时间:2023-03-22 17:35:27
导语:在田径训练论文的撰写旅程中,学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径,好期刊汇集了九篇优秀范文,愿这些内容能够启发您的创作灵感,引领您探索更多的创作可能。
在平时的体能训练中,田径体育生能否根据自身素质情况选择合适的训练方式直接决定训练的效果及成绩的进退,科学适度的训练方式能让运动员竞技水平得到更快的提升,而根据自身的基本条件训练也是不容忽视的方面,本文就这两个问题分别进行探讨。
一、田径体育生科学体能训练方式
(一)适当加强力量训练
力量上的训练主要是为了能够将运动员的体重控制在一个合理的范围之内,并通过训练增加负重。最佳的力量训练方式要将负重控制在个人的体能承受范围之内,超过自身承受负荷的训练对身体有害无益,不仅不会带来成绩上的提高,甚至会造成身体的损害,田径体育生在做力量训练时要结合自身的身体素质条件,选择在科学适当的重量训练才能达到力量训练的目的。
增强力量的训练方式有多种,体育生要在掌握了基本的训练技能后有目的练习,训练过程中要根据自己的训练目的选择合适的方式。进行体重控制训练时可以选择单腿跳或者立定跳远等方式,这些训练方式强度相对较轻,可选择多次重复进行增加训练效果。当训练要求是增加负重时可以选择借助器械锻炼,杠铃、哑铃、铅球等都可以用来为自己负重的增强提供辅助作用,例如选择杠铃负重半蹲跳、深蹲等都能够带来很好的效果,在训练场地这些训练器材经常用到也容易取得,所以能为自己提供更多的方便,保证力量训练的及时进行,力量的取得是需要时间的,在训练时候要循序渐进进行,通过多种方式的训练在力量方面都能取得较大的进步。
(二)坚持加强耐力训练
耐力训练主要是锻炼运动员坚忍不拔的毅力,提高田径体育生的耐力需要科学合理的锻炼方式,根据运动员自身的素质条件及训练的目的进行选择,耐力训练主要包括普通耐力训练与专项耐力训练两个方面,适合不同条件的体育生选择。
具体的耐力锻炼方式有长跑、负重等,学校操场及公路是最好的训练场地,沿着道路长跑是训练耐力的最好最简单的方式,只要有路的地方都可以进行训练,这个过程中需要更多地是运动员的自我坚持,也可以进行俯卧撑练习,场地更不受限制,只要长时间坚持练习,对自己的耐力的加强有很大的提升。
(三)重点加强速度训练
田径体育生要根据自己的身体素质特点,选择科学合理的训练方式进行速度训练,速度训练项目中的反应、动作和移动要在科学合理的制定计划后分步骤练习,保证训练的快速有效,在速度上取得更大的进步。
在训练速度中的反应速度时采取随时听各种信号后自我训练的效果很好,在听到有声信号后迅速跑动或紧急停止的方式进行训练,接力跑训练对田径体育生的移动速度的提升有很大的帮助,快速抬腿或者原地踏步等都可以对体育生的动作速度起到训练作用,在平时的训练当中可以做到训练不受场地限制,对自己的各种速度的提升也会有很大的帮助。
(四)及时加强柔韧性的训练
田径体育生要考虑到自身素质的特点,利用比较容易的拉伸法进行身体柔韧性的训练,在训练过程中重要的是方法的科学适当,过强的拉伸对自己是一种伤害,过弱的拉伸起不到效果,在拉伸力度上要有合适的把握。
具体的拉伸训练操作时,最重要的在于要能够使身体的各部位都能得到伸展,动力拉伸和静力拉伸训练有机的配合在一起能够达到很好的目的,在有规律的拉伸手臂结束后可适当的进行座位体前屈,保证身体的各部位都得到有效伸展,从而使身体柔韧性得到锻炼。
二、自身素质的提升
在体育训练当中各个项目及负荷量都是因人而异,各田径体育生自身素质的不同,也就决定了在训练过程采取的训练方式的多样。在平时的训练当中,运动员要考虑到自己的素质水平高低,对自己各方面有清醒的认识,包括在年龄、身材、身体条件等方面都要有足够的了解,在锻炼时能够选择适合自己的科学有效的项目进行训练,针对自己的弱项有目的性的训练,同时保证训练过程中接受的训练量的足够及训练负荷的适当,超过自己承受能力的符合对自身的水平不会有提高,反而会带来一定的损害,锻炼过程要采取循序渐进的方式,在能承受的范围之内缓慢增加训练强度及负荷,同时保证能够做到劳逸结合,身体过分紧绷与过分松弛会让自己的训练成为徒劳。同时田径体育生要认识到任何运动员成绩的取得都是需要经过长时间的努力得来的,只有经过长久的坚持不懈的训练,最后才能达到满意的效果。
在训练的实施方略上要能够认清训练目的,同时统筹兼顾自身素质的全面提高,在训练上可以选择一般训练同专项训练协同的方式进行,通过两者的有机配合,更有效的提高田径体育生的训练效果。
总之, 实现成绩的突破和水平的提高是每个运动员追求的目标,坚持体能训练才能为目标的实现提供更多可能。而体能训练效果的呈现是一个缓慢的过程,田径体育生要根据自身素质特点选择科学合理的训练方式就能为自己带来最快的进步。
参考文献:
[1]李迎春,茅洁.多元反馈教学法在高校体育专业跨栏教学中的应用[J].武汉体育学院学报.2011年02期
[2]韩立军.德育环境的变迁与现代高校德育体系构建思路研究[D].西安电子科技大学硕士论文.2002年
1、校领导坚持党的教育方针,为提高我校的知名度,教学分层次,抓特色,努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一定的经费,投入到学校的体育设施中,添置了一大批业训器材。
2、学校每学期都有工作计划,具有轻重、主次之分,安排到人,分管到位,并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会,每月一次的小型体育活动开展的顺利而又正常。
3、体育教师具有较强的事业性,现有三位专职体育教师,都具有良好的职业道德,上进性强,工作踏实务实,在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展,编写的教案清楚、完整,上课规范、认真,严格执行教育常规。
4、认真带好学校的三支训练队——田径队、柔道队和拳击队,训练刻苦,开拓进取,训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛,在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。
5、三位体育教师积极撰写各类教学论文,两人两篇在本市级论文评比中获奖。
1、校领导坚持党的教育方针,为提高我校的知名度,教学分层次,抓特色,努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一定的经费,投入到学校的体育设施中,添置了一大批业训器材。
