时间：2023-04-08 11:31:19
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中等职业教育学校的体育教学基础条件不一，在专业类型多样化的前提下，体育教学内容并不能进行统一，任何一种教材并不能符合所有的中等职业教育学校的体育教学需要。因此，以促进学生身体素质的全面提升为前提，在重视学生未来就业需要和工作特点的基础上，中等职业教育学校体育教学要对专业体质提出明确的要求。由于中等职业教育学校体育教育进程存在极大的差异，培养的目标和要求也同样存在差别，因此，构建完整的体育教育系统和健康的体育教学观念，从学校体育改革角度入手，按照深层次探索教育内涵的需要，培养高素质综合型的合格人才。在具体的教学实践中，中等职业教育学校体育教学必须注意如何提升学生的兴趣和专业性，保障体育课程内容设计既符合新教改的要求，又具有时代性和发展特性，培养单兵作战能力、集体主义精神，构建有组织、有计划的教学改革。此外，在不影响中等职业教育学校体育教学质量的前提下，按照职业学校专业特点和现有体育器材的具体情况，安排不同的体育课堂教学内容，在提升中等职业教育学校学生体质的同时，达到提升各项身体素质的要求。
（二）区分学校类别和专业需要，进行针对型体育教改
将体育教育的专业技术和素质要求与职业学校的未来就业要求结合起来，通过每堂课上进行队列练习、站姿形体练习等提升学生的注意力和毅力，长期坚持下来，学生的精神面貌也必然会随之改变。健美操等形体教学和训练不但可以提升学生的学习积极性，还可以帮助学生提升形体和仪表，野外生存和拓展训练等则可以最大程度地调动学生的学习兴趣，与旅游专业知识相结合更能帮助学生提前适应未来的工作环境。烹饪专业的学生则更需要具有长期从事“站立”工作的力量和耐心，因此在体育课堂教学时，教师就必然要对其上肢力量进行全面训练，如俯卧撑、拖重物、单臂吊环等均可以帮助学生进行力量的训练，间或穿来慢速折返、接力跑、慢速运球跑等来增加教学的趣味性。此种教学方式既能提升学生对体育学习的乐趣、身体的耐久性，还可以不断地促进学生身体素质和团队精神等的有效提升。
（三）增加教学双方的互动性，增强双方对教改的正确认识
学生作为教学的唯一对象，在日常教学的过程中必然对教学内容的设计有自己的意见和建议。征求学生的意见，倾听学生的心声，发掘不同年龄阶段不同学生在体育学习方面的心理和生理需求，继而按照教学需要重新进行体育教学内容的设计，相对于简单、片面、权威型的教师满堂灌来说，更能激发学生的学习热情。在进行体育教学内容和教学方式的改革时，体育教师可以从体育知识和体育锻炼方式的传递角度入手，为学生建立正确的体育学习观念，有些学生比较关注体育节目的赛事，如世界杯等，但是在观看的过程中对于一些知识只是似懂非懂，体育教师就可以将与世界杯球赛相关的体育知识、技术、文化等，在课上进行讲解，并设置课堂讨论环节，这种教学方式不但可以吸引学生的兴趣和注意力，更能情景化地将枯燥的知识“有血有肉”地进行讲解，教学效果必然更为良好。
现有一组对体育教师职称评定调查的统计数据，对职称评定的态度分四种：非常满意、比较满意、一般、不满意，所占的比例分别是4.60%、9.70%、49.00%、36.70%。目前而言，体育教师对职称评定方面普遍表示不满意，包括评定制度，包括评定方法，还包括评定标准等，具体而言主要表现在以下几点：第一，未能建立科学系统的、能客观反映体育工作特性的相关考核制度，另外，在计量方法上也存在一定的不足；第二，随着社会的不断发展，给体育教师提出了更高的职称要求，如此一来，相当数量的体育教师由于评职称问题而无法全身心的开展本职工作；第三，利用评职称这一手段，能够有效解决工资待遇分层的问题，然而其弊端也是显而易见的，教师之间的矛盾容易产生。
二、学校政策
