摘要：冬季是呼吸疾病的高发季节,如感冒、流感和肺炎等,也是慢性呼吸疾病易急性加重的季节,如慢阻肺、支气管扩张和肺间质病等。呼吸疾病患者如何安全过冬?冬季普通人又该怎样预防这些疾病呢?适当运动增强体质和免疫力根据年龄和身体情况应坚持适当锻炼如走步、快走、慢跑、呼吸体操、太极拳、耐寒锻炼,以及保持口腔卫生等,以增强体质,提高抗病能力。
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期刊名称：中老年保健
中老年保健杂志由中日友好医院主办，国家卫生健康委员会主管的学术刊物，国内刊号为：11-1015/R。创办于1986年，月刊，在全国同类期刊中发行数量名列前茅。其主要栏目有：信息资讯_健康新知、信息资讯_权威公布、专家谈保健、特别策划、杏林医话、饮食与健康、信息资讯、运动与健康、心理·情感、信息资讯、古今中外、健康大家谈、潇洒夕阳、轻松一刻等。
