排球运动训练中运动损伤的成因与预防

摘要:在排球运动训练中,运动损伤是不可避免的。造成损伤的原因主要有准备运动不充分、专业技术动作不规范、运动员心理素质、运动员防范意识不足、教练员训练强度不合理规范、训练场地器材设施不完善等。为了能在排球运动训练中减少运动损伤的发生,本文主要这些损伤因素进行分析,并提出了相应的预防措施。

关键词:
  • 排球运动  
  • 运动损伤  
  • 预防措施  
作者:
杨胡灵
单位:
四川师范大学体育学院; 四川成都610101
刊名:
运动

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期刊名称:运动

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