时间：2023-05-30 15:13:45
导语：在自我意识的价值的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
假如我是一只蓝色的小精灵，生活在绿色的大森林里，每天都可以闻到一股新鲜的空气，可以自由自在地在大森林里过无忧无虑的快乐生活。人人都会羡慕我，因为我要什么，就可以变出什么。
有一天我在森林里游逛，突然听到一阵哭声。我走进一看，一个小姑娘坐在地上哭泣。我问她发生了什么事，她看见我个子小，力气也小，觉得无济于事，越哭越凶。我告诉她我是主宰整个森林的蓝精灵，你有什么事，我都会帮你的。她这才不哭了，说：“我和妈妈走失了，才走进了这片大森林。我不是有意来打扰你的。你说过我有什么事你会帮我的，是吗？”我说：“恩。”“那你帮我去找妈妈，好吗？”我说：“好的。”我们就开始行动起来。原来，她的妈妈已经回家了，正在着急，于是我用我的法力把她送回了家。
我真希望自己变成一只了蓝色的小精灵，这样就能够给别人带来更多的快乐，同时也会给自己带来更多的快乐。
假如我是一只蓝色的小精灵，那该多好啊！
双流县实验小学五一班：孙可意
假如我是一只自由的小鸟，我要让那些被关在笼子里的小鸟用羡慕的目光，仰望着我，目送我越飞越高，越飞越远……
假如我是一只自由的小鸟，我要飞到高高的云端。我要去俯视着肮脏的、龌龊的世界，去讥讽那些曾经想要束缚我的鸟笼，我要告诉那自由的束缚者：我要用我坚硬的翅膀自由地飞翔。我要解救更多的鸟类朋友，让他们跟我一样，自由地飞翔，飞到我们渴望的、梦想的地方。
假如我是一只自由的小鸟，我要远离这肮脏的尘世，飞到我那洁净清凉的森林里。那里芳草萋萋，到处盛开着友谊的花朵。我要在这里搭窝、建巢，然后，我会有一个温暖的家庭，我会子女成群。我要告诉围在我身边欢快唱歌的孩子们：这世界最美好的东西是亲情！
假如我是一只自由的小鸟。白天，我会在树枝上舞蹈；夜晚，我会来到人们的窗前，用歌声唤醒他们身体里沉睡着的原本善良的、无邪的灵魂。
假如我是一只自由的小鸟，我会将思念传送到世界的每一个角落……
可惜，我不是一只自由的小鸟！但是，我向往自由！我相信，总有一天，我会实现我的梦想；我也相信，总有一天，我会变成——一只“自由”的小鸟！
沃柑是橙子的一种吗
不是。
沃柑既不是橙子也不是橘子，沃柑是丹西红橘和坦普尔橘橙杂交而来的，是一种杂交柑橘品种，所以柑橘既有橙子的特点也有橘子的特点，外皮又软又薄，容易剥，果肉也是水分充足，味道甘甜，集中了橙子的外形特点和橘子的果肉水嫩、易剥皮的双重优点。
并且沃柑中含有丰富的维生素C、碳水化合物、维生素B、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、橘皮苷、柠檬酸、苹果酸、枸缘酸等营养物质，食用后可帮助身体补充营养元素。
沃柑和橙子哪个营养价值高
都很高。
沃柑和橙子都属于水果的一种，并且两者都是柑橘属的水果，这两种水果都含有较高的营养价值，食用后给人体有较多好处，并且橙子和沃柑两者的上市时间不同，在食用时可以根据自己饮食习惯选择。
橙子和沃柑都含有较多的维生素、纤维素、碳水化合物、纤维素，食用后能帮助补充营养，还有一定的美容养颜的作用。
沃柑是上火的还是去火的
去火。
沃柑和橙子一样，也是凉性的水果，并且沃柑中还会含有较多的维生素和水分，一般食用适量是不会引起上火的，相对来说会有一定的降火作用。
大自然赋予人类得天独厚的生存和生活条件；人类按照自己的意愿利用自然和改造自然。在相当长的历史时期里，人类对大自然的干预和破坏，只是在局部范围里的影响。开始，人们还沉浸在自己取得的辉煌成就里，大自然却向人类报复了！
多年前，曾养过金鱼，在小小的玻璃缸内，几条小鱼戏游。投食，鱼儿攒拥而至，争吮虫儿，食毕，又摇着枫叶般的尾巴，游曳散去。我暗忖，鱼们除了空间小点外，也没什么不好，居食无忧，怡然自得，玲珑可人。
后来知道，鱼不仅种类繁多，广布于江河湖海、池塘沟岔中，而且有极强的繁衍能力，当池塘干涸时，鱼虽死亡，但只要有鱼卵在，当某年某日，塘中再现碧波涟漪时，又会有生生不息的鱼儿孵出。
然而不幸的是，先祖之鱼正在经历一场空前的劫难。
鱼儿正在饱受污染与滥捕的双重之苦。我们土地上流淌的众多河流，由于没有得到应有的善待，绝大多数已受到不同程度的污染，污染严重的河段，甚至鱼虾绝迹。河流污染又殃及大海，有资料载，在我国沿海，近些年由于海水污染，出现了大块大块的海洋生物“死亡区”，加上过量地捕捞，致使渔业资源遭到严重破坏，质量和数量日益下降。
与污染相伴的是生态环境的退化，由于对自然资源过度开发利用，使森林、草地消失，从而导致一些池塘、湖泊干涸，江河断流，以水为生的鱼儿正在失去家园。
近似疯狂的捕捞，使鱼儿的处境更是雪上加霜。鱼网越来越大，而网眼却越来越小，可谓天网恢恢密而不漏，在如此扫荡之下，又有几多鱼儿能够幸免于难。我曾目睹过渤海湾狂捕海蛰一幕，留下了长久的震撼。每年捕海蛰的时刻一到，鱼港内千船竟发，一张张大网铺天盖地，一天，仅一天的工夫，经过一个生长期的海蛰就被捕捞殆尽。在人的强大力量之下，这一刻，我们看到了生物的无奈及生态的脆弱。
在自由市场的摊位上，远未成体的小鱼充斥鱼摊。这些越来越小的鱼子鱼孙们的冤魂，正在日夜哭泣┅┅
不仅如此。更有人用电击、投毒、炮轰的方法哺鱼，在此极端手段下，遭殃的不仅是鱼儿，而是水中所有生物。
在干旱断流，水体污染，各种手段的狂捕滥杀下，生活在水深火热中的鱼儿，自由、家园及生命的丧失，已变得无可抵御。
我们听到了一则则并非危言耸听的警告。
【关键词】 意识;自我;因素分析,统计学;学生;农村人口
【中图分类号】 R 395.6 B 842.7 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2010)08-0921-03
Levels of Self-concept and Corresponding Factors in Left-behindPupils in Rural Areas/JIA Wen-hua. Department of Education, Shangqiu Normal College,Shangqiu(476000),Henan Province, China