有一组关于学校领导及学校的政策规定对体育工作的支持度的统计，分为非常支持、比较支持、一般支持和不太支持，各占的比例分别是6.10%、26.00%、38.30%、29.60%。现阶段，体育教师对学校颁布、实施的某些政策或者规定存在异议，满意度也不高。进行调查，发现的问题通常有：一，学校领导层对体育工作没有给予足够的重视和支持，没有为其制定明确而具体的教学目标，没能将其置于其它学科的同等地位。如学校对语文、数学、英语等科目的教学投入了大量的资金，然而对体育教学却极为“吝啬”；二，课时安排不科学，部分体育教师工作任务繁重，每星期课时量甚至高达20节，虽然如此，但在评定职称等事情上却没有得到一定的政策方面优惠。
三、结论
现阶段，中学体育教师对本职工作的满意度普遍不高，对调查问卷进行分析，发现以下问题较为明显：首先，体育教师这一职业没能获得学校及社会足够重视，所以，地位不高；其次，学校在制定政策或者规章制度的过程中，忽视了体育学科的特殊性，没能对其进行准确定位，尤其表现在没能把握好体育教师业绩评定这一点。
四、建议
1.从后现代视角发现当前学校体育存在的问题
不难发现，无论是中小学还是大学，体育课一直是学生们最喜爱的课程之一，学生喜欢体育课并非是体育教师教学好于其他科目的原因所致，而是由于体育自身得到健身娱乐功能吸引着学生们的参与热情。但目前学校体育存在一些问题，例如：一些体育教师存在言语粗暴、过于严厉甚至要求苛刻的现象，特别是一些缺少教学经验，年轻的教师，当一些学生不能很好地领会教师所教的动作技术时，教师就会觉得是因为学生太笨，得出朽木不可雕的结论，然后大发脾气的情况，这不仅严重影响了学生们学习的兴趣，也不利于教师自身的职业发展。究其原因是缺乏对学生的关爱，这是与后现代教育思想严重背离的。另外，当前体育教学还存在机械式的教学，为了教授技术动作而教学，不注重学生兴趣的培养和灌输，长此以往势必会使学生逐渐对体育课感觉越来越无聊，甚至产生反感情绪。后现代主义教育观反对长期以来被中外教育领域看作是现代课程“圣经”的泰勒式的“机械课程论”，这种机械教育视学生为机器，把教育作为一个机械的过程。即教师是知识的拥有者，学生是知识的接受者，学生学习的好已坏仅仅是凭借学生对知识接受的多少来评判，而容易忽视额学生多种能力的培养。
所以这种教学方式在后现代主义观点的审视下显得机械、简单、刻板、僵硬的特点。学校体育也存在类似的情况。
其次，还存在强迫式体育运动情况，参与体育不是来自于学生内心的情趣所致，而是一种强迫，家长强迫孩子运动、老师强迫学生运动。体育运动变成了学生负担，体育不能给学生带来快乐，而恰恰相反是无休止的烦躁与痛苦，这样的一种被迫运动状态如何能使身心得到锻炼，最多也不过是及格万岁罢了，“其结果是学习对学生不是一种快乐，而是一种苦役；不是灵性的滋养，而是精神的荒芜”正如美国教育家卡伯莱早在1916年一针见血指出，“我们的学校在一定意义上是工厂，学生在其中作为原材料将被制成产品以满足生活各式各样的需求。后现代教育思维认为，学生是鲜活的生命，不是机器，不是制造社会工程的零件。
学习、考试都是只是手段，不是目的。教育的目的是要让学生活出生命，活出尊严，活得快乐，活得舒展；而不是活得机械，活得萎缩，活得憋屈，活得痛苦。正如有学者指出的那样，“教育是把学生引向‘活’路，而不是用无生命的知识积压他们本来存有的创造空间，把他们逼上死路。”
2.后现代教育观点给学校体育的启示
2.1体育课应重视身心合一，要重视学生的学习兴趣与情感教育
体育教师应懂得视学生的身心为一个有机的整体，反对分裂学生的身心。我们面前的学生不是身心分离的，而是身心一体的，他们是“整合成一体的人的存在。”因此，整合教育强调对学生身体的重视，强调学生身心愉悦对学习的重要性。因为人的身心之间是相互关联、相互影响的。在怀特海看来，“当教师进入课堂的时候,他首先要做的第一件是使他的班级的学生在那儿高兴。
2.2注重学生的运动参与与感受
