时间：2023-08-07 17:29:04
导语：在高校心理健康教育的意义的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
在高校大学生德育教育工作中，大多从德育教育的理论方面加以灌输和传授，而较少关注大学生的心理健康问题，缺乏从心理的层面的关怀和教育，随着多元文化和渗透和融入，高校大学生面临复杂多元的文化环境和社会意识形态环境，显现出各种思想困惑和心理健康问题，表现出极其明显的利己主义、享乐主义等不良思想，道德滑坡的现象较为突出。为此，我们要正视高校大学生存在的心理健康问题，从心理学的层面，实施高校德育教育与心理健康教育的整合研究，更好地提升高校德育教育的实效性。
一、心理健康教育相关理念
高校大学生的心理健康教育是一项实践性较强的教育内容，它应当涵括以下几个方面的理念：
1、树立科学的心理健康意识和观念
在高校大学生的心理健康教育中，要以培育学生的科学心理健康意识为前提，这也是评判大学心理健康教育质量的重要评价指标。它表现为一种对心理的认知和对健康的认知，还表现为对心理健康问题的关注态度，并体现于日常的具体行为之中。
2、理解和把握心理健康常识
在对大学生进行心理健康教育的过程中，要使大学生明晰心理健康方面的常识，包括：心理健康的标准；心理健康的表现；心理健康的程度判定等。
3、科学合理地调适不健康心理状态
现代社会形势复杂化，大学生要学会在复杂的环境下进行自我不健康情绪的调适，可以采用有效的策略或手段，消除内心的疑惑和不解，从而实现对自身心理健康的恢复。
4、获得人格的健全发展
大学生心理健康教育要培养大学生健全的人格，要通过心理健康教育，对大学生进行心理疏导和排解，使大学生充分全面地认识自己，不断提升自己不良情绪调适的能力，从而达到健全的人格。
二、心理健康教育在高校大学生德育教育中的意义分析
在高校德育教育中引入心理健康教育，可以拓宽大学生德育教育的内容，可以在关注对大学生的政治性德育教育的过程中，注入心理学教育的内容，关注对大学生个体的心理问题辅导。具体体现为以下几个方面的重大意义：
1、提升高校大学生德育教育的实效性
传统的高校德育教育过分注重德育理论的传输，而忽略了大学生个体的体验和感受，引入对大学生的心理健康教育，可以为德育教育奠定良好的心理基础，使大学生树立乐观自信的心态，增强大学生的心理素质，从而更好地辅助高校德育教育的开展。并且在融入对大学生的心理健康教育的过程中，还可以舒缓大学生的厌烦情绪，减少大学生对德育教育的空洞f教的认知，从而大大地增强了高校德育教育的实效性。
2、有助于提升高校德育教育工作者的素质
在高校德育教育工作中引入心理健康教育，可以极大地提升德育教育工作者的思想政治和道德素质，还可以提升德育教育工作者的心理素质，由此也可以看出在对大学生的心理健康教育过程中，可以较好地实现教学相长。
3、实现对大学生的主体性教育
通过对大学生的心理健康教育，可以从“育心”、“育德”、“育人”三个方面，培养大学生的良好主体意识。具体表现为：（1）对大学生的“育心”教育。在高校德育教育中融入心理健康教育，可以缓解学生的心理障碍，较好地防范心理疾病的发生，具体做法是向大学生传授心理健康基本知识，通过心理咨询、心理辅导等活动，缓解和消除大学生的心理问题。心理健康教育还可以较好地优化学生的心理品质，增强大学生的心理调适能力，对于大学生的潜能开发也有较大的促动作用。（2）对大学生的“育德”教育。可以通过对大学生的心理健康教育，健全大学生的人格品质，更好地帮助大学生进行德育教育内容的内化，更好地完善大学生的认知体系。同时，可以引导大学生更为清晰地认识自己的情感，生成更高层次的需要，为德育教育创设心理基础。（3）对大学生的“育人”教育。对大学生的心理健康教育可以促进大学生的思想和心理的双重健康，还可以提升大学生的社会适应能力，增强大学生的抗挫折能力。
三、高校心理健康教育对大学生德育教育功能实现的路径
（一）优化高校心理健康教育方式，提升德育教育的实效性
1、大力推行大学生心理咨询和心理指导活动
要在高校中大力推行对大学生的心理咨询和心理指导活动，帮助大学生解决生活和学习中的心理困惑和疑虑，要使学生对心理咨询产生正确的认知和理解，而不能认为只有心理有问题的人才去心理咨询，要通过高校广播、网络、校园文化栏等多种渠道，开展对大学生的心理咨询教育活动。同时，还要开设高校心理指导课程，用科学的、系统的心理指导课程，针对性地对大学生的心理问题进行分析，排遣和疏导大学生内心的困惑和不解，更好地拓宽高校德育教育领域，丰富德育教育的内涵。
2、普及对大学生的心理普查活动，使之具有针对性和持续性
要在高校范围内广泛开展对大学生的心理普查活动，以问卷调查的方式，让大学生根据自己的心理健康状况，进行真实而全面的评估，在这个评估过程中也有助于大学生对自我的思想和心理进行自我审视，更好地认识自己。同时，也有助于教师更为全面的认识学生，可以在调查的基础上对有需要的大学生进行疏导和排解，给予及时有效的心理援助，从而提升德育教育工作的针对性和实效性。
3、关注对大学生的情感教育
道德认知要与道德情感相融合，才能生成自觉的道德行为。在对大学生的德育教育中，要对大学生实施情感教育，针对大学生道德情感缺失的现象，进行如下内容的培育：
（1）培养大学生的道德情感认同意识。在高校德育教育的过程中，学生通过教师的德育理论教育，获得理性的认知，然而这种理性的德育理论认知还无法转化为学生具体和行动，而学生产生具体的行动必须要以对理性认知的情感认同为前提，只有在大学生将理性认知内化为自身的情感认同之后，才能真正达到导之以行的效果。
（2）营造良好的道德情感环境和氛围。在高校心理健康教育中，还需要培育大学生深层次的道德感，在培育大学生这种深层次的道德感的过程中，要注重对道德情感环境的优化，充分利用情感环境对大学生的浸染和影响作用，更好地实施对学生的德育培养。
（3）实现情感的物化效果。在高校德育赤行为在对中，要基于学生的情感基础，激发学生的情感体验，从而引导学生形成自觉的道德行为。例如：“绿色通道”、“特困生超市”等服务措施，可以较好地实现情感的物化作用。
（二）全面推行高校大学生的心理辅导
1、个人心理辅导
在高校德育教育体系之中，要完善对大学生的心理咨询和心理治疗体系，通过各种心理辅导活动，实现对大学生的个人心理辅导，辅导员要成为大学生的朋友，了解大学生的心理状态，及时地给予个人疏导和排遣。
2、团队心理辅导
这主要是在团体的场景之下，对大学生提供心理辅助和指导，充分利用团队内部的人际关系的交互作用，引导大学生在交互性的人际交往过程中，进行观察、学习和体验，从而调整自己与他人的人际关系，同时也培养了大学生的团队意识和合作意识，在团队的影响之下得到自觉的内化。
3、朋辈心理辅导
这是一种特殊的心理健康教育方式，是基于朋辈之间的人际互动过程，在这个方式之下，学生成为了心理咨询的主体，由受过训练或督导过的非专业人员，对大学生提供心理辅导，也称为“准心理咨询”、“非专业心理咨询”，它可以在一定程度上缓解高校专业心理咨询不足的现状，有利于生成“自助――助人――互助”的机制。这主要是大学生在遭遇心理问题时，会首先向朋友倾诉和寻求帮助，为此，朋辈心理辅导具有可行性和必要性，然而其前提在于要对朋辈辅导人员加以合理的培训、选拔、督导，从而有效地为大学生的心理健康教育提供条件。
（三）增强高校对大学生进行心理治疗的水平
在大学生之中的心理治疗教育方式，可以通过对大学生的心理启发、教育、劝告和暗示等手段，对大学生的病理加以引导和调整，以缓解较为严重的心理问题和症状。为此，需要加强高校的心理治疗队伍建设，增加专职心理治疗人员，并且还可以采用资源共享的手段，引入其他高校的心理咨询师或医院的心理咨询师进行坐诊，以成为有力的补充力量。
（四）增强对大学生的抗挫折教育和创新素质教育
要整合社会、家庭和学校三方面的合力，寻求有效的家校合作的方式，对于大学生消极的心理问题，进行联合性的干预，在家长的关心和支持之下，提升大学生的抗挫折能力。并且，还要根据大学生的身心发展特点，开展顺序性、阶段性、差异化的抗挫折教育，充分增强大学生的自我效能感。
还要培育大学生的创新素质教育，可以通过开办创新学术讲座等方式，激发大学生的创新热情，发展大学生的创新品格，并融合社会实践创新活动，磨砺大学生的意志，促进大学生的心理健康。学校可以建立大学生心理测评间，针对大学生的创新素质发展状况，提出个性化的、针对性的建议，更好地开拓大学生的创新视野，从而使大学生的人格圆满、素质全面。
四、结束语
综上所述，高校大学生的德育教育工作要遵循以人为本的原则，加强对学生的人文关怀，基于学生的心理学层面，对大学生进行心理健康教育，充分实现心理健康教育与德育教育的整合，从而解决大学生存在的不同程度的心理问题或障碍，通过各种途径实现对大学生的心理疏导和排解，实现对大学生的育心、育德、育人的德育教育，提升高校德育教育的实效性、科学性和针对性。
参考文献：
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关键词：高职；心理健康教育；就业导向性
