时间：2023-11-23 10:15:26
导语：在有机化学心得体会的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
关键词：有机化学；环境工程；兴趣；教学方法；教学效果
中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）03-0074-02
有机化学是一门探讨有机分子结构性质、有机反应途径机理以及相关产物分离与结构鉴定的基础科学[1]。在本校环境工程专业本科教学计划中，有机化学被列为学科基础课程，面向动力机械环境材料类学科（动力、机械、土木工程、环境工程、暖通空调、材料科学等）二年级学生开设。通过这一课程的学习，学生可以系统掌握有机化学的基本理论、基础知识、发展方向以及其交叉学科的热点技术，为后续专业课程学习打下良好基础。然而，虽然已经修过普通化学，学生在学习有机化学时依然容易感到内容多、头绪乱，学习吃力。这除了与有机化学覆盖面广、知识繁杂、理论抽象的学科特点有关外，下述几个因素也不容忽视：（1）本课程的学时设置为32学时，课时较短。（2）为提高教学效果，课程内容有大幅度删减，仅保留了跟环境工程学习联系密切的部分，导致课程体系存在缺陷，知识环节容易脱节。（3）学生基础薄弱。部分学生甚至在高中阶段没有学习过化学，跟不上课程正常进度；（4）学生对于环境工程专业设立有机化学科目感到迷惑，觉得和专业相关较少，学习积极性和主动性打了很大折扣。针对上述问题，作为教师，我们有意识地在提高学生兴趣、改进教学方法、知识复习和梳理等环节进行改善加强，获得了不错的教学效果。在此，总结了一些心得体会与大家交流分享，以便更好地推进有机化学教学。
一、讲好绪论，正确引导
绪论是整个有机化学教学的简介部分，其重要性不亚于内容中的正式章节[2]。讲好绪论部分，阐明有机化学学习的重要性和必要性，才能使学生真正发挥主观能动性，力求积极主动地学好后续章节。在这一部分，教师介绍了有机化学的发展简史，有机化学的一些基本概念与发展前景，并概括了有机化学的教学特点、重点和学科学习方法，希望学生对所学科目加强了解的同时明确学习的目的。教师特意阐述了有机化学和环境污染之间的关系以及环境工程在环境污染治理过程中扮演的角色。虽然涉及较浅，但能在一定程度上引导学生去思考学习有机化学的必要性。通过11种农药“喂养”的豆角、可爆炸的西瓜，到富含有机物的工业废水排放，以及挥发性有机污染物充斥室内外环境等生动的例子，学生开始意识到媒体报道的各种环境污染和有机化学都有着千丝万缕的关系，有机化学是后续专业课程的学习基础。
二、改进教学环节，促进教学互动和教学相长
在授课过程中，我们发现大多数学生课前不预习，课后不复习，作业也是应付了事；刚开始上课时学生精力比较充沛，注意力也集中，慢慢地就开始左顾右盼，交头接耳，甚至伏案呼呼大睡；有些学生则抱着课外书读得津津有味。针对这些情况，教师对教学环节作了如下改进：
1.增强课程的趣味性。在相应章节适当增加了一些名人轶事、有趣的实验介绍和教师的部分实验室经历等，集中学生的注意力，活跃课堂氛围，从而激发学生的学习兴趣。例如在绪论部分讲述德国化学家韦勒因一时疏漏而失去了发现化学元素钒的机会，教育学生工作学习中不能疏忽和粗心大意；卤代烃章节中简述了化学家格利雅“浪子回头金不换”的故事，鼓励学生好好珍惜时间，不要虚度年华；旋光异构部分提到了帕金森症的治疗药“左旋多巴”和法国科学家巴斯德第一次用镊子分开左旋和右旋晶体；芳香烃苄基氧化过程中，介绍实验室曾经滴加浓硫酸过快，反应物冲出瓶口，把一个学生吓得发誓以后再不做有机试验的经历等。通过插播类似“小广告”，可以让学生耳目一新，大大提高了学生的注意力，使学生在学到书本知识之余，也一定程度上拓展了知识面，了解了一些试验技巧。
2.加强教学互动和教学相长。中国“90后”大学生勇于展现自我，自信张扬，逆反心理较强[3]。他们要求教师的授课角色顺应时展，从“教育者”和“管理者”的角色转变为“服务者”。因此，要真正做到教学互动和教学相长，就需要建立平等的师生关系，创造良好的互动平台。课前和课间，教师都留下一些时间和单个学生交流学习情况。和学生一对一地交流，会让学生感觉被关注，更容易接受一些建议。在课堂上，教师也努力改变“满堂灌”的做法，讲解时会经常询问学生的理解情况，鼓励他们随时提出自己的观点或困惑。课后欢迎学生就有机化学课程进行交流探讨。这些行动相当程度上改变了过去老师高高在上、学生俯首帖耳的课堂模式。“90后”大学生远远不满足自己只是受教者的身份，他们很喜欢尝试受教和参教两种角色。有机化学不可避免涉及到化学方程式、电子结构、分子构型等抽象概念。仅仅依赖书本上的枯燥文字和简单图片，学生难以真正把握知识的内涵与本质，而电子课件可以作为有效的补充。教师号召学生与自己一起进行课件插件制作。事实证明，学生具有丰富的想象能力和创造力，他们画的结构式、机理示意图效果出众。而在参与过程中，学生们对一些抽象概念也加强了理解，学习兴趣大增。此外，教师也注意到这些电子课件虽然比起板书更形象直观，可以快速传递教学信息，提高课堂效率。但也同时可能造成授课速度过快，学生无法跟上进度等问题。而采取课件和板书相结合的方式，互为补充，相得益彰。
三、注重复习梳理
有机化学表面上知识点众多，反应繁杂，机理各异，但万变不离其宗，几乎所有的有机化学内容都能归结到化合物结构和性质上。对于初学者来说，如果不了解这点，就容易死记书本上散落的知识点，难以构建有效的知识体系，即所谓的“捡了芝麻，丢了西瓜”。针对这一现象，教师对交叉知识点反复提及和前后印证，如在绪论部分已经把有机化学中几种反应类型讲解清楚，课程以后涉及每个反应都会自动归类到基本反应类型中。又如介绍完SN和E反应后，每次遇到一种底物，都会要求学生预测在不同条件下的反应产物，以期学生能熟练掌握；每次课和每章节都进行复习梳理，这样有助于学生把本堂课和本章内容有效组织起来，整理成知识单元；而全部内容学完之后的总复习则有助于学生把知识单元联系起来，形成知识网络系统。
事实证明，采取上面一系列措施之后，学生的学习兴趣和主动性有了明显提高，课堂教学氛围和教学效果有了很大改善。这不仅对本科目学生学习起到积极作用，也能影响到学生对后续专业课程的学习态度。通过教学实践，我深深体会到：教师要加强专业知识积累，注重与学生的交流沟通，以满腔的热情享受教学过程。
参考文献：
[1]陶传洲，刘玮炜，曹志凌，等.环境工程专业有机化学课程教学现状及改革[J].中国科教创新导刊，2010，（34）：78-78.