【Abstract】 Objective To study on levels of self- concept and corresponding factors in rural left-behind pupils, so as to provide the evidence for education program. Methods Totally 477 pupils left in rural areas in Henan Province were tested using Children's Self-concept Scale, general status questionnaires. Results Rate of self- concept was higher. There was not remarkable different in gender(P>0.05). One-way ANOVA and Regression analysis indicated that factors influence self-consciousness form guardianship types, communication with their parents, family care, teacher attitudes, friends number and score(P
【Key words】 Consciousness;Ego;Factor analysis,statistical;Students;Rural population
【基金项目】 河南省政府决策研究招标课题(编号:B377)。
【作者简介】 贾文华(1970- ),女,河南商丘人,硕士,副教授,主要研究方向为发展与教育心理。
【作者单位】 商丘师范学院教育系,河南 476000。
自我意识是意识的一种形式,是个体对自己及周围事物关系诸方面的认识、体验和调节的多层次心理系统,是个体人格结构中的核心部分[1-2]。自我意识是个体心理发展水平的重要标志,对个性的形成与发展以及价值观的形成有着重要影响。小学时期正处于发展自我意识、获得自我同一性的重要时期。儿童自我意识的产生和发展受家庭、学校环境和个体自身因素的影响。该文对影响留守小学生自我意识形成与发展的家庭与学校相关因素进行研究,为留守小学生的心理发展与教育提供依据。
1 对象与方法
1.1 对象 采取分层整群抽样方法,抽取河南省商丘、周口、开封、驻马店地区农村小学三至六年级、父母双方或其中一方外出务工0.5 a以上的留守学生作为调查对象,年龄8～15岁 ,平均年龄为(10.96±1.55)岁。发放问卷500份,剔除无效问卷后,获取有效问卷477份,有效回收率为95.4%。其中男生240份,女生237份。
1. 2 工具
1.2.1 自编一般情况调查问卷 包括性别、年龄等一般人口学特征及家庭、学校因素等情况,其中家庭因素包括监护类型、亲子分离时留守儿童的年龄、通常与父母沟通交流情况等项目。学校因素包括教师对留守小学生的态度、学习成绩、好友个数等项目。
1.2.2 家庭关怀度问卷 家庭关怀度是测查监护人对留守小学生的关爱、理解、支持与帮助程度。该问卷是根据家庭亲密度与适应性量表[3]编制的,该问卷共5个测试项目,采用3级记分, “基本没有”记0分,“有时这样”记1分,“经常这样”记2分。总得分越高,表示关怀度越高。
1.2.3 儿童自我意识量表 儿童自我意识量表是美国心理学家Piers及Harris于1969年编制、1974年修订的儿童自评量表,该量表适用于8～16岁儿童,主要用于评价儿童自我意识的状况。该量表分为6个分量表,即行为、智力与学校情况、躯体外貌与属性、焦虑、合群、幸福与满足,来评价儿童的自我意识状况。此量表为正性记分,得分高表明该分量表评价好,即无此类问题。按原量表规定,总分得分在第30百分位(P30)到第70百分位(P70)之间为正常范围,得分低于P30(相当于粗分46分)为自我意识偏低,提示该儿童可能存在某些情绪或行为问题或社会适应不良,有自信心不足、自我贬低或自暴自弃倾向;得分高于P70(相当于粗分58分)为自我意识过高,提示该儿童可能对自己要求过高,过于求全或存在焦虑情绪,对挫折的耐受能力不足[3]。该量表在国内外应用十分广泛,信度与效度较好[4-5]。
1.3 调查过程 对抽取的学生群体进行集体施测,由调查员发放问卷,对学生不理解的条目由调查员给予中性解释,并当场收回问卷。施测过程班主任不在现场,以排除对被试不必要的干扰。
1.4 统计分析 所有数据采用SPSS 11.0进行统计分析。
2 结果
2.1 农村留守小学生自我意识水平 留守小学生自我意识偏低的占32.5%,偏高的占27.7%。综合来看,有60.2%的留守小学生的自我意识不在正常范围内。
2.2 不同性别、年级留守小学生自我意识量表得分比较 不同性别小学生自我意识总分差异无统计学意义,行为与合群分量表女生得分均显著高于男生(P值均
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表1 河南省农村不同性别、年级留守小学生自我意识量表得分比较(x±s)
性别与年级统计值行为智力与学校躯体外貌焦虑合群幸福与满足总分
性别 男 11.84±2.789.74±3.036.95±2.838.95±2.608.29±2.036.95±1.8352.73±10.94
女 12.71±2.249.45±3.256.65±2.928.87±2.449.05±1.667.16±1.6253.90±10.39
t值-3.7701.0131.1430.333-4.487-1.328-1.201
P值0.0000.3120.2540.7390.0000.1850.230
年级 三 12.30±2.789.64±3.107.06±3.279.57±2.278.53±1.836.87±1.8053.97±10.77
四 11.96±2.549.56±2.856.71±2.748.83±2.648.47±1.817.10±1.7552.63±10.27
五 12.11±2.629.48±3.266.63±2.808.54±2.598.50±2.196.86±1.7552.12±10.98
六 12.99±2.239.81±3.477.01±2.919.14±2.309.35±1.357.42±1.5953. 31±10.67
F值3.6370.2350.5933.0675.5962.4342.652
P值0.0130.8720.6200.0280.0010.0640.048