运动应该是一种宣泄，一种释放，或者说是一种享受，学生在参与体育运动时能够体会这种参与的良好感受要比学生被迫的学到一点点技能要重要的多。在我看来，参与的热情和感受的获得要比技能本身重要，有些体育运动项目，学生在学校有机会学习，但是在课程结束不久，由于疏于练习和缺少参与的条件和机会，他们就会迅速的忘掉学习过的动作技术，而当时获得的感受是很久甚至一生都不会忘记的。因此要重视培养学生的学习兴趣。
2.3学校、家长应更多地关注学生的体育学习
与国外发达国家相比，目前我国的各级学校、家长、甚至全社会对于青少年学生的体育关注不够，学生从事体育活动的兴趣和机会也是少于西方发达国家的。相比之下，美国很多大学在录取学生的时候都会把学生的体育特长、体育参与等情况作为一项指标来综合考核学生是否能被入取的标准。
竞争存在于体育教学活动的整个过程，它能够让一些枯燥乏味的动作教学变得生动起来。因此，在进行一些技术动作的教学时，教师可以采用比赛的方式来调动学生的好胜心。以最简单的队列报数为例，教师可以把学生分成几个小组进行报数比赛，看哪个小组能最快地整好队形，快速无误地完成报数。对于成绩好的小组进行奖励表扬，成绩差的小组进行适当的惩罚。这种方式能在很好地完成队形队列教学的同时调动学生的积极性，从而取得很好的教学效果。
2.推行差别教学
考虑到学生在性别、身体素质以及接受能力等方面存在不同程度的差别，这些差别正好可以成为我们体育教学中合理利用的部分，因为有差别就会有竞争。比如在练习“男女接力赛跑”的过程中，我们可以把男女生分为两组，女生在内圈，男生在外圈，同时开始比赛，比赛过程中男女生都想向对方展现自己最优秀的方面，因此会更加努力地去挑战自己。这种差别教学法，能够变短处为诱因，实现向长处的转化，能够让学生在一种轻松愉快的玩乐氛围中学到知识，最终达到活跃课堂的效果。
3.开展多样化教学
体育教学与其他学科的教学也存在相同之处，那就是单一的教学模式和教学方法会给学生带来感官疲劳，无法调动他们的积极性；而形式多样的竞赛化教学能够很好地适应学生好胜心强的特点，使教学活动取得很好的效果。以加速跑的教学为例，采用传统的分组训练的方式，学生练习两次就烦了。这个时候我们可以换一种方法，在每一位练习者的胸前贴一张报纸，给他们解释为什么跑得快纸就掉不下来的原理，然后进行贴纸跑的比赛，纸掉下的次数少的一组获胜。在比赛过程中教师要反复强调快速跑的技术动作要领，规范学生的动作。在这样一个充满欢声笑语的过程中，学生既掌握了加速跑的基本技术动作，又实现了竞争意识的增强，从而取得了很好的教学效果。
4.引导自主学习
体育教学中的自主学习主要是指给学生足够的自由掌握的时间和空间。因为只有这样，学生才能够进行独立判断和独立思考，并结合自己的情况进行有效学习和训练。所以，教师要在体育教学过程中努力为学生提供合适的学习环境和活动空间，使他们充分发展自己的爱好和特长，同时要积极鼓励和引导他们自主学习，帮助他们消化所学知识，探究更新的知识。以小学篮球投篮练习为例，教师应根据学生的身高以及自身能力，选择合适高度的篮框进行训练。教师要随时对每个场地的学生进行技术动作的纠正和指导，对做得比较好的学生提出表扬，同时鼓励其他学生努力练习。这样既能促进学生的自主学习，又能加强正确辅导。需要注意的是，教师的辅导要做到简洁明了，精讲那些容易出错的地方，注重加强对学生错误动作和习惯的纠正。平时可以穿插一些学生喜欢的运动项目，或者可以对传统的体育运动项目进行创编与修改。这样既可以让学生学得开心快乐，也可以让学生了解体育的一些传统运动项目。对学生自主学习的正确引导，能够让学生实现从被动学习向自主探究学习的转变，增强自身的责任感和学习的自信心，为后续的学习和锻炼打下坚实的基础。
5.总结
关键词：创新教学；全面发展；小学体育；兴趣培养
