时间：2023-03-14 14:48:21
导语：在出差心得体会的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
当我迈进滨河幼儿园的大门，让我感觉这个幼儿园很大气，也很舒服，而且周围的绿化非常好。走进正门，印入我眼帘的是柱子上贴的小朋友的生活照片(睡觉，洗手，体育活动中的情景)，这些照片可以展示给家长看，让家长了解孩子在幼儿园的情况。上了楼梯，楼梯的外围是有网围住的，他们在网上贴了许多幼儿作品(如绘画、折纸)，我们幼儿园可以借用他们的特色，我们幼儿园以小秒画为主，可以战士我们幼儿园的特色。楼梯的墙壁上有许多木制的板，上面的内容有一些简短的故事，也有格言。
进入教室，我看到他们每个班的班牌都是用水果来命名的，这个比较新颖，而且每个教室门口的墙壁上专门有一块区域是挂教师的个人简介，我觉得这样可以让家长更了解自己孩子的老师的情况。在门口的另一板块是家园栏，在他们的家园栏中有生长树育儿知识等。生长树能将每个区域的内容细致化。教室入口旁边就是厕所，我感觉厕所的位置不是太好，进去有一个味道。整个教室的区域划分比较明确。
教师走廊的吊饰比较漂亮，有的把一中植物或动物的生长过程用图片的形式战士出来，更加形象生动。每走一段路，都会出现一个植物角。他们的废品利用率很高，他们会用废品制作各种自制玩具，而且一物多玩。
在上课方面，我听了两节宾和幼儿园老师上的课，真得很不错，在体育教学方面，对我来说是一个薄弱环节。同时我也听了彭老师上的体育课，他在上课之前，用律动操引入主题，他在上课时会根据幼儿的发展水平差异而调整自己的课程，而且他的讲课方式很吸引小朋友，小朋友很开心，不断的给小朋友新鲜感。在体育教学中，教师一顶要备好课，而且备课应做到：环境、幼儿、教材、备课法。
一、基础信息化建设方面。
1、统筹规划是根本。通过三地市实地参观与交流，发现三地市基础信息化建设工作由市局科信部门统筹建设。服务信息化不能单打独斗，各自独立建设，这样难以整合信息资源。要抓好统筹规划，尤其是在顶层设计上，要从全局出发，整合各方面的资源，凝聚各方面的智慧，研究推进信息化发展的整体框架体系，并结合实际不断完善。
2、信息采集是基础。信息化的重要支撑点来自于信息采集，包括视频数据、车辆数据、人员数据等数据。以东莞市公安局为例，积极开展社会信息资源采集、高清视频监控建设、智能卡口建设、等一系列基础信息化建设工作，据了解目前全市联网视频监控设备达到若干余个（在线率100%），全市交通卡口若干余套，为某市信息化的深度的应用提供了有力支撑。
3、大数据服务云是核心。谋省厅制定了《某省机关“六大工程”三年行动计划》，其中将数据服务建设工程列为首位。目前黑龙江省公安厅已经推出了“龙江云”平台，旨在实现全省公安资源、数据、应用、服务四大共享，打造联动平台，创制公安主战工具箱，实现全省服务工作“一张网”，信息数据“一片云”，实战应用“一键通”，引导数据思维认知，尝试数据思维治理的新型服务工作模式。
二、政务规范化方面。
1、场所规范。以某市局为例，他们本着“统一、实用、安全、方便”的原则，制定下发了一系列场所功能区建设标准和管理运行制度，以图文并茂的形式，对整体布局和细小环节都明确了统一、严格的标准。总的要求是：某区要安全合法，接待区要宽敞便民，办公区要敞开高效，生活区要整洁实用的要求。
2、程序规范。加强机制建设，通过出台规范，针对政务活动中易发生问题的环节和基层同志关注的政务难点热点问题，细化流程、严密程序。
【关键词】 冰水囊； 宫腔压迫； 产后出血
中图分类号 R714.4 文献标识码 B 文章编号 1674-6805（2013）35-0015-02
产后出血是围产期最严重的并发症，原因复杂、来势凶猛、进展迅速、病情危重，严重威胁着产妇的生命安全和健康水平，是产科医务人员关注的课题。本院2009年1月-2013年3月采用冰水囊宫腔压迫治疗宫缩乏力性产后出血，取得了理想的疗效，现将结果报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2009年1月-2013年3月笔者所在医院收治的42例宫缩乏力性产后出血患者，所有患者均经子宫按摩、使用缩宫剂等一般处理无效。治疗前根据患者知情选择原则分为观察组和对照组，各21例。两组产妇在年龄、体重、孕周、孕次、分娩方式和病情等一般资料方面比较差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 方法
观察组采用自制冰水囊宫腔压迫法，将无菌手套的五指结扎翻过来形成球囊状，将导尿管插入约1 cm，接头处用缝线扎紧，试注入少量盐水检查接头处是否漏水；常规消毒后将空囊插入宫腔深部，缓慢注入冰盐水300～400 ml，如果仍有出血则继续缓慢注入盐水，直至出血停止；剖宫产时将空囊直接置入宫腔内，导尿管从宫颈口引出阴道外，缝合子宫后再注水；出血停止16 h后逐渐缓慢放水，取出水囊。对照组采用宫腔纱条填塞法，在腹部固定子宫后用卵圆钳将预制好的无菌纱布条自宫底向外填塞宫腔，观察24 h出血停止后取出纱条。
1.3 观察指标
术后继予缩宫素静滴，补液扩容、纠正贫血和防止感染等治疗，注意观察产妇生命体征、宫缩、阴道出血量等情况。观察两组的操作时间、止血时间、24 h出血量、填塞时间、术后发热和总有效率。
1.4 统计学处理
2 结果
两组均有少数填塞失败病例，中转为子宫动脉结扎、介入栓塞和子宫切除术等；观察组在操作时间、止血时间、术后24 h出血量、填塞时间、术后发热和总有效率方面均优于对照组，差异有统计学意义（P
表1 两组产妇术中、术后指标比较
3 讨论
产后出血是指胎儿娩出后24 h内失血量超过500 ml，一般发生在产后2 h以内，是分娩期严重的并发症，居我国产妇死亡原因首位，发病率占分娩总数的2%～3%，子宫收缩乏力为最常见的原因；主要表现为是胎儿娩出后阴道多量流血和失血性休克等，处理原则为迅速止血、补充血容量、纠正休克和防止感染[1]。产后出血的处理方法有子宫按摩、应用缩宫剂、宫腔填塞、结扎盆腔血管、动脉栓塞和切除子宫等，子宫切除使产妇永远丧失生育能力，身心受到极大伤害，易致医疗纠纷。随着社会的发展，人们对健康需求的提高，以及舆论导向和医患矛盾的激化，如何防范产后出血、提高救治成功率、减少子宫切除率、保证母婴生命安全，是广大产科医务工作者不断研究和迫切解决的重要课题。
宫腔纱条填塞法是传统有效的急救方法，通过局部机械压迫使血流阻断而达到止血目的；缺点是需要两个人协作，操作时间较长，技术要求高，痛苦较大；宫腔易留有空隙而出现隐匿性出血，阴道却不流血的假象；操作时易致子宫内膜和软产道损伤，抽除纱条时易再出血，增加宫腔感染的几率。冰水囊宫腔压迫术是通过冰水降温收缩、闭合血窦，水囊压力超过子宫血管压力，使血管闭锁达到止血目的；优点是取材方便，操作简便，单人即可操作，手术时间短，痛苦较轻；水的流动性使宫腔各点压力均匀，止血迅速，不会造成死腔出血和影响宫缩[2]；可根据出血情况随时增减注水，过程可逆；一般只需放置12 h即可，取出方便，不易引起宫腔感染。
医务人员要加强学习，提高技术水平和产科质量；做好孕产妇围产期的健康宣教工作，对高危产妇完善产前监管和积极防治。产前进行正确的风险评估，做好各种应急处理准备；严密监测产程，及时正确处理各种异常突况，对已有宫缩乏力先兆的产妇果断进行必要有效的干预和措施。水囊制作时接头处要扎紧，并检查稳固性；严密观察生命体征和阴道出血情况，特别注意隐匿性出血的可能，同时使用缩宫素静滴，水囊内注水量不宜超过1000 ml。严格无菌操作，用碘伏纱布包裹尿管末端，阴道内堵塞纱布以防脱出[3]。产后16 h阴道无出血、病情稳定时，先缓慢放出1/2的水量，观察1～2 h无出血表现，逐渐放尽水直至取出水囊。
综上所述，使用冰水囊宫腔压迫治疗宫缩乏力性产后出血，具有操作简便、快速有效、疗效确切、安全可靠等优点，是一种较理想的手术方法，值得临床推广和应用。
参考文献
[1]乐杰.妇产科学[M].第7版.北京：人民卫生出版社，2011：205-208.
