摘要：做梦有助抚平伤痛 对于那些遇到伤心事的人，很多人大多会劝慰说：睡一觉就什么都忘了。而研究显示，做梦的确具有帮人抚平记忆伤痛的功效。因为人在做梦过程中，大脑会减弱那些不愉快记忆带来的痛苦，这也解释了为什么那些经历过战争的退伍军人或在灾难中幸免于难的人经常会做噩梦，并且要经过很长时间才能从痛苦中走出来。