小学生的心智一般情况下都不是很成熟，对新鲜的事物总是很好奇，体育课对于小学阶段的学生是非常符合其心理需求的，这样的群体性活动可以充分的调动他们的积极性，但是很多学校的体育教学设施都不是很完善，这对学生参与体育活动的兴趣产生了极其不利的影响，也不利于学生提高身体素质。现在的新课标在总体思想上倡导“健康第一”，所以作为小学体育教师需要积极地研究体育的教学课程，利用创新的方式使教学效果得到提高。
1创新体育教学
什么是创新式体育教学呢？其最基本的要求就是把传统的教学模式予以摈弃，教学的内容不能再是体育活动的技巧和方法学习，而是要在课堂上充分发挥学生的主体性，把体育技术作为辅的教学内容，老师通过创新的教学方式积极引导学生去掌握实践能力并学习创新的精神，然后对学生的体育潜能进行最大限度的开发，让学生有兴趣去参与体育活动，培育学生拥有积极向上的生活方式。老师的教育一般只能在课堂上进行，这样对于“健康第一”目标的实现就需要把课下的时间也运用起来，老师可以积极引导学生多去进行课下的身体锻炼，在日常的生活与学习中也可以进行适宜的体育活动，如此一来学生对于体育就有了比较创新的思维方式，也对其他课程的学习也是有着很大的帮助的，对学生未来的发展有着很积极的意义。
2运用创新的教学方式
2．1对教学环境进行改善：在体育课上学生最直观的感触就是教学设施以及其他环境，这在很大程度上影响着学生的积极性。所以说老师要想让学生在体育课上有好的表现，就需要在教学环境上进行深入的研究，传统教学中体育课堂就是学校操场，周围环境就是围墙和几棵树，单一的场地色彩显得很单调，对学生的体育课堂兴趣无法得到激发，针对这种情况体育老师就需要下功夫去进行考量了，鉴于小学生的幼稚思想，老师可以简单的改造一下学校操场，多去融入一些靓丽的色彩来提高场地的趣味性，让学生看着就心情好，才有兴趣去活动。科学证明，色彩的多样性可以刺激人的脑神经，让人的精神保持亢奋，在进行相应的活动时探究的欲望也会更强烈，这种方式还可以推动学生创新精神的培养。2．2创新教学的内容：在以往的体育教学中，老师经常采用的方式就是先介绍活动的方式和要求，然后让学生去实践，在这个过程中学生无需去思考，只要按照老师的安排去做就可以了，这样的教学方式很大程度上限制了学生的创新思维。因此现如今老师不能再使用传统的教学方法，而是要不断地创新教学的方法。这要求老师全面地去了解课程的内容和要求，对教学重点和难点进行深入的剖析，然后在体育课堂上积极地去引导学生，激发对体育活动的兴趣，采用多样化的教学方式让学生感受到体育课的乐趣，这样学生不仅对体育技能进行了掌握，也会喜欢在课余时间利用科学的体育方法去锻炼身体。举例：在上“踢毽子”课的时候，老师先向学生展示毽子的样子，问学生是不是知道这是什么，让学生自己先去讲毽子是用来做什么的以及怎么去踢毽子。然后老师按照比例给学生分配毽子，让学生试一下他们刚才所讲的答案是不是正确的。紧接着老师就可以把更为正确的踢毽子的方式以及技巧进行详细的讲解，再让学生按照正确的方式进行练习。最后老师挑选出一些领悟能力较强的、踢得好的学生给予一定的表扬，让其他学生进行学习，还可以组织“踢毽子比赛”活动，使课堂的气氛更加活跃，让整堂体育课都能够充满欢乐。举例：在上“障碍跑”课的时候，老师可以积极地引导学生建立“英雄”的情怀，需要去拯救国家、家园和亲人，把障碍物当成怪物，这时学生进行“障碍跑”练习的时候兴趣就会更加地高涨，学生还可以自主的想象出各种怪物形象并且大胆的描述出来，在很大程度上也对学生的创新思维有着很大的提升，对于学生综合素质的培养有着很重要的作用。2．3全面创新：首先来讲上体育课都需要一定的体育器材，那么创新体育教学也必然离不开体育器材的创新。老师可以引导学生把生活中的一些废旧物资运用创新的思维改装成为实用的体育器材。例如说可以找几个小的塑料结合废纸，做成细细的圆柱体之后就能够当成接力棒来用，把塑料瓶子上画一些比较鲜亮的色彩以后还可以当做折返跑的目标点。这种学生自主制作体育器材的方式不仅倡导了废物利用的精神，还可以使学生的上课兴趣得到提高。其次体育课上的游戏方式也需要进行创新。大多数的体育课老师都喜欢沿用传统的方式进行体育课堂的游戏环节，游戏种类由于缺乏创新而显得过于单一，长此以往学生很容易就会厌倦。所以老师需要创新游戏的内容和方式，比如说在课堂上展示一个小圈圈让学生去思考，用圈圈可以玩什么样的游戏呢？然后老师在保障安全的情况下尽其所能让学生实现玩游戏的方式，这对培养学生的创新能力十分有效。