[2]刘海燕.水囊填塞术在宫缩乏力性产后出血中的应用[J].中国医刊，2011，46（11）：68-69.
弟子规学习个人心得体会1
随着自己对《弟子规》等圣贤文化的熏修，我感觉从个人到家庭都受益匪浅。孩子越来越懂事，家庭气氛也越来越好，特别是夫妻关系得到很大改善。
我丈夫是刑警，工作很忙，所有的家务活、带孩子基本是我自己做。而我在高中教学，工作也不轻松。丈夫回来，往往就是一堆脏衣服、臭袜子一扔，大丈夫相一摆，坐吃等喝。尽管我为家庭为丈夫以前所做不少，而丈夫似乎并不领情，而且甭说你对他发脾气了，态度言辞稍有不好他就跟你斤斤计较。所以，我心中时常感到不平衡，总有种「忍辱负重之感，两人之间也时常疙疙瘩瘩的。
随着圣贤文化的熏修，我慢慢醒悟了，原来问题的根本就在自己身上，是我自己的心态不对，虽然为家庭为对方付出的不少，但并不是念念为对方好，而是时常在用得失心衡量：我为他做了多少，他又为我做了多少，总觉付出多回报少，故心含委屈。对方感受到这种不正的思想，必然反馈回来的也是不好的态度。
《弟子规》上说「凡取与，贵分晓。与宜多，取宜少，夫妻之间不也是这样吗？是自己太自私了，所以我就知过改过，首先改变自己的心态，多看丈夫的优点，尽量不看他的缺点，丈夫在我心目中的形象果然变了，而且变成了我的「大恩人。因为是丈夫在社会上遮风挡雨，维护着我们这个家，治家理财也是多亏了丈夫；更主要的，正因为有了他的磨炼，我原来焦躁的性情才变得温和、沉静，狭小的心量也变得更加宽阔，是丈夫成就了我。所以，我发自内心地感谢他，感恩心一出来，恭敬心、真诚心都出来了。我也把这种心态传递给孩子，所以每当丈夫上班走时，我和孩子都送到大门口:「爸爸再见,您慢走。下班回来，孩子赶紧迎上去：「爸爸辛苦了！我则拿过毛巾给他擦汗。睡前孩子还要问安：「爸爸晚安，祝您做个好梦！
丈夫出差时，我会打电话问候，在生活上也尽量体贴丈夫。若自己在家吃就简单对付，他回来时我就用心做一道菜；看到丈夫劳累，我自己再疲劳也要给他捶捶背，做做按摩，甚至打好洗脚水帮他洗脚。而且现在做这一切都是我心甘情愿的。平时我还常用手机给他发条短信，对他的优点或善行进行赞扬，因为《弟子规》说「道人善，即是善。人知之，愈思勉。对他的缺点，尽量委婉地提出，一切事情都尽量考虑到他的感受。
前些天，我遇到一次学习圣贤文化的好机会，开始丈夫答应了，结果临走前一天晚上，他又变卦了，尽管我非常渴望并珍惜这次机会，但为他我忍痛放弃了。我对他说：「我们学习圣贤文化的目的就是为了家庭、社会更加美好和谐，不能反而引发矛盾。我知道你也是为了我好，我也为了你，不去了！他说：「这样的话，以后我支持你学！随即，他出差去南方，回来时头一次给我捎回了衣服，而且还是两套；平时非常节俭的他，花60元钱为我买了一把精致的梳子，还让人在上面刻上我的名字。
丈夫对我确实变了，大热天他会满头大汗地抢着炒菜；衣服、碗筷有时也帮助洗；看到我很累时他还会为我捶捶背；甚至有时还帮我剪脚趾甲。当然偶而丈夫脸上也会阴云密布，我就赶紧反省自己，一静下心肯定会发现自己心态或言行上有不好之处，只要纠正了，他也很快会「多云转晴。
我越来越感到，家庭的幸福需要我们用爱心、感恩心来好好经营。同时我体会出遵循圣贤教诲的两个原则，肯定你的家庭会非常美满。第一句话是「己所不欲，勿施于人，也就是要学会换位思考，自己想得到什么就要先付出什么,不想得到什么当然也不能让对方承受；第二句话是「行有不得，反求诸己，也就是当出现矛盾或不顺时，我们应首先好好反省自己，往往问题的症结就在自己身上。其实只要念念为对方着想，一切就会无所求而自得，总之一句话：只要念念为对方，家庭就可变天堂！
弟子规学习个人心得体会2
这个学期，学校开展了诵读经典《弟子规》的活动。“真是不读不知道，一读吓一跳！”古人写的《弟子规》压韵、好背，读上去琅琅上口，津津有味，且是至理名言。
“闻誉恐，闻过欣，直谅士，渐相亲。”听到别人赞美自己就感到惶恐不安，听到别人指出自己的错误就欢喜接受。经常这样做，那些正直诚实的人就逐渐与你亲近起来。在现实生活中能够这样做的人太少了，而我呢？我的行为不正与这相反吗？记得不久前的期中考试，数学我拿了个99分，我就高兴得不知天高地厚地骄傲起来。
妈妈告诫我说：“碗外有盆，盆外有缸，缸外有湖。”原本满心期待妈妈能夸奖我几句，真扫兴。我愤愤不平地说：“好不容易考得这么好，只差一分就是满分，也不晓得说几句好听的，哼！”唉，现在，我懂了，我们的古人多么谦虚呀，他们竟然是“闻誉恐，闻过欣”，我是不是该为自己曾经的骄傲感到羞愧呀！
“出必吿，反必面。”这句话的意思是出门要告诉父母一声，回来也要通报一声，以免父母挂念。我们班有很多同学做得真好，反之有个别同学在同学家玩到七八点才回家，他父母可着急了，打电话问这个同学，问那个同学的。过了一天，老师在课堂上严厉的批评了他。那时我想到了“见人恶，即内省，有则改，无加警”，其实我也有这样的毛病，有时下午上一节课玩到五点才回家，我得赶紧改啊！
《弟子规》里像以上这样的生活学习方面的“小”道理还有很多很多，在现实生活中，我们应该用心去体会，去理解，才能慢慢运用它，实践它。当我们把一些良好的习惯融入我们的生活中，我想这个世界就多一份和谐和文明。同学们，让我们一起加油吧！
对比古人，反思自己。
弟子规学习个人心得体会3
段考即将到来，繁重的学习压得我透不过气来，人也变得烦躁易怒。一个周末，我背着沉重的书包回到家中，母亲亲切的问候却使我感到恼火，和母亲吵了一架，一声不响地回到房间里去了。回到房间里，从书架上随意抽出了一本《弟子规》，在柔和的月光下静静阅读。
“父母呼，应勿缓。父母命。行勿懒。父母教，须敬听。父母责，须顺承。”
“亲爱我，孝何难。亲憎我，孝方贤。亲有过，谏使更。怡吾声，柔吾声|?”
