时间：2022-10-27 10:48:19
导语：在游泳心得体会的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
班会目的：告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。
主持人：高越，马翌超
主要内容：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。
感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。
感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。
感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生。
感谢这个世界上所有值得我们感激的人。
拥有一颗感恩的心，
感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人。
感恩你所有的所有。
一、一段段经典在生命中留下了不可磨灭的印记，《红楼梦》的凄美，《西游记》的神幻，《三国演义》的精彩和《水浒传》的悲壮、让人不得不感叹经典的魅力。人生需要经典，在经典中体会着震撼与感动，慢慢成长与
互动活动：挖掘一下身边的经典，向同学介绍你所了解的经典。
邬一丰：经典文学《悲惨世界》
陈思维：经典诗词《满江红》
凌霏开，王文博：经典电影对白《向左走，向右走》《笑傲江湖》
二、拥有一颗感恩的心，去感恩所有的所有，听一听王聪聪同学的心声，感受她心中的恩 诗朗诵《拥有一颗感恩的心》
三、听了朗诵后，互动活动二：说出最让你感动的事
施徐量：腿脚不便的外婆担心家人而十几次硬是忍着伤痛穿越半个家而打电话
黄青：与父母沟通的益处
杨依曼：姨父在人世给自己上的最后一课
四、要学会感谢身边的人，特别是父母，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之恩，而又应拿什么来报孝父母所付出的无数艰辛呢？
小型辩论赛：
正方：给父母的报答是精神上大于物质上。
反方：给父母的报答是物质上大于精神上
五、无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，父母的爱是那么的平凡,却又那么的动人，正如丁香花般的默默无闻，却沁人心脾。 男生合唱《丁香花》.
六、班主任梁老师讲话
在这次“走近经典，拥有一颗感恩的心”主题班会的过程中，我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象，辩论会非常精彩，手语小合唱也非常感人。（班主任工作 ）听他们讲述自己感恩的故事，看他们用手语表达自己感恩的心情，作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉，这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立，如此懂事，他们都是些善良纯洁的孩子，他们对他们的父母、老师、朋友，甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心，他们是想通过这次活动，将自己对于感恩的感受抒发出来，积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。或许我们平时都不会直接抒发自己的情感，但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们对他们的关心和感激，所以这样体验感恩的活动是我们学生和老师所需要的，他们需要一个空间一个舞台表达自己的情感。这次的活动也在我们班掀起了一阵孝敬长辈、尊敬师长的热潮，这说明“走近经典，体验感恩”的活动的目的已经达到了，我们每个人都已经真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。
七、歌曲表演《感恩的心》 一句简简单单的感谢却包含了无尽的感动，学会感恩是人生的必修课。
八、 让我们常常拥有一颗感恩的心，哪怕是面对一个微笑，一句关怀，即使是不经意间的。
我们也要学会感恩，感谢这一切
感恩的心，感谢有你
伴我一生，让我又勇气作我自己
军训生活心得体会1
军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑……火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”
我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的职责等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。
军训不仅仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样：“还铁还硬比钢还强”。
在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，汗水让我变得更坚强。
军训生活心得体会2
军训时间开始了倒计时，时间就像流水一样，一去不返。重新回忆这几天，一部军训题材的电影就浮现在了眼前。本排人的第一晚介绍，从开始互不认识到互相熟络，从第一天站军姿到最后一整套基本军事技能的练习，从腿脚酸痛到享受其中……
首先我要先感谢七排的指导老师——李老师。第一天晚上，李老师让我们进行自我介绍。并且没有给我们加上限制。但在此时，我居然发现我是第一个。这时，仿佛时间都以两倍数加快着。我的心开始凌乱了，猝不及防的安排让一切想法都消失殆尽。我发现心里想说的话已经飞出了三界之外。随着时间的迈进，我走上了讲台。开口便是低谷。在暑假期间，我一步都没走出房间的门，每天在昏暗的房间里自我颓废。与我交好的朋友们全部都上了更好的学校，而我因为自己的妄自菲薄，难题不会，简单题不听，成绩迅速下滑。我恨死这些人了，于是我在我的身体里缝满了镜子，他们都说我没用，一无是处，见识短浅……实则只是他们看见了我身上的镜子。自然，我的自我介绍表现的很差，我已经低下了高傲的头颅，忘记了过去的荣耀，一个人开始了新的征程。
在教官到来后，我展现出了我自己最后的一面。原以为会在军训生活中大放光彩，但是没想到的是，军训期间优秀的人太多了，但是像我一样平庸与常人无异，就算好，也是只有一点点，可以近乎忽略，也没有给老师和教官留下印象，一事无成。
军训第一天的运动量可以毫不犹豫滴说能比上我一个暑假的运动量。于是第二天便开始了腰酸腿软、头昏眼花的现象。但我还是坚持下来，正如古语所言“宝剑锋从磨砺山，梅花香自苦寒来”，不经历风雨，哪能见得彩虹!慢慢地，我能承受这些压力了，渐渐从艰熬到娱乐。
不甘心啊!还有有趣的人没有去认识，还有想做的事没有做，接下来三年，就让我努力一把吧!再见了，陪着我过完暑假的手机!再见了，陪我军训的服装!再见了，在烈日下与我们同在的教官!就算三年后不能成为一个知识渊博的人，那马至少也不要太贫乏了吧!
再见了，我的军训生活!