2、学校每学期都有工作计划,具有轻重、主次之分,安排到人,分管到位,并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会,每月一 次的小型体育活动开展的顺利而又正常。
3、体育教师具有较强的事业性,现有三位专职体育教师,都具有良好的职业道德,上进性强,工作踏实务实,在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展,编写的教案清楚、完整,上课规范、认真,严格执行教育常规。
4、认真带好学校的三支训练队——田径队、柔道队和拳击队,训练刻苦,开拓进取,训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛,在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。
5、三位体育教师积极撰写各类教学论文,两人两篇在本市级论文评比中获奖。
为了提高教师实施课程改革的能力和水平,加强体育课改教研活动,提升我校课程改革的整体水平,努力实行新课程标准。学校始终坚持以“健康第一、育人第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口.争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。本学期学校有如下打算:
主要工作:
1、要求体育组的每一位老师要认真备课,认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。
2、抓好校运动队(田径队、乒乓球队、排球球队、游泳队)的建设和训练工作,为这学期学区举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、六.一儿童节举行全校性的队形队列比赛。
5、教师教育、教学论文、个案的撰写。
具体安排:
三月份
1、制定体育教学计划和教学进度。
2、抓好学校田径队组队训练。为4月底参加学区举行的小学生
田径运动会做准备。
3、做好游泳训练队的工作。
4、体育课常规教育和安全教育。
四月份:
1、校排球队、乒乓球队组队。
2、搞好体育室的布置、器材的摆放等工作。
3、参加区小学田径运动会。
五月份:
1、校各运动队训练继续抓好训练工作以及做好六一活动的一切准备。
2、六一队形队列比赛。
六月份:
1、开展五、六年级班级的排球赛。
摘 要 田径运动是一项高节奏、高强度的体能-技能类项目,这种高节奏、高强度使得现代田径运动不断向人类生理极限靠近。纵观世界女子田径队发展历史,向男子化风格方向发展已成为一种趋势,这为现代女子田径运动队的选材、训练提出了更高、更新的要求。本文在实践基础上,参考有关文献资料和专家访问,拟对女子田径训练的重要性及其主要方法进行探讨,希望对女子田径训练提供参考。
关键词 田径 中学 女子 训练
一、研究方法
(一)文献资料法
根据研究目的和研究内容的需要,通过图书馆、网络、期刊等途径检索有关跳高运动员起跳运动学分析方面的论文、文献资料。
(二)综合分析法
将我国青少年女子田径队训练进行科学的系统的分析,找出存在的不足,提出改进办法。
二、青少年女子田径队运动员的身体素质训练
(一)心理因素
在田径训练及比赛中,运动员因为长时间承受着不同程度的心理刺激,心理因素对运动员就相当重要。随着青春期少女自我意识的形成,她们的独立性急剧增强,她们不再被动地听从父母及教练的教诲和安排,而是渴望用自己的眼睛看世界,用自己的标准衡量是非曲直。此时,她们既非大人,又非儿童,原来的孩童世界已被打破,但新的成人世界又尚未建立。在训练及比赛中,由于心理原因必定会出现一些问题,因此这就要求教练在平时注意观察,同时要转变角色和教育观念,改变居高临下、命令式的单向教育,应当改为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长,努力成为孩子的良师益友。
(二)生理因素
月经虽属于女性正常生理现象,但痛经给女性带来的痛苦不可避免。尤其是青少年女性,由于年纪比较小,月经不规律等原因,训练普遍受到响,大多请求见习或要求降低训练强度甚至彻底休息,即使参加训练,也多情绪不佳,且特别不喜欢对抗训练。因此教练员应先在心理上疏导队员,同时在女性经期训练中应缩短训练时间,适当减小运动量,要循序渐进逐步养成经期训练的习惯,提高月经期机体适应训练、参加比赛的能力。当然对于个别有痛经或月经紊乱的女生,月经期应停止体育活动。
(三)学习成绩
“学生运动员”,这是个随着学校体育不断发展而出现的一个名词,代表的既是荣誉和光鲜,也是辛苦和酸楚。首先,身为学生,天职就是学习;作为运动员,训练又是日常生活中必不可少的一部分。那么矛盾就来了,一般学校运动员训练的时间是下午的最后两节课,但是大部分学校最后两节课会安排文化课的教学,所以,对于训练的运动员而言,因为没法上课,导致学习成绩下降。因此,需要教练及学校领导老师一起努力,在运动员训练后专门安排1-2名老师,给运动员们完成文化课程的教学,以保证运动员们学习训练两不耽误。
(四)升学政策
青少年阶段,运动员克服疾病、伤痛,顽强拼搏,为校争光。但是由于运动训练而影响文化成绩这是不争的事实,而很多高校存在只以文化成绩选拔人才的模式,这就严重影响了运动员训练的热情。大学是知识的人才库和摇篮,是培养综合性、复合型人才的基地。在这种环境下学习和训练对她们的人生观、价值观将产生很大的影响,综合素质会有大幅度提高。因此每个运动员都渴望进入高校深造,那么需要国家教育部出台一项关于高校招收高水平运动员的政策,把有一定文化基础的体育特长生或有培养前途的学生招进高校,促进高校培养人才模式向全面化、综合化方向发展。
(五)医疗保障
因为田径队运动是一项同场对抗类的竞技性项目,因此,队员在训练及比赛中受伤的几率比较大。而大多数学校的校医只是负责处理学校学生的一些普通的突然性的疾病,没有做到对于学校运动队的监护与医疗。因此,需要教练及学校领导老师一起努力,配备队医及一些常规的医疗设备,做好运动员的医疗保障。
三、结论与建议
在影响田径队训练的各个因素中,首先应解决的是学习及升学政策问题,建立与田径队训练相适应的学业政策,以避免队员放弃训练,不愿意代表学校参赛,造成体育人才资源的浪费;其次,对于运动员的升学问题,需要国家教育部出台一项关于高校招收高水平运动员的政策,把有一定文化基础的体育特长生或有培养前途的学生招进高校。同时也要正确处理青少年女篮队员因生理、心理及医疗等问题带来的影响,最终为促进学校培养人才模式向全面化、综合化方向发展。
参考文献:
[1] 高博,孙岩.田径队运动专项灵敏素质训练的研究[J].内蒙古体育科技.2006.2(19):63-64.