书页被缓缓地翻动着，脑海中母亲瘦弱的身影，随着阅读一起涌现，深刻而又清晰：母亲牵着我的手过马路;除夕夜，母亲一个人忙里忙外地打扫房子;在劳累了一天之后，在床榻前，轻轻摇着蒲扇，伴我入睡;在淡淡的月光下，微笑着向我讲述她儿时的故事;在雨天，来到学校，为我送来一把盛满浓浓的母爱的雨伞;在我生病时，背我奔向医院;在寒冷的冬天，把一碗盛满了热乎乎的粥递到我手上?十年如一日，母亲为我没日没夜地操劳着，岁月染白一头青丝，在脸上刻下痕迹。古老的时钟仍在不停地旋转，转来了我的青春年华却转走了母亲的亭亭玉立。而我，竟在母亲伤痕累累的心上又扎了一刀?不知不觉，我的泪水已溢满眼眶，为刚刚与母亲吵架而后悔不已。
合上了书本，书中孝子们的孝行依旧闪现在眼前，心中更是难过，后悔。我走出了房间，紧握着母亲的手，请求她原谅我无知的错误。没想到母亲却说：“没事儿，我也明白你最近学习压力大，哪有妈妈会和女儿计较的呢?”我的泪又再一次不争气的掉下来，却很甜?
《弟子规》不仅把我和母亲之间的冰川融化，更使我明白我们的“寸草心”是难以回报母亲们的“三春晖”的!
弟子规学习个人心得体会4
《弟子规》是一本教育我们立身、做人、处世、学习的道德规范的书。《弟子规》里教我们许多良好的习惯、对我们与人交往，培养良好的品质有着很大的帮助。
在学习《弟子规》的过程中，令我印象最深的一句是：“读书法，有三到，心眼口，信皆要，方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起。”当我读到这一句时，对这句中的“心眼口，信皆要，方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起。”不怎么明白，于是便好奇地翻开这句的解释：“读书的方法要注意三到，就是心到、眼到、口到。这”三到“都要实实在在地做到。
读书时正在读这一段就不要想到另外的一段，这段还未读完，不要因为没有兴趣，失去了好奇心，就跳到别的内容，而东翻西阅，必须定下心来，按部就班地读完。读书时要有规范，读一本书，要有比较宽裕的期限，但是不能因为时间多余，等期限快到了才开始用功，一急之下反而耽误事情，所以一定要有计划，计划好就要开始赶紧用功。”原来是这意思。
以前我在学校图书室办了借书证，借了一本书，结果双休日吵着要妈妈带我去放风筝，妈妈只好答应了我。放完风筝回到家，刚好表姐来我家，又和表姐美美地玩了一天。等表姐走了，才想起了借的书周一要还，囫囵吞枣地胡乱翻看完了。
周一早晨该我汇报课外阅读时，我东拉西扯，牛头不对马嘴，好不容易熬过了3分钟。那3分钟，我没看到同学以前羡慕的表情，没听到以前热烈的掌声，我难受极了。
不知怎么走下讲台的，只记得老师摸了下我的头，什么也没说，但我懂其中传递的语言。自从学习《弟子规》后，我明白了“读书时要有规范，读一本书，要有比较宽裕的期限，但是不能因为时间多余，等期限快到了才开始用功，一急之下反而耽误事情，所以一定要有计划，计划好就要开始赶紧用功。”
《弟子规》中的文字虽少，但表达的意思却很深奥，值得我们去学习，研究里面丰富多彩的人生哲理。《弟子规》里还有着许多“规矩”，等着我们去更好地学习，更好地理解，更好地体会。
教师评语：小作者能通过学习《弟子规》知道读书要做到“三到”，并能联系自己的学习实际更进一步把《弟子规》中读书的规范理解到位。让每位读者都能引以为戒。
弟子规学习个人心得体会5
弟子规这本书在老师没发下来之前，我认为只是一本普通的书，根本不把它当做是一回事。可发下来没几天，我渐渐地觉得这本书对我们有很大的帮助。并且也喜欢上了这本书，经过老师的介绍才知道这本书是中华传统文化的经典，让人学习怎样和他人和谐相处。
弟子规这本书有着弘扬和建设中华民族精神的作用，是我们民族的灵魂。弟子规讲述了人们：在家，出外，待人，处事上该学习的良好品德。强调：孝心，孝行，从而达到对父母孝敬的目的，对构建和谐家庭起到促进作用。这本书让我们养成一种尊敬他人的良好习惯。弟子规提高了人们的思想道德素质，让师生树立起正确的伦理道德和人生价值观。
而我特别喜欢一段，就是：父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须敬听，父母责，须顺承。这短短的24个字，就让我有非常大的感想，而我理解的意义就是：父母呼唤，应及时回答，不要慢吞吞的很久才应答，父母有事要交代，要立刻动身去做，不可拖延或推辞偷懒。父母教导我们做人处事的道理，是为了我们好，应该恭敬地聆听。做错了事，父母责备教诫时，应当虚心接受，不可强词夺理，使父母亲生气，伤心。所谓君子闻过则喜，小人闻过则怒。这就是我得到的心得。
脾气小一点，与其抱怨别人，不如先反省一下自己是否也做错了应该在自己身上找一下过失，要多为别人处地着想，不要只想着自己的利益，要微笑面对人生。忧愁，愤怒使人老，微笑可以让人变得轻松而有活力。俗话说："笑一笑，十年少"。最能笑者是健康的，人们通常用笑来随顺，尊重，供养一切大众，令人皆大欢喜。肚量要大一些，做事不计较，心中没烦恼，任劳任怨，尽心行孝。这就是我所得到的启发和体会。
时光飞逝，转眼间我已经来到公司两个月了。刚由学生生涯过渡到社会舞台，开始由青涩的校园生活融入到复杂并富有挑战性的社会大熔炉中，将是检验我们在大学学到的知识技能及对社会地适应力的时机，心里既兴奋又感到有些茫然。