军训生活心得体会3
这几天，看着镜子里的我，总感到与以前的有所不同了。是的，我变黑了不少，但却一扫了我暑期中的慵懒之性。原本我就比较黑，现在更黑了，我可真成了“万黄之中一点黑”了。本人的这一转变，还得从一周前的军训说起。
据我的经验，军训不过是走走正步，练练转向的事，并没有什么难的。但第一天的军训却给了我一个下马威。
开训仪式那天，整个暑假都呆在空调中的我可受了罪。汗珠不断地从我的脸上滚落，浸透了校服，紧紧地贴在我的背上。面对这没有一丝云彩的天空，也无一缕风儿掠过空旷的操场，我的五感像是说好似的，只传给我一种感受热。
所幸，一下午只有一小段是军训时间。我拖着浑身酸痛的身子，回到宿舍。宿舍里的空调凉爽宜人，顿时激发了我所有的疲惫，我恨不得一直赖在床上不起来。
而后那几天，太阳似乎连续跟我们开着大玩笑，一连四天都是晴空万里，操场上竟然舍不得飘过一朵云彩，阳光毫无喘息地直射着我们。汗水接连不断地在我的脸上流淌下来，糊住了我的眼晴。那种酸涩之感实在不好受，可耳边传来教官严厉的声音，我也只能费劲地睁开眼睛，扛着灼热的阳光，努力集中精力，试着和其他同学做到步调一致。
直到傍晚时分，操场上开始散发夕阳的温热，我们才得以喘一口气，回到宿舍休息一会儿。
虽说军训的那几天时间里，教官也教得很辛苦，但在最后一天汇演中，我们班由于种种原因，与优秀失之交臂。对此，我们班级的所有人都感到相当的失落。
艰苦归艰苦，其中也不乏快乐的时光。
晚上，教官们会教我唱军歌;课间，教官还会和我们吹吹牛，讲讲他们在军营里的生活。我们切实感受到这些比我们大不了多少的教官们的幽默、诙谐。愉快的相处之中，让我们与教官之间有了心灵之间的沟通。
随着炎炎夏日的到来，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了，不过，却有很多同学在游泳的时候，却没做好游泳安全准备，导致自己溺水。小编整理了2020《同心防溺水》观后感心得体会范文，欢迎参考借鉴。
2020《同心防溺水》观后感心得体会范文
青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水。剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。其实溺水是可以避免的。
少年儿童天性好动，他们对生活的一切新奇刺激反应敏感，好奇心强，喜欢冒险，同时由于他们缺少生活经验，对周围事物、环境可能构成的危及安全的因素认识不够，因而他们往往在突发事件中最容易受到伤害。例如，几个同学一起去江边游泳，这很危险：如今江水污染严重，对皮肤不好，再加上采砂使得水域情况复杂。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳，用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈，然后慢慢游回岸边。
溺水的主要原因是不知水深浅，失足落水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈觉得安全了，素不知这些简易救生圈一扎就破;对水下情况不明可是危机四伏，危险重重。在水边玩耍，一旦失足，那后果将不堪设想。因此我们别到河边游泳。尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急，极易发生溺水事故。学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣。会游泳者在下水前也不能忽视准备活动，并且不能逞能，不要太疲劳。坐船时注意安全，别掉入水中。
青少年儿童游泳时，由于各方面的原因，导致溺水事故层出不穷。另外城市下水道井盖丢失现象严重。希望大家提高安全意识，防患于未然。
2020《同心防溺水》观后感心得体会范文二
生活中，自然灾害和突发事件都会把我们打个措手不及.所以，我们一定要学会自我保护，以免灾难发生时我们采取自救。
那是一个炎热的夏天，我正在游泳馆里自由自在地游泳。我一会潜水，一会儿又和别人比赛;一会儿又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一个大胆的想法：从深水区两米跳下去，再再游到浅水区。要知道，我可是从1米游到2米，再游回来的。
就这样，我准备跳水了。我站在离水面2米高的位置上，准备跳下去，我深吸了一口气，“扑通”一声，我跳进了水里。本来按我的“正常”走，努力向前划的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身体一下失去了控制。在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞。
此时的我，自己安慰自己：“不能慌，千万不能慌，要先憋住气”我憋住了气，身体慢慢的浮了上去，我一把抓住了别人的游泳圈，就像抓住了救命草一样。我找准了方向，一口气游了过去。现在想起来还有些后怕，当时，要不是及时抓住了别人的游泳圈，我早就一命呜呼了。
这件事虽然已经过去了，但是却深深地印在了我的心底。因为它时刻提醒我：时刻要绷紧自我保护的这根弦呀!
