，其中朴一焕、韩正恩双双获得冠军。此外，美国Arizaona大学的Renny Park，以及韩国目前最强的男、女选手都是他的得意门生。
千里马常有，而伯乐不常有。老崔是伯乐，发现人才、珍惜人才、尊重人才、培养人才是他坚持的理念，他对高尔夫教育事业有着执着的追求，并一步一步向前推动。
2011年初，一次机缘巧合，老崔来到了黄山，与黄山青少年高尔夫培训中心结下不解之缘。在黄山培训中心的支持下，老崔在当地开办了一个教学点。老崔说，黄山青少年高尔夫培训中心在中国起步早，配套设施相对来说比较完善，教室设在练习场里，旁边就是球场，学生平时练习或者下场都很方便。黄山松柏属于山地森林型球场，非常适合用作高尔夫教学。老崔喜欢中国，喜欢黄山，目前正在积极学习中文和中国的传统文化，并将投入更多的精力在中国青少年高尔夫教育上，他希望能用高尔夫结成两国友谊的桥梁。
青少年，播种明天的希望
澳大利亚的高尔夫教育方式与美国相近，以固定的PGA教学系统为基础，侧重于运动力学。韩国高尔夫教育则在运动学原理的基础上，结合选手的体能、身材等个人因素以及教练多年总结出的经验对选手进行培养。老崔根据实际情况，在澳洲教学模式的基础上融入了韩国元素，取得了不错的效果。
吴牧雨同学去年夏天来到黄山，跟随崔明镐教练、崔晶原执行教练系统学习高尔夫。她几乎是零基础入学，平时由教练一对一的教学，课余时与黄山培训中心其他班级的学员们一起交流并参加集体活动。通过近一年的学习，她取得了很大的进步，没有大起大落，成绩一直稳中有升。此外，她的学习成绩一直非常优秀，始终排在班级前列，对英语的重点学习使得她与老崔之间的交流毫无障碍。
老崔认为，对青少年的培养是日积月累的。学生的日常基础练习不仅仅是用嘴说，而是要切实养成良好的习惯，通过一次次失误、失败的经验教训，意识到自己的薄弱环节，找到适合自己的方法加强练习。学生、父母，教练之间积极配合，彼此间进行良好的协商和沟通，帮助学生打好基础，并形成良好的价值观。
对于学生来说，身体素质、集中力、理解能力都很重要，但最重要的是一定要有梦想，梦想是学生或者选手努力练习的原动力。有梦想的学生不管遇到多大的困难，都会想办法去克服，并把挑战困难当成一件有趣的事情。对于老崔来说，一个有梦想的孩子、一对理解并支持孩子学习高尔夫的家长、一位经验丰富因材施教的教练，将是成功的开始。
未来中国会有更多的人练习高尔夫，熟悉高尔夫文化。我们有理由相信，现在中国的青少年高尔夫小选手一定会铸成明日中国高尔夫的希望。
从业余到职业
很多高尔夫选手在成长过程中会遇到各种瓶颈，成绩徘徊不前甚至下滑，如果没有好的解决方法，久而久之则会导致情绪焦躁、动作走形、自暴自弃等诸多问题。
关于这个问题，老崔认为其实可以尽量避免瓶颈期的出现。高尔夫运动不仅仅要持之以恒地练习，更需要主动动脑学习。只凭一股蛮劲，却没有正确的练习方法，是无法提高成绩的。在练习过程中，脑子里要时刻带着问号，要能意识到并纠正自己的不足，成绩缓步提高，瓶颈期不攻自破。
[论文摘要]文章对赛前心理准备及其基本理论基础进行了综述，在此基础上就如何加强青少年足球运动员的赛前心理准备提出了一些粗浅的看法。
在现代战争中，不仅是枪炮、飞机、导弹等现代化武器的竞争，而且是交战双方心理战术的斗争。2003年的海湾战争中，美伊双方在国际媒体前唇枪舌战，一方想取得国际社会对战争认可，另一方则想博取国际社会的同情。这是典型的心理战争。现代足球竞技运动亦是如此，心理是比赛取得胜利的必要条件，不仅要为参加比赛做准备，而且要为赢得比赛做准备。为了在比赛中获胜，运动员不仅需要有熟练的技巧，更重要的是需要具有参加比赛时表现出最好的精神状态和端正的态度。运动员的心理状态能够帮助其克服获胜过程中的许多障碍，也能导致其意想不到的挫折。许多足球教练员承认，身体素质、技战术训练是非常重要的，但是，他们同样指出，为了竞赛，好的赛前心理准备是获得成功的必备的构成因素。赛前心理准备是心理技能训练的重要内容。它是足球运动员为了取得优异的运动成绩而进行的赛前心理训练和调控。青少年时期是运动员心理品质发展的最佳时期，在这一时期如果进行科学训练，将会为运动员今后的成长奠定坚实的基础。