3结语
所有的小学体育教师都需要以学生的健康成长作为自己的教学主旨，进而对体育课程进行不断地创新，以达成学生全面发展的总体目标。
作者:王涛 单位:吉林省大安市太山镇第一中学校
第一、传统体育教学内容单一，教学模式较为固定。传统体育课堂教学模式主要包括开始、准备动作、基本动作和结束等部分，模式死板而固定。教学内容也比较单一，难以满足现代教学的需要，老师和学生都感觉到乏味，对体育课的兴趣不大，难以提升教学效率。第二、轻视学生自身的发展要求。小学体育老师一般都按照课程标准来制定教学内容，没有考虑到学生的个体差异和自身要求，没有实现分层次教学。小学生的思想素质、心理素质、身体素质等存在一定的差异，而体育教学要求动作统一，让学生出现消极学习的情况，难以提高教学质量和教学效率。第三、体育教学的课堂结构导致教学效果较差。教育部在制定教学大纲时，没有以小学生的心理为出发点，没有对学生的需求、情感、兴趣、爱好等方面进行分析，只是通过体育课达到提高学生体质的目标。这种囫囵吞枣的教学方式，导致学生学习兴趣不足，进而教学效果较差。
二、小学体育教育改革创新的对策
（一）运用情景教学，增强教学效果只有在和谐宽松的学习环境和课堂氛围中，学生才能在不断探索中得到情感体验。课堂环境宽松和谐并不只是依赖生动、故事、游戏等方式，更要求教师运用启发性和创造性的问题、鼓励和智慧的语言来实现的。首先教学要以知识的魅力激发学生的探索性和求知欲。其次要让师生的关系更和谐，老师不但是知识的指导者和传播者，也是学生学习的合作者和参与者，在教学中互动互助，鼓励学生的进步。最后要坚持以学生为本的原则，激发学生的主观能动性和学习积极性，提高学生综合素质。
（二）运用不同形式的教学内容，增强教学效率教师要适度、准确的制定教学目标，并实施有效的引领。传统体育教学内容主要是体操和田径等项目，缺少趣味性，导致学生虽然完成教学内容并达到标准，但心理上没有真正吸收和接受。应该按照小学生的心理增加健身、娱乐等内容，让教学内容紧密联系社会生活，拓展学生锻炼方式，丰富其社会知识，提高其适应大自然的能力。
（三）创新教学模式，增强教学效果灵活的教学能够更有效的实现教学目标，若想小学体育课充满活力和生机，教师就要创新教学模式。要按照教学目标和学生实际情况选择教学模式，强调学生的主体地位，既要传授知识也要引导和鼓励学生积极学习。可以运用计算机网络系统辅助教学，让学生了解和领悟小学体育的真谛，有意识的改革并创新教学方法，逐渐增强教学效果和教学能力。
三、结语
1.1高校体育教学管理观念落后
目前体育教学管理工作中仍然出现了一些不可避免的问题。在高校体育教学过程中教师的教学观念还不够新颖，部分教师仍然拘于传统的、落后的体育教学观念，导致其教学过程中思想保守、课堂气氛不活跃，学生学习的积极性不高，理论知识没有掌握，同时体育实践能力较差，身体素质得不到提高，降低了高校教学管理工作的效率。
1.2高校教育管理部门对体育重视程度不高
在高校总管理部门和体育教学管理部的教学计划之间存在严重的脱节现象，之间缺乏有效的沟通和交流。主要原因在于学校对体育教育的重视程度不够高，体育教育管理的位置摆得不够端正，从而导致体育教学部门的教学计划缺乏学校总教务处的指导和管理，体育教学的实际效果不够理想。再有就是体育教学部门自身的原因，体育教师往往把体育教学管理作为重点，忽略了教学管理结果的分析和评价，教学评价系统中缺乏有效的管理指标，从而造成教学的过程和结果发现不了问题，教学方法得不到改进，教学效率得不到提高，进而影响整个高校的教学管理工作。