2020《同心防溺水》观后感心得体会范文三
有一则报道：去年暑假的一天中午，天气格外炎热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场，三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。
溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛、教训深刻。因此我想对同学们提一些建议：
1.小学生不要独自一人外出游泳，更不要不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2.应在成人带领下游泳，学会游泳;
不要独自在溪边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。
3.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;
下面向大家介绍自救的方法：(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
2020《同心防溺水》观后感心得体会范文四
随着炎炎夏日的到来，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了，不过，却有很多同学在游泳的时候，却没做好游泳安全准备，导致自己溺水。
所以，我们每一个人都要在游泳的同时，做好防溺水的准备，为此，我提出几点建议。
1、不去水库，河边溪边等危险的地方游泳，应该要去正规的游泳馆游泳，
2、在游泳之前一定要做充足的准备活动。
夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
3、通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。
其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
这些，就是我们防溺水的小方法，希望每一个要去游泳的同学都能够去注意这些，不要让自己的生命陷入危险之中。
2020《同心防溺水》观后感心得体会范文五
水是天底下最温柔的物体了，她也非常的听你的话。你把她装进圆的瓶子，她就变成圆的;你把她装进方的瓶子，她就变成方的;你把她装进长的瓶子，她就变成长的;你把她装进扁的瓶子，她就变成扁的了!可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体，却也隐藏着无限的凶机。
河水是清冷的，让人觉得舒服的，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。就像x年6月26日上午，我县某一学校初一(1)班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。
河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了。记得x年5月30日中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。
河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如x年2月29日下午2时许，x县x一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就被她抢走了生命。
水是生活中最常见的，也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的，仅我县中小学生在x年的一年时间里，就发生溺水事件十一例，死亡十二人。但我们也不能因为她存在的危机而就不去接触她，要想不发生类似的悲剧，我想关键在于防范。对水如此，对其他的亦应是如此。
到了溺水事件就成了社会的焦点了，很多的孩子因为贪凉选择去海边玩水，这就很容易造成溺水事故，大家一定要珍爱生命，谨防溺水。下面就是小编给大家带来的2021珍爱生命谨防溺水优秀心得体会作文5篇，希望能帮助到大家!
2021珍爱生命谨防溺水心得体会一暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去。因为发生了溺水事件。
那一天，游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。
这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的，来之不易;生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
2021珍爱生命谨防溺水心得体会二俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。
溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……
2021珍爱生命谨防溺水心得体会三现在，青少年小学生溺水事件已经非常多了。许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山，譬如前不久就发生了这样的溺水事故：定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生，在自家荔枝园中玩耍，不幸溺水身亡;_年10月29日，海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市锦山中学一名九年级的学生以及文昌市华侨中学七年级学生和伙伴到海边游泳，不幸溺水而亡。还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件，三名十四岁的男孩结伴回家，途中看见湖面上有一位不幸溺水的十三岁女孩，于是，三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，现在就让我们看看究竟怎样才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要尽量结伴游泳，有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。二、假如有了大人的陪护，下水前都要做一做“下水准备活动”，时间要求是三分钟，活动一下筋骨，不然的话下水腿会抽筋，自然会导致溺水。(前面这两点非常重要，因为溺水儿童大部分都是没有家长的陪护或没有做准备活动导致溺水而亡的，所以这两点是致命观点，一定要切记，否则后果不堪设想。)三、假如在游泳池游泳，自己适合什么深度就选择什么深度，不要盲目进入深水区，对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞强，不要选择那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正规的游泳池内进行此项运动。四、要清楚自己的身体健康状况。
有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊，大家一定要切记以上四点。在日常生活中提高安全意识。水无情，人有情。随着溺水事故的不断发生，我们要提高警惕，这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，溺水事件还是可以防止的。
2021珍爱生命谨防溺水心得体会四有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：
一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;
二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;
四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;
五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。
同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
2021珍爱生命谨防溺水心得体会五看似平静的水面，却危机四伏。每年夏季，有很多小学生的生命就被水无情的吞噬，如花般的生命还在含苞待放却突然凋零，实在令人心痛，令人惋惜。
而这样的悲剧是如何造成的呢?主要原因是小学生不听劝告，执意在水边玩耍，导致失足落水;或者是背着家里的大人，结伴下水游泳，因水草缠绕、遇到旋涡、腿脚抽筋而溺水，造成悲剧的发生。
在一个炎热的夏天，小学生刘某和他的一位同学一起去河滩边玩耍。他们追着、闹着，好不开心!突然，一不小心，他们掉进了河里。刘某的同学实点水性，爬上了岸，刘某却仍在水里挣扎。这可把刘某的同学急坏了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的刘某。刘某抓住了竹竿，头露出了水面。但刘某同学的力气太小，他无法把刘某拉上来。时间一长，力气用尽，他反而会被刘某拖下水。正在这危急关头，正在河边散步的徐先生看到了这一幕，连忙过来帮忙，还拨打了110报警电话，警察快速赶过来，才把刘某救了上来。
刘某及时得救了，他是幸运的。但有很多不幸的溺水的孩子，他们再也没有爬上岸来。那么，溺水可以避免吗?答案是：当然可以!怎样防溺水呢?请听我细细道来：
一、没有大人的陪同，不要去水边玩耍。
二、一定要在会游泳的成人的陪同下游泳。绝对不能在无人保护下游泳。
三、不去水库、池塘、不明情况的河流等危险水域游泳。
四、游泳前要做好热身运动。
五、如果你经常腿脚抽筋，那么，我建议你也不要去游泳。因为游泳时，腿脚抽筋是非常危险的。
北京公共安全开学第一课心得体会1
当今，伴随着信息科技的迅速发展，社会各阶层掀起了电脑网络的热潮，网络这个新兴科技时代已经家喻户晓，人们可以轻而易举地利用网络来获取自己所需的信息了。
世界的每一个角落都有中国人的足迹，虽然远隔千山万水，但和亲人，仍能进行最“亲密”的接触，这都是因为有了网络的关系，只要有聊天软件，无论天涯海角，随时随地都能进行面对面的“亲密接触了”。
古人说：“秀才不出门，便知天下事”，但如今的人们，不是每个人都是秀才，却更胜似秀才，这些都是因为互联网上的很多的网站，各种栏目的网站应有尽有，人们可以足不出户便知天大事，可以不行万里路，读万卷书，便可以了解风土人情和周围环境了。
当然，有得必有失，互联网和地球一样有阳光明媚的一面，也有阴暗的一面，错误的信息供我们误入歧途，_信息使我们变得不文明，和怀有不良动机的“知心朋友”。某校一女生在网上聊天结识了一位网友，那人自称是“喜欢真实的姐姐”，二人交往时间不久就成了“知心朋友”。该女生因为轻信这位网上“好友”，独自与他见面，见面才知道这位姐姐是成年男人，该女生知道上当后，后悔莫及，那人强行施暴，使该女生的心灵受到严重伤害。从这个例子可以看出，害人之心不可有，防人之心不可无，不能轻信网络中虚幻的东西，否则会铸成大错。
说到上网与身心健康，可能对于缺少自我保护意识的青少年认为，上网，不过是学习，交流，与自己的身心并没有关系，说起来有点牛头对马嘴。实际这两者这间有着密切的关系!一个人如果长时间的注视电脑，眼睛会过度疲劳，表现为眼睛胀痛，流泪不止，严重的会引起头前等症状，所以，我们应合理安排时间，健康上网，我们就可以得到了上网的真正乐趣。
互联网又像个大礼堂，每个人都有尊重与被尊重的权利，无论熟人还是陌生人，都要时刻讲究礼貌。
让我们一起来杜绝不良网络站，在积极健康的绿色网络中，快乐的成长起来!