[2]殷焕顺，周杰，钱萍，等.有机化学绪论课的重要性及教学实践[J].广州化工，2007，（35）：61-63.
优化投资发展环境，现已成为全市上下落实科学发展观，转变工作职能，促进经济社会又好又快发展的重要任务和基础工作。对我们渭城区正阳镇来说，优化投资与发展环境更是一项具有极端重要性和强烈现实性的任务。
优化投资与发展环境，是正阳在新起点上实现“大发展”的重要保证。20__年以来，我镇招商引资工作取得了突飞猛进的显著成绩。但从总的方面来看，我镇经济发展不足、经济总量偏小、经济水平欠发达的基本镇情尚未根本改变，必须在进一步优化投资与发展环境上有强烈的紧迫感，努力形成投资与发展环境的新优势，才能争取各种生产要素资源加速向我镇集聚，从而促进加快发展。事实证明，多晶硅、大唐电厂技改等重特大项目年内相继投产，单晶硅等大项目将相继开工一方面表明了正阳在投资与发展环境方面具有的明显优势，另一方面也对进一步优化投资与发展环境提出了新的挑战。
优化投资与发展环境，是正阳在新形势下实现“大开放”的根本要求。发展的空间取决于开放的程度，发展的速度取决于开放的进度，发展的水平取决于开放的深度。要形成全方位、多层次、宽领域、内外融通的大开放格局，就必须进一步优化投资与发展环境，强化开放意识、竞争意识和机遇意识，充分发挥正阳毗邻西安的区位优势、泾渭新区全面启动的基础设施建设优势，机场高速、北环线以及即将启动的连接西安、泾阳的正阳大桥、正阳大道建设等交通优势，全力优化正阳的各类软环境优势，努力形成正阳在渭城区，乃至咸阳市对外开放的比较优势。
优化投资与发展环境，是正阳在新趋势下实现“大承接”的关键所在。随着西咸一体化的深入推进，市委、市政府提出将渭城建成未来大西安的“新浦东”，把渭河打造成西安•咸阳“城中河”，全力打造支撑泾渭新区开发、融观光休闲于一体的绿色生态平台的大手笔，作为西咸一体化渭城的桥头堡，在新一轮产业大转移中，能否成为吸引西安，乃至省内外生产要素集聚和产业转移的承接“热地”，营造优良的投资与发展环境是关键。只有努力优化投资与发展环境，降低产业转移成本，提高产业转移效率，为承接产业转移创造有利条件，才能让优秀外来企业“无障碍进入，无障碍发展”。
优化投资与发展环境，是正阳在新阶段上实现思想“大解放”的战略举措。在不同的阶段，投资者对投资与发展环境的要求是不断变化、不断提升的。从最早对改善交通、能源、通讯等硬环境的要求，到提供低成本的土地、劳动力和优惠政策的要求，再到转变政府职能、提高政府工作效率和提升产业、资金和服务的协调配套能力的要求。现在，已经进入到要求经济、政治、文化、科教、人才、金融及城镇化水平、人居环境等系统优化、整体提升的新阶段。当前优化我镇的投资与发展环境，一方面要对确定的重点项目，按照开工项目抓进度，续建项目抓投产的要求，严格落实“五个一”工作机制，夯实包抓责任，全程跟踪服务，确保项目建设顺利进行。并持续不断地开展环境综合整治，严查“三乱”行为，坚决打击破坏投资环境的人和事；另一方面必须跟上投资者对发展环境的新要求，实现思想的大解放、大突破、大跨越。
卫生检验专业是公共卫生领域的一个相对年轻的专业。随着我国公共卫生事业的蓬勃发展,社会对卫生检验专业技术人才的需求与日俱增。卫生检验做为一门实验主导型学科,其教学有很强的操作性和技实验教学是高等学校教育教学的重要环节[1]。开放性实验有着以学生为中心、帮助学生自主学习、培养学生的创新思维能力、调动学生学习积极性等优点，对提高学生的综合素质具有较好的作用[2-3]。卫生检验专业的培养目标要求学生在掌握专业相关基础理论、基本知识和基本技能的同时，具有一定的技术应用能力、独立工作能力及分析问题、解决问题的能力。但由于受普通高等教育的“学科型人才”培养模式的影响，也存在重理论轻实践、重学术轻技能的倾向，忽视了强调技术应用能力、独立工作能力等“应用型人才”的培养要求，难以满足社会对卫检专业人才的需求[4]。基于这种现状，根据现有的实验教学条件，研究者在卫生检验专业的《生物材料检验》、《水质理化检验》等课程的实验教学中探索引入条件开放性实验，初步建立了进行条件开放性实验的实施办法和结果评价方法，获得了较满意的研究结果。
1条件开放性实验的含义
以学生为主体、教师为主导的，在课堂内外、实验室皆可进行的实验称为“开放性实验”。与传统实验教学模式不同的是，这种教育模式的一个主要目标在于让学生如何运用知识解决问题。开放性实验教学可以是问题开放、方法开放、条件开放等[4]。条件开放性实验（Conditional-opening-experiment，COE）是指教师指定实验题目并提供与实验相关的基本条件，由学生自行完成的实验[5]。
2实施COE的可行性
卫生检验专业的学生，在经历了从无机化学、有机化学、分析化学等基础课到水质理化检验、空气理化检验等专业课的一系列理论和实验教学的学习后，已基本具备了进行COE所需的理论知识和操作技能基础，学院教学实验室具备实施COE所需的场所、试剂和仪器设备，实验室技术人员和专业任课教师具备指导COE的能力。