大学毕业之后，高职生大多要到企业就业，比本科生少了考研、考公务员等路径的选择。持续多年的大学生“就业难”的严峻形势，绷紧了每一个高职生的神经。作为企业生产一线的工人，高职生又将面临工作单调、薪酬低、升职机会少等考验。
与所有的年轻人一样，高职生对自己的未来也抱有热切的希望，同时又存在着对社会对企业了解甚少、过于理想化及就业心理准备不足等问题。如果我们不能有效地加以教育引导，协调并提高其心智发展，不仅将严重影响高职生的健康成长，甚至将影响社会的稳定和谐。
所以，高职院校的心理健康教育要根据大学生的成长规律，突出就业的导向性，帮助学生在确定职业发展目标的过程中找寻人生发展方向，体验感悟人生的意义，促进心理素质的提高和人生发展课题的实现，为学生终身发展奠定良好的基础。
以就业为导向，适应高职教育改革和社会发展的有为之举
“以服务为宗旨，以就业为导向，走产学结合发展道路”这一办学理念已经成为高职院校的共识。高职教育培养的是生产、建设、管理和服务第一线的高技能人才，这一人才定位直接决定了高职学生三年后的人生发展走向——到企业就业。换言之，就业率及就业质量是考量一所高职院校教育质量的重要指标。所以，高职院校的教育教学改革几乎无一例外地都把培养和提高学生的“可就业能力”当作主攻方向。
“可就业能力”最初只是一个学术概念，国外学者将其界定为“一个人获得首次就业机会的能力、维持就业的能力、必要时获取新的就业机会的能力”。而一个人能否获得或提高就业能力取决于四个因素：拥有的知识、技能和人生态度；使用和开发自身素质的方式；向雇主展示自身素质的方式；寻找就业机会的背景（个人状况及劳动力市场环境）。
从“可就业能力”的构成要素来看，学生能否顺利就业，专业知识、技能并不是唯一的决定因素，在劳动力市场环境相似的情况下，学生的人生态度、思考技能（包括创造性思维、决策、问题解决、用心观察、懂得如何有效地学习、推理等）、个人品质（如责任感、自尊、社交能力、自我管理、正直、诚实等）以及其他能力，如各种资源使用能力、信息管理能力、人际交往能力及系统管理能力等，将在很大程度上对学生就业及其今后的职业发展产生重大影响。
不难发现，在以上诸多影响因素中，不乏心理健康教育所涉内容，如自尊自信、人际沟通、自我管理、积极心态等，这些都是学校心理健康教育的主要内容。学校心理健康教育的目的在于促进学生的个性心理品质的发展与完善。而个性心理品质的完善与“可就业能力”的提高是一致的，或者说是一体两面的。所以，有意识地与学生的就业挂钩，从提高学生“可就业能力”的角度实施心理健康教育，应该是心理健康教育主动适应高职教育改革、以服务为宗旨的有为之举。
就当今企业生产管理模式和学生的心理期待而言，如何使学生正确认识和对待两者之间的落差，尤其应引起心理健康教育工作者的高度关注。高职生接受了多年的教育，心里充满对未来的玫瑰色的梦想，即使再自卑的学生，也希望自己在企业的工作环境、待遇、机会比农民工好一些。但很多时候实际情况并非如此。随着科技和管理的不断进步，现代企业已经将生产流程、工序甚至操作动作都做了细微的分解，流水线上员工的操作是精确、简单、机械、重复的。因此，在这些企业里，不仅劳动没有多大的区别——高职生在薪酬上并没有显示出优越性，而且人的心理忍受极限还会受到挑战——不少学生就是因为无法忍受这种没有多少技术含量的劳动而选择了离开。如何引导学生化解简单、重复操作所导致的心理倦怠和压力以及希望的落差，对高职院校不能不说是一个巨大的挑战。因为社会和企业所需要的人才不仅是能胜任岗位的，还要是能安心岗位、忠于职守的。在这一方面，心理健康教育完全可以发挥学科优势，心理健康教育必须未雨绸缪，以就业为导向，将教育由学校向职场延伸，将关口前移。
事实上，许多心理健康教育工作者在实践中也正是这样做的，只不过现在还比较多地停留在感性认识和经验做法的层面，有必要进一步强化“以服务为宗旨，以就业为导向”的思想，引进先进的高职教育理念，在教育目标、内容和方法手段上探索出具有高职教育特点的心理健康教育模式。
以就业为导向，切中高职生心理问题的现实刺激源
化解学生的心理困扰是心理健康教育工作的重中之重，也是教育的初级目标。学生心理困扰的成因很多，表现形式及程度各有不同，以就业为导向开展心理健康教育，提高学生的“可就业能力”，为顺利就业做好心理准备，可谓抓住了“牛鼻子”，同时也是实现心理健康教育初级目标的需要。
一般的心理问题通常有现实的刺激源，譬如在生活中发生了一个有影响的事件，个体会对这个事件产生恐惧、焦虑、失眠等情绪，这样的情绪持续一段时间就会形成心理问题。
高职生的许多心理问题是因为就业压力而产生的。与本科生不同的是，高职生只有三年的在校学习时间（实际大多只有两年半），两三年之后，他们大多以就业作为自己的选择，升本、考研的学生人数极少。因此，未来的就业前景严重影响着高职生的在校生活和心理健康水平。有的学生因对未来职业及职业发展不甚了解，深感迷茫、郁闷，或脚踩西瓜皮，滑到哪里是哪里；有的学生东一榔头西一棒子，什么都去尝试，但都不能坚持，收获不大；还有的学生举全家之力才得以读书学习，但是三年之后不知能否顺利就业，即使就业了，微薄的工资要偿还家庭的举债也是遥遥无期。这类学生在校期间不可避免地会产生焦虑、无奈、消极甚至敌对的情绪。
有专家指出，未来八到十年，大学生的就业形势会依旧严峻，这一严峻的形势在今后一个相当长的时期里，毫无疑问依然是高职学生心理问题的现实刺激源。中央文件指出要“把解决学生思想问题与解决实际问题结合起来”。以就业为导向开展心理健康教育，从学生的心理实际出发，把解决因就业压力而产生的心理问题作为教育的切入点，更贴近学生，特别能引起学生的广泛关注和共鸣，可以收到良好的教育效果。
首先，要注重引导学生调整认知，端正心态，正确认识和分析形势，正确评价自我。不少学生对就业形势只是笼统、大概地有所了解，难免会以讹传讹；更有一些学生对自身评价不高，缺乏信心，加重了就业的心理恐慌；还有些学生自我定位不准，期望值过高，增加了就业的难度。针对这些问题，要把引导学生进行自我探索，确立人生目标，特别是职业发展目标放在首要的位置。
其次，要将学生对就业形势的担忧转移到引导学生提高自身“可就业能力”的现实活动和训练中，变压力为动力。很多学生一味地沉浸在对未来的担心和忧虑中，缺少行动力；有些学生则盲目地“左冲右突”，在现实中找不到正确的突破路径。这两种情况都给学生带来了强烈的焦虑感。焦虑是一种指向未来的情绪，始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待与希望的思虑之中。焦虑本身并非一种情绪困扰，适度的焦虑有益于个人潜能的开发，但过度焦虑则会成为心理问题，化解它的有效方法就是行动。所以，心理健康教育要通过开展各类心理教育活动，激发学生进取向上的自觉性和主动性，积极参加素质训练、社会实践，在行动中化解焦虑，锻炼能力，提高素质，增强信心，为顺利就业或成功创业做好心理准备。
再次，要提高学生的社会适应性。人活着就会承担压力，如果说世界上有什么一劳永逸的压力化解方法的话，那就是优化心理素质。所以，要引导学生通过学习掌握心理学的一些方法技巧，有效化解就业焦虑，提高应对就业压力的心理素质，从而实现心理健康教育的初级目标。
以就业为导向，促进高职生人生发展课题的实现
如果说就业心理素质的提升是高职心理健康教育的初级目标的话，那么，帮助学生完成“自我同一性”则是高级目标。
人的发展是终身的。哈维格斯特提出的人生发展课题的理论认为：人的整个心理发展过程可分为若干个阶段，在不同的阶段有不同的发展课题，这些发展课题都是个人需要与社会需要结合的产物，是社会对各个发展阶段的人们所提出的要求，是一个人在一生中的某个时期应获得的知识、技能和态度。人的发展就是完成人生发展课题的过程。哈维格斯特还认为：个体若顺利完成了某一个阶段的发展课题，就会获得满足感和价值感，并有利于顺利完成以后的发展任务；如果某一阶段的发展课题没有完成，就会沮丧、焦虑、不安，就可能产生心理障碍，影响进入下一个发展阶段，干扰下一个阶段发展课题的完成。
高职生需要完成的现阶段人生课题主要有：确定未来职业的发展方向，掌握独自谋生所需的知识和技能，并顺利就业；学习建立并发展亲密的人际关系特别是两性关系；深入了解自我，建立“自我同一性”。对这三项人生课题，学校及学生的态度是不相同的，第一项任务因最为现实而显得尤为重要，都十分重视；第二项任务因关系重大而不得不重视；但第三项任务往往被有意无意地忽视了。殊不知，前两项任务的圆满完成必须以第三项任务为前提，因为如果对自我没有正
确的认识，自我定位不准确，要想取得事业和爱情的成功是很难想象的。尽管“就业难”是一个不争的事实，但“有业不就”在高职生中也不是个别现象，究其原因，与学生自我定位不准、自我评价过高不无关系，而这些正是“自我同一性”这一发展课题在职业选择上的表现。