北京公共安全开学第一课心得体会2
通过节目中案例的分析以及专家的讲解，我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。
比如，火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，让身体贴近地面；有浓烟时，应该用湿物捂住口鼻；若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。再比如，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救；我还了解了烫伤时应该及时用凉水冲洗10-15分钟；一个人在家的时候不能轻易给陌生人开门；出现燃气泄漏时不能打电话求救，等等。
我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。这次节目，让我树立了安全意识，了解了很多的安全常识，同时，还让我明白了生命的珍贵。生命只有一次，让我们一起珍惜！
北京公共安全开学第一课心得体会3
现在，青少年小学生溺水事件已经非常多了。许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山，譬如前不久就发生了这样的溺水事故：定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生，在自家荔枝园中玩耍，不幸溺水身亡；20__年10月29日，海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；11月5日，文昌市锦山中学一名九年级的学生以及文昌市华侨中学七年级学生和伙伴到海边游泳，不幸溺水而亡。还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件，三名十四岁的男孩结伴回家，途中看见湖面上有一位不幸溺水的十三岁女孩，于是，三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，现在就让我们看看究竟怎样才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要尽量结伴游泳，有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。二、假如有了大人的陪护，下水前都要做一做“下水准备活动”，时间要求是三分钟，活动一下筋骨，不然的话下水腿会抽筋，自然会导致溺水。三、假如在游泳池游泳，自己适合什么深度就选择什么深度，不要盲目进入深水区，对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞强，不要选择那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正规的游泳池内进行此项运动。四、要清楚自己的身体健康状况。
有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊，大家一定要切记以上四点。在日常生活中提高安全意识。水无情，人有情。随着溺水事故的不断发生，我们要提高警惕，这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，溺水事件还是可以防止的。
北京公共安全开学第一课心得体会4
消防是每个公民应尽的义务，而保证了消防安全，就能使人们的人身安全、财产安全拥有极大的保障。由此看来，我们一定要时时刻刻注意消防安全。
在防火方面，应该了解“防火安全常识”。其中重要的有：不乱扔烟头或火种、遇到火灾知道拨打110、学会如灭火器等消防器材的使用、不能超负荷用电、记得关闭煤气、天然气开关等等。如果严格遵守了这些，引起火灾的几率就会很低。
近年来，我国大量的生产安全伤亡事故发生在以矿山开采、危险化学品生产、建筑施工、交通运输等为主的高危行业，以及以中小企业为主的制造与加工业等行业。酿成这些事故的一个不可忽视的重要原因，是一些从业人员安全意识淡薄，既缺乏基本的安全法律法规常识与安全知识，又缺乏必要的应急避险能力。
但是总有疏忽的时候，不经意间引起了火灾。所以，我们还要学习“逃生自救常识”以此来保障自己的生命安全。特别要注意安全通道的位置，还有在火灾时，不能贪恋财物，一切以自身安全为主。
我们要如果发现了火灾隐患或者有消防安全违法行为事，可以拨打96119举报，消除隐患。
珍爱生命，谨防溺水。水是生命之源，它有温柔的一面，能滋养世界上的万物;但它更有刚烈的一面，一不小心就会无情地夺走人类宝贵的生命。这里给大家分享一些关于防溺水教育心得体会，供大家参考。
防溺水教育心得体会1春天过去了，有再来的时候，衣服脏了，还可以再洗，但是生命没了，就什么都没了。因此，我们一定要做到天天讲安全，安全天天讲的好习惯。同学们，每年的五月到十月，都是溺水的高峰期。在这几个月中，都会有许许多多的儿童或大人死于溺水。虽然人类的生活离不开水，但水有时却用它狮子般的大口吞噬了无数宝贵的生命。因此，防溺水真的很重要!所以，我们一定要珍惜生命，预防溺水。
春夏秋冬，四季轮回。每到夏季的来临，就是溺水死亡人数最多的一个季节。而溺水的地点主要分布在江、河、水库小溪等水域。据数据报道，在河里溺水死亡的人数是最多的，别看河里的水很平静，但是河里面可能隐藏着许许多多的漩涡，有些地方一深一浅，很容易造成溺水的发生，可见防溺水真是刻不容缓啊!因此，我们一定要珍惜生命，预防溺水。
为了让更多的人了解防溺水的重要性，我收集了几个关于溺水的事件让大家认认真真的看一看。在2007年6月15日，石台县中学一名初中生与同伴擅自下河游泳，不幸溺水身亡;7月5日省水利水电职业技术学院七名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中一名女生准备下水时不幸滑入水中，约几十分钟后被同伴从湖底捞上来，抢救无效死亡。像这样的事例举不胜举。而这几个故事告诉我们：游泳一定要在家长的看护下才能去，不会游泳的最好不要下水，即使去游泳也应该在安全保障区的游泳池里进行。严禁儿童、学生在非游泳池内游泳，只有这样我们的生命才会有安全的保障。
《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫说过：“人类最宝贵的东西是生命，生命属于我们自己，只有一次。”所以，从现在起，我们一定要学会保护自己，学会珍惜自己宝贵的生命，学会过好生命中的每一刻，因为我们的生活命只有一次。所以预防溺水，从我做起。
防溺水教育心得体会2生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。当你看见一个个母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?因此，生命是宝贵的，所以，我们要“珍爱生命，预防溺水”!