2.改善高校体育教学管理现状的措施
2.1转变对体育教学管理工作的观念
随着新时期素质教育的推行，高校的体育教学管理工作者应当学会与时俱进，及时了解和学习新时期下新的教育方针对大学生的培养要求，同时要勤于思考，善于吸取国内外的先进体育教学管理思想和教学方法，并且敢于创新和实践，形成适应自身实际课堂教学的管理模式，使之更加适应本校本专业学生身体素质的发展和综合水平的提高。体育教学管理工作者的能力不应该仅仅局限于某项体育运动项目或专业体育技术，应该更加包括体育教学管理的行政服务能力，将体育实践能力和行政管理能力融为一体，引导其他体育教学工作者增强自身教学管理实力，努力钻研业务，加强学生的体育实践能力，提高教学管理水平。
2.2教学管理部门加强对体育教学的重视
在高校教学管理工作中，教务管理处和体育教学管理部门是一般与特殊、共性与个性的关系，学校教务处总管理部门应该结合学校整体的实际教学状况和体育教学的实际效果，制定出能切实提高学生身体素质和思想水平的体育教学计划，同时结合学生的专业知识，进行有效地组织和实施体育教学活动，提高教师和学生的活动积极性；同时体育教学管理部门在实际教学过程中，应该做到不断加强教学管理力度，结合自身体育课堂中学生的特殊性，积极探索适合自己课堂的教学方法，提高学生的课堂积极性，增强学生的身体素质和整体综合水平。另外，学校教务处管理部门应当加强对体育教学效果的评价，设立相关的教学评价指标，及时发现体育教学管理工作中出现的问题，多多采纳教师和学生的意见，积极有效的寻找问题的解决措施，提高体育教学管理的效率，增强学生的体育水平和身体综合素质。
2.3建立高校体育教学管理相关的制度
对高校的体育教学工作实施科学有效的管理制度，是实现高校教育管理目标、培养全面发展型人才的重要保障。加强体育教学管理工作的质量监控，能够促进体育教学工作规范化地进行，维持学校的教学管理秩序，保证教学质量。其中，制定体育教学管理制度应当由教学经验丰富、教学成绩优异、责任心强的高级职称教师组成，对学校体育教学工作进行过程中影响教学效果的环节进行监督、评价和及时的指导、修正。同时设立学生课后评价制度，学生是教学课堂的第一接触者和受益者，他们的意见能够及时、有效地反应出体育教学的效果，教师应及时了解学生的课后动态，认真聆听学生的想法，努力提高体育课堂教学的效果。
3.结束语
大专院校的学生往往对体育有着情有独钟的爱好，但是大专院校的教师为了追求题目科目的教学质量，让学生在体育课堂上做不喜欢做的运动，大大的打击了学生的学习积极性，导致学生的学习兴趣低下。大专院校的体育教学创新也不能提升体育课堂的趣味性，无法激发体育课堂的活力，让学生在体育课堂上得不到应有的发展。有些教师还采用传统的体育课堂教学方式，不仅脱离了教学的实际，还导致体育教学脱离了教学实际。多方面的原因导致了大专院校的体育教学难以得到创新，束缚了大专院校的发展。
二、大专院校课程设置探讨
1、教师在教学的过程中，提升自身的教学素质
教师教学素质的提升对学生的学习有着非常重要的作用。教师应当提升自身的素质，具有现代化的教学观念，摒弃传统的教学方式。教师在教学过程中应当主动的对体育教学进行创新，让体育教学适应当代社会的发展。教师在体育课堂的教学中，对学生给予技术上的指导，让学生有更大的乐趣来学习体育项目。将学生放在体育教学的主体地位，培养学生主动进行训练的积极性。教师培养学生独立进行体育项目训练的能力，让学生能够在体育锻炼中得到体育与综合能力的提升。教师提升自身的素质，对于学生而言，也有一个很好的榜样作用。学生看到教师都在努力的训练了，学生也就自然的会努力锻炼。
2、设置适合大专院校的锻炼方式和上课方式
1.学校体育教学改革在经历了“竞技体育”“素质教育”“快乐体育”“阳光体育”等时期。