被称为“自我同一性之父”的美国心理学家艾里克森认为：“自我同一性”是青年时期最重要的发展课题，这是“一种熟悉自身的感觉，一种知道个人未来生活目标的感觉，一种从他信赖的人们中获得所期待的认可的内在自信”。“自我同一性”一旦形成，个体则会获得一种心理的幸福感，并伴随有一种内在的把握感、何去何从的方向感、确定的预期感以及自我的整体一致和连续之感。如果在青年时期没有形成“自我同一性”，则会导致角色混乱，生活缺乏目标，会时时感到彷徨迷失。对就业顺利的学生进行考察，我们会发现，除机遇之外，他们大都自我观念明确，具有较为清晰的人生目标和就业方向。事实上，这正是“自我同一性”这一发展课题圆满实现的表现。可以这样认为，对高职生而言，顺利就业与否只是一个表层问题，自我同一性的形成才是最为核心的。学校教育应该对这一核心问题予以高度的关注，切不可一“业”障目，片面的技能培养不利于学生的全面发展和终身发展。
成功的心理健康教育应该将促进学生的自我完善和终身发展作为终极追求目标。高职心理健康教育在这方面责无旁贷，要从学生最为关心的就业问题入手，把“培养综合职业素质，提高就业能力”作为一条明线，以引起学生的重视、兴趣和积极性，而把“促进自我同一性的形成，全面发展，健康成长”作为一条暗线，贯穿于心理健康教育的全过程，帮助高职生全面深入地认识自我，认识社会，全面完成人生发展课题，促进心理健康发展。
关键词：高校体育 心理健康干预
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1004―5643（2013）07--0014--03
1 前言
心理健康是人的整体健康的重要组成部分，是人的良好心理素质的表现。肖汉仕教授认为：心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。英国心理学家英格里认为“心理健康是一种持续的心理状态，并能充分发挥其身心潜能”；而麦格尔认为：“心理健康是指人们对环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。”
可见，心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。然而，许多调查表明，当代大学生的心理健康问题比较突出，心理健康状况不容乐观。
正如联合国专家预言：“从现在到2l世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们深刻的痛苦”。这就要求高校必须从各个环节增强对大学生心理健康的关注，逐步改善大学生的心理健康状况。作为学校教育的组成部分，体育对大学生心理素质的提高具有独特的作用，它对学生健康心理的养成及效果，是其他任何方法和手段所不能替代的。
为此，本文结合大学生心理健康状况，从体育这个角度来探讨如何对大学生心理健康进行渗透和干预。
2 大学生心理健康现状及原因
2.1大学生心理健康现状
当前，随着经济社会的发展、科学技术的进步及各高校逐年的扩大招生，大学生生活方式发生了重大变化。由于社会、学校、家庭及个人因素等方面的影响，大学生在学习、择业、交友、经济等方面的精神压力越来越大，因而导致许多心理障碍和心理疾病，大学生的心理健康问题日趋严重。
大学生在生理上的发育已基本趋于成熟，但许多调查显示大学生的心理发展、完善却存在滞后现象，目前大学生的心理健康总体状况是令人担忧的，他们已成为某种意义上的心理健康弱势群体。2001年，国家教育部对全国17.6万名大学生抽样调查，发现心理疾病患者高达20.23%。而另一项对全国22个省市的调查显示，大学生有心理障碍者占16%至25.4%。北京市高校学生心理素质教育研究课题组对北京市23所高校进行抽样，调查结果表明，有23.2%的大学生存在不同程度的心理卫生问题。
据统计，在校大学生中心理不健康或处于亚健康状态的约占30%，出现心理障碍倾向的约占20%～30%，有较严重的心理障碍者约占10%，有严重的心理异常者约占1%，而且心理不健康的比例有上升趋势。此外，据国家教育部不完全统计，每年全国高校都有数十人自杀；近几年来也接连发生大学生自残自虐、伤害同门等事件。上述的一系列数字和事实，迫使我们必须重视大学生的心理健康问题，维护与促进大学生的心理健康已经是学校教育无法回避的现实问题。
2.2导致大学生心理健康问题的原因分析
大学生的心理健康问题是由多方面原因造成的，社会经济的发展，高校的扩大招生，导致大学生的竞争压力日益增大；高校只注重知识整合技能的传授，忽略心理素质的培养，导致心理健康教育处于边缘化、零散性的状态；高校缺少相关的心理辅导机构，缺乏专业人员，导致学生的不良情绪无处宣泄，而更多地在网络游戏中寻求安慰；社会和家庭对大学生心理健康关注较少，不能达到良好的教育效果，心理健康教育的评价标准还不够实际。
2.2.1大学生对心理健康的认识不足
近年来，随着社会经济的发展和高校的连年扩招，导致学生的竞争压力日趋增大，加之大学生正处于心理突变的发展时期，缺乏对一系列心理现象的正确认识，对心理问题疑惑、曲解，有时甚至回避、抗拒，缺乏正确接受心理健康教育的思想意识，也缺乏进行心理调适的主动性和积极性。
2.2.2网络的发展带来了一系列问题
网络的发展给我们的学习、生活带来了便利，同时也带来了一系列的问题，相当一部分大学生特别是男生长期的沉迷于网络游戏，而忽视了现实生活，导致人际关系不良，性格内向孤僻，协作精神比较薄弱，偏执抑郁等；同时，在人际关系出现紧张时不是采取积极的方法去化解矛盾，而是采用网络游戏中的残忍手段解决问题，导致惨剧的发生。
2.2.3高校对大学生心理健康教育的重视程度不够
目前我国相当一部分高校缺乏专业的心理辅导机构，缺乏专业的心理健康教育工作者，在心理健康教育过程中不能准确把握大学生的心理发展规律，心理健康教育的大纲、教材大多是作者自己处理的案例的介绍，尚未总结出深层次的规律，导致现在大学生心理健康教育形式单一，不能满足学生的实际需要。当前心理健康教育关注的重点是那些有心理疾病和心理障碍的学生，而对那些天才学生，如何更好地开发其潜能，还没有引起足够的注意。
有调查结果显示，大学生中对目前高校心理健康教育工作“不太满意”和“很不满意”的人达70%以上。说明目前高校心理健康教育工作难以满足学生的需求。对心理辅导认识较少或不了解的人占60.4%，只有6.7%的学生对此有较多的了解，反映了高校心理健康知识的普及和宣传缺乏力度。
2.2.4社会的参与、家庭的配合相对缺乏
心理健康教育需要社会的参与和家庭的配合，社会上一些专业的心理辅导机构，特别是资深的心理医生应定期对高校的心理辅导机构进行培训，定期到各高校进行心理健康讲座，以补充高校心理健康教育工作者的不足；同时，心理健康教育需要家庭的配合，来自家庭的关心和温暖能够缓解学生的竞争压力，排解学生的不良情绪。
3 学校体育对学生心理健康的干预和影响
心理健康教育主要是解决人格问题，而学校体育主要是解决体质问题，现代社会对人应具备的心理品质提出了更高的要求，即在人格方面和体质方面的高度综合和完美结合。
3.1体育课对学生心理健康的干预和影响
3.1.1高校体育教学活动有利于增强学生体质
英国著名的教育家洛克曾说过：“健康的心理寓于健全的身体”。科学的体育活动能增强学生体质，促进骨骼的健康成长，使身体正常发育，促进学生的身体素质的发展。身体健康正常地发展是心理发展的重要条件，拥有了强健的身体，才能为学生心理健康的发展提供坚实的物质基础。
3.1.2高校体育教学有利于发展学生的意志品质
体育活动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强等特点，要完成一项运动项目的学习和训练，学生需要付出艰辛的努力和坚强的意志。在进行体育活动时，紧张、激烈的对抗产生一定的心理负荷，它要求参加者必须动员较大的意志努力，克服自身生理、心理与运动项目和环境的矛盾，完成预定任务，而在这一过程中，意志在潜移默化中得到了发展和完善。
3.1.3高校体育教学活动有利于发展学生个性
体育教学具有群体性和公开性，个体在群体中不会失去个性，且他的心理、行为都将受到群体的影响而发生变化。体育教学与运动实践对人的发展有着直接和间接的影响，它对于发挥人的主观能动性以及发展社会交往性具有明显的作用，学生个性在体育活动中可以得到最大限度的发展。因此，体育教学与运动实践对于学生个性的形成和发展可以产生积极的影响。
3.2学生体育社团对学生心理健康的干预和影响
3.2.1有利于促进人的社会化
各种学生体育社团就像一个个的微型社会，大家在这微型社会中扮演着各种角色，遵守各种规则，这种体验在一定程度上会迁移和反映的现实生活中，直接或潜移默化地影响着他们在现实生活中的社会行为规范意识，促进对社会行为规范的学习和遵守，培养社会角色认同感，促进人的社会化。
3.2.2有利于扩大社会交往和协调人际关系
同一体育社团中的同学有着相同的体育兴趣爱好，这使得他们很容易在认识、情感等诸多方面产生心理上的共鸣，缩短人与人之间的心理距离，体育同伴之间的交往，可以建立起平等、和谐的人际关系。通过体育运动，放飞身心，建立愉悦的人际关系，以阳光的心态，健康的体魄，科学的安排自己的生活。