【关键词】青少年;田径训练;问题研究
一、体校田径专业的现状
从近年来体育类运动学校的招生情况来看,各学校的招生范围和招生能力逐渐减小。在体校发展缓慢甚至倒退的前提背景下,虽然田径类班级有着一定数量的在校生,但其新学员整体的招收数量呈现出下降趋势。体校的田径类班级一直默默地推动着我国田径事业的发展,但是随着我国经济社会的发展和倾向大中专毕业生就业政策的制定,大中专毕业生呈喷涌式增长,占据了大量的就业岗位,这给体育类院校的扩招带来了极大的压力。在这样的宏观背景趋势下,田径训练也未能幸免,也被迫面临着生源质量差、选材渠道变小等问题。
二、影响青少年田径事业的因素分析
(一)社会媒体关注因素。我国田径事业长远发展的基础是要关注新一代青少年的田径训练,这需要整个社会的关注与支持。可以通过加大对青少年田径训练的宣传,来让社会认识、了解进而支持青少年田径事业的发展。随着信息化时代的来临,人们越来越重视信息的传递与交流,媒体也就在人们生活中扮演着越来越重要的角色。在这个资讯高度发达的社会中,谁把握了舆论的导向,谁就占据着发展的主动权。
根据实证调查发现,广大社会媒体很少发出涉及青少年田径事业的报道,对我国青少年田径事业的发展鲜有关注。媒体关注的多是足球和篮球运动,几乎每天都有相关报道,涵盖着由备战到比赛的整个赛事过程、从运动员到教练的整个队伍体系,甚至是运动员个人生活等等无所不含。反观田径运动,特别是我国整个田径事业发展的基础青少年田径事业,媒体除了会针对比较重大的田径比赛进行报道外,其余极少会有与田径有关的报道出现。
(二)训练单位管理因素。训练承办单位对青少年田径训练的重视程度,在一定程度上决定着青少年训练成绩的好坏。承办方的管理人员能否深入了解田径训练工作,切实针对训练中存在问题提出解决方案并有效实施,这对青少年田径事业的发展有着极其重要的作用。调查发现,各训练承办单位都能较好的做好训练工作,并均是对此给予了足够的重视、投入了大量的精力。但问题是,从受训练者的个人情况(器材和资金条件)来看,各训练承办方的投入尚有欠缺。
建立、完善在校运动员的档案,是一项至关重要的工作。其不仅能够反映出各运动员的成绩和发展,还可以反映田径运动整体的训练情况和发展趋势,为关于训练工作决策的提出提供了重要的参考依据。现在,各训练承办单位虽然已对在训运动员的信息,进行了搜集和保存,但是各单位在对运动员信息进行入档时,普遍存在信息分类混乱、不成系统、信息不全甚至缺失等现象。有些训练承办单位甚至肯本就从未对运动员建立档案。
(三)家庭支持程度因素。社会的基本组成单位是人,人又分属于一个个家庭,家庭环境对人的影响是方方面面的,甚至能够向外扩张进而形成一股影响整个社会的力量。家庭成员的是非标准和观点认知,在家庭活动中影响着子女的认知水平。父母对体育的看法和认知水平决定着子女能否从事体育活动,因此,家长对子女接受田径训练的态度,在很大程度上影响着子女参与训练时的积极性。
(四)竞赛制度。判断与衡量青少年田径竞赛制度是否合理的标准,应是这种制度能否有利于优秀田径后备人才的健康培养。青少年的田径比赛不同于一般的普通赛事,要以运动员的培养为理念,结合青少年特点和发展计划制定出有针对性的比赛内容。不能为了强调专业要求,而忽视了青少年的全面发展。针对青少年的比赛,不可太过强调名字和金牌的重要性,要以选拔人才、检查近段训练成果和积累运动员比赛的经验等为举办目的。
从对田径教练的调查问卷中发现,现在在各青少年田径比赛中所实行的竞赛制度,肯本就没有体现我们培养优秀田径运动员的竞赛理念。其组织开展的比赛内容缺乏针对性、质量也不高,评分的依据有失公允,组织比赛的次数也未达到培养人才的要求,存在着一系列的问题与不足。使得青少年田径运动员打好坚实基础和早出成绩之间的矛盾日益突出。
(五)教练员因素。教练员从选材、训练的诊断、目标的确立、计划的制定和执行,到训练过程的指令、组织管理等各个环节实施控制。教练员本身技能水平的高低和知识积累的深浅,直接影响着运动员的成长与提高,间接影响着田径运动的竞技水平。教练员是田径事业发展不可或缺的一个组成部分,特别是在田径后备资源的培养中,教练员就是田径事业实现长远发展的重要基石。
三、对策与建议
(一)力争政府相关部门的大力支持。作为田径运的后备资源,青少年田径事业的建设是一项“任重而道远”的工程,需要循环渐进的一步步推进,要做好长期奋斗的准备。因此,为了青少年田径事业的推进,需要获得各地市政府的高度重视,力争实现“专人专管”以及合理的奖励与优惠政策,减轻青少年训练的额外负担,鼓励广大青少年投身于田径运动中。
(二)采用科学化的训练方法。随着科学训练理念的提出,越来越多的科学技术被应用到日常训练中,使日常训练更加科学化、精细化。此处呼吁广大教练员和在训运动员要深入学习理论文化知识,提高自己的认识水平,开展更高效的、更先进的训练活动。
(三)确立新的竞赛制度,推出公正合理的比赛活动。竞赛制度是培养运动员的“助推器”。在旧有的比赛制度上建立与青少年训练实际相符合的竞赛制度,才能确保青少年田径事业的健康发展。保证了每年青少年田径比赛的举办数量和裁判及举办单位的公正性,能在一定程度上提高在训运动员的竞技水平。
参考文献
[1] 郭波.当前青少年田径训练研究中的若干问题[J].山西体育科技,2006(02).