溪水是清清凉凉的，又让人觉得舒舒服服的。水，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也会经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。如2004年6月26日上午，我县某一学校初一(1)班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。
河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了了。记得2013年4月的某一天中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎又被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。
河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如2004年2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就又被她抢走了生命。
所以我就告诉大家一首儿歌;：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。
同学们，小学生防溺水真的很重要，为了美好的明天，我们一起“珍爱生命，预防溺水”吧。
防溺水教育心得体会3“行万里平安路，做百年长乐人。”同学们，生命是一眼清泉，滋润着天地万物，给予人们无限的希望;生命是一盏绿茶，品人间甘苦，给予人清新;生命是一匹战马，南征北战，给予人力量。啊，生命是如此的美好，因此，我们要“珍惜生命，预防溺水”。
随着天气渐渐变热，小溪里自然而然就变得热闹非凡了。就因为这样，溺水事故一而再再而三的发生。记得有一年，高一峰小学六年级的一名学生趁着中午午睡时，偷偷跑出去洗澡，没有会游泳的老师或同学相伴，后来在游泳中脚抽筋，扑腾了几下就沉入水中了，由于没有人施救，结果不幸溺水身亡。一个鲜活的生命就这样溺水身亡了。
还有一年，两个已成年的女孩和两个小男孩去水库里烧烤，一个女孩不小心跌入水中，在水面上呼救，其他三人以为她是在玩，并拿相机拍了起来，到发现的时候，另一个女孩奋不顾身的跳下去想救她，结果不但没有救上来反倒被拖入水中把自己的命也搭上了。又一个个鲜活的生命溺水身亡了。
在人生的路途上，只有安全伴我同行，安全伴随你我他，才能健健康康、快快乐乐的生活。同学们，对于我们每个人来说，安全都是非常的重要：它是通往成功彼岸的独木桥，只有在确保安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的欢悦;它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时随刻地绽放在你的生命旋律。
人生道路漫长，悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花，只开一次，为了我们家庭幸福的美满，为了我国繁荣昌盛，为了世界多一点爱，少一点悲哀，多一些快乐，让我们把生命放在第一位吧!同学们，我们必须每时每刻提醒自己要珍惜生命，预防溺水。
防溺水教育心得体会4这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体，但是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。通过老师对防溺水安全知识的讲解，想起自己前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：
第一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平。
当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自己的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划。
要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的能力，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的快乐。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作。
做一做徒手操，让自己的身体能够适应水温，让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。
第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。
因此，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情况，不能慌张，一定要冷静，如果是在浅水中，可以立即上岸，通过自己或家长的按摩，可以得到缓解;如果在深水中，则首先要将自己的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后马上呼救，请自己的朋友或者是家长来救援，最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要保持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。
第五，当发生了溺水事故时，一般的情况下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，因此我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要马上请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。
我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和希望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才!