关键词：建构主义视角;大学生;心理健康教育
中图分类号：G642 文献标志码：A 文章编号：1003-949X（2015）-01-0040-02
一、建构主义教育思想及其对当下教育的要求
（一）建构主义教育思想的主要内容
一是建构主义的知识观。建构主义教育理论主张和提倡一种建构式的知识理念，认为知识是人类主动建构而形成的，不是客观产生的。
二是建构主义的学习观。建构主义教育理论主张和提倡一种重视建构的学习理念，重视学习者本身已经拥有的经验和知识，也重视学习者现有的知识体系，主张以学习者为中心，尊重学生的思想和话语权，力主开展对话式的学习模式与方式，重视各种学习环境的创设。
三是建构主义的教学观。建构主义教育理论主张和提倡一种建构式的教学理念，注重学习对于知识与意义的积极主动建构，主张学生的主动参与和各种实践教育活动的开展，主张学习者之间、学习者与教育者之间的多向互动交流的教学模式与方式。
（二）建构主义教育的思想对当下教育的要求
一是要求教师具备建构主义的理论和思想能力。这对于当下我国高校学生心理健康教育的教师们具有很大指导意义，那就是不断用新的哲学理论来发展建构自己的心理教育理论体系。
二是要求创设师生互动的环境与氛围。这对于当下高校心理健康教育活动具有很大的启发意义，那就是要要创设学生喜欢的环境和场域去开展心理健康教育工作。
三是要求教学务必要以学生为心，关注关心学生的学习过程、学习效果和学习基础、学习方法与手段。这对于当下高校心理健康教育活动具有很大的启发意义，那就是要求整个教育工作务必要坚持和贯彻以学生为中心的科学理念，让之成为高校心理健康教育工作的持久信念。
四是要求教学坚守建构主义教育理论要求的相关原则。对于当下高校心理健康教育活动开展具有很大的启发意义，那就是要求当下高校教师在开张心理健康教育时务必要遵循心理教育的建构主义原则和高等教育发展的规律。
二、当前大学生心理健康教育实效不高的成因
一是教育理念与价值取向落后陈旧。这种主要体现在当前高校在开展大学生心理健康教育工作时科学化的教育理念坚持不够，导致对大学生心理健康教育的内容体系和课程体系、教育模式与平台等的科学化设计与建设 不够;协调整合的理念坚持不够，这就导致大学生心理健康教育与思想政治教育、与专业学科教育、与学校的校园文化建设等整;国际化与信息化教育理念不强，导致心理健康教育对外开放不够，吸收发达国家高校心理健康教育的经验不够。
二是教育内容与课程体系上滞后落伍。这主要体现在高校心理健康教育没有很好地根据学生的变化和诉求来调适心理健康教育的内容体系和话语表达方式、课程构建;同时与当下高校思想政治教育、各个学科的专业教育的内容体系衔接不够，显得很封闭单一，这就导致了当今高校心理健康教育对大学生缺乏吸引力和亲和力。
三是教育模式和方式上创新整合不够。这主要体现在高校心理健康教育选择的教育模式很多不符合学生的特点与需求，比如互动性教育模式没有真正广泛开展起来、学校与家庭协作教育模式没有形成、网络心理教育模式开展乏力等等，严重影响了大学生心理健康教育的效果和质量。
四是教育的师资建设上质量不优良、数量不足。这主要体现在从事大学生心理教育的教师专业性和科学性不够，尤其那些非心理专业的教师们;教师对大学生心理健康教育工作的理论研究和精力投入不够;另外真正做大学生心理健康教育工作的专职教师非常稀少。据笔者调研，一些二本院校几万学生，就那么十来位心理专职教师。
五是教育地位的边缘化与面上重视的不对称对等。这主要体现在学校重视的落实不够大学生心理健康教育工作的地位处于一种边缘化的状态，从学校领导层、学工系统与一般教师，虽然口头上重视，其实在行动上没有真正得到重视。这些都彰显了高校各个层面的工作人员对大学生心理教育工作的认识和认同不够，导致没有形成一种真正齐心协力的共识和行动。
六是学生本身的复杂性和社会环境问题也是当前高校学生心理健康教育工作实效性难以提高的一些原因。任何一种教育的效果都受到一定环境和教育对象的影响，高校心理健康教育工作也一样受到教育对象和教育环境的影响。当前的大学生群体个人主义与功利主义心态、就业心理与网络心理问题异常严重，加之社会转型下的一些负面影响造成高校学生的不平衡心态复杂，这些都严重影响了大学生心理健康教育的效果提升。
三、从建构主义教育理论视角提升大学生心理健康教育效果的路径
建构主义理论及其教育思想为高校心理健康教育工作提供了一种很好的视角和思路。
一是重塑以学生为本的教育理念，推动高校学生心理健康教育工作科学发展。坚持学生为本的价值取向，要求高校在开展大学生心理健康教育工作时，围绕学生的需求和实际成长情况去构建更新从教育观念、教育内容、教育模式与方式、教育评价体系等各个层面;坚持科学化和系统化的价值取向和教育理念，要求高校在开展大学生心理健康教育工作时，务必要遵循大学生心理发展规律、成长规律和高等教育规律，力求科学化运行。同时，要把心理健康教育工作作为一个系统去处理，力求其内部系统和外部系统的整体协调运行;坚持国际化和信息化的教育理念，要求高校在开展大学生心理健康教育工作时，一定要始终放眼全球，努力吸收世界各个高校心理健康教育的成功做法和经验;同时，要求高校将信息化理念贯窜于整个心理健康教育工作，推动大学生心理健康教育网络化信息化运行。
二是注重教育内容设计要切合学生实际，不断增强大学生心理教育工作的生活性和吸引力。这就要求高校开展大学生心理健康教育工作时，要注重根据新形势下大学生的心理新特点、新要求，不断调整和重组心理健康教育的内容体系和课程体系;同时，注重这些内容的话语系统要切合当代青年学生的用语习惯。
三是充分利用现代网络教育技术，不断创新，努力构建师生对话互动的教育模式与方式，推动大学生心理健康教育工作更加富有朝气。这就要求高校开展大学生心理健康教育时，要充分采用现代网络系统，开展网络教育，做到心理健康教育移动式发展;将大学生心理教育纳入到整个学校专业教育体系和思想政治教育体系的视域中，推行一种宏大的心理健康教育模式，积极从教育内容、教育目标、教育模式与方式、教育评价体系、教师队伍等进行科学整合创新;多方设计和创设学生喜闻乐见的活动和形式，推动体验式教育模式不断行进;注重校园环境、网络环境和课堂环境、家庭环境等的建设和开发利用，充分构建一种心理健康教育与学习的互动平台。通过这些不同的模式和形式，以此形成大学生心理健康教育的合力，不断增强其实效性。
四是抓好高校教师的心理教育能力与学生的自我心理调适能力，不断增强大学心理健康教育工作的主体性。这就要求高校要抓好心理健康教育教师的双师型能力培养，通过各种渠道和方式，大力提升大学生心理健康教育师资队伍的专业能力;同时，高校教师也要注重引导大学生养成一种自我调适、自我排解心理问题的良好习惯。
总之，建构主义理论为解决当前我国高校学生心理健康教育问题提供诸多的思路和框架，从理论上丰富了大学生心理健康教育的理论体系，从实践上对提升大学生心理健康教育工作的实际运行具有诸多的操作性和可行性。但是我们将用建构主义教育用到大学生心理健康教育工作时，还要注意克服建构主义思想的一些负面东西，这样才能更好地提升大学生心理健康教育的实效性。
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[关键词]大学生 心理健康 模块化
[作者简介]金春寒（1977- ），女，四川眉山人，重庆交通大学心理健康教育与咨询中心主任，讲师，研究方向为心理健康教育与教育管理。（重庆 400074）
[课题项目]本文系重庆市教育委员会2013年人文社会科学研究项目“高校心理健康教育团体辅导模块化研究与实践”（项目编号：13SKG09）和重庆交通大学2012年度校级教育教学改革研究项目“高校心理健康普及教育模块化实践研究”（项目编号：1203026）的阶段性研究成果。
[中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2014）33-0088-03
随着被社会称为“幸福一代”的“90后”大学生逐步开始进入社会，社会对其专业能力、心理素质和责任感等方面存在诸多质疑，质疑背后也饱含期待。本文通过分析“90后”大学生的心理发展特点和当前高校心理健康教育现状，构建了心理健康教育模块化体系，目的在于提高心理健康教育的针对性和有效性，帮助大学生获得心理健康知识和心理调适技能，完善人格特质。
一、“90后”大学生心理健康现状
相较而言，“90后”大学生具有与以往大学生不同的心理特点，有研究表明，“90后”大学生个性普遍更鲜明，思想更加独立和开放，善于接受新鲜事物，对网络信息敏感，追求时尚，更懂得享受，对待规则更加灵活，权利意识增强。同时，大学生的心理发展阶段正处在心理叛逆期和断乳期，人格表现不成熟和不稳定，自我中心明显；耐受能力和抗压能力较差，心理弹性不足；人际关系比较被动，更依赖网络工具，崇拜成功者，成就动机强，但是认知和行为脱节严重。