培养学生良好的行为习惯和道德品质,努力培养诚信自律、自信活泼的学生。关心每一个学生的身体与身心健康,爱护全体学生,平等、公正的对待学生,耐心教导。以下是小编为大家整理的体育教学述职报告资料,提供参考,欢迎你的阅读。
体育教学述职报告一
做一名教师是我儿时的梦想,做一名魅力教师更是我长久的追求。自20__年毕业至今,我踏上三尺讲台也已经是第九个年头了。我热爱这份平凡而伟大的工作,我更爱那些天真可爱的孩子们。为了能给学生“一杯水”,一直以来我不断地给自己充电加油。20__年取得体育中学二级教师资格,现已满5年。下面我就近5年来的工作作一简单总结。
一、思想。
作为一名普通的体育教师,我能全面贯彻党的教育方针,忠诚的教育事业,遵纪守法,教书育人,为人师表,认真履行岗位职责,有较强的事业心和责任感,做到了教书育人,为人师表,顾全大局,积极服从学校各种临时性工作的安排。
二、教育教学工作。
五年来我一直担任体育教学工作,在教育教学中我注重于对学生学习兴趣、能力和习惯的培养,坚信“良好的师生关系胜过许多教育”这句话,努力构建平等_的师生关系。虽然有时不是班主任,我也非常注重对学生的养成教育,培养学生良好的行为习惯和道德品质,努力培养诚信自律、自信活泼的学生。关心每一个学生的身体与身心健康,爱护全体学生,平等、公正的对待学生,耐心教导,促进学生全面、主动、健康发展。
在平时的工作中,我积极向本教研组的老师学习,通过听课、请教,让我不断进步。其中每个学期,我都要上一节公开课。任现职以来,我在积极完成常规教学工作的同时,还认真做好课外体育训练工作,训练工作不仅耗精力还很耗时间,但是我能积极克服困难。其中在20__年秋平湖市运动会上,我训练的集体项目获得了市第五名的好成绩。20__年6月,我和郑老师合作训练的女篮获得了市比赛的第三名。
在完成平时的教学工作之余,我对教科研工作也非常重视。
教学论文《浅谈在小学体育教学中对学生创新能力的培养》一文荣获20__学年平湖市论文评比三等奖。《小学体育课堂评价语,让课堂充满活力》一文荣获20__学年平湖市论文评比二等奖,《浅谈在小学体育教学中运用多媒体技术的尝试与实践》一文荣获20__年平湖市论文评比二等奖。
另外还有平湖市立项课题两个,其中课题《小学低段体育生活化教学的'探究与实践》已于20__年结题,并荣获xx市第九届优秀教育教学研究成果三等奖。另有课题《小学低年级学生课间文明游戏的开发之研究》去年立项,研究已满一年,明年结题。
另有教学随笔《公开课之遐想》在20__年平湖市教育博客征文中荣获优秀奖,并入编市新教育丛书。《xx54》在20__年嘉兴港区教育博客征文活动中荣获一等奖。《我的体育课,跟着奥运走》发表于《xx晚报》20__年9月17日刊,《没有游戏的童年是不快乐的》发表于《南湖晚报》20__年12月15日刊。还有两篇文章分别在嘉兴港区管委会组织的两次主题征文活动中荣获优秀奖与三等奖。
在继续教育方面,我能积极参加素质提升工程与每年的暑期师德培训。另外20__年,我通过考试取得了心理学_书。20__年2月我取得了湖州师范学院的本科,20__年4月取得《计算机新三级》_书。
作为体育教师,我不仅要求学生积极锻炼,自己也经常参与各种体育活动。并且在20__年平湖市第二届教职工运动会上代表本校获得了800米第三名,在20__年乍浦镇首届运动会上,我代表教育系统获得了3000米第二名。
几年来,我在领导、同事们的关心帮助下获得了几个荣誉:20__年度,被评为平湖市首届读书节“优秀辅导教师”;20__年度,被评为“乍浦镇优秀团员”;同时在2009年度,得益于学校整体新教育工作的突出成绩,我有幸作为平湖市新教育代表团的一员参加了苏海门九届年会,同时被评为“全国新教育实验优秀个人”荣誉称号。
以上是我任现职以来的工作总结,以后我会更加踏实地做好工作,为小学体育教学、也为百年乍小奉献自己的微薄之力。我将以一颗平常心来面对这次职务晋升,无论晋升结果如何,我都将一如既往地作好自己的本职工作,希望能得到大家更多的关心、指导和帮助,谢谢大家!