初到公司便得到了去成都考察的宝贵学习机会，在一个全新的环境，无论工作还是生活方面，这都将是对我的一大考验和挑战。在天气闷热的成都，为了得到考察项目的第一手资料和高峰时刻的真实数据，必须每天准时到达前一天规划好的地点，进行实测数据和记录比对工作，晚上进行数据的汇总和对大数据的分析研究，期间也和相关行业负责人进行询问学习，每天都很忙碌很充实，丢弃了大学时期懒散感，就这样为期两个月的出差考察很快结束了。
这是我人生中弥足珍贵的一段经历，在这段时间里领导及同事在工作上给予了我极大的帮助，在生活上给予了我极大的关心，让我充分感受到了领导“海纳百川”的胸襟，感受到了“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气。在肃然起敬的同时，也为我有机会成为公司的一份子而自豪。在这两个多月的时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，透过自身的努力，各方面均取得了很大的进步。
出差回来后被分配到了公司的市场开发部，相对而言又是新工作和新环境。作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的出差考察工作中积累了一些必须的工作经验，但是对于学习交通运输专业的我来讲，关于道路桥梁施工以及项目招投标相关专业知识的严重匮乏成为了工作时的一大难题，难免还是有压力的，况且主任又告诉我这个部门不允许出一点错，哪怕是一个标点符号都会影响最终项目的成败，这更是让我有了压力。
刚开始的几天，每天在办公桌前翻阅招标文件，学习相关的商务和技术知识，尽管是看了一本又一本还是一头雾水，不知道从何看起，对于招标文件的内容也是似懂非懂，为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，我做到了勤学好问，有问题及时请教同事，用心学习工作所需要的各项专业知识，努力提高自己的业务水平。三天以后开始慢慢的接触做超标文件，对于每一项内容都认真填写，仔细审查，努力做到零失误。
短短的一周我学到了很多知识，也不像刚刚进入部门时什么也不懂，感觉自己还是充实了很多，自己的技术水平也得到了一定提高，每天过的过得十分充实快乐。但是即使这样我深知自己的不足，需要学习的地方还有很多，在今后的工作中，我会努力做到以下几点来不断提高自己，完善自身的不足之处：
1、 尽快实现角色转变、找准个人定位、融入新的环境
从学校到社会是一个大的转变，在这个过程中难免会有不适，但是这不能成为我逃避的借口，熟悉公司的各项规章制度、加强纪律性，以此来严格要求自己，来找准自己的定位、尽快融入这个大家庭。
2、 着力培养忠诚意识、责任意识、吃苦耐劳意识
要有危机意识，时刻牢记先有大家再有小家，把自身利益放在集体利益之后，把对公司的忠诚放在第一位，要敢担责任、敢于吃苦耐劳，通过自己的努力不断创造优秀的业绩，以此来证明自己。
3、 时刻谦虚谨慎、虚心学习，尽快熟悉本职工作，提升业务知识
作为刚走出校门的学生，思想里面更多的是理论知识、少的是实践经验。因此，在新的工作岗位上，要有一切从零开始的勇气和决心，时刻保持谦虚谨慎的精神、虚心向公司的同事以及前辈学习，要善于从小事做起，通过小事锻炼能力、积累经验、实现快速成长。
1、只要是好厨师，人品一定呱呱叫。做事认真严谨，能吃苦耐劳，说的少做的多。凡是和工作有关的都抢着去做，其他毫无干系的事情不会随便插嘴议论。不但如此，好厨师还会站在老板的立场上为老板着想，甚至主动帮助老板节省开支降低成本。即使有时候和老板的意见出现分歧，有道理便虚心接受，错了也不当面起冲突，而是选在事后挑个适当时机心平气和地与老板沟通，从不叫苦叫累。试想老板每天管理饭店里大大小小的事务，还要想方设法保本赢利，已经很累很苦了。如果你再向老板发脾气、添乱，老板又会做何感想
2、大凡好厨师，基本功都非常扎实。做菜速度快，一人能同时占好几个炉灶。特别是在用餐高峰时间，不慌不忙，工作有条有紊，一人能抵几个人用。这种在关键时候能“打仗”的员工，有哪个老板不会喜欢
八个细节：
1、优秀的厨师，即使是一个站墩子的，也能清楚地知道冰箱里还存放着什么原料，它们摆在哪个位置，什么时间进的货。常见一些厨师配菜时找不到原料，而过段时间清理冰箱时，又丢来一大堆不能用的废料。实际上，很多厨师都是传菜单进了厨房之后，才开始翻箱倒柜地找原料。
2、大厨做事情很注意细节，就连“随手”—块抹布的叠法都有一套规矩。因为他们明白，只有做好了每一个细节，才能把整件事情都做好。再来看我们一些厨师，“随手”抓来抓去，把抹布都弄成是一张油水玷污的“万用布”。
3、调料缸和放料头的码儿，大厨们每天下班后都会仔细清理一次，及时添补缺料。而一般的厨师则把这等事情放到第二天早上才去做。下班嘛，比谁都跑得快。
4、敬业的厨师在上班时间以外，花在学习方面的时间也是最多的。不管是朋友聚会、外面就餐、还是出差在外、出门旅游……随时随地都会留意烹饪方面的新信息。这样的厨师，往往都善于学习、勤于思考，博采众长就能创出有新意的菜肴。可是目前多数厨师的创新仍然以“克隆”为主。不过这些把时间大部分花在喝酒打牌玩游戏上的人，又哪里可能克隆好人家的菜品呢