此外，各种类型的心理问题和心理危机仍是大学生发展成长的重要问题，大学生普遍对心理问题缺乏正确的了解和认识。一项2010年的调查表明，9.7%的学生对自杀行为持不同程度的肯定态度；24.5%的学生从未接触过预防自杀的心理健康教育；69.7%的学生认为需加强相关内容的宣传教育。此外，根据重庆交通大学2009―2013年的心理健康普查统计表明，每届新生心理普查的异常心理有效检出率为8%～12%，这部分学生遭受心理健康问题带来的严重困扰，但是相当一部分学生并不认为自己的心理困扰是可以解决的问题，不愿被提及自己遭受心理问题的困扰，更别说主动寻求心理咨询和心理援助了。还有调查发现，有16.8%的大学生认为在有心理疾病时才需要心理咨询，甚至有19.3%的学生认为如果心理问题不影响正常的生活和学习，就不需要咨询，仅有5.6%的大学生表示愿意接受个体心理咨询。
二、高校心理健康教育存在的现实困境
20世纪40年代，西方发达国家学校心理健康教育开始兴起，经过70多年的发展，已经形成面向全体学生、教师、家长的网络化系统工程，已经形成全社会关心学生心理健康的环境氛围。与国外相比，我国高校心理健康教育还处在起步阶段，仍存在一些现实困境：
一是心理健康主体力量不足。目前高校心理健康教育师资基本难以达到教育部要求的心理健康专职教师13000的师生配比。与发达国家平均每1000名大学生配备一名专职心理辅导员相比，中国每5000名大学生还分不到一名专职心理辅导员，且许多心理辅导员其实是思想政治辅导员，根本不具备开展专业心理辅导的能力。此外，心理健康工作者的专业素质存在较大差异，有相当部分的心理老师属于“半路出家”，甚至普遍存在非专业人士从事专业工作的问题。
二是心理健康教育内容设置缺乏标准化体系，教育手段不规范。各高校心理健康教育的起点不同，软硬件配置不同，心理健康教育普遍存在着很大的随机性，教育目标不明确，甚至与思想政治教育混为一谈，缺乏系统的内容体系和规范的实施途径，普及率和有效性还亟须提升。
三是心理健康教育工作意识还存在很多误区。很多高校心理健康教育存在重“危机干预”轻“普及发展”，重“问题学生”忽略“广大学生”，重点工作放在出现心理危机的学生身上，而缺乏对全体大学生的心理成长发展的普及教育。心理健康教育还处于消极应对出现问题的状态，缺乏连贯性和系统性，对学生在发展过程中会遇到的问题缺乏足够的认识和必要的指导，因而，学生长期缺乏预防和应对心理问题发生的能力。
三、高校心理健康教育模块化体系构建
（一）高校心理健康教育模块化体系内涵
基于“90后”大学生心理特点和高校心理健康教育困境，高校心理健康普及化教育体系需要构建标准化的内容体系、规范化的教育手段和有效的评估机制。模块化不仅是一种手段，也是一种表现形式。基于模块化理念的心理健康教育体系可以有效克服师资资源不足的问题，增强教育规范性，大大提高心理健康教育的普及率和有效性，并且有利于培养学生心理骨干，强化朋辈心理互助功能。本文将心理健康教育模块化体系内涵界定为：以“90后”大学生普遍的心理发展为教育导向，将大学生心理健康普及教育的重点内容分成内在联系但又相对独立的模块，包括适应性、发展性和干预性模块，利用课堂教育、班团建设、团体辅导、网络多媒体教育、社会实践等教育路径，开展模块化教育，从而提高心理健康教育普及性和有效性。
心理健康教育模块化体系不仅重视大学生的普遍性教育，也强调“90后”大学生重要心理成长任务和重点学生的针对性心理疏导。通过利用现有教育途径、班团组织、心理健康教育与咨询机构等思想政治教育和心理健康教育平台，通过不同模块的心理健康教育以达到改善新生适应性、增强大学生积极自我意识、推动班团组织建设、优化人际关系、增强学习动力、加强特殊学生（比如抑郁、焦虑情绪严重）心理干预的目标，从而形成以点带面，点面结合的心理健康普及教育与危机防控体系。
心理健康教育体系模块按照大学生个性成长的不同层次目标分为适应性目标、发展性目标和治疗性目标，以此对应的教育模块包括适应性教育模块、发展性教育模块和干预性教育模块，每类模块对应相应的心理健康教育主题，如图1所示。
（二）高校心理健康教育体系模块化的意义
心理健康教育体系模块化以大学生普遍的人格成长和心理发展为目标，最大化地利用现有教育资源、师资条件和教育平台，通过教育内容模块化提高教育针对性、深入性和实际效果，推动高校心理健康教育。
1.理论意义。尽管心理健康教育工作已经取得了一定的教育效果，部分高校开展的诸多实践探索也取得了一些成效，但鲜有高校将大学生成长发展和问题干预系统化。心理健康模块化教育体系，基本涵盖了大学生面临的心理成长发展任务，并且对重点问题重点关注，做到了既有普及，又有侧重。
2.实践意义。心理健康模块化教育体系基于系统论，按照大学生心理发展主要目标将教育内容分成不同模块，并制订相应的实施方案，实现从内容到实施方案的标准化。在方案设计中尊重学生发展性和主体性，立足现状，充分挖掘高校现有平台和资源的利用率，普遍采用心理辅导特有形式，如团体辅导，构建由浅到深，由点到面，点面结合的高校心理健康教育模块化体系。
3.创新意义。心理健康模块化教育体系将大学生心理健康教育目标分为适应性目标、发展性目标和干预性目标，将新生适应、积极自我发展、人际关系改善、情绪调控等内容融入相应模块，利用高校现有平台和途径，最大化实现心理健康教育普及和有效性，有利于高校心理健康教育规范化和标准化发展。
（三）高校心理健康教育模块化体系运行
1.高校心理健康教育模块化体系运行原则。首先是现实性原则。心理健康教育应立足大学生实际发展现状和高校现有条件，不能脱离社会发展实际，教育的目标是帮助大学生在现实的历史条件中更好地学习、生活和交往，因此要避免脱离实际环境，教条极端的理想式教育。其次是学生为主体的发展性原则。心理发展不只存在于大学阶段，更是一个人一生都必须要面对的课题。高校心理健康教育应把握发展性原则，以培养合格社会主义事业接班人为目标，引导大学生创造性地发展和提升自我，塑造优良品格，实现理想，丰富生命，收获幸福。
2.高校心理健康教育模块化体系实施途径。一是课堂教育。课堂教育是大学生心理健康教育的重要渠道，应按照心理健康教育模块化内容课堂实施方案通过课堂教育开展。心理学通识教育课、思想政治教育课可以作为心理健康教育主题教育平台，通过启发、体验、实践、互动等多种教学方式方法，从生动翔实的案例到由浅入深的心理健康知识引导；从人物榜样的心理成长感悟到大学生对自己心理成长历程的反思、评价及其目标规划，通过不同的教学手段，实现心理健康的适应性和发展性目标。
二是班团活动。高校班团组织是思想政治教育的重要平台，也可以称为心理健康教育的重要阵地。通过以班级团组织为单位，开展新生适应性教育、心理健康专题普及、班级凝聚力训练、心理健康筛查和干预、心理健康主题活动等，激发大学生的心理健康意识，提升班级凝聚力，加强对心理异常的监控和干预。以班团组织为路径，实施心理健康模块化教育可以提升心理健康教育的基层化和普及性，大大提高学生主体性地位，有利于培养优秀学生工作骨干。
三是团体辅导。团体辅导对优化大学生人格特质，提高大学生心理素质具有独特的优势。在团体中具有不同背景、人格和经验的人组合在一起，为每个参与者提供了多角度认识他人的机会，强化自我反思，有利于建构积极自我。此外，团体辅导有助于纠正心理偏差，培养健全人格及提高人际交往能力。在模块化体系中，利用团体辅导的形式开展新生心理素质拓展训练、自信心训练、学习动力训练、人际交往障碍干预训练和情绪调控辅导都能取得不错的效果。
四是网络平台宣传教育。“90后”大学生对网络的利用率非常高，网络已经成为“90后”大学生学习和生活的重要资源，可以通过利用校园网和已有的心理健康网络平台开展模块化教育体系实施。重庆交通大学“心灵之约网络平台”不仅实现了普及心理健康教育知识，开展心理咨询和危机干预的功能，而且引导大学生主动参与，实现助人自助，互助共赢。网络教育平台开发应更加重视大学生的主体意识，加强朋辈互助功能。
五是个体咨询与危机干预。高校心理健康教育模块化体系中，要重视普及教育和个别干预结合，对重点学生的心理咨询和危机干预是体系运行的保障。心理健康问题严重的学生，应实行特殊的干预和教育过程，比如对于遭遇重大生活挫折的学生、成绩严重落后的留级生、家庭关系存在异常问题的学生、情绪特别抑郁的学生以及已经出现精神障碍的学生应进行实时监控，启动心理危机干预方案，严防造成严重后果。
3.高校心理健康教育模式化体系运行机制。如图2所示，高校心理健康教育模块化体系运行以教育主体（目标）、教育中介（途径）和教育模块（内容）三要素为核心，遵循“90后”大学生心理特点，将心理健康内容模块融入课堂教育、班团活动、团体辅导、网络教育和个体咨询等教育和干预途径中，通过标准化方案实施、信息反馈、方案调整和再实施的动态运行，实现改善“90后”大学生心理健康理念，提升心理素质和成长动力，优化个性品质的教育目标。
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关键词：高校学生 心理健康教育 教学模式 问题 弊端