2.3 家庭因素与农村留守小学生自我意识的关系 方差分析结果显示,不同监护类型(母亲监护、父亲监护、祖父母监护、亲戚监护、独自生活)在自我意识总分上的差异有统计学意义(F=2.644,P=0.033);在焦虑与合群分量表上的差异也均有统计学意义(F=2.530,P=0.040;F=2.701,P=0.030))。由祖父母监护的留守小学生在总量表上得分均最低(51.68±11.02),在智力与学校情况、焦虑、合群分量表上的得分也最低(分别为9.32±3.22,8.50±2.52,8.36±2.04);而由亲戚监护的留守小学生在行为、躯体外貌与属性、幸福与满足分量表上得分最低(分别为11.79±2.69,6.21±3.79,6.64±1.55)。而独自生活的留守小学生的自我意识总量表得分最高(58.00±8.16)。
与父母沟通情况的不同(沟通良好、有点困难、无法沟通、很少沟通)在自我意识总分上的差异有统计学意义(F=8.734,P=0.000);在各分量表上,除躯体外貌与属性分量得分差异无统计学意义(F=2.169,P=0.091)外,其余分量表和总量表得分的差异均有统计学意义(P值均
回归分析结果显示,家庭关怀度对自我意识总分有影响,复相关系数为0.347,其解释量为12.1%。见表2。
表2 河南省农村留守小学生家庭关怀度与自我意识的回归分析
预测变量偏回归系数标准误β值t值P值
常数42.2341.446
家庭关怀度1.7640.2190.3478.073
2.4 学校因素与农村留守小学生自我意识的关系 方差分析结果显示,教师对留守小学生的不同态度(不太了解、很关心、很喜欢、很少注意 )在自我意识总分上的差异有统计学意义(F=14.588,P=0.000);教师“很关心”的学生自我意识总体水平最高(55.08±10.22),并且在行为、智力与学校情况、躯体外貌与属性、焦虑分量表上得分最高;教师“很喜欢”的学生自我意识水平其次(54.52±11.41);教师“不太了解”的学生自我意识水平处于第3(48.60±10.13);教师“很少注意(忽视)”的学生自我意识总体水平最低(46.16±9.82),并且在行为、智力与学校情况、躯体外貌与属性、焦虑、合群分量表上得分最低。教师对留守小学生的态度不同,在各分量表(除合群之外)上得分的差异均有统计学意义(P=0.000)。
不同学习成绩(优秀、良好、中等、较差)留守小学生在自我意识总分上的差异有统计学意义(F=12.073,P=0.000)。学习成绩优秀的留守小学生自我意识水平最高(57.59±11.03)。学习较差的留守小学生自我意识各分量表以及总量表(45.50±8.75)得分均最低。
不同好友个数(1～2个,3～5个,5个以上,没有1个)的留守小学生自我意识总分的差异有统计学意义(F=13.652,P=0.000),并且在各分量表上得分的差异均有统计学意义。有5个以上要好同伴的留守小学生在自我意识各分量表及总量表(55.39±9.98)均为最高;没有1个好友的留守小学生的自我意识在各分量表及总量表上得分均为最低(37.67±1.53)。有1～2个要好同伴的留守小学生的自我意识在各分量表及总量表上得分次低(48.10±10.64)。表明自我意识状况与好友个数密切相关。
3 讨论
调查显示,男生存在较多的行为问题,女生则易产生焦虑情绪,与其他研究结果[6-7]一致。从监护类型看,由祖父母监护的留守小学生自我意识水平较低。祖父母监护时,较多地采用溺爱的管教方式,但求物质、生活上全方位的满足,而缺少在精神和道德上的管束与引导;只关心孩子的吃、穿、住,不关心学习;祖父母文化程度、知识水平普遍较低,缺少对孙辈进行学习辅导、思想教育和人格培养的基本条件。由于祖孙隔代人之间生活经历的时代差别很大,孩子从作为最亲密抚养者的祖辈身上获取的影响儿童认知结构形成的元素中,许多是距离儿童现实生活和未来生活较为久远和陈旧的东西。这些因素都限制留守小学生自我意识的发展。由亲戚监护的留守小学生,有一种被父母抛弃或寄人篱下的感觉,从心理上会把自己当“外人”, 很难与亲戚建立亲密关系,容易形成“弃儿”观念,对自己的评价较低,心里孤独、行为孤僻,幸福与满足感较低。另外,寄养在亲戚家的留守小学生常常压抑着自己的个性,胆小怕事,退缩、自卑而亲戚也常因为害怕出现矛盾,不敢管教过严,使之处于放任自流状态,行为问题明显。家庭关怀度与自我意识关系表明,无论哪种监护类型,只要对留守小学生关心、爱护、理解、支持、正确引导,让他们感到“家”的温暖,可能就不会影响自我意识的形成与发展。
教师对学生的态度与评价是小学生自我认识与评价的重要途径,影响着自我意识的发展水平。在小学生心目中,教师是权威,是偶像,是知识的向导,具有不可替代的作用。因此,教师对学生的态度与评价对他们的学习和在校表现、心理状态和主观幸福感产生很大影响。同时,教师对学生的态度与评价起着风向标的作用,引导着其他小学生对某个学生的评价与交往。因为在小学时期尤其是低年级,往往以成人的评价来评价别人或自己。因此,教师的态度对留守小学生自我意识水平的影响是巨大的。
学业成绩、好友个数与自我意识密切相关,这与以往的关于中小学生自我意识的研究[8]一致。学业成绩、好友个数与自我意识可能是互为因果关系。学业成绩是小学生取得社会认可、建立自尊和正常的自我意识的重要来源。留守小学生成绩差,往往受到教师、家长、监护人、同学的贬低和轻视,会造成他们对自己缺乏自信和抱负,引起自我意识水平降低;另一方面,留守小学生因为成绩差,父母又不在身边,其自我价值感水平低,易产生负向自我价值评价,在学习和生活中多呈现消极态度和退缩行为,进一步阻碍学习能力的发展。学习成绩好的留守小学生,经常能够得到教师、家长赞许与表扬,深得教师、家长的喜爱,深受同学的好评,同学愿意与其交往,抱负水平高,自信心强,从而提升自我意识水平。
影响留守小学生自我意识水平的相关因素很多,家长、教师及学校应根据农村特有的情况,努力改善家庭与学校中的各种不利因素,给予孩子适当的照顾、肯定和鼓励,锻炼其自信心与承挫能力,在教育中注意引导学生客观公正地自我评价,以提高学生的自我意识水平。
4 参考文献
[1] 彭以松,聂衍刚,蒋佩.中学生自我意识发展特点及心理健康关系的研究.内蒙古师范人学学报:教育科学版,2007, 10(20):93- 97.
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[3] 汪向东,王希林,马弘,编.心理卫生评定量表手册:增订版.北京:中国心理卫生杂志社,1999:142-149,306-310.
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[8] 何丽,苏虹,赵科,等.农村中小学生自我意识水平及相关因素分析.中国公共卫生, 2008, 24(11):1293- 1295.