5、有着良好学习习惯的厨师，包里大多都揣着个小本子，密密麻麻地记着自己的心得体会、原料配方等。因为他们知道，再好的记性也比不上写在本子里牢靠。
6、手艺过硬的厨师处处可以“闪光”，即使手里只有下脚料了，他也能做出受人欢迎的流行菜，比如当今流行的兔脑壳、鸭下巴、鹅翅膀、掌中宝，这些都是典型例子。
7、同样是做卤水拼盘，可是有些厨师只追求表面功夫——盖在面上的原料大小整齐，厚薄均匀，而里面垫底的原料就不一样了，不是渣就是砣，反正稀里糊涂地一堆，就看哥们儿你爱吃不吃了。而你再看那负责的厨师做拼盘，就是不一样，连边角余料都会加以认真对待，让拼盘表里如一。
人人都有过第一次的经历，而最令我难忘的就应该是我第一次做饭了。下面由小编来给大家分享，欢迎大家参阅。
做菜心得体会1
有一次，爸爸出差回家，阿妈妈不在家，爸爸有些难受，回到家放下行李就去睡觉了，而且脸上红彤彤的，过了半个小时，爸爸醒了，可他的头还是晕，非常难受，我问他吃饭了吗?他说没吃，我想让妈妈回家做饭，可打电话妈妈不节电话，没办法我只好亲自下厨为爸爸作午餐。
我慢慢地走进厨房，看见厨房里的菜架上有芸豆、西红柿、辣椒这三种蔬菜，我想平时妈妈叫我做过炒芸豆，所以我决定作炒芸豆。我拿起芸豆，先把两头拔掉，然后洗干净，把它切好，把肉拿出来切成肉条。一切准备好后，我开始炒了。
我把锅放好，点起火，倒好油，等油热了之后，放八角，再放肉跳，放甜酱。等肉慢慢由甜酱的颜色后，我就开始放芸豆，我学着妈妈的样子小心翼翼的放芸豆，当我刚放进去的时候，油花四溅，从锅里出来的烟熏得我直咳嗽，这时我才把油烟机打开，过了一回眼慢慢的散开了，我用铲子翻了翻菜，然后盖上锅盖让他慢慢的煮。
下一步，我开始淘米，然后让它开始熬饭，这是芸豆也差不多了，我掀开锅盖，撒了两勺盐，我又翻了翻，关上火，把芸豆乘了出来。过了几分钟我把熬稀饭的火关小了，用微波炉波了一些馒头，过了15分钟，稀饭熬好了，我乘好，放在桌子上。看着我辛辛苦苦做的饭，心里有说不出的高兴。
我叫爸爸起床吃饭，爸爸看到这一桌美味佳肴都惊呆的，他拿起筷子尝了几口，夸我做得好，我非常高兴，像吃了蜜一样甜。
这次做饭，我不仅体会到了做饭的乐趣，还体会到妈妈做饭的辛苦，所以以后要多帮妈妈的忙，而且妈妈做什么饭我都要吃，不要挑三拣四，因为妈妈细细苦苦做的饭，你说不好吃，妈妈会寒心的。这就是我做饭的感受。
做菜心得体会2
每个周末爸爸妈妈都会让我一个人在家里，不过奶奶都会在家陪着我。而这次的周末却不同了，奶奶去南宁了就只剩下我一个人在家了。
中午我把所有的作业做完了，过了不久肚子就“咕咕”的叫了起来。那么，今天中午谁来给我煮饭呢?眼前这一道难题把我给难住了，我不会煮饭呀!于是，我决定了，今天不中午不吃饭了，用睡觉来解决它。可不到5分钟，我那饥饿的肚子就抗议了，“快快给我弄点吃的来。”突然，一个自己动手、丰衣足食的念头，让我有了新的希望，在这么耗下去，饿出胃病还得了?今天中午我要亲自下厨，体验一下做饭的感觉。
说干就干，我先看看家里有没有什么吃的东西，打看冰箱一看，里面什么东西都没有了，没办法，我只好拿着妈妈早上给我的20块钱到超市逛一逛。第一次一个人出去买东西，有些兴奋。我在超市里左挑右选，最后我买了包方便面一袋巧克力和一袋旺仔牛奶糖。回到家里，我学着妈妈做饭的样子，先系上围裙，接着我把锅洗一洗放在电磁炉上，放点儿开水烧，然后把方便面放到锅里煮3~5分钟。我在把佐料放进去，再煮一分钟。煮好后，把电关掉，闷上一分钟，一碗香喷喷的方便面就做好了。
折腾了半天，终于可以吃到我的一次煮的面了。我一边品赏着自己煮的面，一边自言自语道：“没想到，自己做饭的感觉真好啊。”
做菜心得体会3
今天，我“张大厨”要闪亮登场啦!这是人生当中第一次做菜，好高兴呦!终于可以提前感受当大人的感觉了。
开始做了。第一步，准备食材。2个西红柿、2个鸡蛋、蒜4瓣、葱半根、姜少许。我先剥蒜皮，给蒜脱掉了一层白衣裳，露出来光溜溜的身体，有两瓣双胞胎蒜，头上还长了嫩绿的芽，说明它俩是先发育的蒜哥哥。土黄色的姜像一位慈祥的老爷爷，总是在我感冒的时候用姜汤为我治病。第二步，切葱姜蒜。我一手拿刀，一手按住调料，小心翼翼地切着，妈妈提醒我切菜时左手弯曲，指关节对着刀，离刀远一点，就不会切到手。第三步，搅拌鸡蛋、烫西红柿，搅拌鸡蛋时，我右手拿筷子，左手拿碗，顺时针快速搅拌，直到蛋清和蛋黄融合在一起。我用开火烫西红柿时，总觉得它像是在泡温泉，再把西红柿先中间切成两半，再各切成四小份。
第四步，炒鸡蛋。我先放一些油，放葱，等油热了，葱的香味出来时，把鸡蛋倒进去，我的脑袋离得远远的，因为小时候被鸡蛋崩过，很疼，妈妈说只要没水，把火关小，没事的，然后妈妈教我用铲子把四周的鸡蛋液拢到一起，鸡蛋先起小泡泡，慢慢变成饼饼的形状后，我用铲子把鸡蛋翻到另一面，等鸡蛋完全成形后盛到盘子里待用。
第五步，炒西红柿。放少量油，放姜、蒜，油烧热后放西红柿快速翻炒，等它变软时，倒入炒好的鸡蛋，并用铲子把鸡蛋划成一块一块的`。然后放一勺盐，再翻炒1分钟后，最后放点鸡精，香喷喷的西红柿炒鸡蛋就出锅了。
我和妈妈各自尝了一口，妈妈称赞我：“张唯珍第一次炒菜，就这么好吃!”我也很满意，还用手机拍了视频。我觉得，炒菜呀，每一个细节都是学来的，需要注意的地方也很多!看似简单的菜，其实里头大有学问!当大人还真是不容易呀!