1，青少年期的基本含义及其年龄界定
我国中学生的年龄为12～18岁，这个年龄阶段的中学生逐步由少年成长为青年，身体正处于快速生长、发育的重要阶段，所以叫做青少年期，也称为青年期的前期阶段。青少年运动员的年龄范围也正是按照这个基本标准来确定的。运动员的青少年时期是一个充满生机、活力，又充满矛盾、困惑的时期，是运动员成长历程中的一个特定的过渡时期。运动员在这个时期，尽管生理上正逐步走向成熟，但在心理上还不成熟、不稳定。一些心理学家把运动员的青少年时期视为运动员成长过程中的一个极为重要的阶段，把运动员的青少年时期称为“第二次诞生”或“心理上的断乳”。…这一时期既是运动员成长的黄金期，又是运动员成长的危险期，如果完成好这个过渡，将会对青少年今后的健康成长起到积极的促进作用。
2，关于赛前心理准备及其基本理论基础
2，1赛前心理准备的概念
赛前心理准备是在较短时期内使运动员掌握自我调节心理状态的方法，在赛前适时形成最佳竞技状态的训练过程。实际上，赛前心理准备就是赛前心理训练与调控。赛前心理训练一般在比赛前二到三周开始进行，根据比赛的具体目的任务，对手的水平与实力、比赛环境、场地气候等条件以及运动员的心理状态来安排。
赛前心理准备的目的，许多专家、学者作了大量的阐述，大致可归纳为如下观点，赛前心理准备是通过各种心理措施来消除运动员赛前出现的不良心理状态，增强运动员的心理稳定性和必胜的信心，建立积极、稳定的比赛心理定势，形成理想的赛前心理状态。可以说，赛前心理状态的表现的好坏取决于赛前心理准备是否充分。
关于赛前心理准备的概念研究很多，在运动心理学文献中，心理准备是用于旨在促进操作表现的各种赛前技术与方法。在运动训练学中，赛前心理准备就是在较短时期内使运动员掌握自我调节心理状态的方法，在赛前适时形成最佳竞技状态的训练过程，即赛前心理训练与调控。其实，这两种概念的基本含义是一致的，即，赛前心理准备是运动员为了取得优异的运动成绩而进行的赛前心理训练和调控。
2，2赛前心理准备的理论基础
2，2，1倒U型假说
倒U型假说是人们在唤醒水平与操作成绩关系的研究中讨论得最多的理论。这一理论最初来自耶克斯一多德森定律。这一理论预测涉及唤醒水平与操作成绩的关系，即人处于较低的唤醒水平时，工作效率较低，处于中等唤醒水平时，工作效率最高，处于较高唤醒水平时，工作效率下降
自耶克斯和多德森最初的研究之后，在一般心理学和运动心理学文献中出现了大量的检验倒U型假说的研究。马腾斯(Mart ens)和兰德斯(Lande r s)将高、中、低特质焦虑的中学男少年分别置于高、中、低应激水平情况下，心率和手掌汗液的生理学测量以及问卷调查的数据证实了三种唤醒水平的确立。他们的研究结果支持了倒U型假说。他们还发现，中等特质焦虑水平的被试其运动表现显著优于低特质和高特质焦虑的被试。另外，中等应激水平情况下的被试，其运动表现也显著优于低应激和高应激水平情况下的其他被试。
影响运动员的唤醒水平与操作成绩的基本因素，除了运动员焦虑水平的高低，还有运动员参赛动机、自信心和注意水平的高低。因此，一些专家、学者从动机水平、自信心水平的高低来验证倒U型假说，几乎都得到了一致的结论，运动员动机水平、自信心水平的高低与操作成绩的关系也遵循倒U型假说这一基本理论。
2，2，2运动归因理论
归因，是表示人们对他人或对自己的某种行为结果而推论或判断其原因的过程。人们总是力求在自己认知的基础上解释、理解和预测着各种事件，“寻求理解”是人类的基本动力。由此，海德首创了归因理论，将多种多样的原因简化为能力、努力、任务难度、运气四个基本因素，构筑归因模式。其后，韦纳于1972年在海德的归因模式的基础上，将四个基本因素归入稳定性、控制点和可控制性三个维度，构筑较为成熟的动机归因模式。韦纳的归因理论把归因过程与成就动机紧密结合起来，系统地阐述了归因和人们的情绪、动机及行为反应之间的内在规律，对成就情境性极强的体育运动具有重要的理论与实践指导意义。