【关键词】 小学生；焦虑；自我意识
儿童自我意识反映了儿童对自己在环境和社会中所处的地位的认识，也反映了评价自身的价值观念，包括自我评价、自我体验、自我控制等方面。它对人的心理活动和行为起着调节作用[1]。儿童从婴儿期起，自我意识开始萌芽，自青春期趋向成熟。如果在发育过程中，受内外因素的影响，使儿童的自我意识出现不良倾向，则会对儿童的行为造成不良影响。本研究在于探索儿童焦虑障碍与自我意识状况的关系，以寻求更好的策略提高儿童的自我意识，为儿童焦虑障碍的有效心理干预提供佐证。
1 资料与方法
11 一般资料 在营口市小学中随机抽取3所小学，每校4个年级（3～6）年级，每个年级50例，男女生各25例，约720名学生为具体入组对象。
12 工具 一般情况问卷：包括性别、年龄、年级、家庭类型等。儿童焦虑性情绪障碍筛查表（The screen for child anxiety related emotional disorders，SCARED）由Birmaher于1999年制定，用于8～18岁儿童青少年自评[2]。PerrisHarris儿童自我意识量表：是美国心理学家PiersHarris于1969年编制，主要用于评价自我意识的状况。
13 研究方法
131 被调查学生填写焦虑情绪障碍筛查量表及儿童自我意识量表：为保持资料的完整性，调查问卷只用编号，不记名，待被试者填完该表格后由调查者当场收回。共回收有效问卷674份。
132 所有调查数据均采用SPSS 170 软件包进行统计分析。
2 结果
21 焦虑组与非焦虑组的性别、年龄及家庭情况比较 共收回有效量表问卷674份， 量表总分≥划界分（23分） 的为焦虑组， 共211人， 检出率为3131%； 其中男92例， 女119 例， 经卡方检验， 性别分布在焦虑组和非焦虑组之间差异有统计学意义（χ2= 503， P=0025）。焦虑组年龄为（984±1394） 岁； 非焦虑组（1007±1356）岁， 两组之间差异有统计学意义（t= 3753， P= 0000）。家庭类型： 焦虑组单亲较少（711%），非焦虑组（821%），但差异无统计学意义（χ2=0249， P= 0618）。
22 两组的PHCSS 各分量表及总分比较 比较焦虑组和非焦虑组儿童PiersHarris 自我意识量表总分及行为、焦虑、合群、幸福与满足4个分量表，焦虑组得分均低于非焦虑组， 差异有统计学意义。见表1。
23 性别、年级、学习成绩、单亲、父母文化、父母职业都没有进入方程，只有年龄进入回归方程。见表2。
3 讨论
本研究结果显示：营口市区小学生有焦虑的儿童占3131%，与国外研究比较，患病率较高[3]。分析其原因首先可能与样本不同有关，如样本来源、年龄范围以及诊断标准不同所致。其次社会对儿童心理健康更加关注，可能对儿童的心理健康水平认识提高有关。
本研究发现性别间存在差异，女孩发病高于男孩，而且随着年龄增加患病率上升。多元逐步回归分析显示年龄因素进入了回归方程。这表明年龄与儿童焦虑症状关系密切， 对儿童的焦虑情绪具有预测作用。
本研究结果显示：自我意识量表总分及行为、焦虑、合群、幸福与满足4个分量表，焦虑组得分均低于非焦虑组， 有显著性差异。提示有焦虑障碍的儿童更容易认为自己的行为不恰当，并表现出较多的情绪问题，如焦虑，紧张等。到青春前期，个体对自我价值的判断集中在人际关系方面，焦虑的儿童总是看到自己的缺点而忽视自己表现出的优点[4]，认为自己不可爱，在人际交往中体验不到愉悦感而不能合群。
自我意识的发展和形成受周围环境及个体对环境的体验的影响[5]。研究表明，个体依据父母的评价开始认识自我，并形成一定的自我意识，如果父母经常给予子女情感温暖、理解，多一些鼓励和赏识，那么个体就趋向于肯定自我，形成积极的自我意识[6，7]，减少儿童焦虑障碍的发生。
参 考 文 献
[1] 汪向东心理卫生评定量表手册.中国心理卫生杂志社出版，北京，增订版，1999：306.
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[4] DavidRShaffer发展心理学儿童与青少年第6版北京：中国轻工业出版社，2005：447448.
[5] Admsonl， Lyxeu B Selfconcept and questions of life：Identity development during late adring late adolescence. J Addesc，1996，6：569.
应用流调中心用抑郁量表（CES-D）、特质焦虑量表（T-AI）、多维学生生活满意度量表 （MSLSS）和Piers-Harris儿童自我意识量表及相应的评价标准，对合肥市2所中学初一和 初二学生4 524名进行特质焦虑、抑郁、生活满意度和自我意识的评定，描述抑郁、特质焦 虑和自我意识异常的筛查情况，控制社会人口统计学因素后，分析生活满意度和自我意识与 心理健康状况的相互关系。结果 肯定有抑郁症状的学生占17.9%， 特质焦虑检出率为5.3%，自我意识过低的学生比例为29.1%，自我意识过高的检出率为28.6% ，抑郁、特质焦虑症状和自我意识异常检出率的性别差异无统计学意义。抑郁症状评分和特 质焦虑评分呈正相关，生活满意度和自我意识评分均与抑郁、特质焦虑评分呈显著负相关。 结论 抑郁和特质焦虑水平较高的学生生活满意度和自我意识水平较低， 抑郁和特质焦虑水平较低的学生，生活满意度和自我意识水平较高。
【关键词】 抑郁；焦虑；自我；意识；对比研究；学生
【中图分类号】 R 179 R 395.6 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-98 17(2007)07-0611-04
Relationship Between Depression or Anxiety Symptoms and Life Satisfactio n and Self-concept Among Junior Middle School Students/ QUE Min, TAO Fa ng-biao, HE Chun-yan, et al. Department of Maternal and Child Health, School o f Public Health of Anhui Medical University, Hefei(230032), China
【Abstract】 Objective To examine the relationship between dep ression or trait anxiety and life satisfaction, and self-concept among junior m iddle school students. Methods A questionnaire was administere d to 4 524 participants in two junior middle schools in Hefei. This survey inclu ded the Multidemensional Students' Life Satisfaction Scale (MSLSS), Center for E pidemiological Survey-Depression Scale(CES-D), Trait Anxiety Inventory(T-AI), a nd Piers-Harris Children's Self Concept Scale(PHSCS). The distribution of depre ssion, trait anxiety and self concept were described. The relationship between d epression or trait anxiety and life satisfaction and self-concept were analyzed after several society and demography factors being controled. Results Among the students surveyed, the incidence rate of depression and trait an xiety, and lower self-concept and higher self-concept were 17.9%, 5.3%, 29.1% and 28.6%. There were no significant sex differences in depression, trait anxiet y and abnormal self-concept among the students. Depression had a positive corre lation with trait anxiety. Life satisfaction and self-concept had a negative co rrelation with depression or trait anxiety. Conclusion There i s an obviously negative correlation between depression or trait anxiety and life satisfaction, and self-concept respectively among junior middle school student s.