3COE的实施程序
学期初进行一次关于COE的课堂讲授，明确本学期COE的教学方式和内容。本着学生自愿报名参加的原则，由学生自行选择实验内容并分组，每组约4～6人。根据所选择的实验内容，学生进行实验前预习。与实验室预约时间，在任课教师和技术人员的指导下，学生到实验室进行实验前的准备工作，包括配制全班正式实验时所需的各种试剂、准备实验需要的仪器设备、进行预试验等。正式实验：实验操作、收集数据、分析整理实验结果。实验后，学生撰写详细的实验报告和心得体会、填写实验前后调查表等。老师总结经验教训，评价教学效果。
4对COE的效果评价对于在实验教学中引入开放性实验，研究者采用了两种效果评价办法：实验后心得体会和实验前后调查。
4.1实验后心得
2003级卫生检验专业的学生共计28人自愿参加了COE。在实验完成后，要求每位学生撰写一份心得体会，着重比较他们在COE和传统实验中的不同感受，最后得到有效心得体会23份。通过归纳分析心得体会，研究者对COE的效果有了初步的认识。在整理学生的心得体会的过程中，研究者发现：①不少学生认为COE更贴近实际工作，有利于培养学生的实际工作能力。②学生认为在COE中老师能更有针对性地发现他们在操作中的问题，及时规范了实验操作技术，增强了实际操作水平和动手能力。③通过全程参与实验的前期准备和结束后整理工作，增强了对学生全局意识的培养。④一个COE一般是4~6人共同合作完成一个实验的全过程，培养了学生之间的团结互助精神。⑤在COE中由4~6名学生负责试剂配制、仪器调试等实验前准备工作，工作结果将直接影响全班实验课的成功与否，增强了学生对实验的责任心和集体感。⑥通过实验过程中的问题分析与讨论，学生认识到自己在理论知识和操作技能上的不足，提高了他们的学习热情。⑦通过参与实验结束后的清理工作，学生体会到了实验室技术人员的辛苦，使他们更加珍惜技术人员的劳动成果，同时更加严格要求自己。⑧任课教师和技术人员在实验过程中的辛苦工作，增强了师生间的相互理解和沟通，也进一步促进了师生间的和谐关系。
4.2实验前、后调查表
在2003级的基础上，研究者设计了“开放性实验”实验前和实验后调查表，调查表的主要形式为单选题和多选题。要求2004级卫生检验专业参与开放性实验的学生在实验前后各填写一份调查表，共获得有效实验前调查表50份、实验后调查表36份。调查结果见表1。由表1可知，实验前，学生对开放性实验的认识较少，都意识到开放性实验可以培养多方面能力，绝大多数学生表示愿意参加开放性实验。实验后，绝大多数学生认为有必要或非常必要开设开放性实验，学生都认为实验后有收获，它能从实际动手能力、与人合作能力、分析解决问题能力、综合分析能力、创新思维能力等多方面培养学生的能力；在对开放性实验的改进意见上，多数学生认为应增加实验内容或增加课时。
5COE中存在的问题及未来的改进措施
5.1COE本身的局限性
COE属于半开放实验，它仅开放了实验条件，虽然有难度小、易实施等优点，但由于没有开放实验选题和实验方案确定，对学生创新思维能力的培养，较问题、方法开放性实验要差些。但问题开放实验和方法开放性实验对教师的要求较高，不可能在大多数学生中同时内实行，这就造成了类似“普及教育”和“精英教育”矛盾，同时也是研究者在研究过程中的困惑，留待将来进一步深入研究。
5.2对带习教师和技术人员的要求
参与开放性实验的带习教师和技术人员，应在实验室管理、实验操作技术等方面有较高的水平，在实验前应明确开放性实验与传统实验教学的差异并进行相应的培训[6]，才能在实验中引导学生规范操作、及时发现问题、指导学生改正错误并对实验结果给予恰当的评价。
关键词：英语课程标准；多媒体信息技术；词汇教学；教学案例
一、新课程标准对英语词汇教学的新要求
学英语最难的是什么？无疑是背单词，这是学英语的一大难关。“词汇是语言的三大要素之一，人类的思维活动是借助词汇进行的，人类的思想交流也是通过由词构成的句子来实现的。没有词汇，任何语言都是不可想象的。”
词汇教学是最基本的初中英语教学，记忆并熟练掌握运用大量词汇是检验和衡量英语学习效果的主要标志。根据2000年开始在全国各地中学实施的《义务教育英语课程标准》规定，初中生毕业时应学习和掌握3000个左右单词和400～500个习惯用语和固定搭配。这样的要求与过去相比有较大提升。但相当一部分学生却远远达不到这个要求，这直接影响了他们学英语的兴趣和积极性，也牵制了英语各方面技能的提高。
这一情况既反映了英语词汇在英语学习中不容忽视的重要地位，又对我们的英语教学，尤其是词汇教学，提出了更高的标准和要求。
二、新课程标准下在英语词汇教学中运用多媒体信息技术的必要性
在新课改的带动下，多媒体信息技术已走进了我们的英语课堂，以传统教学所无法比拟的优越性，为英语教学注入了新鲜的血液，特别为英语词汇教学的改革提供了充分的物质和技术条件。《义务教育英语课程标准》提出：“教师要积极利用网络信息技术等丰富的教学资源，力求合理利用和积极开发课程资源，拓宽学生学习和运用英语的渠道，改进学生的学习方式，提高教学效果。”