体育教学述职报告二
报告尊敬的领导,老师,亲爱的同学们:
大家晚上好!
时光荏苒,转眼间,我在中文系团总支学生分会的第二年又飞快地过去了。在这一年里,在领导,老师的悉心栽培下,在学长学姐的鞭策下,在同学们的鼎力支持下,我和体育部一起茁壮成长,一路走来,有困难,有挫折,也有丰收的喜悦,幸福的泪水。可以说,能在团总支学
生分会任体育部部长一年,是我大学期间最宝贵的经历。那么,下面请允许我花一点时间来介绍体育部这一年的具体工作情况。
1、组织并带领我系同学参加学校组织的田径运动会。在第十三届校园田径运动会上,我系运动健儿发扬奋勇争先,不甘人后的运动拼搏精神,在上届取得的男女团体总分第八名的基础上再接再厉,取得了男女团体总分第六名的突破性成绩。在这里,我要感谢所有为运动会倾注过心血的工作人员和在赛场上拼搏的运动员,没有你们,就不会有这面来之不易的锦旗!
2、组织三月学雷锋系列活动之“感恩母亲,尊重女性”主题活动,主要内容是征集同学们关于母亲的爱的心语制作祝福墙,以及为各栋寝室楼阿姨送祝福。在10、11级班长团支书的全力配合下,活动开展得非常顺利,收到的反响也特别好,赢得了寝室楼阿姨对中文系的交口称赞;
3、组织并带领中文系男女篮球队参加学校系际篮球比赛。这是我系第一年来组队参加篮球赛,训练、队服等等一系列事务都是从零开始,但队员们没有因为我们技不如人而退缩,每一场比赛都全力以赴,打出了精神,打出了风格;正因为如此,即使最后的成绩不尽如人意,我们还是得到了组委会授予的“精神文明奖”。我谨代表体育部向每一位刻苦训练,努力参赛的队员致敬!
回首过往,在记录我成长的档案里,写满了领导老师对我的信赖和鼓励,以及广大同学对我的认可与支持。在担任体育部部长的这一年里,我不仅提高了自己的工作能力,变得更有效率更有目的性,更培养了自己的人际交往能力,让我在与形形的人打交道的时候都游刃有余。从助理到部长,是一个飞跃,我迈上了一个新的台阶;从部长的位子上退下来,是一次转身,也许不华丽,但足够稳健。每一次转型,都是一次成长,不管我能否在团总支学生分会中继续任职,我都将会永远铭记这一段令人难忘的时光!
最后,还是要感谢两位书记,两位辅导员老师,以及诸位学长学姐,没有你们对我的支持和栽培,也许我就没有这个机会站在这个台上。
我的述职报告到此完毕,谢谢!
体育教学述职报告三
我于20__年_月担任起___中学体育教师,至今已有四年,期间我始终坚持实事求是、以身作则,各方面能严格要求自己,工作中认真努力,为学校的发展贡献了自己的一份力量,现总结如下:
一、教学方面
1、今年初三体育升学考试,在三位体育教师共同努力下,又创佳绩,平均分29.3左右,位于全区前列。
2、___教师在体育组成员共同指导帮助下:公开课《篮球运球、变向跑》受体育同仁及教研员的肯定认同。
二、科研方面
1、被推荐为__区20__年区级教育科研先进个人。
2、论文《初三体育中考训练模式的比较研究》入选由学校体育科学学会主办的第七届全国学校体育论文汇编,荣获二等奖。
3、《如何评价一堂好的体育课》发表于浙江体坛报;《体育锻炼有效解决青少年心理障碍》于陈静芝老师合写发表于20__年南京体育学院学报第四期。
三、教研活动方面
1、被推荐为区体育学科中心备课组成员。
2、6月份参加全国体育骨干教师教学创新研讨会。
3、作为教研组长:不定期组织开展本组教研组活动,组内关系融洽;组外活动包括3月份邀请横街中学来我校进行教研活动,听朱高新教师课。5月份,全组外出鄞州职业高级中学进行校外教研活动。
4、5月份参加宁波市中小学课程改革研讨活动(北实验小学)
四、竞赛训练方面
1、4月26日同朱校长参加鄞州区体育竞训会议,积极领会上级精神,校长室与体育组共同召开体育组竟训会议,制订计划,分布工作,落实到人。成立了校篮球队、木球队、足球队、田径队。
2、本人协助田径队总教练何宏明老师,训练田径径赛项目。
述职报告属于应用写作,有着报告者陈述自己任职情况,评价自己工作能力,接受上级领导检验和各部门监督的功能,主要具有具有汇报性、总结性和理论性的主要特点。下面就让小编带你去看看体育职称年度工作述职报告范文,希望能帮助到大家!
体育职称述职报告
尊敬的领导,老师,亲爱的同学们,大家晚上好!
时光荏苒,转眼间,我在中文系团总支学生分会的第二年又飞快地过去了。在这一年里,在领导,老师的悉心栽培下,在学长学姐的鞭策下,在同学们的鼎力支持下,我和体育部一起茁壮成长,一路走来,有困难,有挫折,也有丰收的喜悦,幸福的泪水。可以说,能在团总支学生分会任体育部部长一年,是我大学期间最宝贵的经历。那么,下面请允许我花一点时间来介绍体育部这一年的具体工作情况。
1、组织并带领我系同学参加学校组织的田径运动会。在第十三届校园田径运动会上,我系运动健儿发扬奋勇争先,不甘人后的运动拼搏精神,在上届取得的男女团体总分第八名的基础上再接再厉,取得了男女团体总分第六名的突破性成绩。在这里,我要感谢所有为运动会倾注过心血的工作人员和在赛场上拼搏的运动员,没有你们,就不会有这面来之不易的锦旗!