针对目前高校教育的现状，不断增强对学生心理健康教育的针对性与实效性，积极开展心理健康普查、知识宣传、心理健康讲座、个体咨询等多种形式的心理健康教育方式，才是优化高校学生心理素质，提升学生心理健康水平的重要方法。以下就来讲解在当代时代背景下传统学生心理健康教育中存在的弊端以及问题，并给出相应的对策。
一、开展高校学生心理健康教育的意义
在高校中开展学生心理健康教育工作，不仅可以改善学生的不良心理问题，还可以帮助学生解决心理发展中的问题，优化学生心理素质，全面提升高校学生的心理健康水平。在高校开展学生心理健康教育工作，可以提升学生在社会中人才的竞争能力，通过知识宣传、心理健康讲座、个体咨询等方式对学生开展心理健康教育，可以提高高校学生的社会适应能力以及心理调试能力，进一步提高学生思想觉悟。高校学生中开展心理健康教育，不仅不可避免学生出现各种各样的心理问题，还能通过心理健康教育培养出学生良好的心理品质，为学生今后的成长打下良好基础。
二、高校学生心理健康工作中存在的问题
在高校中存在对心理健康教育不重视的问题，不仅没有专门的心理健康教育机构，而且还都是形式主义，并没有在思想上引起重视。没有完善的心理咨询时，在心理咨询中也没有从心理学技术以及理论中分析学生的心理问题，而且保密性也比较差，就导致学生不敢去进行心理咨询，故此高校心理健康教育工作也开展的越来越不积极，导致高校心理健康教育机构也只是形式性的存在，并没有在学生中切实开展相应的心理辅导教育工作。
（二）心理个体咨询中的问题
在高校心理健康教育中，对与个体咨询的学生，不仅其没有针对性，而且对于学生个体中存在的心理缺陷没有足够的认识，妄下定论，使得学生的心理问题并没有得到很好的缓解与疏导。对于存在心理障碍以及人格缺陷的异常学生，没有耐心与学生交谈，而且在心理健康咨询中，也没有排除其心理障碍，没有很好的发挥调节学生适应能力以及开发学生潜能的作用，使得高校心理健康教育并未收获成效。
（三）高校的心理健康教育观念落后
高校的心理教育观念还只是传统的教育形式，并没有针对学生的实际情况给予研究调查，往往简单的说两句话就结束了，这种草率的心理健康教育不仅没能给予学生有效的心理指导，还会降低学生对高校心理健康教育工作的信任。高校的心理健康教育不仅照搬国外心理健康教育发展模式，没有中国特色，并不适合在我国使用。
三、改进高校学生心理健康工作弊端的对策
（一）拓展心理健康教育形式
在高校学生的心理健康教育中，扩展心理健康教育的形式，在全体学生面前开展心理健康教育活动，扩大受益面。并在高校的心理健康教育中，还应该有针对性的对学生进行心理辅导，重视课堂教学与课外的渗透，多途径的开展对高校学生的心理咨询工作。
（二）加强心理健康教育师资队伍建设
在高校的心理健康教育中，加强专业心理健康师资队伍的建设，提升高校心理健康教育工作的专业化。并针对当前高校专业人员不足的情况，应该加强对心理健康导师的培训，提高高校专业心理咨询人员的素质。
（三）在高校中开展多样化的心理咨询
当今的高校教育中，网络的普及发展对心理健康教育也能发挥不小的作用。可以在高校中构建心理健康教育网络，在网上对学生进行心理辅导，消除学生的隐私顾虑，拉近彼此间的距离。心理咨询上可以是个体咨询、电话咨询、当面咨询、邮箱咨询、QQ咨询等，在高校中开展多样的心理咨询形式，可以加强学生的咨询意识，使学生能够对心理知识有更深入的了解，帮助学生缓解不良心理状态，提高学生的心理适应能力。
四、结论
由上可知，在高校学生心理健康教育中，应该针对高校学生的特点，有针对性的开展心理健康教育工作，不仅能帮助学生解决各种心理冲突与矛盾，还能减轻学生的心理压力，全面提升高校学生的技能。在高校的心理健康教育中，不仅要提高心理健康教育工作水平，还能切实提高大学生心理健康素质，切实有效的加强与改进大学生心理健康教育工作。
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本文就高校二级工作站开展心理健康教育主题班会的现实意义、主要思路展开论述，并以“身边的小幸福———做幸福的使者”心理健康教育主题班会的开展为例，进行实践分析。
关键词：
高校；二级工作站；心理健康教育主题班会
一、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会的现实意义
近年来，大学生心理健康问题一直是大众关注的热点问题，教育管理部门及各高校对此项工作越来越重视，不少高校成立了院系二级心理健康教育工作站。二级工作站成员一般由学院的学工干部、辅导员老师组成，主要功能是及时掌握所在院系学生的心理健康动态，并对多数学生进行针对性的发展性辅导，帮助他们面对大学期间可能遭遇的各种困扰。结合大部分高校二级工作站目前建设的实际状况，本着提升工作实效性的考虑，由二级工作站发起、指导各班级根据需要适时开展心理健康教育主题班会是非常好的一个实践。心理健康教育主题班会是根据学生的特点，结合班级学生某一阶段普遍关注的心理问题科学地设计方案、有序地开展活动，真正达到对学生的心理影响，提升其心理品质。
二、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会的主要思路
（一）心理健康教育主题班会的主要实施过程
1.完善组织机制。
心理健康教育主题班会开展需要完善的组织机制，各二级工作站应结合所在院系的学生实际情况，在不同的时间节点要求组织开展此项活动，并将此作为心理健康教育的一项常规工作落实下去。二级工作站的辅导老师要提供具体指导，并调动各班心理委员及其他班干部具体组织实施，充分发挥学校三级心理健康教育网络的作用。
2.主题选定。
要开展心理健康教育主题班会，首先就要确定主题。班会主题的选择不是盲目的，主题选定主要是通过科学的方法，甄选出针对学生在实际学习和生活中急需解决的共性和个性心理问题。应该具体视各班级的实际情况而定，要符合学生的心理诉求和需要，可以结合调查问卷、座谈会、平时观察到的具体问题等方面确定主题，主题既要结合学生生活、学习的实际，以利于充分调动他们的参与度，也要有助于班级团队的管理。
3.活动方案策划。
活动方案策划是以所选定的主题为核心，对班会各个方面、各个环节进行科学的设计。一份主题班会的活动方案策划应包括班会的目标、具体活动内容、活动形式、活动流程、活动分工及注意事项等。二级工作站的辅导老师需要帮助学生在活动方案策划中运用并融入相关的心理教育的理论和心理辅导的方法，对学生的策划方案给予必要的引导。以使班会目标集中、明确；使内容的选择切合主题；使形式活泼、独特，利于表现主题；使班会流程设计流畅、科学、合理。
4.活动开展。
活动开展主要就是在班级实现活动方案策划的过程。在活动开展的过程中，一定要使各环节的活动进行到位，比如一些心理游戏活动开展后一定要进一步挖掘、分享，而不是简单地完成活动流程，要调动班级同学积极参与，共同领会主题的意义，实现真正的感悟和成长。
5.活动总结、评价。
活动结束后，对活动效果进行总结、评价是必不可少的一部分。总结、评价应分为两个方面，一方面是教师参与心理健康教育主题班会后的感受、点评；另一方面是学生对于活动的评价。教师的点评应该给出具体的有针对性的评价，要客观，具体、个性，同时也要立足于学生的心理成长。学生的评价更多应体现在学生的参与度、投入度、对班会主题的认识是否有所深化等方面。可以通过观察学生参与活动的人数，在分享、探索等环节是否积极表达，也可以通过设置针对性的调查问卷了解学生对活动满意度等措施来得到比较客观的反馈。
（二）心理健康教育主题班会项目实施要求
各二级工作站要使所组织开展的心理健康教育主题班会达到预期的目标，在实施过程中就必须遵循一定的要求，主要体现在以下几个方面。
1.主题明确，针对性强。
每一次班会的主题应当集中、具体。班会的主题一定要来自各班同学学习、情感、人际、生活等方面，是大学生常见的心理困惑和问题，要能结合本班同学的实际，有效解决大学生的心理困惑，促进同学们的相互了解和沟通，使大家体验到班级的友爱和温暖，提高大学生各方面的心理素质。
2.内容丰富，受益面广。
主题班会要通过设计丰富的活动，营造出良好的氛围，以提高班级学生的主动性和参与性。从对主题的相关认识到实践体验，各种内容之间相互关联，层层递进，学生参与度不断提升，互动发酵，影响如涟漪发散。
3.形式多样，操作性强。
在主题班会中可以适当地穿插心理小游戏、心理情景剧表演、空椅子技术、头脑风暴及一些简单的心理小测验等。心理研究表明：自身参与体验的活动，印象最深刻，相互影响最大。所以在开展主题班会的过程中一定要通过多种多样的活动调动学生参与、体验，鼓励他们通过活动探索自我。
4.准备充分，提升效果。
“凡事预则立”，要想成功地组织一次心理健康教育主题班会，前期充分的准备是非常重要的。从班会前期二级工作站辅导老师关于主题及方案策划的具体指导，到具体各环节班级心理委员和各班级干部的任务分解、精心准备，都将为班会的成功召开做好铺垫。
三、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会实践应用举例