运用多媒体辅助词汇教学，生动、形象、直观、信息量大、互动性强，很好地解决了传统词汇教学中存在的孤立、单调、缺乏互动性的弊端，有利于优化词汇学习效果，促进传统词汇教学向全新、高效、多元化的方向发展。因此，要攻克英语词汇教学这一难关，多媒体信息技术是最理想而有效的辅助工具。
三、利用多媒体辅助初中英语词汇教学的实践案例
基于以上理论基础和教学原则，我在平时的教学实践中，摸索出了以下一系列行之有效的多媒体辅助词汇教学的方法，大幅度提升了词汇教学效果。
1.利用多媒体技术将图、文、声、像有机结合，全面调动学生多种感官，提高学习效率
认知心理学对记忆率的研究发现：“学习同样的材料，如果单靠听觉学习，3小时后能记忆获知的70%，3天后将为10%；单靠视觉，3小时后记忆中留存72%，3天后降为20%；而如果听觉和视觉同时使用，则3小时后保存记忆85%，3天后留存记忆65%。”由此可见，记忆词汇要靠眼看、耳听、口读、手写等综合运用才能达到最高的记忆效率。光背不说、光背不写、光背而不用心看，这样都达不到良好的效果。而多媒体却为我们解决了这个难题。教师教授词汇时可以利用多媒体，把词汇加上声音、图像、动画等，充分调动学生的听觉和视觉等多种感官，培养学生运用音、形、义三个方面的综合，利用多种感官的协同来识记单词，自然能达到快速高效记忆词汇的效果。例如，在教授七年级下册中有关各学科的词汇时，我先在幻灯片中展现不同学科课堂的照片，并配上单词标准读音，使学生既听到单词的读音，又看到直观的画面，记忆起单词自然就更快更准，而且兴致也更高了。
2.利用多媒体技术将不便带入课堂的实物以图像方式直观地呈现出来介绍词汇
通过展示实物来教单词一向是英语词汇教学中运用得比较广泛且有效的词汇教学法之一。但很多实物是不方便带入课堂的，而多媒体就以其便捷的独特优势，轻而易举地解决了这一难题。例如，在教授八年级上册中各种动物的词汇时，我将要学的各种动物的词汇都以生动形象的图片在多媒体课件中呈现出来，并让学生根据每幅图回答“What is this？/What are these？”学生通过直观地观看图片，既获取了词汇的知识信息，又深刻体会了词汇的意义，从而达到快速高效识记单词的目的。
3.利用多媒体技术营造生动有趣的情境，激发学生的学习兴趣，提高词汇教学的有效性
兴趣是求知的先导，只有让学生本身对英语词汇学习产生浓厚的兴趣，积极主动地参与到教学活动中，才能使整个学习过程变得轻松而容易。学生兴趣的提高离不开生动形象的教学素材，多媒体以其图、文、声、像并茂的优点，彻底改变了教师一支粉笔、一张嘴“满堂灌”的教学模式，而是营造一种能使学生主动参与，兴趣浓厚的课堂氛围，使学生耳目一新。“只要学生对这些鲜活的图画、照片等发生兴趣，就能极大地提高高效记忆外语单词的积极性、主动性和创造性，就会在短期内记忆大量的外语单词。”一旦学生的兴趣被调动起来，学起词汇也就轻而易举了。例如，在教授七年级下册中有关天气的词汇时，为了加深学生对词汇的印象，我运用多媒体动画演示了天气变化的全过程。在课堂上我只要点击鼠标，风声四起、乌云密布、电闪雷鸣、倾盆大雨等一系列情景就都“声像并茂”地展现在学生眼前，学生的注意力和兴奋点都立刻被调动起来，对这些词汇自然印象深刻。
4.利用多媒体辅助教学，有利于对词汇进行巩固、复习与检测
“学得快，忘得快”，这是所有外语学习者在词汇学习过程中的通病，因此，和遗忘作斗争是词汇教学的一项重要工作。只有反复重现学过的词汇才有利于巩固，词汇的记忆效率正取决于学生接触词汇的频率。有了多媒体的辅助，教师可以科学合理地利用课件，有计划地安排词汇的重现再认，及时巩固，最大限度地提高记忆效果，预防“今天记明天忘”的现象。例如，我常常将平时积累的大量图片逐一呈现，让学生根据图片说出相应的词汇，大大提高了复习效率。
5.利用多媒体技术进行游戏和竞赛，增强词汇教学的趣味性
游戏竞赛能使教学效果事半功倍。在词汇教学中运用多媒体设计和开展丰富多彩的游戏和竞赛活动，可以使机械枯燥的词汇教学变成学生积极参与并乐在其中的学习过程，而传统的黑板是永远无法实现这种效果的。例如，在学习了八年级下册各种服装的词汇之后，我让学生做了个记忆游戏，我利用多媒体的动画效果在幻灯片中快速呈现了十几张服装图片并进行计时，学生必须在规定的时间内记下所看到的服装并说出相应的英文单词，同时回答跟图片内容有关的问题。结果学生们都表现得非常踊跃，在轻松有趣的游戏氛围中，就连一些原本较难掌握的词汇也变得容易多了，大家都很有成就感。
总之，在新课程下，初中英语词汇教学的改革是适应新时代教育发展的必然趋势，多媒体信息技术以传统教学所无法比拟的众多优势在初中英语词汇教学中取得了事半功倍的效果，为这一改革提供了契机，注入了活力。作为教师，我们应该恰当、合理、有效地应用多媒体信息技术辅助我们的英语教学活动，最大限度地为教学服务。若能如此，必能彻底改变目前初中英语词汇教学存在的学生怕、困难大、效果差的局面，大幅度提高英语词汇教学的有效性。
参考文献：
[1]杭宝桐.中学英语教学法.华东师范大学出版社，1993.