2、组织三月学雷锋系列活动之“感恩母亲,尊重女性”主题活动,主要内容是征集同学们关于母亲的爱的心语制作祝福墙,以及为各栋寝室楼阿姨送祝福。在10,11级班长团支书的全力配合下,活动开展得非常顺利,收到的反响也特别好,赢得了寝室楼阿姨对中文系的交口称赞;
3、组织并带领中文系男女篮球队参加学校系际篮球比赛。这是我系第一年来组队参加篮球赛,训练、队服等等一系列事务都是从零开始,但队员们没有因为我们技不如人而退缩,每一场比赛都全力以赴,打出了精神,打出了风格;正因为如此,即使最后的成绩不尽如人意,我们还是得到了组委会授予的“精神文明奖”。我谨代表体育部向每一位刻苦训练,努力参赛的队员致敬!
回首过往,在记录我成长的档案里,写满了领导老师对我的信赖和鼓励,以及广大同学对我的认可与支持。在担任体育部部长的这一年里,我不仅提高了自己的工作能力,变得更有效率更有目的性,更培养了自己的人际交往能力,让我在与形形的人打交道的时候都游刃有余。从助理到部长,是一个飞跃,我迈上了一个新的台阶;从部长的位子上退下来,是一次转身,也许不华丽,但足够稳健。每一次转型,都是一次成长,不管我能否在团总支学生分会中继续任职,我都将会永远铭记这一段令人难忘的时光!
最后,还是要感谢两位书记,两位辅导员老师,以及诸位学长学姐,没有你们对我的支持和栽培,也许我就没有这个机会站在这个台上。
我的述职报告到此完毕,谢谢!
体育职称述职报告
本人__年__月毕业于__大学__学院,分配到____小学任专职体育教师至今。从教__年,担任班主任工作__年。
多年来本人一直坚持在教育教学的第一线,安分守已,团结协作,勤恳踏实,精心施教,爱护学生,教书育人,无私奉献,为我校的体育教育事业作出了应有的奉献。下面就我本人__年来的教育教学工作在德和勤、能和绩做个小结。
一、首先从思想上严格要求自我。牢记“八荣”、“八耻”,以人为本,为全面实施素质教育而不懈努力。在当今教育现状,认真学习新课程标准,领会其精神,努力实施新课标,高标准培养新人才。作为一名体育教师我们肩负着“科教兴国”的重任,我们热爱教育事业,有终身不渝献身教育的精神,为我国的教育事业,宁愿默默地在教育岗位上奉献自我。在工作中尊敬领导,团结老师,关心学生,为人师表,言传身教,教书育人,把师爱全部倾注于学生身上。教师对学生的爱,渗透于学校每一个环节,贯穿于教书育人的全过程。作为一名教师特别是体育教师,言行举止、仪表直接是学生仿效的对象,所以作为体育教师的我无论外表还是内在美,都尽自己最大能力为学生树立人之楷模,树立效法榜样,加强“身教”意识,以培养全面发展人才为已任。
二、严谨治学,精心施教。作为教师更应使自己成为合格人才,除要有良好思想品德外,还要有渊博的科学文化知识,要有较高的教育教学能力,才能担起教书育人的重任。所以自工作以来,本人严格要求自己,按照学校的各项规章制度,依时坐班,学习业务知识,不断提高教学能力,并通过所学到理论知识指导教育教学实践。课前认真钻研教材和教法,制订一系列切实可行的课时计划。课堂认真组织好学生,注重学生的练习过程,注重学生的个性发展,培养体育骨干。在枯燥无味的素质课进行改革探新,通过激发学生的体育活动动机,培养学生的体育兴趣,从而提高了练习积极性,练习质量明显提高,取得了很好的教学效果。
作为一名体育教师除上好体育课外,抓好课外体育活动和课余运动训练也是体育教师的职责。自工作以来,每天坚持出操,以身作则,抓好两操,把好质量关。另每年学校都举办校、班际篮球赛、乒球赛,广播体操比赛。学校每年都举办一次春季田径运动会和冬季越野长跑比赛。还有配合学校每年一界的艺术节,举办各种趣味比赛。在各位教师的鼎力协助下,都能认真组织全校的裁判工作,使比赛有条不紊地开展,既丰富了学生的课外生活,又使其身心得到了锻炼。作为学校田径队教练的本人,以身作则,兢兢业业,尽职尽责,带动整个田径队按计划积极训练,不怕苦,不怕累,使队员的身心得到全面发展,提高了运动竞技水平,专项运动成绩逐年提高。作为学校的一员,积极参与学校的公共事务,每次学校有活动时,都是跑前跑后,从不计个人得失,从不叫苦叫累。总是尽最大可能的去帮助别人。
三、任重道远,在困难中锤炼自己,为适应新时代教育的需要,先后多次参加__级__培训班。连续多年担任__运动会和各类球赛裁判工作。__年__月获得__荣誉称号。积极参与教研教改活动,本人所写论文《______》__年__月获得__级__等奖。在担任班主任工作期间,我坚持严谨、细致、民主、求实、活泼的工作作风,关心学生,尊重学生,因材施教。
综上所述,在__年的教育教学工作中取得了显著的成绩,积累了较丰富的教育教学经验。在信息化高度发展和教育教学不断改革的今天,我们只有不断提高自我,完善自我,充实自我,紧跟时代的步伐,以科学的手段来武装自己,才能适应新时代教育教学工作的需要,为我国的教育事业尽一份光和热。
体育职称述职报告