做菜心得体会4
做完作业以后，我正在扫地，在一边看书的妈妈说：“今天你炒菜吧!从买菜到做菜，全部都是你一个人完成。我在一边指导，怎么样?”我听到后，心想：这有什么难的!谁都会!于是，我爽快的答应了。
倒完垃圾，我问妈妈：“做什么菜?”妈妈说：“随便，炒青菜吧!”我听了以后，马上去准备了。
首先，我去买了一斤青菜。可买来后，我感到无从下手。这时，妈妈说：“要先去剥叶子，再洗，然后切。”原来这么容易啊!我暗暗想道。我马上去接了一盆水，将菜放了进去，正准备去洗，妈妈又说话了：“你好像还没有剥菜啊?”我一看，可不是，菜根还在上面。没有办法，我只好将就着剥了。
好不容易剥完了，我端着一盆水去洗，谁知，因为大意，又把水龙头开大了，溅了我一身水。洗了一遍又一遍，终于洗完了，我擦了擦手，正准备去切的时候，突然发现袖子又湿了。唉，真没想到连洗菜都这么难。没办法，我只好先去切菜了。
开始切菜了，可我并不知道菜该切多长，只好向妈妈求助了。妈妈说：“这很简单吗!一寸左右就行了!”我听了马上开始切，爸爸突然说：“不能这样切，会切住手的!”说着，给我做了一个示范，可我还是不会。就这样勉强切吧!没过多久，菜终于切完了。在妈妈的指导下，我又顺利的切了葱、姜、蒜等调料。
准备齐了，妈妈说：“可以开火了。”我听了以后，把锅放上去，打开火，等锅里的水干了以后，就正式开始了。
我先把油放进锅里，等油热了，就将准备好的葱、姜、蒜放了进去。只见调料“噼里啪啦”地响，并时不时的向外溅油，吓得我直往后退，这时，妈妈对我说：“调料好了，快放菜!放菜就没事了!”我赶紧把菜放进锅里，用铲子来回戳着，干着急，翻不成，有不少的菜都掉了出去，这时，妈妈给我做了一次示范，我才勉强会。不一会，菜就快熟了，我放上盐，关上火，又放入味精。炒青菜就做好了。
没想到，连炒青菜都这么难做啊。真是：看着容易做着难。
做菜心得体会5
有一次，妈妈因为晚上加班，所以我只好独自在家。为了填饱肚子，必须自己煮饭、炒菜，真是难上加难。
我把刀、刀板、土豆……准备好了，便马上开工。我拿起小刮刀，把土豆那又脏又旧的衣服脱掉，露出的是又滑又嫩的黄肚皮，再用水冲一下。第一步就这样三下五除二完成了。可重头戏还在后面呢。
“切菜算什么!”我自言自语道。我拿出锋利的切菜刀，用左手的两个手指按住土豆，一刀一刀切成小片。当切到一半时，不小心把手当成土豆了，切了一条口，鲜血一下涌了出来。我大叫：“哎哟，好痛，好痛……”我急忙放下菜刀，冲进书房，找到创口贴，把伤口包好。又继续回到厨房。
这时，我总结教训，按土豆的两个手指离远点，切菜速度放慢点，片切得厚一点也没关系。终于，两个土豆切完了。
可以下锅了，我把锅刷洗干净，放在灶台上。开始点火，把点火开关逆时针转到最大，火苗一下窜起了，把锅底团团围位，锅里发出“吱吱吱”的响声。等锅烧干了，我急忙拿着油壶倒油，因为势太大，我离得老远，生怕油沾到脸上。可能是因为我的胆小，动作太慢，火势过猛，锅里直冒青烟，锅底迅速犯白。我急得全身直冒汗。于是，只好关掉火，重新开始。
吃一堑，长一智，把火再次打开，这一次只把点火开关转到中等大，火势没那么旺，小心翼翼把油倒入锅中，油在锅里跳来跳去，我连忙倒入土豆片，用铲子在锅里翻来覆去炒，象是在跳舞。
过了几分钟，土豆变成了金黄色，好诱人。我吐了吐舌头，倒吸了几口口水。“该放盐了吧!”我心里默念道。一下放了两小勺，生怕不够，又追加一勺。心想这该够了吧!放完盐，继续翻炒。
听说土豆要炒熟才能吃，我不停炒，发现贴锅了，有的土豆变成了黑色，为了不让悲剧重演。我加了半碗水。一下子干炒土豆变成了水煮土豆。
锅里水慢慢变干，我的肚子也打起鼓来。顾不上那么多了，我关掉火，把土豆一勺一勺盛入碗中。
日期： 7月10日 地点： 中国银行东湖支行 天气： 多云
活动内容及心得体会：
眼看在银行实习的第3天即将结束，连续三天我和同伴都在做东湖支行近三年内职工薪酬变动表的录入工作。这项工作的繁琐使我们明显感觉到自己初来时的信心和激情已被消耗的所剩无几了。
突然一串听不懂的英语飘入耳中，在确认这不是自己的幻听是现实时扭头向办公室门口望去，一个明显非亚裔长相的肤色黝黑青年人站在门口。安主任听见后对我和同伴说，“他说什么呢?这是你们大学生擅长的快去听听。”而我在接受此项“任务”后很是激动，心中怦怦的，自己口语如何立刻就可以见分晓了。
于是，我走上前去，他话如滔滔流水，不时还有些肢体动作，可以看出他很激动，但是对我而言，只能捕捉到零星词汇，我只好说“pardon?”他不免又重复了一遍，我努力听着，终于听懂了大致意思，他在银行存了钱，但他认为银行给他支付的利息却不足，他要找行长理论，我将他的意思转达给安主任，主任说：“这件事不是应该营业部的人管吗?”随后，她打电话给营业部的人，在等他们到来的空当，我为他倒了杯茶，本想说您别急，稍等就会有专业人士为您排忧解难，请您先喝茶•••但是，天知道，千言万语只化成一个词：“please”说完我的脸立即就红了为自己低级口语水平汗颜，不一会，一个据说在支行英语口语不错的职员来了，她解释说本行行长出差了(其实这个支行有三个行长，恰巧英语好的那个行长出去了)，这个问题营业部的科长就可以解决。为了不打扰综合管理部的工作，这个职员就带着她下楼去了。
而我，也许突然和外国人做了简单的交流，虽然过程不理想，却倍感兴奋，此后直到下班一直都在想刚才的场景，为什么自己说不出来想好的英语?究竟应该用什么词可以准确表达自己想要传达的意思?在这种亢奋的近似疯狂的状态下，我终于挨到了下班。
本车终点站程杨湾到了，当甜美却毫无感情女音响起时，我自言言自语道：“今天时间怎么过得这么快时?怎么一眨眼就到学校了?”身旁的同学听见了，不以为然的说：“因为你今天心情好啊!”原来好心情还可以缩短时间和空间的距离!