[2]邓志伟.新课程与教师专业发展.广西教育出版社，2004.
1.1标准溶液的制备(1)反式茴香脑溶液制备：使用移液器取反式茴香脑储备液(20.00mg/ml)100μl于1.5ml的离心管中，加入100μl正己烷混匀备用。(2)内标百秋李醇溶液制备：使用移液器吸取内标百秋李醇(5.00mg/ml)100μl于1.5ml的离心管中，加入200μl正己烷混匀备用。(3)系列标准溶液制备(反式茴香脑溶液＋内标溶液)：分别吸取20.00mg/ml反式茴香脑储备液50μl、100μl、150μl、200μl及250μl置于5个1.5ml的离心管中并编号，然后向每个离心管中均加入400μl5.00mg/ml的内标溶液，最后各加入正己烷550μl、500μl、450μl、400μl及350μl混匀，配制成浓度为1.00mg/ml、2.00mg/ml、3.00mg/ml、4.00mg/ml及5.00mg/ml的系列标准溶液各1ml，其中每个浓度都包含相同浓度(2.00mg/ml)的内标，备用。
1.2样品溶液的制备摄取一定量样品溶液于1.5ml离心管中，加入80μl的内标物混匀，得样品溶液后备用。
1.3实验条件设置及仪器的测试(1)设置实验条件为：①通载气(氮气)，调节流速为30ml/min；②设置柱温，采用程序升温的方式分离分析；③进样口温度为250℃，检测器温度为250℃；④氢气和空气的流量比50ml/min，500ml/min；⑤点火，检查氢火焰检测器是否点燃；⑥进样体积1μl，分流比50∶1；⑦运行，基线平稳后开始进1针溶剂正己烷，检查仪器是否运行正常。(2)仪器测试方法为：①将配制好的反式茴香脑溶液、内标溶液以及系列标准溶液各1μl依次进入气相色谱仪分析，记录各溶液反式茴香脑和内标物的峰面积；②样品中反式茴香脑含量的测定，在与步骤“①”相同条件下将配制好的样品溶液1μl注入气相色谱仪分析，记录反式茴香脑和内标物的峰面积，重复3次进样；③实验结束后关闭电源、氢气及空气，待柱温降至室温后方可关闭载气。
1.4数据处理(1)确定样品气相色谱图中反式茴香脑归属，并以反式茴香脑为指定组分，计算所用色谱柱有效理论塔板数。(2)计算反式茴香脑的分离度。(3)内标校正曲线法求出样品中反式茴香脑的含量。
2实验设计的特点和意义
2.1有利于学生理解理论知识的抽象概念在有机化学实验教学实践中，学生已经掌握分馏技术，熟知分馏技术的基本原理，即理论塔板数是分馏柱效率的一个主要指标，一个理论塔板数相当于一次简单蒸馏的分离效果。如果一个分馏柱的分馏能力相当于10个理论塔板数，那么这个分馏柱分馏一次所取得的结果就相当于10次的简单蒸馏结果。所以分馏柱的理论塔板数越多，分离效果就越好。在本实验内容设计中，既有蒸馏技术的训练环节(步骤1.2中正己烷萃取小茴香油，然后采用常压蒸馏技术回收正己烷溶剂)，又有色谱技术的训练环节(气相色谱分析小茴香油中的茴香脑)，在对蒸馏和分馏原理的理解基础之上学生就很容易掌握色谱学中抽象的塔板理论概念，即将色谱柱看作一个分馏塔，待分离组分在分馏塔的塔板间移动，在每一个塔板内组分分子在固定相和流动相之间形成平衡，随着流动相的流动，组分分子不断从一个塔板移动到下一个塔板，并不断形成新的平衡。一个色谱柱的塔板数越多，则其分离效果就越好。
2.2实验内容体现设计性及避免“照方取药”在进行实验课的教学过程中使实验教学不仅要教会学生“会做”，更要重视学生实验科学思维能力的培养，即要通过实验使学生“会想”。本实验操作步骤有详有略，既对学生进行具体的实验操作指导，又给学生留下思考和创新的空间。在实验步骤“取一定量样品溶液于1.5ml离心管中，加入80μl的内标物混匀，得样品溶液备用”中，对于样品用量具体取多少，实验中未明确给出具体步骤，此设计要求学生必须思考取样量取决于什么因素。当学生深刻理解标准曲线法测定物质含量时所取样品量应大致对应于标准曲线的中部位置，实验测定结果才会准确的道理后方知如何去取量。在实验步骤“设置柱温、采用程序升温的方式分离分析”中，未给出具体的分析温度步骤，要求“程序升温”分析。此设计首先要求学生在理论课上必须要认真学习“程序升温”概念，然后在理解的基础之上在实验中以小茴香油为样本进行具体的“程序升温”设置和操作，学生能够充分理解所谓“程序升温”法，是指色谱柱的温度按照待分离组分沸程设置的程序连续地随时间线性或非线性逐渐升高，使柱温与组分的沸点相互对应，以使低沸点组分和高沸点组分在色谱柱中都有适宜的保留、色谱峰分布均匀且峰形对称(如图2所示)。上述实验设计和训练内容，充分发挥了学生实验的主动性，避免“照方取药”的机械训练模式，培养了学生的创新思维和创新能力。
2.3实验操作体现多元化实验内容涉及到溶液配制、常压蒸馏、水蒸气蒸馏、萃取及色谱等系列实验操作，将无机及分析化学实验、有机化学实验及仪器分析实验等操作技术集成于综合性实验中。由于实验内容丰富，信息量大，学生在学习中既可获得知识，又可强化基础技能的训练；既能加深理解，又能提高综合实践能力，实验激发了学生的创新意识，深受学生欢迎。
2.4实验内容贴近生活，激发学生的学习兴趣小茴香为伞形科植物茴香的干燥成熟果实，是我国常用的传统中药，性辛、味温，具有温肾散寒、和胃及理气之功效[7]。其有效成分具有抗炎、抗菌及抗氧化等作用[8]。小茴香也是常用的调料，是日常生活中烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品[9]。因此，学生对小茴香很感兴趣，迫切希望利用自己所学的知识去探寻小茴香中的药用成分，从而激发了学生学习的主动性。