针对目前很多学生沉迷手机，在很多场合都只顾着低头玩手机，对很多生活中的美好却视而不见的现象，某学院二级工作站组织2013级某专业开展了以“身边的小幸福———做幸福的使者”为主题的心理健康教育主题班会活动。整个班会用时约1个小时，由七个环节组成，紧紧围绕主题，环环相扣。通过这次精选主题、科学设计、准备充分、高度参与的心理健康教育主题班会活动的开展，使同学们对幸福有了更实际更深刻的认识，很多同学表示愿意收起手机，多抬头看看世界，愿意用心去体会生活的点点滴滴，学会感受幸福。本次活动取得了很好的成效，达到了既定的目标。
四、结语
二级工作站结合所在院系实际有针对性地开展心理健康教育主题班会，并将它作为各学院开展心理健康教育的一种常规化形式和平台，既能缓解二级工作站成员专业化程度不高的尴尬，也能最大程度地实现心理健康教育的普及性及连续性，是符合当下高校心理健康教育实际的理想选择。当然，心理健康教育主题班会活动效果评价的量化、活动的连续性、推广性等方面仍需继续深入研究探讨。
作者：汪依桃 谢春艳 王金兰 单位：广西中医药大学学工处
参考文献：
关键词：二级心理辅导站；评估体系
中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1009-0118（2013）01-0078-02
当前，高校的心理健康教育工作越来越受到重视。教育部办公厅2011年年初印发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知（教思政厅[2011]1号）[1]，文件强调我国将从人员配备、设施建设、课程设置等方面对高校学生心理健康教育工作提出“硬指标”，要求全国各高校应有健全的校、院（系）、学生班级三级心理健康教育工作网络，院（系）应安排专兼职教师负责落实心理健康教育工作，应建立考核、奖惩机制，制订年度工作计划，同时建立健全各项规章制度。因此，积极探索加强高校心理健康教育的新途径，提高大学生的心理健康水平势在必行。
一、高校二级心理辅导站的设置及现状
笔者所在的学校一直致力于积极探索心理健康教育的创新路径，早在2009年，率先在广东省高校中全面设立了二级心理辅导站，形成了以学校心理辅导中心为指导，以各学院二级心理辅导站为核心，以各班级心理委员为依托的三级心理健康教育工作网络。二级心理辅导站相对于学校心理辅导中心具有咨询的便利性、活动的针对性、人员的熟悉性等优势，但同时由于二级心理辅导站的工作者一般由学院的辅导员兼任，只有个别学院由心理学专业的老师专职负责，存在专业性不强，与学校心理辅导中心在职责定位方面存在重复、不清晰等问题，到目前为止，我校二级心理辅导站的工作虽然取得了明显的成效，但也存在发展的瓶颈。二级心理辅导站仍然是个新生事物，当前的相关研究很少，主要集中在探讨二级心理辅导站设立的意义方面，对于如何积极推动二级心理辅导站的各项工作深入发展，进一步完善二级心理辅导站的评估体系，提升二级心理辅导站的工作积极性和有效性，是当前高校心理健康教育部门面临的重要问题。
二、绩效评估与高校二级心理辅导站的发展
绩效评估（performance apprasial）是识别、观察、测量和开发组织中人的绩效的过程。绩效评估的研究已有七八十年的历史。它是一种重要的管理工具，与计划、组织、指挥和控制等四种主要管理职能有关，是组织决定奖惩、晋升、培训及解雇的重要依据。绩效评估已成为人力资源管理、组织行为学的研究的重点和难点。它的研究领域己从最初工业领域、公共组织领域扩展到教育领域。有关心理健康教育的绩效评估研究仍在探索阶段，制定并实施行之有效的绩效评估体系是一个非常重要的研究课题。
通过关键词“绩效评估”和“心理健康”组合共搜索到40几篇论文，为数不多，综合分析所有文献资料，包括教育部、各省教育厅印发的各类文件，当前有关高校心理健康教育绩效评估的研究主要集中在以下几个方面：
（一）从研究对象来分，当前关于心理健康教育绩效评估的研究主要针对中小学、普通高等院校、职业院校而展开
例如广州市教育局于2006年在全市中小学中开展了中小学心理健康教育“达标学校”、“示范学校”评估工作，包括学校心理健康教育的机构设置、硬件建设与资金保障、师资队伍建设、心理健康教育工作的开展状况和科研开发与实际效果五个方面；马艳秀[2]（2006）指出普通高等院校要从组织管理与机构设置、师资队伍建设、教育活动与科研、咨询与辅导、条件保障等5项一级指标，28项二级指标设立高校心理健康教育评估指标系统；蔺薇[3]（2009）强调高职院校的心理健康教育绩效考评要立足实际，从开设心理健康教育选修课、开展心理辅导活动的保障条件、心理健康教育组织管理工作和整个心理健康教育效果的五个方面开展系统评估。
（二）从评估体系来分，当前关于心理健康教育绩效评估的研究主要围绕评估原则、评估方法和评估指标等几个方面展开
1、就评估原则而言，钱兵[4]（2004）认为，构建心理健康教育评估体系，应遵循客观性原则、系统性原则、发展性原则；张秀敏[5]（2005）指出，在对学校心理教育绩效进行评估时，必须遵循客观原则、动态原则和封闭原则；石秀英[6]（2008）强调对高校心理健康教育的绩效评估要注重以人为本原则、动态考察原则、层次分析原则、结果与过程兼顾原则以及SMART原则。
2、就评估方法而言，刘庆华[7]（2011）认为采用模糊综合评价的方法开展高校心理健康教育绩效评价的研究可以解决评价中内容的模糊性和范围的不确定性问题。
3、就评估指标而言，柴兴泉[8]（2011）认为当前高校心理健康教育的评估要建立科学的指标体系，不能以个别极端事件发生的数量来衡量心理健康教育的效果，要从实施心理健康教育活动的目标体系、组织计划管理、师资力量、活动场地及设施、学生心理档案材料等多方面因素展开系统评估；广东省普通高等学校心理健康教育工作评估指标体系包含组织领导、基本条件、队伍建设、普及及教学工作、咨询工作、宣传普及工作、心理测评与科学研究及工作效果八个方面；上海高校学生心理健康教育工作评估标准（试行）包含组织管理工作、队伍建设、保障条件及其运用、心理健康教育活动、心理咨询与危机干预工作、特色项目六个方面。
三、当前高校二级心理辅导站绩效评估的不足之处及建议
通过对文献的梳理可见当前对心理健康教育绩效评估的研究无论是研究成果还是研究方法仍然处于探索阶段，主要表现在以下三个特点：
（一）从评估对象看，现有的研究偏向于心理健康教育工作的第一级网络，即学校层面的心理健康教育评估体系的研究，很少有针对心理健康教育工作的第二级网络，即学院层面的二级心理辅导站的绩效评估体系的研究。事实上，由于学院承担二级心理辅导站工作的人员和学校的专职人员具有专业差异、职业差异，必然存在职责定位的差异，相应的绩效评估体系也应该随之有所不同。否则如果要求相同，在某钟程度上会打击二级心理辅导站工作者的积极性，难以有效的实现绩效评估的目的。
（二）从评估指标看，现有的评估指标偏向于结果的评估，忽视过程的评估。由于人的心理具有内隐性，其发展具有渐进性、累积性的长期过程，所以学校心理健康教育工作者的工作效果短时间难以看出成效，工作效果周期长。因此，相应的评估指标不仅仅要关注教育的结果，还要考察教育的过程，教育者的工作态度与工作热情应该做为过程评估的重要内容纳入心理健康教育工作绩效评估指标体系中。
（三）从评估方法看，当前高校心理健康教育评估采用的方法多集中于文献资料评估法和观察法，获取的资料只能静态地反映学校心理健康教育的实行情况，没能充分考虑到学生个体的身心发展特征，使得心理健康教育的量性评估和质性评估发生割裂，严重影响了心理健康教育评估的质量。因此，需要将定性评估法与定量评估法、相对评估法与绝对评估法、模糊综合评价法等方法综合运用，构建严谨科学的多元评估方法体系。
四、结语
综上所述，当前国内对二级心理辅导站的绩效评估研究很少，对高校层面的心理健康教育工作绩效评估研究也存在方法和内容上的一些不足。由于学校心理辅导中心多由具有心理学、社会学、医学背景的专业人员担当，而二级心理辅导站多由辅导员兼任，因此二级心理辅导站与学校心理健康辅导中心在定位方面应具有一定的差异，具体体现在：
（一）学校心理辅导中心侧重于专业的个体咨询，二级心理辅导站侧重于团体性的宣传普及教育。
（二）学校心理辅导中心侧重于严重个案的心理问题，二级心理辅导站侧重于轻微个案的发展问题。
（三）学校心理辅导中心侧重于学生心理问题的解决，二级心理辅导站侧重于通过帮助学生解决实际问题从而提高学生的整体心理素质。
总之，针对高校二级心理辅导站的绩效评估在某种程度上既要体现教育部、各省、以及学校层面的评估要求外，还要根据学院特有的属性和特点专门设置特定的指标体系，既要保证全面执行上级的相关部署和文件精神，同时还要提高基层心理健康教育网络的时效性和针对性。最终为二级心理辅导站更加科学地开展各项工作提供指导，通过较为客观的绩效评估，为学校人事部门开展奖惩、晋升、培训及解雇等方面提供重要的依据。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知.