研究表明，在体育运动情境中除了根据胜负双方对自己的表现满意或不满意进行归因分类之外，一些个体差异因素，如性别、年龄、成就动机、自信心等也是重要的归因。而这些归因正是赛前心理准备的基本准备内容。又根据归因理论的控制点这个维度来看，影响赛前心理准备的因素可分为可控因素和不可控因素。不可控因素包括气候、场地、器材等，而可控因素包括情绪、动机、自信心、注意力等。当今专家、学者主要集中在可控因素的研究上，并取得了显著的研究成果。
3，青少年足球运动员赛前心理准备的途径
赛前心理准备是一个非常复杂、非常艰巨的系统工程。从基层运动训练的角度来讲，它是教练员和运动员的双边活动。教练员是该系统的设计者、管理者，起主导作用，运动员是这一系统的执行者、体现者，是训练的主体。只有两者在赛前心理准备阶段相互影响、相互协调，才能获得良好的效果。因此，在制定赛前心理准备对策时，必须从教练员和运动员这两方面因素加以考虑，制定出既适合于教练员操作，又适合于运动员运用的理想对策。
3，1深化青少年足球教练员岗位培训工作
青少年足球运动员要进行良好的赛前心理准备，就必须明确教练员在赛前心理准备训练中所起的重要作用。针对基层教练员对赛前心理准备的认识还存在不足与模糊的实际情况，加强青少年足球教练员岗位培训已是迫在眉睫。
基层教练员的业务能力和执教水平，是影响和制约青少年足球运动员培养的一个重要因素，而对教练员进行定期的岗位培训是提高其业务能力和执教水平的一个重要途径。教练员岗位培训是一种职业定向教育性质的培训，其根本目的在于改善和提高教练员的知识、技能、态度、行为能力和综合素质，使之能胜任执教工作，达到既定的工作目标。在对基层教练员培训中，应该注意这样一个事实，大多数教练员在身体、技、战术训练方面能力较强，但在心理训练方面却比较欠缺和薄弱。为了使教练员的业务能力和执教水平能够全面提高，应加强对教练员心理知识的培训。
对教练员的培训可采用多种多样的形式，“派出去”、“请进来”都是加强教练员培训的较好形式。“派出去”就是把年轻有为的教练员作为重点培养对象派出去进修或深造，可以采用15～20天的培训班、2～5天的短期培训班、学术会议等形式，“请进来”就是把一些运动心理学专家请进来作学术报告、举行讲座等。以这些形式来弥补教练员心理理论与方法上的不足，提高对心理训练的认识和看法。
3，2健全后备力量的选拔机制
健全后备人才的选拔机制是科学训练青少年足球运动员的基本方向。培养一名世界水平的选手，通常需要8～10年的时间，其中关键是选材。当前，足球后备力量的选拔主要是以运动成绩为重要依据。这种选拔机制会促使大多数教练员迫切希望运动员快出成绩、早出成绩，而忽视了对运动员的全面培养。而体育界一些急功近利的思想，助长了教练员的这些做法，进而造成了许多青少年足球运动员在走向成熟的过程中过早的“夭折”，断送了大好前程。因此，必须健全后备力量的选拔机制，后备人才既要有良好的身体素质，又要有良好的心理品质和文化修养。以此为标准，来提高运动员选拔的科学性、合理性。
3，3重视一般心理训练
青少年时期，是运动员的心理品质最佳的发展时期。这些基本的心理品质包括注意力、观察力、记忆力、思维能力、意志力等，都是一名优秀运动员所应具备的基本素质。只有平时对青少年运动员有意识地进行心理培养，这些心理品质才会逐步得到提高。一般心理训练就是指平时进行的心理训练，它是专门心理训练的基础。进行一般心理训练的目的在于提高运动员完成专项运动员所需的心理因素。重视一般心理训练，就可以为赛前心理准备打下坚实的基础。
3，4注重运动员的心理评价