做一名教师是我儿时的梦想,做一名魅力教师更是我长久的追求。自2003年毕业至今,我踏上三尺讲台也已经是第九个年头了。我热爱这份平凡而伟大的工作,我更爱那些天真可爱的孩子们。为了能给学生一杯水,一直以来我不断地给自己充电加油。20____年取得体育中学二级教师资格,现已满5年。下面我就近5年来的工作作一简单总结。
一、政治思想。
作为一名普通的体育教师,我能全面贯彻党的教育方针,忠诚人民的教育事业,遵纪守法,教书育人,为人师表,认真履行岗位职责,有较强的事业心和责任感,做到了教书育人,为人师表,顾全大局,积极服从学校各种临时性工作的安排。
二、教育教学工作。
五年来我一直担任体育教学工作,在教育教学中我注重于对学生学习兴趣、能力和习惯的培养,坚信良好的师生关系胜过许多教育这句话,努力构建平等民主的师生关系。虽然有时不是班主任,我也非常注重对学生的养成教育,培养学生良好的行为习惯和道德品质,努力培养诚信自律、自信活泼的学生。关心每一个学生的身体与身心健康,爱护全体学生,平等、公正的对待学生,耐心教导,促进学生全面、主动、健康发展。
在平时的工作中,我积极向本教研组的老师学习,通过听课、请教,让我不断进步。其中每个学期,我都要上一节公开课。任现职以来,我在积极完成常规教学工作的同时,还认真做好课外体育训练工作,训练工作不仅耗精力还很耗时间,但是我能积极克服困难。其中在20____年秋平湖市运动会上,我训练的集体项目获得了市第五名的好成绩。2010年6月,我和郑老师合作训练的女篮获得了市比赛的第三名。
在完成平时的教学工作之余,我对教科研工作也非常重视。
教学论文《浅谈在小学体育教学中对学生创新能力的培养》一文荣获20____学年平湖市论文评比三等奖。《小学体育课堂评价语,让课堂充满活力》一文荣获20____学年平湖市论文评比二等奖,《浅谈在小学体育教学中运用多媒体技术的尝试与实践》一文荣获20____学年平湖市论文评比二等奖。
另外还有平湖市立项课题两个,其中课题《小学低段体育生活化教学的探究与实践》已于20____年结题,并荣获平湖市第九届优秀教育教学研究成果三等奖。另有课题《小学低年级学生课间文明游戏的开发之研究》去年立项,研究已满一年,明年结题。
另有教学随笔《公开课之遐想》在20____年平湖市教育博客征文中荣获优秀奖,并入编市新教育丛书。《怀想54》在20____年嘉兴港区教育博客征文活动中荣获一等奖。《我的体育课,跟着奥运走》发表于《南湖晚报》20____年9月17日刊,《没有游戏的童年是不快乐的》发表于《南湖晚报》20____年12月15日刊。还有两篇文章分别在嘉兴港区管委会组织的两次主题征文活动中荣获优秀奖与三等奖。
在继续教育方面,我能积极参加素质提升工程与每年的暑期师德培训。另外2005年,我通过考试取得了心理学证书。20____年2月我取得了湖州师范学院的本科文凭,2010年4月取得《计算机新三级》证书。
作为体育教师,我不仅要求学生积极锻炼,自己也经常参与各种体育活动。并且在20____年平湖市第二届教职工运动会上代表本校获得了800米第三名,在20____年乍浦镇首届运动会上,我代表教育系统获得了3000米第二名。
论文摘要:当今,国际田径比赛日益增多,作为比赛执法者一田径裁判员的外语能力尤为重要。本文通过文献资料法,专家咨询法等研究方法在分析当前我国田径裁判员外语能力的培养方法不足的基础上,提出了新的培养方法。
随着国际间的体育交往与日俱增,越来越多的国际性田径比赛将会在我国举行,特别是第29届奥运会将于明年在北京召开。对于广大田径裁判员来说,是一个严峻的挑战裁判员既是竞赛规则的执行者,又是比赛的组织者,公正、准确的裁判工作是各项运动竞赛活动得以顺利进行的一个重要条件。外语作为一种国际交流的通用语言,外语交际能力显然是田径裁判员的必备能力之一。在国际比赛中,根据《国际田联手册》的规定,当在解释规则中发生分歧时,应以英文版本的规则为准,这样作为一名裁判员就不应仅仅熟悉中文版的《田径规则》。也应具备阅读英文版《国际田联手册》能理解其规则精神的能力。
1国际间体育交往中田径裁判员具备外语交流能力的必要性
1.1大型田径比赛信息公告,主要使用英文和法文,除必要的注释外,很少使用举办国的文字。另外,竞赛总日程、田赛分组表、竞赛分组表、成绩公告及奖牌统计等都使用英文显示。
1.2大型田径比赛裁判组的裁判员,都不可避免的会用到英语。赛前控制中心的检录主裁判及裁判员。他们的任务是检录及根据规则的要求,检查运动员的服装、鞋、号码、背包等物品是否合格,并按时将运动员带入比赛场地。如果在此过程中运动员提出异议,裁判员不可避免的要用英语与运动员交流。
赛后控制中心主裁判及裁判员。他们的主要任务是用英语组织好运动员,确保发奖仪式、兴奋剂检查及新闻采访工作的顺利进行。
径赛的发令裁判员,经常会碰到外国运动员询问其参赛的组次和道次及有关项目的进展情况:若在比赛中遇到外国运动员犯规进行判罚时,其判罚原因需及时向犯规运动员作出解释,如运动员起跑犯规,应立即告知该运动员犯规原因和剩余的起跑机会。