[2]马艳秀.关于构建高校心理健康教育评估指标体系的研究[D].北京：清华大学，2006.
[3]蔺薇.浅谈高职院校中院系二级心理健康教育指导机构的组建[J].科技风，2009，（20）：5-6.
[4]钱兵.浅谈心理健康教育评估体系的建构[J].中小学心理健康教育，2004，（1）：17-18.
[5]张秀敏.学校心理教育绩效评估体系初探[J].华东理工学院学报（社会科学版），2005，（4）：516-519.
[6]石秀英.学校心理健康教育工作者绩效评估体系的初步构建[J].中小学心理健康教育，2008，（15）：12-15.
［关键词］高校;辅导员;心理健康教育;胜任力
教育部2011年颁布的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准》，指出“高校应按学生数的一定比例配备专职从事大学生心理健康教育的教师，每校配备专职教师的人数不得少于2名，同时可根据学校的实际情况配备兼职教师”。而受限于实际发展现状，除个别师范类院校配备了专业师资从事心理健康教育工作，大多数高校情况则均不容乐观。高校辅导员作为大学生生活学习的一线引导者，其在开展心理健康教育方面扮演着重要角色。如何提升高校辅导员心理健康教育的胜任能力对于增强心理健康教育教学和辅导效果就显得尤为重要。
一、提升高校辅导员心理健康教育胜任力的重要性
(一)心理健康教育是一项专业性较强的工作
对于大部分非科班出生的辅导员来说，未经过专业的、系统的心理学课程学习，往往对其存在一定认识误区。例如，有人认为心理教育跟思政教育相似，都是将调皮捣蛋、有心理问题的学生单独进行思想教育，这样就能彻底改变学生，使其健康。实际上，心理健康教育是一个漫长复杂的过程，不是仅靠谈心就能解决问题，它需要通过较为长期系统的专业性干预，才能使学生获得真正意义上的改变与成长。这一过程的介入就需要辅导员具备一定心理健康教育胜任力，有相关心理学专业素养作为基础。
(二)现在的大学生更加追求个性和自我价值
因此，较好的心理健康教育胜任力可以帮助辅导员在日常工作中，学会从心理学的角度处理学生问题，切实走进学生内心，有利于其工作顺利开展。同时，也有助于及时把握学生的思想变化，洞察其心理异常状态，做到及时发现和正确引导，培养他们积极向上的生活态度，尽可能避免学生因心理异常发生极端安全问题。
(三)部分高校专职心理健康教育教师人数有限
目前高校心理健康教育体系建设中，由于师资等各学校实际状况层次不齐，部分院校专职心理健康教师配备较为紧张。很多院校的心理健康教育工作往往也都是一两名专职教师来统筹，二级学院辅导员负责具体工作的实施与开展。在这样一种教育体系下，辅导员作为高校学生成长的直接管理者和引导者，其心理健康教育能力的提高就显得尤为重要。
二、目前高校辅导员心理健康教育胜任力提升过程中存在的主要问题
近年来，由于各高校心理健康教育工作的迫切需要，与辅导员心理健康教育胜任力提升相关的培训也日益增多。但对于大多数辅导员来说，他们不是专业的心理学科班出生，所以这种非系统性的培训效果有限，在具体过程中，也暴露出一些问题。
(一)培训内容过于理论化
对于辅导员来说，培训的目的是增强技能，将其切实地应用到学生的具体管理和具体心理健康问题的解决当中，而不是为了做研究也不是为了搞理论创新。所以他们更需要的往往是能解决具体实践问题的能力提升培训。而目前的辅导员心理健康教育培训中，对心理健康教育理论阐述较多，且很多理论的阐述与辅导员实际工作关联度不高，与日常学生心理健康教育案例联系不够紧密，这些都可能导致培训的效果大打折扣。
(二)培训大多呈间断性，缺乏系统性
心理健康教育是一个系统性的成长与提高过程，这其中就需要理论与实践的有机结合。因此，心理健康教育能力的提高同样是一个系统性过程，需要制定长期的、完善的培训计划。而目前大多数辅导员心理健康教育能力的培训中，各高校和单位大多是根据自己的时间安排和实际状况设置培训计划，随意性较大。往往会出现一个系统性内容培训间断性进行的情况，或者培训时间被人为性缩减的状况。这就导致辅导员很难获取系统性心理健康知识，也在一定程度上抑制了辅导员心理健康教育胜任力的提升。
(三)缺乏健全的辅导员心理培训机制
调查和访谈发现，目前辅导员在参加心理健康教育类培训，尤其是心理健康教育核心胜任力培训时，往往会面临时间、制度上各种困境。如各高校很多辅导员大多只是分管心理健康教育工作，除此之外，也要负责其他一系列的学生管理工作，往往很难从日常工作中抽取较长时间参加比较系统的心理健康教育培训。此外，高校和相关部门对如何培养辅导员的心理健康教育胜任力，培训什么，如何培训等有关辅导员心理健康教育职业化成长中的关键问题仍未形成有效共识，缺乏合理规范的辅导员心理健康教育胜任力培养机制。这些均在一定程度上阻碍了辅导员心理健康教育胜任力的提高和专业化成长。
三、提升高校辅导员心理健康教育胜任力的有效途径
基于以上讨论，我们认为要提升高校辅导员心理健康教育胜任力，应从其自身核心胜任特征入手，健全相关培训机制，切实加强辅导员的心理健康教育与辅导能力。
(一)提升辅导员的心理健康教育知识水平
辅导员心理健康教育知识水平的提高可有效地加强其与学生的沟通交流能力，切实提高遇到学生心理问题时的应急处理能力。具体而言，辅导员首先要对心理学相关理论知识和专业实践方面的科学基础知识进行学习掌握，在具体的理论知识学习中，要注意心理学和教育学齐头并进，初步具备心理健康教育与辅导的基本知识与技能。其次，辅导员要深入学生群体当中，设身处地的为学生着想，与学生建立良好的互动关系，及时关注学生的心理动态变化，在不断与学生接触的过程当中，通过不断解决学生实际遇到的各种心理问题提高自己解决、处理复杂问题的能力。
(二)辅导员应确立自己的心理健康教育工作风格
辅导员的心理健康教育工作风格是指其在心理健康教育工作中机智、独立性、成就导向和自我调整方面所具有的特征表现，它对心理健康教育教学和心理辅导效果有重要影响。所以确立恰当的心理健康教育工作风格也是提升心理健康教育能力的有效方式之一。首先，辅导员要将对学生的心理健康教育看成是自己努力奋斗的人生价值方向。事实上，对于大学生的心理教育本就是一个助人助己的过程，是一份具有高尚情操的工作。所以在这份工作中，辅导员要明确自己的心理健康教育教学目标以及要实现的自身价值。其次，心理辅导是一个长期复杂的过程，需要辅导员有足够的细心和耐力，由于大多数辅导员本身的非科班性，在实际的心理辅导工作中难免会遇到各种困难，这时就更需要辅导员能够及时调整自己的心态，释放自己的压力，用良好的态度和热情去面对学生、面对工作。
(三)建立健全辅导员的心理健康教育专业化培养机制
任何一项工作要提高工作效率，取得良好的工作效果，完善的成长和培训机制是不可或缺的。同样，辅导员心理健康教育能力的提高，尤其是核心胜任力的提高也不例外。相关教育部门或者机构应探索建立专门的辅导员心理健康教育能力培训机制，结合大学生心理健康问题的实际发展趋势和状况制定具有针对性的培训方案，明确培训目标、培训内容和培训方式。并且相应地形成专门的考评制度，将辅导员心理健康教育能力培训的方式进一步规范化、系统化，避免间断性培训、非系统性培训、非专业性培训等情况出现。从而，整体上从选拔、培训、考核与激励等各个环节规范辅导员的心理健康教育专业化培养。
四、结语
辅导员在高校心理健康教育工作中扮演着重要角色，为进一步健全高校三级心理健康教育体系，辅导员的心理健康教育专业化势在必行。因此，从知识水平、工作风格、人格特征、机制建设等方面探索加强辅导员心理健康教育胜任力的方法，发挥广大辅导员对学生心理健康成长的保驾护航作用具有非常重要的理论和实践意义。
［参考文献］
［1］马林海，金福安，陆居怡．高校辅导员胜任力研究综述［J］．高校辅导员学刊，2010，(5):73－77．
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