防溺水教育心得体会5俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
【关键词】优化急救护理;急性左心衰;心血管护理
急性左心衰是临床上一种较为常见的心血管疾病症状表现，其发病迅猛，如果没有得到及时治疗，患者往往会在较短的时间内出现生命危险[1]。对急性左心衰患者进行及时的急救护理干预，是挽救其生命的重要措施。我院对急性左心衰患者，采用了优化急救护理措施，获得了较为良好的效果，让患者的生命安全得到了良好保障，现将具体急救护理情况报道如下：
1 一般资料与方法
1.1 一般资料
选取2013年8月到2015年8月期间我院收治的急性左心衰患者87例，随机分为对照组与观察组。对照组患者44例，其中男性28例，女性16例，年龄42岁到73岁，平均年龄（57.6±4.3）岁;观察组患者43例，其中男性26例，女性17例，年龄44岁到73岁，平均年龄（57.3±4.2）岁。两组患者的性别、年龄比较差异均无统计学意义（P>0.05），具有可比性。本次研究中的所有入选患者，均有其家属签署知情同意书。
1.2 方法
1.2.1 常规急救护理
对照组患者接受常规急救护理，包括鼻导管吸氧、静脉通道建立、生命体征监护以及辅助医师展开相关急救等措施。
1.2.2 优化急救护理
观察组患者接受优化急救护理，除了以上常规急救护理措施外，以“变被动为主动”为基本原则，从多方面入手进行多个急救护理环节的优化：
首先，优化器材准备以及调整措施。在接受心衰患者的第一时间，通过目测其生理表现，判断可能的心衰类型，对于有明显急性左心衰表现的患者，应该提前准备好轮椅等器械，以便于患者保持正确，使两腿自然下垂，减少心脏负担，缓解心衰症状。
其次，优化吸氧措施。对于急性左心衰患者，最为重要的便是通过吸氧使其呼吸循环能够得以改善。为了改善吸氧条件，可以采用酒精湿化措施，在确认患者不对酒精过敏后，采用40%左右的酒精湿化患者吸入的氧气，氧流量控制在12ml/min左右。在实际的操作过程中，则还需要根据心电监护结果，对具体的与吸氧环境进行适当微调，保证患者的呼吸状态维持。
最后，优化静脉通道建立措施。在通常情况下，优先选择患者上肢静脉建立通道，并提前预留出患者的血液检测标本，之后再通药液，从而避免对患者进行反复穿刺，减少患者身体负担以及心衰症状加重的几率。
分别在急救进行到45min以及60min的阶段对两组患者的临床表现以及生理指标进行分析比较，从而判断患者的心衰恢复情况。
1.3 评价指标
根据《2010年国际心肺复苏和心血管急救指南及治疗建议》中的相关内容进行急性左心衰患者急救护理效果的评价[2]。将患者的呼吸情况有所改善，肺部锣音减小，心率不超过120次/min评价为好转;将患者的呼吸基本恢复正常，心率、血压等生理指标趋于平稳，可正常平卧评价为显效。比较两组患者急救45min的好转率以及急救60min的显效率。
1.4 统计学分析
本研究数据使用SPSS20.0软件处理分析，文中计数资料的比较采用卡方检验，用P
2 结果
通过对两组患者的急救护理发现，对照组患者45min好转率为47.7%，60min显效率为65.9%;观察组患者45min好转率为79.1%，60min显效率为90.7%。两组患者的45min好转率与60min显效率分别比较差异具有统计学意义（P
表1 急性左心衰患者的急救护理效果比较[例数（比例）]
3 讨论
在传统急救护理中，护理操作人员往往是被动地按照医生的叮嘱开展相应急救工作，在急救的时效性、快捷性以及质量方面均存在着较大的不足。特别是对于急性左心衰这种心血管疾病症状而言，早一分钟让患者的生理指标恢复，便增加一些患者存活的机会。据调查分析发现，目前有很大一部分心血管疾病患者，在出现急性左心衰症状后，由于急救护理措施的滞后，而使其失去了宝贵的生命[3]。因此，目前医护领域的专家与学者，均将很大一部分精力放在了急救措施的优化之上。比如王波的研究中，便通过心肺脑复苏新技术，对临床急救护理进行了较为良好的改善[4]。而在实际的急救护理过程中，则除了当今的新器械、新技术之外，还应该根据患者的个体差异，采取相应治疗措施。
在本研究中，对于急性左心衰患者，从多个急救护理环节进行优化，通过优化急救护理措施对患者的呼吸、血压、心率等生理指标进行改善，获得了较为良好的效果。从研究数据中可以看出，患者在常规急救护理干预下，其症状改善较为缓慢，45min的好转率甚至未超过50%。而接受优化急救护理的患者，其症状改善效果大幅度提升，绝大多数患者在急救措施下生命安全得到了保障。由此可以看出，在急性左心衰患者中应用优化急救护理措施，可以让患者获得更加良好的急救效果，在更短的时间内恢复生命体征正常，对于心血管急救具有积极意义。
【参考文献】
[1] 周舸，胡迪，黄丽红等.8例急性大面积肺栓塞的急救和护理[J].中华护理杂志，2013，48（11）：976-977.
[2] 陈永强.《2010年国际心肺复苏和心血管急救指南及治疗建议》解析[J].中华护理杂志，2011，46（3）：317-320.
现将中国人民银行银会计〔1997〕33号《关于启用新版银行承兑汇票有关问题的通知》转发你行，并将注意事项通知如下：
一、自1997年6月1日起银行承兑汇票已启用新版凭证，新版凭证由原来的四联改为三联，汇票到期时收款人或持票人只需向其开户行提交汇票第二联，收款人或持票人开户行凭汇票第二联通过委托收款方式向承兑行收款。
二、持票人开户行或贴现银行应匡算邮程，向系统内或跨系统承兑银行寄发委托收款凭证和汇票。如持票人开户行不办理全国或省辖联行业务，应在委托收款凭证的“备注”栏加盖“款项收妥划收XX（行号）划转我行”戳记，以便承兑银行向指定的划转行填发报单。
三、承兑行应每日查看汇票的到期情况，对到期的汇票应于到期日向出票人收取票款。会计分录：
借：809进出口企业活期存款或其他科目
贷：833临时存款
同时：借：881承兑汇票
贷：781应收承兑汇票款