【Key words】 Depression;Anxiety;Ego;Consciousness;Comparative study;Students
青春早期是生长发育的关键期，也是心理问题出现比较多的时期，近年来，初中生心理 健康问题受到越来越多的重视［1］。儿童青少年心理发育较易受内外因素的影响， 自我意识和生活满意度对于心理行为起着重要的调节作用［2］。生活满意度和自我 意识出现不良倾向则会对行为、学习和社会能力产生负性作用，使人格发生偏异［3］ 。本研究通过对合肥市初一和初二年级学生的问卷调查，旨在探讨青少年心理症状与生活 满意度和自我意识的相关性，以期为学生心理健康促进工作提供基础资料。
1 对象与方法
1.1 对象 整群抽取合肥市2所中学初一和初二年级4 642名学生为调查对象 ，回收有效问卷4 524份。其中男生2 509名，年龄（13.09±0.80）岁，女生2 015名，年龄 （12.96±0.75）岁；初一年级学生2 261名，初二年级学生2 263名。
1.2 调查内容和方法 学生心理症状评价选用流调中心用抑郁量表（CES-D ）［4］和特质焦虑量表（T-AI）［5］，CES-D共有20项，量表总分越高反映 抑郁水平越高，用以筛查学生有无抑郁症状；T-AI是状态-特质焦虑量表（STAI）2个组成部 分之一，包含20项，量表得分越高提示特质焦虑水平越高。由于尚无国内儿童青少年常模， 根据美国19～39岁正常成人常模，初步判定学生相对稳定的、作为一种人格特质且具有个体 差异的焦虑倾向。
学生生活满意度调查采用美国学者Huebner［6］编制的多维学生生活满意度量表（MS LSS），并参照田丽丽等［7］对量表进行汉化的研究，该量表共有40项，其中有10项 为反向计分。量表采用6级评分：1=十分不同意，2=比较不同意，3=有些不同意，4=有些同 意，5=比较同意，6=十分同意。量表从家庭、朋友、学校、居住环境、自我5个维度进行满 意度全面的评价，各个维度中所有项目得分的均值即该维度的单项得分，40项得分的均值即 总体的单项得分，得分越低代表个体在该领域的满意程度越低。
Piers-Harris儿童自我意识量表 (PHSCS)［8］评价学生对自己在环境和社会中所处 的地位的认识以及自身的价值观念，包括行为、智力与学校情况、躯体外貌与属性、焦虑、 合群、幸福与满足6个维度的综合评价，分量表得分或者总分过低显示某方面存在困难，得 分过高反映在某方面对自己的要求过高。
Cronbach α系数反映量表的内部一致性，CES-D，T-AI，MSLSS和PHSCS的Cronbach α系数 分别为0.914，0.799，0.905和0.891，生活满意度5个维度分量表的Cronbach α系数范围为 0.723～0.841，自我意识6个维度分量表的Cronbach α系数为0.590～0.740，4个量表 及其分量表的内部一致性均较满意。
以班级为单位，在同一时间段使用4个量表和一般社会人口统计学问卷对上述学生进行调查 。要求被调查的学生集中在教室填写问卷，同时要求自愿独立完成，调查人员统一讲解量表 的正确填写方法并解答学生的疑问，问卷完成后由调查员当场收回。应用CES-D和T-AI，MSL SS，PHSCS及相应的评价标准［4-9］判断每个学生心理症状和情绪状态。
1.3 数据管理和统计分析 所有资料先经Epi Data软件建立数据库，采用双 录入检错。使用SPSS 10.0版统计分析软件进行统计学分析与处理，主要统计方法有信度分 析、方差分析、t检验和χ2检验。
2 结果
2.1 抑郁、焦虑症状和自我意识异常的分布特征 调查对象中肯定存在抑郁 情绪的有809人（17.9%），女生中有384人，女生抑郁检出率（19.1%）高于男生（16.9%） ；239名学生存在特质焦虑情绪，女生特质焦虑检出率（5.4%）略高于男生（5.2%）；筛查 出839名学生存在抑郁或特质焦虑症状，女生中存在抑郁或特质焦虑任一症状的检出率（19. 6%）高于男生（17.7%），且女生抑郁和特质焦虑情绪同时存在的检出率（4.8%）高于男 生（4.5%）；筛查出自我意识偏低学生1 317人，女生自我意识偏低的检出率(27.8%)低于 男生(30.2%)，自我意识偏高的检出率(30.0%)高于男生（27.6%）。初一学生的抑郁、特质 焦虑、抑郁或者特质焦虑任何一项、抑郁和特质焦虑同时存在、自我意识偏低的检出率均低 于初二学生，而初二学生自我意识偏高的检出率（26.1%）低于初一学生（31.2%），各项的 年级间差异均有统计学意义（P=0.000）。抑郁和特质焦虑症状的检出率随着年龄增加 而加剧，高年龄组自我意识偏低的检出率较低年龄组增加，同时高年龄组自我意识偏高的检 出率明显较低年龄组降低，抑郁、特质焦虑和自我意识异常检出率在各个年龄组间差异均有 统计学意义（P=0.000）。见表1。
2.2 不同抑郁和焦虑水平学生的生活满意度比较 按照抑郁和特质焦虑同时 评价分组，无抑郁或者特质焦虑任何一种心理症状组的生活满意度总体评分和5个因子评分 均最高，抑郁和特质焦虑同时存在组较其他2组低，组间差异均有统计学意义（P=0.000 ）。见表2。
2.4 抑郁、焦虑与生活满意度、自我意识的偏相关分析 为了解抑郁、特质 焦虑与生活满意度和自我意识水平的关系，控制性别、年龄、年级、成绩、体形自我评价、 家庭经济水平和父母文化程度后，对抑郁、特质焦虑、生活满意度各个因子和总体的评分、 自我意识6个因子和总分进行偏相关分析，结果见表4。抑郁与特质焦虑存在较强的正相关（r=0.664）；抑郁与生活满意度的5个因子及总体评分呈负相关，其中居住环境与抑郁的 相关性较其他4个因子强；抑郁与自我意识6个因子及总分均呈现明显的负相关，其中焦虑意 识与抑郁的负相关性最密切（P=0.000）。生活满意度各个因子及总体评分与特质焦虑 水平均呈显著负相关；自我意识各维度及总分与特质焦虑也呈现显著的负相关，幸福与满足 意识和特质焦虑的负相关性最强（P=0.000）。生活满意度的5个因子与总体评分、 自我 意识6个因子与总分均呈现较强的正相关性（P=0.000），其中躯体外貌和属性的意识与 自我满意度的相关性最强。
3 讨论
3.1 抑郁、焦虑症状和自我意识异常的分布特征 初中生正处在青春发育早 期到中期阶段，体格生长加速，心理躁动剧烈。调查显示：随着第二性征的出现和体格发育 逐渐成熟，心理压力加剧，而自我调节能力较弱，身心发育不平衡的矛盾加剧，自我意识偏 低和偏高两极分化较严重，自我意识异常的总检出率达到57.7%。女生心理症状的发生较男 生严重，男生的自我意识整体水平低于女生。初一学生的抑郁、特质焦虑、抑郁或者特质焦 虑任何一项、抑郁和特质焦虑同时存在、自我意识偏低的检出率均明显低于初二学生，而且 初一学生自我意识偏高的检出率显著较初二学生高。初一和初二学生肯定存在抑郁症状的检 出率（17.9%）低于陶芳标等［10］对合肥市重点和普通中学13～22岁学生抑郁症状 筛查结果（20.1%和20.7%），抑郁检出率明显较黄锟等［11］在中专女生中的调查结 果（32.46%）低。提示，随着升学压力的增加，学生的心理压力增强，抑郁和特质焦虑症状 的发生增多。同时，高年龄组学生的抑郁和特质焦虑症状均较低年龄组严重，高年龄组的自 我意识水平低于低年龄组。随着年龄的增长，知识和阅历逐渐丰富，自我意识不断发展；但 较生理发育相对迟缓，初中生尚未能够很好地调控自身的情绪和认知来适应社会环境。在青 春发育期这个身心快速但不协调发育的关键期，学习负担也不断加重，及早发现不良心理症 状十分重要，尤其是对于女生。