实习日记(二)
日期： 7月11日 地点： 中国银行东湖支行 天气： 多云
活动内容及心得体会：
好事多磨，在急切的几天等待后，我被就近安排在中国银行武汉水大支行，一个坐落在大学校园的银行分支机构。刚开始我觉得自己有点小小的失望，简单的认为，现在学校放假了，大部分学生都放假回家了，银行应该没什么人，自然业务就很少，难得学到东西，然而就在我去的第一天，就让我深刻认识到自己思想的简单与愚昧。
在进入中国银行后，中国银行水大支行的吴琼行长把我安排在大堂上，跟着大堂经理学习各种业务的办理，先熟悉各种银行业务。跟着正式员工一起开完早会之后，外面就已经占满了办理业务的人。上班的第一天我就遇到一系列的问题，首先就是在转账支票中，要填写进账单，而进账单的填写我自己都不是很懂，只是在会计课的时候学习过支票的倒进账与顺进账，而我只是知道专有名词，自己并不是很懂这实际之间的差距。然后就是开网银的表格、新开存折户的表格、挂失卡的表格、电汇单…这十几种表格的填写，一会又遇到咨询各种国家卡、双币卡、中国银行的行用卡----携程卡、蒙牛卡、学生卡…一会又有人找我咨询各种理财产品----金玉满堂保险、阳光保险、各种基金的买卖。在短短的一个上午，我立刻明白了自己的错误，虽然这只是一个坐落在武汉大学中国银行的分支机构，但同时它也是银行，一个与其他银行行一样能办理各种个样业务的银行机构，会有很多很多的只是等我去学习，于是立马就激情四溢，投入跟着大堂经理一起学习中，明白我要做到最好，就要奋斗不已，理论与实际相切和，尽快的熟悉银行的业务。
在中午的午休的时候，我留在大堂上值班，一方面在外边仔细看各种表格，研究一下它的内容与样本单，尽快了解与熟悉这十几种表格的填制，另一方面看柜员办理各种业务，熟悉一下业务流程。当然，也可以慢慢仔细的看大堂经理日志，看着每天不同的业务状况，看着经理的处理，开始由衷的佩服大堂经理能力。
到下午5点半停止营业之后，我留下来打扫卫生、关闭atm机那边的门，看到里面的柜员一个个都忙着扎帐，一点没有下班的倾向，其实心里还是有一点小嘀咕，以前看到银行很早下班，原来，不是下班就可以回家，还有别的工作要完成。是的，我要将我的热情投入到工作中，在接下来的工作中奋斗不已，激情四溢。
实习日记(三)
日期： 7月30日 地点： 中国银行东湖支行 天气： 多云
活动内容及心得体会：
今天心情有点糟糕。可以说，我犯了进行以来最大的一个错，给李庭君经理造成了不小的麻烦。这对于我来讲，是最让我伤心的地方。
我总希望自己在这个行里做事，不仅不会因为自己只是个新手给大家添麻烦，而且能因为我的存在给周围的人带来方便，就像我总跟曹勇经理说的，我有向经理们要工作的冲动是因为我想实现自我价值。也许是自我要求太高，往往跌的更痛。
原本是一个做过几遍的工作，根据几张源文件制出一张新的excel表格，再根据表格的内容用word写出这个星期的“个金战报”。可是，五个板块错了两个。一个是因为用错了源文件，另一个是没把新的excel粘贴上word上。我之前几次做的时候都小心翼翼的检查一遍才交给经理。这次做的时候就很草率，还没来得及检查，经理就外出回来了。而我又过于看重效率，没想太多就交差。李经理也是觉得我做了这么多次都没什么问题，就放心的将战报发到了全辖各个网点和行长办公室。可怕的结果——一个电话打进来，说哪里哪里的数字不对。李经理核对后很诚恳的承认错误。我在一边听着心里开始忐忑起来。经理挂断电话，我自觉的解释这个数字错误产生的原因。经理一语不发，默默地讲这个错误改正之后将战报又重新发送一遍，注明了“以此为准”。刚刚发出去，又有一个电话打进来，说另外一个版块的数字不对。我看见经理的脸一下子沉了下来。再次挂断电话就开始对我抱怨起来。虽然只有一句，但是刻骨铭心，这是我自己轻视，自我膨胀造成的。经理说他以后还是要对我以后做的“个金战报”进行核查之后再发出去。这句话，潜在的意思就是开始不放心我办事了。这令我很心痛了。但是，我除了承认错误，保证下次一定不会出错之外也没用其他挽救的方法了。
所以，以后的工作，我要更加的仔细，更加认真的完成，杜绝再次出现这样的错误。
实习日记(四)
日期： 8月6日 地点： 中国银行东湖支行 天气： 多云
活动内容及心得体会：
今天，营业部的沈莹师傅一句话，让我对于自己将来的发展有了更深刻的认识。
一大早，我暂时忙完了手头上的事情，就去营业部找陈钗钗，看看她们那边有没有什么需要帮忙。自从进了银行之后，我就一直觉得，学习的机会是自己争取的。所以，我一有时间就到其他部门找同学，以便于可以多方位的了解和熟悉银行业务。
我走进营业部，很客气的问陈钗钗的师傅沈莹：“有没有什么需要帮忙的啊?”沈师傅一脸诧异的看着我，半天没有吭声，只是很牵强的笑了笑。中午吃饭的时候，陈钗钗把我拉到一边，给我一种很羞愧的感觉。她细声细气的说：“今天沈师傅在你走之后对我说，‘你同学刚刚问我需不需要帮忙，你说我到底要不要她帮忙呢?’我说‘如果需要的话，就让她帮忙啊’。沈师傅说‘我跟你讲啊，我们营业部其实是银行里面地位最低的一个部门，你的同学跟着理财经理做事，我们怎么可能让她帮忙呢?’”
我知道，可能我好心没办成好事，给沈师傅带来了一点困扰。其实，在我心里从没觉得营业部地位低下。当然，也没预料到自己想帮忙却引发了沈师傅和其他营业部人对自己在银行的一系列思考。事实上，我，一个小小实习生，如果想进银行，成为一名银行职员，必须经历营业部的磨练。李经理不就是个很好的例子吗?就算在银行干了上十年，依然在柜台做低柜经理。只不过他是一个幸运的人，十年之后终于有了“出人头地”的机会，开始做理财，做产品销售。
十年，对于一个二十刚出头的人，是非常宝贵和重要的。而十年营业部的工作是需要勇气和耐心的。并不是每个人都愿意用十年时间来换取可能升职的机会。我呢?可能需要对自己的人生做更深刻的思考。
实习日记(五)
日期： 8月14日 地点： 中国银行东湖支行 天气： 晴
活动内容及心得体会：
今天很兴奋，没想到，自己的银行实习时有趣的开始，而且还能有个有趣的结束。
昨天，由于我要跟各个网点打电话，询问今天贵金属巡展的客户名单，所以对这个事情有了一点了解。上海金一公司和中国银行合办的贵金属巡展是有洪山支行牵头主办的，我们东湖支行承办。其目的就是通过一次贵金属展览让银行vip客户对于重点推荐的贵金属产生购买欲望。
一早上，李经理跟我说要我跟他一起去巡展。我之前还有点担心，觉得自己什么都不懂。只是在办公室做做文件应该没问题，可是要出去见客户，就觉得没这个本事。李经理一再要求，我就忐忑的去了。
巡展的地点设在一个忘了名字的大酒店。说实话，我还从没有进过这么高档的酒店。金碧辉煌的大厅就足以体现酒店的档次。这让我更加害怕起来。巡展开始，金一公司的经理对于黄金的收藏价值作了一番演讲。在他的演讲里，我体会到为什么前辈总说在社会上学到的会比在书本上学到的多。之前，我在学校参加过一个理财规划大赛，其中就需要对于模拟客户的资产进行投资规划，其中有一项就是进行黄金的投资。根据网上的资料显示，黄金是有投资价值的，但是，我们参赛的队员也是知其然不知其所以然。加上在国际金融课上，老师告诉我们现阶段黄金走势低迷，这点与我们所查阅的资料相悖。这让我们对于自己参赛的理财规划书更没有信心了。但是，今天从这个金一公司经理的演讲中，我才把自己之前查了很多资料还没弄清楚的事情弄明白了。简单的说，黄金的稀有性决定了其价值从长远看必定上升，而近期的走势低迷只是上升过程中的回缓。
出来这趟，除了看到了什么是真正的贵妇人，了解到什么是上流社会的生活，能听到一席酣畅淋漓的演讲，我想我最大的收获。
实习日记(六)
日期： 7月20日 地点： 中国银行东湖支行 天气： 晴
活动内容及心得体会：
经过两个星期的奋战我们终于完成了支行以及它所管辖的13个网点所有职工的工资录入工作，心想总算可以休息会了，没想到，新的任务又来了，师傅给予我们重任，让我们整理所有职工的人事档案。考虑到这项工作的保密性，我们由八楼转站到了六楼，这一层主要存放了职工人事档案、各单位及个人账户开户时的资料，在这里还有我们一起来的另外两名同学，大家很是开心终于又可以在一起工作学习了。
惟一出乎我们意料的是这个工作更繁琐，需要极大的耐心和非常认真的态度。首先，我们要将原始档案按照统一的规格，用裁纸打孔机剪裁、打孔，遇到规格小的还要用宣纸将它补齐，其次要将整理裁剪好的档案分类编号，然后再将这些信息统一输到人事管理系统这个数据库中，最后再把这些档案的目录打出来附在每一类档案的前面，经过这些工序，档案才能装盒。一份合格的档案翻阅起来不仅要方便快速还要外观整齐，如同装订好的书一样。
当然，这只是大致步骤，在做得过程中我们遇到了许多棘手的问题。比如，由于电脑没有与档案系统同步更新，这就为我们录入数据及文字增加了困难，像仅仅输入职工薪酬变动表这七个字我们就不知道是要输多少遍，因为你永远不知道电脑会显示什么字，并且就算你前面的字完全正确，最后一个字也显示不出来，于是，我们又开始了组词行动，可想而知这些都影响了我们的工作进度，还好，最后我们找到了一台和那个系统一样老的电脑，这才完成了工作。不过，新的问题又来了，旧电脑又不能接打印机，我们只好录完后再换电脑。
在这繁琐无聊的工作中，最让我精神振奋的就是在整理档案时看着一个个人由稚嫩的面庞成长为或坚毅或沧桑的脸庞，看着他们成长过程中的进步与收获•••想想在若干年后，会不会有人和我一样翻看着这些散发着岁月气息的档案时，对我精彩的人生由衷钦佩?虽然摆在眼前的只是一页页或白或黄的纸，但我依旧希望自己在这些纸上有与众不同的色彩，当然自己要继续奋斗!