俟收到委托收款凭证及汇票，按规定审查无误后，办理划款。委托收款凭证的第五联作附件，会计分录：
借：833临时存款
贷：902全国联行往来或其他科目
四、承兑银行在汇票到期日以前收到汇票的，应将汇票及有关凭证专夹保管，俟到期日凭以付款。
借：809进出口企业活期存款或其他科目
贷：902全国联行往来或其他科目
同时：借：881承兑汇票
贷：781应收承兑汇票款
另外，总行中银财〔1997〕378号规定，自1997年6月1日起取消县及县以下机构银行承兑汇票的审批权限，并非停止县及县以下机构开办商业汇票业务，上述机构如因业务需要办理商业汇票承兑业务，应按权限逐级向上级行申报，经审批同意后，仍由申请行办理承兑及具体账务处理手续。
一眨眼暑假就过去了。虽然感到有些短暂，但在暑假中有两件事令我印象十分深刻。现在回想起来，也让我回味无穷。下面由小编来给大家分享高中暑假心得体会，欢迎大家参阅。
高中暑假心得体会1早晨，柔和的阳光洒进了窗子，洒到了我的床上，妈妈的第十次的叫声也钻进了我和弟弟的耳帘：“起床了!”“哦”，我们一边答应着，一边穿衣服，不到十分钟，衣服就穿好了，我和弟弟走出房间，看见妈妈在煮稀饭，爸爸忙着拖地。两人都非常忙碌 ，洗漱完毕后，妈妈叫我和弟弟去买早点，我带着满肚子的不愿意和弟弟一起上路了，买到了早点，我们又踏上了回家的旅途……
上午，我和弟弟看了一会儿电视剧《还珠格格》就开始看书了。看完书，我们又看了一会儿电视，还到电脑上去玩了一会儿游戏……
不知不觉中，一个上午过去了，我和弟弟一个打电脑，一个看电视，谁也不理谁，偶尔也打闹一会儿，不过一会就平静下来了，在这中间，我们还午睡了1~2个小时，好吃的弟弟开始也睡不着，总是和我打闹，不过一会儿就睡着了，睡梦中还不时地发出“吧唧，吧唧”好像在吃东西，直令人啼笑皆非。而我一个中午都没有睡着，不是看书，就是喝水，忙个不停，还不时地捉弄弟弟一下，总之就是没有歇息的时间。
下午到来了，我们盼过了3~4个小时，终于盼到了到河里游泳的时间，我们一起来到河边，欢笑着，嬉闹着，投入了河水母亲的怀抱……我们在河里一会儿潜水游泳，比谁憋气憋时间长，我和檀淇欣总是共夺冠军，其它的人就不可能夺到冠军了，因为我们憋气的时间比较长。我们还比赛游泳，看谁游的路程远，在这点上，我就技高一筹了，因为我比它们都先学，所以我总是得冠军，游完泳，跑回家，吃过一顿香甜的晚饭，睡上一觉，养足精神，准备接受新一天的挑战吧!!!
高中暑假心得体会2从小到大，我有许多快乐的事。要说最快乐、最难忘的，就是去年寒假我和爸爸妈妈去菲律宾长滩岛时的事了。
记得当时，傍晚的夕阳已没有了金光，只把海面染得通红。这时正是沙滩上最好的玩耍时间，我和爸爸妈妈穿上泳衣，兴冲冲地来到了沙滩。
细细的沙仿佛面粉一样，踩在脚下软软的、酥酥的。我快步跑到海边，用海水冲过的湿沙堆起了“沙城堡”，爸爸妈妈则躺着晒起了日光浴。
我堆沙堆着堆着，突然发现浅海里游着一条条银光闪闪的东西，那是什么?定睛一看，原来是一条条只有小手指大小的小鱼，它们在夕阳下闪闪发光。
顿时，我堆沙的兴致一扫而光，忙戴上泳镜，跳下才淹到小腿的海水，趴在水底观察小鱼。这些小鱼个个晶莹剔透，几乎能看到骨头，只有眼睛和尾巴是淡蓝色的，细细的身体，十分美丽。
我本想抓条小鱼玩玩，可它们灵活极了，总从我的指缝中溜走，还弯来弯去地游到了我身后，和我玩起了“捉迷藏”，害的我抓来抓去，只能抓到一把把泥沙。这时，我想到了个办法：保持身体不动，和小鱼玩“木头人”。小鱼们看没了动静，以为我走了，又大胆地聚到了一起。我立刻以迅雷不及掩耳之势，伸手向鱼群抓取，没想到水下的阻力是空气的好几倍，我的手一碰到水，速度就慢了，小鱼们一感到风吹草动，连忙逃个无影无踪，似乎还在嘲笑我笨拙呢。
我气急败坏，忽然想到一个成语——浑水摸鱼，既然抓不到小鱼，那就试试“浑水摸鱼”吧!我用尽力气，用手在水底搅来搅去，水慢慢浑浊起来。在一刹那，我感到手碰到了个东西，忙用手一抓，哈哈，果然是条小鱼，它一定是被我搅昏了头才撞上我手的。我眉开眼笑，正想带着“战利品”上岸，结果一个大浪向我打来，我没准备，脚下一滑，摔了个人仰马翻，不但逃走了辛苦抓来的小鱼，水下的沙石还划破了我的鼻子，真是“赔了夫人又折兵”啊。
这次抓小鱼虽没有成功，但却给我带来了无限的欢乐。再看看沙滩上其他人，有的在晒太阳，有的在玩沙子，有的在捡贝壳，有的在戏水……时不时传来阵阵“咯咯”的笑声。
高中暑假心得体会3暑假里的一天，我告别了城市的喧嚣，来到厦门鼓浪屿的沙滩，享受自然给我带来的乐趣。
太阳快沉下西山了，那金黄的光辉照耀着鼓浪屿的沙滩，礁石上的贝壳闪闪发光，好似彩虹一般。此时的鼓浪屿沙滩才是最美的。我踏上了这片金色的沙滩，想要亲近这美丽的一切。
我穿上沙滩鞋，走向一块大概1.5米高、布满了牡蛎壳的大礁石，上面花花绿绿的，仿佛刻满了经文;再走近些，礁石上布满了贝壳，好似渔夫打鱼的旧渔网。蹲在礁石下，你会发现上面的牡蛎壳上、石缝里，到处都是蜘蛛一般的小螃蟹。如果用蜘蛛来形容它们，那我认为它们是世界上最可爱、最漂亮的蜘蛛：看——它们光滑的反射着落日金黄的余晖。一对威武的大钳子、光滑的八条腿更是惹人喜爱。一双水灵灵的眼睛直视厦门岛内，仿佛幻想着总有一天，自己会游过那浩瀚的大海，到现代化的都市里去看看。
突然，我的脑海中闪过一个念头：造个“游泳池”给螃蟹们，看它们怎么游泳。
说干就干。我找来一些颗粒大，水分较少的沙子，在后面堆了座“一”字形沙坝，再按紧，然后就可以开工造“泳池”了。
我在沙坝前面有水流的地方挖了个坑，用挖出的土在坑周围围了一圈，接着一直挖深，加高坑沿，然后在坑沿劈开一个口，水就流入了“泳池”中。大功告成，我兴奋地捉了只小螃蟹放到“泳池”中，便凑近观察它。没想到，它一下子沉到了坑底，以爬行方式沿着沙壁爬出了坑!我想：大自然还是有那么多的出人意料，我今天算玩出了新发现啦。
不知不觉，天渐渐黑了下来，我不得不离开美丽的沙滩了。再见了，可爱的小螃蟹，这段沙滩上的快乐时光我永远也不会忘记!