鉴于特质焦虑量表尚无国内儿童青少年常模，笔者使用美国19～39岁正常人的常模评价学生 特质焦虑状况，这仅是统计学处理方法的应用，特质焦虑的检出状况仅用于人群内部的比较 和分析，不适宜直接进行人群间的比较。因此，建议深入研究，完善我国T-AI儿童青少年常 模。
3.2 生活满意度和自我意识相关性密切 研究结果发现，生活满意度总体和 家庭、朋友、学校、居住环境、自我满意度分量表评分与自我意识总分及行为、智力与学校 情况、躯体外貌与属性、焦虑、合群、幸福与满足6个因子得分均存在较强的正相关。自我 观察、自我监督、自我评价、自我体验、自我教育和自我控制等方面水平高的学生，他们不 同领域的生活满足感和幸福感相对较高，尤其个体对躯体外貌和属性的意识与自我满意程度 的正相关最密切。生活满意度和自我意识在发育过程易受到内外因素的影响，个体遭遇消极 生活事件会影响个体的情绪体验［12］。如果没有恰当的应对意识，个体目标的定位 和追求的取向会受到干扰。生活满意度的下降反过来又影响个体自我评价的价值观念，可能 导致人格特质的发育偏差，甚至对个体和社会都产生重要的影响。
3.3 自我意识、生活满意度与心理症状密切相关 研究还发现，抑郁和特质 焦虑同时存在者生活满意度、自我意识各个维度的水平均最低，没有抑郁和特质焦虑任何心 理症状学生的生活满意度、自我意识评分均高于其他组。抑郁与生活满意度、自我意识各因 子及总体评分均呈现明显的负相关，生活满意度和自我意识各因子及总体评分与特质焦虑也 呈现明显的负相关。本结果与国内外研究一致。张玉娟等［13］对藏族中学生的研究 提示，自我意识水平低的学生容易发生抑郁、焦虑等心理问题。青少年对家庭、朋友、学校 、居住环境和自我满足程度的评价、幸福感以及自身的价值观念与他们心理健康水平密切相 关，没有心理症状学生的生活态度更为积极，自我意识水平高而有利于心理症状的缓解 ［14］。
在学生生长发育阶段，教师和学校卫生工作者需要对他们的生活满意度和自我意识给予更多 的关注，培养学生积极的生活态度，引导学生正确的认识自我和人际交往，及时疏导学生对 家庭和社会的抵触情绪，针对性地给予支持和帮助，可能有助于学生缓解身心矛盾，改善学 生的生活质量，促进身心健康和提高幸福感，保证良好人格特质的发展和形成。
4 参考文献
［1］ 阳德华.初中生自我概念与抑郁、焦虑初探.中国心理卫生杂志,2002,16(9):633-635 .
［2］ McALINDEN NM,OEI TP.Validation of the quality of life inventory for patie nts with anxiety and pr Psychiatry,2006,47(4):307-314.
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［4］ 汪向东,王希林,马弘,等.心理卫生评定量表手册：增订版.北京:中国心理卫生杂志 社,1999：200-202.
［5］ 汪向东,王希林,马弘,等.心理卫生评定量表手册：增订版.北京:中国心理卫生杂志 社,1999：238-241.
［6］ HUEBNER ES.Manual for the multidimensional students' life satisfaction sc ale (2001 version).Columbia:University of South Carolina,Department of Psychol,2 001：1-10.
［7］ 田丽丽,刘旺.多维度学生生活满意度量表中文版的初试报告.中国心理卫生杂志,200 5,19(5):301-303.
［8］ 汪向东,王希林,马弘,等.心理卫生评定量表手册：增订版.北京:中国心理卫生杂志 社,1999：306-310.
［9］ 苏林雁，罗学荣，张纪水,等.儿童自我意识量表的中国城市常模.中国心理卫生杂志 ,2002,16(1):31-34.
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［12］陶芳标,高茗,张金霞,等.中学生危害健康行为与自尊及生活满意度关系研究 .中国学校卫生,2004,25(5):521-523.
［13］张玉娟,杜亚松,孙惠颖,等.藏族中学生情绪与自我意识的相关分析.中国心 理卫生杂志,2005,19(8):532.
关键词：自我意识；中职校生；积极心理健康教育
中图分类号：G710 文献标志码：B 文章编号：1674-9324（2012）04-0202-03
自我意识是指个体对自身的意识，对自身和周围世界关系的意识，是个性发展的核心成分。中职校生正处于青少年时期，生理和心理上发生着巨大的转变，自我意识及成人感迅速增强。此时的自我意识发展对他们正确的自我观念的形成、自信心的确立和自我设计水平的提高起着极为重要的作用。中职校生与普通高中生因为在学校环境、文化氛围和社会评价等方面存在着一定的差别，所以在自我意识的发展上也存在着一定的差异。另一方面，中职校生和其他同年龄人一样，有着良好的品质，内心存在着积极力量。积极的心理健康教育不只是致力于纠正他们的弱点和错误，更重要的是关注和发掘他们的长处和成功的经验，培养他们积极的人生态度，帮助他们热爱自己、热爱他人、热爱生活，提高其信心和自尊，拥有快乐和幸福。
一、中职校生自我意识调查概述
2010年6月~12月，笔者参加了《上海市中职学生主要心理问题分析及对策》（上海市教育卫生系统思想政治工作研究会2010年度上海学校德育实践研究课题，课题编号：2010-D-079）课题组，担任中职生自我意识一章节调查问卷的制作和结果分析。自我意识调查问卷包括两个部分：第一部分是关于学生的基本信息，包括学生的性别、年级、父母的文化程度、父母的职业等信息；第二部分包括有关自我评价、自我体验和自我调节三方面的问题共10题，回答以5级来分级（包括“是”、“基本是”、“说不清”、“基本不是”、“不是”）。2010年9月实施问卷调查，调查对象为上海市12所中职校在校学生。发出问卷5980份，收回问卷5965份，有效卷为5915份。除书面问卷以外，还对部分被调查学生进行了访谈。统计工具为spss13.0，采用卡方检验。
二、中职校生自我意识调查结果
以往许多关于中职校生自我意识的研究表明，很多中职校生在经历了升学上的挫折后，带着无奈的心态进入了中职学校，他们承受着更多的焦虑和紧张，自我意识模糊、自我评价低、自卑感、挫折感强，对未来的期望低。而此次调查的结果却一反以往的调查结果。
1.自我体验方面。①60%以上的中职校生体验到自我满意感和生活满意感；②近70%的中职校生认同自身的价值，在对未来希望的体验上，乐观倾向明显大于悲观倾向；③仅15%的学生自尊低下，20%的学生感觉自己很可怜。
2.自我评价方面。①40%的中职校生担心自己会失败；②60%的中职校生在自己想干的事情上相信自己的能力；③10%的中职校生自我价值的评价较低。
3.自我调节方面。60%的中职校生认为自己有明确的的奋斗目标。
三、对中职校生自我意识调查结果的思考