实习日记(七)
日期： 8月17日 地点： 中国银行东湖支行 天气： 晴
活动内容及心得体会：
明知道今天只是去行里完成自己实习鉴定，没什么具体的工作，但是还是感觉有一种无形的压力。在刚刚进行的那段时间的感觉又冒出来了。
今天没有工作任务，就不好意思在行里吃早餐了。所以，我们大家都在学校吃好了早点，比以往稍微迟一点出发。一路上，大家都在讨论，今天具体到什么时间撤走最好。貌似，所有的人都希望把自己的实习鉴定盖好章，写好评语就离开行里。我很理解大家归心似箭的心情。但是，从客观上讲，今天还是一个工作日，只不过，我们自己已经放松了对自己的要求，自我提前放假。为了在走之前给行里留下一个好印象，我还是要求大家在各自的部门多呆一会，哪怕是跟自己这一个半月朝夕相处的经理和师傅多聊上几句也好。
刚进行里，我们实习队要撤离的消息不胫而走。大家都上前道别。无论是自己实习中的同事伙伴，还是平时严格要求我们的经理师傅，都对我们的离开表示不舍。我听到的最多的一句话就是，“毕业之后就考中行，进我们行里来帮我们啊”。明知道是一句客套话，但是足以让我在心里产生一股暖意。
根据总署统一安排和部署，从今年三月份，开展全国性的学习“权利寻租”专项整治工作的重要活动，作为“西安咸阳国际机场海关”队伍中的一员，我们要求全员认真学习专项整治工作与案例。2021年3月中旬，由我们综合业务科杨科长组织学习了现场监管与外勤执法权力寻租专项整治工作实施方案，明确了这次权力寻租专项整治工作的目标任务和方法步骤。3月下旬，科长组织全员完成专项整治自查阶段个人申报工作。3月底，全员再次学习了专项整治工作实施方案，学习了现场监管与外勤执法领域10起典型的违法违纪案例通报。由此可以看出这次权力寻租专项整治工作的重要性和必要性。
通过学习，我感觉在我日常工作的辅助删改单岗位，做好自身工作的同时，紧密联系个人工作实际与思想，认真查摆，深刻反思，找准存在的隐患，分析隐患根源，制定整改措施。对照这些要求，认真回顾这几年的工作，我确实感到与关员同志之间还存在一定的差距，还有许多问题与不足之处，这次学习了现场监管与外勤执法领域10起典型的违法违纪案例通报，其内容和意义对我也有了深刻的认识。
最开始时，我身为海关协勤队伍中的一员，对这次整治工作的了解及认识不够充分，认为我们工作环境基本不存在权力寻租的现象，但通过学习了《10起现场监管与外勤执法领域典型违纪违法案例的通报》，我才意识到原来这些事件就时刻发生在我们身边，通过自身的权利与一些暗箱操作，吃拿卡要，将法律与荣誉抛到脑后，最终受到了严厉的代价。这次通过专项整治工作的谈话与会议，让我们发现了我们岗位的风险，对依旧存在的隐患问题起到了及时督促整改的作用。所以，通过这次整治工作，我有了以下几点心得体会。
第一，不断提高业务水平，加强协勤人员的业务培训，提高业务素养与水平， 能更好的辅助关员进行工作，加强宗旨意识，进一步转变作风，时刻严于律己，遵纪守法，不忘初心，做一名优秀的海关协勤。
第二，在日常工作中，工作态度也要端正，以往我认为只要把自己的工作完成不出差错就行，但现在我意识到不仅要在完成工作的同时考虑自己工作所产生的影响与效果，还要时刻把持住自己的道德底线，不能失去对国法的敬畏之心，面对诱惑，若不及时纠正，必将迈向违法的深渊。
第三，要转变工作作风，坚决做到务实清廉，永远做党和人民的忠诚卫士。把廉政勤政作为对自己的经常性要求，坚持从具体工作做起，从细微小事做起，努力用廉洁自律各项规定约束和规范自己的履职行为。严格遵守党纪国法，时刻牢记海关的工作理念，永远做党和人民的忠诚卫士。
第四，要把本次权力寻租专项整治工作与本职工作相结合，深入查摆检视思想深处存在的问题。以海关队伍中违法违纪方面典型案例为警戒，做到警钟长鸣。要牢牢把握平时工作在思想动态上、廉洁自律上、干事创业上的基准线，确保思想不滑坡、行动不偏差。要坚持做到以人民为中心，以做好工作为己任，切实履行好一名海关协勤的职责使命，无怨无悔地服务于人民，推动各项工作任务高标准落实。
第五，在思想上高度认识专项整治工作的重要意义。这次权力寻租专项整治工作，各级领导都高度重视，开展自我整顿，是确保西安咸阳机场海关担负新时代职责使命的重要举措。作为维护国门安全的第一线，与群众联系的最直接、作为一名海关协勤，我们要自觉把这一重大政治任务抓紧抓好，按照领导的要求，按部就班，认认真真、不折不扣地做好每个环节的规定动作，洗涤心灵。
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