田赛各组的主裁判及裁判员。在田径比赛项目中,也经常会遇到运动员询问比赛的顺序等情况。此外,裁判员还应在比赛前对比赛的注意事项,特定规程,如跳高项目的横杆升高计划等向运动员说明。
全能裁判长和裁判员。由于全能项目的特殊性,要求裁判员除检录和带运动员到比赛场地外,还要负责运动员各单项比赛之间休息时的管理工作。
所有这些都需要在比赛中配备一定数量的外语裁判员。可见外语对田径裁判员的重要性。
2一名合格的田径裁判员的基本素质主要应包括以下内容
2.1思想素质
作为一名合格的裁判员必须具有高度的政治觉悟、过硬的思想道德水平、文化修养和公正无私的职业道德,其次裁判员要热心裁判工作,牢固树立为运动员服务的思想,为运动员创造优异的运动成绩提供良好的条件,严格履行自己的职责,做好裁判工作。
2.2理论素质
田径裁判员理论水平的高低主要取决于对田径规则和裁判法的理解和掌握程度,因此田径裁判员必须熟练掌握田径竞赛规则和裁判方法,这也是田径裁判员守则中提出的基本要求。要“精通”或“熟练掌握”,就必须认真学习、研究,通过实践总结,提出新的见解。要加强裁判艺术、技巧、方法的研究,以便于把自身所掌握的知识、技能更有效地运用于田径裁判的实际工作中去。田径竞赛规则伴随着田径运动技术的不断提高而不断修改完善,因此,作为一名合格的裁判员,随着当今田径运动技术水平的不断提高,应积极努力地加强裁判员的田径专业理论知识的学习,进一步提高自己专业理论知识水平,以利于裁判工作的科学化、规范化、系统化。
2.3业务素质
作为新时代的田径裁判员,不仅要有良好的思想觉悟同时更要有精湛的业务素质,精通田径竞赛规则和裁判法具有较高的裁判理论水平;了解田径运动的发展和技术特点,并从实际出发采用可行的裁判方法,能根据规则精神处理比赛中发生的各种问题:认真总结经验与教训,不断提高业务水平。随着国际、国内大型田径赛事的增多,先进的仪器设备的广泛使用,对竞赛裁判质量的期望值也越来越高。许多相关科学、新的理论不断渗透到体育领域内,先进的科学技术、仪器设备已普遍应用于田径比赛中,如,全自动电子摄像计时系统、计算机网络系统、激光测距仪等,从而加快了竞赛各环节的工作效率,即迅速性、公正性和准确性。因此,田径裁判员必须用新的观念、新的理论来指导田径裁判上作,积极努力地了解、掌握先进仪器设备的功能和实际操作方法,以适应目前大赛规格的要求。
2.4心理素质
由于田径运动竞赛的复杂性,对裁判工作质量的高标准要求,裁判员具备良好的心理素质非常重要。作为一名裁判员应对自己所从事的裁判工作具有浓厚的兴趣,自觉、积极地坚持理论知识的学习和实践,努力提高自身的文化素养和业务水平,以利于提高裁判上作质量。由于田径裁判员的工作特点,而要求其自身应具备良好的意志品质。这样才能克服各种困难,很好地完成裁判工作任务。田径裁判员的果断性、坚定性是其在裁判上作过程中不可缺少的品质之一,它不在于其外表的严厉与否,而在于处理竞赛过程中的突发事件,是坚决果断,还是优柔寡断。沉着、自制、耐心、细致和一贯的坚持性,是裁判员心理素质的又一表现形式。因此,在实际的裁判工作过程中出现的反常情况,就需要有自制力,沉着、冷静地处理好各类事件。
2.5身体素质
由于田径比赛时间集中,裁判工作节奏快,对工作质量要求高,使得裁判员的身心长时间处于紧张状态。同时由于田径比赛常经受着风吹雨淋、烈日曝晒的侵袭,致使田径裁判员体力;id耗较大。所以,身体健康是田径裁判员必备的身体素质。因此,作为一名合格的裁判员,首先要具有强健的体魄、良好的体能。这样,才能适应紧张激烈的田径竞赛裁判工作的需要。
3田径英语裁判员的培养途径
3.1在重大国际比赛前举办短期强化训练班,加强外语听、说能力的训练和规则、裁判法的学习,学习裁判员专业术语和国际田径机构的缩写等,帮助外语裁判员提高外语水平和裁判能力。由于外语听、说能力消退较快,平时大多数外语裁判员听、说练习和实践的机会又少,藉此,帮助外语裁判员恢复和加强训练听、说能力,以适应裁判比赛工作的需要。
3.2多给外语水平高的田径裁判员提供执法田径比赛的机会,尤其是大型田径比赛,锻炼培养其裁判实践能力,丰富其临场实践经验,为担负起国际田径大赛的裁判工作做好准备。
3.3增加等级裁判考试中的外语测试份量。目前在我国田径裁判等级考试中外语要求偏低,在国家级考试中约占总分的15%。这对提高我国田径裁判整体的英语水平不利。为提高我国田径裁判员尤其是国家级田径裁判员对英语的重视程度,应该在考试中增加英语试题的比重。
3.4是否可以考虑每年进行一次英语裁判的选拔考试。可放宽年龄和裁判资力的限制,吸收那些热爱田径事业外语水平高的非体育工作者参加选拔考试。如果这些人能加入到我国的田径裁判队伍中来,与其他裁判水平高而外语水平相对较低的裁判员起到互帮互带的作用对提高我国田径裁判队伍的整体英语水平有着积极的促进作用。