1.学校积极心理健康教育的概念。学校积极心理健康教育就是对学生坚持积极的评价取向，加强学生自身积极因素和潜能的开发，用积极的心态解读学生的心理现象（包括心理问题），用积极的内容和方式激发学生自身内在的积极品质，让学生学会创造幸福、分享快乐，使自身潜能得到最大限度的发挥，塑造充满希望、积极向上的美好心灵。也可以说，学校积极心理健康教育的最重要的任务就是培养学生乐观、自信、意志坚强、有责任感、诚信、尊重关爱他人的积极心理品质。学校实施积极心理健康教育不仅是构建和谐社会的需要，也是新课程改革的需要，只有积极心理健康教育才能培养积极向上的心理品质，才能真正将新课程中的“情感态度价值观”的目标落到实处。
2.大部分中职校生正健康地成长。从这次的调查结果可以看出，大多数中职校生对自己满意，对现在的生活满意，对未来表示乐观。他们感受到自尊和自我价值，在完成自己想干的事情上自我效能感较高，表明中职校生的自我意识有了较大的提高。笔者认为这个结果和近年来越来越多的中职校开始努力践行积极心理健康教育，致力打造师生关系和谐，充分发挥学生潜能的校园环境是分不开的。因为在这样的环境中，中职校生自尊心和自我价值得到了积极的体验。青少年自尊心的确立对自我体验的发展产生了重要的影响。自尊心作为个体人格结构中自我概念的核心，与个体在社会比较的过程中所获得的肯定有关。当一个人经常受到他人的批评、贬低、忽视和拒绝时，他就会形成较低的自尊；反之，当一个人经常受到他人的赞扬、欣赏、重视和接纳时，他就会形成较高的自尊。笔者认为近年来中职校注重积极心理健康教育主要表现在以下三方面：（1）注重建立积极和谐的师生关系，中职学校学习环境相对比较宽松，师生之间的关系也相对比较缓和，大多数的老师对待学生以鼓励为主，努力发现学生身上的闪光点。许多学生在初中时期长期得不到重视，进入职业学校后，通过教师给予他们适当的肯定和鼓励，使他们重拾了信心。（2）注重形成积极全面的评价体系，在中职校，学业不是单一衡量学生的标志，学生其他各方面的智能也受到了很大的重视。学生会领导下的学生干部，发挥着自我管理、自我监督的作用，学校的各种社团活动、才艺表演、“星光大赛”技能大比拼等丰富多彩的校园活动，使学生发挥出了除了学业以外的各种智能，让他们体验到了自尊和自我价值的同时，渐渐地对自己的能力有了较高的期待。（3）注重构建积极向上的校园环境。近年来，中职学校非常重视校园文化建设，致力构建一个讲求公平正义、诚实友爱、充满活力、安定有序、和谐发展的文明校园。这样的文明校园显示出的正是一种积极向上的风貌，在这样的环境中，学生感受到的是科学的人文精神、正确的舆论环境、多彩的文化生活、和谐的人际关系、文明的生活方式、共同的价值取向。
3.为中职校生注入更多的积极因素。此次调查也发现了一些不容忽视的数据，有15%的中职校生表示“作为中职校生，我感到很没面子”，20%的学生认为自己很可怜，40%的学生常常担心自己会失败。所以，在中职校进一步开展积极的心理健康教育，为中职教育注入更多的积极因素是刻不容缓的。笔者在多年的心理健康教育中，努力尝试从以下几个方面来加强培养学生的积极心理品质，提高学生的自我意识。（1）重视培养学生的积极情绪。①积极情绪是人的愿望得到满足时产生的情绪反应，如高兴、快乐、喜悦，它可以促使人们积极向上、乐观开朗。中职校生在自我意识的发展过程中，总会自觉地不自觉地把现在的自我和过去的自我以及将来的自我进行比较。如果三者一致，他们就能接纳自我，并产生自尊和自信；如果三者不一致，就会对自己持否定态度，自信心会因此而下降，自尊心也会受到伤害。因此在自我意识上能否体验到积极情绪，关系到他们对自我的接纳程度。②让学生悦纳地对待自己的过去。初中的学习经历对中职校生的自我认知、自我评价有较大的负面影响，更容易使他们产生自卑心理。在“自我意识”章节的教学中，我着重帮助学生寻找他们过去的成功经验（经历），让他们知道，没有一个学生无时无刻都处在困扰当中，不论多么麻烦的问题，总有解决的方法，这就是过去的成功经验，而这往往是学生的能力或潜能所在。因为当学生只记得自己失败时，他会感觉到挫折与失败，没有自信；相反，假如学生能清楚的知道自己也有成功的时候，他会觉得自己是一个有价值的人，能更好地悦纳自己。③感恩、幸福地感受现在的生活。中职校的学习并没有像中职校生想象的那么轻松自在，除了严格的校纪校规和丰富的学习内容，他们还要面对专业兴趣、就业等诸多矛盾与压力。引导他们感激过去他人给予自己的一切，感激老师，感激自己健康的活着，感激自己是自由的，感激自己还有一个美好的未来，充满希望地、乐观地面对未来。中职校生的学历使他们面对自己的未来时常会产生茫然、悲观和信心不足，在“规划生涯”章节的教学中，我从以下四个方面来帮助他们确立合适的愿望目标，做好生涯发展规划：自己所具备的才能（在哪些方面比别人优秀？自己的长处是什么？）；自己的热情所在（最喜欢做的事是什么？）；社会和家庭的需要（目前社会上最需要的行业是什么？家庭目前最大的需要是什么？怎样才能帮得上忙？）；自己的良知（如何才能更好地帮助他人？如果不小心的话，有可能在什么问题上栽跟斗？）。（2）重视培养学生的积极归因。积极归因是把挫折或失败归为自己可以控制的因素（用功或努力程度等）；而把成功等积极结果归为不可控制的因素（命运、运气等）。赛里格曼认为，影响一个人归因方式的原因主要是个体在后天获得的体验，所以，对于积极归因思维方式，可以通过训练获得。在“学习心理”章节的教学中，我补充了归因这一概念，对学生的归因倾向进行了测试，组织活动让学生从中取得成败体验，让学生对自己的成败进行归因，最后引导学生进行积极的归因。通过不同情境中的各种成败体验以及归因，逐渐使学生形成积极的归因倾向。（3）重视培养学生内心的积极对话。一个人对周边事件的解释方法组成了他的内心对话，当一个人从外在环境得到信息后，脑海中立刻会闪过一些文字，然后会通过思想加以处理。正如莎士比亚所说的：“事情是没有好坏之分的，全看你怎么去想它。”一些中职校生由于未考上理想的高中，带着沉重的心理压力进入学校，如果再加上专业不理想、就业压力等因素，他们就容易陷入习惯性的消极思维。他们比其他同年龄人更容易先看到事情的负面，再看到正面，或者说他们更习惯看到事情消极的一面。所以笔者在心理健康教育课上，注意培养学生积极的内心自我对话，从而取代他们消极的内心对话。（4）帮助学生把积极的行动目标化为具体行动。①帮助学生有意识地锻炼自己的意志力，训练学生坚定的信心，若信心不足，遇到困难、挫折和失败，就很容易退缩。②激发学生强烈的愿望，愿望是人们行动的出发点，顽强的毅力是与强烈的愿望联系在一起的。③引导学生树立明确的目标，目标明确，才会产生强大而又稳定的吸引力，行动才会有方向。④训练学生有组织地做出计划，只有制订出明确且具体的计划，计划才能变成行动，而多一步行动，就会多一份信心，多一份毅力。
以上是我对运用积极心理健康教育提高中职校生自我意识的思考，在开展积极心理健康教育的过程中，还有一些问题有待在教育教学工作中进一步探索，比如：（1）在强调培养积极心理品质、积极情绪的同时，如何防止陷入“积极万能主义”，因为“消极”在许多时候也是一种必要，正如消极有时是人的一种自我保护。（2）在积极评价自己的时候，如何教育学生客观冷静地看待自己的特长，既要肯定自己的长处，也要防止盲目乐观。
参考文献：
[1]卢家楣，魏庆安.心理学――基础理论及其教育运用[M].上海：上海人民出版社，2004.