体育课内容庞杂、主题分散、形式主义、华而不实，更有不少学校随意挤占、挪用、停上体育课的现象时有发生；真正开足开齐体育课的不足30%；开设课外体育活动的占40%，开设体育健康理论课的占25%，多数学校不能够开展业余训练。体育教学失去个性，教学过程“蜻蜓点水”，教学质量下降，体育课随意性大，近20%的学校采用“放羊”式和“半放羊”式的教学。
2.体育教师资源配备不均衡，待遇偏低。
中小学体育教育还是受到种种因素的干扰，存在着“素质教育轰轰烈烈，应试教育扎扎实实”的现象。体育工作“说起来重要，忙起来不要”。重智育、轻体育现象仍然存在，忽视对学生的全面培养，学生体育锻炼的时间得不到保证。体育课名存实亡，学生体质严重下滑。在教育投资方面，城市和农村，特别是偏远农村学校差距很大。作为人力资源的主体———体育教师，工作中兢兢业业，任劳任怨，像其他学科的老师一样，需要评职称、晋级，因为体育学科的特殊性，在学校学期、年度考核中不被看好，工作得不到领导的肯定，积极性受到很大的打击。
3.场地器材严重不足。
体育设施资源由于受重视程度不够，教育经费短缺，达到国家规定标准比例20%，其中实心球、哑铃、“山羊”、跳绳、栏架、等半数以上数量不够，从布局上看：单、双杠、篮、排球场、沙坑等，“分散”多于“集中”。“不便组织上体育课”占80%，其中50%学校只有少数学生参加体育活动，90%以上体育教师感到不便组织上体育课，大多数学校达不到完成教学任务的设施条件，更谈不上不断改革教学内容所需的体育设施，使体育教学变成无源之水。
二、提高改革体育教学改革的思路和方法
1.开足上好体育课。
确保每天锻炼1小时。开展阳光体育运动，因地因校制宜，开展形式多样、简便易行、效果明显的运动项目。定期不定期举办各类运动会、体育文化节等。改进体育考试评价。将体育课作为高、中考毕业、升学的必考课。
2.加快体育教师配备。
鼓励体育教师“送教下乡”，“实施轮岗制度”，定期组织中小学体育教师基本功比赛和优秀课研讨展示活动。
3.突出重点项目，力争校园传统项目取得重大突破。
通过招生考试政策疏通体育人才成长通道，源源不断培养优秀体育运动后备人才。
4.正确处理好继承与改革的关系。
学校体育取得的显著成就；在不否定传统教育观念和教育模式前提；借鉴先进的思想和方法；在肯定继承过去同时，用辩证、发展的观点理解新的教育思想和教学方法。从课程建设到体育课教学，从课外体育活动到课余运动训练，从师资队伍建设到场地器材配备，取得了长足的进步和巨大的成就，积累了丰富经验和精神财富。将有助于体育教学改革向纵深发展。
5.利用现代信息技术，充分挖掘乡土教材。
利用现代网络信息技术，结合我国学校体育的实际、不同民族地域特点以及学校实际情况，开展适合各地区、各学校具有民族特色的传统体育项目。体育活动内容不断涌入校园；学校因陋就简、因地制宜地利用有限的体育设施以产生最大的使用效果；积极开发和利用各种体育资源，体育教学内容根据在不违背学校教育规律或原则的前提下，挖掘民族和地方传统体育健身项目，引入新兴健身项目，把乡土教材、自制健身器材、民族特色的体育项目引入课堂。如街舞、搏击操、竹竿舞、抖空竹、太极剑、广场舞、花样跳绳、毽球、锅庄舞等诸多项目。充分利用自己丰富的实践经验，开发设计学生心中理想的教学内容。组建各种形式的俱乐部，做到“学校有特色，班班有项目，人人重参与”；体育工作者应以高度的责任感，树立坚定不移的信念，迎合学生在应试教育压力下，利用体育课轻松快乐的要求。教育和引导学生增强体质。评价不同学校的改革，深入调查研究，脚踏实地地指导学校如何根据自己的实践进行改革。
6.重视体育教学资源的投入、利用与开发。
一方面，各级教育管理部门应高度重视，积极推行有效政策，加大各级各类学校体育经费的投入。另一方面，搭建平台，使城市与农村之间、学校之间、学校与社区之间、学生之间多一些交流、沟通。
三、结论及建议
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