3讨论
开展综合性实验需要主讲教师、学生及实验技术人员共同参与相互配合。在实践过程中，为了调动三方面的积极性和主动性，实验教学中心建立了科学完善的规章制度加以保证。(1)明确主讲教师在开展综合性实验中的主导作用，明确实验技术人员的职责是要保证实验仪器、设备的正常使用和完好，及时充分地提供必要实验耗材。既要让学生学会独立思考并放手让学生做，也要加强实验室的安全和管理。(2)教师注重方法与思维的指导，设计一些思考题来引导学生的思考，强化基础知识的应用。如水蒸气蒸馏装置中的安全管和T形管上的螺旋夹所起的作用；在蒸馏过程中如果发生不正常现象时采用何种办法；气相色谱在分离复杂混合物时程序升温设计的依据；在药物定量分析中，气相色谱法为何多采用内标法进行测定；实验完成后组织学生讨论，交流实验的心得体会，并对实验进行小结，最后学生完成实验报告。(3)通过综合性实验的实施，授课教师和实验技术教师在教学活动中与学生形成良好的互动和师生关系，师生的知识体系互相融会贯通，实验技能交流通畅，通过切实的言传身教，使得学生实验技术能力和教师传教授业能力均得到较大的提升和飞跃。
4结论
【关键词】 中医学教育；现代生物学；教学
随着中医学教育的迅速发展，现代生物学内容课程在中医学教育体系的地位日益加强。但是，现代生物学课程开设的历史相对较短，与中医药学知识体系尚待进一步的融合。本文对于现代生物学教学在中医学教育中的地位、教学内容完善的思路和方法进行了思考。
1 明析中医之体，明确教学目的
明确中医学与生物学的关系是理解现代生物学在中医学教学中地位的必要条件。生物学是中医学的主要科学理论基础。中医学作为一门医学科学与西医学相同，其对象为作为生物学存在的人类。中医学在对人体解剖学、生理学等生物学范畴之历史认识基础上，巧妙地以古代哲学思想为工具，经过数千年的临床实践，不断完善其独特的理论体系。生物科学为中医之体。
生物科学为中医之体，这决定了现代生物学在中医教学中不可或缺的地位。医学的形成和发展是生物科学成就运用的结果。中医学在产生和历史沿革的过程中着眼于古典生物学，同时又借鉴了古代哲学对生物体人的认识，有着当时历史阶段的先进性，并在当今临床医疗的某些方面较西医仍有一定的优势。然而，中医学与现代生物学的衔接却有些差强人意。与之形成鲜明对比的是，近代西医密切跟踪现代生物学的迅速发展，因之取得了相当的优势。因此，从现代生物学角度完善对中医学理论的诠释，进而为中医学理论发展提供更多思路，可以更好地说明中医学“源”和“流”的问题，为中医学的继往开来铺平道路。中医学与现代生物学的有机融合是时代的要求，而在中医学教学中加强现代生物学教学是必要的实现途径。
社会的发展和人类对健康的追求是医学进步的源动力，而生物科学知识的发展及其在医学科学的应用是实现这一要求的必经途径。从而，人类对医学进步的需求为生物学发展提供了巨大生命力。医学科学扎根于生物科学，并从中获取营养；二者又休戚相关地伴随时代进步。在现代生物学的带动下，西医学的发展为人类健康做出了巨大贡献；中医学饱含了丰富中国传统文化底蕴，如何借力于现代生物学而承前启后，是亟待解决的问题。在遵循经典中医学理论框架的基础上，合理运用现代生物学的知识体系，适当地对中医学理论增添现代生物学范畴的诠释，“古为今用”与“今为古用”并举，是中医发展的历史必然。现代生物学在中医学教学中的加强遵循了中医学发展的必然和人类社会发展的规律。
当今生物学的进步为中医学和西医学均提供了广大的发展空间。中医学必将在现代生物学平台上发扬光大--不要局限于历史渊源的角度，习惯性地将生物学只划归西医学的范畴，无意中将生物学与中医学剥离开来。割裂中医学与生物学的关系，就使得中医学丧失了其科学性的基础。
明确了生物学为中医之体，在中医学教育体系中完善现代生物学教学的目的和迫切性则是不言而喻的。学生在掌握现代生物学知识后将获得更大的中医学研究潜能，并会自觉地从生物学知识理论源泉中为中医学发展汲取营养。为了顺应中医学教育发展的这一趋势，既需要加强现代生物学课程建设，也有必要结合中医学专业特点创新现代生物学教学方法。
2 服务中医之本，精选教学内容
现代生物学课程的开设是对中医学教育的有益补充，但要考虑不能过分加重学生负担。在中医药院校现行五年学制的时间内，中医学专业学生需要完成中医学课程和西医学课程，任务之重已不言而喻。学制改革为七年制是一条有研究价值的途径，但短期内不会成为现实。我们当然也不能照搬其它一些国家的做法，即以完成生物学专业的本科教育作为进入医学院的前提要求。但是，我们还是可以将其作为借鉴，探索有选择地将精华版的普通高等院校生物学专业的相关专业课程列入教学内容。结合中医学专业的特点，本着学以致用的精神，有目的地筛选内容，在不过分增加于学生学习负担的前提下，将部分重要的有关课程列入教学计划；其它课程或者学生们已有必要的了解，或者与中医学的发展关系不是很密切，在目前情况下可暂不考虑。
现代生物学课程开设的目的是系统性地为学生引入现代生物学概念，介绍理论，使之服务于中医药学的发展。综合考虑上述因素，现阶段课程内容的设置有必要包括以下几个方面。
其一，化学在一定程度上是现代生物学的基础，是生物学的语言。学生在高中阶段积累了一些化学知识，但仍需要有系统地提高，以便为更好地学习现代生物学知识奠定基础。可以将有机化学、物理化学和胶体化学的重点内容进行综合，合并开设一门课程。在兼顾基础内容的全面性的同时，结合现代生物学教学的需要，精选重点教学内容。例如，物理化学中的热力学内容与生物学中细胞膜脂双层的形成、分子生物学中蛋白质疏水作用的原理有密切联系，则应当作为课程的一级内容。