青少年足球运动员的赛前心理状况是因各自的训练水平、个性特征、态度、情绪状况、动机水平等方面的不同而有差异。因此，需要教练员实施有效的手段对运动员进行正确的心理评估，了解每一位运动员的心理技能的优势和劣势。在赛前心理准备时，只有做到对症下药，才能收到良好的效果。对运动员进行心理评价的具体方法有观察法、座谈法和心理测验法。
3，4，1观察法
运动员赛前心理状况也可通过平时的言行来传递和表达。教练员通过观察运动员在模拟训练中是如何对待心理压力的，就能够获得一些有关信息。当然，观察到的心理状态不一定都是准确的，它与感知到的心理状态也许还存在一定的差异，还需要结合其它的方法来评价。
3，4，2座谈法
教练员作为赛前心理技能训练的计划者和实施者，在赛前应主动和运动员进行谈心、交流。这时，教练员应该让运动员感到亲近，理解其善意，觉得可以对其毫无保留地吐露自己的心事。其目的是通过面谈来了解运动员当时的心理活动状况，以制定并实施赛前心理训练计划。
3，4，2心理测试法
心理测试是使用心理量表来测试运动员心理状态的方法，通过测试可以对运动员的心理状态作基本的定性和定量分析。不同的心理状态，可以用不同的量表来测试。测量运动员赛前焦虑和情绪，我们可使用竞赛状态焦虑量表(CSA-2)，运动竞赛焦虑测验(SCAT)，状态一特质焦虑量表(S1、AI)等量表来进行调查，测量运动心理技能，可使用心理技能量表(PSISl卜5)等量表来调查，用心境量表(POMS)可测量运动员的情绪状态，测量运动员人格特质，则可通过王文英编制的80，8神经类型量表和卡特尔16PF等量表来调查。
通过准确地对运动员的心理状态进行评价，教练员在赛前心理技能中就可以做到有根有据，有的放矢，就可以制定出适合每一位运动员的赛前心理计划。
3，5赛前心理准备应体现针对性
世间的万事万物除了具有同一性外，更重要的是它们具有特殊性、独立性。赛前心理准备也不例外，它也具有本身的特殊性、独立性。因此，赛前心理准备训练计划要体现出针对性原则，必须对影响比赛的竞赛条件进行科学、综合的分析，做到因人而异、因事而异、因时而异，这样才能对症下药，药到病除。赛前心理准备应当从运动员的实际出发，从具体的比赛出发，从不同的竞赛对手出发。
3，6灵活运用赛前心理训练方法和手段
进行赛前心理准备，教练员应掌握多种心理训练的方法和手段，这样才能有的放矢、因材施教。其基本方法和手段主要有自我暗示和放松训练、模拟训练、表象训练、生物反馈训练和目标定向训练等，这些方法和手段对运动员提高心理技能和心理品质有很大的作用。目标定向训练有利于激发运动员良好的参赛动机，自我暗示租放松训练则有助于运动员调节情绪状态、增强自信心，模拟训练则有益于运动员提高对比赛的适应能力，生物反馈训练则可帮助教练员准确地诊断运动员的赛前心理状态，表象训练则有利于运动员增强自我调控能力和抗干扰能力。
当然，心理训练法还有很多。针对不同的对象、不同的情境可采用不同的法来进行心理训练，但所采用的法都需遵循身心统一的规律，充分发挥大脑中枢神经系统的调节支配作用，从而更好地挖掘人体的潜力。在实际训练中，教练员还应结合项目特点和运动员的个性特征，来选择和安排合理有效的训练手段。
3，7重视赛前心理训练的阶段
在心理训练手段确定的基础上，教练员应根据其阶段性、时序性特点，来合理地制订赛前心理训练计划。运动员的赛前心理准备可分为四个阶段，即比赛前期、准备活动、检录阶段、临赛阶段。心理训练必须和赛前的身体活动交叉协调进行，制订和实施计划时一定要结合各阶段的身体准备练习来综合考虑。
3，8赛后总结
比赛结束后，教练员应和运动员一起对本次比赛的心理准备情况作详细、透彻的总结。对效果较好的地方，应予以保持和发扬，对效果较差的地方，应即时改进。争取在下次比赛时，赛前心理准备取得更好的效果。
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