[2]孟万金.积极心理健康教育[M].北京：中国轻工业出版社，2008.
论文关键词：自我意识；中职校生；积极心理健康教育
自我意识是指个体对自身的意识，对自身和周围世界关系的意识，是个性发展的核心成分。中职校生正处于青少年时期，生理和心理上发生着巨大的转变，自我意识及成人感迅速增强。此时的自我意识发展对他们正确的自我观念的形成、自信心的确立和自我设计水平的提高起着极为重要的作用。中职校生与普通高中生因为在学校环境、文化氛围和社会评价等方面存在着一定的差别，所以在自我意识的发展上也存在着一定的差异。另一方面，中职校生和其他同年龄人一样，有着良好的品质，内心存在着积极力量。积极的心理健康教育不只是致力于纠正他们的弱点和错误，更重要的是关注和发掘他们的长处和成功的经验，培养他们积极的人生态度，帮助他们热爱自己、热爱他人、热爱生活，提高其信心和自尊，拥有快乐和幸福。
一、中职校生自我意识调查概述
2010年6月~12月，笔者参加了《上海市中职学生主要心理问题分析及对策》（上海市教育卫生系统思想政治工作研究会2010年度上海学校德育实践研究课题，课题编号：2010-D-079）课题组，担任中职生自我意识一章节调查问卷的制作和结果分析。自我意识调查问卷包括两个部分：第一部分是关于学生的基本信息，包括学生的性别、年级、父母的文化程度、父母的职业等信息；第二部分包括有关自我评价、自我体验和自我调节三方面的问题共10题，回答以5级来分级（包括“是”、“基本是”、“说不清”、“基本不是”、“不是”）。2010年9月实施问卷调查，调查对象为上海市12所中职校在校学生。发出问卷5980份，收回问卷5965份，有效卷为5915份。除书面问卷以外，还对部分被调查学生进行了访谈。统计工具为spss13.0，采用卡方检验。
二、中职校生自我意识调查结果
以往许多关于中职校生自我意识的研究表明，很多中职校生在经历了升学上的挫折后，带着无奈的心态进入了中职学校，他们承受着更多的焦虑和紧张，自我意识模糊、自我评价低、自卑感、挫折感强，对未来的期望低。而此次调查的结果却一反以往的调查结果。
1.自我体验方面。①60%以上的中职校生体验到自我满意感和生活满意感；②近70%的中职校生认同自身的价值，在对未来希望的体验上，乐观倾向明显大于悲观倾向；③仅15%的学生自尊低下，20%的学生感觉自己很可怜。
2.自我评价方面。①40%的中职校生担心自己会失败；②60%的中职校生在自己想干的事情上相信自己的能力；③10%的中职校生自我价值的评价较低。
3.自我调节方面。60%的中职校生认为自己有明确的的奋斗目标。
三、对中职校生自我意识调查结果的思考
1.学校积极心理健康教育的概念。学校积极心理健康教育就是对学生坚持积极的评价取向，加强学生自身积极因素和潜能的开发，用积极的心态解读学生的心理现象（包括心理问题），用积极的内容和方式激发学生自身内在的积极品质，让学生学会创造幸福、分享快乐，使自身潜能得到最大限度的发挥，塑造充满希望、积极向上的美好心灵。也可以说，学校积极心理健康教育的最重要的任务就是培养学生乐观、自信、意志坚强、有责任感、诚信、尊重关爱他人的积极心理品质。学校实施积极心理健康教育不仅是构建和谐社会的需要，也是新课程改革的需要，只有积极心理健康教育才能培养积极向上的心理品质，才能真正将新课程中的“情感态度价值观”的目标落到实处。
2.大部分中职校生正健康地成长。从这次的调查结果可以看出，大多数中职校生对自己满意，对现在的生活满意，对未来表示乐观。他们感受到自尊和自我价值，在完成自己想干的事情上自我效能感较高，表明中职校生的自我意识有了较大的提高。笔者认为这个结果和近年来越来越多的中职校开始努力践行积极心理健康教育，致力打造师生关系和谐，充分发挥学生潜能的校园环境是分不开的。因为在这样的环境中，中职校生自尊心和自我价值得到了积极的体验。青少年自尊心的确立对自我体验的发展产生了重要的影响。自尊心作为个体人格结构中自我概念的核心，与个体在社会比较的过程中所获得的肯定有关。当一个人经常受到他人的批评、贬低、忽视和拒绝时，他就会形成较低的自尊；反之，当一个人经常受到他人的赞扬、欣赏、重视和接纳时，他就会形成较高的自尊。转贴于 笔者认为近年来中职校注重积极心理健康教育主要表现在以下三方面：（1）注重建立积极和谐的师生关系，中职学校学习环境相对比较宽松，师生之间的关系也相对比较缓和，大多数的老师对待学生以鼓励为主，努力发现学生身上的闪光点。许多学生在初中时期长期得不到重视，进入职业学校后，通过教师给予他们适当的肯定和鼓励，使他们重拾了信心。（2）注重形成积极全面的评价体系，在中职校，学业不是单一衡量学生的标志，学生其他各方面的智能也受到了很大的重视。学生会领导下的学生干部，发挥着自我管理、自我监督的作用，学校的各种社团活动、才艺表演、“星光大赛”技能大比拼等丰富多彩的校园活动，使学生发挥出了除了学业以外的各种智能，让他们体验到了自尊和自我价值的同时，渐渐地对自己的能力有了较高的期待。（3）注重构建积极向上的校园环境。近年来，中职学校非常重视校园文化建设，致力构建一个讲求公平正义、诚实友爱、充满活力、安定有序、和谐发展的文明校园。这样的文明校园显示出的正是一种积极向上的风貌，在这样的环境中，学生感受到的是科学的人文精神、正确的舆论环境、多彩的文化生活、和谐的人际关系、文明的生活方式、共同的价值取向。
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