其二，实验动物学是近代生物学乃至医学的重要支柱，是中医学证候模型研究的基础。掌握实验动物学的基本原理，掌握实验动物的背景材料，充分考量实验动物与人体在行为学等方面的差异，遵循正确的操作规程，是建立中医学证候模型并正确评价结果的要求。同时，学习实验动物学的知识也勿庸置疑地可以开拓中医学证候模型设计的思路。
其三，分子生物学和细胞生物学已成为现代生物学研究的平台，作为中医药研究的新兴手段。这两门学科已经与现代生物学的许多领域联系密切，知识体系形成交叉，内容非常丰富。通过课程的学习，学生将领悟从微观角度阐释中医学知识体系的思路和方法。例如，在现代生物学中的信号传递体系中，生理、病理或药理等信号沿相应的通路传递，经过细胞内复杂的网络系统的精密调制，而最终发挥效应，即代谢改变、基因表达水平变化等，反映在中医学临床的观察，则为人整体的气血阴阳的变化。
3. 遵循中医之道，创新教学思路
中医药学根据古代生物学对人体的认识以及临床观察的积累，成功总结并应用了整体观和阴阳平衡等理论。经典中医理论经受了历史考验，在当代医疗体系中发挥着举足轻重的作用，并正在被更深入地研究和发掘。中医学久经临床检验的思想理论是中医学的根本，中医理论拥抱现代生物学是中医传承和发展的必经途径。在现代生物学有关内容的教学过程中，教师要强调中医学与生物学的血肉至亲关系，结合自己对中医现状的了解和在教学科研中的心得体会，适当提示从生物学角度考察中医学的线索，在潜移默化中培养学生学以致用的能力。同时，教师有必要根据有关中医药研究的现状和发展趋势适当调整授
课内容，以更好地为发扬传统中医药学理论服务。
在中医学教育体系中，中医药类专业课程自然占据主导地位，因而学生养成了吸收和消化知识的相对固定的思维模式。为了使现代生物学的教学适应这种思维模式，教学思路需要创新。在科研和教学实践中，我们注意到中医理论与现代生物学的逻辑思路包含内在的相似之处。我们可以据此在教学中将现代生物学的知识与古典的中医学内容进行类比，从而既有助于学生接受现代生物学知识，又便于学生将来学以致用，利用生物学的知识中去思考和解决中医学的“源”和“流”的有关问题。这种创新的教学思路在下面的两个例子中有所体现。
在考察某个信号对生物体系的影响时，需要整体地研究复杂的信号传递网络系统，分析系统的平衡状况的变化；而整体观念和平衡思想是中医理论的重要原则。有鉴于此，在教学中
则可先行回顾宏观中医学的有关理论，再转而引导学生进入微观领域学习信号传递网络中的多种信号传导分子如何精密调制信号，实现整体平衡的。
在介绍基因组和蛋白质组的知识内容时，可以将基因组视为静态的阴，蛋白质组为动态的阳，基因携带的遗传信息为蛋白质编码，而基因的功能需要蛋白质表现出来，这样就形成了阴阳互生的关系；二者功能正常，则阴平阳秘，生理状态正常。这样，基因组和蛋白质组二者的生物功能及其联系就可呈现在学生面前。
职业规划方法/步骤
1、自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2、组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3、生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4、生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5、制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6、评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
职业规划（一）
一、个人简介
针对20XX年所制职场规划，无规矩不成方圆。
1、性格特点
该承认年轻是容易躁动的，自己很多时候也难以处理接二连三的活儿，正如一块蛋糕，左手抓一块右手抓一块，哪块得先吃，往往又舍不得先吃，干脆一起来，这又撞了一句话：心急吃不了热豆腐。在工作中，更多的时候是要分清轻重缓急，脑筋能灵活运转，把工作处理妥当，有时候也会因为事情的繁乱而急于求成，欲速则不达。分析下来，觉得自己需要做一些整理，把每项手头上的工作衔接起来，以数据的形式展示出来，一目了然。
2、工作历程
20XX年1月就到了XX物流公司，做XX火车站调度员，针对每日火车站班列时间以及对应车号班次，制定运单，安排货场仓库分配装车。主要涉及装车时间的安排以及工人派班安排。此工作连续24小时当值。9月参加XX科技有限公司培训，进行google adwords广告投放后台管理，通过google adwords一级网络考试。10月末加入XX化妆品有限公司这一大家庭，担任零售部淘宝站内推广，时至如今已经3个月有余，对公司颇有感觉。
3、职场定位
个人是学电子出身，比较关注数据信息。电子设备需要常规数据来计算并运行，加以数据调试达到精准要求，再进行量化进行检测。数据不仅能让程序来执行，更能用来体现性质。再举一个例子，大家都知道pc，每一台pc的配置都关乎到它的性能，一台pc价格并不意味它的好坏，其中就夹杂一个性价比的理念，那这个性价比主要由什么体现，那就是价格和性能，而性能又如何体现，那就是pc配置，配置的参数如何，关乎这台pc的性能。所以针对自己而言，还是喜欢和数据打交道，它更直观。淘宝直通车，就是以数据为导向，针对店铺运营情况进行广告分析，包括跳转率，页面到达率，甚至是产品人气。做直通车优化，就主要参照这些数据，进行关键字、广告语的优化，吸引更多的流量，目的只有一个，提高营业额。