高中暑假心得体会4今天，我和妈妈来到了杭州的海底世界，那里有各种各样的动物，有形态各异的水母、不同品种的热带鱼、重达200多斤的大海龟，3米多长的大鲨鱼、直径1米多的魟鱼、五光十色的珊瑚鱼、五光十色的珊瑚礁丛、硕大的石斑鱼、凶猛的鳄鱼、聪明的海狮、海豚、海豹，还有来自南极的企鹅、北极的北极熊、北极狼等等。
金鱼在灯光的照耀下美丽极了，在水里游来游去，闪着耀眼的光;青鱼大模大样的在水中漫步，一会浮出水面，一会潜入水底;只有大头鲢鱼一直浮在水面，像一把飞快的剪刀，在裁剪碧绿的绸缎;大乌龟长着三角形的头，一双小眼睛里头出头亮的光，身穿一身异常坚硬的铠甲，神这四条粗壮的腿，威风凛凛，好像个大将军，我在他面前摆了摆手，却成了一只名副其实的缩头乌龟，头、尾、四肢全缩了进去;鳖个头大的吓人，像个二号茶盘，不下五斤重，四爪乱爬，眨着豆大的眼睛乱瞅人，螃蟹在玻璃缸里舞者大钳子，威风凛凛。
我们又来到海底生物区，看见海草曼妙的舞姿梳洗打扮，瞧五颜六色的珊瑚，正随着海水轻轻的摆动，有的像珍贵的鹿角，有的像春天里喷着芬芳的，有的像高低不平的小山丘，千姿百态，形态各异，十分惹人喜爱。
我看着整入神的时候，海洋管理里的解说员，把我们带的了海狮表演现场。好乖巧的海狮呀，他们会做倒立表演，还能计算数学5以内的加减乘除，还能做水中跳跃更不可思议的是回像运动员一样投篮，还会随着音乐套环转圈，逆水跳跃，每个表演都是迎来大家热烈的掌声。
海底隧道还有很多神奇可爱的小动物有珊瑚岛珊瑚虫各种海鱼数不胜数，在里面游来游去，摆着不同的姿势，好像在欢迎我们的到来。最后在海洋欢乐剧场里还给我表演了喜洋洋和灰太狼的节目，还有人鱼故事，潜水表演等节目。我们看的不与乐呼。多么有趣的一天呀!
高中暑假心得体会5假期里的7月15、16日，我和爸爸来到黄山游玩，那里有哪些景点呢?最著名的就要数黄山和太平湖了，而我写的就是太平湖。
“哦哦哦!太好了马上就要上船了，太兴奋了!”我大叫，爸爸拉住我，但是他也很兴奋。我们走到船上，找个位子坐好，我们的船名字叫“绿水一号”，“绿水一号”开动了，我们有玩的第一个岛叫做“八卦岛”岛上建有迷宫而得名。始建于1997年，2003年改、扩建。岛上终年绿树葱茏，景致十分优美。八卦岛依山势而筑，清一色长竹贴面。宫中十三座红瓦门楼互相沟通，机关重重，错综复杂。我置身其间，扑朔迷离，兴味盎然。岛上尚有幸运钟、八卦转盘、太极图等设施。
“下一个景点是什么呀，爸爸。”“你来猜猜看。”“不知道。”“看!到了。”上了岛，只见大石门上写着“龙窑寨”听导游阿姨说：“龙窑寨地处太平湖中心湖区北岸，新华乡赐田马冲组，占地40亩，该寨龙窑系明清年代所建，用青砖砌拱而成，长40米，高1.8米,宽1.5米，内有手工作坊，内按5座制作转盘并备有陶工。是一个融陶瓷文化、原始风貌和自然景观于一体的景点。窑寨三面环水，山青林幽,龙窑卧坡,陶具香古,门内的情侣松,三姊妹松轻摇绿意,益发衬托寨内陶轮、陶坊、龙窑的古朴、原始。游人可在陶坊内亲手制作陶器，观看陶器展品。
购物车(0)