二、 职业规划
1、小起点大方向
初来芳草集，给我的感觉是美好的。大家在工作中能够互相沟通，彼此帮助，这一点很重要，团结就是力量。但在那时候给我还有另一种感觉，每一个部门都是独立的，曾经我通过经理同意，要求设计部做一份广告图片，但是对方拒绝并且声明要经理亲自去沟通，这一方面的确不尽人意，没有谁的工作是独立的，也没有谁不是在为公司而奋斗。小起点大方向，我自己的想法是在芳草集，能把自己步伐站稳，然后再考虑提升的问题。现阶段工作，还有许多不尽人意之处，要让别人肯定，首先要自己能肯定自己，当觉得自己还不够理想，我也会去稳步提高，当然理想总是变化的，就像自然界每天的规律，那就是成长。
20XX我仍旧会朝一个方向去努力，始终坚持一个目标，一来信心永在，二来不会前功尽弃，能利用以往经验。虽说事情总在变化，正如2000的pc运行不到win7的程序，但是时刻要求自己，是必须的，是必要的，而机会也只留给有准备的人。如果某天我也有所让同事肯定的能力，那我希望，我能继续做自己的岗位，当然不是一成不变的工作，而是处理更多同事未所能及的任务。
2、奋斗心态、未来展望
年轻人具有激情，生生不息的精神，也可以说初生牛犊不怕虎，进入社会可以一开始什么都没有，凭借学习去为自己奠基，正如一本书，阅读而学习到的才是真正的价值，这远远是价格无法体现的。怀着激情的心去对待工作，也可以说是怀着激情对待生活，两者密不可分，一分耕耘一分收获，今日的努力，为的是明天的美好生活，万不可老来自叹力不足，悔余生。所以年轻人，朝气蓬勃的一代，也该放下浮躁，稳定心态去认真对待工作。
未来虽说是一个未知数，但有理想有追求。看过一部电影，谋朝篡位的奸臣说过一句话：我们到了这一高度，如果不某朝篡位，我们还有什么理想可追求呢。当然这只是笑话。但是在现实的我们，的确不能无理想，没有理想，和死人又有何分别。说到理想，我自己的观点，就是在老来能有一个幸福的家，而敢问所有人，谁不曾这么去想。幸福的家，这艰辛历程是多么艰难，很多人谈到理想，想到了结果，而忽略了过程，这往往造就很多挫折，看事看全面很重要，也许某一天，当你在分分秒秒努力的时候，幸福原来就在你身边。为理想，需奋斗。
3、创业理想
现在我也会考虑创业问题，但是自己人生履历并不充分，很多时候并不了解整个市场状况，这让我感觉压力很大，许多时候透过网络分析，也得不到多少可用资源。但我也相信，这条创业路如此迷茫，终究会渐渐明朗。天无绝人路，即使不走创业路，也有平凡生意路，条条大路通罗马，关键，在乎自己。
三、职业规划
未来几年的奋斗，关乎到自己未来几十年的命运。一句话，拼到底。
职业规划（二）
一． 意义及自我分析
有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。
(1)学历目标:大专毕业(以后有必要了 还有要"充电"。
(2)经济目标:年薪25万
(3) 方 向:企业高级管理人员 建立自己的公司(生化)
二．社会环境规划和职业分析（三年规划）
1、社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
三、大学三年规划:
1、职业目标:(2006－2008年)
(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。
(2)能力目标:掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的 知识。
(3)经济目标:在校期间兼职，年收入1万元左右;
一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二年级:为准备期、加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。
三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上、这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
四、目标分解与目标组合](大学三年)
（1） 目标分解:目标可分解成两个大的目标DD 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分:在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学)；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好……、
对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分:在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系、如何锻炼自己……、
（2） 目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员）有促进作用。
(1）自身现状
英语水平可以，能流利沟通；生化专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗、
五、成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了 。
六、对大学生就业规划的认识:
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